拓展訓練軍訓心得體會(huì )推薦
當我們積累了新的體會(huì )時(shí)，不如來(lái)好好地做個(gè)總結，寫(xiě)一篇心得體會(huì )，這樣有利于我們不斷提升自我。你想好怎么寫(xiě)心得體會(huì )了嗎？以下是小編幫大家整理的拓展訓練軍訓心得體會(huì )推薦，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
拓展訓練軍訓心得體會(huì )推薦1
這次戶(hù)外拓展訓練，給我感觸頗深，使我受益匪淺。雖然僅僅只有短短的兩天，使我懂得了團隊的真正含義，懂得了什么是團隊，什么是溝通，什么是協(xié)作，懂得了怎么團結協(xié)作、互相激勵。
這是一段震憾心靈的歷程，是對大家心靈的磨練，使我們的心靈得到了升華。它使我們重新認識和體驗了團隊精神的力量，也激發(fā)了我們個(gè)人的潛能，使它得到了充分的釋放，增強了挑戰自我的勇氣和信心。
它告訴我們要打破傳統的思維定式，開(kāi)拓思路，在工作中總結失敗的教訓及成功的經(jīng)驗，建立一種新的工作模式。同時(shí)讓我們學(xué)會(huì )了相互溝通，學(xué)會(huì )了換位思考。
使大家嘗試一種全新的生活，同時(shí)教導我們每個(gè)人要學(xué)會(huì )感激，學(xué)會(huì )寬容，學(xué)會(huì )回報，整個(gè)團隊才會(huì )是最團結奮進(jìn)的、最優(yōu)秀的'團隊。
20xx年4月20、21日我們進(jìn)行了一次野外拓展，這次拓展讓我們很期待，也很興奮，因為它是在野外進(jìn)行的，而且還在山清水秀的營(yíng)地過(guò)夜，不僅品嘗了美味的野炊，也感受了野外的生活。
這次拓展當中，讓我印象深刻的就是“急速60秒”這個(gè)游戲。游戲分為兩個(gè)小組進(jìn)行，我們兩個(gè)小組都各自為了自己小組的成績(jì)而努力著(zhù)，卻沒(méi)有想過(guò)我們兩組其實(shí)可以信息共享、互相合作這個(gè)原理。其實(shí)在工作當中，我們也常常這樣，沒(méi)有雙贏(yíng)思維，只想住自己團隊的獲勝，而往往卻沒(méi)有哪個(gè)團隊取得好成績(jì)，如果我們能夠多一些合作，那我們的成績(jì)不是更上一層樓了嗎？
第二天的拓展項目相對比較豐富，拼圖積分的游戲讓我感悟很多。作為隊長(cháng)，首先就被思維給困住了，平常的“我以為”太多了，往往思維就被限定了，兩個(gè)隊長(cháng)都以為項目書(shū)不給讀，結果整個(gè)團隊連目標都不知道。隊長(cháng)也沒(méi)有很好的起到領(lǐng)導的作用，當已經(jīng)發(fā)現資源共享的時(shí)候，沒(méi)有領(lǐng)導團隊用這個(gè)方式朝目標去努力，使得各個(gè)小組都是各顧各的在拼圖。這個(gè)游戲讓我感悟到領(lǐng)導力的重要性，作為管理組，在工作當中我們是否也應該協(xié)調好沖突，帶領(lǐng)整個(gè)團隊朝我們的目標去發(fā)展呢？
這次拓展，每一個(gè)項目都讓我們受益匪淺，更多的是通過(guò)這次拓展，讓我們體驗了在平常工作當中的這些道理，比如說(shuō)團隊合作、雙贏(yíng)思維、信任共進(jìn)等，對我們的工作和生活都有莫大的啟示。
4月18日是新休驗的一次，這次是到野外去露營(yíng)拓展，懷著(zhù)擔心、期待的心情我們到了目的地，也開(kāi)始了我們兩天一夜的野外拓展活動(dòng)。
在教練的策劃帶領(lǐng)下，我們參與體驗了許多的活動(dòng)，也收獲良多。其中感觸最深的游戲是拼圖活動(dòng)，活動(dòng)結束時(shí)教練說(shuō)：“這個(gè)活動(dòng)我們團隊的失落感很大”，確實(shí)是因為游戲的失敗讓我們大伙都有些失落，但是同時(shí)也反應出我們都是很有團隊榮譽(yù)感的人，所以造就了我們的失落感。
在這活動(dòng)中讓自己清楚的了解到，在一個(gè)團隊里要去完成一個(gè)目標沒(méi)有領(lǐng)頭羊，就算里面的人有精英、有天才，也會(huì )是人多力量不大，就成了我們的一句方圓：“人多屁股亂”，所以在一個(gè)團隊里領(lǐng)導的角色是不可缺少的。那如何去做一位優(yōu)秀的領(lǐng)頭羊呢！相信這會(huì )是我要一直努力學(xué)習改進(jìn)的方向。
拓展訓練軍訓心得體會(huì )推薦2
幼苗不經(jīng)風(fēng)霜洗禮，怎能成就參天大樹(shù)；雛鷹不經(jīng)狂風(fēng)暴雨，怎能翔翱蒼天；年少的我們亦如此，不經(jīng)歷艱苦磨練，又怎能成為對國家有用的人。
——題記
從小學(xué)到大學(xué)，我先后經(jīng)歷了三次軍訓，這次是為期最長(cháng)、影響最大的。為何這樣說(shuō)？因為，雖然這次軍訓為期九天，但它教會(huì )我的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓練，更多的，它讓我的意志得到了淋浴，精神得到了洗禮，
在這次軍訓中，我體會(huì )到了往次沒(méi)體會(huì )到的東西。比如說(shuō)軍人的氣勢，教官們整齊有序的步伐，讓我想到了遠在邊疆地區千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)保家衛國的戰士和哨兵。正是他們不怕風(fēng)吹雨打日曬、年復一日的工作，才有了我們現在的天倫之樂(lè )，想到這些，我們的頭抬得更高了，胸也挺得更直了。
軍訓中，同學(xué)們覺(jué)得最苦最累的便是站軍姿了。太陽(yáng)當頂，我們抬頭挺胸、兩眼目視前方，像棵筆直的樹(shù)一樣20分鐘站立不動(dòng)，在教官的法眼注視下，想動(dòng)一下都很難。就在我們都快堅持不住的時(shí)候，教官說(shuō)了句讓我感到驚訝的話(huà)，他說(shuō)他們當兵是最?lèi)?ài)喜歡最享受站軍姿。驚訝之余，他告訴了我們，因為他們當兵時(shí)站軍姿是最輕松的。是啊，軍官們如此，我們?yōu)楹尾荒軐W(xué)學(xué)他們，何不換種享受的表情去接受軍姿呢？
軍訓期間，我還體會(huì )到了團結的力量，你聽(tīng)，那一首首軍歌是那樣的動(dòng)聽(tīng)，那樣的悅耳；你看，那豪邁而整齊的步伐伴著(zhù)那“一二一”嘹亮的口號，一排排、一列列，是那樣的賞心悅目，那樣的振奮人心。這便是團結的力量，他讓我在訓練中堅持了下來(lái)，更讓我懂得了集體的榮譽(yù)感。
軍訓，雖然簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的動(dòng)作別我們反復的重復了很多遍，但這反復的過(guò)程，磨練了我們的意志，教會(huì )了我們堅持。備受關(guān)注的會(huì )操中、看到主席臺上學(xué)校領(lǐng)導們滿(mǎn)意和贊許的表情、聽(tīng)到同學(xué)們那一聲聲激烈的掌聲，那種心情那種感受真的'可以用妙不可言來(lái)形容了。
軍訓就這樣不知不覺(jué)的結束了，雖僅僅九天微不足道，但讓我體會(huì )良多，給我留下了不可磨滅的印象。在這里，還得提提我們連的一個(gè)同學(xué)，因為是他用他樂(lè )觀(guān)的心態(tài)感染了我，讓我堅持了這么多天，他是站在我旁邊的徐劍華同學(xué)，他是一個(gè)真真實(shí)實(shí)的、身殘志堅的人，他本可以不用參加軍訓的，但他卻可以堅持到軍訓的最后一天，期間教官叫他休息下時(shí)，他都是笑著(zhù)說(shuō)：“教官、沒(méi)事我可以”，他尚能如此，我們這些身體完完整整的人還怎么好意思以種。種理由拒絕軍訓呢？他殘疾，但他的執著(zhù)、他的坦然、他的樂(lè )觀(guān)已深深的感染了我，在這里我真誠的感謝他給我的良多感觸和自信。
最后一下，軍訓不僅讓我們學(xué)會(huì )了自立自強、自尊自愛(ài)，還讓我們懂得的團結，樹(shù)立集體榮譽(yù)感，最重要的是在軍訓中我們懂得了如何做人，做怎么樣的人，此所謂“我軍訓著(zhù)、所以我成長(cháng)”。
我相信，軍訓后的我們一定會(huì )踏著(zhù)穩定的步伐、帶著(zhù)自信的笑容邁向美好的明天。
拓展訓練軍訓心得體會(huì )推薦3
一、集體的智慧、眾人的力量是無(wú)窮的。
訓練一開(kāi)始，教練就按照小組進(jìn)行上課。要求小組準備一個(gè)隊名、一句隊訓和一首隊歌，然后進(jìn)行排練。經(jīng)過(guò)大家的認真討論，最后確定了我們的隊名是“敢死隊”，口號是“團結就是力量”，隊歌仍是《團結就是力量》。通過(guò)這一小小環(huán)節的準備練習，使我立刻感受到集體的智慧，深深被這個(gè)氛圍所感染。尤其在后邊的“鉆電網(wǎng)”、“過(guò)雷陣”等幾個(gè)訓練項目中，更是被這種團隊精神所鼓舞和感動(dòng)。因為在這些訓練項目中，不是一個(gè)人獨自能完成的，必須由大家共同配合來(lái)完成。如果隊伍中有一個(gè)人不認真、不配合，就不可能順利完成這個(gè)項目。記得在鉆“電網(wǎng)”的過(guò)程中，隊員們積極思考，認真準備，尤其是男隊員們更是顯示出高尚的品格，發(fā)揮身體的優(yōu)勢，護送女隊員們全部安全鉆過(guò)“電網(wǎng)”�？吹疥爢T們臉上的汗珠和興奮的.表情，這個(gè)場(chǎng)景真是令人終身難忘。通過(guò)這些訓練項目，讓我倍加真實(shí)的感受到“團結就是力量”這句話(huà)的深刻含義。在工作中，我們也要加強提高集體的凝聚力和戰斗力，同心協(xié)力，相信任何困難都能克服。
二、克服心理障礙，挑戰自我。
從進(jìn)入訓練場(chǎng)地開(kāi)始，我看到那些高空設施，就在問(wèn)自己能完成嗎？在“背摔”項目中，當我走上高臺，背對隊友，仰身躺下的時(shí)候，是隊友給了我信心和勇氣，他們用堅毅的目光向我傳遞著(zhù)這樣的信息，相信自己，你一定能成功，相信我們，我們一定能成功。是隊友給我勇氣和自信，使我能夠突破自我，接受挑戰，完成訓練項目。但是，在“斷橋”這個(gè)項目訓練時(shí)，高空作業(yè)難免使人就會(huì )很慌張和害怕，這個(gè)任務(wù)可以說(shuō)是相當有挑戰的。在何主任身先士卒做出表率后，給大家堅定了信心，輪流著(zhù)完成任務(wù)。很快就輪到我真的爬上8米高臺后，心里還是存在害怕和恐懼，但我抬頭看看遠方的風(fēng)景，才發(fā)現其實(shí)高空中視線(xiàn)更遠，而遠處的景色更加秀美，下面的隊員們?yōu)槲覀儜c祝著(zhù)，那種成就感油然而生，勇敢地向斷橋邁出了大步！這個(gè)項目結束后也讓我們對自己更有信心了，看來(lái)恐懼有時(shí)候掩飾了我們的能力，在克服消極心理后，就會(huì )真真發(fā)揮出自己的能力，沒(méi)有做不到的，只有不敢想��！也使我真正悟出了一個(gè)道理：“人生最可怕的敵人就是自己�！比绻軌驊饎僮约�，就沒(méi)有戰勝不了的敵人。只是一步之差，就可能決定一個(gè)人的命運，得出不同的結果。
三、增強協(xié)作意識，加強合作精神
在進(jìn)行“時(shí)空隧道”項目時(shí)，讓我體會(huì )到了團結協(xié)作的重要性。各個(gè)小組在活動(dòng)中沒(méi)有想到如何“雙贏(yíng)”，片面的只追求自身的成功，結果都是不盡如意的。在我們的工作和生活中，每個(gè)人都會(huì )有不盡人意的時(shí)候，我們需要別人的幫助，同時(shí)我們更應該主動(dòng)地去幫助別人，因為一個(gè)人的力量總是有限的，而一個(gè)集體團結起來(lái)凝集成的力量是無(wú)窮的。這樣，我們就會(huì )形成一個(gè)團結的整體，一個(gè)有凝集力、有戰斗力的整體，一個(gè)可以克服各種困難的整體。
四、服從安排，及時(shí)溝通
所有的訓練項目進(jìn)行前，教練都要進(jìn)行詳細的講解，說(shuō)明訓練的規則、要求和注意的要領(lǐng)�！捌咔砂濉表椖繉ξ矣|動(dòng)很大，我們組在拼七巧板時(shí)，各人忙著(zhù)自己的事，個(gè)人之間，小組之間沒(méi)有相互的溝通和統一，結果就是混亂不堪。這讓我理解了一個(gè)的成功不算什么，團體完成了任務(wù)才算成功，摒棄了一再埋怨同事的毛病，要看到了同事們的種種優(yōu)點(diǎn)，這對增強團隊、集體的凝聚力和向心力至關(guān)重要。在任何一個(gè)任務(wù)中，溝通是使大家凝聚的連線(xiàn)。如果你不能從溝通中獲得充分的信息或者通過(guò)溝通形成統一的認識和意志，那么你的那個(gè)環(huán)節肯定出問(wèn)題，其結果也是可想而知的。
總之，經(jīng)過(guò)這次拓展訓練，不僅增強了同事之間的友誼，體現了良好的團隊精神，也提高解決問(wèn)題的能力，增進(jìn)了對集體的參與意識與責任心。我相信它將對我今后在人生道路上會(huì )起到一個(gè)積極的、良性的推動(dòng)作用。讓我們攜起手來(lái)，共同為自己的團隊奮斗目標而做出應有的貢獻。
拓展訓練軍訓心得體會(huì )推薦4
時(shí)間已經(jīng)過(guò)去4天，而之前的三天時(shí)間中所發(fā)現、所面對的一切又是那么的記憶猶新。三天時(shí)間里所發(fā)現，所接受的一切或許我們需要幾年甚至幾十年去感受體會(huì )并認識，甚至這一生將不會(huì )經(jīng)歷和感悟。讓我們重新認識自己存在的價(jià)值，更正樹(shù)立了自己正確的人生目標。在此應該感謝公司給予提供的這一次讓大家自我學(xué)習的機會(huì )。 “你們是一個(gè)集體的團隊，不是你一個(gè)人” 拓展教官這句話(huà)是重復最多的，也是三天內直到現在一直留在我記憶中的一句話(huà)。 拓展中雖然隊伍被分為了4隊進(jìn)行對抗比賽，目的旨在讓大家提高自身的緊迫感，在團隊協(xié)作比賽中，又能積極的讓每個(gè)隊員肩負一定的責任感，促進(jìn)團隊的協(xié)同作戰能力。讓大家在之后各個(gè)項目的執行中，力量、思想凝成一股繩，共同克服所遇到的困難。隊友在因自己犯錯誤時(shí)所承擔的一切責罰，因自己膽怯而無(wú)法前進(jìn)遇到思想障礙時(shí)，隊友給予的一次次鼓勵和吶喊，讓自己不斷的反省自己的不足，同時(shí)不斷的給自己不斷的勇氣去挑戰自身的從未做過(guò)，也沒(méi)敢做過(guò)得事情。
團隊的榮譽(yù)高于一切。在最后的畢業(yè)高墻突破時(shí)，團隊的力量被無(wú)限的釋放出來(lái)，每個(gè)人的思想里那時(shí)只留下了其他人，忘卻了自己存在，忘卻了自己的疼和痛。望著(zhù)一個(gè)個(gè)平日嬌弱的女子，用自己的肩膀撐起一個(gè)個(gè)隊員往上爬時(shí)，我的心酸了�？粗�(zhù)上邊的姑娘們盡可能的把自己的身體往下探，用自己那芊芊細手去勾探下邊那些求助的一雙雙手，上邊是援助希望，下邊是求助之手，在上下接觸那一刻，我的心痛了。一次次的接觸，一次次的心痛，淚水已在心里流淌。最后大家
流淚相擁在了一起，她們的流淚不是因為所經(jīng)受的磨難和自己所經(jīng)歷的痛苦，而是大家感受到了集體的力量，心里釋放出從未有過(guò)的感動(dòng)。
在部隊隊列訓練中，站軍姿，是本次的首要科目，姑娘們面對著(zhù)太陽(yáng)站軍姿。這種從未有過(guò)的磨練，也是對大家在意志上的一種提升。 向左轉，向右轉，齊步走，踏步走，這種在大家意識里再熟悉不過(guò)的隊列口令，在此次的軍營(yíng)訓練里甚是嚴格。在集體的隊列行進(jìn)中，只要有其中一人失誤或錯誤，將會(huì )影響整個(gè)隊列的行進(jìn)及整齊。大家的軍訓戶(hù)外操練時(shí)間雖不夠，與此同時(shí)結合在作息時(shí)間、行動(dòng)時(shí)間、就餐要求上的嚴格要求，在短短的一天時(shí)間內，參加軍訓的姑娘們在隊列行進(jìn)，口令執行，時(shí)間規范，就餐要求比起剛開(kāi)始有了很大的進(jìn)步。凸顯了團隊的氣勢與戰斗力。
對于培訓部分，讓我們更貼近實(shí)際的去思考問(wèn)題，解決問(wèn)題。 培訓講師，從大家目前的心理狀況進(jìn)行了完全而準確的剖析，讓大家更愿意接受新的思想。培訓講師采用事例例舉和對比的方法，讓大家在自己心目中進(jìn)行對事件的評比定奪，互動(dòng)性更加親切。培訓講師同時(shí)對大家的思想誤區，銷(xiāo)售方法和策略上給了大家更好的意見(jiàn)和針對所遇事物的對待和處理方法，讓參課人員有了很大的信心和能力去給別人銷(xiāo)售自己�！巴昝蓝孕诺男膽B(tài)”是講師所倡導的每個(gè)人的正確心態(tài)，不要過(guò)多的.應為其它事物而影響自己。
感恩父母，也許培訓講師沒(méi)有過(guò)多給我去話(huà)外描述，但是我們從那短短的20多分鐘時(shí)間里，我們心里都有了明確的認識。我們現在不努力的去工作，不好好的去工作，如何能對待的起自己的父母，父母不求自己能為家里帶來(lái)什么，只求出門(mén)在外的自己能夠工作穩定、平安，而我們能做到的就是，努力，好好的工作，做好自己的本職工作，給自己父母一個(gè)放心和安心的答復，讓自己的父母衣食無(wú)憂(yōu)。
現場(chǎng)的諸多淚水，讓我們反省、自悟、悔改自己過(guò)去的無(wú)知和不努力，因為我們已經(jīng)擁有一顆悔悟的心，就讓時(shí)間來(lái)證明我們的工作態(tài)度。
結合訓練，本次的xx月份員工大會(huì )進(jìn)展的相當順利，所有準備工作全部到位。各院準備充分，在團隊風(fēng)采展示中不相上下。同時(shí)，從公司領(lǐng)導張經(jīng)理到各院?jiǎn)T工，都對此次拓展訓練和培訓進(jìn)行的闡述， 大家對之前工作中的不努力和欠缺勇敢的承認，并感慨了此次活動(dòng)給予的自己的深刻意義，表示將一定會(huì )好好的負責任的做好各自所擔負的重任，為公司為企業(yè)，更是為自己，為自己的父母，創(chuàng )造更加輝煌的明天。
作為此次活動(dòng)過(guò)程中的一名協(xié)辦人員，我感慨頗深，認為企業(yè)對每個(gè)員工的都猶如對待自己的孩子的一樣，生怕有些“疼痛”。尤其是聽(tīng)完張經(jīng)理的發(fā)言，我對張經(jīng)理對待企業(yè)的態(tài)度給予了贊賞及肯定，因為我期盼的就是這樣有企業(yè)發(fā)展意愿和心力的領(lǐng)導。我應在目前工作的基礎上更加努力的完成領(lǐng)導安排的每一項任務(wù)。確保自己本職工作完成的情況下，協(xié)助其他部門(mén)及個(gè)人，促進(jìn)公司各項工作有序的進(jìn)行。
期間休息時(shí)我問(wèn)周?chē)呐笥�，你對這次的訓練有什么感想嗎？ 大家一致的回應道“團隊精神很重要”。
讓我們大家一起為自己的心路歷程得到教育和磨練所感嘆，為企業(yè)輝煌的明天所喝彩。
拓展訓練軍訓心得體會(huì )推薦5
軍訓對于每一個(gè)新高一的學(xué)生都是一次新的人生挑戰，這次的5天軍訓已成為我難忘的回憶。
在軍訓期間，流云飄過(guò)訓練基地上空的蒼穹，天公作美好幾天的時(shí)間我們都在陰雨天度過(guò)，練習著(zhù)站軍姿、轉體、齊步走、正步走、跑步走等隊列動(dòng)作。大家一個(gè)個(gè)都非常認真刻苦訓練，力求做得最好。如學(xué)習站軍姿，大家都非常整齊地站在地上，一個(gè)個(gè)
筆直地站著(zhù)，抬頭、挺胸、收腹，五指并攏緊貼褲縫，汗珠接二連三的從額頭流過(guò)臉頰，然后輕輕地落在了每個(gè)人的上衣上，于是軍裝很快就被汗水浸濕了，我們每位同學(xué)都沒(méi)有退怯，真的達到了站如松的境界。隨著(zhù)內容增加，難度增大，同學(xué)們毫不畏懼，以最認真的態(tài)度進(jìn)行刻苦的訓練，努力做到：動(dòng)作規范、有力、整齊、不怕曬、不怕累。從第一天的亂七八糟到一日比一日的整齊、規范，努力達到最好。我們盡最大的努力喊出我們的口號“日月星辰，唯我獨尊，高一十二，霸氣長(cháng)存�！�
軍訓讓我學(xué)會(huì )了團結。在艱苦的訓練過(guò)程中，每個(gè)人的一舉一動(dòng)不僅代表了個(gè)人，也代表了我們十一班的形象。因此，這時(shí)候，學(xué)會(huì )團結是邁向成功的第一步。
軍訓也讓我擁有了自信。之前做事猶豫不決的我，在艱苦的軍訓生活里重新清晰地認清了自我，原來(lái)，只要擁有自信堅持自己是最棒的，就可以完美地做好每一件事，哪怕是再艱巨的任務(wù)，也會(huì )做的出色、精彩。
雖然只是短短的5天軍訓，卻讓我懂得、學(xué)會(huì )、擁有了許多。無(wú)論做什么事都得用心記，只有用心記，才會(huì )把事情越做越好。軍訓磨練了我們的體力，軍訓磨練了我們的生活自理能力，軍訓磨練了我們的集體凝聚力。軍訓——人生難忘的經(jīng)歷，軍訓讓我們懂得了怎樣吃苦耐勞，軍訓讓我們有了自信，軍訓讓我們知道了什么是“團結就是力量”等等。
人生道路漫漫，我們將踏著(zhù)有力的'軍步，朝著(zhù)前方大踏步走，走。
時(shí)間如流水般過(guò)的飛快，軍訓生活已經(jīng)過(guò)去了許久了。訓練間有抱怨和痛苦，快離開(kāi)時(shí)心中卻有一份留戀。有人說(shuō)軍訓是一幅沒(méi)有色彩的水墨畫(huà)，有的只是蒼白和明暗；也有人說(shuō)，軍訓是沒(méi)加糖的咖啡，又苦又澀，簡(jiǎn)直難以言語(yǔ)�？赏ㄟ^(guò)這五天的生活，卻又讓我們領(lǐng)悟到另外一種真諦：“吃得苦中苦，方為人上人�！逼D苦的生活鍛煉出我們鋼鐵般的毅力，繁重的訓練磨礪出我們一招一式的陽(yáng)剛，這就是付出與回報的必然。
愿今日的痛苦變成明日甜美的回憶，在我的生命中留下獨特的一頁(yè)。
拓展訓練軍訓心得體會(huì )推薦6
由團學(xué)聯(lián)成員以及大一各班班長(cháng)團支書(shū)參與�！巴卣褂柧殹薄豁棏�(hù)外拓展活動(dòng)，它賦予了“磨煉意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊”的深層內涵。對于“拓展培訓”這個(gè)活動(dòng)，之前只聽(tīng)說(shuō)過(guò)并且只是在網(wǎng)上看了一些資料，并未親身體驗，所以不知道所謂的“拓展”竟為何意。這次有機會(huì )參與團學(xué)聯(lián)組織的素質(zhì)拓展訓練，使我受益匪淺、感受頗深！此次素質(zhì)拓展訓練我們進(jìn)行了一次次全新的體驗，體驗的過(guò)程充滿(mǎn)冒險與挑戰，我們克服困難，完成了這些看似不可能完成的任務(wù)，在享受成功的喜悅的同時(shí)，我們更真切地感受到了團結就是力量，這力量可以創(chuàng )造任何奇跡。
首先，我們全體成員被分為八個(gè)團隊，分別為自己的團隊命了隊名、創(chuàng )了隊歌與口號，由各自的隊長(cháng)領(lǐng)隊。我所在的團隊名叫“夢(mèng)之隊”。教練帶著(zhù)我們“夢(mèng)之隊”共體驗了三項活動(dòng)。
第一項，“信任背摔”。這是一項戰勝自我，信任團隊的活動(dòng)。每位團隊伙伴都要站在一米來(lái)高的臺子上，背對著(zhù)團隊其他伙伴直挺著(zhù)向后倒，由其他在臺子下的伙伴接住。站在一米來(lái)高的臺子上，我的心不由得“嘭嘭”直跳，兩腿不聽(tīng)話(huà)的打起顫抖來(lái)。教練對我說(shuō)：“別怕，相信自己，相信你的.伙伴們”。 我深呼吸，大喊“準備好了嗎”， 背后傳來(lái)一聲整齊而有力的 “準備好了，請相信我們！”我緊閉雙眼，直直的向后倒了下去。那一秒，我似乎聽(tīng)到了后面伙伴們那緊張而又期待的急促呼吸聲。我的腦海中一片空白，感覺(jué)像空中的一顆塵埃，慢慢的向下飄落，直到接觸到我那可愛(ài)的伙伴們強有力的臂膀時(shí)，我才慢慢的睜開(kāi)雙眼�；锇閭冚p輕的把我放下，霎時(shí)，一片歡呼聲與一陣掌聲不由得響起。信任背摔，是隊友用胳膊搭起了一個(gè)平穩的落點(diǎn)，“準備好了，請相信我們！”這幾天每回想起這句話(huà)時(shí)都心生暖意，我感到了信任他人以及被他人信任的快樂(lè )，并體驗站在下面看上面的人時(shí)和自己站在上面時(shí)完全不同的感覺(jué)，從而理解每個(gè)人在工作中的位置不同，感受也不同的道理。
第二項，“生死電網(wǎng)”。 這個(gè)項目十分的考驗團隊合作與領(lǐng)導的分配能力。小分隊全部通過(guò)一張電網(wǎng)，有一人觸電，即為任務(wù)失敗，電網(wǎng)上每個(gè)形狀只能通過(guò)一次。這個(gè)項目給我的感悟就是任務(wù)的分配，因為只有一分鐘的商議時(shí)間，時(shí)間過(guò)了就只能隊長(cháng)說(shuō)話(huà)，這時(shí)隊長(cháng)的分配就顯得很重要，但是我們還是沒(méi)有分配得很合理，不過(guò)還好最后還是都安全的過(guò)去了，但花了很長(cháng)時(shí)間。所以領(lǐng)導的分配，安排能力很重要。
第三項，“飛躍硫酸池”。我覺(jué)得這是一個(gè)既要靠團體又要靠個(gè)人的一項向綜合性的課程，既需要智慧又需要勇氣，又需要大家的合作，還需要打頭的人具有一定的能力和技巧，才可以給后面的人一個(gè)相對安全的環(huán)境，后面的人才可以放心的去做，那就是要有實(shí)力才能讓人信服，在這里擴大了來(lái)說(shuō)，就是在一個(gè)陌生的環(huán)境里，面對的是陌生的人群，如何讓別人承認你接受你相信你，那就得靠你自己的能力。
第四項，“畢業(yè)墻”。 集體的力量發(fā)揮得淋漓盡致的當數“畢業(yè)墻”了。四米高的墻，不借助任何工具，一個(gè)人是無(wú)法完成的。團隊必須有有勇敢者甘為人梯，其余人員做保護，踩在隊友的膝蓋上，肩膀上，我們一個(gè)個(gè)順利爬上了墻。給我的感悟除了集體的力量以外，還有我們成功的背后，是隊友的肩膀被踩出了腳印。我想有時(shí)候我們沾沾自喜于自己的成功，其實(shí)成功的背后有許多個(gè)甘為人梯的人在付出，我們也應學(xué)會(huì )做人梯，為同事、同學(xué)、朋友甚至陌生人的成功出一把力。
通過(guò)這次拓展訓練，我深刻體會(huì )到了團隊的力量是巨大的，成功是屬于團隊的每一位成員，如果沒(méi)有團隊里每一位成員的相互協(xié)作、共同努力，那么很多事情是難以完成，甚至是無(wú)法完成的。通過(guò)這次訓練，我還學(xué)會(huì )了挑戰自我，學(xué)會(huì )了鼓勵他人，欣賞他人，更學(xué)會(huì )了在自然中放松、在游戲中學(xué)習、在歡笑中感悟！啟發(fā)了我本身的想象力與創(chuàng )造力，提高了解決問(wèn)題的能力；認識到了群體的作用，增進(jìn)了對集體的參與意識與責任心；改善了人際關(guān)系，學(xué)會(huì )了關(guān)心。雖然只有短短的半天時(shí)間，但此次拓展訓練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，無(wú)論我身處何種崗位、只要再次回味，用心體會(huì )就能得到十分有益的人生感悟：每個(gè)人都要做好自己，要會(huì )合作，愿為他人付出，最終集體會(huì )取得成功，自己也會(huì )取得更大的成功，正所謂“我在團隊成長(cháng)，團隊有我更強！”讓我們摒棄個(gè)人英雄主義，把自己融入團體，舍小我，為大我，我們會(huì )感受到一個(gè)團隊的成功遠比個(gè)人的成功更讓人幸福！上下同心，其利斷金！讓我們攜起手來(lái)，為團學(xué)聯(lián)的明天而奮斗！為學(xué)校的明天而奮斗！
拓展訓練軍訓心得體會(huì )推薦7
伴隨著(zhù)一聲嘹亮的哨響，為期xx天的大一新生軍訓落下了帷幕。當教官們在主席臺前集體向我們敬軍禮時(shí)，我們有一種突然間的傷感與莫名的沖動(dòng)。因為離別就在眼前，眼里裝滿(mǎn)的是割舍不下的情誼。
訓練場(chǎng)上整齊的隊伍，矯健的步伐依然是那么熟悉。嘹亮的口號與歌聲依舊回蕩在耳畔。休息時(shí)的各種活動(dòng)，快樂(lè )中不失威嚴，活潑中不忘紀律。集體的融洽讓我們懂得了分享快樂(lè )�？噙^(guò)，痛過(guò)，哭過(guò)，笑過(guò)，軍訓恰恰把我們孩童的稚氣掩埋，我們的眼神從此不再稚嫩，取而代之的是成熟和敏銳的光芒。
軍訓中雖苦亦甜，雖累亦美。綠色的軍裝成為一道靚麗的風(fēng)景線(xiàn)；嘹亮的口號化作一道唯美的歌；整齊的步伐升成為一股驚天動(dòng)地的力量。鐵的紀律造就自我，更造就了鋼鐵般的軍隊。在最后一天的會(huì )操中，當我們踏著(zhù)正步走過(guò)主席臺接受首長(cháng)的檢閱時(shí)，心中充滿(mǎn)了自豪與驕傲。
軍訓的日子總讓人想起汗水和苦痛，但汗水的背后卻是無(wú)盡的收獲和快樂(lè )，挺拔的英姿，婀娜的身影，矯健的步伐，無(wú)不向人們訴說(shuō)那段艱辛的歷程。痛苦中，我們磨練了白楊般的堅毅，不再擺高材生的架子，不再只顧考慮自己。軍訓告訴了我什么叫團結，什么是紀律。
時(shí)間過(guò)得很快，但一定有許多事情永遠都不會(huì )被抹掉。以往的度日如年如今竟是彈指一瞬間；曾經(jīng)每天的勞累竟變成現在最充實(shí)的回憶；以前的`那個(gè)厭惡的教官如今竟是朋友般的親切；曾經(jīng)的xx天里的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都定格為生命中的永恒。原來(lái)在苦累與歡樂(lè )并存的xx天里，無(wú)形之中我們已與教官建立了深厚的友誼。教官的威嚴與活潑，教官的笑臉與背影永遠不會(huì )像花朵一樣曇花一現，我相信花未眠。
軍訓雖然只有短暫的xx天，但是我們在看，學(xué)，練中受到了教育，鍛煉了身體，增強了意志力。提高了軍事素質(zhì)，強化了國防觀(guān)念。
軍訓結束了，但軍訓中的收獲卻不會(huì )隨之煙消云散。這是我們用汗水，淚水和歡笑譜寫(xiě)的樂(lè )意，是我們大學(xué)生活中的閃光點(diǎn)，更是我們永遠值得回味和追憶的日子。教官雖然走了，但是他把軍人和氣質(zhì)悄悄地刻進(jìn)了我們的骨髓，融入了我們的靈魂。它已在我們心中默默地埋下了一粒種子，一粒充滿(mǎn)希望的種子。
大學(xué)四年的生活，我會(huì )用軍訓精神來(lái)度過(guò)，用夢(mèng)想創(chuàng )造可能，用理想澆灌希望；用知識報效祖國，為國家現代化建設貢獻力量。
拓展訓練軍訓心得體會(huì )推薦8
按照培訓班的安排，我在武裝部民兵訓練基參加了為期一周的軍事訓練。這期間，我認真按照軍訓的要求，端正態(tài)度，轉換角色，遵守紀律，勤學(xué)苦練，認真錘煉自己的思想和作風(fēng)，較好地完成了軍訓任務(wù)。同時(shí)，經(jīng)過(guò)短短一周時(shí)間的軍訓鍛煉，使我感受頗深，
我總是想，每個(gè)人都要尊重別人的勞動(dòng)成果，是的，我們有最認真、最負責的教官，那我一定要做最認真、最努力的學(xué)生。
八天的軍訓轉眼即逝，但留給我的是永生的回憶，讓我擁有的是受益終生的體驗，就像一杯沒(méi)加糖的咖啡，在與舌尖接觸的剎那整個(gè)神經(jīng)末梢都是苦的，但只要你把它喝下去，它留下的是滿(mǎn)口芳香，這是任何一種加糖的咖啡都無(wú)法比擬的。
軍訓的第一天！累！軍訓第二天，很累！軍訓的第三天，特別累也特別疼。終于體會(huì )到軍訓并不是塊好啃的骨頭。第四天，大腿已明顯沒(méi)有前幾天那么酸脹。最難的開(kāi)始已經(jīng)過(guò)了，接下來(lái)的日子，我突然愛(ài)上了軍訓。我原先認為自己不行的，它卻考驗了我并告訴我要堅持到底，勝利終將屬于有信念的人。軍姿展現的是軍人的風(fēng)采，也展現出義憤從容之美，堅定之心，硬骨傲蒼穹，笑傲風(fēng)霜雪，你會(huì )覺(jué)得有股浩然正氣貫長(cháng)虹。如果青春是精品，那么軍姿就是美麗。每天的軍姿站立，我已覺(jué)得時(shí)間已不再是時(shí)間，縱然兩腿發(fā)酸卻換得一身挺直。
每次的堅持到底都會(huì )讓我有超越自己的感受。有過(guò)斜風(fēng)細雨的洗淋卻沒(méi)有潮濕我火紅的心，有過(guò)炎炎夏日的直射，卻沒(méi)有像曬黑皮膚一樣，曬著(zhù)我的執著(zhù)。如果沒(méi)有這種訓練，我不會(huì )體會(huì )到片刻的休息都會(huì )成為一種施舍，與平時(shí)休閑時(shí)間相比，那叫做真正的'“奢侈”。
我們是以一個(gè)班為單位的，我們班一共是35人，每當同一個(gè)動(dòng)作被教官無(wú)窮地反復，每當看到身邊的他們揮汗如十，我的神經(jīng)總會(huì )莫名地緊張，也許軍訓真是個(gè)訓練人的極好的途徑。動(dòng)作被反復，是因為全排做得不夠整齊，不夠力度，不夠要求。而大強度的訓練可以極好地搞定這些問(wèn)題。同時(shí)，也反映了一個(gè)團隊的合作精神，它讓每個(gè)人明白自己并不獨立，一個(gè)動(dòng)作都牽連到整個(gè)團隊的動(dòng)態(tài)。因而，它在無(wú)形中讓人緊張，讓人集中精力，讓人盡力盡善盡美地去做好，充分地培養了大家的集體主義精神。
白天疲勞的訓練讓我特別珍惜晚上在教室的聚會(huì )，教官教我們唱軍歌：《聽(tīng)黨指揮歌》、《嚴守紀律歌》……我們排的教官挺嚴的，許多人心里明白他用心良苦，但仍嘀咕他，而關(guān)于他，我卻沒(méi)太多看法，只是見(jiàn)慣了他的嚴肅面孔，忽地見(jiàn)他邊打節拍邊哼歌的表情，我剎那間想到，原來(lái)教官的輪廓也可以如此柔和，其實(shí)他挺好的，真的！
八天很快結束了，教官離開(kāi)了，我流淚了，不知道什么時(shí)候再能見(jiàn)到這群可愛(ài)的人。謝謝他們給了我一筆寶貴的財富。他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱。這不能不說(shuō)是偉大的業(yè)績(jì)，他們是和祖國的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經(jīng)沒(méi)有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過(guò)得充實(shí)有意義，有益于別人，有益于自己。因為有這樣一個(gè)群體肩負著(zhù)比我重十萬(wàn)倍的責任。因為有種生活比我艱苦十萬(wàn)倍。我也應該以軍人的姿態(tài)展現在世人面前。
拓展訓練軍訓心得體會(huì )推薦9
按照單位安排部署，5月19日晚至22日，我隨隊赴FSHL、MPYM島拓展訓練基地開(kāi)展為期三天的軍訓和拓展訓練活動(dòng)。三天時(shí)間雖說(shuō)短暫，但我收獲頗豐，概括成一句話(huà)：“身體得到鍛煉，思想受到洗禮，心靈得到凈化�！弊钪庇^(guān)、最深刻的感受主要有以下三點(diǎn)：
一、深為部隊嚴明的紀律、整潔的內務(wù)、良好的習慣所感染。
俗話(huà)說(shuō)：“加強紀律性，革命無(wú)不勝”。以往對我來(lái)說(shuō)，只是停留在理論和書(shū)本層面，這次到部隊一看，內心有了更深刻的理解和認識。一進(jìn)軍事基地，我便被整齊的樓房設施、整潔的內務(wù)環(huán)境及良好的軍人風(fēng)采所深深折服。操場(chǎng)上，戰士們喊著(zhù)響亮的口號，出操、訓練…其高昂的斗志、旺盛的精力、四射的熱情令人欽佩；宿舍內，物品擺放整齊有序，衛生打掃干凈利落，令人心情舒暢。這里到處彌漫著(zhù)雷厲風(fēng)行、步調一致的.優(yōu)良作風(fēng)，值得我們認真學(xué)習。今后，我們應將軍人作風(fēng)帶入日常工作，干事情令行禁止，做工作雷厲風(fēng)行，嚴格自律，提高效率，時(shí)刻保持隊伍戰斗力。
二、深為集體顧全大局、團結齊心、步調一致的作風(fēng)所感觸。
通過(guò)此次軍訓，我更加發(fā)現，我們的集體是一個(gè)團結奮進(jìn)的集體，是一個(gè)積極向上的集體，集體中的每名成員都能顧全大局，心往一處想，勁往一處使，形成合力。這種思想貫穿于軍訓整個(gè)過(guò)程。在隊列訓練中，大家都能?chē)栏癜凑战坦俚目诹钜�，做出相應的�?dòng)作。大家互相幫助，取長(cháng)補短，齊心協(xié)力，共同把每個(gè)動(dòng)作、每個(gè)細節做好，無(wú)論是稍息、立正、齊步、正步還是敬禮、禮畢，都一絲不茍，認真對待，贏(yíng)得了教官充分肯定。在拓展訓練中，大家互相扶持，共同進(jìn)退，不使一人掉隊，不使一人落后，展現了良好的集體意識和團結意識，受到了部隊官兵的交口稱(chēng)贊。
三、深為同事間互相關(guān)心、交流、和諧友愛(ài)的風(fēng)氣所感動(dòng)。
在單位里，大家工作接觸多，業(yè)余時(shí)間接觸少，談工作多，交流思想少。這次軍訓和拓展訓練，給大家提供了一個(gè)很好的交流和溝通的平臺，讓大家更深入的了解彼此，了解我們的團隊，進(jìn)一步拉近同事間距離，消除了隔閡，增進(jìn)了友誼，加深了感情。軍訓中，我發(fā)現，同事們都非常熱心腸，主動(dòng)幫助他人解決困難，相處非常和諧。以我為例，軍訓期間，恰巧趕上了陰雨天，氣溫有所下降。我因攜帶保暖衣物較少，夜間感到絲絲寒冷。大姐非常關(guān)心我的身體健康，主動(dòng)為我提供保暖衣物，并精心熬制姜湯，使我深深感受到集體這個(gè)大家庭的溫暖，感受到同事間的關(guān)愛(ài)，我十分感動(dòng)。
此次軍訓和拓展訓練令我受益匪淺，我將以此次軍訓和拓展訓練為契機，以更旺盛的精力、更高昂的斗志投入到今后的工作中，為推動(dòng)單位工作大發(fā)展做出自己應有的貢獻！
拓展訓練軍訓心得體會(huì )推薦10
短短兩天的拓展活動(dòng)，可謂苦中有甜，日子過(guò)得有趣而不乏工作團隊的啟迪。我覺(jué)得單位安排的這次拓展活動(dòng)非常及時(shí)，因為作為我們34、35期的準行員來(lái)說(shuō)，很需要一個(gè)活動(dòng)來(lái)搭建團隊合作的感情橋梁。拓展本身是一項通過(guò)戶(hù)外體驗項目活動(dòng)進(jìn)而學(xué)會(huì )控制、實(shí)現超越的工作，本次拓展給了我以下三方面的啟迪：
一、思想的形成，首先是意志的形成。
拓展活動(dòng)后，我所接觸的同事都反映身上有不同程度的肌肉酸痛，是的，我們?yōu)榱艘粋�(gè)簡(jiǎn)單的閱兵而進(jìn)行了一次又一次的操步訓練�！澳馨押�(jiǎn)單的事情重復做，就是不簡(jiǎn)單”，操步的過(guò)程，事實(shí)上就是我們工作的過(guò)程，就像最近兩個(gè)月以來(lái)一直練習的理論學(xué)習、點(diǎn)鈔、票據打印等一樣，需要的是人的意志。遠離大學(xué)時(shí)候的軍訓，已經(jīng)好幾年了，而如今的我已經(jīng)不是學(xué)生時(shí)期的我了，所要面對的困難也復雜多了，拓展只是一個(gè)折射，重要的是自己從培訓期開(kāi)始就樹(shù)立堅定的意志，為日后的工作做好充分的準備。霎時(shí)間，拓展時(shí)學(xué)習的那首歌在耳邊響起來(lái)了，“但是這世界并不安寧/和平年代也有激蕩的風(fēng)云/準備好了嗎/士兵兄弟們/當那一天真的來(lái)臨”，帶著(zhù)意志工作，是本次拓展活動(dòng)給我的第一份重要啟迪。
二、一滴水只有放進(jìn)大海里才永遠不會(huì )干涸。
作為高等學(xué)府畢業(yè)的“天之驕子”，由于學(xué)習的'單一性與知識的優(yōu)越性，較為容易陷入“自我”的認識誤區當中，即過(guò)度看重自己的成績(jì)，而忽視甚至無(wú)視他人的努力和作用。而本次的拓展活動(dòng)，恰好在我剛剛踏上社會(huì )一年之時(shí)給了我重要的啟迪。在本次拓展里面，我們進(jìn)行的好幾項活動(dòng)，都是跟團隊緊密相關(guān)的。分享、體驗、交流、整合、應用，每一次的團隊工作分配與合作，既能讓我們學(xué)員全身心的投入，又離不開(kāi)指導老師精辟與到位的點(diǎn)題，個(gè)人素質(zhì)與團隊的合作精神結伴而行，互相滲透。結合我們日后的銀行工作，可以說(shuō)一朵鮮花打扮不出美麗的春天，在如今銀行界競爭日益激烈的情況下，一個(gè)人的先進(jìn)只能單槍匹馬，而眾人的先進(jìn)才能移山填海。
三、一個(gè)聰明人所創(chuàng )造的機會(huì )比他所發(fā)現的機會(huì )更多
在拓展活動(dòng)中，勇于邁出第一步的總是能得到獨特的掌聲與鼓勵，善于克服自身羞愧和惰性的總能獲得鮮花與目光，敢于喊出創(chuàng )新的聲音并且付諸努力去實(shí)施的總能開(kāi)拓新的天地。由于成長(cháng)和性別的因素，我個(gè)性比較謹慎，因此有時(shí)候顯得較為膽小，而過(guò)份的膽小卻讓我在這次拓展活動(dòng)中流失了一次機會(huì )，成為小小的遺憾。應該說(shuō)，工作的過(guò)程，就是不斷認清自己、學(xué)習他人的過(guò)程，這次所留下的遺憾并不要緊，要緊的是要克服自己作風(fēng)中消極的元素，鼓勵自己勇于邁出第一步！
青春無(wú)限，且行且歌，本次建行組織的拓展活動(dòng)，拓的是存在于我們意志中的強大力量，展的是我們一群新臉孔的青春活力。珍惜機會(huì )，奮發(fā)有為，以日后的踏實(shí)行動(dòng)為本次拓展續上永不間斷的亮麗風(fēng)采！
拓展訓練軍訓心得體會(huì )推薦11
這次學(xué)校組織我們去風(fēng)景秀麗的花園山進(jìn)行了——天的軍訓社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)。
一大早，我們興奮地來(lái)到了學(xué)校。介紹認識了教官之后，我們就坐車(chē)去了訓練基地。下車(chē)放下東西，穿上制服，戴上軍帽，馬上就成了小戰士。
中午我們看了一部反映部隊生活的《沖出亞馬遜》電影，給我留下了深刻的印象。影片中有很多次：第一次服從；第二，完全服從；第三，絕對服從。它告訴我們，無(wú)論我們做什么，遇到多少困難，我們都必須克服它們。
軍訓最有趣的.是“閃電計數”大賽。第一場(chǎng)戰斗是人數。我們班同學(xué)干勁十足，報告簡(jiǎn)潔有力，得到了總教導員的好評。第二場(chǎng)戰斗比啦啦隊強。我們喊口號，氣勢如虹，震撼全場(chǎng)。我們班又被表?yè)P了。
我們也用塑料吸管作為金字塔，每種形狀都有特殊的含義。因為我們的創(chuàng )意，我們的“金字塔”獲得了第二名。
最后一天，我們練習了匯報表演。下午返校后，四年級的家長(cháng)坐下，表演開(kāi)始。首先我們歡迎領(lǐng)導，然后說(shuō)每個(gè)班的口號�！靶馨缘诙�，稱(chēng)霸武林，稱(chēng)霸世界，戰無(wú)不勝”這個(gè)檔次的口號是“沐浴陽(yáng)光，快樂(lè )成長(cháng)，接受磨練，永遠強大”。演出結束后，要選兩位領(lǐng)導負責。誰(shuí)犯了錯，領(lǐng)導就跑來(lái)跑去。我是領(lǐng)導。第一次是25圈。我們邊跑邊大宋說(shuō)了句讓人哭的話(huà)。老師突然停了下來(lái)，第二次18圈，最后一次3圈。雖然圈數在減少，但我們的眼淚卻在增加。跑完步，我們投入父母的懷抱。我最欣賞大宋老師說(shuō)的那句話(huà)“你長(cháng)大了，該學(xué)會(huì )負責任了”。我們已經(jīng)長(cháng)大了，要對自己負責，不要拖累父母，他們也很辛苦。
經(jīng)過(guò)這次軍訓，我才知道軍人的辛苦。當兵要付出，也要回報。讓我們學(xué)會(huì )感恩，學(xué)會(huì )承擔責任。
拓展訓練軍訓心得體會(huì )推薦12
提起軍訓總是給人以受苦，遭罪等不好的聯(lián)想。而即將進(jìn)入高中的我在八月中旬這盛夏時(shí)節參加了我們學(xué)校組織的軍訓。之前我就對人們“傳說(shuō)中的軍訓”充滿(mǎn)了好奇，想看看軍訓如何把人訓的黝黑。
第一天白天報到，當天晚上我們就吃到了苦頭，睡在寢室的室友們在幾乎密封的寢室里翻來(lái)覆去熱的難以入睡。就這樣迷迷糊糊度過(guò)了軍訓第一天。第二天軍訓正式開(kāi)始了，清早我們就見(jiàn)到了我們的教官，教官是個(gè)精神抖擻的中年人，言行之間透漏出一股威嚴。這天我們練習了立正，原地轉等基本訓練科目。同學(xué)們干勁十足，有說(shuō)有笑的。結果被教官結實(shí)教訓了一頓，原來(lái)訓練時(shí)是禁止說(shuō)話(huà)打鬧亂動(dòng)的。慢慢的，太陽(yáng)越升越高，操場(chǎng)上卻沒(méi)有一點(diǎn)陰涼。我們都汗流浹背，不少同學(xué)忍不住去擦臉上的汗，結果又被教官教訓了一頓。這一天下來(lái)同學(xué)們多多少少有些抱怨。
第二天練習稍息，蹲下和報數。有了昨天的教訓，大家都收斂了許多，教官也很滿(mǎn)意。而我們卻不知苦頭在后面。
第三天我因為連續站立了兩天腿變得十分酸漲。從同學(xué)們無(wú)力的樣子看來(lái)想必也和我一樣�？僧斀坦俑嬖V我們余下的日子是練習跑步，正步和齊步走時(shí)，我們頓時(shí)喪了氣�？墒擒娏钊缟降�，我們只好提著(zhù)沉重的`雙腿進(jìn)入訓練場(chǎng)。寬廣的操場(chǎng)寬容的接下了它所能接納的所有陽(yáng)光，整個(gè)操場(chǎng)找不到一絲陰涼，而我們正在操場(chǎng)中忙碌著(zhù)。許多個(gè)方陣在操場(chǎng)中來(lái)回移動(dòng)著(zhù)。我已經(jīng)記不得這是多少次教官喊道“齊步——走”。顧不上汗水從臉上流下，我機械性的隨著(zhù)口令而隨著(zhù)隊伍喊出來(lái)。這似乎是我的極限了，但是我并未暈倒，而只是重復著(zhù)一樣的動(dòng)作。今天已經(jīng)有人暈倒了。
齊步走尚且如此辛苦，最后兩天的正步和跑步就不敢想了。
該來(lái)的總要來(lái)，最后兩天各班隊伍中都不時(shí)因有人倒下而引起一陣混亂。而我依然堅持著(zhù)，盡管是那么想坐下休息一會(huì )。環(huán)顧四周的同學(xué)都是一臉痛苦，都是在極力忍耐。
我就這樣度過(guò)了那艱苦的6天，雖然現在依舊那么熱。但是一想到不必在太陽(yáng)下曬就覺(jué)得不那么熱了
拓展訓練軍訓心得體會(huì )推薦13
事情每天都有發(fā)生，有些事就像那過(guò)眼云煙，轉瞬即逝；有的卻猶如熱鐵烙膚，難以忘卻。入了八月的廣州，燥熱的天氣并沒(méi)有給人漸入涼爽的感覺(jué)，除了這天氣深深地給記憶劃上了一筆外，四號在黃埔軍校的軍事拓展訓練也早早地注定了要在大家的心上再留下一道痕跡，正如高中、大學(xué)時(shí)軍訓的畫(huà)面，會(huì )永遠揮之不去。
迎著(zhù)久違的清爽，乘坐著(zhù)早班車(chē)，我們出發(fā)了。不在乎路途的我們，欣賞著(zhù)沿途的風(fēng)景，滿(mǎn)懷憧憬，嘻哈一路，當然，也會(huì )有些許忐忑藏于心間。上午先是參觀(guān)黃埔舊址，瞻仰先烈前輩，觸發(fā)了心靈的震撼與感動(dòng)，帶著(zhù)激動(dòng)，我們轉戰去了訓練場(chǎng)�？炜斓馗鼡Q好軍裝，站齊了隊伍，正式展開(kāi)了場(chǎng)地上的訓練。這次的拓展和曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)的軍訓有所不同，沒(méi)有了夾著(zhù)帽檐頂著(zhù)太陽(yáng)軍姿一小時(shí)，沒(méi)有了正步，沒(méi)有了飯前一支歌……主打的是團隊的協(xié)作。
期間一共做了兩個(gè)團體活動(dòng)：信任背摔，還有個(gè)被稱(chēng)作挑戰國際記錄的拍數字。在經(jīng)歷第一個(gè)信任背摔時(shí)，每個(gè)戰友都吼出了對集體的堅信，仰天后摔，接著(zhù)躺進(jìn)集體的懷抱，安全著(zhù)地。我去掉了眼鏡，雖然近視度數一般，不過(guò)突然取下，還是不習慣。當我站在上面的那一刻，真心一毫也不擔心我的身重體胖，滿(mǎn)懷著(zhù)對集體的信任，準備一躺而就，外加上不戴眼鏡讓我有點(diǎn)發(fā)暈，后仰的那一瞬，我閉上了雙眼，結果落地安好。雖然一個(gè)人攤開(kāi)一雙手很難接住一個(gè)高處倒下的人，但是一群相互鼓勵相互扺掌的戰友，卻可以萬(wàn)無(wú)一失的完成。這就是信任的力量，團隊的力量。也許這個(gè)游戲讓我們覺(jué)得團隊是存在的，團隊的力量也不能忽視，不過(guò)似乎沒(méi)有讓大家切身感受到少了團隊的支撐會(huì )怎樣。接下來(lái)的'訓練就讓我們深受�！芭臄底帧�，我們第二隊，第一次拍前，大家討論試圖采用聽(tīng)手掌拍地次數來(lái)操作，“疾水沖不了滿(mǎn)杯”，結果第一次違令，第二次中途斷線(xiàn)，下來(lái)后，我們討論了場(chǎng)地噪雜環(huán)境不允許，聽(tīng)音也沒(méi)有視覺(jué)傳輸快準，最終采用了守住自己的號碼，盯住上家，最后幾個(gè)人拉抱結合拍30的方法。經(jīng)過(guò)訓練我們一次次刷新成績(jì)，盡管最終的團隊自我突破中，大家高度集中的神經(jīng)出現了斷點(diǎn)，沒(méi)能實(shí)現拍入六秒的成績(jì)，七秒多也是新進(jìn)步。如果沒(méi)有大家，單憑個(gè)人，30個(gè)散布著(zhù)的數字，會(huì )拍多久試想便知。團隊的執行力，凝聚力，無(wú)需言他，行勝于言。訓練中的感動(dòng)也是時(shí)時(shí)存在，相信每個(gè)人都不會(huì )忘記第一隊，他們在80深蹲時(shí)，相互打氣，數著(zhù)數字，那畫(huà)面很溫馨，團隊一直都在。
拓展僅僅是一天的時(shí)間，時(shí)間雖短，記憶長(cháng)存，時(shí)時(shí)的感悟，團隊精神也會(huì )永生。從講解員起先的講解，思考著(zhù)軍團的努力，終得救民就國，大家的努力，也會(huì )讓工作更完善，后又訓練場(chǎng)荷槍實(shí)彈，體會(huì )著(zhù)團隊的意義。
脫下軍裝，坐在歸去的班車(chē)里，這一路退后的夜景，逝去的時(shí)間，邂逅的黃埔，長(cháng)存于心，再也無(wú)法忘卻。感謝公司讓我們有了這次體驗和感悟，也感謝身邊的戰友，她們以實(shí)際行動(dòng)感染著(zhù)我，感謝集體，感謝有你。
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