大學(xué)生素質(zhì)心得體會(huì )
當我們有一些感想時(shí)，將其記錄在心得體會(huì )里，讓自己銘記于心，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標更加明確。那么心得體會(huì )怎么寫(xiě)才恰當呢？下面是小編收集整理的大學(xué)生素質(zhì)心得體會(huì )，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
大學(xué)生素質(zhì)心得體會(huì )1
20xx年7月22日到28日，我參加了由吉林省主辦的高校就業(yè)指導培訓，為期6天半，雖然距離這個(gè)培訓已經(jīng)過(guò)去了4個(gè)月的時(shí)間，但是它給我的影響一直盤(pán)繞在我的腦海中。
培訓過(guò)程分為兩個(gè)部分，戶(hù)外的體能煅煉和室內的技能培訓。
第一天就是戶(hù)外的項目，在教官的帶領(lǐng)下，我們分為四個(gè)小隊，經(jīng)過(guò)討論我們小組命名為“煉獄”，意為我們都是精煉之人。在隊長(cháng)的帶領(lǐng)下我們開(kāi)始了一天的訓練。
上午訓練的第一項是“電網(wǎng)逃生”，任務(wù)是在規定的時(shí)間內，每一位隊員都穿越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”，全隊不能有任何人觸電網(wǎng)。項目開(kāi)始后，我有點(diǎn)發(fā)蒙，覺(jué)得這簡(jiǎn)直是一個(gè)不可能完成的任務(wù)，但是經(jīng)過(guò)大家討論方案，精密布置，最終竟然在規定的時(shí)間內提前全部通過(guò)。項目結束后，討論的時(shí)候大家都談了自己的看法和體會(huì )，大家都很興奮，這個(gè)項目主要是體現團隊合作精神，互相信任，在自己通過(guò)電網(wǎng)的時(shí)候，要完全放松，相信同伴，相信自己能克服心理困難，最后都能安全通過(guò)，充分體現了團隊力量。
第二個(gè)項目是信任背摔，除了相信他人，你別無(wú)選擇，要么你放棄。背摔其實(shí)是一項很簡(jiǎn)單的活動(dòng)，一個(gè)人背站在1.6米高的地方，如果你相信自己的團隊那你就平躺著(zhù)摔下來(lái)。這項活動(dòng)看上去似乎很平常，沒(méi)有什么蘊涵，其實(shí)它驗證了人與人之間心靈的交流及可信度�！靶湃巍迸c“被信任”都是源于生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的積累�！靶湃巍笔紫纫嘈抛约�，做什么事情都要充滿(mǎn)自信。如果自己對自己都沒(méi)信心，那就談不上“信任”與“被信任”。做任何事情都要有責任心，這樣才會(huì )被信任。游戲中短短幾個(gè)字“請相信我們”就會(huì )讓背摔者心中充滿(mǎn)信心，起碼有這些伙伴做后盾，這時(shí)心里就會(huì )輕松許多總之一句話(huà)：自己的能力是有限的，而大家的能力是無(wú)限的，相信他人就是相信自己。
下午的第一個(gè)項目是高空作業(yè)，這個(gè)項目個(gè)人挑戰項目，要求女隊員們是“空中斷橋”，在9米多高的鐵板這邊跳到另一邊，然后再跳回來(lái)就算完成。有些事情，看起來(lái)容易、做起來(lái)卻很難。只要勇敢跨出第一步，困難也不是這么難，超越只是一步之遙。在訓練中，我們曾經(jīng)出現過(guò)退卻、恐懼或做不了的念頭，但是通過(guò)大家的鼓勵，并成功的完成了訓練任務(wù)。這個(gè)項目你告訴我，在我們實(shí)際生活工作中，當我們面臨艱巨的任務(wù)或遇到困難時(shí)，只要我們堅定信心，積極努力，付諸行動(dòng)，就可以戰勝一切困難，就可以完成別人認為難以完成的任務(wù)。面對4.2米筆直的石墻我蒙了，“翻越畢業(yè)墻”項目要求在規定的時(shí)間內將所有的人不借助任何工具爬過(guò)一，沒(méi)有任何工具，所有團隊需要全部跨越！當時(shí)就想著(zhù)怎么過(guò)得去？這個(gè)過(guò)程中有受傷的，可沒(méi)有絲毫影響大家翻閱這個(gè)困難的決心。結果大家齊心協(xié)力很快就征服了石墻。畢業(yè)墻讓我們每個(gè)人的感觸頗深，很多人都留下了激動(dòng)的淚水。求生墻讓我們化為一個(gè)整體，真正意義上突破了零的突破！在困難面前，我們沒(méi)有退縮！這個(gè)訓練給我很大啟發(fā)：只要大家團結一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。這就是我們的團隊、步調一致的團隊、無(wú)堅不摧的`團隊。
在接下來(lái)5天的室內知識技能的學(xué)習中，我學(xué)會(huì )了與人溝通，敢于嘗試自己以前不敢做的事情，在那么多人中發(fā)言是我以前不敢想象的，可是我做到了。我知道現在可以做錯，錯的越多改正的地方越多，我以后犯錯的機率就會(huì )越小。通過(guò)老師，同學(xué)的點(diǎn)評，會(huì )讓我學(xué)到的東西更多，從而提高的機會(huì )更大。培訓還讓我了解了許多我從未接觸過(guò)的知識，比如說(shuō)簡(jiǎn)歷的制作，面試的注意事項，職業(yè)的分類(lèi)等等。其中印象最深刻的是如何看清你自己，讓我一次審視自己哪里做得不好，哪里是我的優(yōu)勢。指導我在以后的求職工作中可以不斷的改進(jìn)，完善自己。這次拓展除了知識和心理的鍛煉培訓外，讓我收獲最大的是認識了好多吉林各大高校的朋友，看到他們身上閃閃發(fā)亮的優(yōu)點(diǎn)，我再次審視自己，以前的自己太自以為是了，真是應了那句“人外有人，天外有天”。
人生需要不斷的反思，少一些感性的沖動(dòng)，多一些理性的思考，不要盲目的低頭前行，有時(shí)候適當的停下來(lái)看看自己到底想要什么，看看周?chē)沫h(huán)境及人，會(huì )讓你有意外的收獲。
大學(xué)生素質(zhì)心得體會(huì )2
摘要：當今的大學(xué)教育越來(lái)越成為一個(gè)國家能否進(jìn)步發(fā)展，一個(gè)社會(huì )能否穩定健康的制約因素。而當今大學(xué)的育人理念不僅受制于當今社會(huì )政治文化的發(fā)展與變化，也更多的受到社會(huì )經(jīng)濟的發(fā)展和變化的影響。作為國家新一代的青年，國家明日發(fā)展的希望，為了自己青春羽翼的逐漸豐滿(mǎn)，我們在大學(xué)里激揚自己人生中這段最青春的日子。而大學(xué)所給我們的應該是教會(huì )我們如何做學(xué)問(wèn)，如何做事，如何做人，更高層次的，是教會(huì )我們如何擁有中國獨特的文化素質(zhì)。那么我們要如何定義文化素質(zhì)教育?這樣的教育發(fā)展現實(shí)意義何在？我們又要如何為大學(xué)生人才培養找準前進(jìn)的方向?現在以一種更加客觀(guān)冷靜的態(tài)度回頭審視文化素質(zhì)教育尤為必要。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生文化素質(zhì)；教育；現實(shí)意義；方向；途徑
一、大學(xué)生文化素質(zhì)教育的內涵
大學(xué)生文化素質(zhì)教育是指通過(guò)一定的方式,在大學(xué)生學(xué)好專(zhuān)業(yè)課的同時(shí),對他們進(jìn)行文史哲基本知識、藝術(shù)基本修養、國內外優(yōu)秀文化成果的教育,目標是提高全體大學(xué)生的文化品位和審美的教育。我國從1995年提出加強大學(xué)生文化素質(zhì)教育，這一概念是在我國高等教育人文教育的失衡問(wèn)題越來(lái)越突出,并日益影響到人才培養的大背景下提出來(lái)的。它試圖通過(guò)這種方式改變以往大學(xué)教育存在的專(zhuān)業(yè)口徑狹窄、教學(xué)內容陳舊、教育模式單一、評價(jià)體系偏頗、文化陶冶淡化等問(wèn)題。它以全面提高全體學(xué)生的基本素質(zhì)為根本目標;以尊重學(xué)生個(gè)體和主動(dòng)精神、注重開(kāi)發(fā)人的智慧潛能、注重形成人的健全個(gè)性為根本特征。
新形勢下，高校的文化素質(zhì)教育出現了一些新情況、新問(wèn)題：
�。ㄒ唬┐髮W(xué)生文化素質(zhì)教育仍未能擺脫應試教育的影響，各方面的任務(wù)一個(gè)比一個(gè)多，各方面的負擔一個(gè)比一個(gè)重：人才培養，科技創(chuàng )新，社會(huì )服務(wù)，文化輻射等。學(xué)生過(guò)分重視花哨的校園活動(dòng)，而忽視了對自己內在的培養，忽視了對于科學(xué)文化知識的積累，忽視了自己對于已有知識的運用和創(chuàng )新。
�。ǘ┐髮W(xué)教授要忙著(zhù)搞職稱(chēng)，忙著(zhù)搞研究，看似一個(gè)比一個(gè)忙，其實(shí)是把大學(xué)的本質(zhì)和根本使命給忘卻了。 師者，傳道授業(yè)解惑也。老師們的引導和傳授作用卻在職稱(chēng)、研究的壓迫下消失殆盡。他們忽視了對學(xué)生專(zhuān)業(yè)知識的傳授，更加忽視了對于學(xué)生自身能力的培養和綜合素質(zhì)的提高。
�。ㄈ┚C上所述，加強大學(xué)生文化素質(zhì)教育志在必行，它是時(shí)代發(fā)展的要求，是社會(huì )可持續發(fā)展對高素質(zhì)人才的需要，具有重要的現實(shí)意義。
二、 大學(xué)生文化素質(zhì)教育的現實(shí)意義
我國高等教育的根本任務(wù)是為社會(huì )主義事業(yè)培養合格的建設者和接班人。高校不僅要向學(xué)生傳授先進(jìn)的科學(xué)文化知識，而且還要教會(huì )其如何做人。
�。ㄒ唬┘訌娢幕刭|(zhì)教育是時(shí)代發(fā)展的必然要求。
我們所處的時(shí)代是一個(gè)重要轉折的時(shí)代，和平與發(fā)展已經(jīng)成為當今時(shí)代的主題。人們社會(huì )對科學(xué)技術(shù)的重視和對物質(zhì)利益的強烈追求卻使得人文教育卻受到冷落，社會(huì )上普遍存在著(zhù)重理輕文現象，并隨之帶來(lái)一些社會(huì )問(wèn)題，如信仰危機、道德滑坡、精神空虛等。因此各國采取辦法整合科學(xué)教育和人文教育，特別是把提高學(xué)生的人文素質(zhì)做為高等教育改革的重要內容，以促進(jìn)精神文明與物質(zhì)文明的同步發(fā)展，建立人與自然、人與社會(huì )、人與人之間的和諧發(fā)展。
�。ǘ┘訌姶髮W(xué)生文化素質(zhì)教育是高等教育的重要使命
大學(xué)生是祖國未來(lái)的精英，所以高等教育助大學(xué)生精神成人是高等文化教育的使命。大學(xué)教育，重在傳承文化，追求真理。大學(xué)要培養富有想象力、創(chuàng )造力的人，要培養道德健全的人適應時(shí)代的需要顯得尤為必要。楊叔子曾表示：中國要辦好大學(xué)，依賴(lài)于學(xué)生人格的健全和基礎知識的全面扎實(shí)，即文化素質(zhì)的全面提升�？梢�(jiàn)，加強文化素質(zhì)正是這一時(shí)代發(fā)展的要求，是社會(huì )可持續發(fā)展對高素質(zhì)人才的呼喚。
�。ㄈ┐髮W(xué)生文化素質(zhì)教育是創(chuàng )新人才全面發(fā)展的需要
作為迎接新時(shí)代挑戰的主陣地和生力軍，高等學(xué)校加強大學(xué)生的文化素質(zhì)教育，是我國社會(huì )發(fā)展的迫切需要。大學(xué)生文化素質(zhì)教育中的創(chuàng )新精神，即在文化素質(zhì)教育中重視引導學(xué)生求新、求變，讓學(xué)生在其中自己解決問(wèn)題，給其創(chuàng )造的空間，這樣才能培養出更多的創(chuàng )新型人才，為增強我國的綜合國力，提升我國國民的素質(zhì)，提高我國在世界上的地位打下堅實(shí)的基礎。
三、大學(xué)生人才培養的發(fā)展方向及途徑
�。ㄒ唬┲匾晜鹘y文化教育與傳承。
中華民族創(chuàng )造了具有強大生命力的優(yōu)秀傳統文化，這些傳統文化不僅體現了崇高的民族精神、民族氣節，而且涵蓋了哲學(xué)、社會(huì )科學(xué)、自然科學(xué)、文學(xué)藝術(shù)等諸多領(lǐng)域。傳統文化是一個(gè)民族賴(lài)以生存和發(fā)展的精神支撐，只有加強民族傳統文化的教育，才能樹(shù)立起民族自尊心和自信心，形成對振興中華民族的歷史責任感和認同感。我們要通過(guò)優(yōu)化社會(huì )大環(huán)境、創(chuàng )建濃郁的大學(xué)校園文化氛圍等手段，使大學(xué)生感受、理解、熱愛(ài)和繼承優(yōu)秀傳統文化，讓傳統文化的精華在他們身上發(fā)揚光大、代代相傳。
�。ǘ﹥�(yōu)化課程設置，提高人文課程比重。
優(yōu)化課程設置、提高人文課程比重是提高大學(xué)生人文素養的一個(gè)重要途徑。課程設置要由重視專(zhuān)業(yè)知識的傳授逐步向重視學(xué)生自身能力的培養和綜合素質(zhì)提高的方向轉變。通過(guò)多開(kāi)設文學(xué)、史學(xué)、哲學(xué)、藝術(shù)等人文社會(huì )科學(xué)課程，不斷提升大學(xué)生的人格、氣質(zhì)、修養等內在品質(zhì)，培養大學(xué)生的創(chuàng )新精神，教育引導大學(xué)生正確處理好人與人、人與社會(huì )、人與自然的關(guān)系。
美英等國高校在這方面給我們樹(shù)立了很好的典范，值得我們借鑒。如哈佛大學(xué)的“共同基礎課”五類(lèi)課程中，文學(xué)與藝術(shù)和外國文化是其中的兩類(lèi)；牛津大學(xué)一直堅持在學(xué)生中開(kāi)展古典文化知識的學(xué)習。從民族的發(fā)展高度，學(xué)校應該像重視英語(yǔ)、計算機等課程那樣重視人文課程，加強投入、納入制度化管理，實(shí)行統一考試，考試結果與授予學(xué)位掛鉤。
�。ㄈ┨岣呓處煹娜宋乃仞B。
教師的學(xué)識水平不僅包括他在本專(zhuān)業(yè)研究中的深度與廣度，還包括教師對本民族人文精神的'深刻理解，對民族歷史文化的準確把握。教師人格魅力所折射出的社會(huì )文化的價(jià)值觀(guān)、審美情感，可以直接對學(xué)生產(chǎn)生無(wú)言的持久的影響�！斑\用之妙，存乎一心”，真正意義上的教育不僅是一個(gè)知識的傳授過(guò)程，還是教師與學(xué)生之間的心靈溝通、思想碰撞的過(guò)程。只有高素養的教師才能培養出高素質(zhì)的學(xué)生。建立一支高質(zhì)量的教師隊伍，提高教師的文化素養，是引導大學(xué)生積極學(xué)習和正確吸收人類(lèi)優(yōu)秀文明成果，自覺(jué)鑒別和抵御各種腐朽落后的思想文化的關(guān)鍵。
�。ㄋ模┱�、社會(huì )、高校聯(lián)手參與
“九層之臺，起于累土”，良好人文素養的培育與提升與每一個(gè)人都息息相關(guān)，充分認識到這項工作的重要意義，人人參與，推動(dòng)良好人文氛圍的形成，為高素質(zhì)人才的成長(cháng)提供肥沃的土壤和優(yōu)良的環(huán)境。
作為政府，要加強對學(xué)校周邊的文化、娛樂(lè )、商業(yè)經(jīng)營(yíng)活動(dòng)的管理，堅決取締干擾學(xué)校正常教學(xué)、生活秩序的經(jīng)營(yíng)性?shī)蕵?lè )活動(dòng)場(chǎng)所，及時(shí)處理侵害學(xué)生合法權益、身心健康的事件。
現代人文素養具有鮮明的時(shí)代特征，它是在歷史中形成和發(fā)展的由人類(lèi)優(yōu)秀文化積淀凝聚而成的精神。這種精神品格在宏觀(guān)方面匯聚于作為民族精神脊梁的民族精神之中從全社會(huì )來(lái)講，整個(gè)社會(huì )各個(gè)階層都要重視培養良好人文素養的氛圍，在公共輿論的領(lǐng)域內要鼓勵電視、電影、報紙等大眾媒體嚴肅地負起推進(jìn)提升人文素養的責任。
所以，大學(xué)文化素質(zhì)教育應該“轉識成智、化性為德，以業(yè)為志、由技入道”。從根本上講，高校文化素質(zhì)教育重在回歸大學(xué)之道，弘揚大學(xué)之魂（明德新民，止于至善，是謂大學(xué)；萬(wàn)物并育，化成天下，是謂大愛(ài)�。�。讓大學(xué)生真正的在大學(xué)中學(xué)會(huì )做學(xué)問(wèn)，學(xué)會(huì )做事，學(xué)會(huì )做人。只有在實(shí)踐中的不斷摸索，不斷創(chuàng )新與改進(jìn)才能逐漸實(shí)現真正的文化素質(zhì)的提高，真正實(shí)現中華民族的崛起！
大學(xué)生素質(zhì)心得體會(huì )3
上周，我們參加了學(xué)校組織的一次“大學(xué)生素質(zhì)拓展訓練”活動(dòng)，這次拓展活動(dòng)使我深深的體會(huì )到團隊協(xié)作在任務(wù)執行過(guò)程中的重要性，同時(shí)也學(xué)會(huì )了如何突破自己心理的極限，可以說(shuō)是一次非常難得的經(jīng)歷。
以下是我的心得體會(huì )：
首先，通過(guò)對拓展項目的精心設計和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠實(shí)現個(gè)人某些心理障礙的跨越，于此同時(shí)也能夠體會(huì )到個(gè)人能力的發(fā)展潛力。證明了自己，超越了自己。通過(guò)這種拓展項目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現問(wèn)題，解決問(wèn)題的戰略團隊，大家都各司其職、各負其責，在拓展項目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來(lái)松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線(xiàn)的組合體，團隊的每個(gè)成員在項目進(jìn)展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅忍不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個(gè)團員的膽識，也克服了有時(shí)只憑感覺(jué)行事的思維定式。沒(méi)有不可能，超越自己就能夠創(chuàng )造奇跡，斷橋和畢業(yè)墻等拓展項目都是出色的例證。
然后，從拓展訓練聯(lián)想到實(shí)際的工作，我也感到受益匪淺，隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，靠一個(gè)人完成所有任務(wù)的可能性已是微乎其微，由此，團隊整體的效率就顯得極其重要。保持整個(gè)團隊的最佳狀態(tài)，使其成為一個(gè)無(wú)堅不摧的戰斗團體，必須增進(jìn)彼此的了解和加強相互之間的'信任感。這次拓展訓練項目的安排和設計在這方面的努力每個(gè)人都深有體會(huì )，由此應用到具體的工作中，團隊中相互的協(xié)作效率和質(zhì)量都會(huì )有很大的提高。
其次，通過(guò)對拓展訓練的總結體會(huì )，在實(shí)際工作中如何增強團隊的核心競爭力，我想：首先，整個(gè)團隊必須確定一個(gè)合理的工作目標，在目標確定的前提下，制定出切實(shí)可行的工作計劃。很明顯，沒(méi)有目標的團隊，存在就沒(méi)有任何意義；而如果團隊的目標制定的不合理或根本不能實(shí)現，那最終也必將一事無(wú)成。其次，整個(gè)團隊必須有強大的凝聚力，單個(gè)成員對整個(gè)團隊要有責任心和使命感，形成一個(gè)相互信任的核心，使每個(gè)成員都參與團隊工作之中，發(fā)揮每個(gè)人的主動(dòng)性和參與度，整個(gè)團隊才能不斷進(jìn)取，取得成功。再者，合理分配整個(gè)團隊的資源，充分做到人適其職，物盡其用。只有如此，整個(gè)團隊才會(huì )保持高度的發(fā)展態(tài)勢，從優(yōu)秀走向卓越。
最后，拓展訓練是短暫的但是它對我的影響確實(shí)是深遠的，我要把拓展訓練中體會(huì )到的切實(shí)應用到今后的工作中，使自己充分融入到創(chuàng )造卓越的團隊之中。
大學(xué)生素質(zhì)心得體會(huì )4
為期一周的素質(zhì)拓展以部門(mén)為單位開(kāi)展活動(dòng)，共設置了“破冰游戲”、“跳大繩”、“坐長(cháng)城”、“語(yǔ)言接龍”等非常具有創(chuàng )意的團建項目，由北京由于懲罰措的可怕，隊員們密切配合，動(dòng)作機敏，生怕落后�；顒�(dòng)的過(guò)程也是充滿(mǎn)了歡聲笑語(yǔ)，處處可以感受到團隊合作的力量。
迎著(zhù)春日的細雨與微風(fēng)，我們迎來(lái)了素質(zhì)拓展的最后一天。風(fēng)雨并未阻擋我們素拓的腳步，雨水將今天賦予了更特殊的意義，身為學(xué)生會(huì )干部，每個(gè)人都不懼風(fēng)雨，勇敢前行。隨后體育部部長(cháng)進(jìn)行總結，她表示素質(zhì)拓展雖然辛苦但是卻使我們成長(cháng)、更加明確身為學(xué)生干部應當肩負起的責任，希望大家在今后的.工作中能夠一直保持著(zhù)認真努力的態(tài)度。
最后，學(xué)生會(huì )主席進(jìn)行了總結，首先，他肯定了大家在這一周之內的表現，同時(shí)也希望每個(gè)人經(jīng)過(guò)這次素拓都能夠有所收獲，比如部門(mén)之間，每個(gè)人之間要更加團結友愛(ài)，學(xué)會(huì )換位思考，對于他人多一些理解和信任；最后他希望大家在今后的學(xué)生會(huì )工作中都能夠不忘初心，砥礪前行，做最好的自己。
素質(zhì)拓展訓練活動(dòng)從本質(zhì)上講就是一種“體驗式學(xué)習”，其主要目的是“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”。首屆素質(zhì)拓展活動(dòng)有效地提高學(xué)生干部在體能、毅力、智慧、溝通、協(xié)作等方面的素質(zhì)和能力，加強了成員之間的溝通了解，培養了團體協(xié)作能力，為今后學(xué)生工作的開(kāi)展奠定良好的感情基礎。
大學(xué)生素質(zhì)心得體會(huì )5
10月23日上午8：15，由商學(xué)院分團委大學(xué)生素質(zhì)拓展中心舉辦的第二期素質(zhì)拓展訓練拉開(kāi)序幕。這次活動(dòng)針對商學(xué)院10級學(xué)生骨干開(kāi)展，旨在通過(guò)一天的素質(zhì)拓展訓練培養團隊意識，提高團隊協(xié)作力及凝聚力，使學(xué)生感悟到團隊精神。商學(xué)院同學(xué)熱情高漲，共計56人的參訓隊伍在校門(mén)外集合完畢后發(fā)車(chē)前往中山陵素質(zhì)拓展訓練基地。
上午9：15到達目的地后，基地張教練先通過(guò)團體小游戲調整氣氛，活躍了大家。然后將參訓人員分成四組進(jìn)入正式訓練。
先進(jìn)行的是“挑戰50秒”，教練在對兩組的限時(shí)比拼過(guò)程中，先是適當的`提供意見(jiàn)，引發(fā)大家對提升團隊效率的思考，后又指出不足，隊員積極配合，加以改進(jìn)。隊員在訓練中，對領(lǐng)導者如何統籌安排，執行者如何高效操作及個(gè)人在團隊中應發(fā)揮怎樣的作用等深層問(wèn)題進(jìn)行了深入思考，收獲良多。
大學(xué)生素質(zhì)心得體會(huì )6
今天是一個(gè)很有意義的日子，因為我們選在這個(gè)周六進(jìn)行計劃已久的大學(xué)生素質(zhì)拓展訓練。我們的地址是在一個(gè)專(zhuān)門(mén)的素質(zhì)拓展中心，叫素質(zhì)拓展野戰營(yíng)地，里面有各種專(zhuān)業(yè)的設施。在55路車(chē)上，我們坐了十個(gè)多個(gè)站，終于，下車(chē)了，我們以為到了。誰(shuí)知道趙老師說(shuō)了一句，步行五公里就到。大家驚嘆！然后我們還是開(kāi)始了步行，在半小時(shí)后，真正的目的地終于到了。
大家略作休整就開(kāi)始了今天的活動(dòng)。項目三個(gè)：一、穿“電網(wǎng)”；二、跳馬；三、蒙眼用繩結五角星。
我們被分成四組：長(cháng)江一號，絕隊，石頭隊，奔騰隊。每隊都有自己的口號和隊歌。我們被告知，我們的活動(dòng)是團隊活動(dòng)，團隊合作精神非常重要，我們需要互相幫助和協(xié)調。團隊精神的培養是今天的重點(diǎn)之一。
團隊項目不是靠一個(gè)人的能力就能很好地完成的，只有團隊中的每一個(gè)個(gè)體相互團結，群策群力，才能共同完成目標。在拓展中，每個(gè)隊員之間最關(guān)心的是如何組織，協(xié)調和配合好，。隊名，隊歌，口號，造型使團隊合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。對于本人目前在學(xué)生會(huì )或者以后出去工作而言，就必須有著(zhù)很強的團隊合作意識，因為靠一個(gè)人的力量是不可能成功的。
我們每一隊的表現都非常好。我們都很團結。我們的五角星雖然沒(méi)有得第一，但是我覺(jué)得我們隊的五角星是編得最好的。
通過(guò)親身體驗拓展，我得到的收獲遠遠超出了以往閱讀書(shū)籍獲取的。這是一次心靈的洗禮，讓我更深地領(lǐng)悟了人生。
生活中，人與人之間更重要的是懂得付出和信任，在付出和信任的同時(shí)，我們也正得到回報，也許得到的就是對方對你的信任。改變這個(gè)社會(huì )的正是人與人之間的付出和信任，關(guān)愛(ài)和支持，鼓勵和祝福。
所有的感動(dòng)，也許會(huì )是讓心靈的震撼，也許會(huì )是細小微弱得無(wú)法清晰的感覺(jué)，只有你在生活中用心聆聽(tīng)，才能頓悟那些生動(dòng)的音符。
歲月的車(chē)輪不知不覺(jué)中已從我的生活隧道中碾過(guò)了20個(gè)春秋，留下的有不易察覺(jué)的痕跡，也有在心靈中深刻的回憶。
時(shí)光，往往在我們徘徊，迷茫，不知所措的時(shí)候而悄悄溜走。我們會(huì )感慨過(guò)去的日子里我們失去了太多太多，而得到的實(shí)在太少太少了。但我們不能總是沉浸在過(guò)去，前方是一段未知的旅程，你無(wú)法預測哪個(gè)轉彎會(huì )成為你下一站的風(fēng)景，要做的，就是足夠真誠，勇敢地往前走。
讓我感悟到的實(shí)在太多太多，感悟快樂(lè )，感悟生活，感悟幸福，感悟生命…所有的感悟，我將把它們化為一份動(dòng)力，用心去做每件事，欣然地接受每一天，學(xué)會(huì )感恩和知足！
在工作中，我們通常潛意識里往往想到只是自己的部門(mén)，各自為戰，往往不會(huì )站在公司的角度考慮一些問(wèn)題。其實(shí)只有大家齊心協(xié)力，沿著(zhù)公司的大方向走，自己部門(mén)的業(yè)績(jì)自然會(huì )提升。
若是目標太短淺，一心只想提高自己，那么即便自己再強大，如果公司實(shí)力提不上去，最終自己也會(huì )成為一只井底之蛙，沒(méi)有好的平臺，能力也就不會(huì )有一個(gè)大的提升，眾人拾柴火焰才高！
有效的溝通，成功路上的捷徑。游戲用鮮明的事實(shí)告訴我們，溝通的重要性。一開(kāi)始，大家都悶頭苦干，卻忘了最基礎的溝通。
其實(shí)，只要我們稍微勤快一點(diǎn)，與其他組的.人交流一下，就會(huì )發(fā)現我們各組任務(wù)的相似處，在時(shí)間緊迫之時(shí)，拿來(lái)主義未必不是一件壞事。
工作中，前人的經(jīng)驗對我們這些新人來(lái)說(shuō)，真的很重要。有時(shí)，我們礙于面子，可能不肯張開(kāi)金口去問(wèn)問(wèn)前輩，最終的結果很有可能是問(wèn)題解決的方法沒(méi)有找到，還白白浪費了時(shí)間。工作中，我們的確需要多思考，但是，及時(shí)的向前輩請教，與同事多溝通，也會(huì )讓我們少走彎路，事半功倍。
“以前不喜歡過(guò)多的表明自己的想法，不是害怕被否定，只是單純的不愿意與人爭論，但在結果出來(lái)的時(shí)候，忽然感覺(jué)自己很幼稚，自己同樣屬于那種集體觀(guān)念淡薄的人，從而我決定改變一下！一個(gè)團隊想要高效率的完成工作，不僅要有奉獻精神更要有精準的決策力和強效的執行力，只有緊密團結成一個(gè)整體，才可能戰無(wú)不勝！”
“七巧板拼圖。我們被分成七個(gè)小組去完成拼圖任務(wù)。說(shuō)實(shí)話(huà)，這個(gè)游戲充分暴露了我們在實(shí)際工作中存在的問(wèn)題。因為游戲從開(kāi)始我們就按照既定的思維方式去做，領(lǐng)導小組沒(méi)有能夠充分發(fā)揮自己的領(lǐng)導作用，其他六個(gè)小組以自己的小團隊為單位，各自為政。
就在我們小組緊張的完成任務(wù)的剎那，我們才意識到，僅僅是我們小組完成任務(wù)對整個(gè)團隊任務(wù)的完成根本起不到什么作用。而回過(guò)頭來(lái)想一下，在這個(gè)過(guò)程中，我們忽略了太多的因素。明確的目標，充分的溝通交流，執行力。一開(kāi)始就各自悶頭做事，不知道整個(gè)團隊的目標，更沒(méi)有做到充分的溝通交流，即使在游戲進(jìn)行一半的時(shí)候才知道團隊的目標，而這個(gè)目標卻沒(méi)有得到徹底的執行。各個(gè)小組之間沒(méi)有充分的交流，導致各忙各的，有的甚至連七巧板片片都得到不到，白白耽誤時(shí)間。
這一點(diǎn)在實(shí)際的工作中，又何嘗不是呢。公司就是一個(gè)大團隊，全體員工都要明確我拓展訓練心得體會(huì )們共同的目標，然后各個(gè)部門(mén)圍繞著(zhù)這個(gè)目標，去調動(dòng)本部門(mén)的資源，分工協(xié)調，有效溝通，并以完美的執行力最終完成公司的目標�！�
大學(xué)生素質(zhì)心得體會(huì )7
平心而論，很榮幸能夠成為河南財經(jīng)政法大學(xué)的一份子，在大三即將結束的日子里，更是清晰地認識到作為一名大學(xué)生應該認真規劃職業(yè)生涯。正是因為再有兩年的時(shí)間就要面臨就業(yè)問(wèn)題，大學(xué)期間規劃自己的職業(yè)生涯已經(jīng)成為一個(gè)迫切的任務(wù)。
人無(wú)本不可立，人無(wú)志不可活。我認為在畢業(yè)之前，專(zhuān)業(yè)知識對每一位學(xué)子都是必須掌握的，這個(gè)要求不僅僅是簡(jiǎn)單的學(xué)習，而是融會(huì )貫通，術(shù)業(yè)有專(zhuān)攻。專(zhuān)業(yè)性，學(xué)術(shù)性，研究性，也是有助于約束學(xué)習之人嚴格把握學(xué)習方向。注重學(xué)術(shù)課題的研究，加強專(zhuān)業(yè)技能的學(xué)習與交流，實(shí)踐，尤其將來(lái)在會(huì )計領(lǐng)域工作的人而言，那么平時(shí)就是要注意養成嚴謹，細致，一絲不茍的態(tài)度�！靶愿駴Q定命運，態(tài)度決定一切�！睍�(huì )計知識掌握程度的深淺，一方面是實(shí)際工作實(shí)踐的運用，另一方面是會(huì )計職稱(chēng)的高低。若想兩者兼顧，則離不開(kāi)刻苦，耐勞的心理素質(zhì)。就個(gè)人的追求而言，職稱(chēng)獲取的高低必然不一致，我對自己的指定的目標是取得高級會(huì )計職稱(chēng)，因此這個(gè)過(guò)程，不言而喻，是漫長(cháng)而又精心的，是考驗耐力和進(jìn)取意識的，正是樹(shù)立這樣的目標，才孜孜不倦的學(xué)習。在競爭日益激烈的社會(huì )，學(xué)會(huì )生存是我們畢業(yè)生面臨的問(wèn)題，專(zhuān)業(yè)素養和知識恰好為尋找解決途徑奠定了堅實(shí)的基礎，進(jìn)一步允許我們長(cháng)袖善舞，揚長(cháng)避短。
其次，在知識經(jīng)濟時(shí)代，人才之間的競爭，其核心是人的綜合素質(zhì)的競爭。大學(xué)生的綜合素質(zhì)通常包括思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)、專(zhuān)業(yè)素質(zhì)和身體、心理素質(zhì)。在思想道德素質(zhì)中，當然包含著(zhù)職業(yè)道德素質(zhì)。在新的形勢下，高等院校必須從學(xué)生思想實(shí)際出發(fā)，按照行業(yè)、企業(yè)、社會(huì )對高素質(zhì)勞動(dòng)者的要求，充分認識職業(yè)道德教育對學(xué)生成才、成長(cháng)的作用，構建以職業(yè)道德為核心的高職院校思想政治教育新模式，為社會(huì )培養合格的社會(huì )主義建設者和接班人。尤為者甚，會(huì )計人員職業(yè)道德是其從業(yè)的基準，不可逃避，不可忽視，不可敷衍，明確什么可為，什么不可為。愛(ài)崗敬業(yè)精神教育，熱愛(ài)和崇敬自己選擇的職業(yè)和崗位，按照職業(yè)崗位的要求認真負責地做好工作。職業(yè)道德情感，是從業(yè)者個(gè)人對從事的職業(yè)活動(dòng)內心所持的態(tài)度。它是受職業(yè)道德理想、信念制約著(zhù)。一個(gè)大學(xué)畢業(yè)生只要養成了愛(ài)崗敬業(yè)的職業(yè)情感，就會(huì )對自己所從事的事業(yè)產(chǎn)生熱愛(ài)，事業(yè)心和責任感也不斷增強，對待工作兢兢業(yè)業(yè)，對業(yè)務(wù)精益求精，在平凡的崗位上創(chuàng )造一流的業(yè)績(jì)。
另外，誠信教育，誠信作為社會(huì )公民道德規范，其基本內涵是誠實(shí)、不欺騙、遵守諾言。它是人的一種最重要的品德之一，是一個(gè)社會(huì )賴(lài)以生存和發(fā)展的重要條件�！叭藷o(wú)信不立�！�，固然誠信是職業(yè)道德的核內容，也是每個(gè)大學(xué)生應有的道德基礎。加強大學(xué)生誠信教育，勢在必行。高校要整合力量，完善體系，遵循規律，建立制度，形成長(cháng)效機制，從而使學(xué)生逐漸養成崇高的誠信品質(zhì)。職業(yè)紀律教育，隨著(zhù)現代社會(huì )分工的發(fā)展和專(zhuān)業(yè)化程度的增強，市場(chǎng)競爭日趨激烈，整個(gè)社會(huì )對從業(yè)人員職業(yè)紀律的要求越來(lái)越高。遵守職業(yè)紀律是職業(yè)道德的基本要求。每個(gè)企業(yè)都有一整套規章制度來(lái)規范、約束員工的行為，一個(gè)學(xué)生如果缺乏紀律觀(guān)念，最終會(huì )因違反企業(yè)的規章制度而被企業(yè)淘汰出局。每個(gè)大學(xué)生都要走向社會(huì )，從事一定的職業(yè)，這要求大學(xué)生盡早必須了解和把握自己所從事的職業(yè)紀律和職業(yè)法律規范，明確自己所從事的職業(yè)應該遵循什么樣的規則。
選擇會(huì )計的原因：
1．自身因素。會(huì )計是具有一定會(huì )計專(zhuān)業(yè)水平，經(jīng)考核取得證書(shū)、可以接受當事人委托，承辦有關(guān)審計、會(huì )計、咨詢(xún)、稅務(wù)等方面業(yè)務(wù)的人員，它客觀(guān)要求從業(yè)者有細心、責任心和對數字比較敏感，而我是一個(gè)性格嚴謹、內向的人，有較強的責任感、有耐心，有一定的邏輯思維能力，擅長(cháng)煩瑣復雜的工作，這些都適于做會(huì )計，而且我對會(huì )計專(zhuān)業(yè)有著(zhù)濃厚的興趣。
2．家庭因素：我的父母完全的參與了我選擇專(zhuān)業(yè)的過(guò)程，他們也認為我適合做會(huì )計，他們對于我能夠勝任這方面的工作很有信心，我的親戚中也有從事會(huì )計的，在這方面他們給予我一定的建議，使我對此有了進(jìn)一步的了解，更加確定自己的決心要成為一名會(huì )計師，我的'家人給予我的支持是我選擇的動(dòng)力。
3．就業(yè)前景：現今男女平等的思想依然沒(méi)有在中國完全被接受，所以就業(yè)時(shí)女生在某些方面沒(méi)有男生優(yōu)勢明顯，這使得我們不得不更加認真的選擇職業(yè)，會(huì )計的就業(yè)前景非�？捎^(guān)，它比較穩定，收入較高，工作不會(huì )特別忙，沒(méi)有很多限制，工作時(shí)間較為靈活，屬于自由職業(yè)者的一種。而且現在會(huì )計的需求量很大，專(zhuān)業(yè)性人才短缺，對于會(huì )計專(zhuān)業(yè)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，找到一份滿(mǎn)意的工作相對容易做。
會(huì )計需要的技能及證書(shū)：
1．素質(zhì)要求：會(huì )計人員需要有較好的數學(xué)功底，對數學(xué)能力要求較高，對數字的敏感度以及邏輯思維能力，經(jīng)濟學(xué)和管理學(xué)也是必要的課程，現在的會(huì )計主要是企業(yè)的管理會(huì )計，它的職責就是為企業(yè)處理帳目，為經(jīng)營(yíng)及投資提出建議，恰當評估企業(yè)資產(chǎn)，作出明確的會(huì )計報表，提供及時(shí)有效的信息，為企業(yè)的贏(yíng)利目的服務(wù)。責任心是必要的，會(huì )計財務(wù)方面是企業(yè)的核心，會(huì )計人員有責任對企業(yè)情況有較為充分的了解，對企業(yè)提出合理的建議，幫助企業(yè)實(shí)現以最低成本實(shí)現最高收益。由于會(huì )計每天都要同數字打交道，嚴謹細心是基本素質(zhì)，這樣才能精準的處理好帳簿，保證信息準確無(wú)誤。同時(shí)也要有較好的人際交往能力與團隊合作能力，這些都需要好好鍛煉。
2．資格要求：做一名會(huì )計師是要通過(guò)嚴格考核并且頒發(fā)證書(shū)，證書(shū)對于一名會(huì )計來(lái)說(shuō)是非常重要的，它們客觀(guān)反映了你的能力，也能為你的薪酬提供保障。雖然不同地區考核方法有差異，但是會(huì )計正是被各處都認可的，它就相當于金飯碗了。目前國內的會(huì )計證分為初級、中級和高級會(huì )計師。國外在國際上比較有影響力的有：1．ACCA（英國特許公會(huì )會(huì )計師認證）2．AIA（國際會(huì )計師專(zhuān)業(yè)資格證書(shū)）3．CGA（加拿大注冊會(huì )計師協(xié)會(huì )）4．CMA（美國管理會(huì )計師認證考試）５．ASCPA（澳大利亞注冊會(huì )計師協(xié)會(huì )），對于我們想做會(huì )計的同學(xué)，如果可以考到其中一項的話(huà)，前途會(huì )非常不錯，所以我也把它們作為我的目標。
實(shí)現職業(yè)理想的行動(dòng)計劃：
1. 大學(xué)期間：在大一下學(xué)期和大二上學(xué)期努力學(xué)習，掌握好基礎知識，為大二下學(xué)期能考進(jìn)會(huì )計班做充分準備，大三大四兩年在保證學(xué)習成績(jì)的基礎上開(kāi)始準備考研，目標是考取對外經(jīng)貿大學(xué)或者中央財經(jīng)大學(xué)的會(huì )計學(xué)研究生，進(jìn)入會(huì )計專(zhuān)項更系統深入的學(xué)習。在此期間也要著(zhù)重學(xué)好經(jīng)濟法、稅法等考證科目，并且力爭過(guò)英語(yǔ)六級。
2. 研究生期間：專(zhuān)攻《會(huì )計》、《審計》、《財務(wù)成本管理》、《經(jīng)濟法》、《稅法》，為考證作好準備，以考取ACCA（英國特許公會(huì )會(huì )計師認證）或AIA（國際會(huì )計師專(zhuān)業(yè)資格證書(shū)）為目標。有精力的話(huà)會(huì )爭取一下實(shí)習機會(huì )，積累實(shí)際經(jīng)驗，讓自己能夠畢業(yè)后能更快適應工作崗位。順利完成學(xué)業(yè)得到碩士證書(shū)。
3. 畢業(yè)后先找單位實(shí)習一段時(shí)間，鍛煉自己，同時(shí)開(kāi)始考證，等考到中級或高級會(huì )計師時(shí)，就會(huì )報名參加AIA或ACCA的考試。經(jīng)過(guò)幾年的磨礪，我能夠擁有會(huì )計證和實(shí)際工作經(jīng)驗，此時(shí)就會(huì )著(zhù)手找一份滿(mǎn)意的會(huì )計師工作，真正實(shí)現自己的職業(yè)理想。
良好的開(kāi)端是成功的一半，只有確定自己的目標才能有前進(jìn)的動(dòng)力，堅定自己的職業(yè)理想，為達到它而持續不斷的努力，秉承信念，頑強拼搏，乘風(fēng)破浪，跨過(guò)一切艱難險阻，把汗水揮灑在成功的道路上，堅定腳步，我的未來(lái)不是夢(mèng)。
最后，把職業(yè)道德教育和專(zhuān)業(yè)思想教育，人生觀(guān)教育結合起來(lái)，全加強大學(xué)生職業(yè)素質(zhì)的培養，樹(shù)立崇高的職業(yè)理想，勤業(yè)、創(chuàng )業(yè)。學(xué)校方面，在具體措施上可采用專(zhuān)業(yè)介紹，所學(xué)專(zhuān)業(yè)的就業(yè)發(fā)展前景介紹，組織學(xué)生參觀(guān)企業(yè)，請行業(yè)中有關(guān)認識做報告，師生座談，學(xué)生寫(xiě)思想匯報等方式進(jìn)行。提供便捷的途徑加強大學(xué)生素質(zhì)的培養。
人生觀(guān)是人們在認識和評價(jià)人生目的、人生意義時(shí)所持的基本觀(guān)點(diǎn)�？茖W(xué)的人生觀(guān)是人生的指南，它制約著(zhù)人的價(jià)值觀(guān)，決定人們的職業(yè)道德觀(guān)。改革開(kāi)放以來(lái)，社會(huì )主義市場(chǎng)經(jīng)濟所帶來(lái)的薪機制、薪思想、新觀(guān)念強烈沖擊著(zhù)人們的傳統意識和行為方式，使人們的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)發(fā)生了很大的變化。有些學(xué)生認為：“革命太空理想太遠，只有“大團結，最實(shí)惠”，“理想理想，有利就想，前途前途，有錢(qián)就圖�！� 大學(xué)生樹(shù)立科學(xué)的世界觀(guān)、人生觀(guān)，正確的職業(yè)價(jià)值觀(guān)，合理的職業(yè)利益觀(guān)，確立崇高的社會(huì )理想勢在必行。同時(shí)，要注意培養大學(xué)生健康良好的心理品質(zhì)，促使我們全面健康地發(fā)展。
正是這樣的職業(yè)規劃催生了我朝著(zhù)目標不斷前進(jìn)的動(dòng)力�；蛟S它就是一道軍令狀，時(shí)刻提醒我不要誤入歧途，而是完成每一次的自我超越。
大學(xué)生素質(zhì)心得體會(huì )8
經(jīng)過(guò)兩天一夜的外出拓展，雖然是簡(jiǎn)單的活動(dòng)，感受有點(diǎn)深，總結一下，我覺(jué)得：
一個(gè)優(yōu)秀的團隊，首先應該有一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導者，有一個(gè)共同的目標，以及為了實(shí)現共同目標而制定的計劃。
合理分工，相互配合：在一個(gè)團隊中每個(gè)人只有分工不同，沒(méi)有輕重不同，每個(gè)人都應該各司其職，最大化的`發(fā)揮自己的特長(cháng)，我們的團隊才能做到最好。在工作中也是一樣：每個(gè)崗位的人都應該相互配合，共同努力，才能取得大家共同創(chuàng )造的好成績(jì)。
團隊中的溝通特別重要。這讓我感受到人與人之間無(wú)隔閡，和睦共處，親密無(wú)間的真誠與舒暢。
信任，一個(gè)多么美好的詞語(yǔ)。信任朋友和同事，其實(shí)是給自己機會(huì )，因為協(xié)作和團結才能產(chǎn)生強大的凝聚力。
敢于奉獻能使人的價(jià)值得以升華，在翻越求生墻時(shí)，大家表現的甘為人梯的精神，深深的感動(dòng)了我。在日常工作中，我們要愛(ài)崗敬業(yè)，樂(lè )于奉獻，凡事不能私字當頭，時(shí)刻把集體的利益放在第一位。尤其是在危機的時(shí)刻，勇于奉獻自己，就像蠟燭一樣，燃燒了自己，照亮了他人。只有這樣才能使自己的價(jià)值得以升華。
我們個(gè)人是渺小的、脆弱的，但集體卻是強大的。團體協(xié)作使個(gè)人得以變得強大，集體變得更美好。
大學(xué)生素質(zhì)心得體會(huì )9
11月，伴隨著(zhù)百色學(xué)院第二屆新生文化月的展開(kāi)，我們企業(yè)管理協(xié)會(huì )也舉辦了特色活動(dòng)“大學(xué)生素質(zhì)拓展培訓”。此次培訓共分為三期：第一期為東合校區全體實(shí)習會(huì )干，第二期澄碧校區實(shí)習會(huì )干與會(huì )員，第三期東合校區部分會(huì )員。
大學(xué)生素質(zhì)拓展培訓作為我們協(xié)會(huì )的一大特色活動(dòng)，有著(zhù)其重大的意義：隨著(zhù)市場(chǎng)經(jīng)濟的時(shí)代發(fā)展，大學(xué)生就業(yè)壓力也越來(lái)越大，人與人之間的關(guān)系也越來(lái)越淡漠。通過(guò)素質(zhì)拓展培訓可以增強會(huì )員之間的凝聚力，加強相互之間的了解，改善人際關(guān)系，打造高效團隊，認識自我，為協(xié)會(huì )的發(fā)展打下堅實(shí)的基礎！
培訓的主要流程有：1破冰起航，2信任背摔，3穿越雷區，4巧解人繩。通過(guò)這四個(gè)有意義的“游戲”來(lái)讓大家明白一定的.道理：任何一個(gè)人離開(kāi)了團隊都無(wú)法成功，隊友之間要相互信任，要團結！
12級大學(xué)生素質(zhì)拓展培訓總結 —企業(yè)管理協(xié)會(huì )—百色學(xué)院企業(yè)管理協(xié)會(huì )
在破冰起航里，要求大家在15分鐘內選好隊長(cháng)，起好隊名，想好隊歌和口號，并且把它們寫(xiě)在旗子上。在這幾十號人里，大家七嘴八舌，各有各的想法，但是時(shí)間是有限的，所以要求大家以最快的速度選出一個(gè)有能力，肯負責任的人出來(lái)當隊長(cháng)，主持大局。而且通過(guò)在這過(guò)程中的討論，也讓大家彼此有了了解。培訓的第一個(gè)項目就是“信任背摔”，之所以叫信任背摔就注重在“信任”二字。背摔者被綁著(zhù)手和腳背對著(zhù)隊友們站在1。2米的高處，其他人則站在下面搭著(zhù)人床，等待著(zhù)接住背摔的人。在這過(guò)程中，搭人床的每一個(gè)隊友要十分注意，因為這關(guān)系到背摔者的人身安全，當然，背摔者也要相信隊友們，只有這樣才能順利進(jìn)行我們的培訓。第二個(gè)項目是穿越雷區，這個(gè)游戲來(lái)源于二戰時(shí)期的一個(gè)逃生故事，一群人被困在一個(gè)布滿(mǎn)電網(wǎng)的區域里，人們要在最短的時(shí)間通過(guò)電網(wǎng)的小漏洞來(lái)脫離危險區，在這過(guò)程中一不小心觸到電網(wǎng)就會(huì )死亡，所以這是一個(gè)很?chē)烂C的問(wèn)題。在培訓時(shí)，實(shí)習會(huì )干們看到這么小的一個(gè)電網(wǎng)漏洞都覺(jué)得不可能穿過(guò)，很多人都是盲目的試，但都失敗了，最后經(jīng)過(guò)培訓師一再強調事件時(shí)間問(wèn)題時(shí)，他們只能冷靜下來(lái)，最后終于找到了方法，并且在規定時(shí)間內全部都通過(guò)了電網(wǎng)。
12級大學(xué)生素質(zhì)拓展培訓總結 —企業(yè)管理協(xié)會(huì )—百色學(xué)院企業(yè)管理協(xié)會(huì )培訓的第三個(gè)項目是巧解人繩，要求是：首先都舉起左手，然后握住對面的人的左手，然后舉起右手，抓住對面的人的旁邊的手，就這樣要求解開(kāi)這個(gè)解，中途不可以放開(kāi)手。方法正確解出來(lái)的是一個(gè)“8”字，或是“0”。開(kāi)始時(shí)好多實(shí)習為了貪圖方便，都抓了自己旁邊的人的手，解了很久解不開(kāi)，經(jīng)過(guò)提醒之后，他們重新來(lái)了一次，終于解出了一個(gè)“0”。通過(guò)這個(gè)游戲，我們可以知道，有時(shí)候越是貪圖方便就越會(huì )麻煩，得不到事情的結果，所以，我們要按照事情是原則做事。
拓展培訓的主要項目就這四個(gè)，當然其中也穿插了一些小游戲，比較有意義的就是記名字，先由第一個(gè)自我介紹，第二個(gè)自我介紹前要先說(shuō)在他之前已經(jīng)介紹過(guò)的人，也就意味著(zhù)最后一個(gè)介紹時(shí)要把前面所有人的名字都說(shuō)過(guò)一遍，通過(guò)這樣的方法來(lái)認識大家，記住大家，畢竟記住別人的名字是對他人最基本的尊重！
此次拓展培訓到今天也就圓滿(mǎn)結束了，作為協(xié)會(huì )的一個(gè)特色活動(dòng)，我們每年都要舉辦3到4期，大家的收獲也蠻多，比如：信任背摔中的信任與團結，穿越雷區的時(shí)間就是生命，巧解人繩的安規則做事……總之，不論是哪個(gè)項目都離不開(kāi)團結與信任，這也是拓展培訓的精髓所在！
大學(xué)生素質(zhì)心得體會(huì )10
與眾多的應屆大學(xué)生一樣，20xx年我選擇了工作而非考研繼續學(xué)習。原因很簡(jiǎn)單，我感覺(jué)自己已經(jīng)儲備了足夠的能量，能夠迎接未來(lái)的挑戰。但是在20xx年的立夏戶(hù)外素質(zhì)拓展培訓中，我感覺(jué)自身原來(lái)不是那么強大，又或者說(shuō)根本不需要我那么強大，因為我還有團隊。
不可否認，在20xx年入夏的拓展訓練之前，我一直認為自己很優(yōu)秀。同時(shí)由于自身的優(yōu)越性，我感覺(jué)自己并不需要別人的幫助，隊友對于我來(lái)說(shuō)更多的是一種負擔。當我可以輕松完成各項工作，而別人不能完成時(shí)，我會(huì )感覺(jué)很興奮，那種自身油然而生的自豪感務(wù)必強烈。以至于我不能真正看清，當眼睛只是注視著(zhù)遠方而沒(méi)有腳踏實(shí)地，就很容易跌倒。很顯然，這次的拓展培訓，我摔得很慘。
顯然，像我這樣自大的人，一開(kāi)始就和團隊溝通發(fā)生了沖突。那是在團隊文化組建中關(guān)于如何設計團隊logo，我和團隊里的其他隊友發(fā)生了爭執。原因是我一個(gè)人不滿(mǎn)足當前的設計想法，想要駁斥大家所謂好的想法，最后大家為了顧全大局還是選擇了之前大家一致的意見(jiàn)。于是，在接下來(lái)的團隊文化展示時(shí)，由于我們所擺的造型和團隊文化不相符，最終教練判對面的隊獲勝。
我因此感覺(jué)到很可惜，也感覺(jué)自己的隊友為什么不相信自己，也許換成我自己的想法就有可能會(huì )成功。（這里要補充下，如果換成我的，結果還是一樣，因為重點(diǎn)不是logo如何設計，而是相互的融合，這才是團隊。很顯然，這份道理對于當時(shí)的我來(lái)說(shuō)，似乎永遠也不會(huì )明白）鑒于此次項目的挑戰失敗，我再次確信不要依靠所謂的隊友。正好接下來(lái)的項目，是一個(gè)個(gè)人挑戰項目，我決定定要自己挑戰成功。
有時(shí)候，不知道是不是期望的越大，失望的就越大。接下來(lái)的拓展訓練項目是高空抓桿，這對于有點(diǎn)恐高的.我來(lái)說(shuō)，似乎難度比想象中大。但是，自己為了表現自己不害怕，竟然第一個(gè)選擇挑戰。我當時(shí)不斷的告訴自己，我是可以的，我是可以的。但效果不是很明顯，我站在上面就突然呆住了，以往的一切神勇都不復存在。我該怎么辦，我無(wú)法跨過(guò)去。就在這個(gè)時(shí)候，我下面的隊友看到我有點(diǎn)害怕，就不斷為我加油吶喊，同時(shí)不忘激勵我。說(shuō)實(shí)話(huà)，一開(kāi)始我很反感聽(tīng)到他們?yōu)樽约杭佑�，因為我感覺(jué)這是對于我的一種羞辱，我是一個(gè)不需要依靠團隊的人。
但隨著(zhù)時(shí)間的慢慢過(guò)去，看著(zhù)大家為自己不斷地加油吶喊，我心里真的很感動(dòng)。那種感情，似乎是我以前沒(méi)有感覺(jué)過(guò)的。帶著(zhù)大家的那份鼓勵，我按照狼牙上海拓展培訓公司老師的方法為自己減壓，盡量不去想自己身處高空。慢慢的，我學(xué)會(huì )了調節自己，終于在最后一次嘗試中穩穩的抓住了那個(gè)桿子。那一刻，我也感覺(jué)那根桿子也是我的團隊。
當拓展培訓老師幫我從高空中放下來(lái)時(shí)，我緊緊的擁抱起了我的團隊，我不停的說(shuō)謝謝�？粗�(zhù)他們滿(mǎn)臉的笑語(yǔ)，我油然的感覺(jué)到很快樂(lè )。
入夏來(lái)的第一次拓展培訓，是我人生中的一個(gè)里程碑，因為它教會(huì )了我。就算個(gè)人再強大，也比不上團隊，因為我相信團隊的力量無(wú)與倫比。
大學(xué)生素質(zhì)心得體會(huì )11
在學(xué)習和生活之余，要讓大家自然地互相熟識，最好的辦法莫過(guò)于組織集體活動(dòng)，于是就有了野外拓展。這項活動(dòng)不僅可以鍛煉大家的體魄和心智，還可以增進(jìn)團隊精神和珍貴友誼。偶今年已經(jīng)先后錯過(guò)了大一和大二的兩次選課機會(huì )，原以為就此失去了拓展我人生寬度。不料運氣甚佳，大三終于選上了。
在上了半個(gè)學(xué)期的校內訓練課和理論課之后，我們終于盼到了神往已久的野外實(shí)踐課。
那是一個(gè)不同尋常的周五，可以虛構為“中午的云彩格外的白，天空特別的藍，小鳥(niǎo)兒也在枝頭盡情歌唱(好像校內已經(jīng)沒(méi)鳥(niǎo)了)�！笨傊�(dòng)的心情是難以用其他的描述來(lái)襯托的!懷著(zhù)這樣的激動(dòng)之情(主要是興奮)我們領(lǐng)到了裝備，(以前還沒(méi)見(jiàn)過(guò)，難得啊)。
隨后，30多號黨國棟梁被分成了六隊，意在教育大家首先應當學(xué)會(huì )組成小團體，并且要讓自己這一黨有個(gè)響亮的名號，這樣對外可以識別敵友，不致誤傷了自己人，對內可維持表面上的一團和氣，是構建和諧社會(huì )之必須。
第二天早上在集結地三三兩兩的總算把隊伍聚齊了，我們的總導演陳老師作了開(kāi)營(yíng)儀式，算是名正言順了，接著(zhù)最艱巨的任務(wù)就是我們小隊各名成員共同組成一個(gè)隊雕。偶們的隊長(cháng)不知是出于什么緣故，跟絲路飛天較上了勁，非要我們兩個(gè)男生在后面架起一個(gè)女生成飛天狀，寓意沙漠里的駱駝(我們的隊名就叫“沙漠里的駱駝”)也會(huì )飛天。偶本想以身高不夠彪悍為由，堅決地拒絕把女人擺在我上頭，怎奈小隊再無(wú)可替代之人，但愿不至于某天讓別人認出我就是雷死人不償命的山寨版飛天。
六個(gè)隊暗中倉促比拼了一下誰(shuí)最雷人誰(shuí)最無(wú)聊，就開(kāi)始陸續登車(chē)了。車(chē)上有人總是要當出頭鳥(niǎo)的，所以我們好好的打了幾只出頭鳥(niǎo)——找最雷人的給我們唱歌，唱到連司機師傅都想吐為止!
下車(chē)的時(shí)候果然有人想吐，看來(lái)整人的效果還是不錯哦~下車(chē)了最重要的是填肚子，于是美女也不再顧及淑女形象，端到飯碗就就開(kāi)始表演狼吞虎咽這一詞的具體含義。
執行完第一個(gè)任務(wù)(各自為戰找飯吃)，大家以互相吹捧的方式總結了一下經(jīng)驗教訓，比如大家討論誰(shuí)吃出了幾只蒼蠅，誰(shuí)的吃相比較雷人等等，黨國的青年干部們果然非同凡響，積極相應中央關(guān)于拉動(dòng)內需刺激消費的號召，僅僅我們這一個(gè)隊就準備了兩副副撲克，背上行囊徒步想最后的目的地走去。
到了一個(gè)荒草滿(mǎn)地的小場(chǎng)地里，各小隊終于光明正大的開(kāi)始展示各隊的雷人形象，如果田野里挖洋芋的老大媽看見(jiàn)了還以為我們剛從動(dòng)物園深造回來(lái)呢，實(shí)在太撼人了，幸虧大家顧及肚子里的午飯留著(zhù)還要登山，不然早就傾瀉而出了!
下午的`任務(wù)是體驗雜技演員的絕活——走鋼絲，又稱(chēng)之為“天使之手”，對于某些男生來(lái)說(shuō)是“美女之手”，因為要男女搭配，我沒(méi)膽卻為了證明我也有曾上過(guò)刀山下過(guò)火海的勇氣，做了第一個(gè)走鋼索的人(后來(lái)事實(shí)證明程勇是要付出代價(jià)的)，我還沒(méi)上去呢就想回來(lái)找個(gè)電工替我上，爬桿子他們最拿手了，走上鋼絲才發(fā)現原來(lái)在能地上走路是多么的幸福!偶壯著(zhù)膽子很丟人的完成了個(gè)項目。
跨越空中斷橋，基本上不涉及集體榮譽(yù)，只要自己夠膽便可以。仰頭看著(zhù)同伴們在高空走斷橋，對于治療頸椎倒是很有好處�？磿r(shí)機差不多系上安全索，跟大家囑咐：“我爬上去以后，你們不要對我喊任何鼓勵的話(huà)，因為這招對我沒(méi)用�！闭f(shuō)完就開(kāi)始往上爬。偶很鎮定地爬到高臺上，等教練替我換上高空的安全索，順便自己做了一下事故預想：萬(wàn)一沒(méi)有跨過(guò)去的話(huà)，偶會(huì )被安全索吊在半空，然后或者被教練拖回來(lái)，或者要自己掙扎著(zhù)爬上來(lái)，無(wú)論哪一種都丟臉至極。于是偶沿著(zhù)搖搖擺擺的鋼板走到斷橋處，看了一眼那不足一米的小小鴻溝，深吸一口氣，一臉悲壯的表情，很豪邁的喊道：“風(fēng)蕭蕭兮易水寒，壯士一跨兮不復還!”地上的同伴們開(kāi)始為我鼓勁，明明叫他們不要對我喊的，我這人逆反心理不是一般的重，越是別人叫我做，我就越不愿意做。教練對我諄諄教導：“放棄很容易，可是你會(huì )留下終生遺憾的。這只是一個(gè)小小的坎，你現在可以逃避，那以后你在人生中如果遇到難題，難道就永遠過(guò)不去了?” 最終礙于面子沒(méi)辦法，硬著(zhù)頭皮跨了過(guò)去，想不到效果還不錯。
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我很榮幸的參加了xx織的“破冰”素質(zhì)拓展訓練活動(dòng)。通過(guò)本次活動(dòng),我不僅了解了自己，進(jìn)一步理解了團隊精神,還從各個(gè)活動(dòng)項目中受益匪淺，感想頗多。
“破冰”活動(dòng)在操場(chǎng)順利進(jìn)行，素質(zhì)拓展隊的總教練對相關(guān)情況作了簡(jiǎn)要說(shuō)明后，我們就開(kāi)始了，通過(guò)報數進(jìn)行簡(jiǎn)單地分隊。內容是分隊，選出小隊隊長(cháng)、給所在的隊命名、設計隊徽、隊訓。我們的隊的隊名是“大骨熬成湯隊”。隊長(cháng)嘛，則選了我們隊伍中的小萌新18級學(xué)弟擔任。
這些項目使一個(gè)小隊作為整體面對各種挑戰�；顒�(dòng)后，我們都圍坐一起討論情況，分享喜悅，也分析隊友失誤的原因，并能將訓練與生活聯(lián)系起來(lái)，總結經(jīng)驗。
在每項活動(dòng)結束之后,教練會(huì )告訴我們做這個(gè)活動(dòng)的意義。正如教練所說(shuō)。要無(wú)條件信任同伴。我們每個(gè)人在工作中都離不開(kāi)他人的幫助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集體，他們在你需要幫助或孤立無(wú)援時(shí)才會(huì )給你最無(wú)私、最真誠的支持;只有信任你的同伴、相信你的集體，我們在這個(gè)集體中才會(huì )有歸屬感和責任感，才會(huì )拋棄一切雜念，全身心投入到工作中去。
之前我對“拓展訓練”并不是很清楚，通過(guò)這次的活動(dòng)，我才明白原來(lái)這種活動(dòng)是一種考驗人的智慧和團隊協(xié)作能力，培養團隊協(xié)作精神的訓練。由于時(shí)間有限，我們參加的項目并不很多，但是正是這些小項目，讓我體會(huì )到了團隊合作的重要性。
游戲項目的名字我不太能準確說(shuō)出，但是，我能準確的'表達我從此次素質(zhì)拓展活動(dòng)吸取的經(jīng)驗和獲得的感悟。這門(mén)課不同于一般的體育課，不只是活動(dòng)一下筋骨，它還充滿(mǎn)了樂(lè )趣，充斥著(zhù)智慧，蘊含著(zhù)勇氣與哲理。生活中的真理就隱藏在各個(gè)活動(dòng)中，在團隊合作的歡聲笑語(yǔ)中和親身體驗中深入淺出地滲透出來(lái)。給自己一個(gè)反思表現、領(lǐng)悟精髓的機會(huì )，同時(shí)也鍛煉了自己快速組織語(yǔ)言、在大家面前發(fā)表意見(jiàn)的能力�；顒�(dòng)像一道道關(guān)卡，考驗著(zhù)自己，考驗著(zhù)整個(gè)團隊，它讓每一個(gè)參與者深刻體會(huì )到素質(zhì)拓展課的更深層次的內涵，它教給我們與人溝通協(xié)作的技巧、團隊合作的組織和紀律、自我挑戰的勇氣。
這次拓展訓練給我留下的難忘的印象，獲得了許多新的感悟，總結起來(lái)，有以下幾點(diǎn)：
1、一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團隊的成功，只有團隊中的個(gè)體相互信任，相互支持，才能共同達到團隊的目標。
2、發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)性的重要性，要知道自己應該做什么，思考怎樣做好，發(fā)揮創(chuàng )新能力。
3、準確信息與有效溝通是有機關(guān)聯(lián)的，各成員需要相互配合和協(xié)調，才能出色完成共同的任務(wù)。
4、智慧與技能結合才能發(fā)出耀眼的星光，并且能走的更長(cháng)遠。
5、通過(guò)合理的身體接觸，實(shí)現情感的溝通和信任，這是通過(guò)一個(gè)“摸部位”這個(gè)活動(dòng)得到的感悟。
6、縱觀(guān)全局、宏觀(guān)思考，是促進(jìn)團隊完成任務(wù)的關(guān)鍵。
大學(xué)生素質(zhì)拓展是促進(jìn)大學(xué)生提高自身領(lǐng)導能力、溝通能力以及組織協(xié)調能力，促進(jìn)大學(xué)生成功邁向社會(huì )的重要手段。我相信在以后的工作和學(xué)習中，我會(huì )更加明白如何成為一名優(yōu)秀的隊員，更加明白如何成為一名優(yōu)秀的領(lǐng)導者，更出色地完成任務(wù)。
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每一個(gè)人從小便有一個(gè)夢(mèng)想，而那個(gè)一開(kāi)始的夢(mèng)想便是你為此奮斗的起點(diǎn)，因為那個(gè)最初的夢(mèng)想你開(kāi)始制定各種計劃來(lái)慢慢靠近它，為它備足燃料，備足起飛時(shí)所需的各種物品，等到時(shí)機恰好時(shí)，放飛它！
小的時(shí)候，我總羨慕著(zhù)那一道道瀟灑、帥氣的背影，那一步步整齊劃一的步伐，那一聲聲嘹亮的口號。從此，我的心中便多了一個(gè)軍人夢(mèng)！慶幸的是家中正好有幾位當過(guò)兵的長(cháng)輩，因此我便能聽(tīng)到他們心中的軍旅生活，他們會(huì )耐心地對我講解他們在軍營(yíng)中的作息和武器的正確使用方法，口頭上已經(jīng)學(xué)會(huì )了如何使用武器，但是紙上談兵又有何用呢？應該去接觸它認識它使用它！
訓練的第三天，是實(shí)現我多年來(lái)的一個(gè)小夢(mèng)想的不平凡的一天！在這一天中我正式的'摸到了槍?zhuān)斂吹綐尩哪且豢涕_(kāi)始所有訓練中辛苦的一切，什么軍姿訓練啊通通被我扔在了腦外，此時(shí)在我心里的便只有槍了！我正如同大多數男生一般兩眼發(fā)光迫不及待地想要去摸槍?zhuān)募钡玫却齼扇昼姾笪胰缭敢詢(xún)數孛綐尅?/p>
“開(kāi)保險，拉槍機，取放彈夾，瞄準”在教官的教導下我終于可以熟練地使用槍。手持著(zhù)槍?zhuān)吭诘厣�，右眼瞄準靶心那種發(fā)自?xún)刃牡募?dòng)和興奮此刻正充滿(mǎn)了我全身，雖說(shuō)體驗的時(shí)間只有兩三分鐘但在我的心中如同十幾分鐘一般，即使回到隊伍也依舊無(wú)法隱藏心中的那種激動(dòng)。
今天雖實(shí)現了我的小夢(mèng)想，但也告訴了我想要放飛那個(gè)大夢(mèng)想還需備足更多的燃料這樣才能直沖云霄！
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這門(mén)課給我的第一感覺(jué)是一門(mén)很實(shí)際、很基礎，關(guān)大學(xué)生心理健康教育的指導課程，這對于我們這些想了解最根本的心理知識，能夠正確認識自己的大學(xué)生而言，是一個(gè)非常不錯的選擇。它能讓一個(gè)對心理學(xué)毫無(wú)所知的人，有能力一步一步的走進(jìn)心理學(xué)更深奧的世界。學(xué)習了這門(mén)課程，讓我發(fā)現原來(lái)生活真的到處都有心理學(xué)。
每個(gè)人都渴望更清楚地看清自己，也渴望了解別人。心理學(xué)是一面鏡子，能讓我們把自己清晰地呈現出來(lái)。心理學(xué)是一座橋梁，跨越這座橋梁，讓你通往別人的心靈。有人說(shuō)心理學(xué)是神秘的，我想神秘的知識隱藏在其背后的人們。其實(shí)很高興在大學(xué)里初識了心理課，我覺(jué)得最大的收獲就是看到了鏡子里的自己，大學(xué)生活已走過(guò)了一半，回頭卻看不到神秘沿途的風(fēng)景，只留下時(shí)間的腳印。
在科學(xué)技術(shù)飛速進(jìn)步，知識爆炸的今天， 人類(lèi)也隨之進(jìn)入了情緒負重的年代。隨作為現代社會(huì )組成部分，在大學(xué)院校生活和學(xué)習的大學(xué)生，對社會(huì )心理這塊時(shí)代的“晴雨表”，十分敏感。而且，大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì )群體，自身存在著(zhù)許多特殊的問(wèn)題，如對新的學(xué)習環(huán)境與任務(wù)的適應問(wèn)題，對專(zhuān)業(yè)的選擇與學(xué)習的適應問(wèn)題，理想與現實(shí)的沖突問(wèn)題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題以及對未來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙，增進(jìn)心身健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應當前和發(fā)展的社會(huì )環(huán)境，預防精神疾患和心身疾病的發(fā)生，加強對大學(xué)生的心理健康教育，就成為各高校迫切的需要和共同關(guān)注的問(wèn)題。因此，在大學(xué)開(kāi)設專(zhuān)業(yè)課堂，為的'就是幫助大學(xué)生解決上訴問(wèn)題的。
心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)走向社會(huì )，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì )活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。同時(shí)，還可以使大學(xué)生克服依賴(lài)心理增強獨立性。盡快克服依賴(lài)性，增強獨立性，積極主動(dòng)適應大學(xué)生活，度過(guò)充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。并且，心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實(shí)心理基礎，培養大學(xué)生的個(gè)性心理，使大學(xué)生擁有善于獨立思考，朝氣蓬勃的精神狀態(tài)。
醫學(xué)衛生的基本工作告訴我們一個(gè)樸素的真理：環(huán)境衛生好了，個(gè)人衛生意識、衛生習慣好了，人的健康水平必然提高，盡管疾病不可能完全消滅。拉馬克的進(jìn)化法啟示我們，地球上疾病徹底消除的那一天，就是人類(lèi)免疫系統徹底退化的一天。但是我相信，這一天不會(huì )到來(lái);所謂困難越大，信心越強。人類(lèi)在與各類(lèi)疾病做斗爭的過(guò)程中，免疫機制的功能會(huì )越來(lái)越強大。 從認識社會(huì )、認識自身出發(fā)，立足學(xué)習與發(fā)展，對于大學(xué)生心理發(fā)展教育也是如此。雖然，現在大學(xué)生心理存在著(zhù)許多問(wèn)題，但是我相信，通過(guò)學(xué)習此書(shū)，再根據老師課堂的正確指導，我們一定可跨過(guò)那道坎的。當我們出現矛盾或是抉擇時(shí)，只要想想這本書(shū)告訴我們的心理學(xué)知識，想著(zhù)自我做心理調節，那么我們一定不會(huì )被那些瑣碎的事情所困擾，不會(huì )因為暫時(shí)的失敗而放棄的。
雖然我沒(méi)有統的學(xué)習過(guò)心理學(xué)，但一直以來(lái)都很喜歡心理學(xué)，在高中時(shí)還夢(mèng)想著(zhù)自己在大學(xué)時(shí)可以學(xué)習到一定的心理學(xué)知識。每個(gè)人都希望自己能變得更好，那么真正的認識自己就變得很重要了。在從新認識自己的道路上，小心艱難的前行著(zhù)，只是卻不感覺(jué)到孤單，因為心里滿(mǎn)足了。不會(huì )感覺(jué)到恐慌，因為我們明白怎么定位自己。在未來(lái)的大學(xué)生生活里，沿途的風(fēng)景總是會(huì )消逝，那么看看自己的腳印吧，哪一段走的比較直?哪一段的印跡深刻些?學(xué)會(huì )認識自己，相信自己，那么未來(lái)的道路上，錯過(guò)了風(fēng)景，卻留下痕跡。
大學(xué)生素質(zhì)心得體會(huì )15
如今，大學(xué)生文明素質(zhì)已成為一個(gè)人們普遍關(guān)注的問(wèn)題。我國是歷史悠久的文明古國，幾千年來(lái)創(chuàng )造了無(wú)數燦爛的優(yōu)秀文化，形成了高尚的道德準則，完整的禮儀規范，被世人稱(chēng)為“文明古國，禮儀之邦”。而我們大學(xué)又被是看作了文明的象征，因此身處大學(xué)的我們責無(wú)旁貸的成為文明素質(zhì)的先行者和傳播者。為了解當代大學(xué)生的文明素質(zhì)狀況，我們特意在我們學(xué)校范圍內做了此次調查。本次調查采用網(wǎng)上問(wèn)卷，現象觀(guān)察，參考資料方式結合進(jìn)行。網(wǎng)上問(wèn)卷發(fā)放對象為湛江師范學(xué)院在校學(xué)生，網(wǎng)上問(wèn)卷克服了其地域和隨機性上的不足，由網(wǎng)民隨機參與，所以也符合隨機性。本次網(wǎng)絡(luò )問(wèn)卷共回收到71份，被調查學(xué)生男女比例達3:4，范圍闊及全校，因此在問(wèn)卷發(fā)放和回收方面也基本上達到調研的要求。以本次調查收集的數據為基礎,我們對其進(jìn)行深入分析，最終形成此份調查報告。
歷經(jīng)幾天的社會(huì )實(shí)踐調查活動(dòng)在我們組員的辛苦努力下取得圓滿(mǎn)的成功，可能沒(méi)有很大的輝煌成就，可是歷經(jīng)幾天的相處和工作，在組員們身上學(xué)到很多東西，學(xué)會(huì )在眾多同學(xué)的回饋調查問(wèn)卷中攫取有用的信息，并且學(xué)會(huì )分析數據的方法。說(shuō)起來(lái)這個(gè)，收獲的是關(guān)于親身體驗社會(huì )實(shí)踐的經(jīng)歷，了解了很多同學(xué)對于大學(xué)生校園文明素養的看法，他們都希望能擁有一個(gè)良好的文明校園，并且在努力營(yíng)造一個(gè)和諧文明的校園氛圍。以下的就是關(guān)于這次調研的心得體會(huì )。
一，團結就是力量
團結就是力量，這句話(huà)至今是許多企業(yè)里的座右銘。團結就是力量，團結，一切困難都可以迎刃而解;團結，任何敵人都可以戰勝;一個(gè)集體如果不團結就是一盤(pán)散沙。俗話(huà)說(shuō)：“一個(gè)籬笆三個(gè)樁，一個(gè)好漢三個(gè)幫。
成功靠的是組員一起造就的，沒(méi)有大家的共同努力，能取得好的成就只能是癡心妄想。
落籬之下獨木成林焉能存在?根也好，好漢也罷，古今中外單憑個(gè)人的力量能稱(chēng)王的，沒(méi)有見(jiàn)到過(guò)。只有團結協(xié)作、齊心協(xié)力才能最終成功。劉邦用得張良、韓信、蕭何，得以創(chuàng )建帝業(yè);劉備用得孔明、關(guān)羽、張飛、趙云，得以三足鼎立天下，宋江是一遇大事就手足無(wú)措，不知“如何是好”的主子，辛好有梁山一百多位兄弟“哥哥休要驚慌”的'輔佐，才能占據八百里水泊;唐三藏的取經(jīng)，沒(méi)有孫悟空一路的降妖伏魔，豬八戒、沙和尚的鞍前馬后，豈能取得真經(jīng)，普度眾生?�！蔽覀凅w會(huì )到了一種強大的力量——團結。這次的調研工作分為：調查問(wèn)卷的設計，把調查問(wèn)卷發(fā)往很多湛師群里面，填寫(xiě)問(wèn)卷，回收問(wèn)卷并查看回饋信息，分析問(wèn)卷的結果并行形成報告。每個(gè)組員的分工很明確，每個(gè)組員都很認真地完成各自的任務(wù)，完成自己的任務(wù)之于還努力幫助其他組員完成工作。
二，路漫漫其修遠兮，吾等上下而求索
校園文明，在于點(diǎn)點(diǎn)滴滴，在于一舉一動(dòng)，在于每個(gè)人的一言一行，我們的調查活動(dòng)，旨在了解大家對校園文明的認識與看法，更進(jìn)一步地營(yíng)造和諧文明的校園氛圍。大學(xué)生文明素養現狀不容樂(lè )觀(guān)，存在著(zhù)很多小問(wèn)題，迫切地需要正確認知到嚴重性，并加以改正，例如教室上課玩手機睡覺(jué)等、宿舍玩網(wǎng)絡(luò )游戲影響舍友的正常休息、飯堂插隊和大聲喧嘩、圖書(shū)館大聲喧嘩，影響同學(xué)們的自習，乘搭校車(chē)不遵守紀律排隊等等。這些小問(wèn)題都在無(wú)時(shí)無(wú)刻阻擋著(zhù)營(yíng)造一個(gè)和諧文明的校園氛圍。作為新時(shí)代的高等知識分子應該認識到自已的所作所為是否合乎大學(xué)生的身份。有人說(shuō)，大學(xué)生思想道德?tīng)顩r如何，將直接關(guān)系到中華民族的整體素質(zhì)，關(guān)
系到和諧社會(huì )建設的進(jìn)程，關(guān)系到社會(huì )主義現代化建設能否成功，關(guān)系到能否實(shí)現中華民族的偉大復興，而大學(xué)生道德屬于特定社會(huì )群體的公民道德，因此大學(xué)生的道德取向，是一個(gè)社會(huì )道德的風(fēng)向標，它的好壞可以直接反映出這個(gè)社會(huì )所存在的問(wèn)題。當代大學(xué)生的道德現狀是令人困惑的，它既有好的方面也有不好的一面，在就業(yè)、經(jīng)濟、社會(huì )等各方面的壓力下，大學(xué)生的道德現狀是值得思考的。故而路漫漫其修遠兮，吾等上下而求索。
三,加強禮儀教育，提高自身文明素養
在現實(shí)生活中，守規范、講禮儀能夠充分體現一個(gè)人的思想道德內涵，是樹(shù)立文明形象的直接途徑，講道德，樹(shù)新風(fēng)，是構造和諧文明校園的重點(diǎn)。一個(gè)人即使具有美好的心靈，若不懂禮儀就會(huì )形成一種不文明的形象，良好的文明禮儀更能表現出一個(gè)人的魅力。加強文明禮儀教育是一個(gè)復雜的系統工程。最基本的禮儀知識的培養，是在公共禮儀課程中，向學(xué)生講解日常使用的個(gè)體禮儀，如談吐、體態(tài)、服裝；校園禮儀，如尊重師長(cháng)，就餐秩序，不隨便在圖書(shū)館大聲喧嘩；社交禮儀，如待客、交際，同學(xué)之間的相處等內容。從其自我需要的角度以不同的方式讓他們接受教育，變被動(dòng)接受不文明行為的批評教育為主動(dòng)接受使用禮儀知識的學(xué)習，以增強學(xué)習興趣。良好的禮儀規范并不是完全與內容相伴而來(lái)的，更多地是通過(guò)教育，在日常生活實(shí)踐中慢慢養成的。在實(shí)踐中可以大力宣傳校園禮儀制度，并加強校園禮儀的重視程度，使大學(xué)生不斷養成守規范、講禮儀的文明習慣。注重生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，做到杜絕不良的禮儀風(fēng)氣，培養良好的禮儀習慣，建立文明校園，享受美好的大學(xué)時(shí)光。
回想這幾天的問(wèn)卷調查活動(dòng)，無(wú)處不體現我們暑期團隊四人的力量和團結。在龐大的工作面前我們沒(méi)有人抱怨，我們每個(gè)人都是極具責任心的人，問(wèn)卷調查雖然做著(zhù)很累，但是我們做的很開(kāi)心，很快樂(lè )，流了汗，也收獲了成功。通過(guò)這次問(wèn)卷調查活動(dòng)我們學(xué)會(huì )了面對，學(xué)會(huì )了堅持，學(xué)會(huì )了協(xié)作，在炎熱的暑期，我們歷練了自己的內心，收獲了一份寶貴的經(jīng)驗。
社會(huì )實(shí)踐對大學(xué)生以后的踏出社會(huì )工作有一定的幫助，雄厚的社會(huì )實(shí)踐經(jīng)驗對以后的工作更是可以起到奠基石的作用。
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