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拓展訓練心得體會(huì )：挖掘潛能
某些事情讓我們心里有了一些心得后，心得體會(huì )是很好的記錄方式，如此可以一直更新迭代自己的想法。你想好怎么寫(xiě)心得體會(huì )了嗎？以下是小編收集整理的拓展訓練心得體會(huì )：挖掘潛能，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
xx年2月10日，我們趙都小學(xué)全體教師參加了在曙光路小學(xué)舉行的“團隊拓展”訓練活動(dòng)，教練員由曙光路校長(cháng)彭寶祥及王、李靖、王思雅主任擔任。拓展訓練主題為“崗位角色再認識，加強執行力，提高團隊意識”。通過(guò)本次團隊拓展，我受益匪淺：作為個(gè)人，不僅要了解了自己，挑戰自己，只有在困難中挑戰自己，在磨練中超越自己，才會(huì )有新的發(fā)現，新的進(jìn)步;一個(gè)人的力量很多時(shí)候是不夠的，需要團隊合作來(lái)完成;要相信自己，相信團隊，齊心協(xié)力做好每項工作，我們會(huì )做的更好!
2月10日8點(diǎn)半，趙都小學(xué)全體學(xué)員在曙光路舞蹈房里，聆聽(tīng)了彭寶祥教練對相關(guān)情況的簡(jiǎn)要說(shuō)明和對此次活動(dòng)的期望后，我們按要求圍成同心圓進(jìn)行培訓前的熱身，接下來(lái)各小隊給所在的小組命名、設計隊徽、隊訓、創(chuàng )作隊歌，并選出隊長(cháng)、副隊長(cháng)和旗手，再逐組一一展示。
之后，各組舉著(zhù)隊旗來(lái)到操場(chǎng)，各隊抽簽決定比賽順序。比賽項目是：跳繩、鉆圈、傳球等四項。我們騰飛隊其他三項比賽很順利，到傳球時(shí)，我們把個(gè)人將折好的報紙一張一張地接起來(lái)，乒乓球由南邊到北從第一張報紙慢慢傳下去，一直傳到南面地上放著(zhù)的紙杯里。由于風(fēng)大，報紙在手中不聽(tīng)使喚，加上隊員不夠冷靜，導致乒乓球一次次有報紙上滑落下來(lái)，但是，隊員們沒(méi)有一位放棄，及時(shí)調整自己的心態(tài)與動(dòng)作，直到乒乓球進(jìn)入紙杯才松了一口氣。這項活動(dòng)告訴我們：遇到困難不要輕易說(shuō)“不”，要重新認識自我，超越自我，要認真分析形勢，沉著(zhù)冷靜，團結協(xié)作，堅持到底才能成功。
上午最后一項活動(dòng)是“信任背摔”，這是一個(gè)廣為人知的經(jīng)典拓展項目，每個(gè)隊員都要筆直的從1.6米的平臺上向后倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。每個(gè)人都希望可以和他人相互信任，否則就會(huì )缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個(gè)值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個(gè)游戲能讓使隊員在活動(dòng)中建立及加強對伙伴的信任感及責任感。這項活動(dòng)培養了團體間的高度信任;提高了組員的人際溝通能力;引導組員換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。
下午2點(diǎn)，我們準時(shí)來(lái)到舞蹈房進(jìn)行下午的拓展訓練：七巧板和風(fēng)雨人生路。
“七巧板”作為游戲項目變幻無(wú)窮，寓教于樂(lè )，帶給學(xué)員無(wú)限體驗的空間，項目在溝通、協(xié)調、團隊意識、領(lǐng)導力、執行力方面都有所展示并對提升這些能力非常有助益。項目開(kāi)始，將團隊分成七個(gè)工作組，模擬單位中不同部門(mén)或者各個(gè)分支機構，通過(guò)團隊完成一系列復雜的“七巧板”任務(wù)，體驗溝通，團隊合作，信息共享，資源配置，創(chuàng )新觀(guān)念，高效思維，領(lǐng)導風(fēng)格，科學(xué)決策等管理主題，系統整合團隊。教練員講明要求后，游戲從開(kāi)始，七個(gè)小隊就以自己的小團隊為單位，各自為政。大家按照既定的思維方式去做，都在去想怎樣讓自己的小隊拼的圖形最多，得分最高，而忽視了團隊總任務(wù)的完成。我們騰飛隊雖然率先意識到，僅僅是自己小組完成任務(wù)對整個(gè)團隊任務(wù)的完成根本起不到什么作用，認為沒(méi)有奉獻，就沒(méi)有收益，沒(méi)有相互合作就沒(méi)有團隊任務(wù)的完成，但喊破了嗓子也無(wú)濟于事。后來(lái)有的小隊想到了合作，但也只是“你的拿過(guò)來(lái)給我用，然后你再用”那種先己后人的思想統領(lǐng)自己，加上領(lǐng)導小組沒(méi)有能夠充分發(fā)揮自己的領(lǐng)導作用，致使能得千余分的活動(dòng)僅僅得了460分。當教練指出游戲活動(dòng)的迷津后，大家回過(guò)頭來(lái)一想，在這個(gè)過(guò)程中，我們確實(shí)忽略了太多的因素。
我們在拿到任務(wù)書(shū)后，我們甚至沒(méi)有詳細地看一遍就開(kāi)始動(dòng)手拼圖。沒(méi)有想到如何才能共同完成任務(wù)，沒(méi)有想到如何發(fā)揮團隊作用，其結果是我們陷入到無(wú)序和混亂之中。如果我們在拿到任務(wù)書(shū)后能夠更多思考一會(huì )，想到資源的短缺，想到如何高效地利用資源，想到如何組織，想到如何分工協(xié)作,想到面對的困難，想到如何去解決困難，那么各小組也就明白一個(gè)統一領(lǐng)導與協(xié)調的重要性，確立第七小組的領(lǐng)導地位與服從領(lǐng)導與協(xié)調也就容易得多了。有了領(lǐng)導與服從，有了統籌與計劃，有了分工與協(xié)作，有了共享，這個(gè)游戲相信可以在很短時(shí)間內完成。多動(dòng)腦筋，多思考，找到有序的工作步驟和工作方法可以起到事半功倍的效果。學(xué)校就是一個(gè)大團隊，在實(shí)際的工作中，我們需要有主見(jiàn)的領(lǐng)導，有明確的目標，然后各個(gè)部門(mén)圍繞著(zhù)這個(gè)目標，去調動(dòng)本部門(mén)的資源，分工協(xié)調，有效溝通，團結協(xié)作，各部門(mén)需要充分的信任，并以完美的執行力最終完成公司的目標。
感受最深的是“風(fēng)雨人生路”。訓練師首先讓大家按1號、2號的順序報號，1號面北而立，2號面南站立。1號的全體隊員被一位教練員帶出去。所有2號隊員留在原地待命。教練員告訴我們說(shuō)：“我們給大家每人發(fā)一個(gè)眼罩戴上，看不到一點(diǎn)光為準，扮作盲人，一會(huì )兒有聾人把你們帶出去，允許摘下眼罩時(shí)再摘下來(lái)，中間的過(guò)程不許說(shuō)話(huà)，“風(fēng)雨人生路”拓展訓練正式開(kāi)始�！�
什么都看不到的我，心里感到很無(wú)助，感覺(jué)世界一下子變了，一切變得深不可測。這時(shí)，一雙溫暖的小手放進(jìn)了我的手心，輕輕地抓了抓，我猜想，一定是一位可愛(ài)的小妹妹。我的心立刻平靜下來(lái)。隨之“風(fēng)雨人生路”歌曲的響起，我在這雙小手的攙扶下出發(fā)了。
作為“盲人”我，格外小心地試探著(zhù)往前移動(dòng)，一只小手松開(kāi)了，她要干什么?疑惑之中，移開(kāi)的那只小手輕輕拍了一下我的右腿，我意識到路途有變化，不再是平坦路了。果然，我在她的示意下，邁下了“風(fēng)雨人生路”的第一個(gè)臺階。接下來(lái)，第二個(gè)，第三個(gè)……，下樓過(guò)程中，“溫柔的小手”時(shí)而向上拉我的右腿，哦，是在跨“欄桿”，時(shí)而輕輕向下按我頭部，哦，是彎腰鉆洞;“過(guò)橋”、“走窄道”“上樓”等等，一路上有了“溫柔的小手”的扶持，我走得安穩，走得踏實(shí)，走得放心。我一次又一次地在想，這雙“溫柔的小手”是誰(shuí)呢?她肯定姓“好”，叫“好妹妹”，即使這不是她的真名，也會(huì )是她的別名，或者網(wǎng)名，我想僅僅地擁抱著(zhù)她，對她說(shuō)一聲：好妹妹，就你就是我的親妹妹!在以后的日子里，我會(huì )傾其所有，支持并幫助你。
當我摘下眼罩時(shí)。第一想看到的，就是扶我走過(guò)“風(fēng)雨人生路”那雙“溫柔的小手”的主人——我的好妹妹，當彼此相見(jiàn)時(shí)，我們情不自禁地擁抱在一起，千言萬(wàn)語(yǔ)匯成兩個(gè)字——謝謝!
訓練結束了，訓練給我留下深刻的感受：珍視明亮的眼睛，科學(xué)地保護它，合理地利用它;切記感恩，對幫助過(guò)自己的親人、朋友、同事甚至陌生人給予回報，并積極創(chuàng )造條件幫助他人。
為期一天的團隊拓展活動(dòng)結束了，但每個(gè)細節不斷在頭腦中回放，它促使我不斷思考：
1、一個(gè)人要正確認識自己，相信自己，超越自己，勇于挑戰才有新的發(fā)現，新的進(jìn)步
2、明確自己的角色，發(fā)揮自己和團隊的作用。領(lǐng)導很關(guān)鍵，只有好的領(lǐng)導，才能帶出優(yōu)秀的團隊。每個(gè)人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮個(gè)體的主觀(guān)能動(dòng)性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。
3、應學(xué)會(huì )遇到問(wèn)題換位思考。在工作中，不要為表面的現象所困擾，有些印象其實(shí)是主觀(guān)的臆想，需要你的耐心和智慧，通過(guò)分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過(guò)組織、協(xié)調達到目標，通過(guò)溝通交流，才能建立多贏(yíng)的局面。
4、在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
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