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心理健康培訓心得體會(huì )摘選

時(shí)間:2023-06-08 18:51:12 心得體會(huì ) 我要投稿
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心理健康培訓心得體會(huì )范文摘選

  當我們心中積累了不少感想和見(jiàn)解時(shí),可以通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì )的方式將其記錄下來(lái),從而不斷地豐富我們的思想。相信許多人會(huì )覺(jué)得心得體會(huì )很難寫(xiě)吧,以下是小編精心整理的心理健康培訓心得體會(huì )范文摘選,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

心理健康培訓心得體會(huì )范文摘選

心理健康培訓心得體會(huì )范文摘選1

  為期四天的心理培訓今天下午16:30分落下帷幕,四天時(shí)間,除了第二天,(15日)因為要參加學(xué)校群眾路線(xiàn)的學(xué)習(一天)沒(méi)有參加培訓會(huì ),其他三天全部參與了培訓。三天的培訓我有不少的收獲。

  一、感受著(zhù)收獲知識的快樂(lè )

  幾天的培訓,讓我開(kāi)闊了眼界,豐富了知識。對心理學(xué)的認識更深了一步,本次培訓的內容更多的是側重心理咨詢(xún)這一部分,彌補了自己對這方面知識的缺陷。本次給我們培訓的都是在這個(gè)領(lǐng)域中的大師級人物,讓自己領(lǐng)略了他們的工作風(fēng)采,初步感受到咨詢(xún)的魅力。比如家庭治療技術(shù),聽(tīng)的是赫赫有名的李子勛的三個(gè)小時(shí)的現場(chǎng)指導,他與劉丹老師的配合可以說(shuō)是珠聯(lián)璧合,讓我們見(jiàn)證了家庭治療技術(shù)的魅力。

  感受到了工作坊是如何活動(dòng)的,學(xué)到了不少方式方法。知道了心理咨詢(xún)的三大流派分別是精神分析、認知行為和家庭治療。也初步接觸了后現代心理學(xué)技術(shù)。知道了后現代心理學(xué)技術(shù)包括四個(gè)形式:敘事治年療、焦點(diǎn)解決、合作對話(huà)、反思團隊。其中敘事治療以李明老師做得做有影響力,焦點(diǎn)解決駱宏教授很擅長(cháng),合作對話(huà)的領(lǐng)頭羊是中國傳媒大學(xué)的曾海波老師,在第一天的工作坊環(huán)節,我們對三個(gè)有了初步的接觸。

  做心理咨詢(xún),做一定時(shí)間,必須進(jìn)行督導。這是幫助心理咨詢(xún)師進(jìn)行心理壓力疏解,指導工作進(jìn)一步落實(shí)的很重要的一步。(常聽(tīng)說(shuō)是傾訴垃圾)在16日晚(19:30—21:50),我參加了一次特殊的督導。由三大流派代表加上后現代心理學(xué)四方代表8人,對來(lái)自北大心理咨詢(xún)師俞老師進(jìn)行了督導。那天,俞老師用近40分鐘說(shuō)了她的一個(gè)咨詢(xún)案例,已經(jīng)做了15次咨詢(xún),但效果不是很好,她敘述完之后,四大流派向她提問(wèn),該老師對8位代表提出的問(wèn)題進(jìn)行回答,接著(zhù),就是這些人從自己流派的角度給出建議和指導。場(chǎng)面非常緊張,又非常有意思的,讓我領(lǐng)略到各流派的特點(diǎn)。

  正如俞老師最后所講,通過(guò)今天的活動(dòng),她收獲了很多,促進(jìn)了自己的反思,知道了問(wèn)題所在,促進(jìn)了心靈的成長(cháng)。這也是我所收獲的,我雖然對這些流派的咨詢(xún)技巧知道不多,但就在這三天的親身參與中感受到為他人服務(wù)的幸福。我突然想到一句話(huà)。不管黑貓白貓,捉到老鼠就是好貓。心理咨詢(xún)流派確實(shí)不少,心理咨詢(xún)技術(shù)也很多,我想,只要我們掌握了一種或多種方法,只要對我們的來(lái)訪(fǎng)者有效,幫助他們解除困惑或痛苦,就是的體現。

  二、虛心學(xué)習,學(xué)以致用是件幸福的事情

  四天的會(huì )議中,組織方安排了豐富的內容,同一時(shí)間段,至少有四場(chǎng)或五場(chǎng)不同的內容同時(shí)進(jìn)行,這意味著(zhù)我們首先必須進(jìn)行選擇。不得不進(jìn)行割舍。比如14日,分別安排了“催眠治療應有與發(fā)展”、“CBT工作坊“、”后現代心理學(xué)應用“、”表達性心理治療在中國的發(fā)展與應用“四場(chǎng)同時(shí)進(jìn)行;16日下午同時(shí)安排了”生活體驗療法實(shí)踐“、”回歸療法的應用與案例展示“、”臨床與咨詢(xún)心理學(xué)中的倫理問(wèn)題“、”兒童心理障礙的家庭治療“、”聲樂(lè )心理治療及在上海的實(shí)踐“、”精神分析視角下的精神創(chuàng )傷“、”壓力管理的團體干預“、”整合家庭治療“、”韋氏成人智力測驗和韋氏記憶測驗第四版中文版9場(chǎng)同時(shí)進(jìn)行,17日也是幾場(chǎng)同時(shí)進(jìn)行。很多內容,自己都想參與,但無(wú)分身技術(shù),只能參與其中一個(gè),就是這一個(gè),讓我感覺(jué)都很精彩,也收獲多多。

  以今天下午為例,主題是:“幸福校園,快樂(lè )師生”四位專(zhuān)家對如何培養學(xué)生,提出了很多很好的建議和措施,其中,陳虹博士的講座——對積極語(yǔ)言的心理學(xué)研究——有助于延伸積極心理學(xué)的應有領(lǐng)域講座給我留下深刻印象。在40分鐘的講座中,她講了不少應用積極語(yǔ)言促進(jìn)學(xué)校教育教學(xué)成績(jì)提高的實(shí)例,如昌平某學(xué)校,學(xué)校領(lǐng)導非常重視積極語(yǔ)言的使用,校長(cháng)要求教師使用積極語(yǔ)言開(kāi)展教育教學(xué)工作,結果,不到一年,學(xué)校的教學(xué)成績(jì)各學(xué)科全部排在第一名,讓其他學(xué)校很吃驚,問(wèn)校長(cháng),采取了什么恨招,教學(xué)成績(jì)這么好?校長(cháng)說(shuō),沒(méi)有采取什么,就是讓教師必須使用積極語(yǔ)言。呵呵,從我對積極心理學(xué)的了解,我堅信這是行之有效的方法之一。

  我想,教師使用積極語(yǔ)言方式,受益的首先是學(xué)生,也促進(jìn)或轉變或更新或轉變教師的教學(xué)思想和教學(xué)行為。下學(xué)期,我想對于班主任教師的培訓應該加進(jìn)這部分內容。

  幾天的培訓,我感受著(zhù)這些培訓者或主持人工作熱情。不愧為教授級的人物,各個(gè)都有極佳的口才,印象最深的一個(gè)是史占彪研究員,一個(gè)是鄭曉邊教授,思維敏捷,風(fēng)趣幽默,氣場(chǎng)強大,能充分調動(dòng)氣氛,上下聯(lián)動(dòng)。我在想,一個(gè)活動(dòng)能否取得良好的效果,留下深刻的印象,與主持人的.主持有很大的關(guān)系。

  三、感動(dòng)著(zhù)我的感動(dòng)

  感動(dòng)大家的學(xué)習熱情,16日上午全體會(huì )中,寬敞的報告廳座無(wú)虛席,1000多人,是我這幾年參加培訓中,見(jiàn)到人數最多的。在各工作坊中,在提問(wèn)環(huán)節,大家積極提問(wèn),顯示了學(xué)習熱情的高漲。16日晚上的工作坊,近22:00才結束,而這結束的時(shí)間,是在主持人一再控制時(shí)間的情況下才結束的,讓我感動(dòng)。

  記得16日晚上結束后我在車(chē)站等車(chē),有三人一直在談?wù)撝?zhù),聽(tīng)內容,我們都是剛剛參加督導工作坊活動(dòng)的,他們三個(gè)人邊等車(chē),邊討論著(zhù)會(huì )議的內容,看得出,他們的興奮。

  本次活動(dòng)中,屯小的兩位心理教師全程參加了培訓,學(xué)習特別積極主動(dòng),讓我很感動(dòng)。她們一再表示這次活動(dòng)收獲特別多,我被兩個(gè)這種好學(xué)精神而感動(dòng),我想,我們每個(gè)人,只要具有或保持這種不斷、主動(dòng)學(xué)習的意識和精神,一定會(huì )進(jìn)步成長(cháng)的更快,教師的成長(cháng)是學(xué)生的幸福,家庭的幸福,更是全社會(huì )的幸福。

心理健康培訓心得體會(huì )范文摘選2

  通過(guò)這次心理健康教育教師職業(yè)技能遠程培訓的學(xué)習,我受益匪淺。因為我不僅接觸了這種新穎高效的學(xué)習方式,也更能使我了解了心理健康的多方面內容,給我帶來(lái)了良好的學(xué)習契機。

  本次學(xué)習內容豐富多樣,既包含了教師心理健康的內容,還涉及了學(xué)生心理健康的新知識,也讓我意識到心理健康教育的必要性。心理健康教育不再是我們片面認識的學(xué)生心理,它是教師和學(xué)生共同需要加強的一種教育。尤其是小學(xué)心理健康教育,因為未成年學(xué)生缺乏一定的判斷能力和自我意識,所以關(guān)鍵在于教師,在于教師的積極引導和有效解決自身、學(xué)生以及師生之間的關(guān)系。

  首先教師應該有健康的心理,教師對待自己要做到會(huì )適當的控制自己的情緒,不要輕易被小事激怒,甚至做出有失教師職業(yè)道德的行為,針對學(xué)生應該做到對待任何一個(gè)學(xué)生都要平等、公平,要學(xué)會(huì )尊重學(xué)生。對待任何一個(gè)孩子,不能有私心有偏見(jiàn),要給孩子創(chuàng )設一個(gè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境。順孩子之天性,讓孩子們快樂(lè )地成長(cháng)。在此基礎上,陶冶學(xué)生的情操,激發(fā)學(xué)生的求知欲,培養學(xué)生的探索精神與生活情趣。另外,我認為我們對待每一個(gè)孩子,除了要公平公正平等,還應該要發(fā)自?xún)刃牡厝?ài)他們。真誠是最重要的,與孩子進(jìn)行平等對話(huà),設身處地地為孩子著(zhù)想,想孩子之所想,知孩子之所需。我們在孩子面前一定要表現一個(gè)真實(shí)的自我,用真誠的愛(ài)去對待每一位孩子,只有這樣,我們與孩子之間才真能建立互相信任、彼此幫助的關(guān)系。還有,我們教師還應該多關(guān)心那些有缺點(diǎn)的孩子,存在心理障礙的學(xué)生。因為這樣的孩子,往往會(huì )因為某些原因,心理上受到壓抑,失去平衡,性格比較孤僻、叛逆,心理變得很脆弱。如果他們一旦學(xué)習或生活上遇到不順心的事情,就會(huì )產(chǎn)生不良情緒,勢必會(huì )對學(xué)習和生活產(chǎn)生消極的影響,有可能做出一些極端的行為或嚴重的事情。

  所以,作為教師,我們應該深入了解學(xué)生,善于與學(xué)生溝通,進(jìn)行談心、交流,從而達到心與心的交流,感知學(xué)生的內心世界,以真誠感化學(xué)生,使孩子幼小的心靈得到鼓舞,從而養成良好的心理品質(zhì)。其實(shí)談到這點(diǎn),我自然地想到了我們班級里的一個(gè)小男生,他現在是六年級的學(xué)生,根據以前教過(guò)他的老師描述,他這個(gè)孩子淘氣頑皮,愛(ài)惹事,腦子很聰明,就是不愛(ài)學(xué)習。通過(guò)六年級以來(lái)這半年的觀(guān)察和接觸,我發(fā)現老師們對他的評價(jià)還是很到位的。具體分析起來(lái),尤其是他的課堂表現,他在課堂上永遠直不起腰來(lái),懶洋洋的樣子,明顯的讓人看出他是在走神。即使在課堂上給他點(diǎn)出來(lái)了,下一秒他又回到了原來(lái)的狀態(tài)。這樣讓我感覺(jué)自己的課堂沒(méi)有吸引力,甚至還會(huì )影響我上課的心情。除此之外,他在課下總是有意無(wú)意地惹事,不論是哪個(gè)年級的學(xué)生,他總愛(ài)招惹他們。但是讓人覺(jué)得有意思的是他其實(shí)并沒(méi)有所謂的“膽量”。根據他的情況,我也與他的家長(cháng)溝通過(guò),但是效果卻不盡人意?偨Y起來(lái)看,家庭教育的缺失或縱容,導致他缺乏紀律的約束。而且他還缺少基本的判斷能力和自我反思能力。針對這一點(diǎn),我曾經(jīng)找他談過(guò)心,剛開(kāi)始他并不想和我聊天,對我有抗拒性,后來(lái)在我和他聊聊我自己的故事后,他才慢慢放下戒心,逐漸談?wù)劤鲎约旱目捶。他說(shuō)他欺負我們班的好學(xué)生,特指男生,其實(shí)是因為看不慣他們比自己學(xué)習好,看不慣他們經(jīng)常受到老師的表?yè)P。當我聽(tīng)了之后,我有些無(wú)奈也有一絲欣慰。無(wú)奈的是他太自我,永遠把自己看得多重要,受不了自己看不慣的'現象存在,這說(shuō)明他還是很自私自我的,一旦走到初中高中,甚至社會(huì ),往往會(huì )做出沖動(dòng)的事情。欣慰的是從另一方面看出他還是很想得到老師及長(cháng)輩表?yè)P和鼓勵,說(shuō)明他還是很有上進(jìn)心的。抓住這點(diǎn)積極的方面,我與他聊天、談心,告訴他現在的心理狀態(tài),也告訴他怎樣才能做到心理平衡,從而更積極地肯定自己。從那天的聊天之后,我發(fā)現還是有一定效果的。但是我發(fā)現他的這種對學(xué)習缺乏熱情度的現象仍然存在,這還是需要我長(cháng)期督促他的。這也說(shuō)明心理健康的教育是個(gè)長(cháng)期的過(guò)程,這需要我們教師有耐心有恒心。

  另外,我從此次研修的過(guò)程來(lái)看,如何把心理健康教育滲透到課堂中也是當務(wù)之急。課堂教學(xué)不僅僅是科學(xué)知識傳授的過(guò)程,也是學(xué)生心理發(fā)展的過(guò)程。我們在教學(xué)過(guò)程中,把心理教育滲透到課堂中去,比如在語(yǔ)文課上,以教材中超多的優(yōu)秀文字形象,從這些人物身上體會(huì )和感悟良好的心理素質(zhì);在數學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀(guān)察、注意、思維、記憶等心理活動(dòng);英語(yǔ)課上創(chuàng )設寬松、和諧的課堂氣氛,增強學(xué)生學(xué)習信心,使學(xué)生敢于表現自我,增強學(xué)生群體交往意識,發(fā)展潛力和個(gè)性。如果在課堂上能夠更好地把心理健康教育滲透到之中去,那樣就實(shí)現了“在做中學(xué),在學(xué)中做”。

  心理健康教育是個(gè)漫長(cháng)的過(guò)程,我們作為教師,更應該掌握好心理知識,遵循學(xué)生心理發(fā)展的規律,在實(shí)踐中靈活運用心理教育規律,探索學(xué)生的心理發(fā)展,總結心理教育的經(jīng)驗。心理健康教育的學(xué)習,我們一直在路上,我相信,我們以后通過(guò)多種方式,會(huì )使自己更加充實(shí),更加提高自己。

心理健康培訓心得體會(huì )范文摘選3

  通過(guò)這次學(xué)習,作為一名班主任,我深深感到做學(xué)生心理工作的重要性,不能把學(xué)生的任何問(wèn)題都定位在表面處理上,而且應該透過(guò)現象看學(xué)生行為的心理因素,從根本上指導學(xué)生心理健康地發(fā)展。

  在這里,我談一下自己這次學(xué)習的感受和想法。

  這次培訓幫助我認識了小學(xué)心理健康教育學(xué)科的重要。真正的心育確實(shí)是進(jìn)行德育、智育等教育的基礎,而心理健康教師只有通過(guò)自己的努力、發(fā)揮自己的作用,贏(yíng)得學(xué)生、家長(cháng)、學(xué)校的認同,才能更好的發(fā)揮中學(xué)心理健康教育的作用。

  這次培訓幫助我重新認識了學(xué)生、認識了自己、認識了教育?梢哉f(shuō)每一位教師都是愛(ài)學(xué)生的,正是有了這份愛(ài),我們才對學(xué)生付出了很多,可結果卻是我們常常感慨:學(xué)生怎么會(huì )是這樣?真是一代不如一代了。而我現在真正體味到:沒(méi)有教不會(huì )的學(xué)生,只有不會(huì )教的老師這一句話(huà)的內在含義,那就是我們沒(méi)有真正了解學(xué)生、沒(méi)有把握學(xué)生的心理需要,我們的愛(ài)再多卻都偏離了我們的預期,簡(jiǎn)言之我們的愛(ài)不是學(xué)生所需要的',那結果就可想而知了,這樣怎能談到教育的效果?也正因為如此,教師也無(wú)法體味到自己工作的樂(lè )趣,沉重的負擔壓得教師沒(méi)有也不可能體味到應屬于自己的快樂(lè ),這也許就是不懂心理教育、不會(huì )運用心理教育的必然結果吧!讓我們每個(gè)人都學(xué)會(huì )去觀(guān)察學(xué)生、去了解學(xué)生、去把握學(xué)生的心理需求,再循序漸進(jìn)、因材施教。

  每一名教師都應該成為一名合格的心理健康教師。作為一名正規師范院校的畢業(yè)生,每一個(gè)人都接觸、學(xué)習過(guò)心理學(xué),但一走上工作崗位之后卻沒(méi)有感到心理學(xué)的用途,因此早已將它拋之腦后了,雖然有時(shí)也會(huì )裝模作樣的應用一兩個(gè)心理學(xué)的術(shù)語(yǔ),那也不過(guò)是裝裝自己的門(mén)面罷了?梢哉f(shuō)那是真的不懂心理學(xué),更沒(méi)有想到如何正確在教育教學(xué)上運用心理學(xué)的知識,所以在工作上產(chǎn)生了許多的困惑。正是這次學(xué)習它幫我才開(kāi)始認識到心理學(xué)的重要,更幫我認識到心理健康的重要。原來(lái)我們在不經(jīng)意之中雖運用著(zhù)心理學(xué),我們的困惑也正是源于不了解學(xué)生、不了解心理學(xué)!只有每一名教師都成為合格的心理健康教師,我們才會(huì )更了解自己、更了解學(xué)生,從而更好的做好教育工作。

  通過(guò)培訓我學(xué)到了更多的進(jìn)行心理健康教育的方法。以往,自己將心理健康課看的過(guò)于神秘,原因就在于沒(méi)有真正的懂得小學(xué)心理健康教育的實(shí)質(zhì),而忽視了學(xué)生的心理感受和心理需求,通過(guò)培訓我明白了小學(xué)心理健康教育的實(shí)質(zhì),那就是:源于學(xué)生,服務(wù)學(xué)生;引導學(xué)生,把握人生!

  這次培訓幫助我明白了學(xué)無(wú)止境的道理,人非生而知之者,不學(xué)習,不及時(shí)充電,不及時(shí)改變自己的知識結構,我們就將被時(shí)代所淘汰。

  有太多的感受,溢于言表;有太多的工作,等著(zhù)我們去做。作為班主任,我們始終應該把心理和德育工作放在首位,以其來(lái)促進(jìn)智育的發(fā)展,使得學(xué)校能培養出健康的學(xué)生。

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