2022體育新課標培訓心得體會(huì )范文（通用13篇）

　　心中有不少心得體會(huì )時(shí)，通常就可以寫(xiě)一篇心得體會(huì )將其記下來(lái)，這樣我們就可以提高對思維的訓練。但是心得體會(huì )有什么要求呢？以下是小編為大家收集的2022體育新課標培訓心得體會(huì )范文（通用13篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　2022體育新課標培訓心得體會(huì )1

　　體育是學(xué)校課程體系的重要組成部分，課程改革如春風(fēng)吹綠了神州大地，帶來(lái)了令人鼓舞的變化：教育觀(guān)念發(fā)生了變化；課堂和學(xué)生生活出現了新的變化；參與、支持課程改革的氛圍逐步形成……讓人欣喜不已。體育與健康課程正從育體向育體與育人有機結合的方向轉變，新課程標準頒布以來(lái)，作為體育教師，我們一直在積極摸索、思考，自己應定位在一個(gè)什么樣的角色，怎樣讓學(xué)生學(xué)得更加快樂(lè )，一直是體育教學(xué)工作中的一個(gè)聚焦話(huà)題，通過(guò)對《體育新課標》的認真學(xué)習和積極實(shí)施，頗有些感悟和收獲。如果教師不能領(lǐng)會(huì )課程標準的真正含義的話(huà)，那么體育與健康課教學(xué)就會(huì )被老師誤認為“放羊式”教學(xué)了。如此看來(lái)，新課程對體育教師的要求是很高的，需要教師在深刻理解課程標準精神上，吃透教材，對教材進(jìn)行改造、加工、整合，使之變成學(xué)生喜歡的可以親身體驗的、有興趣的對體育與健康知識和技能的學(xué)習。

　　《新課程標準》充分體現了人性化教學(xué)活動(dòng)，以健康、快樂(lè )教學(xué)為中心，講求學(xué)生個(gè)性化發(fā)展，始終把學(xué)生主動(dòng)、全面的發(fā)展放在中心地位，體現個(gè)體差異以培養學(xué)生運動(dòng)興趣為手段，培養終身體育為目的。對于《新課程標準》的態(tài)度是看得懂，能理解讀起來(lái)明白，說(shuō)起來(lái)容易，但琢磨起來(lái)卻又有些模糊，干起來(lái)會(huì )覺(jué)得困難重重。也就是說(shuō)：理論上是贊同的，實(shí)踐中是茫然的。如：一些學(xué)校的領(lǐng)導在長(cháng)期教育實(shí)踐中忽視或輕視體育的行為、觀(guān)念、思想沒(méi)有得到根本轉變，以致于嚴重影響了體育教師的工作量太大，沒(méi)有多余的時(shí)間去學(xué)習探究存在的問(wèn)題，只能從形式上去裝“象”。包括一些評優(yōu)課，展示課等都帶有演戲的味道。再就教學(xué)內容是眾口難調�，F在一個(gè)教學(xué)班有50至60人之多，有男生有女生，學(xué)生的興趣、愛(ài)好、體質(zhì)運動(dòng)能力各不相同。不論選擇什么教材，教師無(wú)論怎樣精心組織課堂教學(xué)，總有一部分學(xué)生是在被動(dòng)接受，或應付差事，甚至擾亂正常教學(xué)秩序。如果教師硬行實(shí)施教育，就必然與《新課程標準》倡導的“以學(xué)生為主體”相矛盾。

　　針對以上的問(wèn)題和實(shí)施面臨的問(wèn)題。首先，體育教師必須從角色轉變，優(yōu)化自身知識結構等方面提高自身的素質(zhì)。不能再將自己禁錮在體育這一門(mén)學(xué)科的壁壘之中，而是要更多地加強體育與教育學(xué)、心理學(xué)、美學(xué)等其它學(xué)科的橫向聯(lián)系。不斷提高自身科研水平，善于總結。其次，教師要創(chuàng )建以人為本的體育教學(xué)氛圍，變課堂的主宰為學(xué)生的良師益友，變知識的容器為學(xué)生學(xué)習的引路人。再次，轉變以往的以教為中心的教學(xué)指導思想，切實(shí)從學(xué)生的需要出發(fā)，為學(xué)生的學(xué)習和發(fā)展創(chuàng )造一定的空間，使學(xué)生的身心健康發(fā)展與終身體育觀(guān)緊密結合起來(lái)。最后，要真正樹(shù)立健康第一的指導思想，做到“一切為了學(xué)生，為了一切學(xué)生，為了學(xué)生的一切”，促進(jìn)學(xué)生身心的和諧發(fā)展。

　　《新課程標準》還要求教師注重評價(jià)方式的多樣化，注重評價(jià)的激勵作用。表?yè)P是體育教師的一門(mén)教學(xué)藝術(shù)，體育教學(xué)過(guò)程也離不開(kāi)表?yè)P的教育方法，在整個(gè)教學(xué)中，會(huì )時(shí)刻注意課堂上的變化，細心觀(guān)察每個(gè)學(xué)生在活動(dòng)中的表現，善于捕捉學(xué)生身上的“閃光點(diǎn)”，及時(shí)給予表?yè)P、鼓勵、指導，對部分素質(zhì)差的學(xué)生，不應過(guò)于苛責，不應使其喪失信心，及時(shí)進(jìn)行評價(jià)激勵，幫助學(xué)生解決問(wèn)題，特別是不安全因素要及時(shí)排除，促進(jìn)學(xué)生健康的身心發(fā)展，更好地上好體育課。

　　2022體育新課標培訓心得體會(huì )2

　　這學(xué)期，學(xué)校組織我們每個(gè)教師重點(diǎn)學(xué)習了新課程標準的正式版本。樹(shù)立“健康第一”的指導思想。遵循以學(xué)生為主體，教師為主導的教學(xué)原則。堅持面向全體學(xué)生，關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，培養學(xué)生終身體育的意識。

　　學(xué)習新課標明確了課程教學(xué)目標和內容標準，但具體的教學(xué)內容需要我們體育教師根據《課程標準》進(jìn)行自主選擇，這更加需要我們體育教師在內容的選擇上謹慎仔細，考慮周全，使必學(xué)內容成為體育教學(xué)中身體鍛煉、技能學(xué)習和身心教育的主要載體，結合自己的經(jīng)驗扎扎實(shí)實(shí)的落實(shí)好教學(xué)內容，根據自己對教學(xué)理論、教材的理解重組教學(xué)內容，優(yōu)化教學(xué)設計，把自己的教學(xué)思想和經(jīng)驗滲透到教學(xué)中去，形成自己獨特的教學(xué)風(fēng)格。

　　新課標的學(xué)習對我們在教學(xué)觀(guān)念的轉變上有一定影響。樹(shù)立“健康第一”的指導思想，這就要求我們在內容或方法等的選擇上都必須以促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展為首要目標。在教學(xué)的過(guò)程中，改變以往傳統的教學(xué)形式，傳統的教學(xué)以教師、課堂、教材為重心，學(xué)生跟著(zhù)教師轉。新課標要求以學(xué)生為主體教師為主導的教學(xué)原則，教師在課堂中起著(zhù)引導的作用，不再是消極的扮演教學(xué)大綱和教材執行者的角色，而是把課堂還給學(xué)生，發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng )造性思維，給與他們自由發(fā)揮、充分展示自我的舞臺。讓學(xué)生在樂(lè )中學(xué)，在學(xué)中樂(lè )，真正達到身心的全面發(fā)展。教師在體育課中要以鼓勵表?yè)P為主，不僅僅是對學(xué)生技能上的評價(jià)，還包括學(xué)生的學(xué)習態(tài)度、情感意志等方面的評價(jià)，樹(shù)立平等、和諧的的師生關(guān)系，增強教師和學(xué)生的情感，激勵學(xué)生的自信心和活動(dòng)的積極性。

　　在新課標的學(xué)習中，要求我們教師在課堂中要幫助學(xué)生樹(shù)立終身體育的意識和體育鍛煉的習慣。一節體育課的時(shí)間畢竟有限，我們需要的是通過(guò)我們的教學(xué)、我們的引導，讓學(xué)生培養體育鍛煉的習慣，對學(xué)生的一身造成深刻影響。

　　作為體育教師的我們，必須在實(shí)踐中學(xué)習，不斷研究、反思，讓學(xué)生在體育課中得到更好的發(fā)展，讓我們?yōu)樽约汉蛯W(xué)生創(chuàng )造一個(gè)充滿(mǎn)生機活力的課堂。

　　總之在我教學(xué)實(shí)踐中，從教材方面，大膽改革，改革傳統教學(xué)中的各自獨立的目標內容，注重動(dòng)作技術(shù)的訓練，學(xué)科知識本位，書(shū)本為中心。以新課程教材為準繩，以人的發(fā)展為宗旨，層次目標清晰，內容有較大的自主性和選擇性，五個(gè)學(xué)習領(lǐng)域互相聯(lián)系，呈現方式的多樣性，靈活性。把難、繁、窄、舊。唯大綱，唯課本，項目——訓練——成績(jì)，從教材中獲得結論性的知識技能，學(xué)生被動(dòng)接受。變?yōu)闇\、寬、活、新，形式為人——健康——鍛煉——生活——經(jīng)驗——適應——體驗。重視過(guò)程，強調體驗，自主學(xué)習、自主評價(jià)、自主發(fā)展，在實(shí)踐中獲得知識技能。對老師來(lái)說(shuō)，改變傳統的以大綱和統編教材內容為準，以新課標為主導，充分挖掘課程資源，以三級目標為依據，以學(xué)生的實(shí)際需要和發(fā)展為基礎。在展現課上，改變傳統的以增強體質(zhì)為指導，以競技為中心，以技能為追求目標，突出生物功能。新課程以健康第一為指導思想，強調身心多維健康觀(guān)，圍繞學(xué)生的發(fā)展的需要。把傳統課程中的一言堂，傳授者，管理者，體現權利，兵操式。新課程標準中教師是組織者，指導者，引導者，參與者，平等中的首席，生活式，親切，平等交流。作為體育教師，我們應繼續深入的進(jìn)行探討，大膽創(chuàng )新，勇于實(shí)踐，總結經(jīng)驗，為進(jìn)一步提高體育課的教學(xué)質(zhì)量而努力。

　　2022體育新課標培訓心得體會(huì )3

　　通過(guò)近階段的學(xué)習《體育新課標》，通過(guò)自學(xué)、看錄像、聽(tīng)講座等多種形式，并積極實(shí)施，對新課程標準有了更深入的理解，感到收獲很大。主要體現在以下幾個(gè)方面：

　　一、更新自己的教育教學(xué)觀(guān)念：

　　堅持“健康第一”的指導思想，已逐漸被廣大體育教師所認同，無(wú)論在教學(xué)內容的選擇上，還是在教學(xué)方法的采用上，都充分關(guān)注學(xué)生的身心健康發(fā)展。傳統教學(xué)過(guò)分關(guān)注學(xué)生的運動(dòng)量，重視機械地練，忽視對學(xué)生興趣的培養，這樣做將有損于學(xué)生身心健康�！芭d趣是最好的老師”，學(xué)生的學(xué)習興趣直接影響著(zhù)學(xué)生的學(xué)習習慣，興趣發(fā)揮著(zhù)非常重要的作用。新課標的實(shí)施，使我們感到學(xué)校和教師有了更為廣闊的空間，可以重新建構教學(xué)內容。在平時(shí)教學(xué)內容的設計，我盡量創(chuàng )設情景，從學(xué)生的興趣出發(fā)，選擇富有生活氣息的教學(xué)內容，激發(fā)和保持學(xué)生的運動(dòng)興趣，使學(xué)生自覺(jué)、主動(dòng)、積極地進(jìn)行體育課程的學(xué)習。

　　二、轉變自己的教學(xué)過(guò)程：

　　在新課程改革實(shí)施中，本人真正體會(huì )到體育教師不再是消極地扮演教學(xué)大綱和教材執行者的角色，而是一個(gè)新課程的設計者；體育教師不應是一個(gè)只懂得教人如何運動(dòng)的教練員，更應該是一個(gè)具備現代觀(guān)念和教育素養的，知道如何進(jìn)行課程建設以及如何運用體育教學(xué)方法去促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的教育專(zhuān)業(yè)人員。新課標的實(shí)施，使過(guò)去那種師道尊嚴不見(jiàn)了，新穎的師生關(guān)系正在形成。在我的體育課堂教學(xué)中，師生間的互動(dòng)，學(xué)生可以上來(lái)做小老師，喊口令，做示范；教師可以到學(xué)生中間，充當他們的一員。學(xué)生的主體地位正在凸現，成為課堂學(xué)習的主人。當然，重視學(xué)生的主體地位，并不意味著(zhù)“放羊”，并不放棄教師的主導作用。關(guān)鍵的動(dòng)作和要領(lǐng)需要教師的講解、示范，當然可不必過(guò)分強調，盡可能給學(xué)生自主、合作、探究的時(shí)間和空間。

　　三、提升自己的教學(xué)評價(jià)：

　　傳統教學(xué)對學(xué)生的評價(jià)局限于對體能、技能的評價(jià)，忽視了對學(xué)生學(xué)習態(tài)度、情感意志、習慣養成等方面的教育。因此，作為教師，我們對學(xué)生的評價(jià)可以是多方面的，可以是一個(gè)微笑，一朵小紅花，掌聲和鼓勵等。平時(shí)，我經(jīng)常鼓勵學(xué)生“行不行，努力就行！”“好不好，進(jìn)步就好！”。

　　新課程帶來(lái)了新變化，使我們看到了體育課程改革的美好前景和希望，更加堅定了深化體育課程改革的信心和決心。我要更加努力，煥發(fā)出更大的創(chuàng )造性和高昂的工作熱情，為我們的體育事業(yè)作出更大的貢獻。

　　2022體育新課標培訓心得體會(huì )4

　　新的體育課標頒布以來(lái)，我還沒(méi)有仔細的研讀過(guò)，利用暑假的時(shí)間，我粗略的閱讀了一下。新課標已逐漸改變傳統體育教學(xué)中的教師的灌輸式、學(xué)生被動(dòng)接受的教學(xué)方式，并向多樣化的教學(xué)方式發(fā)展，在體育課堂教學(xué)中廣泛采用了自主學(xué)習、探究學(xué)習和合作學(xué)習的新型學(xué)習方式，有利于確立學(xué)生的主體地位，提高學(xué)生的體育學(xué)習能力，培養學(xué)生堅持鍛煉的意識和習慣，增強學(xué)生學(xué)習效果，通過(guò)學(xué)生的探索活動(dòng)，獲得運動(dòng)知識和技能。

　　我覺(jué)得新課表更突出了，對學(xué)生主體地位的重視。學(xué)生是教育的主體，教學(xué)質(zhì)量的好壞與學(xué)生主體精神發(fā)揮的程度有直接關(guān)系�！扼w育課程標準》關(guān)注的核心是滿(mǎn)足學(xué)生的需要和重視學(xué)生情感體驗，促進(jìn)全面發(fā)展的社會(huì )主義信任的成長(cháng)，始終把學(xué)生主動(dòng)、全面的發(fā)展防在中心地位。在發(fā)揮教師主導作用的同時(shí)，特別強調學(xué)生學(xué)習主體地位的體現。因此，評價(jià)體育教學(xué)課時(shí)，學(xué)生在教學(xué)活動(dòng)中主體精神發(fā)揮的程度是非常重要的標準之一。一是學(xué)生體育教學(xué)活動(dòng)中是否具有目的性和計劃性，活動(dòng)的內容和方法是否經(jīng)過(guò)自身的肯定和選擇。簡(jiǎn)單的觀(guān)察方法是看學(xué)生體育活動(dòng)中熱情的程度。應該說(shuō)，學(xué)生如是積極投入體育教學(xué)活動(dòng)，那么該課便發(fā)揮了學(xué)生的能動(dòng)性。其次是看體育教學(xué)活動(dòng)中學(xué)生自主意識的表現，主要反應在學(xué)生對學(xué)習內容的把握情況，以及學(xué)生自主學(xué)習的行為和質(zhì)量，學(xué)習的情感狀態(tài)和心理投入程度。如果學(xué)生對學(xué)習內容把握準確，以自己的自主學(xué)習為主，動(dòng)機明確，活動(dòng)興趣高，且有愉快的心理體驗，說(shuō)明教師在該課堂中發(fā)揮了學(xué)生的自主性。應該說(shuō)明的是，學(xué)生主體精神的發(fā)揮，是教師施以誘因條件的結果，而學(xué)生主體精神發(fā)揮的程度如何，關(guān)鍵看教師藝術(shù)性運用誘因方法的能力。

　　體育課堂教學(xué)過(guò)程是師生交往、共同發(fā)展的互動(dòng)過(guò)程，是教師教育教學(xué)理念的具體體現。

　　新的課標帶給我們新的`體育課程標準教育理論思想，為如何評價(jià)教育、教學(xué)質(zhì)量和水平提供了新的指南。

　　2022體育新課標培訓心得體會(huì )5

　　籃球課作為一門(mén)廣受學(xué)生喜愛(ài)的體育課，自有它的魅力之所在。

　　首先，籃球是一項鍛煉性運動(dòng)。它不僅具有很強的娛樂(lè )性，還能增強體質(zhì)。它不僅可以使人從緊張的狀態(tài)得到放松，促使身心的健康發(fā)展，更能夠從體能上得到鍛煉。據專(zhuān)業(yè)人士講，他可以改善人的呼吸系統、消化系統等多項體質(zhì)功能。

　　其次，它包含著(zhù)很多技巧。我并不是專(zhuān)業(yè)的籃球選手，所以對這些技巧知道得也不多。但通常來(lái)說(shuō)，我們常用的是虛實(shí)結合的方法。實(shí)的包括運球、傳球（胸前傳球和擊地傳球）、三步上籃，這些是個(gè)人所需的必備技能，硬性條件。虛的就主要包括晃人、虛上、轉向、假摔（這個(gè)在女生中不常用）等，這些是要在打籃球的過(guò)程中慢慢體會(huì )的。

　　另外，它還是一種精神。它不僅可以磨練人的意志，還可塑造人的品格。說(shuō)到此，我們就不得不提到大家一直所津津樂(lè )道的NBA和我國的大牌球星姚明，另外，就是喬丹和科比。了解他們的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一場(chǎng)下來(lái)，大汗淋漓不說(shuō)，整個(gè)人都累得想躺倒地上不想動(dòng)了。但是，對于一個(gè)喜歡籃球、熱愛(ài)籃球的人來(lái)說(shuō)，它更是一種樂(lè )趣。就像一位學(xué)姐說(shuō)的：“幾天不打球，手就癢癢了�！钡拇_是這樣的，我尤其喜歡拿到球后的那種責任感和投中那一刻的激動(dòng)和成就感。說(shuō)到籃球精神說(shuō)到底就是一種拼搏精神，一種永不言敗的精神，一種奮發(fā)向上的精神。它不僅需要從個(gè)人的自身技能方面來(lái)提高，還要有對團隊很強的責任感，良好的默契和團隊合作精神。

　　我個(gè)人認為：如果能成為一個(gè)優(yōu)秀的球員，就可以從中學(xué)到很多東西，個(gè)人的學(xué)習、工作和生活都能提供很好的借鑒。

　　我最早接觸籃球是在初中的體育課上。老師給我們將傳球、運球和三步上籃。但由于場(chǎng)地有限，女生也很少喜歡運動(dòng)的，喜歡籃球的更少，所以，玩籃球的機會(huì )很少。后來(lái)上了高中，遇到一個(gè)要好的同學(xué)也喜歡打籃球。因此，每當上體育課的時(shí)候，我們都會(huì )找老師要籃球玩。當然，不懂規則，只是玩。最“瘋狂”的一次是在高考前的那個(gè)冬天的一天，天很冷，同學(xué)們大都回教室上自習去了，而我倆依舊在球場(chǎng)上“瘋狂”。一節課下來(lái)，身上暖和了，而手卻被凍得通紅……

　　中學(xué)玩籃球，居然為我說(shuō)哪個(gè)大學(xué)后加入系籃球隊打下了基礎。與籃球真正結緣的也要算加入我們系的女籃隊了。一般來(lái)說(shuō)，我們每周大概訓兩三次，都是受學(xué)長(cháng)、學(xué)姐和一些經(jīng)常打籃球的男生指導，并于今年四月份參加了校的籃球賽。也正是基于能夠得到更多正規的訓練指導，能夠爭取更多的訓練機會(huì )，為我們院女籃隊再出一份力這種想法，我報了籃球班。

　　在這里，有較好的籃球場(chǎng)地，有充足的籃球，又有專(zhuān)業(yè)的籃球老師，所以我們可以得到盡可能多的練習。難以啟齒的是，有時(shí)我卻因為心情不好或其他什么原因，而不好好練習。今后，我會(huì )更加努力地鍛煉，不全靠死勁，還要多琢磨其中的技巧。

　　明年，比賽會(huì )繼續進(jìn)行，我想，我依然會(huì )參加，而且打得更好。

　　籃球訓練，讓我明白了什么是堅持，什么是拼搏，什么是責任感，什么是團隊精神……我愛(ài)籃球，更愛(ài)籃球精神。

　　我之所以選擇了籃球基礎班這門(mén)選修課，是因為我認為打籃球是一項十分有益于身心健康發(fā)展的體育活動(dòng)。打籃球不僅可以促進(jìn)我們骨骼的生長(cháng)發(fā)育，讓我們變得身手靈巧，思維敏捷，提高協(xié)同合作能力，提高團隊精神，還可以認識很多朋友，擴大交友圈子。在認識朋友的同時(shí)還能學(xué)到更多的東西，集思廣益，不僅調節了學(xué)習的壓力，更讓我們得到了更多的歡樂(lè )。由于我身材比較弱小，也想多多參加籃球運動(dòng)來(lái)增強自己的體質(zhì)，獲得一個(gè)健康的體魄。

　　雖然只有短短的一學(xué)期，可是我已經(jīng)學(xué)到很多了。每次訓練開(kāi)始前，老師都會(huì )要求我們做熱身活動(dòng)。他還不忘時(shí)刻提醒我們：熱身活動(dòng)在保護我們自己免受不必要的運動(dòng)傷害的同時(shí)還可以增強我們訓練的效果。

　　傳球：為了團隊的勝利，我們需要把球傳給更有機會(huì )投進(jìn)的隊員，同時(shí)還應該注意傳球的方式與力度，只有這樣我們的隊友才有更加好的掌控球的機會(huì )。這讓我明白了在團隊合作中，我們要考慮全局，不能只顧自己，同時(shí)還要努力積極地配合好其他的隊友們。

　　運球：在運球過(guò)程中，我們需要變線(xiàn)，變速，利用假動(dòng)作等騙過(guò)對方。在邁向成功的道路上，方法是很重要的。根據形式的不同適時(shí)的改變方法也是很重要的。我們要分清輕重緩急，學(xué)會(huì )曲線(xiàn)勝利，學(xué)會(huì )兵不厭詐，這樣我們才能在面對對手時(shí)游刃有余。投籃：時(shí)機，方位，角度和力度這四者都是相當重要的，缺一不可，只有這四者配合在一起，我們才能真正把球投好。

　　在防守時(shí)，我們要盡力地守住球。而這需要我們的勇氣，洞察力，果斷和毫不留情。

　　籃球是團隊的運動(dòng)，一個(gè)人以一敵多是注定要吃虧的。孤膽英雄是電影里的完美人物，在籃球運動(dòng)中我們更要學(xué)會(huì )的是團隊合作。在成功的道路上，我們需要團隊的力量，我們應該具備團隊的精神。眾人拾材火焰高，團隊合作可以助我們走得更遠�；@球還是一項很有激情的運動(dòng)。我們的生活中需要激情。它會(huì )在無(wú)形中給你前進(jìn)的動(dòng)力，讓你的生活過(guò)得更加有活力。一只蠟燭不可能照亮整個(gè)世界，但它可以點(diǎn)燃整個(gè)世界的蠟燭。

　　在這學(xué)期的籃球選修課中，我還明白了：三人行，必有我師焉，謙受益，滿(mǎn)招損。在打籃球的過(guò)程中我們還應該多向隊友甚至是對手學(xué)習，只要他們有比我們好的方面，我們就應該努力地去學(xué)習，而不應驕傲，目中無(wú)人。

　　一學(xué)期就這樣過(guò)去了，很感謝在這學(xué)期幫助過(guò)我的老師和同學(xué)們，和你們在一起打球真的很開(kāi)心�；@球真是一項很不錯的運動(dòng)，它帶給我的遠不止上面我所提到的。最后，我只想說(shuō)：I Love Basketball（我愛(ài)籃球）！

　　2022體育新課標培訓心得體會(huì )6

　　聽(tīng)課，針對其中的兩節課進(jìn)行分析與反思，兩節課授課年級不同，側重點(diǎn)不同，教學(xué)風(fēng)格也不同，但在達成教學(xué)目標方面都非常成功，值得我學(xué)習。

　　首先談一下第一節課，這節課是三年級教材中的《跳躍與游戲》，首先是本課的整體設計都是從學(xué)生的年齡特征出發(fā)，對于三年級學(xué)生來(lái)說(shuō)，課堂常規很重要，在這一點(diǎn)上，老師把握得很好，導入部分創(chuàng )設情境：以怎樣跳過(guò)小河溝設疑，激發(fā)學(xué)生的興趣，用泡沫欄架做障礙物，老師的循循善誘，安排了許多競賽，靈活多樣的跳法練習，在課堂上為學(xué)生創(chuàng )設公平競爭的氣氛，留給學(xué)生一定的活動(dòng)天地，并讓學(xué)生在觀(guān)察思考中得到啟示，得到鍛煉，真正調動(dòng)了學(xué)生的積極性，提高了學(xué)生的競爭意識。

　　第二節課，授課內容是《前滾翻》，老師年輕而又有活力，他上的這節課就和他的人一樣，非常有活力，充分體現了“自主、有效”四個(gè)字，導入新穎而又目的性極強，老師讓學(xué)生自由學(xué)習，自由組合，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，同時(shí)，老師的及時(shí)評價(jià)和鼓勵也是非常值得我學(xué)習，對于能力較弱的學(xué)生，也盡量多表?yè)P，少批評和指責。而且教學(xué)中，老師也適當的參與，加深了師生的感情，融洽師生關(guān)系，使學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習。音樂(lè )的運用，讓孩子不僅鍛煉了身體，還陶冶了情操。通過(guò)這節課，我深深感受到要想讓學(xué)生得到充分的鍛煉和能力的提高，必須先采用多種教學(xué)形式來(lái)調動(dòng)學(xué)生的積極性，沿著(zhù)學(xué)生身心變化這條主線(xiàn)來(lái)設計課堂教學(xué)模式，安排合理的教學(xué)內容，選擇適當的教學(xué)方法。在教法實(shí)施中，第一位老師設置同學(xué)的練習由易到難，讓學(xué)生不斷向新的目標挑戰，并不斷收獲成功的喜悅，提高自信心。

　　這次聽(tīng)課結束后，我不禁又陷入思考：記的在教研活動(dòng)上，區教研室鮑德明老師說(shuō)過(guò)，何謂一節成功的體育課，那就是讓學(xué)生在體育練習中找到快樂(lè )，樂(lè )意出汗，喜歡上課，在練習中獲得成功的喜悅。是啊，體育課走在課改的前沿，對于“自主有效”課堂的建立，在體育課上看有可能會(huì )比較亂，但作為教師，一是要調控好課堂，二是要給予學(xué)生充分的自由，不要把本該活潑的體育課上成死氣沉沉的方程式課堂，課堂上可以介入多種元素，物理的、藝術(shù)的、語(yǔ)言的等等。

　　“課堂不要怕亂，我們要做到創(chuàng )新，就不怕有新情況出現，如果把孩子當成機器人，那我們的體育課也就走進(jìn)死胡同了，”鮑老師的話(huà)很中肯，也很實(shí)在：“一堂課包括很多因素，課的部分之間的銜接，授課內容以及組織形式的多樣化，學(xué)生的練習密度、練習強度、主動(dòng)參與性，課堂目標達成率，還有最重要一點(diǎn)，那就是安全，所有這些都要求老師能夠提前預設到�！笨梢�(jiàn)，體育課對于老師的素質(zhì)要求也在不斷提高，因此我們爭取做一專(zhuān)多能的體育教師。

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　　小學(xué)低段的體育教學(xué)，應以游戲為主。使學(xué)生在‘樂(lè )中學(xué)、學(xué)中取樂(lè )’，達到娛樂(lè )性與趣味性相結合�！币�作好體育游戲的教學(xué)，首先應懂得如何創(chuàng )編游戲。娛樂(lè )性是檢驗體育游戲的一種非常重要的方法，體育游戲只有具備了娛樂(lè )性、趣味性，才得以使其存在與發(fā)展，更具有誘人的魅力。如我國許多優(yōu)秀的傳統游戲（母雞愛(ài)小雞、丟手絹、貓抓老鼠），源遠流長(cháng)。所以體育游戲的創(chuàng )編，應從提高其娛樂(lè )性、趣味性出發(fā)。

　　1、使游戲具有新奇性并帶有較強的喜劇色彩，只有使游戲新奇，才能誘發(fā)學(xué)生參與的興趣。游戲的創(chuàng )編出乎學(xué)生的意料，好奇心被激發(fā)，他們“蠢蠢欲動(dòng)”，或許會(huì )想：“我能做好嗎？——我一定會(huì )比別人做得更好的！”同時(shí)又調動(dòng)了學(xué)生的主動(dòng)性與積極性，能認真地去完成這一個(gè)游戲。如一年級學(xué)生做“夾著(zhù)球走”的接力比賽，學(xué)生受腿長(cháng)的限制，跨下夾球已經(jīng)是很不容易的事，更何況要走完10米距離的路程，那是“雪上加霜”，便會(huì )出現很多的滑稽場(chǎng)面，不能用手抱球、舉步難行，或是走幾步球便慢慢下滑——成了“母雞下蛋”，讓學(xué)生捧腹大笑。所以為了能完成好而作不懈的努力。

　　2、體育游戲的設計應淡化競技意識，改變競技體育為主的教學(xué)思想也是大綱的要求，淡化競技意識，能更大的提高游戲的娛樂(lè )性學(xué)生只要在體育游戲的競賽中認真完成，遵守紀律，聽(tīng)從指揮，都能拿到一塊“金牌”。這樣在游戲教學(xué)的比賽中，每位學(xué)生都會(huì )認真去做，集體項目更會(huì )為集體著(zhù)想，爭取“第一”，培養了勇敢頑強、奮發(fā)向上的精神斗志。達到競賽目的，又實(shí)現了體育游戲的娛樂(lè )目的。當你向全班三分之二的學(xué)生，或只有幾個(gè)不在內的眾多學(xué)生宣布游戲結果均取得“第一名”時(shí)，他們會(huì )雙手握拳高舉頭大聲地喊“耶”。

　　3、利用游戲活躍課堂氛圍

　　蘇霍姆林斯基說(shuō)過(guò)一句至理名言：課堂教學(xué)中沒(méi)有歡欣鼓舞的心情，學(xué)習就會(huì )成為沉重的負擔，反之會(huì )使學(xué)習變得輕松有趣。

　　在四年級的體育課中，我為了調動(dòng)學(xué)生的積極性，在課前安排了游戲“捉迷藏”。同學(xué)們都按游戲的規則練習去了�？墒峭瑢W(xué)們對“捉迷藏”不感興趣，都無(wú)精打采，一副不想玩的樣子，口里還說(shuō)著(zhù)沒(méi)意思。

　　我看到這種情況，就問(wèn)著(zhù)自己，是不是學(xué)生玩的次數多了，可能缺少了興趣，怎樣才能活躍氣氛，激發(fā)學(xué)生的興趣呢？想到這兒，我靈機一動(dòng)，立即整隊，馬上就對學(xué)生說(shuō)：同學(xué)們你們自己找朋友玩好嗎？學(xué)生異口同聲，好！學(xué)生就分散在自己的場(chǎng)地里，玩起各種各樣的游戲，我也不斷的加入到學(xué)生當中去，這樣能使學(xué)生玩的更有勁，更有趣，那樣會(huì )使學(xué)生與老師的距離拉得更進(jìn)，讓學(xué)生感受老師的親切感。就在這時(shí)，有一組學(xué)生的游戲吸引了我，把我的視線(xiàn)都集中到那一小組去了。我沒(méi)多想，快步走到他們小組的面前。同學(xué)們這是什么游戲？怎么你們這么開(kāi)心��！這一組的學(xué)生異口同聲的說(shuō)：“八仙過(guò)�！辈纫荒_。好！這游戲很好！心想這游戲不但可以練習靈敏性，還可以提高跳躍能力。這不是兩全齊美嗎！我想到這里，就馬上集合了全班同學(xué)，叫這一組的同學(xué)演練了一遍，這一下，學(xué)生的興趣大增。我就順水推舟號召學(xué)生像他們這組學(xué)習。同學(xué)們以三、四人一組來(lái)玩“八仙過(guò)�！辈纫荒_。好嗎？好！這時(shí)同學(xué)們的臉上露出了開(kāi)心的樣子。他們都分散在自己的場(chǎng)地里練習去了�？粗�(zhù)一個(gè)個(gè)活蹦亂跳的場(chǎng)面，我的臉上也露出了笑臉。練習了幾分鐘后，我問(wèn)學(xué)生：你們玩得高興嗎？高興，太高興了！那為什么這么開(kāi)心？有趣��！對��！我們的游戲就是要接近學(xué)生的年齡段，只有這樣學(xué)生才會(huì )喜歡上體育課。另外體育課要不斷的加入新的游戲或是學(xué)生中比較好玩的游戲。這樣學(xué)生在體育課中才會(huì )有樂(lè )趣。

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　　大學(xué)兩年的體育課即將結束了。幾個(gè)學(xué)期，用三句話(huà)總結這幾個(gè)學(xué)期的學(xué)習過(guò)程與感受就是：在開(kāi)心中運動(dòng)，在運動(dòng)中流汗，在流汗中健身！

　　在開(kāi)心中運動(dòng)

　　每學(xué)期最激動(dòng)人心的就是體育課的第一堂課――選取項目。學(xué)校為了豐富我們的課余生活，讓我們學(xué)到我們真正感興趣和喜愛(ài)的運動(dòng)項目，個(gè)性選取了這種自由選取體育項目的授課方式。

　　每學(xué)期的第一節體育課前，選取什么項目就成為了每個(gè)寢室臥談會(huì )的主要資料，為的是做好充分的準備去挑選自己最喜愛(ài)的項目。經(jīng)過(guò)大家精心的備戰和激烈的現場(chǎng)爭奪，絕大部分同學(xué)都選到了自己最為稱(chēng)心如意的體育項目。因此，大部分同學(xué)在上體育課時(shí)都有一個(gè)愉快的情緒。每節課都能看到大家笑意盈盈，臉上蕩漾著(zhù)青春的笑容。

　　體育課，感覺(jué)就是在開(kāi)心的玩兒！

　　在運動(dòng)中流汗

　　情緒愉快了，每個(gè)人自然也能全身心投入。大家忘記了一切煩惱，每堂課緊隨老師的課程進(jìn)度練習著(zhù)選定的項目。無(wú)論是在寒冬，還是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂課下來(lái)，每個(gè)同學(xué)都是滿(mǎn)頭大汗，氣喘吁吁。但盡管如此，臉上的笑意還是不減。

　　體育課不僅僅僅是讓我們學(xué)習某幾項體育技能，更基礎的一個(gè)目的就是為了提高我們的身體素質(zhì)。因此，必要的素質(zhì)訓練是不可少的，比如每堂課穿插的跑步、跳遠等訓練。既然是為了自己的身體好，同學(xué)們對這些訓練依然是全力以赴，認真練習。

　　一個(gè)半小時(shí)過(guò)后，汗流光了，身體頓時(shí)也感覺(jué)簡(jiǎn)單不少！

　　在流汗中健身

　　進(jìn)入的大學(xué)的`學(xué)習生活，沒(méi)有了中小學(xué)每一天的必修課――廣播操，唯必須時(shí)定量的運動(dòng)就是每周一次的體育課了。在缺乏運動(dòng)的學(xué)習生活中，體育課給了我們一個(gè)很好的調節身心的機會(huì )。幾乎所有人都很好地把握住了這個(gè)機會(huì )，在三個(gè)學(xué)期期末的體能測試中，能夠清晰地看到，大部分同學(xué)都持續著(zhù)成績(jì)上升的趨勢，這說(shuō)明了體育課上的鍛煉，確實(shí)在一點(diǎn)點(diǎn)提高著(zhù)同學(xué)們的身體素質(zhì)，到達了健身的目的！

　　即將告別體育課了，其實(shí)在體育課上學(xué)到最多最有用的是鍛煉身體的科學(xué)的方法。每學(xué)期的理論課，以及每堂課上老師為我們一點(diǎn)一滴滲透的，都是這方面的知識。到了大三，這些知識就將要發(fā)揮它的作用了。沒(méi)有了體育課，我們也不能不鍛煉，否則身體會(huì )垮掉。利用體育課上學(xué)到的知識，進(jìn)行科學(xué)的鍛煉，不僅僅能夠強壯體質(zhì)，而且還有利于我們的學(xué)習。

　　告別體育課后，我會(huì )懷念我的體育課生活的！體育課沒(méi)了，但我體育精神同在！“快樂(lè )的體育”是我的體育理念�？炜鞓�(lè )樂(lè )地體育，健健康康地成長(cháng)。

　　加油！爭取在大三的系運會(huì )和院運會(huì )中再創(chuàng )佳績(jì)！

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　　體育，眨眼間都上了很多年了，其中的感覺(jué)也是頗深的，從小就喜歡玩的我，特別愛(ài)上體育課，在家里呆了很多年，就喜歡和小伙伴整天玩耍，愛(ài)運動(dòng)。我還記得剛上大學(xué)那天聽(tīng)說(shuō)體育課可以喜歡學(xué)什么就學(xué)什么，當時(shí)是喜從中來(lái)。第一次上體育課時(shí)，老師們在那講說(shuō)是喜歡學(xué)什么就可以到老師那邊報名，我們幾個(gè)同寢室的哥們，一起來(lái)到體適能那個(gè)老師那里報名，想的原因很簡(jiǎn)單，就是好好在大一鍛煉下自己。在體適能那段日子的體育課上，真的是見(jiàn)識不少關(guān)于體育鍛煉的事情，特別是鍛煉技巧的學(xué)習，老師的講解很是到位，那年的時(shí)間跟著(zhù)老師學(xué)到了很多很多，了解了太極拳，長(cháng)拳，并且在考試時(shí)親自自己打了一套太極，那是我第一次真真正正的打太極拳，以前都是在別的地方看，從來(lái)沒(méi)打過(guò)，那次的練習讓我終身難忘，我是那樣的記憶，那樣的清晰。

　　民族體育，第一次聽(tīng)到這個(gè)課程名時(shí)，很想知道到底是什么體育，只是知道是關(guān)于少數民族的體育，我就在選課的第一時(shí)間就登選課網(wǎng)站，很快就得到了民族體育的這門(mén)課，我和很多同學(xué)一樣，見(jiàn)到了我們的老師，一位和藹可親的大伯，我是這樣的認為的，感覺(jué)他和我大伯的修養挺似得，都是一副面帶笑容的智者，我就在自我介紹后，離開(kāi)了操場(chǎng)，到后來(lái)我們上課時(shí)，很多時(shí)間，老師都是讓我們積極動(dòng)手，我們從踢毽子到射飛鏢，一個(gè)一個(gè)的練習，訓練，我們老師為了民運會(huì )的事也是很忙，很少有時(shí)間管我們，我們很自覺(jué)地練習，大家其樂(lè )融融的，我們開(kāi)心的訓練。開(kāi)心而玩耍的度過(guò)了我們的民族體育。

　　我們要考試了，我們的考試老師的原則是鍛煉和娛樂(lè )一起�？荚嚧蠹叶紩�(huì )過(guò)的，只是分數的多少而已，我們一共考了兩個(gè)星期，一個(gè)星期是踢毽子，另一個(gè)是射飛鏢。我們考試時(shí)老師的原則是認真，是一位盡職盡責的老師。很認真的結束了考試，只是最后一節時(shí)，老師對于大家的表現有點(diǎn)不高興，對于大家不記得自己的成績(jì)這點(diǎn)我是認為是自己的責任，我那會(huì )也是沒(méi)有記得太清楚自己的，是讓我的朋友記得。還好，都以一個(gè)我自己比較滿(mǎn)意的成績(jì)結束了民族體育的課程。

　　在此，記述下自己對民族體育的心得。同時(shí)感覺(jué)我在大學(xué)的體育收獲頗豐。

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　　一學(xué)期到尾聲了，在即將結束的游泳課中，我回顧所學(xué)心得。

　　我是個(gè)不折不扣的籃球迷，對籃球近乎癡迷！實(shí)話(huà)說(shuō)我原本對游泳興趣不大，總覺(jué)得比籃球少了點(diǎn)什么。但許老師卻給我留下極為深刻的印象，我想這種印象會(huì )伴隨一生的·······

　　首先讓我深深為之欽佩的是老師長(cháng)遠的教學(xué)意識，和毫不拘泥的教學(xué)理念。漸漸地我對游泳興趣日益濃厚，并感覺(jué)從中收益匪淺，并不只有玩籃球才具有團隊意識與激情！充分地調動(dòng)了我們的自主性。盡管我們周三第二節游泳班由于天氣太涼，少上了不少課，但我們在掌握的游泳知識卻并不受影響。

　　我雖然在長(cháng)江邊長(cháng)大，可遺憾的是我并不會(huì )游泳。學(xué)了一個(gè)學(xué)期游泳后，我居然學(xué)會(huì )了，還是班級里第一個(gè)游過(guò)200米的學(xué)生，我非常自豪！同時(shí)我也發(fā)現游泳是一門(mén)很難掌握的技術(shù)，特別是想達到老師那種專(zhuān)業(yè)水準的技術(shù)時(shí)，非常艱難，需要極大耐心和堅強毅力！

　　此外我覺(jué)得的老師教授給我們的不僅僅是游泳知識，而更是一種自主，自覺(jué)的意識和一種通過(guò)體育運動(dòng)達到加強身體鍛煉目的的自強意識。恰恰這卻是我們當代大學(xué)生所欠缺的。

　　當然金無(wú)足赤，我覺(jué)老師在教學(xué)工作要是把男女混合搭配成組，可能教學(xué)效果會(huì )更好一點(diǎn)。我想老師把男女分隔開(kāi)的意圖是為了保護女生吧。呵呵，總之在游泳課感覺(jué)很開(kāi)心，很踏實(shí)，我想我們會(huì )永遠記住老師的，因為老師教授的不僅僅是游泳知識·····

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　　光陰似箭，歲月如梭。轉眼之間，進(jìn)入大學(xué)已將近一年半的時(shí)間，大學(xué)體育課也伴隨著(zhù)我一年半之久了。大學(xué)體育是本著(zhù)發(fā)展豐富的體育活動(dòng)，娛樂(lè )我們的身心，提高我們身體素質(zhì)的原則。我的體育課學(xué)習的項目是田徑。接觸田徑已一年多了，雖談不上有什么心得，但感觸頗深。我之所以選擇田徑起初的原因就是因為想培養一下自己的氣質(zhì)。通過(guò)近一年多的田徑學(xué)習，我發(fā)現我更加愛(ài)運動(dòng)了。由于以前學(xué)習的壓力很少運動(dòng)，感覺(jué)自己的體質(zhì)下降了很多。通過(guò)田徑的學(xué)習，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的氣質(zhì)比以前好多了，學(xué)習田徑還會(huì )使我們能夠更加自信，會(huì )帶給我們一種樂(lè )感。它會(huì )使你心情變得很愉快，身體的每個(gè)關(guān)節都得到舒展。

　　學(xué)習田徑，讓我感受最深的，就是能讓自己在枯燥的學(xué)習生活之余使身心得到放松。每次上田徑課，不管有多累，心情都會(huì )非常的舒暢。心情舒暢的同時(shí)又大大的提高了我的學(xué)習效率，真可謂"一舉兩得"��！

　　在學(xué)習田徑的過(guò)程中也會(huì )學(xué)到很多東西，在學(xué)習的過(guò)程中會(huì )遇到很多困難，有時(shí)候會(huì )學(xué)一些困難的動(dòng)作，由于身體的協(xié)調性能力和柔韌性不高，所以要不斷的練習，有時(shí)候累了想休息一下，可是看到別的隊友還在那刻苦的練習，自己就被一股力量推動(dòng)著(zhù)繼續練習。甚至有的同學(xué)扭傷了腳還在堅持上課，這是因為他對田徑深深的喜歡，和不被別人甩下的自強心理。此外，田徑也培養了我的團隊精神，彼此幫助，各自發(fā)揮自己的長(cháng)處，學(xué)習對方好的方面來(lái)彌補自己的缺陷。在我看來(lái)，田徑是最原始最常見(jiàn)的一種運動(dòng)，在動(dòng)感中讓人煥發(fā)青春的朝氣。健康是每個(gè)人的最大的財富，擁有健康的體魄又是每個(gè)人最大的愿望與夢(mèng)想。但想實(shí)現這這些愿望不算太難，也不算太容易，練田徑就是實(shí)現這愿望與夢(mèng)想的途徑之一。通過(guò)田徑的訓練讓我對不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹”這句話(huà)的意思有了更深刻的理解，沒(méi)有耕耘哪有什么收獲？沒(méi)有付出哪有什么回報？想健康又要氣質(zhì)，當然要通過(guò)不懈的努力去實(shí)現它。

　　大學(xué)體育是高校重要的教育內容之一，是學(xué)生在接受學(xué)校體育系統教育的基礎上，繼續增強和完善大學(xué)生的身心素質(zhì)，使我們具有健康的身體和良好的意志品質(zhì)以保證順利學(xué)習，因為“身體是革命的本錢(qián)”。在“全民健身計劃”的普及中，國家公布的“普通人群體質(zhì)和健康標準”在逐步的推行，大學(xué)生也應該執行相應的“體質(zhì)健康標準”，并在大學(xué)學(xué)習期間，認真完成學(xué)業(yè)，成為身體健康、學(xué)業(yè)有成的合格人才。當今社會(huì )企事業(yè)單位吸收新人時(shí)，既要重視他的德行操守，也要看他的健康水平；越是高、精、尖的企業(yè)越重視員工的身心健康與活力。大學(xué)體育就是要培養適合現代社會(huì )需求的畢業(yè)生，大學(xué)體育是衡量大學(xué)生是否做到“德、智、體”等全面發(fā)展的重要指標之一，是大學(xué)生經(jīng)受“磨練”和體驗“成功感覺(jué)”的主要方法，是保證大學(xué)生身體健康精力充沛和順利學(xué)習的必由之路，因而受到廣泛的重視和關(guān)注。同時(shí)，體育可以滿(mǎn)足人們身體和精神的要求，對社會(huì )生產(chǎn)力和社會(huì )風(fēng)氣的發(fā)展有很大的影響，是人類(lèi)進(jìn)步和社會(huì )發(fā)展的廣泛號召。

　　生命在于運動(dòng)，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強體質(zhì)，延年益壽。要讓體育的精神和學(xué)風(fēng)深入人心，真正的做到“終身受益”。只有這樣我們才能無(wú)愧于國家、大家及以后的小家，也只有這樣我們才能俯仰于家國天下的懷抱里大展宏圖。

　　大學(xué)的體育課不再只是運動(dòng)項目的簡(jiǎn)單重復，大大提高了體育運動(dòng)學(xué)習的專(zhuān)業(yè)性。它不僅使我在思想認識上，從過(guò)去跑、跳、投上升到一個(gè)廣泛體育的理論高度，更讓我們在學(xué)習中慢慢走上了一專(zhuān)多能的體育之路。在這人生最美好的青春時(shí)光中，我依然感受著(zhù)永恒的運動(dòng)激情。

　　體育課帶給我們的不只是愉悅，更是心靈的成長(cháng)。體育課是我別樣的老師，陪伴我成長(cháng)，也教會(huì )我成長(cháng)。在人生不斷忘卻，卻又不斷回憶的故事中，我們在慢慢地長(cháng)大。年輕，是我們的資本，讓我們趁著(zhù)年輕的時(shí)光，釋放我們的運動(dòng)激情。

　　2022體育新課標培訓心得體會(huì )12

　　大學(xué)的第一個(gè)學(xué)期已經(jīng)接近尾聲了，在這一學(xué)期的文化課中，我學(xué)習到了大量的文化知識，而在體育課中，我鍛煉了身體、提高了身體素質(zhì)。

　　從高中步入大學(xué)，不僅文化課程的學(xué)習方法發(fā)生了巨大變化，而且體育課等素質(zhì)培養課也是如此。在高中的體育課上，男女同學(xué)都一同上課，由同一個(gè)老師教。但由于男女同學(xué)身體素質(zhì)、生理結構、運動(dòng)偏好等諸多方面存在的不同，導致了這樣的上課形式存在不少弊端。其次，高中的體育課都由學(xué)校規定課程，忽略了同學(xué)們自由選擇自己喜愛(ài)的運動(dòng)的權利，大學(xué)之后，發(fā)現體育課也可以很有趣。老師在對同學(xué)們親切關(guān)懷的同時(shí)又嚴格要求步鍛煉。還有，大學(xué)體育課不僅分男女同學(xué)上課，還分內容上課，男生與女生共勉，長(cháng)拳與健美操同舞會(huì )得到實(shí)現。

　　總之，在這一個(gè)學(xué)期的體育課上我學(xué)到了很多東西。而這次的長(cháng)拳老師要求我們平時(shí)多練習，所以我牢牢記了下來(lái)。我想在以后的生活中我們也可以通過(guò)復習和練習長(cháng)拳來(lái)豐富我們的課余生活和鍛煉身體。

　　關(guān)于大學(xué)的體育課我提出以下幾點(diǎn)建議

　　從簡(jiǎn)單的課程內容來(lái)看

　　1上課的時(shí)間太短，不能形成系統的學(xué)習，這節導致了考試的不公平，許多基礎較好的同學(xué)往往學(xué)習不夠認真，卻能取得好的成績(jì)，而一些上課比較認真而有基礎不好的同學(xué)，由于課時(shí)太短則取得成績(jì)往往不高。

　　2老師的評分沒(méi)有統一標準，有的老師打分比較高，有的老師打分有比較低，這就導致了一些同學(xué)為了的高分而去選擇一些自己并不喜歡的項目。

　　3多增加一些體育項目以讓同學(xué)們能夠有更多的選擇，以便同學(xué)能夠選到自己真真喜歡的課程。

　　從長(cháng)遠體育發(fā)展來(lái)看

　　體育課不應簡(jiǎn)單的停留在簡(jiǎn)單的教同學(xué)們這項體育的具體內容上和基本技術(shù)的掌握上，不應給是一門(mén)簡(jiǎn)單的過(guò)關(guān)考試的課目，更應培養學(xué)生良好的社會(huì )道德與合作精神，把體育課變成一門(mén)能掌握基本的體育常識，有能培養學(xué)生的合作團隊體育文化等綜合性餓學(xué)科。在一個(gè)集體項目中，每個(gè)人都有自己的角色，每一角色都有其特定的行為要求，必須依角色要求行動(dòng)，這就十分有利于人的社會(huì )化，有利于培養人的遵紀守法的觀(guān)念和行為。競技體育始終遵循著(zhù)“機會(huì )均等、優(yōu)勝劣汰”的基本原則，嚴格的規則和公正的裁判可以培養學(xué)生公平競爭的觀(guān)念；通過(guò)競技體育也可以學(xué)習和鍛煉如何正確對待競爭中的失誤和失敗，磨練堅強的意志，增強抗挫折能力，使學(xué)生在激烈的社會(huì )中有頑強的生命力。因此，學(xué)生通過(guò)參與競技體育運動(dòng)，可以培養出良好的體育道德，進(jìn)而養成優(yōu)良的社會(huì )公德。即如何對社會(huì )群體、組織的公益事業(yè)做出貢獻，怎樣提高社會(huì )意識、怎樣發(fā)展對別人的權力和感情的尊重和理解。競技運動(dòng)為我們提供了這樣的一個(gè)社會(huì )生活的學(xué)習和鍛煉的機會(huì )和場(chǎng)所。高校競技體育教育的正確之路競技體育在對校園體育文化產(chǎn)生重大影響的同時(shí)，校園體育文化也對競技有深遠的影響。如許多競技體育項目就產(chǎn)生或萌芽于學(xué)校體育，而且伴隨國家體育戰略方針的轉變，競技體育與高校聯(lián)合辦學(xué)的實(shí)施，最終會(huì )形成以學(xué)校為中心，依靠孝中、大學(xué)的業(yè)余訓練來(lái)形成整個(gè)訓練的一條龍體系。中學(xué)作為培養奧運冠軍的基地，高校則是大部分運動(dòng)員攀登世界體育高峰的必由之路，由此形成強大的人才培養體系。但學(xué)校面向的畢竟是普通的學(xué)生，因此我們的體育教學(xué)不能采用純競技運動(dòng)，對那些技術(shù)復雜、難度較高的技術(shù)性競技運動(dòng)，應當從學(xué)校體育的實(shí)際出發(fā)，對其進(jìn)行加工改造，修改規則，降低難度，改進(jìn)教學(xué)方法，達到促進(jìn)學(xué)生身心健康、提高學(xué)生體育文化素養的目的。高校校園體育文化的社會(huì )學(xué)影響所蘊涵的因素是多方面的，它對教育的作用是不可輕視的。對競技體育的社會(huì )蘊涵要有深刻地認識，并能把握好教育、訓練學(xué)生的方法和尺度，使競技運動(dòng)的開(kāi)展達到最佳的效果。在提高學(xué)生身體素質(zhì)和運動(dòng)技能水平，享受運動(dòng)的樂(lè )趣、學(xué)會(huì )身體鍛煉的方法、培養良好思想品質(zhì)的同時(shí)，又要對學(xué)生今后將面臨的社會(huì )生活和壓力給予有益的幫助，更好的為社會(huì )服務(wù)，這才是在學(xué)校中開(kāi)展競技體育的根本目的。與此同時(shí)，高校辦高水平競技運動(dòng)隊應盡快與國際接軌，讓真正的大學(xué)生走出校門(mén)，參加世界大學(xué)生運動(dòng)會(huì )，甚至是奧運會(huì )。

　　2022體育新課標培訓心得體會(huì )13

　　老實(shí)說(shuō)吧，我這個(gè)人一直不喜歡動(dòng)，就更別說(shuō)像如籃球這樣的劇烈運動(dòng)了，之前想想這種球類(lèi)運動(dòng)，我就覺(jué)得頭大。就因為平時(shí)不怎么運動(dòng)，所以我的肢體協(xié)調力差，耐力也差，但是我也一直想改變這樣的情況，那么借著(zhù)體育課這個(gè)契機，開(kāi)設的項目類(lèi)型也比較多，我可以借此從多方面鍛煉我自己，增強我自己的體能素質(zhì)，為我的以后健康做出保證。

　　我在之前選過(guò)排舞，太極劍，羽毛球這幾個(gè)項目，收益都挺大的，我預期的效果也實(shí)現的很好。所以，在這次我就想再挑戰一下我自己，也提升一下自己，我就選擇了我覺(jué)得難度最大的籃球這個(gè)項目。在學(xué)習籃球之前，我一直比較害怕籃球，雖然看到其他人玩籃球時(shí)很帥氣，尤其是那些籃球玩的好的女生，非常的羨慕她們。因為我的個(gè)子不是很高，在我的印象里，對于籃球的定性印象就是它是那些大個(gè)子的人玩的，和我這類(lèi)的小個(gè)子群體不太沾邊，和我不是一個(gè)世界的，所以我長(cháng)這么大，是在課堂上第一次真實(shí)的接觸到了籃球，也正是這次選擇的籃球課，讓我對于籃球有了非常大的改觀(guān)，也讓我學(xué)習到了很多的東西。

　　今年的選的是籃球課，還記得剛開(kāi)學(xué)的時(shí)候，第一節課，老師跟我們交流了很多，老師教的時(shí)候也是非常的幽默，把那些我不太懂的籃球知識，講的很明顯，很容易上手操作，這樣大大的為我減少了對于籃球的恐懼感。我一開(kāi)始的時(shí)候，總是害怕球砸到我自己，老是躲它，但是老師后面講到了：“你們要去感受籃球，要學(xué)會(huì )摸索和控制籃球與人的肢體之間的配合，讓你們與籃球之間產(chǎn)生默契，熟練并且自然的去運球，投球�！痹谶@樣的教導之下，我努力的按著(zhù)老師說(shuō)的去做，一個(gè)學(xué)期下來(lái)，我早已經(jīng)不害怕它了，也開(kāi)始對它產(chǎn)生好感，正在培養與它的契合度。

　　我這次選的課程我感到非常的滿(mǎn)意，因為我不僅能夠通過(guò)籃球的練習，得到基本的對于身體素質(zhì)的強化，讓我的身體素質(zhì)更加的健康，這還是在上課的過(guò)程中，完全沒(méi)有必要要我專(zhuān)門(mén)的抽出時(shí)間去做鍛煉，在學(xué)習的時(shí)間就能夠得到鍛煉，是超值的選擇，體驗；同時(shí)，我也的得到了好多我之前所不知道的知識，尤其是籃球這塊領(lǐng)域，還有那些我之前存有錯誤認識的想法，也得到了徹底的改正，例如，我再也不會(huì )用身體方面的因素，來(lái)劃分體育項目，誰(shuí)說(shuō)小個(gè)子的人不可以玩籃球！

　　我在籃球課上收獲了很多實(shí)質(zhì)的還有知識方面的東西，我很開(kāi)心我當初選擇了籃球這個(gè)項目，謝謝老師！

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