三體心得體會(huì )

　　我們從一些事情上得到感悟后，就十分有必須要寫(xiě)一篇心得體會(huì )，這樣就可以通過(guò)不斷總結，豐富我們的思想。應該怎么寫(xiě)才合適呢？以下是小編收集整理的三體心得體會(huì )，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

三體心得體會(huì )1

　　我第一次看《三體》是在去年冬天，那是一個(gè)周末。

　　媽媽其實(shí)很早就買(mǎi)了這套書(shū)，而且媽媽總說(shuō)很快就看。我本來(lái)很期待和媽媽一起閱讀，但是媽媽總也不看，結果我等得不耐煩了，就自己先看了。

　　我最先看的是《三體3》，其實(shí)應該先看《三體1》的，但是我當時(shí)是閉著(zhù)眼睛隨便抽了一本，結果就抽到了《三體3》。

　　《三體3》的女主角是程心，男主角我也不太確定。一開(kāi)始，我認為是云天明。后來(lái)，我又以為和《三體2》的男主角一樣，是羅輯。再后來(lái)，我又認為是關(guān)一帆。其實(shí)，我一直都不太確定。

　　故事從程心收到一顆云天明送的星星開(kāi)始，那顆星星的名字，哦不對，是編號，叫dx3906。對于這件事，有人衷心祝賀，有人卻嗤之以鼻。

　　為了探測三體艦隊超前的科學(xué)技術(shù)，需要把人類(lèi)送到三體艦隊那里去。為此，程心想了一個(gè)辦法，叫“階梯計劃”，可以把一個(gè)人送到奧爾特星云去偵察三體艦隊。但有些不理解的人認為程心應該回到大一，去算算“推重比”的.作業(yè)。不過(guò)看到這里，我就看不明白“推重比”是啥東西了。程心當時(shí)就反駁了那些人，又解釋了原理：先用普通的推進(jìn)方式把飛船送到核彈軌道的邊緣，通過(guò)核彈推進(jìn)，將人類(lèi)最終送到三體。但實(shí)際上這種辦法只能承載很輕的重量，就是一個(gè)人的大腦，最終是送了云天明的大腦過(guò)去。

　　過(guò)了很長(cháng)、很長(cháng)的時(shí)間，云天明終于有了消息，三體為云天明復制了一個(gè)身體。這種方法如果真的可以實(shí)現的話(huà)，就可以用來(lái)治療那些得了絕癥的患者。如果在那些偉大的科學(xué)家身上使用這種技術(shù)，就可以讓他們永生，那么人類(lèi)的科技發(fā)展一定會(huì )比現在快很多倍。

　　在《三體3》里，最終三體被毀掉了，而地球從三維降成了二維，在這兩個(gè)文明里見(jiàn)證最后一刻的只有三雙眼睛：女主角程心、關(guān)一帆，還有機器人——智子。程心和關(guān)一帆從智子建的小宇宙里回到了大宇宙，而他們留在小宇宙里的小魚(yú)生態(tài)球和小漂流瓶作為見(jiàn)證舊宇宙的眼睛，留給了將要來(lái)這里探索的未來(lái)智慧文明。

　　《三體》無(wú)疑是一套很偉大的作品，作家劉慈欣為我們構想了人類(lèi)、宇宙的未來(lái)�？戳恕度�體》之后，我感覺(jué)整個(gè)世界都不一樣了。我認為，《三體》里有很多值得我們認真思考的描述，但令我印象最深刻的話(huà)，則是“給歲月以文明，而不是給文明以歲月”。

三體心得體會(huì )2

　　我于20xx年4月參加了公司組織的“三標一體”的學(xué)習和培訓，認真學(xué)習了質(zhì)量、環(huán)境、健康安全三個(gè)管理體系以及推行“5S”管理的基礎知識，雖然從事過(guò)公司內的貫標工作和經(jīng)歷過(guò)多次的培訓，但這次認證中心的都工的講解促進(jìn)了我對“三標一體”體系的更深一步了解。質(zhì)量、環(huán)境、職業(yè)健康安全三大管理體系的建立分別從，顧客、社會(huì )、員工的利益出發(fā)，建立了科學(xué)的管理規范，以提高企業(yè)的質(zhì)量水平，節約資源消耗，減少質(zhì)量事故、環(huán)境影響、安全事故帶來(lái)的經(jīng)濟損失、增強企業(yè)綜合能力。通過(guò)這次培訓學(xué)習，我充分認識到作為現代化的管理企業(yè)，建立三標一體的管理體系并如何進(jìn)行貫徹落實(shí)是一項極其重要的工作，下面就通過(guò)這次培訓學(xué)習結合自己工作中的情況提以下幾點(diǎn)看法和建議：

　　一、公司領(lǐng)導重視，帶動(dòng)企業(yè)全員參與

　　管理標準的八項管理原則強調了企業(yè)的領(lǐng)導作用和全員參與的重要性。領(lǐng)導的作用體現于管理體系運行的決策、協(xié)調、組織與資源配置上。強調領(lǐng)導作用在于強調統籌的作用，而強調全員參與就是強調產(chǎn)品實(shí)現過(guò)程的保證作用。在管理體系建立以后，領(lǐng)導作用在貫徹實(shí)施方面也起著(zhù)關(guān)鍵的促進(jìn)作用。企業(yè)無(wú)論干什么事情，只要領(lǐng)導重視了，事情就好辦了。在貫徹三標一體管理標準工作時(shí)也是如此，只要公司的各級領(lǐng)導帶頭、重視和支持，真抓實(shí)干，工作就能越搞越好�？傊�，領(lǐng)導重視是基礎，全員參與是關(guān)鍵，二者相輔相成。領(lǐng)導重視必將影響和帶動(dòng)全體員工積極參與和全心投入，這在貫標過(guò)程中得到了充分體現，由于各級領(lǐng)導的高度重視，不但貫標工作能夠如期完成，而且貫標成果能不斷得到鞏固。

　　二、注重管理實(shí)效，不斷持續改進(jìn)

　　三標一體管理體系建立后，體系不斷得到完善并納入日常管理不斷的持續改進(jìn)是貫標工作的落腳點(diǎn)。三標一體管理體系通過(guò)審核認證后，就進(jìn)入日常運行管理階段。確保體系可靠運行，必須建立三標體系的日常管理機制，并把三標一體化管理與企業(yè)各項工作的日常管理有機的融為一體，全方位的企業(yè)管理在一種全新的管理模式下運行，實(shí)現企業(yè)目標管理和過(guò)程管理的有機結合，把企業(yè)的各項工作全部納入PDCA閉環(huán)管理中。

　　三標一體化管理的創(chuàng )新和持續改進(jìn)是永無(wú)止境的，在平時(shí)的日常工作中可根據自己的實(shí)際情況，不斷改進(jìn)和創(chuàng )新。隨著(zhù)內外環(huán)境的變化公司要適時(shí)對管理體系文件進(jìn)行修改、完善和改進(jìn)，以確保質(zhì)量、環(huán)境和職業(yè)健康安全管理體系的有效運行。

　　三、堅持常抓不懈，做好宣傳教育工作

　　“三標一體”工作是項持續性的工作，這項工作一開(kāi)始就要堅持不懈地貫徹下去。該工作是貫徹于整個(gè)公司的長(cháng)久工作，因此執行該項工作一開(kāi)始全體員工就要有思想準備，克服各種不良習慣。在公司里要養成良好的風(fēng)氣，而個(gè)人的良好習慣的養成和整個(gè)公司的風(fēng)氣又是相輔相成的。公司的良好風(fēng)氣可以培養個(gè)人好習慣，良好的個(gè)人習慣又促進(jìn)公司養成好風(fēng)氣。如果這種局面形成，貫標工作就達到了良性循環(huán)。反之，個(gè)人的不良習性影響了公司的.良好風(fēng)氣，公司不良風(fēng)氣的侵蝕又助長(cháng)了個(gè)人的不良習性，這樣就退化到惡性循環(huán)。

　　貫標工作要有條不紊，有序地進(jìn)行，需要經(jīng)常宣傳教育，教育不是簡(jiǎn)單的說(shuō)教，更需要用行動(dòng)來(lái)進(jìn)行。公司員工素質(zhì)水平不同，作為公司管理者，首先要熟悉公司各項規章制度，和各層次的文件，要明白怎么去做，如何做，這樣下屬有不明白的地方才能夠指導工作，同時(shí)可以組織公司標準化內容的培訓和考核，考核成績(jì)可以同部門(mén)管理者績(jì)效掛溝。貫標工作需要全公司上下的共同努力，可以以班組為單位，挑選綜合素質(zhì)高的人員定期組織培訓，通過(guò)他們對標準化工作進(jìn)行宣傳和指導，最后公司在錄取新員工時(shí)候要加強上崗前的培訓，而不是上崗后再培訓。

　　通過(guò)這次培訓我簡(jiǎn)單的總結了以上三點(diǎn)，作為產(chǎn)品服務(wù)部的副主任，我在今后的工作中除了做好本職工作以外，還要配合公司對各層次的文件以及規章制度進(jìn)行傳達和教育，以及指導本部門(mén)工作人員，如何按照標準要求和文件管理要求來(lái)做好本職工作。

三體心得體會(huì )3

　　(1) 提高認識，聯(lián)系實(shí)際。首先，在思想上要把貫標認證作為推進(jìn)安全生產(chǎn)科學(xué)管理、全面提升企業(yè)整體管理水平的有效手段來(lái)提高認識、抓緊抓實(shí)；其次，貫標必須與企業(yè)安全生產(chǎn)實(shí)際相結合，切忌搞兩張皮，為認證而貫標；第三，要充分利用企業(yè)在安全生產(chǎn)實(shí)踐中長(cháng)期積累的成果，尤其是開(kāi)展安全性評價(jià)與危險點(diǎn)預控工作的成果，按貫標的要求，進(jìn)行科學(xué)的'梳理和歸并，以達到事半功倍的成效。

　　(2) 重視翻譯，融會(huì )貫通�！叭龢艘惑w”貫標認證過(guò)程的實(shí)質(zhì)是一個(gè)將國際通用的管理理念和方法在企業(yè)管理上移植的過(guò)程，所以要重視標準的翻譯工作，精選人員，認真做好貫標程序文件的編寫(xiě)工作，將標準要求與安全性評價(jià)、危險點(diǎn)預控以及安全生產(chǎn)一系列的規章制度有機結合，融會(huì )貫通，明確要求，規范做法，發(fā)揮指導作用。

　　(3) 充分發(fā)揮計算機網(wǎng)絡(luò )的作用，從貫標文件的發(fā)布，到貫標認證的整個(gè)實(shí)施過(guò)程，應最大限度地實(shí)行網(wǎng)上發(fā)布，實(shí)行無(wú)紙化辦公，一方面提高貫標工作的效率，另一方面也積極地體現環(huán)保意識。

　　(4) 做好廣泛的宣傳、發(fā)動(dòng)、培訓，使貫標的理念深入人心，相關(guān)人員要理解標準要求，掌握開(kāi)展方法，避免事倍功半。

　　(5) 建設一支高素質(zhì)的內審員隊伍，加強過(guò)程控制，對體系實(shí)施過(guò)程進(jìn)行動(dòng)態(tài)管理，以實(shí)現貫標工作的持續改進(jìn)。

三體心得體會(huì )4

　　通過(guò)一周時(shí)間，選培辦對三個(gè)年級的國防生進(jìn)行了考核，對09級國防生進(jìn)行了體能測試，并進(jìn)行了量化評分。在此次考核中，絕大多數國防生能夠認真執行各項規定，嚴肅考風(fēng)考紀�？己说姆謹祷�本反映了國防生的體能素質(zhì)，達到了預期的目的。

　　量化考核更加規范

　　在此次考核中，各項模塊都有嚴格的評分細則，這樣便于對每名國防生的基本情況有一個(gè)客觀(guān)公正的評價(jià)。由我校國防生自主研發(fā)的考核評估系統發(fā)揮了巨大的作用，通過(guò)前期的準備工作，選培辦為每名國防生發(fā)放了一卡通，在數據庫里建立了個(gè)人檔案，并且錄入個(gè)人指紋。每名國防生攜帶一卡通參加考核并且通過(guò)識別指紋驗證身份，有效的杜絕了投機取巧、營(yíng)私舞弊的現象，最大限度的減少了客觀(guān)因素所帶來(lái)的影響，使考核更加公開(kāi)、公正、公平。體能素質(zhì)顯著(zhù)提高。

　　體能考核對于國防生來(lái)說(shuō)是個(gè)巨大的考驗，此次考核分為5個(gè)項目，100米、單腿深蹲、仰臥起坐、引體向上、五千米長(cháng)跑。通過(guò)新生軍訓、暑期集訓以及平時(shí)的早操集體練習，國防生體能素質(zhì)總體水平顯著(zhù)提高，每個(gè)項目的測試水平較往年均有較大幅度的提高�？v向比較，總體上隨著(zhù)年級的增加，國防生的.體能水平越高。橫向比較，同年級國防生之間的體能水平差距縮小，絕大多數國防生達到了要求。當然，通過(guò)這次考核也發(fā)現了不少問(wèn)題。個(gè)別同志個(gè)別項目存在短板，尤其是5公里長(cháng)跑和引體向上，優(yōu)秀率偏低，需要我們今后重點(diǎn)練習。

　　xx級新生成為亮點(diǎn)

　　在此次考核中，xx級國防生成為了一大亮點(diǎn)，他們不僅以考生的身份參加了測試，更以考官的身份發(fā)揮了重要的作用。通過(guò)新生軍訓，在選培辦以及各級骨干的努力下，xx級國防生思想上有了兵味，行為上有了兵形，體能水平也有了較大幅度的提高。值得一提的是，他們在5公里測試中表現優(yōu)異，展現出了較高的水平。他們在考核中不甘示弱，奮勇?tīng)幭�，超越自己，交上了令人滿(mǎn)意的答卷。

　　路漫漫任重而道遠

　　體能訓練是一切軍事訓練的基礎，體能水平的提高更是一個(gè)長(cháng)期的過(guò)程。前方的道路任重而道遠，路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。通過(guò)此次考核，我們發(fā)現了自己存在的問(wèn)題，找到自己的短板，它鞭策我們在今后瞄準部隊任職需要，嚴格要求自己，加強體育鍛煉，努力提高體能水平，為今后發(fā)展夯實(shí)基礎。

三體心得體會(huì )5

　　《三體Ⅰ》實(shí)際上講述了三個(gè)故事，三個(gè)絕望的故事。

　　葉文潔的故事表示著(zhù)對人類(lèi)社會(huì )的絕望，汪淼則代表著(zhù)對未來(lái)的絕望，而三體文明代表的是對整個(gè)生命形態(tài)的絕望。在那里，生存的目的只為了生存，沒(méi)有歡樂(lè )、沒(méi)有悲傷、沒(méi)有幸福也沒(méi)有痛苦，剩下的只有無(wú)垠的冷漠和機械零件般的生活。這樣冰冷的世界給人的絕望感是恐怖至極的，因為真正的恐怖并不是一個(gè)面目奇丑的怪物突然出現在你眼前，真正的恐怖是你的思想被領(lǐng)入一個(gè)完全黑暗陌生，沒(méi)有出路的死亡絕域。

　　這個(gè)死域就是三體世界。三體世界真的就像那一抹白云后的無(wú)限藍天，只要細心琢磨，其蘊含的質(zhì)量將遠超出你的想象。

　　恢弘壯麗的200多輪文明的毀滅與重生，遠遠超越了人們對科幻、外星人的傳統定義。大多數描寫(xiě)外星人的作品往往都落入了神、人、獸這三個(gè)刻板的俗套。在那些作品中，外星人要么是飛天遁地，無(wú)所不能的神明：或者是有著(zhù)和人類(lèi)一樣復雜情感和價(jià)值觀(guān)的同類(lèi)：再不然就成了純粹邪惡而存在，等待超級英雄消滅自己的怪獸。

　　這些俗套在《三體》中被全盤(pán)打破，如果要去形容三體世界，最準確合適的就是“外星文明”，它有著(zhù)全然不同于人類(lèi)世界的生存環(huán)境和價(jià)值取向，200多輪如史詩(shī)般璀璨閃耀地文明歷程完全自成一個(gè)世界。

　　其中諸如干倉，人體計算機，質(zhì)子電腦等奇幻瑰麗的想象，更讓人嘆服“造物主”天馬行空而又絲絲入扣的卓越想象力。另外，三體世界更值得我們這些永遠沐浴在“恒紀元”溫暖陽(yáng)光中地球人深思，我們是多么幸運，在百億年的時(shí)光中孕育出如此生機勃勃的世界。這是宇宙的恩賜，我們不應揮霍�，F在讓我們從遙遠的四光年外抽回身來(lái)，看一看身邊的人們。

　　葉文潔，一個(gè)純粹悲劇式的人物，她青年喪父，中年喪夫，老年喪女，嘗盡世間苦澀。在那個(gè)扭曲癲狂的時(shí)代更加把她的性格逼向極端，為最后的“終極背叛”埋下伏筆�？伤�身上的'苦難是那么奪人同情，以至于她謀殺親夫，出賣(mài)整個(gè)人類(lèi)我也不愿在心理上譴責她。

　　還好，“造物主”可能也深為她的遭遇所感動(dòng)，為她創(chuàng )造出一個(gè)遠離人世的齊家屯，在那里，她那劇烈顫抖地身心將得到暫時(shí)的安寧，這也算是她這張生命之畫(huà)上為數不多的一抹溫色。說(shuō)到汪淼，我覺(jué)得他只是將所有珍珠串起的一條線(xiàn)，本身并沒(méi)有什么傳奇。反倒是x史強這個(gè)角色讓人印象深刻。

　　在《三體Ⅰ》這樣一部有著(zhù)很深科學(xué)底蘊的小說(shuō)中，書(shū)中的人物大多是物理、數學(xué)界的天才精英。然而最后以最高智者身份出現，給人以無(wú)限希望的卻是這樣一個(gè)行為粗魯，眼利心狠的x，這不得不說(shuō)是“造物主”有意為之。在面對比自己強大許多倍的敵人時(shí)，所有的科技裝備都不值一提。真正決定死生存亡的是每個(gè)人內心煥發(fā)地精神與勇氣的力量。

　　我們的星球上無(wú)數的民族上演過(guò)無(wú)數絕地逢生的翻盤(pán)好戲，所以我相信即使有外星侵略者出現，人類(lèi)文明也不會(huì )輕易被摧毀。這也是我最不認同“造物主”的地方，如果真的已毀滅包括自己子孫在內的全部人類(lèi)為代價(jià)，真的會(huì )有“降臨派”那樣的地球叛軍出現嗎?

　　即使在高知階層人類(lèi)自私的本性就會(huì )蕩然無(wú)存嗎?這個(gè)答案可能只有等到人類(lèi)真正能與外星文明交流時(shí)才能得到了。

　　再次仰望浩渺的星空，誰(shuí)又敢說(shuō)在遙遠的四光年之外，沒(méi)有一個(gè)被災難磨練地冰冷而堅韌的民族正在默默注視著(zhù)我們呢?

　　讀完《三體Ⅰ》，并不感覺(jué)是讀完了一部小說(shuō)，而更像是親歷了一段歷史。當脫下“V裝具”之后，靜靜沉思，真是回味無(wú)窮。如果每個(gè)作者都能以闡述歷史態(tài)度去撰寫(xiě)小說(shuō)，那么文學(xué)該是多么幸福啊。

三體心得體會(huì )6

　　大學(xué)生體質(zhì)測定是貫徹《中華人民共和國體育法》和《全民健身計劃綱要》的重要舉措，它旨在通過(guò)對大學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)測定，評價(jià)體質(zhì)狀況和體育鍛煉效果，健全并督促大學(xué)生參加體育鍛煉的有效機制，科學(xué)地指導大學(xué)生開(kāi)展體育活動(dòng)，從而不斷地增強的大學(xué)生體質(zhì)。

　　在《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》的指引下，經(jīng)過(guò)多年體能測試的貫徹落實(shí)和我院師生堅持不懈的`共同努力，學(xué)生體能、體質(zhì)狀況得到顯著(zhù)提升，體能達標率逐年遞增，去年已取得高達約90%及格率的好成績(jì)。通過(guò)體能測試使我院大學(xué)生深刻認識到參加體育鍛煉的重要性，更進(jìn)一步的投身于體育鍛煉中。

　　大學(xué)生體能測試的目的是為了促進(jìn)大學(xué)生加強鍛煉，提高體質(zhì)健康水平，讓學(xué)生意識到健康對人一生的進(jìn)步發(fā)展的重要性。擁有一個(gè)健康的體魄是邁向成功的重要基礎，讓學(xué)生懂得只有堅持經(jīng)常參加體育活動(dòng)，養成堅持鍛煉身體的良好習慣，才能增強體質(zhì)、提高健康水平。

　　通過(guò)對大學(xué)生體質(zhì)的測定，還將為我國國民體質(zhì)監測系統，掌握中國大學(xué)生體質(zhì)發(fā)展和變化的規律奠定基礎貫徹落實(shí)健康第一的指導思想,切實(shí)加強學(xué)校體育工作,促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉,養成良好的鍛煉習慣,提高大學(xué)生體質(zhì)健康水平。

三體心得體會(huì )7

　　教師是肩負著(zhù)培育祖國的花朵的重托，班主任是協(xié)調學(xué)校、家庭、社會(huì )的橋梁和紐帶，為他們提供溝通機會(huì )，合作共育的平臺，也就是共同協(xié)調探討教育學(xué)生身心健康成長(cháng)的階梯，充分發(fā)揮和利用此平臺，班主任工作才能水到渠成，下面談?wù)劙嘀魅吸c(diǎn)滴體會(huì )：

　　一、 營(yíng)造教育合力。

　　俗話(huà)說(shuō)：“人無(wú)完人，金無(wú)足赤”，是人總會(huì )犯錯的，總會(huì )有不足。每個(gè)學(xué)生存在著(zhù)個(gè)性差異，比如有的好動(dòng)；有的好靜；有的膽大；有的膽小怕事；有的溫順；有的爭勝好強。注意學(xué)生，注意動(dòng)向，如發(fā)現問(wèn)題及時(shí)深入家訪(fǎng)或打電話(huà)，發(fā)短信與家長(cháng)溝通，并了解學(xué)生居家情況，攜起手來(lái)，齊抓共管，對學(xué)生進(jìn)行耐心細致的誘導，幫助學(xué)生掌握正確道德認識和道德行為的.標準，調動(dòng)學(xué)生積極因素，對偶然拖欠的作業(yè)的學(xué)生，講清不完成作業(yè)有什么危害性的道理，指出錯誤，令其改正；對另外一些常拖欠作業(yè)學(xué)生，更要嚴肅批評，令其補做好才能讓他回家甚至要求家長(cháng)回校陪子弟做完作業(yè)才回家，比如：我班王宏同學(xué)不完成作業(yè)是家常便飯的事，我利用課余時(shí)間找他談心，善挖他的閃光點(diǎn)結合他來(lái)人肯為同學(xué)做事和對工作負責任的優(yōu)點(diǎn)加以肯定，令他重拾信心，培養他自己教育自己。但與家長(cháng)溝通后，家長(cháng)主動(dòng)配合班主任的教育和督管，跟蹤一周后，效果顯著(zhù)，現在他能按時(shí)完成作業(yè)，書(shū)寫(xiě)有很大進(jìn)步，真是功夫不負有心人，從而激發(fā)他對學(xué)習的斗志。

　　二、 強化規范，常抓不懈

　　作為班主任，每個(gè)人都有自己的苦衷，有酸甜苦辣，雖然班主任工作累、繁、雜，但要注重言傳身教，俗話(huà)說(shuō)：“身正不怕影斜，其身正，其令可行，其身不正，其令不行�！苯處煴仨氁陨碜鲃t，做學(xué)生的表率，培養學(xué)生有競爭意識，挑戰意識，領(lǐng)袖意識和參與意識，強化班干組織紀律性，定期召開(kāi)班干會(huì )議，明確分工，讓他們學(xué)會(huì )自己管理自己。

　　規范路隊，上下樓梯要求同學(xué)每組要對齊，不說(shuō)話(huà)，不能擁擠推撞，嚴格守秩序，一直走到校門(mén)口鐵軌才散隊；早操出隊，強化常規訓練，要求每個(gè)同學(xué)站隊要做到快、靜、齊。出操步伐齊，挺起胸，有朝氣；對不符合要求的學(xué)生親近他，做示范樹(shù)榜樣；在做操時(shí)要求每個(gè)學(xué)生動(dòng)作整齊、到位；曾多次受到校領(lǐng)導和體育老師表?yè)P，在校開(kāi)展的各項活動(dòng)中，從嚴從細力爭做到最好，每個(gè)學(xué)生都有一個(gè)信念：我要為集體爭光，讓學(xué)生自覺(jué)養成良好的習慣。

　　三、 關(guān)愛(ài)差生，喜摘果子

　　作為班主任，對學(xué)生充滿(mǎn)愛(ài)心，教育要有耐心，轉化學(xué)生要有細心，對待差生要像對待朋友一樣要有真心，用愛(ài)心感染每個(gè)學(xué)生，對差生不歧視，做他們引航人。在學(xué)習上作學(xué)生的鋪路石，利用課余時(shí)間了解他們學(xué)習情況并對癥下藥，進(jìn)行補漏。如默寫(xiě)，聽(tīng)寫(xiě)不及格的，反復多次練，直到及格才放手，狠抓早讀、午讀，督促他們背誦課文，提問(wèn)題優(yōu)先，批改作業(yè)優(yōu)先，如他們學(xué)習有點(diǎn)滴進(jìn)步，及時(shí)表?yè)P并給予獎勵，使他們嘗到喜摘果子的甜頭，對學(xué)習充滿(mǎn)信心。對待優(yōu)生，更加嚴格要求他們，高要求嚴標準，疑難問(wèn)題讓他們作答，并要求他們對差生一幫一，齊進(jìn)步“幫助輔導差生學(xué)習，班主任多與科任教師溝通，了解學(xué)生學(xué)習情況，配合科任老師及時(shí)教育。

　　我認為班主任工作就是支撐著(zhù)整個(gè)大廈的樣子，持之以恒，齊抓不懈，樂(lè )于奉獻。事實(shí)證明，學(xué)生健康成長(cháng)和人材培養，離不開(kāi)班主任的管理工作與艱辛。讓我們班級擁有凝聚力，擁有活力。

三體心得體會(huì )8

　　剛剛讀完這本書(shū)，興奮的感覺(jué)沖擊著(zhù)我的大腦�；貞浧鹞以诮�南造船廠(chǎng)的工作經(jīng)歷，我曾經(jīng)工作的艦船及其用途和書(shū)中描寫(xiě)的宇宙、人類(lèi)宇宙艦隊、三體艦隊等等有著(zhù)何等相似的地方。

　　航天科學(xué)與哪個(gè)軍種更加類(lèi)似?我的回答是海軍。無(wú)論是中文還是英文，對航天器的具體命名是飛船、太空艙，艦隊，以及可以讓人類(lèi)生命生存的空間站。所有這些都與海洋、艦艇、艦隊、基地等如此的一致。

　　我曾經(jīng)在《愿望一號》工作，這艘萬(wàn)噸級船的主要作用就是測控。測控是航天工作中主要的一環(huán)。我們需要對從地球發(fā)射到太空的飛船進(jìn)行控制，無(wú)論是在地球上還是在飛船本身對飛船進(jìn)行控制，首先要知道飛船的位置。航天器和空間站對接，也需要知道各自的位置，這就是測控要解決的工作。

　　“前進(jìn)四，未處于保護下的人是什么下場(chǎng)：身體被超過(guò)自身重量一百二十倍的'過(guò)載緊貼在艙壁上，先迸射出的是血液，超重下攤成極薄的一層，血漬的面積大得不可想象并呈放射狀;然后擠出的是內臟，也很快被壓成薄薄的一層，與被壓成一片的身體一起，構成一幅丑陋的達利風(fēng)格的畫(huà)……

　　系統進(jìn)入前進(jìn)四，處于最高推進(jìn)功率，飛船的加速將達到120g，所產(chǎn)生的超重是正常狀態(tài)下人體承受極限的十多倍，這時(shí)就要進(jìn)入深海狀態(tài)，即在艙室中注滿(mǎn)一種叫“深海加速液”的液體，這種液體含氧量十分豐富，經(jīng)過(guò)訓練的人員能夠在液體中直接進(jìn)行呼吸，在呼吸過(guò)程中，液體充滿(mǎn)肺部，再依次充滿(mǎn)各個(gè)臟器�！�

　　上面是大劉對人類(lèi)航天艦艇的描述。

　　我進(jìn)江南造船廠(chǎng)工作那時(shí)，每天路過(guò)潛艇船體拼接封閉廠(chǎng)房，對潛艇架構有非常直接的了解，后來(lái)上了潛艇，對潛艇內部結構有直觀(guān)的了解。雖然我從事電器電訊工作，我仍然想要了解潛艇為什么是這樣的結構。

　　一艘潛艇就像一顆長(cháng)長(cháng)的水滴。其內部有非常密集的環(huán)形龍骨支撐著(zhù)這顆水滴，就像隧道、坑道內支撐的鋼梁一樣。

　　潛艇下潛，會(huì )受到水壓的壓力和航行的壓力。三體中描寫(xiě)飛船達到120g是個(gè)什么概念，比如一個(gè)人50kg，120g就是120×9.8×50=58800kg物體所受的重力。120g也基本相當1200米的水深壓力。一艘潛艇完全不可能下潛到這個(gè)深度。

　　隨潛艇去試航，隨著(zhù)下潛，會(huì )聽(tīng)到噶噶的鋼板聲音，那是艦體受到水壓被擠壓后發(fā)出的聲音，第一次聽(tīng)到這樣的聲音，會(huì )害怕。

　　一艘用高強度鋼板建成的潛艇會(huì )這樣，何況一個(gè)人，第一個(gè)被擠爆的臟器就是你的肺。如果人可以像魚(yú)一樣在水中呼吸，那么，人可以在幾百米以下的水里生存。但是1000米以下的深海，幾乎沒(méi)有魚(yú)類(lèi)了。

三體心得體會(huì )9

　　學(xué)生在教師的指導下親自處理一個(gè)項目的全過(guò)程，在這一過(guò)程中學(xué)習掌握教學(xué)計劃內的教學(xué)內容。學(xué)生全部或部分獨立組織、安排學(xué)習行為，解決在處理項目中遇到的困難，提高了學(xué)生的興趣，自然能調動(dòng)學(xué)習的積極性。因此“項目教學(xué)法”是一種典型的以學(xué)生為中心的教學(xué)方法。

　　對于我們職教中心的學(xué)生來(lái)說(shuō)專(zhuān)業(yè)知識課很多，很適合用項目教學(xué)法。根據我對自己所教學(xué)專(zhuān)業(yè)課的理解對于項目教學(xué)我有以下幾點(diǎn)想法

　　課程項目化，是指根據職業(yè)能力培養的需要，密切聯(lián)系地方產(chǎn)業(yè)發(fā)展實(shí)際，將專(zhuān)業(yè)基礎課程和專(zhuān)業(yè)課程的教學(xué)內容設計成具體技能的訓練項目，根據項目組織實(shí)施教學(xué)與考核，使專(zhuān)業(yè)人才培養的能力目標得以實(shí)現。課程項目化的教學(xué)目標是職業(yè)意識與職業(yè)技能的綜合培養；課程教學(xué)內容是與專(zhuān)業(yè)密切聯(lián)系的企業(yè)項目與任務(wù)；教學(xué)方法強調學(xué)生自主性、師生互動(dòng)性與成果應用性緊密結合。課程項目化是傳統的課堂教學(xué)模式的重大變革，它不僅使課堂教學(xué)氣氛變得更加活躍，而且從職業(yè)人才的角度使學(xué)生得到專(zhuān)業(yè)化訓練，使職業(yè)技能與職業(yè)意識的綜合培養找到了一條切實(shí)可行的途徑。

　　課程項目化是提升人才培養質(zhì)量的需要。中職學(xué)生的職業(yè)綜合能力培養需要通過(guò)具體的課程以及課程項目教學(xué)來(lái)完成，而課程項目化就是提高教學(xué)質(zhì)量的重要途徑。課程項目化也是職業(yè)教育服務(wù)當地社會(huì )經(jīng)濟的需要。學(xué)校擁有大量的專(zhuān)業(yè)人才與豐富的人力資源，有條件進(jìn)行課程項目化開(kāi)發(fā)與成果社會(huì )化應用，從而服務(wù)于企業(yè)和行業(yè)，促進(jìn)社會(huì )經(jīng)濟發(fā)展。

　　彈性教學(xué)計劃是實(shí)行課程項目化的前提。在教學(xué)目標不變的情況下，教學(xué)計劃可以根據學(xué)生參與企業(yè)重大項目的實(shí)際情況的需要進(jìn)行適當變更。教學(xué)計劃要充分體現職業(yè)意識，符合行業(yè)特點(diǎn)。比如說(shuō)，旅游管理專(zhuān)業(yè)的教學(xué)組織與計劃安排，就必須考慮到黃金周以及重大會(huì )議會(huì )展等旅游旺季的實(shí)際情況，安排學(xué)生到企業(yè)進(jìn)行專(zhuān)項實(shí)習實(shí)訓教學(xué)。特別是重大會(huì )展接待大多與現行的教學(xué)計劃相沖突，我們必須通過(guò)一定程序調整教學(xué)計劃來(lái)實(shí)現這類(lèi)重要教學(xué)實(shí)訓項目課程。這樣做雖然在形式上偏離了已經(jīng)確定的教學(xué)計劃，但卻在更高的'層次上實(shí)現了教學(xué)目標。

　　組建雙師隊伍是實(shí)行課程項目化的基礎。課程項目化開(kāi)發(fā)與教學(xué)最根本、最關(guān)鍵的要素是教師。只有教師具備雙師素質(zhì)，才能有效指導學(xué)生完成課程項目化方案設計、協(xié)同操作與實(shí)施教學(xué)等一系列任務(wù)。因此實(shí)施雙師工程加快雙師型教師的培養，就成為貫徹職業(yè)教育思想的根本措施。為了加快雙師型師資隊伍建設，一方面要建立專(zhuān)業(yè)教師深入企業(yè)鍛煉與發(fā)展職業(yè)能力的制度；另一方面，要積極從企業(yè)引進(jìn)與聘請人才，建立與完善實(shí)踐教學(xué)專(zhuān)兼職師資隊伍

　　項目設計及其協(xié)同運作是實(shí)施課程項目化的關(guān)鍵。課程項目設計不僅密切聯(lián)系專(zhuān)業(yè)人才培養與當地相關(guān)行業(yè)的實(shí)際需要，還要切合教師與學(xué)生自身特點(diǎn)。從受教育者的項目訓練效果來(lái)看，課程項目設計需要先易后難，先簡(jiǎn)后繁，循序漸進(jìn)。要確保在實(shí)際運作過(guò)程中有眾多的教師和學(xué)生以及企業(yè)專(zhuān)家參與其中，協(xié)同運作。通過(guò)多方面合作協(xié)同運作，體現教學(xué)方式的機動(dòng)靈活性、教學(xué)效果的保障有效性和教學(xué)成果的實(shí)際應用性。課程項目要立足于學(xué)校、企業(yè)和學(xué)生多方面互利共贏(yíng)的目標進(jìn)行設計，課程項目化開(kāi)發(fā)方案的設計要有利于學(xué)生培養，有利于教師成長(cháng)，有利于學(xué)院發(fā)展，還要有利于企業(yè)發(fā)展。

　　實(shí)施課程項目化必須遵循教學(xué)管理動(dòng)態(tài)化、行為標準職業(yè)化、職業(yè)技能專(zhuān)業(yè)化、教學(xué)過(guò)程全真化、教學(xué)資源集約化以及教學(xué)成果社會(huì )化的原則。課程項目化的主要步驟：首先，要根據專(zhuān)業(yè)定位分析職業(yè)崗位技能構成，確定人才培養知識能力素質(zhì)結構目標方案；其次要根據專(zhuān)業(yè)培養知識能力結構素質(zhì)要求建立與崗位職業(yè)技能要求相對應的課程體系；再次，要廣泛征詢(xún)行業(yè)建議，結合學(xué)校、社會(huì )與企業(yè)的師資與資源情況，確定具體課程的職業(yè)技能培養與核心技能目標；第四，要根據專(zhuān)業(yè)課程目標，設計確定課程職業(yè)技能訓練項目的實(shí)施方案，并組織協(xié)同運作實(shí)施；第五，要根據人才培養與總體教學(xué)目標的要求，確定課程項目教學(xué)質(zhì)量的相應考核方法；最后，根據課程項目教學(xué)質(zhì)量評價(jià)體系，實(shí)施教學(xué)質(zhì)量評價(jià)，并將成果進(jìn)行因地制宜的轉化推廣應用。

　　通過(guò)優(yōu)勢互補努力實(shí)現學(xué)校與企業(yè)資源共享，謀校內基地企業(yè)化、企業(yè)基地學(xué)�；��？梢詫�(shí)現課程項目化基礎上的半工半讀、工學(xué)結合，有效提高人才培養質(zhì)量。貫徹實(shí)施就業(yè)導向與能力本位，必須深化教育教學(xué)改革，強化課程建設。改革現行課程教材教法，實(shí)施課程項目化開(kāi)發(fā)勢在必行、大有可為。

三體心得體會(huì )10

　　一、學(xué)生在參加體測前應提前1-2周進(jìn)行適應性訓練，提高自身的身體素質(zhì)。

　　二、學(xué)生參加體測前應適量進(jìn)食及飲水，切不可體側前過(guò)度飲食或空腹參加體測；同時(shí)，應保持良好心態(tài)，放下心理包袱，輕松愉快參加體測。

　　三、各體側科目開(kāi)始前，學(xué)生均應進(jìn)行熱身運動(dòng)（如頸、肩、手腕、膝關(guān)節、踝關(guān)節等關(guān)節活動(dòng)運動(dòng)，擴胸運動(dòng)，腰部運動(dòng)，高抬腿，弓步壓腿，慢跑，10-20米快速跑等），切實(shí)活動(dòng)開(kāi)身體，確保良好的`身體狀態(tài)參加體測。

　　四、學(xué)生參加體測時(shí)，應根據個(gè)人身體素質(zhì)情況參加測試，如遇當日身體狀況不佳或體測科目難度超過(guò)個(gè)人身體素質(zhì)承受能力的，應及時(shí)向體測負責教師報告，負責教師應視情給予暫緩測試或建議辦理免測，切勿盲目盲干。體測過(guò)程中如明顯感到身體不適，無(wú)法完成該科目測試時(shí)，應立即向負責教師報告，并前往衛生所值勤點(diǎn)檢查。

　　五、學(xué)生因病或殘疾可向學(xué)校提交暫緩或免予體測的申請，并出具醫療單位證明，經(jīng)學(xué)院基礎部核準，可暫緩或免予體測，并填寫(xiě)《免予執行<國家學(xué)生體質(zhì)健康標準>申請表》存入學(xué)生檔案。確實(shí)喪失運動(dòng)能力、被免予體測的殘疾學(xué)生，仍可參加評優(yōu)和評獎。

　　六、學(xué)生在各項體測科目結束后，切勿立即坐臥，應進(jìn)行適當的慢跑、慢走或做一些整理運動(dòng)，有助減輕心臟負荷。待呼吸和心跳恢復正常后，再停下來(lái)休息。體測結束后，如身體感覺(jué)任何不適，應立即向班主任報告，并前往衛生所進(jìn)行檢查。

三體心得體會(huì )11

　　最近在讀一本比較流行的科幻小說(shuō)《三體》，在西西河論壇上看到有人介紹，于是自己也從網(wǎng)上找出來(lái)看�，F在，剛剛看完第一本，后面還有兩本。估計再有一個(gè)月左右時(shí)間，也就看完了。這次讀《三體》給我帶來(lái)了一種久違的激動(dòng)。

　　到目前為止，《三體》給我的最大感受是深邃。首先，三體問(wèn)題本身就是一個(gè)深邃難懂的天體物理學(xué)問(wèn)題，尤其對我這樣一個(gè)文科生而言。由這樣一個(gè)問(wèn)題引出的一個(gè)全新的世界，這樣的世界會(huì )產(chǎn)生一種什么樣的文明，這本身就充滿(mǎn)了吸引力。第二，科學(xué)的發(fā)展是否有上限，人類(lèi)對世界的探索和旅行能否突破太陽(yáng)系的范圍?小說(shuō)的內容讓讀者對這樣問(wèn)題產(chǎn)生思考，作者的對科技的發(fā)展充滿(mǎn)幻想，并非完全的胡說(shuō)八道，給人耳目一新的感覺(jué)。第三，我們的頭頂就是星空，恒星之間漫長(cháng)的`距離以光年為單位。天體的誕生與毀滅以?xún)|萬(wàn)斯年為記錄。至今為止，我們所知道的，擁有生命的星球只有地球，而地球上擁有生命的時(shí)間也不過(guò)短短的數億年而已。人類(lèi)是否是宇宙的唯一寵兒，宇宙是否還有其他生命的存在?這種具有大眾趣味的問(wèn)題，也是吸引我的另一個(gè)原因。

　　合上書(shū)本，當我偶爾抬頭仰望星空時(shí)，遙想到宇宙的漫漫無(wú)際和時(shí)間的漫長(cháng)，相對于人類(lèi)生命的短暫和渺小，內心中多少有些莫名的恐慌。它有時(shí)讓我感覺(jué)，人類(lèi)僅僅是宇宙的一個(gè)偶然現象，人類(lèi)的存在相對于整個(gè)宇宙，并不比一個(gè)細菌更渺小。人類(lèi)的生活空間仍只局限于地球的某些角落，對整個(gè)地球尚且不能完全了解。相對于茫茫宇宙，類(lèi)似地球的星球數以?xún)|計，幾乎所有的都是荒涼冷漠的世界，或許這才是世界的本來(lái)面目，地球遲早也將如此。

　　《三體》除了科幻之外，還有對人性的反思和形而上的思考。比如x中紅衛兵的無(wú)知和殘暴、人類(lèi)對自然的破壞以及人類(lèi)對人類(lèi)未來(lái)的絕望，遠遠超出了某些哲學(xué)或者社會(huì )學(xué)大師的思考。

　　我讀初中的時(shí)候比較喜歡科幻內容的東西，但那時(shí)候資源匱乏，能夠接觸到的除了電視，就是幾本過(guò)期很久的《飛碟探索》雜志。后來(lái)莫名其妙地報了文科班，逐漸地也就很少看科幻內容的文章。讀科幻小說(shuō)感覺(jué)和看穿越劇差不多，冗長(cháng)而枯燥，味同嚼蠟。但內心深處，還是對科學(xué)充滿(mǎn)好奇和敬畏�！度�體》小說(shuō)給了我更多思考。

三體心得體會(huì )12

　　思考宇宙歷史，人類(lèi)文明在一次次毀滅中重生并發(fā)展。地球共遭受過(guò)四次毀滅性災難，難以否認此前不存在文明。

　　我們所處的文明是人類(lèi)文明進(jìn)化最成功的一次，人類(lèi)邁過(guò)農業(yè)文明、工業(yè)文明，跨入智能文明，歷時(shí)三十五億多年。當人類(lèi)文明進(jìn)入一個(gè)階段的頂峰便會(huì )出現技術(shù)爆炸，幫助人類(lèi)進(jìn)入下一代文明，然而隨著(zhù)文明程度的不斷增加，刻錄在人類(lèi)基因的信息暴露越來(lái)越明顯，人類(lèi)為了生存，不惜一切代價(jià)：人們?yōu)榱私ㄔ旆课菘撤ド�林，為了耕種與自然爭奪土地，為了生存利益制造核武器、激光導彈……理性使人們變得恐懼，變得軟弱，迫使人們探索宇宙，移民星球。

　　人類(lèi)文明存活的目標是生存，不管是現存文明還是已消失的文明。

　　毀滅是宇宙唯一不變的主題。至于人們常說(shuō)的大自然無(wú)情，那僅是以螞蟻的目標看待世界，粗淺鄙陋，宇宙無(wú)情。

　　生命、文明的`存在僅屬于偶然。為什么有偶然?高緯度世界與低緯度世界的相對時(shí)間差值以及大量物質(zhì)的隨機組合足夠允許偶然的存在。這里所指的世界不是人類(lèi)社會(huì )、地球，而是宇宙、宇宙之外以及包含宇宙的物質(zhì)。至于物質(zhì)，沒(méi)有明顯的界限，我相信存在比夸克更小的物質(zhì)。物質(zhì)代指一切真實(shí)存在的實(shí)體。

　　或許，你撕碎一張紙，成功毀滅了無(wú)數個(gè)存在的生命的宇宙。即使是原子、夸克，又有誰(shuí)能保證里面沒(méi)有“宇宙”。

　　僅四個(gè)脫氧核甘酸的隨機組合便可帶上億萬(wàn)種遺傳信息，而有機生命又是由無(wú)機物質(zhì)的隨機組合而來(lái)，那么一個(gè)夸克粒子中沒(méi)有生命、沒(méi)有文明、沒(méi)有宇宙是不能否定的。

　　人類(lèi)創(chuàng )建的各種物理定律全部依附于宇宙的存在而存在，但宇宙可以隨時(shí)改變，人類(lèi)的智慧像龍卷風(fēng)中的蜘蛛網(wǎng)，無(wú)論重建、修補多少次，依然渺小，無(wú)力掙扎毀滅。

　　試想：一個(gè)莫比烏斯環(huán)首尾反向連接著(zhù)，紙面中間畫(huà)著(zhù)線(xiàn)，一只螞蟻沿著(zhù)這條線(xiàn)一直爬行，不停的轉圈，對吧?但從螞蟻的視角看的確一直向前走，這是二維視角與三維視角的區別。如果我們處在四維世界里，只能觀(guān)察到一維、二維、三維世界，不能觀(guān)察四維以上的世界。莫比烏斯環(huán)是扭曲的，同樣，我們的世界也是扭曲的。為了生存，人類(lèi)對宇宙進(jìn)行研究探索，但結果如同從螞蟻視角得出的結論一樣可悲。

　　如果有人懇求一個(gè)主保護另一個(gè)主，那么只有一種可能：那個(gè)主是真的，他是我們的宇宙。

　　存在算是一種幸運，珍惜幸運。

　　如果我想的這些理論是在課堂上進(jìn)行的，我被叫起來(lái)了，那可真的是宇宙末日萬(wàn)物滅亡，然而時(shí)間差允許我在被提問(wèn)提前想這些，所以我還活著(zhù)。珍惜幸運!

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