拉練心得體會(huì )（通用11篇）
心中有不少心得體會(huì )時(shí)，可以將其記錄在心得體會(huì )中，通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì )，可以幫助我們總結積累經(jīng)驗。那么心得體會(huì )該怎么寫(xiě)？想必這讓大家都很苦惱吧，以下是小編為大家收集的拉練心得體會(huì )，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
拉練心得體會(huì ) 1
今天！今天就是振奮人心的遠足訓練了！當我邁出校園時(shí)就感到無(wú)比的興奮與熱血沸騰。旅途中，不免有許多艱苦與勞累。但旅途中，一路的景色更是引人注目，金黃的油菜花、展覽的湖泊、蒼翠的`竹林與無(wú)際的草地……
除了賞心悅目的景色，讓我感觸最深的就是我們旅程中那種活潑向上、積極進(jìn)取的精神，旅程再遠沒(méi)有怕過(guò)、雙腳再痛沒(méi)有停過(guò)。喊著(zhù)嘹亮的口號、邁著(zhù)堅定的步伐，以最飽滿(mǎn)的精神迎著(zhù)困難向前上。最令我動(dòng)容的時(shí)候就是在旅途最后一段時(shí)，人們早已筋疲力盡，既能強顏歡笑，邊走邊唱著(zhù)鼓舞人心的《一二三四歌》。其樂(lè )觀(guān)進(jìn)取的精神顯而易見(jiàn)。
在這次遠足拉練時(shí)我收益良多：不但讓我們放松心身，而且還磨練我們的意志。由此我感覺(jué)到英華學(xué)子團結互助的自覺(jué)性及朝氣蓬勃的生命力。
拉練心得體會(huì ) 2
梨樹(shù)花開(kāi)故人入畫(huà)，十里拉練新聞驕子。哨聲吹響了行軍拉練的號角，第一縷陽(yáng)光穿過(guò)指尖縫隙照射到一顆顆跳動(dòng)的心，我們帶著(zhù)些許興奮，也帶著(zhù)莫名不安，對這征程感到勝負欲燃燒著(zhù)，同時(shí)也害怕自己能不能堅持下去。
“堅持下去！”或許是這次拉練最動(dòng)聽(tīng)的聲音，沿途的'景物或許是幀幀定格在眼底最美好的風(fēng)光。出發(fā)時(shí)我們斗志昂揚，精神飽滿(mǎn)，生氣十足，懷著(zhù)滿(mǎn)腔熱情，“大鵬一日同風(fēng)起，扶搖直上九萬(wàn)里”。拉練鍛煉的是我們的體能和耐力，只有堅持才能敲響勝利的鐘聲。君可憶起紅軍萬(wàn)里長(cháng)征硬生生的從死局里找出了一條活路�！靶坳P(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越”，正是在全體軍民同心的努力下，高度詮釋“不到長(cháng)城非好漢”。
軍訓拉練正是需要這種長(cháng)征精神。林伯渠《初抵吳起鎮》中言：“大好河山耐實(shí)踐，不倦鞍馬證心期”，我們作為祖國的朝陽(yáng)驕子都應傳遞著(zhù)這一支永不熄滅的火炬，前赴后繼，不忘前人奮勇之舉，昂我少年意氣風(fēng)發(fā)！
“圍追堵截成幻夢(mèng)，鐵流轉戰自英雄，豪氣傲蒼穹”，今天，我們做到了。沒(méi)有一個(gè)人掉隊，給拉練畫(huà)上了一個(gè)完美的終止符。
雖然很累很辛苦，雖然有些同學(xué)腿腳酸痛邁不開(kāi)步子，但是我們還是一步一個(gè)腳印踏出了最美的聲音——堅持。恰同學(xué)少年，意氣風(fēng)發(fā)，數流轉芳華，摘月亮星辰。
拉練心得體會(huì ) 3
拉練前：冬天的到來(lái)總讓人有慵懶的感覺(jué)，可是在這樣一個(gè)活力四射的公司怎能慵懶呢？我懷著(zhù)忐忑而又期待的心情來(lái)接受這場(chǎng)冬天的第一場(chǎng)拉練。
拉練中：5點(diǎn)20集合完畢，就開(kāi)始了奔向紫金山的長(cháng)跑中，沒(méi)跑多久就有些氣喘，有兩方面的.原因，首先就是平時(shí)自己的鍛煉不夠；其次就是冷，冷的有些僵硬的身體。慢慢的一切都在大家積極有序的隊列中行進(jìn)著(zhù)，到了紫金山我們又做了50個(gè)俯臥撐和50個(gè)蹲起跳�？粗�(zhù)大家一起為了一個(gè)目標運動(dòng)著(zhù)快樂(lè )著(zhù)。之后我們繼續前行來(lái)到二七廣場(chǎng)，我們在群眾們好奇的注視下整齊而又響亮的背誦了創(chuàng )業(yè)宣言。此時(shí)我們都十分自豪，因為我們是買(mǎi)多網(wǎng)的一員，我們健康我們積極我們團結我們共同奮斗！
拉練后；“不抱怨，我快樂(lè )；常鍛煉，我健康；朋友為真，身體要好”
這幾句話(huà)代表了我們整個(gè)活動(dòng)的全部核心內容個(gè)人影響：雖然現在自己仍是腰酸背痛，這也意識到自己真的要好好鍛煉了，公司提供我們方式，讓我們鍛煉自己，我想在以后的日子里我會(huì )找更多的時(shí)間去鍛煉自己。
拉練建議：希望這樣的活動(dòng)多多舉行，提高了我們的身體素質(zhì)也激起了我們的積極性。
拉練心得體會(huì ) 4
剛開(kāi)訓沒(méi)有幾天就看到朋友說(shuō)，我們現在軍訓要進(jìn)行爬山拉練。拉練！我不敢想像，我也不敢保證我能夠堅持下去，心中的那份恐懼若隱若現。
時(shí)間總是不給人喘息的機會(huì )，軍訓第x天漸漸的到來(lái)了。
隨著(zhù)一陣急促的鑼聲，我抬起朦朧的雙眼，意識到現在要拉練，趕緊起床整理自己的內務(wù)。跑出房間樓集合，桑拿天好像一只巨大的籠屜蒸烤著(zhù)我們，還沒(méi)出發(fā)，汗水就早已順著(zhù)脖頸流了出來(lái)。
我們開(kāi)始出發(fā)了！我們一步步走入了軍訓基地。路上朋友們精神飽滿(mǎn)，我明白原來(lái)每一個(gè)人心中都有些擔心，但成為一名老兵，我們不能怯懦，我們要勇于的應對。我們邁著(zhù)穩健的腳步，整齊的隊伍如同一條黑色的長(cháng)龍穿梭在荒涼的湖邊。穿過(guò)的紅綠燈路口已經(jīng)數不清，一輛輛附近軍區的小車(chē)從我們面前駛過(guò)，掀起一片塵土。眼前的風(fēng)景也不知換了多少回。我們班有一名老師腳有傷，不能劇烈運動(dòng)，但他而是咬牙堅持著(zhù)，這需要就是堅毅，這需要就是戰爭時(shí)所必須的堅強品質(zhì)。身上的衣服早已被淚水浸濕，我隱隱約約感到雙腳開(kāi)始發(fā)熱，腳步也開(kāi)始顯得沉重，但后面的路還是看不到盡頭，我暗暗祈禱腳掌不要起水泡。又累又渴，終于走到了目的地坦克博物館。參觀(guān)完坦克或者裝甲車(chē)，我不禁感嘆，我們的祖國正一步步變得強大，他將要變成一只傲視世界的中華巨龍！
我們又要啟程返回基地，想到還有這么遠的路，心中的那份恐懼又回去了。路過(guò)熟悉的風(fēng)景，走過(guò)熟悉的大街，穿過(guò)熟悉的馬路，自己的雙腿越來(lái)越痛，好像是踩在鐵釘板上似的。突然冒出了一個(gè)聲音“xx到了！”，那些被淚水濕潤的臉頰露出了得意的笑�？纯磿r(shí)間，已是晚上了，老師們?yōu)槲覀冑I(mǎi)來(lái)沙甜，看著(zhù)老師們吃著(zhù)水果那幸福的.微笑我更覺(jué)得西瓜的甜！
回到宿舍，脫下鞋襪，身旁的幾個(gè)朋友卻起了好大一個(gè)水泡，更可怕的是一個(gè)同學(xué)的水泡里早已有淤血了。我不清楚它們是如何堅持下去，或許是由于軍人的使命，或許由于它們不想拋棄自己，或許是由于它們不想拖團隊的大腿，或許……不管是如何樣的緣由，他們的精神終于深深打動(dòng)了我。拉練結束了，但是它給與我的將要永遠激勵我，陪伴我人生。我知道了我不能由于怕而畏懼；我也知道了我不能由于累而倒下；我還知道了我不能由于痛而難過(guò)。
拉練心得體會(huì ) 5
拉練對一個(gè)人來(lái)說(shuō)，是痛苦的。但是當我回憶起從學(xué)校到管委會(huì )廣場(chǎng)的路上時(shí)，我親自留下了一連串屬于我自己的腳印的時(shí)候，我是驕傲的、自豪的。幾個(gè)小時(shí)連續不停地徒步行走，在我未完成之前看來(lái)是無(wú)論如何都完成不了的，但現在想來(lái)，那也并不是多么難的事。其實(shí)很多時(shí)候，并不是因為事情難，我們不能夠做到，而是因為我們不敢做，事情才難的。
在拉練途中，我們帶著(zhù)滿(mǎn)滿(mǎn)的激情、意志、體能，但這些都在漫漫征途中逐漸消耗。正當大家都筋疲力盡想要放棄的時(shí)候，我們中的一個(gè)人唱起了一首愉悅的歌，緊接著(zhù)一個(gè)人、兩個(gè)人，到最后所有人都跟著(zhù)一起唱了起來(lái)，這首歌被大家唱出從未有過(guò)的歡快，感覺(jué)陽(yáng)光正在照耀著(zhù)我們似的，陽(yáng)光蘇醒了每個(gè)人的斗志。歌聲打破了先前的死氣騰騰，有了這些歌聲和隊友之間相互鼓勵的掌聲，巨大的精神力量被創(chuàng )造出來(lái)，沉睡已久的潛能被激發(fā)出來(lái)，每個(gè)人都擁有了更大的能量。余下的征途中，我們的歌聲響徹了整條街道，唱進(jìn)了我們每個(gè)人的心中，每個(gè)人心中都不約而同地設定了一個(gè)堅定的目標——堅持走完全程，成為自己心目中的英雄。
等到好不容易走完全程的'時(shí)候，所有人都累壞了，我感到我的身體好像已經(jīng)不是自己的了。但是，這個(gè)時(shí)候成功的喜悅早已淹沒(méi)了身體上所有的不適，大家都在歡呼和驚嘆，歡呼成功的喜悅，驚嘆自己剛剛所做的不可思議的事。這時(shí)候我們心中出現了一個(gè)英難的影子，那就是我們自己。
拉練途中，每前進(jìn)一小步，都代表一個(gè)新的高度，這是一個(gè)自我挑戰的歷程。對于我們來(lái)說(shuō)，放棄是容易的，堅持卻是困難的，是堅持讓我們執著(zhù)前行，只要堅持，我們終會(huì )成功。我們都是平凡的人，但只要堅持不懈，就可以通過(guò)努力追求夢(mèng)想，登上人生的高峰，讓生命不平凡。
拉練心得體會(huì ) 6
軍訓拉練，一次難忘的經(jīng)歷，讓我深刻地認識到自己的不足。在行軍過(guò)程中，我體驗到了軍人的艱苦生活和緊張氛圍，更讓我感受到了他們頑強的.毅力與堅定的信念。在拉練中，我不斷地調整自己的步伐和行進(jìn)方向，以保證隊伍的整齊劃一。
這次軍訓拉練讓我認識到，團隊合作是完成任務(wù)的關(guān)鍵。我們需要互相配合，才能更好地完成任務(wù)。此外，我也深刻地認識到自己的不足之處，需要不斷地努力和改進(jìn)。
總的來(lái)說(shuō)，這次軍訓拉練讓我受益匪淺，不僅鍛煉了我的毅力，還增強了我的團隊合作能力。我相信，這些經(jīng)歷將對我未來(lái)的生活和工作產(chǎn)生積極的影響。
拉練心得體會(huì ) 7
大學(xué)軍訓拉練，是一次難忘的體驗。在這次活動(dòng)中，我深刻體會(huì )到了團結、堅持和毅力的力量。
軍訓拉練中，我們背著(zhù)沉甸甸的背包，走過(guò)蜿蜒的.山路，體驗著(zhù)身體的疲憊和心靈的考驗。但是，正是這種挑戰，讓我們更加堅強。同學(xué)們互相鼓勵、支持，共同克服困難，展現了團結的力量。
這次拉練讓我明白，堅持就是勝利。面對困難，我們不能輕言放棄，只有堅定信念，持之以恒，才能走向成功。同時(shí)，我也意識到，毅力是實(shí)現目標的必備品質(zhì)。在未來(lái)的學(xué)習和生活中，我會(huì )把軍訓中的精神運用到各個(gè)方面，努力提升自己的綜合素質(zhì)。
回顧這次軍訓拉練，我深感收獲頗豐。
拉練心得體會(huì ) 8
作為一名成員，我有幸參加了學(xué)生會(huì )組織的拉練活動(dòng)。這次拉練給了我們許多機會(huì )去體驗不同的挑戰和困難，也讓我們更好地了解了自己以及團隊合作的重要性。在這里，我想分享一下我的體會(huì )和感受。
這次拉練讓我意識到了自己的不足。在活動(dòng)中，我們遇到了許多難題，有些困難需要通過(guò)團隊合作去解決。但是在團隊合作的過(guò)程中，我發(fā)現自己在某些方面還沒(méi)有做到最好。比如說(shuō)，在某些時(shí)候我可能會(huì )有些固執己見(jiàn)，不肯聽(tīng)從其他人的意見(jiàn)。但是，我也很慶幸通過(guò)這次拉練，我能夠及時(shí)發(fā)現這些問(wèn)題，并且在團隊合作中改正這些問(wèn)題。這讓我更加明確了自己需要不斷提升的方面，也讓我更加堅定了要去努力實(shí)現這些目標的信念。
這次拉練讓我意識到了團隊合作的重要性。在活動(dòng)中，我們需要團結一心去克服各種挑戰和困難。每個(gè)人都有不同的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，但是只有在相互合作的.基礎上，我們才能夠最大化地發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，克服缺點(diǎn)。這次拉練不僅讓我更加深刻地認識到了團隊合作的重要性，也讓我更加明白了如何去建立一個(gè)團隊合作的氛圍。我們需要建立相互信任的關(guān)系，互相支持和理解。只有這樣，我們才能夠在共同的目標下，發(fā)揮出最佳的成果。
最后，這次拉練讓我更加堅定了自己的信念。在活動(dòng)中，我們面臨了許多困難和挑戰，但是通過(guò)互相幫助和團隊合作，我們成功地克服了這些難關(guān)。這讓我更加明白了一個(gè)道理：只要我們有堅定的信念和足夠的努力，我們就一定可以戰勝困難。在未來(lái)的日子里，我會(huì )繼續努力，秉持著(zhù)這樣的信念前行。
這次拉練讓我受益匪淺。我在這次活動(dòng)中學(xué)到了很多，也更加堅定了自己的信念和決心。我相信，在未來(lái)的日子里，我會(huì )更加努力地去做好自己的工作，也會(huì )更加注重團隊合作和自我提升。
拉練心得體會(huì ) 9
xx月xx日至xx日，xx高級中學(xué)高一新生進(jìn)行了為期六天的軍事訓練，在駐xx某部11位教官的精心嚴格的指導下，近五百名新生以班級為單位分成九組，頂著(zhù)烈日分別訓練學(xué)習了列隊、齊步走等基本的軍事素質(zhì)訓練常識以及寢室內務(wù)整理等個(gè)人獨立生活所必具的常規，xx日，各組集中進(jìn)行了會(huì )操表演，軍訓在同學(xué)們整齊有力的步伐聲和昂揚響亮的口令聲中圓滿(mǎn)地劃上了句號。
這次軍訓得到了xx高領(lǐng)導的高度重視和精心指導，年級組協(xié)同學(xué)校各部門(mén)如校辦政教團委、總務(wù)、教務(wù)等進(jìn)行了周密的布置，各班主任一絲不茍層層落實(shí)。軍訓前，學(xué)校就軍訓工作作出了“安全第一，要求嚴格，服務(wù)到位”的指示，制訂了《軍訓守則》并開(kāi)會(huì )討論軍訓的實(shí)施細則，相關(guān)人員人人做到心中有譜。在訓練方式上采取了不同以往的全方位素質(zhì)訓練，除了身體軍事素質(zhì)的訓練外，還安排了與之有關(guān)的軍訓黑板報比賽、寢室內務(wù)整理、xx高行為規范班會(huì )討論課以及觀(guān)看軍事訓練錄象、愛(ài)國主義電影、舉行班級聯(lián)歡等活動(dòng)，將嚴肅、緊張的軍事訓練與團結、活潑的團隊生活有機地結合起來(lái)，極大地豐富了軍訓生活。
在軍訓中，我們的.教官個(gè)個(gè)身先士卒，我們的同學(xué)人人精神飽滿(mǎn)，我們的班主任天天協(xié)同作戰，我們的部門(mén)領(lǐng)導時(shí)時(shí)參與指導。烈日擋不住我們的豪情，汗水更堅定了我們意志。作為xx高新人，我們的同學(xué)以自己出色的表現贏(yíng)得了學(xué)校上下的一致好評。
六天的軍訓是短暫的，但收獲又是那么的豐厚。正如一位受訓的高一新生所言“短短的六天，我們承受著(zhù)驕陽(yáng)的炙烤，臉曬黑了，嗓子喊啞了，身材變瘦了，苦累病痛的滋味都嘗過(guò)了，可這一切辛苦比起收獲來(lái)，又算得了什么！……短短的六天，是漫漫人生中短暫的一瞬間，可這一瞬間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，將給我們留下一筆寶貴的精神財富，我們將終身受用�！�
這次軍訓，學(xué)校還評出了軍訓優(yōu)勝班級，高一（1）、（3）、（4）、（9）榜上有名，使同學(xué)們一踏進(jìn)xx高就受到了一次集體榮譽(yù)感的震撼，體味了團結協(xié)作的重要。是的，軍訓不僅鍛煉了同學(xué)們的意志，強化了大家的責任感與集體歸屬感，而且從精神風(fēng)貌上為我們同學(xué)樹(shù)立了一個(gè)向上的高標。我們堅信，軍訓——xx高新生的第一堂課必將對三年的高中學(xué)習產(chǎn)生深遠的影響，必將引導xx高學(xué)子向著(zhù)人生的海洋揚帆起航。
拉練心得體會(huì ) 10
十公里的拉練，這是我們五天軍訓之中最大、最累的一次挑戰。它考驗的可不止是一個(gè)人的身體素質(zhì)，更重要的是心靈的磨練。
你所面臨的不止是太陽(yáng)的炎熱，還有大腿的酸痛。而在你知道會(huì )有這么多磨難的.情況下，你選擇是否參加這次拉練，這對一個(gè)人來(lái)說(shuō)是一種心性的考驗。若你畏懼了，選擇找種種借口去逃避這次拉練，那么你永遠也體會(huì )不到成功所帶來(lái)的快樂(lè )。相反，如果你選擇了“明知山有虎，偏向虎山行”，那么它給你帶來(lái)的，將會(huì )是遇到困難敢迎難而上的勇氣和勇往直前的決心。
當然，敢下決心是一回事，但能否堅持下去，就應另當別論。古往今來(lái)半途而廢者，也屢見(jiàn)不鮮。所以當你親身體驗到這些熱、痛、酸、累后，你是選擇就地坐下，對著(zhù)教官喊：我太累了，我不行了；還是咬緊牙關(guān)，一步一步慢慢地走向終點(diǎn)。這對于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，又是一種考驗。一個(gè)成功者所擁有的可永遠不止迎難而上的決心，更重要的還有持之以恒的精神。
除此之外，一個(gè)團隊的團結協(xié)作也必不可少。你一個(gè)人遠行的時(shí)候，可能會(huì )走得很快，但你跟一個(gè)團體在遠行時(shí)，那么你一定能走得更遠。在這十公里的拉練之中，沒(méi)有同伴的互相扶持，沒(méi)有同伴的互相幫忙，沒(méi)有同伴的互相打氣，我也最終達不到終點(diǎn)。人生之路上總不會(huì )是一帆風(fēng)順，但有一個(gè)團結的隊伍你總會(huì )更容易一些。通往未來(lái)的道路上，你可能會(huì )覺(jué)得累、畏懼、害怕，但是只要你回首，有你的伙伴站在你的身后默默地支持著(zhù)你，你會(huì )發(fā)覺(jué)一切的痛苦，好似也不再可怕。世界上最美的事不是一個(gè)人的高處不勝寒，而是在我站在這個(gè)世界的巔峰之中，背后有你的影子。
現在回想起這幾天的汗水、炎熱、酸痛，我早已不再是剛開(kāi)始的唉聲埋怨，而是嘴角不自覺(jué)地默默上揚。只要你愿意付出，并持之以恒，那么有一天當我們登上這個(gè)世界的巔峰時(shí)，回憶起來(lái)的絕對只有快樂(lè )，而不是汗水和累。就算是有眼淚，也是喜極而泣，而不是為當時(shí)自己的放棄，而流下的后悔之淚。當然你也不要忘記去擁抱一下那些支持過(guò)你的伙伴，他們永遠是你最溫暖最堅強的后盾。
拉練心得體會(huì ) 11
今天軍訓拉練，早上我們五點(diǎn)才從學(xué)校出發(fā)，那知道啊，真是天有不測風(fēng)云，突然之間就下起了大雨，雖然軍訓這幾天總下雨，但還沒(méi)下過(guò)這么大的呢。大家趕緊停了下來(lái)，因為事先沒(méi)有準備也沒(méi)有多少人帶雨傘的，就幾個(gè)人打一把傘，而教官們那時(shí)就在雨中淋著(zhù)。淋得真的挺慘的阿，我看了都心疼。
但是雖然天氣這樣并沒(méi)有壓倒我們的氣勢，大家在雨中唱軍歌，不管男生女生都表現的賊堅強，學(xué)校派車(chē)來(lái)回的走都沒(méi)有人上車(chē)，因為每個(gè)人都不想當逃兵，盡管這幾天的訓練大家都叫苦，但這個(gè)時(shí)候沒(méi)有一個(gè)人叫苦埋怨的。學(xué)校要把隊伍帶回我們所有人都在喊，前進(jìn)！前進(jìn)！當時(shí)的情景我真的想流淚，不是因為辛苦而流淚，而是感動(dòng)，真的很感動(dòng)。
這個(gè)時(shí)候沒(méi)有一個(gè)嬌生慣養的女生。每一個(gè)人都表現的'特別的堅強。這讓我想起，中國人不是不團結，也不是一盤(pán)散沙。當有危險和困難的時(shí)候我覺(jué)得中國人的力量最大，就像當年的抗日戰爭我們雖然力量薄弱，但是我們用精神的力量打敗了敵人，創(chuàng )造了奇跡！團結起來(lái)的力量無(wú)限大，我絕對相信這一點(diǎn)，這次軍訓雖然很艱難，我們每個(gè)人渾身上下都淋透了，但通過(guò)這次我們都看到了大家不一樣的一面，看到了每個(gè)人堅強的一面。
回來(lái)的路上那么多路人都在看我們一個(gè)個(gè)淋的很慘的樣子，但是我們都感到很驕傲，我們挺了過(guò)來(lái)。也許是上天故意安排這樣的天氣考驗我們吧。這次軍訓到今天才達到它真正的目的，每個(gè)人通過(guò)這件事都回想很多，有些時(shí)候很多事情不是我們做不到，而是我們不愿意去做。每個(gè)人的潛能都是無(wú)限的，只要我們肯挖掘它。我相信只要肯做，我們都能！
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