中小學(xué)生心理健康教育心得體會(huì )（通用15篇）
當我們備受啟迪時(shí)，可以記錄在心得體會(huì )中，這樣可以記錄我們的思想活動(dòng)。那么好的心得體會(huì )是什么樣的呢？下面是小編為大家整理的中小學(xué)生心理健康教育心得體會(huì )，希望能夠幫助到大家。
中小學(xué)生心理健康教育心得體會(huì ) 1
心理健康教育在現代社會(huì )的教育中越來(lái)越重要。如何開(kāi)展心理健康教育，開(kāi)展成功與否，是學(xué)校教育的重要一環(huán)，下面就我在心理教育方面的幾點(diǎn)心得：
一、抓認識提高，明確心理健康教育的重要性。
社會(huì )日新月異的急速發(fā)展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長(cháng)發(fā)展過(guò)程中，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì )實(shí)踐經(jīng)驗，加上小學(xué)生的獨立意識較差，所以小學(xué)生很少易發(fā)生心理行為偏差。
近年來(lái)，小學(xué)生常出現妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現，他們存在心理偏差，是由于在學(xué)習和生活中碰到問(wèn)題和困難時(shí)，缺乏解決矛盾，應對挫折和處理危機的能力。
作為教育工作者我們對此不能置之不理，不能只注重分數而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們全校上下形成共識：要下足功夫，正視心理健康教育，促使學(xué)生的健康發(fā)展，健全他們的人格，為21世紀培養合格的人才。
二、抓學(xué)科滲透，扎實(shí)推進(jìn)心理健康教育。
課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過(guò)程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過(guò)程。我們嚴格按照上級要求，開(kāi)設上好心理健康課的同時(shí)，要求教師在各科備課時(shí)注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導的教育；語(yǔ)文課，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象，從這些人物身上體會(huì )和感悟良好的心理素質(zhì)；數學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀(guān)察、注意、思維、記憶等心理活動(dòng)；英語(yǔ)課則要求創(chuàng )設寬松、和諧的課堂氣氛，增強學(xué)生學(xué)習信心，使之敢于表現自我，增強學(xué)生群體交往意識，發(fā)展能力和個(gè)性；音樂(lè )、美術(shù)等以培養學(xué)生良好的情感體驗，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。
在各學(xué)科教學(xué)過(guò)程中滲透有關(guān)的知識，可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著(zhù)學(xué)生，而且教師的人格也會(huì )在教學(xué)的師生互動(dòng)過(guò)程中起潛移默化的作用，這就構成了心理健康教育的一個(gè)重要內容。
三、抓課題研究，從細處著(zhù)手抓好心理健康教育。
探索了一系列針對小學(xué)生的關(guān)愛(ài)教育的.內容及途徑，探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下，對小學(xué)生開(kāi)展“關(guān)愛(ài)自己、關(guān)愛(ài)他人、關(guān)愛(ài)社會(huì )”三個(gè)方面的教育。通過(guò)開(kāi)展主題活動(dòng)，抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開(kāi)教育，我們明顯感覺(jué)到學(xué)生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。
在校內、班級中師生之間、同學(xué)之間互相關(guān)愛(ài)、團結幫助蔚然成風(fēng)，在各種學(xué)習活動(dòng)中，學(xué)生合群，積極參與，團結協(xié)作，自尊自信，創(chuàng )新精神等得以充分體現。在家中，社會(huì )上，學(xué)生都能從小事做起主動(dòng)關(guān)心、愛(ài)護、幫助他人，富有同情心。多次主題隊活動(dòng)的開(kāi)展，使學(xué)生受到教育的同時(shí)，自身的能力不斷得到提高，心理素質(zhì)明顯加強。
四、抓家庭教育，引導學(xué)生家長(cháng)關(guān)心子女的心理健康。
由于學(xué)生家長(cháng)與學(xué)生固有的血緣關(guān)系，感情和倫理道德上的內在聯(lián)系，家庭教育直接影響著(zhù)學(xué)校教育的效果，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí)，還應關(guān)心他們的心理健康。有些父母認為孩子長(cháng)得壯，不生病就是健康，這是不全面的認識。事實(shí)上，有一些青少年身上存在心理障礙，如說(shuō)謊、無(wú)理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。
然而，認識的片面性，不少家長(cháng)對于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的，在發(fā)現他們心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長(cháng)聯(lián)系做到及時(shí)矯正，并在學(xué)校上對家長(cháng)開(kāi)展如何對子女進(jìn)行心理健康教育的講座，引導家長(cháng)科學(xué)地教育孩子，從而培養孩子關(guān)心社會(huì )、關(guān)心他人，培養他們的責任感、獨立性和自制力，養成樂(lè )觀(guān)進(jìn)取的精神。
總之，要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展，學(xué)校及教育工作者必須掌握好心理知識，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規律，在實(shí)踐中靈活運用心理教育規律，探索學(xué)生的心理發(fā)展，總結心理教育的經(jīng)驗，與家庭、社會(huì )緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。
中小學(xué)生心理健康教育心得體會(huì ) 2
現在提倡的素質(zhì)教育,我覺(jué)得最基礎的應著(zhù)眼于兩個(gè)方面，即身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。身體素質(zhì)是物質(zhì)基礎，心理素質(zhì)是精神基礎�！叭恕钡囊黄簿褪巧眢w健康，一捺就是心理健康，只有前者沒(méi)有后者，趴下;只有后者沒(méi)有前者，臥著(zhù);身心健康兼備，才能相互支撐，站立起來(lái)。而現代社會(huì )關(guān)于“健康”的概念也已超越了傳統的醫學(xué)觀(guān)點(diǎn)，不僅軀體、生理健康，還應該精神、心理健康。所謂的心理健康，是指個(gè)體心理活動(dòng)在本身及其環(huán)境許可的范圍內，所能達到的最佳功能狀態(tài)。
當今社會(huì )競爭激烈，造成人們心理壓力重，學(xué)生在這樣的社會(huì )大環(huán)境下生存，面臨升學(xué)壓力，心理脆弱，心理壓抑得不到一定的宣泄;再者，我國獨生子女以自我為中心的問(wèn)題也顯得越來(lái)越嚴重;更甚者,由于家庭的殘缺，如父母離異、喪父或喪母的單親家庭，隔代撫養孩子等現象，都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。據有關(guān)部門(mén)進(jìn)行的心理調查表明，在中小學(xué)中，有不少學(xué)生存在心理上的偏常，學(xué)生的厭學(xué)障礙和人際關(guān)系問(wèn)題相當突出，多達近30%的學(xué)生有不同程度的心理問(wèn)題，任性、偏激、冷漠、孤獨、自私、嫉妒、自卑等。近年來(lái)，中小學(xué)生由于病態(tài)心理而導致心理與行為上的失誤，甚至犯罪的現象時(shí)有發(fā)生，嚴重影響了學(xué)生的身心健康和發(fā)展，還危害到了家庭、危害到了社會(huì )。蘇霍姆林斯基曾說(shuō)過(guò)：“要關(guān)心兒童的生活和健康，關(guān)心他們的利益和幸福，關(guān)心他們的精神生活�！本湍壳盃顩r而言，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育尤為重要。我在教育教學(xué)中，注重培養學(xué)生良好的心理素質(zhì)，對小學(xué)生的心理健康教育有如下體會(huì )。
一、要注重培養學(xué)生自信心理
一個(gè)沒(méi)有自信心理的人不能夠克服困難，勇往直前。所以，良好的自信心對一個(gè)人成就事業(yè)十分必要。那么，怎樣培養小學(xué)生的自信心理呢?
1、名人為榜樣認識自我培養自信。
眾所周知愛(ài)因斯坦是偉大的科學(xué)家，然而很多人不知道他在上小學(xué)時(shí)卻是一個(gè)“笨小孩”。有一次老師叫每個(gè)學(xué)生做一個(gè)小板凳，當他拿出自己做的板凳時(shí)，同學(xué)們都大聲嘲笑起來(lái)。他告訴大家，這個(gè)不象樣的板凳，是他做的第五個(gè)，前幾個(gè)比這個(gè)還要差。很顯然，小愛(ài)因斯坦有一種自信心理，他相信自己能做好板凳，事實(shí)上也是一次比一次做得更好，正是有這樣一種自信心，才使得他在科學(xué)的道路上不停地攀登，最終取得豐碩成果。我把這個(gè)故事告訴學(xué)生，讓學(xué)生正確認識自己的潛力，相信自己通過(guò)努力一定會(huì )獲得成功。
2、在鍛煉中挑戰自我培養自信。
學(xué)生鍛煉的方式很多，我平時(shí)主要采用以下幾種：一是讓學(xué)生自己組織班隊活動(dòng)。從班隊活動(dòng)的內容、節目主持人的確定、主持詞的創(chuàng )作、活動(dòng)安排到總結各個(gè)環(huán)節，老師均不參與，讓學(xué)生自己做主。這樣，每個(gè)學(xué)生的潛能得到發(fā)揮，從而對自己充滿(mǎn)自信;二是實(shí)行輪流班委制，讓每個(gè)學(xué)生都有當“管理者”的機會(huì )。傳統的固定班委制，使大多數同學(xué)認為自己當不上班干部，也干不好班干部，從而產(chǎn)生自卑心理。實(shí)行輪流班委制，使每個(gè)學(xué)生都可當上班干部，參加管理班級事務(wù)。實(shí)踐證明,只要給每個(gè)學(xué)生提供舞臺,他們都可以成為出色的班干部。三是交給學(xué)生辦的事,老師最好不要插手。我們常�？吹竭@樣一種現象：打掃衛生時(shí)，有的老師往往幫學(xué)生甚至替學(xué)生掃地、抹桌、擦窗;辦黑板報時(shí)，有的老師往往幫著(zhù)學(xué)生設計、排版、畫(huà)刊頭、寫(xiě)美術(shù)字等，這種擔心小學(xué)生“小”做不好事而事必躬親的做法，恰恰丟失了許多讓學(xué)生鍛煉的機會(huì )。我在工作中力戒這種做法，結果是，同學(xué)們分工合作，有的去找相關(guān)的板報資料，有的畫(huà)畫(huà)，有的寫(xiě)字，同學(xué)們興致勃勃，板報很快就辦好了。實(shí)踐證明，只要放手讓學(xué)生去做，他們會(huì )越做越好，學(xué)生在鍛煉中不斷增強了自信心理。
3、在集體生活中感受自我培養自信。
培養學(xué)生的集體榮譽(yù)感，是一件十分重要的工作。讓每一個(gè)學(xué)生都知道我是集體中的一員，那么他們就會(huì )自覺(jué)地愛(ài)護這個(gè)集體，時(shí)時(shí)刻刻想著(zhù)為這個(gè)班集體爭光。要不失時(shí)機地進(jìn)行集體主義教育。每當班上在學(xué)校組織的活動(dòng)中獲得一點(diǎn)榮譽(yù)，我都會(huì )讓學(xué)生知道，這個(gè)榮譽(yù)來(lái)之不易，都凝聚著(zhù)全班每個(gè)學(xué)生的心血和汗水。還要開(kāi)展經(jīng)常性的愛(ài)國主義教育。教育學(xué)生從小就熱愛(ài)自己的祖國，給學(xué)生講清楚，我們班是祖國的一個(gè)小小的分子，愛(ài)國就得愛(ài)我們班集體。平時(shí)從一點(diǎn)一滴的小事抓起，強化集體榮譽(yù)感意識。原來(lái)，教室和清潔區的打掃，非得老師督促不可，有的學(xué)生甚至逃避勞動(dòng)任務(wù)。班上有幾個(gè)調皮的學(xué)生經(jīng)常帶零食到學(xué)校，而且隨手就丟。自從我讓他們當了學(xué)校和班上的衛生協(xié)管員后，上進(jìn)心越來(lái)越強，他們那些不良習慣都沒(méi)有了。受他們的影響，學(xué)生懂得了自己是班集體的一分子，要自覺(jué)維護集體，都自覺(jué)地完成自己的勞動(dòng)任務(wù)�，F在，老師不在場(chǎng)，同學(xué)們也能認真打掃，班上的衛生工作經(jīng)常受到學(xué)校的表?yè)P。同學(xué)們不僅自已不隨手亂丟亂扔，注意周?chē)沫h(huán)境，還監督別人，以防破壞周?chē)h(huán)境。
二、創(chuàng )設有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的環(huán)境
1、營(yíng)造優(yōu)美的校園環(huán)境。
學(xué)校是學(xué)生的第二個(gè)家，學(xué)生從學(xué)校中不知不覺(jué)地接受教育。因此，優(yōu)雅、潔凈、文明、舒適的校園環(huán)境能給學(xué)生“潤物細無(wú)聲”的良好心理影響。有的學(xué)校嘗試開(kāi)展了“營(yíng)造書(shū)香校園”活動(dòng)，全校師生利用課余時(shí)間開(kāi)展閱讀經(jīng)典名著(zhù)，寫(xiě)讀書(shū)筆記，制作精美書(shū)簽，辦讀書(shū)海報等一系列文化活動(dòng);有的學(xué)校校園里設置有書(shū)畫(huà)長(cháng)廊、名人名言、校風(fēng)校訓以及各種宣傳櫥窗等,這些都會(huì )給學(xué)生美的享受和理性的思考。再加上現在多數校園里繁花點(diǎn)點(diǎn)，綠草茵茵，這些自然風(fēng)景和人文景觀(guān)無(wú)時(shí)無(wú)刻不在觸動(dòng)著(zhù)學(xué)生的感官，使學(xué)生受到美的熏陶和道德的感染，在愉悅中受到教育，自覺(jué)地形成一種積極向上的心態(tài)。
2、創(chuàng )設育人情境，促進(jìn)學(xué)生心理品質(zhì)的優(yōu)化。
目前，青少年心理和行為問(wèn)題日益增多，而人的心理和行為又是密不可分的，良好的行為習慣受良好心理素質(zhì)的支配，同時(shí)，良好行為習慣又可內化、積淀為一定的心理素質(zhì)。因此，學(xué)校心理健康教育不是單純的口頭說(shuō)教，更應該創(chuàng )設各種情境，在行動(dòng)中促使學(xué)生自我體驗、自我認識、自我教育、自我控制，形成良好的行為習慣，形成一定的心理素質(zhì)。如現在一些學(xué)生自制力差，性情暴躁，逆反心理強。教室里有紙屑箱，他偏把紙屑往窗外丟，看見(jiàn)瓶罐偏要用腳去踩和踢，隨意采摘踐踏花草等。為改變這個(gè)壞毛病，學(xué)�？梢蚤_(kāi)展“丟下的是垃圾，揀起的是品質(zhì)”活動(dòng)，并在校園內各個(gè)角落安放環(huán)保型的果皮箱，果皮箱天天擦得光亮如新，花壇內豎起木板，寫(xiě)上“請愛(ài)護我們吧!”等懇請的話(huà)語(yǔ)，這有利于學(xué)生不忍心破壞，改變過(guò)去的.壞毛病。有了健康良好的心理素質(zhì)就能表現出最佳的行為效果。因此，創(chuàng )設各種情境，通過(guò)心理認知暗示，能培養學(xué)生健康心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生良好行為習慣的養成。
三、將心理健康教育滲透于教學(xué)的全過(guò)程
將心理健康教育的內容融入學(xué)科教學(xué)之中，通過(guò)二者的有機結合，使學(xué)生在掌握學(xué)科知識的過(guò)程中接受心理健康教育。在學(xué)科教學(xué)中進(jìn)行心理健康教育要注意幾個(gè)問(wèn)題：
1、注意挖掘學(xué)科教材中的心理教育內容。
不管什么學(xué)科的教學(xué)從心理學(xué)和教育學(xué)意義上看，都是對學(xué)生心理的發(fā)展施加影響的過(guò)程，在教學(xué)中我注意挖掘和組織好對學(xué)生心理產(chǎn)生重要影響的學(xué)習內容，使其在教學(xué)過(guò)程中潛移默化地影響學(xué)生的心靈，這就會(huì )使學(xué)科教學(xué)過(guò)程收到事半功倍的心理教育效果。我曾擔任過(guò)五年級語(yǔ)文教學(xué)及班主任工作，學(xué)生全部來(lái)自城鄉結合帶和農村，受生活環(huán)境的影響，學(xué)生的組織紀律性不強。為了加強組織紀律性，我在教《我的戰友邱少云》時(shí)，啟發(fā)學(xué)生聯(lián)系自己平時(shí)在校及其他公共場(chǎng)所的實(shí)際情況談體會(huì )，使他們認識到自己的不足和守紀的重要。從那以后許多學(xué)生都能自覺(jué)遵守紀律，并能大膽地制止違紀的行為。
2、構建良好的課堂心理教育環(huán)境。
心理學(xué)家羅杰斯告訴我們：“創(chuàng )造良好的教學(xué)氣氛是保證進(jìn)行有效教學(xué)的前提，而良好的氣氛的創(chuàng )設又是以良好的人際關(guān)系為基礎和前提的�！碧K霍姆林斯基曾說(shuō)過(guò)：“你面對的是兒童的極易受到傷害的、極其脆弱的心靈,學(xué)校里的學(xué)習不是毫無(wú)熱情地把知識從一個(gè)頭腦裝進(jìn)另一個(gè)頭腦里，而是師生之間每時(shí)每刻都在進(jìn)行的心靈的接觸�！笨梢�(jiàn)，學(xué)科教學(xué)中心理教育的成功與否，關(guān)鍵還在于教育者與受教育者的心理融合程度。因此構建和諧良好的課堂心理教育環(huán)境就顯得非常重要。教師應放下架子，和諧平等地對待每一位學(xué)生，尊重學(xué)生的人格，把他們看成是自己的朋友，使學(xué)生真正從心理上接受你，教師才有資格做學(xué)生學(xué)習過(guò)程的指導者、誘導者。還要允許學(xué)生有不同意見(jiàn)，允許學(xué)生對老師提出批評。在情感相容的基礎上，創(chuàng )造出一種無(wú)拘無(wú)束，平等交流的心理氛圍。同時(shí)，還要特別關(guān)注學(xué)習困難的學(xué)生，對這些學(xué)生不能僅從提高他們的學(xué)習成績(jì)方面下功夫，而應著(zhù)重分析造成學(xué)習困難的心理原因并加以輔導。
3、注意學(xué)科教學(xué)活動(dòng)的設計。
學(xué)生的心理是在活動(dòng)中發(fā)生發(fā)展的。教師要精心設計每一堂學(xué)科課程的教學(xué)，調動(dòng)學(xué)生主動(dòng)參與整個(gè)教學(xué)活動(dòng)過(guò)程，盡可能使每個(gè)學(xué)生有展現自我的機會(huì )，使他們的心理素質(zhì)通過(guò)參與教學(xué)活動(dòng)過(guò)程得到訓練與提高。課堂教學(xué)活動(dòng)要根據小學(xué)生的身心發(fā)展規律和年齡特征，寓心理健康教育于趣味性活動(dòng)之中，活動(dòng)設計要多樣化，可根據不同的心理輔導內容和小學(xué)生的年齡特征設計不同的活動(dòng)形式，如角色、游戲、小品表演、講故事、猜謎、討論、文體活動(dòng)等;每項活動(dòng)設計至少要達到一項明確的心理輔導目標。學(xué)生通過(guò)這些饒有興趣的心理輔導活動(dòng)，逐步領(lǐng)悟到心理健康的重要性及其自我心理保健的方法。
中小學(xué)生心理健康教育心得體會(huì ) 3
尊重每一個(gè)學(xué)生，把每一個(gè)學(xué)生假設成自己的孩子，用心去感受他們的所思所想，不要輕易地去傷害他們，消除我們內心對“差生”的偏見(jiàn)，所謂的“差生”只是我們需要去格外關(guān)注的對象。他們渴望幫助和鼓勵，你對學(xué)生的尊重同時(shí)也能獲得學(xué)生對你的極大尊重。
心理教育要貫穿于教育的各個(gè)層面，心理教育應是每一個(gè)教育工作者應該具備的基本技能，在學(xué)校的日常教學(xué)和管理活動(dòng)中應該時(shí)刻把握學(xué)生各個(gè)時(shí)期的.心理活動(dòng)，洞察其思想變化，貼近學(xué)生才能讓學(xué)生信任你，也能更好地開(kāi)展工作。堅持上好每一節心理健康教育課和活動(dòng)課，在和學(xué)生共同學(xué)習和游戲的過(guò)程中，抓住每一次機會(huì )和學(xué)生溝通和互動(dòng)，在互動(dòng)過(guò)程中觀(guān)察學(xué)生的動(dòng)態(tài)心理變化，讓其對你敞開(kāi)心扉，說(shuō)出心話(huà)。在心理教學(xué)活動(dòng)過(guò)程中，努力幫助學(xué)生解決學(xué)習（例如注意力不集中、自控能力差等）行為和交際方面問(wèn)題。
在日常教學(xué)活動(dòng)中教會(huì )學(xué)生學(xué)會(huì )自我調節的一些方法，對經(jīng)常出現的心理問(wèn)題要學(xué)會(huì )客觀(guān)對待。比如遇到不順心時(shí)有時(shí)可以放聲大哭，或向父母和好朋友傾訴，如有委屈可以設法發(fā)泄出去，以減輕壓力�；虬衙咳盏谋舶�(lè )寫(xiě)進(jìn)日記，向自己傾訴和排解。
教室是小學(xué)生活動(dòng)的主要場(chǎng)所，我們要力爭使教室寬敞明亮、要布置的溫馨和淡雅，要適合小學(xué)生的特點(diǎn)�？梢栽谑覂冗m當養殖各種花卉和植物，即凈化了空氣又愉悅了的身心。良好的環(huán)境可以帶給我們一個(gè)良好的情緒，教師和學(xué)生的情緒也是影響學(xué)習效果的一個(gè)不可或缺的因素。
教師不可有“私心”，要平等對待每一個(gè)學(xué)生，在日常教學(xué)活動(dòng)和班級活動(dòng)中對學(xué)生切不可感情用事，不可因某位學(xué)生學(xué)習成績(jì)優(yōu)良而刻意偏袒，這對其他學(xué)生是不公平的，應該看到每一個(gè)學(xué)生都有其可愛(ài)之處。在日常教學(xué)和班級活動(dòng)中，要多看到學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，尤其是所謂的“后進(jìn)生”，更需要鼓勵和激勵，教師的態(tài)度和人格可以改變學(xué)生的一生。要用真誠的愛(ài)去對待每一個(gè)學(xué)生，在人與人的交往中，真誠是最重要的，教師首先要有一顆誠實(shí)的心，你才能換來(lái)學(xué)生誠實(shí)的匯報，同時(shí)你也能深入他們的內心世界，找到學(xué)生心理難題的根源，也能更好地解決問(wèn)題。
開(kāi)展心理教育最重要的原則是“理解”，成年人需要理解，孩子更需要理解。你只有放下架子，以平等的身份與學(xué)生交流，才能讓他們從心底真正接納你。從而使他們在真正需要關(guān)心、幫助時(shí)，能夠接受你善意的意見(jiàn)和建議，把消極的影響降到最小，以積極的心態(tài)投入到學(xué)習中去。
如何能夠讓小學(xué)生全面健康地成長(cháng)是我們小學(xué)心理健康教師的首要任務(wù)和責任，也是我們努力的方向，小學(xué)年心理健康教育要有針對性和廣泛性，要開(kāi)展多種活動(dòng)，要善于和學(xué)生溝通，這也是當今素質(zhì)教育的一個(gè)目的。希望通過(guò)我們的努力和探求，開(kāi)設出一條符合小學(xué)生特點(diǎn)的心理健康教育模式，為培養小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)其和諧發(fā)展和整體素質(zhì)而不斷提升和完善。
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長(cháng)期以來(lái)，關(guān)心中學(xué)生成長(cháng)的熱點(diǎn)大多集中在孩子的飲食、身體、學(xué)業(yè)成績(jì)以及升學(xué)就業(yè)等問(wèn)題上，忽略了與每個(gè)中學(xué)生發(fā)展息息相關(guān)的心理健康教育問(wèn)題，面對時(shí)下中學(xué)生問(wèn)題日益增多，中學(xué)生心理健康教育是應引起我們認真重視的一個(gè)課題。加大社會(huì )對青少年健康的心理宣傳和教育，這樣我們才能培養和造就21世紀人格健全的創(chuàng )新人才，促進(jìn)社會(huì )的進(jìn)步。
一、中學(xué)學(xué)生存在的主要心理問(wèn)題有以下幾個(gè)方面
1.學(xué)習帶來(lái)的心理壓力大，對挫折承受力差。學(xué)習競爭十分激烈，每一次考試，學(xué)生心情十分緊張，總擔心考試會(huì )失敗，失掉“尖子”地位，受到老師、父母的責備，同學(xué)的冷眼，產(chǎn)生高焦慮，而一旦真的考試失敗，就立即恢心喪氣，情緒十分低落�！拔沂菍W(xué)校保送來(lái)的，學(xué)習不好，我無(wú)臉見(jiàn)老師和校長(cháng)”，“有時(shí)真想一死了之”，于是挫折感“油然而生”，表現為焦慮、失意、注意力不集中、對老師和同學(xué)的言行敏感、失眠、神經(jīng)衰弱等癥狀。
2.人際關(guān)系不協(xié)調。由于學(xué)習成績(jì)好，常受到老師和家長(cháng)贊揚，加之是獨生子在家多為“太子”、“千金”，自我中心意識強，人際交往能力弱，不善于處理與同學(xué)、老師、父母的關(guān)系，顯得人際關(guān)系不協(xié)調。一些學(xué)生的日常安排就是“家——學(xué)�！�，“家是吃飯和睡覺(jué)的地方，學(xué)校是學(xué)習的地方”，以至于終于有一天發(fā)現自己“不能和別人多談”，“我總加入不進(jìn)同學(xué)們的'談話(huà)中”，“我感到孤獨、寂寞”。這些學(xué)生常產(chǎn)生焦慮不安，甚至恐怖感。
3.自信心不足。由于家長(cháng)、老師對學(xué)生的期望質(zhì)過(guò)高，表現出對學(xué)生(特別是優(yōu)生)的缺點(diǎn)看多優(yōu)點(diǎn)看少，使學(xué)生對自己的能力產(chǎn)生懷疑，常因一次考試失敗“老覺(jué)得自己智力不高”，“自己考學(xué)肯定沒(méi)有希望了”于是灰心喪氣，失去自信心。
4.早戀問(wèn)題的困擾。中學(xué)生自身的生理發(fā)育日趨成熟，對異性的渴望不斷加強，導致“早戀問(wèn)題”，成績(jì)開(kāi)始下降。
二、中學(xué)生心理健康教育實(shí)施的對策
對于廣大教育工作者而言，重視和加強青少年心理健康教育，應成為當務(wù)之急的重要任務(wù)。根據心理學(xué)發(fā)展的規律和要求，依據當前青少年心理健康狀況，加強其心理健康教育必須從以下幾個(gè)方面入手。
1、端正態(tài)度，樹(shù)立理想，用信念指引人生方向。
學(xué)校方方面面的工作，都有一個(gè)重要屬性，那就是教育性，因此，調動(dòng)學(xué)校各個(gè)方面的力量，全面滲透、多渠道，全方位推進(jìn)心理健康教育應是學(xué)校首選策略。將心理教育分布在學(xué)校教育的各個(gè)方面，要開(kāi)展心理教育專(zhuān)業(yè)課實(shí)施心理輔導，在德育活動(dòng)中、在課外活動(dòng)中、在勞技課中、在學(xué)校的各項管理中滲透心理健康教育。讓學(xué)生們從古今中外、身邊周?chē)脑S許多多的鮮活的事例中感悟理想信念的寶貴與珍重，努力創(chuàng )造屬于自己的快樂(lè )生活。當他們的態(tài)度端正了，理想確立了，他們就會(huì )自覺(jué)形成免疫的抗體，百毒不侵。
2.加強家庭教育，家長(cháng)注意引導孩子身心全面發(fā)展
作為家長(cháng)應從下面幾個(gè)方面注重加強學(xué)生的心理健康教育：
(1)只重智育，忽視心理健康教育的思想觀(guān)念要轉變。
(2)以身作則，率先垂范。父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特別是在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才會(huì )健康。
(3)尊重孩子，不走兩個(gè)極端。孩子是父母的希望，家長(cháng)要尊重，理解孩子，和孩子進(jìn)行思想交流多給以鼓勵。
(4)家長(cháng)要經(jīng)常和學(xué)校聯(lián)系，取得與學(xué)校教育的一致性。
家長(cháng)要克服單純依賴(lài)學(xué)校教育的思想，而且要積極參加學(xué)校對孩子的教育活動(dòng)。如家長(cháng)會(huì )、家長(cháng)學(xué)校、座談會(huì )等。
(5)對孩子出現的心理問(wèn)題，家長(cháng)要及時(shí)分析、及時(shí)引導、及時(shí)解決，以免積少成多，日久天長(cháng)，釀成大禍。
只有為青少年的成長(cháng)建立一個(gè)全社會(huì )的“保護網(wǎng)”，過(guò)濾社會(huì )有害物質(zhì)，還青少年一個(gè)潔凈的藍天，同時(shí)加大社會(huì )對青少年健康的心理宣傳和教育，這樣我們才能培養和造就21世紀人格健全的創(chuàng )新人才，促進(jìn)社會(huì )的進(jìn)步。
中小學(xué)生心理健康教育心得體會(huì ) 5
我們教育工作者有義務(wù)也有責任做好中小學(xué)生的心理健康教育工作。做好學(xué)生心理健康教育工作的途徑包括重視教師自身修養，挖掘學(xué)生心理健康因素，設置心理咨詢(xún)室，加強學(xué)校、社會(huì )、家庭的聯(lián)系。
人是身心結合的統一體，心理健康與身體健康是相互促進(jìn)相互制約的。人早期的心理健康，會(huì )直接影響其人格健康發(fā)展，而多項研究也證明，人成年期的許多心理健康問(wèn)題都源于其兒童早期。近幾年中小學(xué)生自殺等惡性的事件多發(fā)，這說(shuō)明了一個(gè)問(wèn)題——青少年存在著(zhù)不同程度的心理健康問(wèn)題。
那么，如何更好地開(kāi)展中小學(xué)生心理健康教育呢?
一、重視教師自身修養，引導學(xué)生健康成長(cháng)
“學(xué)高為師，身正為范�！苯處熞詡魃斫�，以自身良好的心理素質(zhì)來(lái)影響學(xué)生、帶動(dòng)學(xué)生，讓具有良好氛圍的課堂成為心理教育活動(dòng)的主陣地。美國心理學(xué)家羅杰斯認為，成功的教學(xué)依賴(lài)于一種和諧、安全的課堂氣氛。教師要縮小與學(xué)生之間的距離，就要把微笑與激勵帶進(jìn)課堂，努力使課堂氣氛和諧融洽。教師還應寬容地對待每一位學(xué)生，要以期待、信任、真誠的目光關(guān)注每一位學(xué)生的成長(cháng)。因此，教師要不斷提高自身的素養和心理品質(zhì)，用自身的健康心理、高尚人格、優(yōu)秀品質(zhì)去影響、引導學(xué)生。
二、挖掘心理健康因素，提供心理自由環(huán)境
學(xué)生的學(xué)習成功總是同其良好的心理品質(zhì)，諸如濃厚興趣、正確動(dòng)機和保持自信等聯(lián)系在一起。課堂教學(xué)中蘊藏著(zhù)巨大的心理健康教育資源，教師要善于抓住機遇。
1.創(chuàng )設情境，減輕學(xué)生的心理壓力。教師可組織多種形式的活動(dòng)，讓學(xué)生獲得成功的體驗;也可運用幽默使學(xué)生擺脫心理困境。
2.給學(xué)生以正確的人生觀(guān)教育，使學(xué)生從小懂得為什么活著(zhù)以及應該怎樣活著(zhù)。引導學(xué)生樹(shù)立正確的理想與追求，因為崇高的理想具有鼓舞人們前進(jìn)和奮斗的巨大精神力量，可使人在艱難困苦中依然充滿(mǎn)希望和信心。
3.培養學(xué)生良好的人際交往能力，使學(xué)生能夠正確認識、評價(jià)和表現自己。通過(guò)交往準則和處理人際關(guān)系的技巧輔導與訓練，掌握人際交往的技巧等。
4.使學(xué)生學(xué)會(huì )正確處理理智與沖動(dòng)、挫折與磨礪的關(guān)系，從而形成正確的.倫理道德觀(guān)念，樹(shù)立自信心，對不良品德進(jìn)行矯正等。
三、設置心理咨詢(xún)室，開(kāi)展心理健康教育
21世紀到來(lái)，各種文化、情感交織，使得有少部分學(xué)生的心理出現了一定障礙，而這些學(xué)生在心理健康教育課上不可能得到一一輔導。因此，學(xué)校還必須設置心理咨詢(xún)室，讓他們隨時(shí)有心理疑難問(wèn)題，隨時(shí)咨詢(xún)解決。這種方式既能為學(xué)生保密，又能鼓勵因各種原因不敢咨詢(xún)的學(xué)生。其次，心理咨詢(xún)室是心理健康教育的中心，學(xué)校要通過(guò)多種途徑鼓勵學(xué)生敢于進(jìn)行心理咨詢(xún)。這就要求學(xué)校通過(guò)組織活動(dòng)，幫助學(xué)生了解心理咨詢(xún)室的存在、用途，形成心理咨詢(xún)的意識，從而充分發(fā)揮心理咨詢(xún)室在學(xué)校中的作用。最后，心理健康教育專(zhuān)業(yè)的教師要根據不同階段選擇性地做一些專(zhuān)題講座，來(lái)加大心理健康教育的宣傳力度。
四、加強學(xué)校、社會(huì )、家庭的聯(lián)系，推進(jìn)心理健康教育
除了學(xué)校教育，學(xué)生心理健康的發(fā)展還受到其他因素的制約。其中家長(cháng)作為學(xué)生成長(cháng)與發(fā)展過(guò)程中的重要參與者，他們關(guān)于心理健康教育的認識和觀(guān)念直接影響學(xué)生心理健康的發(fā)展和學(xué)校心理教育的開(kāi)展。例如農村中小學(xué)學(xué)生的家長(cháng)受教育程度偏低，在外務(wù)工占了很大的比例，他們對孩子的心理健康教育比較忽視。除此之外，各種社會(huì )現象、輿論、影視文化與傳媒等，也直接影響學(xué)生心理健康的發(fā)展和學(xué)校心理健康教育的開(kāi)展�？梢�(jiàn)，心理健康教育不僅是學(xué)校任務(wù)，也是社會(huì )任務(wù)。因此，我們進(jìn)行心理健康教育不僅要調動(dòng)社會(huì )的力量，而且要獲得家長(cháng)的支持、參與。
我們要做一個(gè)“有心”的教師，隨時(shí)注意孩子在成長(cháng)過(guò)程中出現的思想問(wèn)題，比如嘲笑同學(xué)，過(guò)分表現自己、隨便拿別人的東西、自卑、亂發(fā)脾氣等等。發(fā)現問(wèn)題后先站在學(xué)生的立場(chǎng)上分析，然后再開(kāi)展行之有效的教育。要學(xué)會(huì )尊重與謙恭，能夠對學(xué)生進(jìn)行耐心的指導，并且要及時(shí)做好家訪(fǎng)工作，與家長(cháng)溝通，取得家長(cháng)的支持，和家長(cháng)一起做好孩子后期的心理指導工作。在這其中要注意方式方法，重視引導與鼓勵，消除學(xué)生對家訪(fǎng)的恐懼心理，向學(xué)生明確地表達你的關(guān)心與愛(ài)意，從而達到更好的效果。
在這個(gè)豐富多彩的社會(huì )中，在人生這個(gè)漫長(cháng)而又短暫的旅途中，我們教育工作者有義務(wù)也有責任做好中小學(xué)生的心理健康教育工作。生命對于每個(gè)人只有一次，我們有充分的理由相信在我們的努力下，學(xué)生的心理會(huì )像水一樣純凈，他們的明天會(huì )像陽(yáng)光一樣燦爛。
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市教育局將把學(xué)校心理健康教育工作納入學(xué)校整體評估考核體系，從學(xué)校心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò )機制、心理健康輔導活動(dòng)課師資及課時(shí)保證、心理教育宣傳及活動(dòng)的開(kāi)展、心理咨詢(xún)(輔導)室的配備及檔案建立、課題研究和學(xué)校心理健康教育特色工作以及實(shí)際工作成效等方面進(jìn)行考核評估。
一、中小學(xué)生心理健康教育的目標！
總體目標：通過(guò)心理健康教育，提高學(xué)生心理素質(zhì)，培養積極健康心理品質(zhì)，開(kāi)發(fā)心理潛能，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展;引導學(xué)生學(xué)會(huì )學(xué)習和生活，正確認識、管理和調控自我，培育健全人格;對有心理困擾或問(wèn)題學(xué)生，進(jìn)行有效輔導和必要干預，提高心理健康水平和快樂(lè )、幸福指數。
具體目標：
(一)課程目標：建立有本地特色的心理健康教育課程體系。
1.將經(jīng)過(guò)國家審定的中小學(xué)心理健康教育學(xué)生讀本和教師教學(xué)用書(shū)作為中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育基礎用書(shū)。各中小學(xué)校要配備一定數量的心理健康教育雜志、報刊和電子資料供師生借閱。
2.學(xué)校要根據學(xué)生特點(diǎn)，依托自身資源優(yōu)勢，挖掘學(xué)校底蘊，堅持以學(xué)生為主體、教師為主導，因地制宜的規劃、開(kāi)發(fā)和編撰心理教育校本課程，增強心理健康教育的針對性、時(shí)效性，逐步構建心理健康教育特色課程體系。
(二)師資目標：初步建設一支專(zhuān)兼職相結合的專(zhuān)業(yè)化心理健康教育教師隊伍。
1.專(zhuān)兼職心理健康教師。20xx年秋季開(kāi)學(xué)，每所學(xué)校至少要配備1名(規模較大的學(xué)校應配備2名)以上取得心理健康教育資格證書(shū)的專(zhuān)職或兼職心理健康教育教師，并盡可能擴大專(zhuān)職教師比例。專(zhuān)職教師原則上需具備心理學(xué)或相關(guān)專(zhuān)業(yè)本科學(xué)歷，兼職教師必須受過(guò)心理健康教育專(zhuān)業(yè)的系統培訓。教研部門(mén)和中小學(xué)每年對專(zhuān)兼職心理健康教育教師和班主任的心理健康教育的培訓不少于10課時(shí)，并定期開(kāi)展心理健康教育學(xué)習交流和教研活動(dòng)。
2.充分發(fā)揮班主任在學(xué)生心理健康教育中的重要作用。加強班主任隊伍建設，大力開(kāi)展對班主任的心理健康知識、心理調節方法、心理異�，F象認識等專(zhuān)業(yè)知識培訓，引導班主任樹(shù)立心理健康意識。
(三)課時(shí)目標：開(kāi)足開(kāi)全心理健康教育課時(shí)。
1.保證課堂教學(xué)。學(xué)校要開(kāi)設心理健康教育課程，并列入課程表，課時(shí)可在地方課程或校本課程中安排，一般每?jì)芍?課時(shí)。開(kāi)設心理健康教育課要有各年級教學(xué)計劃、教案等。
2.針對不同學(xué)段和年級學(xué)生特點(diǎn)，因地制宜的開(kāi)展心理健康教育專(zhuān)題活動(dòng)，原則上每學(xué)期至少有1次年級或校級公開(kāi)課或研討活動(dòng);畢業(yè)年級應增加心理調適講座或輔導的次數。
(四)評價(jià)目標：初步建立具有縣域特色的中小學(xué)心理健康教育評價(jià)體系。
二、中小學(xué)生心理健康教育的任務(wù)
全面推進(jìn)素質(zhì)教育，增強學(xué)校德育工作的針對性、實(shí)效性和吸引力，開(kāi)發(fā)學(xué)生心理潛能，提高學(xué)生心理健康水平，促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)，減少和避免各種不利因素對學(xué)生心理健康的影響，培養身心健康、具有社會(huì )責任感、創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力的德智體美全面發(fā)展的社會(huì )主義建設者和接班人。
三、中小學(xué)生心理健康教育的內容
中小學(xué)生心理健康教育的內容：普及心理健康知識，樹(shù)立心理健康意識，了解心理調節方法，認識心理異�，F象，掌握心理保健常識和技能。重點(diǎn)是認識自我、學(xué)會(huì )學(xué)習、人際交往、情緒調適、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會(huì )適應等方面的內容。各學(xué)校應根據實(shí)際和學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，做到循序漸進(jìn)，設置分階段的具體教育內容。
二年級主要包括：
幫助學(xué)生認識班級、學(xué)校、日常學(xué)習生活環(huán)境和學(xué)校規則意識;初步感受學(xué)習樂(lè )趣，重點(diǎn)是學(xué)習習慣的培養與訓練;培養學(xué)生禮貌友好的交往品質(zhì)，在交往中感受友情;使學(xué)生有安全感和歸屬感，初步學(xué)會(huì )自我控制;幫助學(xué)生適應新環(huán)境、新集體和新的學(xué)習生活，樹(shù)立紀律意識、時(shí)間意識和規則意識。
四年級主要包括：
幫助學(xué)生了解和認識自我;初步培養學(xué)習能力，激發(fā)學(xué)習興趣和好奇心，樹(shù)立自信;樹(shù)立集體意識，善于交往，培養自主參與各種活動(dòng)的能力和健康人格;引導學(xué)生感受解決困難的快樂(lè )，學(xué)會(huì )體驗并表達情緒;幫助學(xué)生建立正確的角色意識并培養對不同社會(huì )角色的適應;增強管理時(shí)間意識，正確處理學(xué)習與娛樂(lè )之間的矛盾。
六年級主要包括：
幫助學(xué)生正確認識優(yōu)缺點(diǎn)和興趣愛(ài)好，悅納自己，欣賞他人;著(zhù)力培養學(xué)習興趣和動(dòng)手能力以及思考習慣，端正動(dòng)機，調整心態(tài)，正確對待成績(jì)，體驗成功的樂(lè )趣;幫助學(xué)生克服學(xué)習困難，正確面對負面情緒，學(xué)會(huì )恰當地、正確地體驗和表達情緒;開(kāi)展初步的青春期教育，進(jìn)行恰當的異性交往指導，建立和維持良好的異性同伴關(guān)系，擴大交往范圍;積極促進(jìn)學(xué)生親和社會(huì )行為，逐步認識與社會(huì )、國家和世界的關(guān)系;培養分析和解決問(wèn)題的能力，為初中階段學(xué)習生活做準備。
初中階段主要包括：
幫助學(xué)生加強自我認識，客觀(guān)評價(jià)自己，懂得差異、理解、包容;認識青春期生理和心理特征;適應中學(xué)階段學(xué)習環(huán)境和要求，培養正確學(xué)習觀(guān)，提升學(xué)習能力，改善學(xué)習方法，提高學(xué)習效率;積極與他人進(jìn)行溝通，把握異性交往尺度，建立良好人際關(guān)系;鼓勵學(xué)生積極的情緒體驗與表達，有效管理情緒，正確處理厭學(xué)心理，抑制沖動(dòng)行為;培養職業(yè)規劃意識，樹(shù)立早期職業(yè)發(fā)展目標;逐步適應各種變化，著(zhù)重培養應對失敗和挫折的能力，強化珍愛(ài)生命教育。
高中階段主要包括：
幫助學(xué)生確立正確的自我意識，覺(jué)察自己的'興趣、特長(cháng)，逐步形成志趣;樹(shù)立人生理想和信念，形成正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān);培養實(shí)踐精神和創(chuàng )新能力，掌握學(xué)習策略，開(kāi)發(fā)學(xué)習潛能，提高學(xué)習效率，積極應對考試壓力，克服考試焦慮;正確認識人際關(guān)系狀況，培養人際溝通能力，促進(jìn)人際間的積極情感反應和體驗，正確對待和異性同伴的交往，知道友誼和愛(ài)情的界限;進(jìn)一步提高承受失敗和應對挫折的能力，形成良好的意志品質(zhì);確立自己的職業(yè)志向，培養職業(yè)道德意識，進(jìn)行升學(xué)就業(yè)的選擇和準備，培養擔當意識和社會(huì )責任感。
四、中小學(xué)生心理健康教育的實(shí)施途徑
上好心理健康課。心理健康教育應貫穿于教育教學(xué)全程。學(xué)科任課教師在學(xué)科課堂教學(xué)中，要遵循心理健康教育規律，將心理健康教育內容有機滲透到日常教學(xué)活動(dòng)中。要發(fā)揮教師人格魅力和為人師表作用，對學(xué)生施加向上向善的影響;要建立和諧的師生關(guān)系，為學(xué)生成長(cháng)成才創(chuàng )造寬松環(huán)境;要利用班、團(隊)活動(dòng)、校園文體活動(dòng)、社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)和社團活動(dòng)等有意識進(jìn)行心理健康教育。
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一、心理健康宣傳
充分利用各種宣傳途徑進(jìn)行心理健康教育的宣傳， 5月21日利用升旗儀式時(shí)間，舉行“關(guān)愛(ài)自己，關(guān)愛(ài)他人”國旗下講話(huà)宣傳啟動(dòng)儀式；5月21日各班利用班會(huì )時(shí)間開(kāi)展一次“我愛(ài)我，我愛(ài)他人、我愛(ài)社會(huì )”主題班會(huì )；5月22日各班發(fā)放《“5.25我愛(ài)我”心理健康教育周倡議書(shū)》并通過(guò)校園廣播進(jìn)行多次宣傳。
二、心心相映電影展
為了更好普及宣傳心理知識，分享經(jīng)典心理影片，我校于5月24日選取了著(zhù)名的心理電影《仙境之橋》播放，以海報方式向全校師生宣傳活動(dòng)，并組織學(xué)生觀(guān)看；使得同學(xué)們對5.25的系列活動(dòng)有了進(jìn)一步的了解。
三、“關(guān)愛(ài)自己，關(guān)愛(ài)他人”大型簽名活動(dòng)
5月23日利用課間操及課外活動(dòng)時(shí)間，舉行“關(guān)愛(ài)自己，關(guān)愛(ài)他人”師生千人簽名活動(dòng)�；顒�(dòng)旨在宣傳心理健康知識，喚醒當代中小學(xué)生對自身的注意。將近兩個(gè)小時(shí)的簽名活動(dòng)圓滿(mǎn)成功，望著(zhù)寫(xiě)滿(mǎn)字跡的橫幅，此次活動(dòng)圓滿(mǎn)結束。簽名僅僅是形式，然而，正是通過(guò)這個(gè)簡(jiǎn)單的形式，使更多的同學(xué)了解、認識到了5.25這個(gè)屬于學(xué)生自己的日子，使我們更深刻的意識到了保護、調節心靈健康的重要性。
四、心理健康漫畫(huà)展覽
5月25日各班出一期A(yíng)3紙大小的心理健康教育主題“關(guān)愛(ài)自己，關(guān)愛(ài)他人”的手抄報，并在宣傳欄張貼。5月26日低年級學(xué)生開(kāi)展一次A4 “認識自己”個(gè)人畫(huà)像介紹活動(dòng)。中年級學(xué)生征集A4 “我的家庭”畫(huà)。我的家庭（家庭動(dòng)態(tài)圖可以考察作畫(huà)者對家庭的態(tài)度，父母的婚姻關(guān)系，作畫(huà)者的人格特征、親子關(guān)系，孩子與同齡朋友之間的互動(dòng)，甚至家庭成員的教育程度）。每班至少5幅作品。高年級、初中部學(xué)生開(kāi)展征集A4“七彩生命”漫畫(huà)作品，每班至少上交3幅作品。作品要通過(guò)繪畫(huà)表達一定的心理主題，比如心路歷程、學(xué)習成績(jì)、誤解與溝通、寬容、友情故事等等，要求內容積極向上，借助漫畫(huà)的手法，詮釋“關(guān)愛(ài)自己，關(guān)愛(ài)他人”呵護心靈，珍愛(ài)生命的內涵；同時(shí)進(jìn)行心理漫畫(huà)展。
五、心理健康講座
5月23日我校趙校長(cháng)攜德育處、校團委成員及部分班主任參加縣寄校舉辦的“學(xué)校心理健康教育”專(zhuān)家講座，5月25日我校邀請青海省教育學(xué)會(huì )學(xué)校心理健康專(zhuān)業(yè)委員會(huì )副主任委員張秀琴教授為全校教師進(jìn)行了“專(zhuān)題輔導、互動(dòng)”活動(dòng)，我校多名老師與張教授進(jìn)行互動(dòng)，張教授從溝通的`定義與重要性、溝通的困難、實(shí)現有效溝通與溝通的密碼四個(gè)方面講述了人際溝通在實(shí)際生活中的應用， 提升了廣大師生的人際關(guān)系處理能力。
通過(guò)本次活動(dòng)，廣泛宣傳普及了心理健康知識，使我校廣大師生對中小學(xué)生心理健康教育有了更深刻的認識，陶冶了情操；活動(dòng)幫助學(xué)生們樹(shù)立了正確的心理健康觀(guān)念，建立了自信，提高了人際交往能力，提升了心理健康水平與心理素質(zhì)，倡導了一種健康的生活理念，有效促進(jìn)了心身健康，最大限度的使每個(gè)學(xué)生都達到認知正常、情感協(xié)調、意志健全、個(gè)性完整和適應良好的健康生活狀態(tài)，促使學(xué)生能夠充分發(fā)揮自身的最大潛能，以適應生活、學(xué)習、工作和社會(huì )環(huán)境的發(fā)展與變化的需要。
最后要說(shuō)的是：本次活動(dòng)雖然圓滿(mǎn)結束，但就心理輔導工作而言，這僅僅是拉開(kāi)了一個(gè)序幕，我們的心理健康教育工作遠沒(méi)有止境。在今后的工作中，我們還需要更多的心理學(xué)知識的普及、以及團隊輔導和個(gè)案分析的技巧學(xué)習，由面及點(diǎn)展開(kāi)更深入的工作，將心理健康教育與學(xué)生思想政治教育有機結合起來(lái)，讓每一個(gè)學(xué)生都能成長(cháng)為身心健康的合格人才，讓我們每一批新生代學(xué)生都能沐浴到最燦爛的陽(yáng)光。
中小學(xué)生心理健康教育心得體會(huì ) 8
網(wǎng)絡(luò )時(shí)代互聯(lián)網(wǎng)對中小學(xué)生產(chǎn)生了巨大的影響，我們必須對中小學(xué)生的心理特征進(jìn)行分析，探究網(wǎng)絡(luò )時(shí)代學(xué)校如何對學(xué)生進(jìn)行健康教育。中小學(xué)時(shí)期是青少年心理健康的重要階段，學(xué)校應該從專(zhuān)業(yè)課程、老師素質(zhì)、提高學(xué)生自身素養等幾個(gè)方方面對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，為國家未來(lái)的發(fā)展，提供心理素質(zhì)優(yōu)良的全面人才。
隨著(zhù)信息技術(shù)的進(jìn)步，互聯(lián)網(wǎng)成為日常生活不可缺少的工具，人們已經(jīng)全面進(jìn)入網(wǎng)絡(luò )時(shí)代。隨著(zhù)網(wǎng)絡(luò )在生活中各個(gè)方面的不斷深入，不僅給成年人的生活帶來(lái)了很多便利，越來(lái)越多的中小學(xué)生也接觸到網(wǎng)絡(luò )，并且對他們的心理健康產(chǎn)生了很大影響。由于中小學(xué)生正處于青少年階段，心理和思想都處于一個(gè)形成和發(fā)展的階段，具有很強的可塑性。他們大多數渴望接觸新鮮的事物，探究周?chē)氖澜�。同樣，他們大多數也一樣沒(méi)有豐富的生活經(jīng)驗和明辨是非的能力，往往容易受到外界不良思想的誘惑，對成長(cháng)產(chǎn)生不良影響。
在高速發(fā)展的信息時(shí)代，中小學(xué)生接觸網(wǎng)絡(luò )、利用網(wǎng)絡(luò )進(jìn)行學(xué)習和社交是十分正常的事情，我們不應該把網(wǎng)絡(luò )視作影響孩子健康成長(cháng)的洪水猛獸。要想讓孩子在網(wǎng)絡(luò )時(shí)代能夠全面健康地成長(cháng)，就要從以下幾個(gè)方面做好他們的心理健康教育，使他們懂得合理地利用網(wǎng)絡(luò )。
一、學(xué)校加強對學(xué)生的心理健康教育
在中小學(xué)生成長(cháng)的過(guò)程中，學(xué)校的心里健康教育是不可或缺的一個(gè)重要環(huán)節，在對中小學(xué)生心理健康形成巨大挑戰的網(wǎng)絡(luò )時(shí)代，學(xué)校的心里健康教育顯得尤為重要。學(xué)校應該根據中小學(xué)生的心理特點(diǎn)，運用有關(guān)的知識和方法，培養學(xué)生的良好的心理素質(zhì)。
1.要對學(xué)校的所有學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，使學(xué)生能夠不斷地正確地認識自我、學(xué)會(huì )自我心理調節，增加他們的承受心理壓力和適應環(huán)境的能力，形成良好的心理品質(zhì)。
2.善于發(fā)現學(xué)生在成長(cháng)中產(chǎn)生的心理困擾和心理障礙，并且及時(shí)地對學(xué)生進(jìn)行引導，及時(shí)擺脫心里障礙，提高心理健康水平，形成良好的心理素質(zhì)。學(xué)校應該在原有的基礎上，設置固定的心理輔導課程，聘用專(zhuān)業(yè)的心理教育老師來(lái)對學(xué)生進(jìn)行心理學(xué)教育，通過(guò)有規律的、合理的教育，全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)，保證學(xué)生的心理健康。
二、引導學(xué)生正確地使用網(wǎng)絡(luò )資源
中小學(xué)生在成長(cháng)的過(guò)程中，由于心理不夠成熟，在面對豐富多彩的網(wǎng)絡(luò )信息時(shí)難免會(huì )喪失判斷能力，不知如何取舍。這時(shí)，老師應該引導學(xué)生正確地使用網(wǎng)絡(luò )資源，告訴學(xué)生怎樣辨別網(wǎng)絡(luò )上的不良信息。
老師是中小學(xué)生成長(cháng)過(guò)程中心理健康的重要監督者，一定要對網(wǎng)絡(luò )環(huán)境中，學(xué)生心理成長(cháng)、道德建設、道德行為的發(fā)展特點(diǎn)和成長(cháng)規律，有效地指導學(xué)生正確地辨別網(wǎng)絡(luò )信息，善用網(wǎng)絡(luò )資源，吸取對成長(cháng)和學(xué)習有用的信息，自覺(jué)摒棄不良信息。
引導學(xué)生要學(xué)會(huì )把日常的學(xué)習與網(wǎng)絡(luò )有機聯(lián)系起來(lái)，促進(jìn)學(xué)習的進(jìn)步，使學(xué)校教育與網(wǎng)絡(luò )更好地聯(lián)系在一起。
三、端正中小學(xué)生的上網(wǎng)動(dòng)機，使他們使用正確的態(tài)度面對網(wǎng)絡(luò )
要使中小學(xué)生能夠正確地使用網(wǎng)絡(luò )，保證其心理健康，就要端正中小學(xué)生的上網(wǎng)動(dòng)機，使他們使用正確的態(tài)度面對網(wǎng)絡(luò )。俗話(huà)說(shuō)“動(dòng)機導致行為，行為導致結果”，只有使他們的上網(wǎng)動(dòng)機端正，才能夠使中小學(xué)生在接受網(wǎng)絡(luò )信息時(shí)，產(chǎn)生自我心理保護意識，自覺(jué)形成正確的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)。
學(xué)校要充分利用計算機課程、宣傳欄、黑板報等各種形式對學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)絡(luò )使用安全教育。另外，老師也應該在教學(xué)的過(guò)程中加強對學(xué)生的思想品德教育和文明上網(wǎng)教育，讓學(xué)生對網(wǎng)絡(luò )文明和網(wǎng)絡(luò )安全有充分的認識，使他們樹(shù)立正確的上網(wǎng)動(dòng)機，使用正確的態(tài)度面對網(wǎng)絡(luò )。在網(wǎng)絡(luò )與生活不斷深入滲透的時(shí)代，學(xué)校在學(xué)生教育的過(guò)程中應該在學(xué)校內部營(yíng)造一個(gè)大的氛圍，對學(xué)生進(jìn)行全方位的網(wǎng)絡(luò )心理健康教育。在教學(xué)的`過(guò)程中，不僅要重視學(xué)生心理素質(zhì)的的建設和提高，還要在其他的教學(xué)科目中對學(xué)生的網(wǎng)絡(luò )道德建設進(jìn)行滲透，使學(xué)生能夠產(chǎn)生正確的上網(wǎng)動(dòng)機，端正上網(wǎng)態(tài)度，正確地使用網(wǎng)絡(luò )。
總之，“少年強，則國強”，我們的民族要想有一個(gè)光輝燦爛的未來(lái)，就要重視青少年的全面發(fā)展。良好的心理素質(zhì)是未來(lái)人才競爭中不可或缺的因素，因此，在青少年成長(cháng)的過(guò)程中一定要注意心理健康的培養。中小學(xué)時(shí)期是青少年心理素質(zhì)發(fā)展的重要時(shí)期，同時(shí)也是一個(gè)極不穩定、容易受到不良影響的時(shí)期。網(wǎng)絡(luò )時(shí)代的到來(lái)，對中小學(xué)生的心里健康成長(cháng)提出了更多的挑戰。這需要更多的教育者對這一領(lǐng)域有更多的關(guān)注和探索，不斷提高自身的素質(zhì)，為中小學(xué)生的心理健康教育做出更多的貢獻。
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面對萬(wàn)千變化的世界，許多人出現了這樣或那樣的心理問(wèn)題，其中包括小學(xué)生。如何應對小學(xué)生的心理問(wèn)題？郭啟玉老師給了我們一個(gè)很好地答案，她以鮮明的事例、新穎的心理健康教育方法予以我們引導。讀罷，不得不贊嘆郭啟玉老師是一位智慧之師�！度绾螒獙πW(xué)生心理問(wèn)題》這本書(shū)告訴了我，要成長(cháng)為一名智慧教師應該具備以下幾種能力，而這也是我讀了這本書(shū)后的體會(huì )。
一、細微觀(guān)察的能力
和醫生醫治病人一樣，老師面對學(xué)生出現的心理問(wèn)題也要進(jìn)行“望聞問(wèn)切”。在郭老師所撰寫(xiě)的個(gè)別心理輔導手記中，我看到了郭老師面對不同的學(xué)生作出了不同的診斷，并詳細記錄了心理問(wèn)題學(xué)生的信息。這些信息的記錄離不開(kāi)老師的細微觀(guān)察。特別讓我印象深刻地是：在《李朦學(xué)習行為轉變紀實(shí)》這篇手記中，郭老師對李朦的日常表現作了詳細的記錄，這靠什么？細微的觀(guān)察能力，同時(shí)郭老師還對李朦的智力評估進(jìn)行了詳細的'分析，這就告訴了我們：要想解決學(xué)生的心理問(wèn)題，細微的觀(guān)察是解決問(wèn)題的第一步。
二、欣賞學(xué)生優(yōu)點(diǎn)的能力
“金無(wú)足赤，人無(wú)完人�！痹诠蠋煹陌嗬�，總有這樣或那樣的心理問(wèn)題學(xué)生，他們在心理方面或是個(gè)人行為方面都有著(zhù)較大明顯的缺陷，但郭老師善于去發(fā)掘學(xué)生的閃光點(diǎn)，同樣在《李朦學(xué)習行為轉變紀實(shí)》這篇手記里，郭老師就指出了李朦社會(huì )交往能力很強，重感情，愛(ài)幫助人等閃光點(diǎn)，并從閃光點(diǎn)著(zhù)手去教育學(xué)生，引導學(xué)生正確的認識自我，我想這是我們許多在職業(yè)倦怠轟擊下的教師所做不到的。
三、思考應對問(wèn)題的能力
很多時(shí)候，我們有些教師遇到學(xué)生出現問(wèn)題僅僅是“頭痛醫頭，腳痛醫腳”，解決不了問(wèn)題的根本，因此處理學(xué)生同樣的問(wèn)題一次又一次。作為經(jīng)驗不足的我，也經(jīng)常犯這樣的錯誤。讀了郭老師的這本書(shū)后，我茅塞頓開(kāi)：作為教師，面對學(xué)生所出現的問(wèn)題要善于思考癥結所在，積極思考應對的策略，才能促使學(xué)生健康成長(cháng)，不要總是一味地批評或表?yè)P，要學(xué)會(huì )哲學(xué)的兩面去解決問(wèn)題。郭老師字字珠璣讓我知道了人不能一直停滯不前，要學(xué)會(huì )邊思考邊生活，這樣才能利己為人。
四、創(chuàng )新解決問(wèn)題的能力
在《如何應對小學(xué)生心理問(wèn)題》這本書(shū)里，除了12個(gè)詳細的個(gè)別心理輔導手記外，最讓我感動(dòng)的是郭老師針對學(xué)生在情緒問(wèn)題、人際關(guān)系、行為問(wèn)題、學(xué)習問(wèn)題等方面所開(kāi)展的心理輔導集體活動(dòng)。這些活動(dòng)不僅凝聚了一個(gè)老師教育學(xué)生的心血，還飽含著(zhù)一位教師的睿智。38個(gè)心理輔導集體活動(dòng)很好地證明了郭啟玉老師的創(chuàng )新以及解決問(wèn)題的能力。在《“其實(shí)你不懂我的心”——感悟親情》這個(gè)集體活動(dòng)的設計中，我發(fā)覺(jué)，郭老師每個(gè)方面都考慮到了，她以創(chuàng )新的數學(xué)圖表來(lái)讓學(xué)生訴說(shuō)自己的煩惱，加強學(xué)生與家長(cháng)的溝通，促使學(xué)生體諒家長(cháng)，家長(cháng)能夠了解孩子的心中所想，促進(jìn)家庭成員的有效溝通。
五、與家長(cháng)溝通交流的能力
小學(xué)生出現心理問(wèn)題不僅僅是學(xué)校教育的問(wèn)題，它還包含家庭教育方面的因素。因此，教師與家長(cháng)的溝通交流也非常重要。從郭老師12個(gè)詳細的個(gè)別心理輔導手記看，她都與家長(cháng)進(jìn)行了詳盡的溝通，如在《厭學(xué)的小紀——小學(xué)生不愛(ài)學(xué)習行為矯正》里，郭老師就與小紀的父母進(jìn)行了溝通，將小紀在學(xué)校、家庭的表現進(jìn)行雙向交流，并有技巧的暗示家長(cháng)在家庭中該如何教育、面對子女。
從這，我也深深地體會(huì )到了，作為一名智慧的教師，必定在與家長(cháng)、學(xué)生的溝通方面下功夫。掩卷沉思，有些愧疚，有些欣喜。愧疚的是，年輕的我未能很好的處理學(xué)生的心理問(wèn)題；欣喜的是，領(lǐng)導讓我們獲得了一本好書(shū)，一些好經(jīng)驗，也讓我明白了：想要成為一名智慧教師，單單富有學(xué)識還是不夠的，還要具備多種能力。
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現在我們初中的老師被要求進(jìn)行心理健康教育考試。為的是可以教育學(xué)生。其實(shí)我發(fā)現老師的心理也不健康，在我們學(xué)校，大部分的老師心理不健康。只有一個(gè)時(shí)間是健康的。那就是暑假。因為那時(shí)沒(méi)心理負擔。但是一到開(kāi)學(xué)。心理就又開(kāi)始不健康了。因為壓力實(shí)在是太大。首先是到哪里去任教的問(wèn)題。一不小心你就會(huì )被調到偏遠的山區。那就有苦吃了。還有就是學(xué)科成績(jì)，這是唯一的目標。你是合格還是不合格全看你的成績(jì)。其它的不管。所以一開(kāi)學(xué)就沒(méi)得空了。心上象有一塊沉沉的石頭。一直抓學(xué)生的成績(jì)。唯恐落后。一直到暑假開(kāi)始。知道了結果。如果成績(jì)好的話(huà)，整個(gè)暑假就比較好過(guò)。如果成績(jì)比較差。就還是得膽心這個(gè)不合格會(huì )不會(huì )輪到自己頭上。所以說(shuō)老師心理上的這塊石頭往往影響到對學(xué)生的態(tài)度上。恨鐵不成鋼和體罰，變相體罰等等簡(jiǎn)單粗暴的做法就是這種心態(tài)的體現。
以上只是一個(gè)方面。還有一個(gè)就是待遇問(wèn)題。雖然老師有假期。但是也沒(méi)什么可以做呀，旅游需要錢(qián)，就那么點(diǎn)錢(qián)游多遠這一次去海南用了6000多。還真點(diǎn)心疼呢。但平時(shí)我們除了工資，幾乎沒(méi)什么錢(qián)了。工作時(shí)間呢從早上6點(diǎn)多。到晚上5點(diǎn)半。作為班主任的一星期兩次要到9點(diǎn)多才能離開(kāi)學(xué)校。上夜課就更不用說(shuō)了。而其它事業(yè)單位就沒(méi)這種情況了。他們8點(diǎn)鐘上班。下午也是很遲才上班的。而我們中午為了抓學(xué)生的成績(jì)幾乎是沒(méi)得休息的。他們工資比我們高。高中的老師盡管跟我們差不多辛苦。但他們工資比我們高多了。這樣的一比較心態(tài)又不平衡了。還有班主任，沒(méi)幾個(gè)愿當班主任，因為實(shí)在是太辛苦了。整個(gè)學(xué)校的調查結果顯示，沒(méi)幾個(gè)愿當班主任，當的大多數是不得已而為之。
最說(shuō)領(lǐng)導上的課差不多都是副科，不用調測的。有的還不用任課，多余的課壓在一部分老師身上，老師累得喘不過(guò)氣來(lái)。他們卻在那兒高唱"今年我們學(xué)校老師超編。"活兒誰(shuí)干得多。誰(shuí)挨的批評就最多。錢(qián)就拿得最少�；顑焊傻米钌俚�，好事樣樣有份，壞事一樣都輪不到。
所以說(shuō)要心理疾病要治療的首先是老師而不是學(xué)生。
心理健康與幸福人生
有了健康的.心理，才能正確、匆容、坦然的面對一切。才能對幸福有一個(gè)正確的理解，才能對幸福有一個(gè)合理的追求，你才會(huì )有幸福感。
貧困山區的小朋友們在那破爛不堪的教室里，用塑料布蒙蓋著(zhù)窗戶(hù)、門(mén)框，遮風(fēng)檔雨。用石塊當凳子，坐在用木板搭起的課桌旁，津津有味地聽(tīng)老師講課，努力學(xué)習的時(shí)候，他們的臉上都泛著(zhù)幸幅的微笑。有老師傳授知識，他們能學(xué)到知識，他們感到了幸福。因為他們的心理很健康：青少年時(shí)期學(xué)習是第一重要。所以他們如饑似渴地學(xué)習著(zhù)，吸收著(zhù)知識的養分，他們快樂(lè )著(zhù)，他們覺(jué)得幸福。
同學(xué)們，你有何感想?
你有沒(méi)有感到他們的環(huán)境和條件與我們城市里學(xué)校有那么大的差別?我們教室寬敞明亮，設施齊備，老師辛勤地教誨著(zhù)我們。我們是否每位同學(xué)都在努力地學(xué)習?我們在學(xué)習中會(huì )遇到疑難，在生活中會(huì )遇到同學(xué)之間的友誼向題，師生關(guān)系的處理問(wèn)題。我們每個(gè)人是否都能正確對待?都能正確處理?我們的臉上是否能都泛起山區小朋友們面頰上的幸福微笑!
問(wèn)題是我們每個(gè)人都要有一個(gè)健康的心理。人的一生都會(huì )遇到各種困難，都會(huì )經(jīng)受各種挫折，這是不可避免的。我們只有認真面對，勇敢地接受挑戰，在困境中求發(fā)展，求提高。當我們克服了一個(gè)又一個(gè)的困難，戰勝了一次又一次地挑戰，向困難挑戰其實(shí)是向自己挑戰，能一鼓作氣通過(guò)考驗，人生就從突破和創(chuàng )新中獲得無(wú)限的意義，我們就會(huì )有成就感，就會(huì )感到快樂(lè )。幸福沒(méi)有距離、沒(méi)有標準，幸福是一種感覺(jué)。當你心滿(mǎn)意足時(shí)，當你感到快樂(lè )時(shí)，就是幸福。
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今天早晨7：40，我準時(shí)的坐在沙發(fā)上收看于老師的講座。于老師主要講了四個(gè)主題：
一是如何培養孩子的孝心、愛(ài)心、責任心：
二是如何培養孩子的獨立自主的能力；
三是如何培養孩子抗擊壓力、面對挫折及防止被騙的能力；
四是家長(cháng)面對孩子叛逆、發(fā)脾氣、不愛(ài)學(xué)習等問(wèn)題如何與孩子正確溝通。
于老師首先談到“孝”。百善孝為先，孝是中華文化傳統提倡的行為，一般表現為孝順，孝敬。要對生活充滿(mǎn)感恩的心，感謝父母，尊敬老師。孝不但是外在要求，也是內在的一種責任。
然后談到“自立，自強，自信”。樹(shù)立正確的人生觀(guān)會(huì )直接決定人生的軌跡，孩子的成長(cháng)不是填鴨式的灌輸，知識固然重要，但更重要的是人的經(jīng)驗和悟性。不要墨守成規，按部就班，而是要在這個(gè)處處混沌喧囂的社會(huì )中，學(xué)會(huì )發(fā)現其中的有效信息。
通過(guò)于老師講的這堂課，讓我明白了一個(gè)道理：我們首先要學(xué)會(huì )感恩，學(xué)會(huì )做人，學(xué)會(huì )與人交往，不要與人斤斤計較，盡力去主動(dòng)幫助別人。自己的事情自己做。
想想自己，有時(shí)爸爸媽媽督促我學(xué)習，我總嫌啰嗦，有時(shí)讓我做一些力所能及的事，我總不情愿，想到這里，我不禁感到很內疚，爸爸媽媽為了我，不知操了多少心，受了多少累，我還不知道感恩，總惹他們生氣，傷心，太不應該了。在這里，我想對爸媽說(shuō)：“我錯了，我以后要聽(tīng)你們的話(huà)，好好孝敬你們，好好報答你們的養育之恩！”
在以后的生活中，我要改掉以自我為中心的壞習慣，跟同學(xué)們一起快樂(lè )的學(xué)習，樹(shù)立自己的遠大目標，樂(lè )觀(guān)，向上，積極進(jìn)取，做一個(gè)有孝心，有愛(ài)心，有自信的優(yōu)秀的合格人才。
今天，我準時(shí)的坐在沙發(fā)上收看于老師的講座。于老師主要講了三個(gè)主題：
一是如何培養孩子的孝心，教育孩子理解父母，尊敬老師，懂得感恩：
二是如何培養孩子的愛(ài)心，正確引導在人際交往中的一些技巧；
三是如何培養孩子自立、自強、自信以及抵抗挫折的能力。
她在第一個(gè)主題中講到這樣一個(gè)故事：從前，有一個(gè)小孩喜歡在一棵大樹(shù)下玩，他每天都來(lái)，可有一天，小孩愁容滿(mǎn)面地對大樹(shù)說(shuō)：“你看別的孩子都上學(xué)了，每天都有好玩的玩具，可我沒(méi)有”。大樹(shù)說(shuō)：“你把我結的.果子摘了去賣(mài)，你就有玩具了�！币院�，孩子只有秋天才會(huì )來(lái)大樹(shù)下。過(guò)了幾年，小孩成了青年，他對大樹(shù)說(shuō)：“別人都有房子了，都有家了，可我沒(méi)有�！贝髽�(shù)說(shuō)：“你可以把的樹(shù)枝砍了做房子�！庇诌^(guò)了多年，青年成了中年人，他對大樹(shù)說(shuō)：“別人都漂洋過(guò)海了，可我沒(méi)有�！贝髽�(shù)說(shuō)：“你可以把我的樹(shù)干砍了做獨木舟�！彼血毮局弁七M(jìn)海里走了。漸漸的孩子長(cháng)出了一根根白發(fā)，他來(lái)到樹(shù)樁前，樹(shù)樁問(wèn)他：“我已經(jīng)是一個(gè)沒(méi)有用的樹(shù)樁了，你也不會(huì )理我了吧？”孩子說(shuō)：“不，我會(huì )一直陪你曬太陽(yáng)，這是我的心愿，一生的心愿�！边@正是父母完成了對孩子一生的成全。在我們的一生中無(wú)私而又不求回報的養育著(zhù)我們。孝為德之本，我們要懂得感恩，要勇敢承擔愛(ài)與責任。要想成就別樣的人生，就要點(diǎn)亮自信的明燈，對自身的力量懷抱堅定的信念�？赐曛v座，我對我的人生有了新的思考，要想成才必先成人！
中小學(xué)生心理健康教育心得體會(huì ) 12
小學(xué)生心理健康教育是根據小學(xué)生生理、心理發(fā)展的規律和特點(diǎn)，運用心理學(xué)的教育方法和手段，培養小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)小學(xué)生身心全面和諧地發(fā)展和整 體素質(zhì)全面提高的教育。教育部1999年13號文件《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》中指出：良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，是 未來(lái)人才素質(zhì)中的一項十分重要的內容。走近新課程，“為了每一位學(xué)生的發(fā)展”的理念撲面而來(lái)，它比過(guò)去的教育教學(xué)更關(guān)注每一位學(xué)生的喜怒哀樂(lè )，更關(guān)注人的 情緒生活和情感體驗，更關(guān)注人的道德生活和人格養成，更關(guān)注學(xué)生的尊嚴。這意味著(zhù)，今后對老師的要求不僅是要完成“傳道、授業(yè)、解惑”的任務(wù)，而且應當成 為一個(gè)合格的心理輔導員，承擔起開(kāi)展心理健康教育的新任務(wù)。 因此在課程改革中科學(xué)、有效地開(kāi)展心理健康教育顯得尤為重要。下面我談兩點(diǎn)自己在新課程改革中自己對小學(xué)生心理健康教育工作的一點(diǎn)嘗試和體會(huì )：
一、創(chuàng )設和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境。
給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫(huà)壁，讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養園地，讓他們感受動(dòng)物的可愛(ài)。順孩子之天性，讓他們快樂(lè )的成長(cháng)。
創(chuàng )設優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。如校園的戶(hù)外場(chǎng)地富有變化，則具有激發(fā)小學(xué)生多種經(jīng)驗，誘發(fā)小學(xué)多種活動(dòng)行為的功能。在活動(dòng)場(chǎng)內，設計 豐富多彩的設備和材料，使處處充滿(mǎn)綠色和生機。教室是小學(xué)生主要的活動(dòng)空間，我們力爭使室內寬敞明亮，溫馨舒適。所布置的內容隨著(zhù)教育目標、季節變化而變 化。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對生活的熱愛(ài)，陶冶了小學(xué)生情操，充實(shí)了小學(xué)生生活，激發(fā)了小學(xué)生的求知欲，培養了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。
二、創(chuàng )設民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境 。
校園的教育教學(xué)精神環(huán)境是指校園中人與人之間的關(guān)系及校園校風(fēng)、氛圍等，它包括小學(xué)生生活、學(xué)習和游戲的'人文因素和活動(dòng)空間。心理學(xué)家蘇霍姆林斯基對認知與情感的關(guān)系，作了這樣一個(gè)生動(dòng)而貼切的比喻：“情感如同肥沃的土地，知識的種子就播種在這個(gè)土地上�！狈催^(guò)來(lái)講，如果離開(kāi)“情感”這塊“肥沃的土地”，也就結不出“良好的發(fā)展”的果實(shí)。
1、平等相待學(xué)生，跨越陳舊的“代溝”。
在課程改革環(huán)境下，要求教師轉變心態(tài)，改變以往居高臨下的權威態(tài)度，以親切的面孔、用平等、和諧的口吻與學(xué)生交流，縮短師生間的“心距”。學(xué)生在 這樣一個(gè)人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵、努力得到肯定的氛圍中，就能盡情釋放自己潛在的創(chuàng )造能量，毫無(wú)顧慮地表達自己的思想感情，自然地表露 出自己的困惑疑問(wèn)，首先就是創(chuàng )設和諧輕松愉快的學(xué)習環(huán)境。
良好的課堂心理環(huán)境是高質(zhì)量教學(xué)的有力保證。心理學(xué)研究表明：和諧、愉悅的氛圍有助于學(xué)生積極參與課堂活動(dòng)，而緊張、冷漠的氣氛會(huì )大大抑 制學(xué)生學(xué)習的熱情。如何減輕
消除學(xué)生學(xué)習上的心理壓力，培養學(xué)生對學(xué)習的一種良好心態(tài)?教學(xué)中，教師要扮演好一名引導者、組織者、協(xié)作者的角色，創(chuàng )造最佳 的心理氛圍，使學(xué)生情感得到體驗，心靈得到溝通，理念得到認同，情緒得到調節，行為得到訓練，讓學(xué)生充分地展示自我，從而使學(xué)生能學(xué)得懂、學(xué)得好、學(xué)得輕 松。這樣不僅增強學(xué)生的學(xué)習興趣、信心和勇氣，而且培養了學(xué)生相互協(xié)作，共同探究的精神。當學(xué)生的思維、情趣、愛(ài)好都有了張揚的空間時(shí)，就會(huì )走進(jìn)老師和老 師攀談并成為朋友，為學(xué)生的心理能夠健全發(fā)展打下了扎實(shí)的基礎。
2、師生真誠相對，理解鑄就成長(cháng)。
在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設身處地為他人著(zhù)想。作為教師，在學(xué)生面前必須表現一個(gè)真實(shí)的自我，用真誠的愛(ài)去對待每位學(xué) 生，才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信。蒙臺梭利說(shuō)：“教師不僅是一個(gè)教師，還是一個(gè)心理學(xué)家，因為他要指導兒童的生活和心靈�！� 開(kāi)展心理健康教育有一個(gè)重要的 原則就是理解。成年人渴望理解，小孩更渴望理解。許多成功的教育案例告訴我們：不理解何來(lái)教育。我們只有通過(guò)各種途徑，深入地理解我們的學(xué)生，才能達到成 功教育的目的。
作為一名老師，一名心理輔導員，如果不理解兒童的心理情感，不與他們真誠的相處，他是難以順利開(kāi)展工作的。隨著(zhù)社會(huì )的不斷變化發(fā)展，人的心 理也在不斷地變化著(zhù)。社會(huì )的因素，家庭的教育都給我們的教育帶來(lái)了一定的難度，唯有積極探索，適應新情況，敢于面對新問(wèn)題，才能不斷地發(fā)現兒童的最新動(dòng) 態(tài)，走出一條與時(shí)俱進(jìn)而不會(huì )落后的道路。 現代的教育觀(guān)認為，教師不應該是教育的主宰，不應該再有權威不可侵犯的思想。命令、強迫的教育方式其實(shí)是把軟刀子，不但否定了學(xué)生的權利和尊嚴， 導致學(xué)生的心理障礙，而且扼殺了學(xué)生的創(chuàng )造力。放下架子，努力創(chuàng )設寬松、和諧的氛圍，以朋友的身份與學(xué)生交流，用真誠換真誠，讓學(xué)生切實(shí)感覺(jué)到你是他的朋 友，你才能深入他們的內心世界，才能使他們從心里接受你善意的意見(jiàn)與建議。
3、傾注真心真愛(ài)，促進(jìn)感情內化。
師生心理交融的基礎是感性的交情，也是愛(ài)的投入。教師應重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因為這些學(xué)生常常由于這樣或那樣的 原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當學(xué)生遇到不順心的事時(shí)，就會(huì )產(chǎn)生不良情緒，并對學(xué)習和生活造成一定的影響。如何讓這種 消極的影響降到最小?我認為教師應深入了解學(xué)生，善于與學(xué)生溝通，進(jìn)行談心、交流，進(jìn)而開(kāi)導學(xué)生，傾聽(tīng)學(xué)生的內心情感，感知學(xué)生的內心世界，以老師真誠的 愛(ài)去關(guān)心、呵護每個(gè)學(xué)生，讓學(xué)生的心靈得以寄托，讓學(xué)生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí)，老師應及時(shí)伸出援助之手幫助學(xué)生，使學(xué)生 幼小的心靈得到鼓舞，讓學(xué)生相信自己一定能行，逐步養成良好的心理品質(zhì)。
總之，加強學(xué)校心理健康教育是當前學(xué)校教育改革在新形勢下的新視角，它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展，雖然，開(kāi)展心理健康教育的方法與途徑有很 多，但我個(gè)人認為，事實(shí)也證明了，當學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí)，教師只有對學(xué)生傾注真情的愛(ài)，才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈，才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文 化知識，學(xué)生只有在教師“真愛(ài)”的陶冶下，才能更積極地投入到學(xué)習中，這是開(kāi)展心理健康教育不可缺的方法與手段。
中小學(xué)生心理健康教育心得體會(huì ) 13
通過(guò)本次心理健康教育知識的學(xué)習，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習的心得體會(huì )：小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師，教師要尊重學(xué)生。不可有私心講究誠信，要創(chuàng )設和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫(huà)壁，讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養園地，讓他們感受動(dòng)物的可愛(ài)。順孩子之天性，讓他們快樂(lè )的成長(cháng)。創(chuàng )設優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對生活的熱愛(ài)，陶冶了小學(xué)生情操，充實(shí)了小學(xué)生生活，激發(fā)了小學(xué)生的求知欲，培養了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。
要創(chuàng )設民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境，平等相待學(xué)生在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設身處地為他人著(zhù)想。作為教師，在學(xué)生面前必須表現一個(gè)真實(shí)的自我，用真誠的愛(ài)去對待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信師生心理交融的基礎是感性的交情，也是愛(ài)的投入。教師應重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因為這些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當學(xué)生遇到不順心的事時(shí)，就會(huì )產(chǎn)生不良情緒，并對學(xué)習和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小?我認為教師應深入了解學(xué)生，善于與學(xué)生溝通，進(jìn)行談心、交流，進(jìn)而開(kāi)導學(xué)生，傾聽(tīng)學(xué)生的內心情感，感知學(xué)生的內心世界，以老師真誠的愛(ài)去關(guān)心、呵護每個(gè)學(xué)生，讓學(xué)生的心靈得以寄托，讓學(xué)生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí)，老師應及時(shí)伸出援助之手幫助學(xué)生，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞，讓學(xué)生相信自己一定能行，逐步養成良好的心理品質(zhì)。
總之，加強學(xué)校心理健康教育是當前學(xué)校教育改革在新形勢下的新視角，它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展，雖然，開(kāi)展心理健康教育的方法與途徑有很多，但我個(gè)人認為，事實(shí)也了，當學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí)，教師只有對學(xué)生傾注真情的愛(ài)，才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈，才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識，學(xué)生只有在教師“真愛(ài)”的陶冶下，才能更積極地投入到學(xué)習中，這是開(kāi)展心理健康教育不可缺的方法與手段。
如今，我已經(jīng)是初二的學(xué)生了，很快就要初三了，就要進(jìn)入十分關(guān)鍵的一年了。壓力也是越來(lái)越大。經(jīng)�？赡軙�(huì )很晚回家。作業(yè)也有很多，晚上有可能，要到一兩點(diǎn)。所以有很多人受不了這種生活，想法越來(lái)越消積。其實(shí)我覺(jué)得，遇到這種時(shí)候樂(lè )觀(guān)是最重要的，因為一個(gè)人的心里想法可能會(huì )關(guān)系到很多的事情。樂(lè )觀(guān)的重要體現在很多的方面，比如每當我考試成績(jì)不理想的時(shí)候，我就會(huì )從好處想，比如說(shuō)我遇到了什么新的題型，新的計算方法，把它總結出來(lái)。去積極的應對下一次考試，考好了就行。
在報紙上，小說(shuō)中，經(jīng)�？梢钥吹�，有很多人，的了重病和絕癥，原本看上去，無(wú)藥可醫，但是很多人在醫生的指導，和自己樂(lè )觀(guān)的心理，是原本看上去的絕癥，成功地將它們打敗了，即使是么有打敗，一次去世的，大多死而無(wú)憾。
這些事例成功的告訴我們，樂(lè )觀(guān)的.心理是十分重要的。所以我們在遇到大壓力，不順心的時(shí)候樂(lè )觀(guān)成了不可缺少的部分。
其實(shí)樂(lè )觀(guān)就是以積極的態(tài)度，來(lái)處理事情。不止一個(gè)案例告訴我們，積極，和消極的態(tài)度對事情的影響。更重要的是如今，一個(gè)人有沒(méi)有積極地處事態(tài)度，已經(jīng)被列為評價(jià)一個(gè)人，是否健康的標準了。所以積極地態(tài)度是更重要的。處世消極不僅會(huì )影響到人的心理健康，還會(huì )影響身體健康，消極的心理，有時(shí)會(huì )影響到一個(gè)人的食欲，一個(gè)人的睡眠狀況變差，如果這些變得越來(lái)越差，身體怎么可能會(huì )變好呢? 以上說(shuō)了這么多點(diǎn)，大家因該明白處理事情的態(tài)度了，以這樣的方式，處理任何事情都沒(méi)有問(wèn)題。
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隨著(zhù)社會(huì )的進(jìn)步和發(fā)展，人們對健康的認識有了進(jìn)一步的拓展和了解，對心理健康也越來(lái)越重視關(guān)注了。心理健康教育尤其是學(xué)生心理健康教育越來(lái)越引起人們的關(guān)注，不同年級的人有各自不同的的性格特點(diǎn)，所以就有不同的心理健康教育。一起來(lái)簡(jiǎn)單看看小學(xué)生的健康教育特點(diǎn)。
隨著(zhù)社會(huì )的進(jìn)步，人們對健康的理解日益全面和深入，對身體健康之外的心理健康也越趨重視。"心理健康"的術(shù)語(yǔ)和內容也通過(guò)各種途徑為人們所逐步認識和了解，特別是一些經(jīng)濟較為發(fā)達的城市，學(xué)生心理健康教育和輔導，已被納入到正式的學(xué)校教育中去，為孩子的健康，順利成長(cháng)奠定良好基礎。對此我談一下我的淺顯認識。
一、氣氛和諧，方法靈活。
對于小學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們的年齡小，感知、思維等方面的能力以及知識經(jīng)驗都非常有限。故而，在教學(xué)內容上，教師應該根據教學(xué)大綱的要求和學(xué)生的實(shí)際情況，力爭做到深淺適度，精講巧練，符合兒童的智力發(fā)展水平以及已有的經(jīng)驗。語(yǔ)文教學(xué)，關(guān)鍵在于一個(gè)“活”字，作為小學(xué)語(yǔ)文教師，要容忍、寬容學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中的偏執，真正確立學(xué)生的主體地位，熱愛(ài)、尊重、理解、相信每一個(gè)學(xué)生，建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系，要以表?yè)P鼓勵為主，要善于傾聽(tīng)不同的聲音，適時(shí)地選擇一個(gè)既合本意，又易于為學(xué)生接受的實(shí)事求是的'表達，打動(dòng)學(xué)生的心弦，引起他們的共鳴，使得課堂成為平等、和諧、圍爐夜話(huà)般的溫馨境地，在輕松和諧的氣氛中，讓學(xué)生想說(shuō)就說(shuō)，敢于表述不同意見(jiàn)，使學(xué)生的個(gè)性得到充分發(fā)展。
從小學(xué)生的心理發(fā)展上來(lái)看，他們在感知過(guò)程中，還不能自覺(jué)地調節和支配自己的感知，不善于對物體進(jìn)行綜合分析，目的性不明確，無(wú)意性和情緒性明顯;在注意上，小學(xué)生是無(wú)意注意占優(yōu)勢，注意力不穩定，不持久，容易被一些新異刺激所吸引，此階段，他們的有意注意也在發(fā)展，但還達不到完善的程度。這就要求老師在教學(xué)方法上，應該精心設置，有意注意、無(wú)意注意交替出現，教學(xué)中可采用直觀(guān)形象的教具、學(xué)具，也可以運用現代教育技術(shù)，例如多媒體電腦等，化抽象為形象，幫助學(xué)生理解。我們還可以推出課本劇，讓學(xué)生對課文進(jìn)行創(chuàng )造、加工并演出，合適的篇目讓學(xué)生自編、自導、自演、自評，從而全方位地投入到了語(yǔ)文實(shí)踐中。通過(guò)靈活多變的教學(xué)方法，充分調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng )新意識，讓學(xué)生在輕松愉快中獲取了知識。
二、樹(shù)立榜樣，陶冶性情。
在小學(xué)語(yǔ)文教材中，選入了大量文質(zhì)兼美的優(yōu)秀篇章。同時(shí)也塑造了豐富多彩的人物形象。有勤奮學(xué)習，刻苦鉆研，為人類(lèi)社會(huì )的進(jìn)步作出貢獻的科學(xué)家;有為保衛祖國，忠貞不屈，拋頭顱，灑熱血的民族英雄、鋼鐵戰士;有心地善良，樂(lè )于助人，勤勤懇懇的農民;有熱愛(ài)學(xué)習，人小志大的紅領(lǐng)巾;有鞠躬盡瘁，死而后已的人民總理等等，古今中外，無(wú)所不包。這是一條極其精美、豐富的人物畫(huà)廊，老師應該讓學(xué)生在認識這些人物高尚靈魂的同時(shí)，引導學(xué)生把這些人物形象作為榜樣，樹(shù)立在心中。榜樣的力量是無(wú)窮的，他們或是具體、明確，或是間接、潛移默化地教育了學(xué)生，使學(xué)生在學(xué)習語(yǔ)文的過(guò)程中，心靈得到了凈化，情操得到了陶冶，形成了健全的人格。
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擁有健康的心理是現代人必備的條件和基礎，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。葉一舵教授用生動(dòng)的事例、準確的語(yǔ)言、高度的理論，豐富的內容、實(shí)踐驗證的標準給我們上了難得的一課，通過(guò)這次的學(xué)習，收獲很大。
我感覺(jué)教師具有健康的心理非常重要。教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構成良好師生關(guān)系的基礎，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則。教師的心理健康主要還是要靠自己的調整和維護。一個(gè)優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系――既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。從心理學(xué)的角度來(lái)講，教師這一職業(yè)是如今最“他的工作得接受許多人直接或間接的檢查和監督――學(xué)生、校長(cháng)、教研員、學(xué)生家長(cháng)、教育局等等，所有的這些人和社會(huì )團體都認為自己對教師的工作有評價(jià)的權利。對于教師應該怎么做，他們都有自己不同的觀(guān)念和想法。僅僅是與以上提到的這些人相處就可能讓教師產(chǎn)生焦慮，不管是正常的焦慮還是神經(jīng)過(guò)敏性焦慮。教師自己心里也有“隨時(shí)隨地都在監督著(zhù)自己的工作，甚至比別人更嚴格、更苛刻，教師應該樹(shù)立正確而且穩定的自我概念，包括對自己身體、能力、性格、態(tài)度、思想等方面的認識。是一系列態(tài)度、信念和價(jià)值標準所組成的有組織的認知結構，把一個(gè)人的各種習慣、能力、觀(guān)念、思想和情感組織聯(lián)結在一起，貫穿于經(jīng)驗和行為的一切方面，客觀(guān)評價(jià)自己，合理要求自己，了解并愉悅地接受自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不給自己設定高不可攀的目標，個(gè)體因為對自己更加了解。
教師對失敗的看法是自我維護心理健康能力的中心因素。正因為教師是心理上“失敗和過(guò)錯發(fā)生的機率就特別大。每個(gè)人都會(huì )有錯，每個(gè)人都會(huì )有失敗的經(jīng)歷，關(guān)鍵是看怎么去認識和對待自己的失敗。如果能從失敗中吸取教訓、總結經(jīng)驗，失敗就是成功之母。而且能減少壓力和焦慮的來(lái)源，更有利于自身的心理健康。一個(gè)對自己的教學(xué)能力充滿(mǎn)信心的老教師對學(xué)生家長(cháng)和社會(huì )上其他人員對課程提出的不同意見(jiàn)會(huì )處之泰然。與教育界之外的人談?wù)撽P(guān)于課程的時(shí)候，他心態(tài)平衡，語(yǔ)氣堅定，因為他知道自己是一個(gè)有能力的教師，他知道自己在說(shuō)些什么。他清楚地知道，自己對問(wèn)題的直接接觸更多，因而對整個(gè)教育形式也就有更客觀(guān)的把握。他從實(shí)際工作中建立起來(lái)的安全感不會(huì )受到影響。因為學(xué)生對他友好而不失尊敬，因為他幫助差生并真的使其成績(jì)上升，因為他客觀(guān)地知道教學(xué)中的失敗是不可避免的。
教師在學(xué)生面前應控制自己的消極情緒，不把挫折感帶進(jìn)教室，更不要發(fā)泄在學(xué)生身上。教師覺(jué)得在工作中受到了委屈，很自然地容易把氣發(fā)泄在座在自己教室里的學(xué)生身上，因為學(xué)生常常就是讓他們受委屈的“適當地刺激一下?lián)v蛋學(xué)生的自尊對矯正學(xué)生的問(wèn)題行為可能是有效的，然而教師在情緒激動(dòng)的時(shí)候很難把握好這一尺度，常常就可能傷害學(xué)生，也破壞了自己在學(xué)生心中的形象。如果教師是因為自己遇到了挫折而煩躁，并且因此而斥責學(xué)生，學(xué)生們是能夠意識到的。他們不僅不愿再尊重教師，聽(tīng)教師的話(huà)，還可能會(huì )報復教師。如果不良情緒積蓄過(guò)多，得不到適當的宣泄，容易造成心身的緊張狀態(tài)。這種緊張持續時(shí)間過(guò)長(cháng)或強度過(guò)高，還可能造成心身疾病。教師也應該選擇合適的時(shí)候、合理的方式宣泄自己的情緒。情緒的宣泄可以從“兩個(gè)方面著(zhù)手。心“方面如在適當的環(huán)境下放聲大哭或大笑”
不僅僅是教師，各行各業(yè)的人都正逐步認識到，都能幫助他們更愉快、更有效地工作。一提到心理治療，人們就會(huì )把它與精神病掛鉤。人們越來(lái)越認識到，求助于心理治療的教師是誠實(shí)、有勇氣、愿意進(jìn)步和發(fā)展的教師。要一個(gè)被心理問(wèn)題所困擾的教師硬撐著(zhù)低效率地工作是沒(méi)有任何意義的，其結果很有可能是教師把他的消極情緒投射到他所教的學(xué)生身上，給學(xué)生的心理造成不良影響�，F代社會(huì )飛速發(fā)展，新的知識層出不窮，要想靠在學(xué)校學(xué)習的十幾年就學(xué)會(huì )人類(lèi)經(jīng)歷了幾千年的知識技能尚不可能，更不用說(shuō)今天呈幾何級增長(cháng)的新知識。而教師是知識的傳播者，是人類(lèi)知識的代言人，教師不斷接受繼續教育，學(xué)習新的知識，就成為必然之舉�；畹嚼�，教師如果不學(xué)習，就跟不上時(shí)代的'要求，跟不上社會(huì )的發(fā)展，而青少年的好奇心強，求知欲強，特別喜愛(ài)并能接受新事物，這樣教師與學(xué)生之間的代溝會(huì )越來(lái)越大，學(xué)生還有可能會(huì )因此而不尊重教師。積極的參加繼續教育也是教師維護自身心理健康的一項重要措施。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習和掌握新的知識，盡快適應新的教學(xué)觀(guān)念，掌握新的教學(xué)方法。
學(xué)生的心理健康也非常重要。心理學(xué)研究表明，每一個(gè)學(xué)生都有很大的潛能，都有可能成為優(yōu)秀者，主要是看后天的教育與影響。而我們作為教師，在平時(shí)的教學(xué)中應該注重發(fā)揮學(xué)生的潛能，為學(xué)生的發(fā)展創(chuàng )造必要的條件，讓其充分的發(fā)揮出來(lái)。在課堂教學(xué)中，教師要注意觀(guān)察學(xué)生的實(shí)際情況，有意識的培養學(xué)生的優(yōu)勢，并注意培養和克服學(xué)生的劣勢。注意發(fā)揮學(xué)生的優(yōu)勢，可以促進(jìn)學(xué)生的智力的開(kāi)發(fā)，也要注意采取激勵的辦法，學(xué)生的學(xué)習成績(jì)=能力×激勵，讓學(xué)生看到自己的優(yōu)勢均，自信心增強了，就會(huì )促進(jìn)智力的發(fā)民展，這次學(xué)習讓我深刻感受到了一些東西。想要真正成為一個(gè)身體力行的榜樣，我們需要不斷提升自己的魅力與氣質(zhì)，培養良好的性格、高雅的風(fēng)度、卓越的才能和高尚的品質(zhì)。只有這樣，我們才能真正成為學(xué)生們學(xué)習的模范。
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