拓展培訓心得體會(huì )（精選23篇）
我們心里有一些收獲后，寫(xiě)心得體會(huì )是一個(gè)不錯的選擇，這樣可以記錄我們的思想活動(dòng)。那么心得體會(huì )怎么寫(xiě)才能感染讀者呢？以下是小編精心整理的拓展培訓心得體會(huì )，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
拓展培訓心得體會(huì ) 篇1
短短的兩天戶(hù)外拓展訓練很快就結束了，但我的心久久不能平靜。在這次活動(dòng)中，我收獲了太多的感想，有著(zhù)太多太多想說(shuō)的話(huà)，在我過(guò)往的生活和工作經(jīng)歷中，從來(lái)沒(méi)有過(guò)如此強烈的感悟，當我和隊友們經(jīng)歷了一次次的困難的考驗，完成一個(gè)又一個(gè)挑戰時(shí)，我發(fā)現自己站在了一個(gè)新的高度，重新思考很多曾經(jīng)難以跨越的思想障礙和問(wèn)題，是什么給了我們力量，是什么讓我們的心重新溫暖，又是什么讓久違的信任再次降臨，這一切源自于我們大家真誠相待，齊心協(xié)力,團結一致，共同面對。
在第一個(gè)同舟共濟的游戲里，我們共同努力以第一名的好成績(jì)完成了看似不可能很快完成的的任務(wù)。游戲開(kāi)始，在短暫的共同商議后，本著(zhù)強——弱——強的隊員搭配原則，大家小心、努力地完成需要的每一個(gè)環(huán)節，漢文同學(xué)更是第一個(gè)走上吊繩，去試驗怎樣從吊繩上安全著(zhù)陸的方法。在最后關(guān)頭，大家緊緊抱在一起，由于輪胎太小，有的隊友需要直接踩在另一個(gè)隊友的腳上、身上，但是沒(méi)有一個(gè)人叫痛，當時(shí)大家只有一個(gè)共同的愿望，不要讓任何一個(gè)隊員掉下去，要堅持。當我們成功的時(shí)候，每個(gè)人都難以抑制內心的喜悅，高歌歡呼，那樣的開(kāi)心，是賺多少錢(qián)拿多少項目也無(wú)法比擬的一種成就感，那樣質(zhì)樸，那樣真實(shí)可愛(ài)，大家都像孩子一樣互相分享著(zhù)成功的喜悅。
在自力更生做午飯的環(huán)節，又是另一番可愛(ài)的景象了，從來(lái)沒(méi)有炒過(guò)菜的菊花被柴火熏得滿(mǎn)臉是黑煙，漢文收拾好新鮮的魚(yú)，金梅用不太熟練的刀功切好了菜，大家認真地討論魚(yú)要清蒸還是紅燒，還有另一些隊員在寫(xiě)隊旗，想口號，大家伊然一家人一般自然、親近，完全沒(méi)有陌生，防備和拘謹。這樣的開(kāi)心，有多久沒(méi)有過(guò)了?當大家在飯后在草坪上瘋玩“老鷹捉小雞”的時(shí)候，那樣開(kāi)懷的笑聲瞬間勾起大家對童年的回憶，孩提時(shí)的歡樂(lè )，有多少時(shí)候能出現在我們現在的生活中。如果不是這次拓展，大家內心的那些簡(jiǎn)單的小快樂(lè )要在什么時(shí)間、什么地點(diǎn)才得以釋放?
在做“天使之手”的游戲時(shí)，是我個(gè)人面臨的最大的挑戰，這個(gè)好聽(tīng)的名字本質(zhì)就是恐怖的高空走鋼絲。首先我畏高，其次我有腰傷。但是規定團隊必須每個(gè)人都過(guò)，我內心掙扎著(zhù)。前面的隊友完成了下來(lái)鼓勵我并告訴我一些小決竅，身邊的隊友也說(shuō)要我挑戰一下自我，于是我決定，搏一回。當隊友黃誠緊拉著(zhù)我的手在鋼絲上邁出第一步時(shí)，我害怕得不能呼吸，一直立在繩上不敢動(dòng)，這時(shí)，我聽(tīng)見(jiàn)我的隊友們在下面在呼喊，加油，你一定行，你很棒!那一瞬間，我似乎放下了所有的驚恐，鼓起勇氣再次走出艱難的一步，我想說(shuō)，如果沒(méi)有那些鼓勵，沒(méi)有那些加油，我無(wú)法堅持，我無(wú)法戰勝那個(gè)害怕的我，謝謝我的隊友們。
在玩“風(fēng)雨人生路”這個(gè)游戲時(shí)，無(wú)法預知前面的路，僅憑這個(gè)聽(tīng)上去都讓人不安的名字內心就有些讓人擔憂(yōu)，沒(méi)有方向，不知道何時(shí)完成目標，沒(méi)有任何指引，更沒(méi)有基本的保護措施。有的只是一名隊友牽著(zhù)的這只手，這名隊友，我并不熟悉，他決定著(zhù)我的一切，我看不見(jiàn)，只有依靠他，他會(huì )帶我走過(guò)怎樣的路，又如何避免受到傷害，這一切猶如身處迷霧，完全茫然。但當他牽著(zhù)我的手到達終點(diǎn)聽(tīng)到那優(yōu)美熟悉的琵琶語(yǔ)的音樂(lè )時(shí)，我知道我安全了，從一路的緊張中解脫出來(lái)，我迅速地回憶我和隊友走過(guò)的每個(gè)坎坷，最初，他小心翼翼地讓我一步步挨著(zhù)他的腳走，到我們達到一種默契后連續的大步，到后來(lái)遇到一個(gè)陡坡他用身體擋著(zhù)我慢慢滑下，再到他用手使勁拍打可能會(huì )撞到我的頭的水泥墻，還有他細心地讓我摸著(zhù)鐵索讓我在搖晃的橋上找到每一個(gè)著(zhù)力點(diǎn)，還有許多許多。我能感受到，他認真謹慎地想著(zhù)每一個(gè)困難需要跨越的方法以及怎樣用一只手去傳達給我最準確的信息，讓我不要受傷，不要偏離方向。那一刻，我淚流滿(mǎn)面，我有多久沒(méi)有這樣信任一個(gè)人，我的隊友給我的那種安全感，那種共風(fēng)同雨的感動(dòng)讓人無(wú)法平靜，我只想對他說(shuō)：謝謝!當我們浴血奮戰在這個(gè)適者生存、優(yōu)勝劣汰的社會(huì )時(shí)，我不相信任何人只相信自己，在處理與客戶(hù)關(guān)系時(shí)，我把這些看成貓和老鼠的游戲——甲方乙方，在與員工的相處上，我一直把握著(zhù)用人并疑人的原則處處設防。信任是什么呢?這兩個(gè)字太遙遠。而那一刻，我的隊友，用他的友愛(ài)，他的呵護，他的力量，他的無(wú)私讓我明白，人與人之間最重要的是信任，關(guān)愛(ài)。其實(shí)在我的成長(cháng)和成就背后，有多少親人、朋友的支持，有多少無(wú)私的關(guān)愛(ài)，太多的時(shí)候，我們被利益蒙住了雙眼，看不到真相，當一個(gè)人心中有愛(ài)懂得感恩的時(shí)候，當你懂得怎么去愛(ài)你身邊的人，家人，朋友，員工時(shí)候，你才能夠成為一個(gè)真正讓人尊重的人。當為人子女，為人父母，為人老板，為人朋友不能讓身邊的人感受到你的關(guān)心和愛(ài)不能為他們帶來(lái)快樂(lè )，你就是坐擁有整個(gè)江山，又意義何在?
在這次拓展訓練中，我收獲了太多太多的心得，如：感恩，團結，信任，友愛(ài)，溝通，嚴謹，責任，細節，執行力，合理分配資源，團隊配合等等，可是更讓我銘記于心的是我們在這兩天之中建立的同學(xué)之間真摯的友誼。若干年后，當我們白發(fā)蒼蒼，我們是否還能夠再聚首，笑談當日祥春同學(xué)被鞭炮捉弄的窘迫，還能邁著(zhù)蹣跚的小步再玩老鷹捉小雞......
拓展培訓心得體會(huì ) 篇2
在經(jīng)歷了三個(gè)課時(shí)的沙盤(pán)模擬游戲-沙漠掘金后，我們小組經(jīng)過(guò)團隊的合作僥幸獲得了第一名，對于此次活動(dòng)成功的，我認為這是我們小組共同奮斗努力的結晶，在此次活動(dòng)中我們制定了首要的資源目標就是水，水的載重量最重，在有限的負重下，水的重量將決定了其他負重，同時(shí)水也將對我們前進(jìn)的路線(xiàn)的選擇有著(zhù)重要的影響，我們選擇了通過(guò)綠洲來(lái)進(jìn)行水的補給，而食物的重量上的大幅減輕以及在經(jīng)過(guò)村莊的食物價(jià)格上漲使得我們準備了30份充足的食物并作為在皇陵中給魔鬼的物品，并且帶上了指南針及帳篷來(lái)減少迷路和補給消耗，做好了最壞的打算，并且留了100元做最后的準備。在路上的運氣不錯，天氣一直不錯，唯一的高溫消耗的水也經(jīng)過(guò)綠洲的補給而充足，并且能夠達到大山掘金，并且在別人都撤了后才匆匆回去，路上的天氣不錯，能夠順利返回大本營(yíng)并且僥幸獲得第一名。
在本次的活動(dòng)中，首先我覺(jué)得我們小組的合作是取得成功的奠基石，只有團隊的合作才能夠取得這次的成功，團隊中大家分工明確，相互合作，共同出謀劃策，群策群力，才能保證這次活動(dòng)成功。其次，這次的成功，我們準確的抓住了主要矛盾-水，水的重量決定了其重要性，因此水的補給決定了這次活動(dòng)關(guān)鍵路線(xiàn)的選擇，水決定了我們小組每一步的走向。 但是在本次活動(dòng)中我們忽略了信息的關(guān)鍵性，在大本營(yíng)中的逗留獲得的信息可能是決定性的，作為信管專(zhuān)業(yè)的學(xué)生我們雖然抓準了水這個(gè)關(guān)鍵因素但卻忽略了水信息的重要性，可以說(shuō)這是我們本次活動(dòng)中的一個(gè)不可饒恕的錯誤，但對于事后分析中大山中可以不消耗水資源的信息，我個(gè)人認為金子的重量與水相同，在大山中每天消耗水的重量可以與金子相抵消，如果在智者處獲得的水的信息，水的重量將于金子的重量相抵觸，但也許可以在回程中避開(kāi)了綠洲的補水，而行軍速度加快一點(diǎn)。
最后我們組存在僥幸的幾點(diǎn)，一是回程時(shí)間的選擇，這點(diǎn)我們并未考慮到最后金子價(jià)格相同時(shí)，每多逗留一天時(shí)間所多挖掘的50磅金子的價(jià)值將獲得更多金幣，而是取決了水和天氣的因素，并且在獲得其他隊伍都回撤的情況下做出的決定，僥幸使得最后的金幣最多，獲得了勝利。二是天氣中所占的因素，本次活動(dòng)中天氣都不錯，基本為晴天，偶爾是高溫或風(fēng)暴，但正如老師所說(shuō)的，如果在大山中任何的天氣變化，都將打亂我們的計劃，提前回程，這點(diǎn)還說(shuō)明我們小組計劃制定時(shí)存在一定的不嚴謹，值得我們反思。
拓展培訓心得體會(huì ) 篇3
5月15日，我們秦朝酒店管理公司組織我們的部分員工到廣州笑翻天拓展樂(lè )園進(jìn)行了拓展訓練，第一天晚上9：00鐘左右我們度假村的胡總和參加這次訓練的同事、教練一起迎接了從化和番禺的同事們，因為晚上同事們到的比較晚所以晚上教練只讓我們集合領(lǐng)了訓練服和房間就休息了。第二天早上7：00集合，7：10吃早餐，吃完早餐后我們就到會(huì )議室進(jìn)行了交流和認識了什么是拓展，接著(zhù)就開(kāi)始了我們?yōu)槠谌斓挠柧毩恕?/p>
我們酒店這是第三次組織拓展培訓了，在這拓展之前我們和其它幾個(gè)酒店的這些同事都不熟悉，有的也只不過(guò)見(jiàn)過(guò)幾次面，大多都是初次見(jiàn)面，我們進(jìn)行了一系列的培訓，在每次訓練結束后都感悟很多。在此我也談?wù)勥@次訓練，做一個(gè)歸納總結。當今全球企事業(yè)單位的教育培訓機構力圖尋找一種效果更為持久的培訓方式，閱讀和聽(tīng)到的資訊，我們只能學(xué)到10%——15%，但體驗過(guò)的事，我們卻能收獲80%，體驗式培訓是一種將傳統式場(chǎng)地拓展訓練融入大自然并與體驗相結合的，通過(guò)體驗培訓，加強同事之間的溝通與信任，營(yíng)造良好的團隊氛圍，在本次活動(dòng)中我們在做中學(xué)，在玩中學(xué)，體驗生活項目所帶來(lái)的感受，感悟生活與工作中的人生哲理和管理原則。參加本次拓展的29名隊員被分成兩個(gè)隊：一隊15人、一隊14人。
開(kāi)訓儀式后，教練先讓我們都做了自我介紹，接著(zhù)做了一個(gè)游戲就是把自己的名字寫(xiě)在了紙條上，在交到教練那里，教練在讓每個(gè)人抽一個(gè)紙條，他說(shuō)那就是自己的王子或者公主，這幾天訓練都要默默的幫助對方，支持對方，一定不讓別人知道自己抽的是誰(shuí)，我開(kāi)始覺(jué)得這沒(méi)什么呀，到后來(lái)才知道這也是一種關(guān)心他人的方式，而且自己也會(huì )被別人時(shí)刻關(guān)心著(zhù)，這可以增加人與人之間的友誼，接下來(lái)是團隊文化競賽，每隊用20分鐘時(shí)間，根據自己團隊的具體情況，選出隊長(cháng)、隊秘、起隊名、設計隊微、隊訓、創(chuàng )意隊歌，每個(gè)隊集體向大家介紹。兩個(gè)隊在接到教練布置的任務(wù)后，每個(gè)隊的隊員分別集中在一塊，迅速選出了隊長(cháng)和隊秘，由隊長(cháng)組織大家一起互相討論起出了隊名、設計出了隊微、創(chuàng )意出了隊訓和隊歌，兩個(gè)隊都在教練規定的時(shí)間內很好的完成了任務(wù)，這就體現出了很好的團隊協(xié)作精神。
我們這個(gè)隊只有14人，我們的隊名是“火箭隊”，我們的隊訓是火箭、火箭、一箭沖天！隊歌是《我要飛得更高》，接下來(lái)就是緊張而又刺激的訓練了，這幾天我們一項一項的完成了每項任務(wù)，其中給我最深刻的是結業(yè)墻，那是一面高3米多的木板做成的墻面，我們就像是在一個(gè)孤島上一樣，現在出現在我們眼前的只有這一面光滑的墻面，我們必須在30分鐘內這29人全部爬上去，而且出了自己的四肢外，不能用其它任何身體以外的東西，我們一開(kāi)始就是有4個(gè)男孩子做人梯，先送上去了一位男同事和一位女同事，我是第三個(gè)上去的，我開(kāi)始就踩在一個(gè)男孩子的腿子上，在踩在另一位男孩子的肩膀上面，他們把我頂到了墻的中間。
上面的兩位同事剛好拉住了我的手腕使勁的把我往上拉，因為我比較重，我就借助他們拉我的力量我使勁的往上爬，終于很快就上去了，就這樣我們一位、兩位、三位在很快28位隊友在不知不覺(jué)中都被送上去了，還剩下那一位一直在下面默默無(wú)聞的送上去那么多同事的男孩，這時(shí)候他一個(gè)人在下面好無(wú)助，太高了真的，又抓不到上面人的手，時(shí)間一分一秒的過(guò)去了，還沒(méi)有很好的辦法來(lái)救那位男孩，男孩在下面無(wú)助的喊到救救我吧，本來(lái)這是一個(gè)游戲，是一次訓練，但是我當時(shí)就覺(jué)得這就是一個(gè)真實(shí)的，當一個(gè)人默默無(wú)聞的把別人都救了，自己卻沒(méi)辦法出去是一個(gè)多么殘酷的事實(shí)��！我就想到了5。12那一些悲慘的場(chǎng)面，當時(shí)也不是有好多的英雄嗎？不也是這樣子把別人救了自己卻犧牲了的嗎？就在這時(shí)我們大家都在想著(zhù)該怎么樣救出這位英雄、這位同事，都在商量著(zhù)，最后終于有人說(shuō)讓上面的一位男士倒立下來(lái)，其余的人抓住那位男士的腿和腰，讓下面的那位同事能夠抓住那一個(gè)的手往上爬。
就這樣在大家和那兩位勇敢的同事的共同努力下，最后一位也這樣被救出去了，而且我們只用了23分44秒的時(shí)間，我相信這就是一個(gè)團隊的力量。你們說(shuō)這最后被救出去的像不像那些被困了一百多個(gè)小時(shí)的災難同胞呢？就是說(shuō)遇到不管多堅難的問(wèn)題，都不要放棄，只要認真去想辦法總會(huì )能成功的。雖然這個(gè)項目不是這次訓練中最害怕的、最高的項目，但是我覺(jué)得是最讓我難忘的一個(gè)項目，這個(gè)項目需要每個(gè)人有一顆無(wú)私的心，需要有一顆時(shí)刻愿意幫助他人的心，到任何危險的時(shí)候都要想著(zhù)他人，幫助他人，我想在日常生活中能做到這樣一個(gè)人的話(huà)那就沒(méi)有做不好的事，也肯定會(huì )有很多知心的朋友，我想現在有很多單位都需要這樣的人，這樣的員工，那么員工也需要的是有這樣的領(lǐng)導，我想要是人人都有多一點(diǎn)愛(ài)心、那么這個(gè)世界就會(huì )變和更和協(xié)，公司或者企業(yè)也會(huì )更好的發(fā)展。
這次拓展訓練活動(dòng)確實(shí)是一次令人激動(dòng)、有益成長(cháng)而難以忘懷的經(jīng)歷！三天的拓展訓練結束了，但我依然為參訓隊員自始至終所展現的激情和活力而感動(dòng)，感動(dòng)的并不是大家的專(zhuān)業(yè)水準，而是從樸實(shí)創(chuàng )新的拓展訓練中，我看到并感受到了大家為達成共同目標而團結合作、群策群力和互助互勵的團隊精神，這種精神必將激勵我們?yōu)榫频晔聵I(yè)發(fā)展而勇往直前，在今后的工作中，我一定會(huì )努力學(xué)習、開(kāi)拓進(jìn)取、把本活動(dòng)中成功的理念用到工作中去做事和做人。
拓展培訓心得體會(huì ) 篇4
在上周六、周天參加了由公司部門(mén)組織的素質(zhì)拓展訓練。雖然只有短短兩天的拓展培訓時(shí)間，拓展培訓給我的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，我相信今后不管我們在何種崗位上，只要用心體會(huì )我們就能得到不同的人生感悟。
當我們坐上開(kāi)往拓展培訓基地的大巴時(shí)，我們每個(gè)人都懷著(zhù)激動(dòng)、期盼的心情。到達拓展培訓基地，附近拓展教練便開(kāi)始讓我們每個(gè)人換上統一的團建迷彩服，整齊的去會(huì )議室開(kāi)展了拓展培訓的動(dòng)員儀式。短短的20分鐘，我們每個(gè)人出謀劃策確定了我們的拓展訓練隊名，拓展訓練隊歌，拓展訓練口號，拓展訓練隊旗，隊長(cháng)，宣傳員，安全員等等。同時(shí)也做好了面對困難的準備和隨時(shí)戰斗的準備。
我們分了兩組，進(jìn)行的第一個(gè)拓展項目是高空走鋼絲。站在8米多高的平臺上，教練讓我們兩人一組，完成任務(wù)。其實(shí)我心里真的很沒(méi)底，很不自信的對自己說(shuō)：“我準備好了�！碑斘业拇顧n對我說(shuō)：“沒(méi)事，請相信我們，我們倆不要緊張相互抓好，心情放平靜慢慢向前移動(dòng)，真的會(huì )沒(méi)事�！贝顧n那溫馨話(huà)語(yǔ)以及讓我穩穩抓住腰帶，我感到了從未有過(guò)的踏實(shí)與信任。這個(gè)活動(dòng)就是信任與責任的體現。在工作中也是如此，作為一個(gè)單位我們要建立信任，真誠，加強我們各個(gè)部門(mén)的配合，提高我們的工作效率。
我們進(jìn)行的第二個(gè)拓展項目是高空斷橋。這是一個(gè)個(gè)人項目，當我們站在下面時(shí)看著(zhù)隊友們似乎很輕松的就跳躍而過(guò)。但是當我上去時(shí)，我依舊會(huì )感到恐懼和害怕。站在8米多的高空中，我兩腿一直在發(fā)抖，橋板晃得不停，可是我聽(tīng)到隊友們對我的鼓勵和支持(特別是劉科長(cháng)和白澍老師等)，他們?yōu)槲液凹佑�。我堅定了我的信念，我不能讓他們失望，于是我克服了自己內心的恐懼，邁出了這一步，結果竟然成功了!這時(shí)我才知道，原來(lái)并不像我想象的那么困難，只要你勇敢挑戰，相信自己就沒(méi)有辦不到的事情。在這項活動(dòng)中，隊友們都很團結，大家的團結幫助和支持讓我無(wú)比自信和勇敢。
我們進(jìn)行的第三個(gè)拓展項目叫“搶奪金沙江”。這個(gè)項目是團隊項目，我們最終成功了。這個(gè)是我印象中最深刻，給我感觸最深的一個(gè)項目。當我們14名小伙伴愿為橋墩的那一刻，我覺(jué)得很自豪，很開(kāi)心。當我牽著(zhù)我的搭檔的手時(shí)，我知道此時(shí)此刻責任重大，隊友的安全掌握在我和搭檔的手中，我要保護他們的安全。讓近30名小伙伴安全到達了目的地。雖然很累，雖然滿(mǎn)頭大汗，雖然濕了衣服磨破了手皮，但我的內心真的很高興，因為我的隊友很安全的到達了。在這個(gè)項目中，讓我想到在我們的人生道路上有很多幫助過(guò)我們的人們，當我們遇到困難時(shí)是誰(shuí)拉了我們一把?反過(guò)來(lái)想想，如今我們有了自己的工作，有了自己的家庭，為人父，為人母，有了自己的孩子，而多長(cháng)時(shí)間問(wèn)候一次朋友呢?又多長(cháng)時(shí)間看望一次父母呢?此時(shí)，淚水已經(jīng)濕了眼眶，在我的成長(cháng)過(guò)程中作為一個(gè)朋友，作為一個(gè)女兒我做的真的不夠，真的很感謝拓展教練給我們上了人生中很重要的一堂課，它將教會(huì )我在今后的工作和生活中如何去感恩，如何去做人!它將讓我們時(shí)刻用一顆感恩的心去善待所有幫助過(guò)我們的人……
在這次拓展培訓中，團隊中的每個(gè)成員互相團結，互相幫助才能共同完成任務(wù)。在今后的工作中，我們要發(fā)揮自身的潛能，克服心理恐懼，敢于挑戰，改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì )關(guān)心他人，樹(shù)立團隊的精神。不管遇到什么困難，能勇敢地跨出就是海闊天空，就離成功近了一步。最后我感謝為我們付出的拓展教練和給我鼓勵的每一個(gè)人，你們讓我學(xué)到了很多很多……，感謝我們的領(lǐng)導給我們這么好的機會(huì )，我會(huì )更加努力的工作，發(fā)揮團隊合作的精神，為我校的發(fā)展盡一份力量!
拓展培訓心得體會(huì ) 篇5
期盼已久的體驗式培訓終于在xx元月十二開(kāi)課了。由的陳教練主講，我們全體會(huì )員共聚一堂，接受思維的洗禮，靈魂的加冕，智慧的提升！
這樣震撼的場(chǎng)面我還是第一次見(jiàn)到，會(huì )掙錢(qián)的人很多，但是會(huì )把掙錢(qián)的經(jīng)驗分享出來(lái)的并不多，成功的人很多，但是能把成功的經(jīng)驗分享出來(lái)的不多，擁有愛(ài)的人很多，但是把愛(ài)傳遞到人間每個(gè)人心中的并不多。要是把這些全部做到了，體驗式培訓是一種模擬互動(dòng)培訓方式，也是最有效且具影響力的培訓方式。通過(guò)體驗式拓展培訓，學(xué)員可以找到自己和企業(yè)的不足，從中受到啟發(fā)，無(wú)論是團隊的溝通、決策、凝聚力，個(gè)人的智慧、體能、奉獻都能從拓展培訓中深深獲益，在這里我就把我感悟到的簡(jiǎn)單概括！
1、比起兄弟姐妹的成長(cháng)，我個(gè)人的榮辱得失又算得了什么！多么振奮人心的話(huà)，先不說(shuō)其他，讓企業(yè)成員每天喊上十遍，都將造成不可預計的正面影響，當團隊成員都不計較個(gè)人得失的時(shí)候，只想著(zhù)幫助團隊其他人成長(cháng)的時(shí)候，這是一個(gè)“虎狼之師”，一定有著(zhù)超強的凝聚力，感恩之心，新來(lái)的伙伴能抗拒的了這樣的力量嗎？用不了幾天，就會(huì )被征服，因為他能感受到在這里有所成長(cháng)！
2、大地就是一面鏡子！我們總是在和別人較勁，為了一個(gè)所謂的“我是對的”，就這么簡(jiǎn)單的四個(gè)字，你失去了多少兄弟姐妹你知道嗎？就因為你的好強，你的不甘示弱，你的威武不屈，以至于你沒(méi)有朋友，不是他們不喜歡你，是你太在乎自己！然而這些結果在你人走茶涼的時(shí)候必會(huì )加倍的展示出來(lái)，會(huì )深深刺痛你的心，現在的你，也許風(fēng)光耀眼，可是不居安思危，為時(shí)晚矣，企業(yè)沙盤(pán)模擬訓練就是要告訴你，很清楚的告訴你，你承擔的不僅僅是你個(gè)人的前程與幸福，那些跟著(zhù)你的兄弟姐妹，他們把自己和自己的家都交給了你，如果你失敗了，那些人也就會(huì )毀了，毀了那曾今向往的美好的前程！作為員工的我們更要清楚，我們的老板要是輸了，我們失去的永遠不會(huì )比老板多，你起碼還可以在找工作，老板自己一旦輸了，將是一無(wú)所有！
3、倒下去的是身體，卻提升了我們的整個(gè)靈魂！生活中，有時(shí)候我們需要讓腰板彎曲，顧客不滿(mǎn)意的時(shí)候，跟他鞠躬致歉，承諾用最快的時(shí)間讓您滿(mǎn)意，這是挽回損失的最好方式，就這么簡(jiǎn)單，可是我們就是做不到。好多時(shí)候，我們抱怨老板什么都不做，什么都要我們做，可是就是什么都不做的老板，承擔所有的損失！你只要彎一下腰，便能挽回的，你只要在努力一點(diǎn)，便能挽回的，你只要在堅持一下，就可以挽回的。但是，都沒(méi)有，甚至你都不理解你的老板！你沒(méi)有想過(guò)要使自己成為老板的心腹知己？如果從沒(méi)有動(dòng)過(guò)這樣的念頭，你就不能抱怨自己不成長(cháng)不成功了，因為你連成功的勇氣和想法都沒(méi)有。如果有上帝，他也一定只會(huì )保佑有追求并且付諸行動(dòng)的人！
4、心在哪里，哪里就有奇跡！
拓展培訓心得體會(huì ) 篇6
20xx年6月29-30號，我有幸參加了人眾人拓展培訓，第一次參加拓展培訓，心里既興奮又緊張，不知道什么是拓展培訓，當培訓老師說(shuō)：“接下來(lái)的兩天時(shí)間我將帶領(lǐng)大家共同做游戲，在游戲中學(xué)習我們這兩天的課程”我一聽(tīng)心里還竊喜呢，感覺(jué)應該挺輕松的�？墒�，接下來(lái)的時(shí)間卻不是我想象的那樣輕松。
首先老師讓我們分組，組成一個(gè)團隊，選出隊長(cháng)，設計隊名、隊徽、口號和團隊展示。整個(gè)過(guò)程讓我逐漸融入到我們的團隊，團隊里每個(gè)隊員都積極參與，相互交流，雖然我們彼此都不熟悉，卻讓我感到了團隊的溫暖和力量�！皥F隊精神、分工協(xié)作、溝通能力、勇氣”這些之前只是聽(tīng)說(shuō)過(guò)的東西，在這兩天的拓展培訓中卻得到了切實(shí)的體現。參加的每個(gè)游戲，都是團結協(xié)作、組織分工、共同努力才能夠完成的，從“七巧板”到“智力翻牌”再到“極速60秒”每個(gè)游戲的完成都是決策分工、團結協(xié)作、共同努力的結果。
一個(gè)團隊的成功，不是取決于某個(gè)人，而是缺覺(jué)與團隊的寫(xiě)作能力和向心力，以及相互的鼓勵和幫助，否則，即便個(gè)人能力再高也會(huì )遭到必然的失敗，在做“七巧板魔力圖形”時(shí)，一開(kāi)始我們各個(gè)小組只顧拼各自手中的圖形，造成七巧板不夠用，相互借用，效率非常低，場(chǎng)面非�；靵y，最終沒(méi)有完成游戲，游戲失敗的原因就是由于缺乏團隊精神，缺乏明確的奮斗目標和領(lǐng)導者的強有力的指揮。在工作中我們可能會(huì )自我意識為中心，甚至想超越規則自行其事，然而個(gè)人的魯莽和造次，都有可能會(huì )給整個(gè)團隊的業(yè)績(jì)帶來(lái)?yè)p失，因此，時(shí)刻要記住，我是團隊的醫院，我的任何舉動(dòng)都會(huì )給公司帶來(lái)正面或者負面的影響。
還有一點(diǎn)就是，我們剛開(kāi)始做游戲時(shí)，都是急于去完成游戲，由于對規則的不太了解從而造成犯規游戲重新開(kāi)始，隨后我們在完成每個(gè)游戲前認真了解游戲規則，團隊協(xié)作、溝通交流、制定可行方案。在工作中也是這樣，每項工作都有規范和流程，正如每各游戲都有它的游戲規則，在進(jìn)入工作狀態(tài)之前，必須去了解熟悉規則，這是做好工作的基礎，而作為一名儀表維修工更是如此。你在維修儀表之前，要了解儀表的結構、原理、注意事項，要對儀表的內部構造了然于胸，不然你會(huì )無(wú)從下手，不過(guò)這些都是一名合格儀表工所具備的基本素質(zhì)。但不光這些，在現場(chǎng)維修中，也要對各種工藝參數如：介質(zhì)性質(zhì)、溫度、壓力、介質(zhì)流向等也要做到了然于胸，這樣才能做到安全維修，文明維修。安全維修，文明維修使我們的維修質(zhì)量、維修水平更上一個(gè)層次。
兩天的拓展培訓很快結束了，一起奮斗一同努力的場(chǎng)景卻歷歷在目，團隊協(xié)作的精神在每個(gè)人心中扎根，回憶著(zhù)一起經(jīng)歷的勝利與失敗，歡笑和汗水，這一段人生短暫的經(jīng)歷，卻是挑戰自我、超越自我的開(kāi)始。
感謝集團公司和培訓老師帶給我們歡樂(lè )充實(shí)的人生經(jīng)歷！
拓展培訓心得體會(huì ) 篇7
用正確的方法，走正確的道路。
拓展訓練過(guò)程中，我們從完全陌生到彼此熟悉，共同經(jīng)歷了一個(gè)又一個(gè)的小的項目挑成，獲得最深刻的感受就是，要學(xué)會(huì )“用正的方法，走正確的道路”。
七巧板項目并不復雜，活動(dòng)按照教練給的任務(wù)書(shū)，使用小組分到的七巧板完成折圖。在活動(dòng)伊始，憑借了上午經(jīng)歷項目的經(jīng)驗，大家通過(guò)道具和活動(dòng)名稱(chēng)迅速把握了項目的“目的”——拼圖。
我所在的三隊是一支樂(lè )予本獻，積極協(xié)作的隊伍，在意識到各小組持有的模板不足以完成小組拼圖時(shí)，大家在第一時(shí)同將各自板塊集中給一個(gè)小團隊拼圖。
這個(gè)項目比賽結束后我們隊的成績(jì)并不十分理想，帶著(zhù)滿(mǎn)臉的遺憾和滿(mǎn)心的疑惑各自腹誹。隨著(zhù)教練把一個(gè)個(gè)問(wèn)題抽絲剝繭逐一解答，“原來(lái)這樣子呀！”內心輕嘆。同學(xué)們這オ意識到自己急于比賽、沉浸比賽，而沒(méi)有細細解讀自己手中的任務(wù)書(shū)，也沒(méi)有及時(shí)交流彼此的信息。
教練的一番解答對我觸動(dòng)深刻，回想在過(guò)去的工作和生活中，不正有事情就是恐慌時(shí)間限制，盎然著(zhù)興趣就匆忙開(kāi)始，而苦于最后結果并不滿(mǎn)意。多一份思若，多一點(diǎn)交流。用正確的方法，集眾力合作，合理的分配資源，既快好省的完成工作進(jìn)度。
經(jīng)過(guò)教練的點(diǎn)撥，大家冷靜下來(lái)，仔細思考，梳理出了項目的工作方法：第一步，準確審題第二步，交流信息；第三步，分工明確，確立統一的領(lǐng)導協(xié)調指揮：第四步，按要求認真實(shí)施。
只有做到面面俱到，才可能產(chǎn)生較完善的方案；統一領(lǐng)導才能統一認識，平息爭論，協(xié)調指揮；高瞻遠屬的拍板才可以讓真正完善的方案浮出水面，根據各人的性格特點(diǎn)來(lái)組織分工，各司其職才能有效率，通力合作合理優(yōu)化的分配資源，能把很多意想不到的事情變成現實(shí)。
拓展培訓心得體會(huì ) 篇8
拓展訓練結束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓練的時(shí)間雖短，收獲卻很大�；仡櫾谟柧氈谐惺艿奶魬鸷湍ゾ�，感受頗深。這次訓練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓練，而是團隊合作精神的完美體現.經(jīng)過(guò)這次培訓讓我明白了很多,也讓我成長(cháng)了很多.
人是生活在團隊里的,所謂的人多力量大,也不一定人多就一定好,還必須要有一個(gè)好的領(lǐng)導者,領(lǐng)導者要管理好一個(gè)團隊也不容易.一個(gè)團隊不管做什么事首先要聽(tīng)從領(lǐng)導的安排,領(lǐng)導的安排有對也有錯,先不管他對或錯,首先要懂得傾聽(tīng),聽(tīng)完了再來(lái)發(fā)表你的見(jiàn)解.團隊之間要懂得相互合作,怎么做才最有效. 就像一個(gè)企業(yè)里,領(lǐng)導者要懂得哪些是領(lǐng)導該做的,哪些是中層該做的,哪些是基層該做的,不要基層該做的事你中高層領(lǐng)導來(lái)做?.在做任何事之前都要先考慮商討一下,總結出一套最佳方案和幾個(gè)備選方案,這樣才不會(huì )在項目的進(jìn)行中延誤太多的時(shí)間. 由此，拓展到一個(gè)組織，整個(gè)社會(huì )，它不僅需要優(yōu)秀的人才，更需要這些人才的優(yōu)勢互補、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能達到1+1大于2的結果。
一個(gè)人無(wú)論做什么事，往往能力不是最終的決定因素，更重要的是你是否具有強烈的成功愿望，有沒(méi)有鍥而不舍的意志，有沒(méi)有勇往直前的勇氣，有沒(méi)有與你共同拼搏的戰友.如果這些你都具備了,相信你做什么事都會(huì )是成功多于失敗,口味大于抱怨. 當我們面臨困難和壓力的時(shí)候，我們最大的敵人不是前方的艱難險阻，而是我們自己，我們最難戰勝的敵人就是我們自己。所以我們在做任何事情時(shí)，都要保持積極、樂(lè )觀(guān)的態(tài)度和勇往直前的斗志。就拿空中單扛的項目來(lái)說(shuō),一開(kāi)始看到這個(gè)項目時(shí)難免有些心慌,有所畏懼,畢竟是第一次接觸嘛.但后來(lái)看到那么多的同事,都帶著(zhù)微笑的完成了任務(wù),我也對自己充滿(mǎn)了必勝的信心,戰勝了自己的心魔就什么不用怕了.后來(lái)上去了,感覺(jué)一切也都很順利,也沒(méi)有當初想像的那么可怕,好想再多要幾次這樣的機會(huì )! 其實(shí)我們每個(gè)人都是很聰明的，在平時(shí)工作和生活中都有很多潛在的能力未曾發(fā)揮出來(lái)，能不能超越自我,戰勝困難，實(shí)際上就是看我們有沒(méi)有信心、有沒(méi)有勇氣去面對，能否開(kāi)發(fā)出那些一直潛伏在我們身上，而我們自己卻從未真正了解的力量。
我們的實(shí)際工作，也是如此。一個(gè)部門(mén)、一個(gè)團隊，各成員之間的能力和特長(cháng)就應該能夠取長(cháng)補短的，只有這樣，整個(gè)團隊才能健康向前發(fā)展，對企業(yè)的發(fā)展也是有利無(wú)害的。顯而易見(jiàn)的是，企業(yè)的進(jìn)步依托的不是個(gè)人英雄主義，而是高度互動(dòng)、高度合作的組織，沒(méi)有一個(gè)協(xié)作作戰的團隊是不可能取得企業(yè)的發(fā)展的。相信大家都會(huì )從拓展中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到實(shí)際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟示運用到生活的困難當中，還需要一個(gè)更長(cháng)的磨練時(shí)間。體驗→回顧→提升→償試的學(xué)習方法是值得深究的,在今后的工作中也要時(shí)刻給自己一個(gè)明確的目標，為自己的目標而努力，讓自己能真正的融入我們的團隊中。只要大家時(shí)刻銘記我們就是一個(gè)團隊,相信公司亦能贏(yíng)來(lái)嶄新的明天!
拓展培訓心得體會(huì ) 篇9
有幸成為公司組織的第一批參加團隊拓展訓練人員之一，經(jīng)過(guò)兩天一夜的訓練，除了身體上的疲憊外，在精神上也頗有收獲，但更重要的是對自己、對團隊有了一個(gè)全新的認識，那就是一個(gè)人要發(fā)展，自信心是必不可少的，而一個(gè)公司要發(fā)展，一支富有激情的團隊也是必不可少的。
有感一：團隊建設所謂團隊，就是由某些人為了達到一定的目標而組成的一個(gè)隊伍，團隊中的人可以是固定的，也可以是臨時(shí)的，可能是認識的，也可能是不認識的，他們來(lái)自四面八方，男女老少，而我們就是這樣的團隊，大家來(lái)自不同的所、隊，差不多每個(gè)崗位都有，各方面的能力也參差不齊。
很快在教官的指引下，我們推選了隊長(cháng)，挑選了隊名，唱出了我們的隊歌，一個(gè)團隊建設由此開(kāi)始，歌還是一樣的歌，而歌聲從到開(kāi)始之初到后來(lái)的豪情滿(mǎn)懷，是不是標志著(zhù)我們的團隊拓展已經(jīng)邁出了小小的一步。
有感二：凝聚力沒(méi)有人知道接下來(lái)會(huì )發(fā)生什么，直至教官宣布下一個(gè)任務(wù)，下達的任務(wù)往往帶有規則，為的是在條件限制下如何讓我們完成任務(wù)，規則有好幾個(gè)，由易到難，也代表著(zhù)多變的環(huán)境。每次任務(wù)開(kāi)始之前，教官總會(huì )三番五次地讓我們確定完成任務(wù)的時(shí)間或是完成任務(wù)的方式方法，此時(shí)就需要很好的凝聚力，能夠把大多數人的各方面的特性凝聚起來(lái)，而我們也真正做到了，我看到的是我們在積極討論，獻計獻策，盡管也有爭論，有分歧，但我們的目標只有一個(gè)，那就是百折不撓的完成任務(wù)，我們做到了，我們都高舉雙手，發(fā)出勝利的喝彩。
有感三：嘗試與執行力 “摸著(zhù)石頭過(guò)河”是一種嘗試，這一嘗試帶給了我們改革開(kāi)放三十年來(lái)翻天覆地的變化，而踩著(zhù)梅花樁過(guò)河也是一種嘗試，這一嘗試讓我們每個(gè)人都體會(huì )到了團隊的力量，集體的力量，當一個(gè)辦法不行時(shí)，馬上有另一個(gè)辦法付諸行動(dòng)，當所有的辦法都用了以后，我們找到了一個(gè)最可行的辦法，這是嘗試與執行力最佳結合的最好體現，我們看到的是每一個(gè)人都按照既定的方案不折不扣的執行，在執行的同時(shí)，每一個(gè)行之有效的方法，每一個(gè)善意的提醒都被及時(shí)的傳達下去，直到任務(wù)的完成，大家都為了一個(gè)共同的目標在努力著(zhù)，努力著(zhù)……
有感四：總結參加完這次拓展，可能每個(gè)人聽(tīng)得最多的是總結，說(shuō)得最多的也是總結，因為每完成一個(gè)任務(wù)時(shí)，教官會(huì )不厭其煩地讓我們作一個(gè)小小的總結，有些人說(shuō)沒(méi)什么意思，不適合已工作多年的我們，但更多的人是意猶未盡，期待著(zhù)有更多更難的任務(wù)在等待著(zhù)我們，其實(shí)，細想下來(lái)，總結未嘗不可，由小見(jiàn)大，由微見(jiàn)著(zhù)，我們捫心自問(wèn)一下，你是否對你走過(guò)的人生作過(guò)一次小小的總結，在我們的工作中，生活中需要總結的地方太多了，有總結才有提高，有提高才會(huì )進(jìn)步�？偨Y可以讓你點(diǎn)評過(guò)去，正視現在，看清未來(lái)，也只有這樣，你的人生才會(huì )沿著(zhù)你既定的目標，穩妥的前行。
拓展培訓心得體會(huì ) 篇10
短短一天的拓展訓練結束了，但內心的激動(dòng)久久不能平息�；叵朐谟柧氈懈鞣N挑戰，感受頗深。正如培訓師所說(shuō)的“小游戲，大道理”。此次拓展訓練，讓我感悟到很多道理。我是屬于紅隊的一員，在幾個(gè)來(lái)回的競賽活動(dòng)中，我們組的成績(jì)總不是那么理想，然而在這些簡(jiǎn)單的經(jīng)歷和體驗中,教官引導我們深思的過(guò)程很讓我受到啟發(fā)。正是這經(jīng)歷與體驗帶給了我啟迪。反思一下失敗的原因，可概括為以下幾點(diǎn)：
第一無(wú)論做什么事情之前都要有明確的目標。
我們的教學(xué)有教學(xué)目標，同理拓展訓練的每個(gè)項目都應有明確的目標，團隊所有的策劃和執行都是為了完成目標。在以后的工作和生活中，我們面對不同的事情應有具體的目標，我相信只要目標是積極的，就可以使自己不斷進(jìn)步成長(cháng)，我們就可以為了這個(gè)目標傾盡全力。
第二，做事要有周詳的計劃和正確的方法。
在每項項目進(jìn)行之前，我們的隊員在教練講清楚規則后，都會(huì )自發(fā)的聚到一塊商量怎樣做才能最好最快的完成�？梢驗橛媱澆恢芑蚍椒ㄉ峡傆幸稽c(diǎn)點(diǎn)失誤而導致團隊整體落后。由此可知，一個(gè)好的計劃和決策可以使工作實(shí)施起來(lái)事半功倍，因此在進(jìn)行任何一項工作前，我覺(jué)得只要條件允許都應該對該工作的實(shí)施計劃進(jìn)行反復考慮，以減少在操作過(guò)程中出現的偏差和失誤。而在這一過(guò)程中，需要團隊成員的集體智慧和群策群力。俗話(huà)說(shuō)得好，“三個(gè)臭皮匠，頂過(guò)一個(gè)諸葛亮”這樣制定出的方案才能使團隊每個(gè)人都能按計劃辦事，順利圓滿(mǎn)完成自己的工作。
第三：要善于總結與反思
在每一個(gè)活動(dòng)項目結束后，培訓師都要引導我們及時(shí)地進(jìn)行總結與反思，幽默地進(jìn)行表?yè)P和批評，我知道以前雖然也不斷反思，但總是在成功中吸取經(jīng)驗。而失敗時(shí)，只是簡(jiǎn)單地總結教訓，沒(méi)有意識到失敗也是一種寶貴經(jīng)驗的積累。而在這次培訓中，培訓師更多的是讓我們嘗到失敗，或者制造失敗，讓我們不斷優(yōu)化自己的方法，不斷地反思自己的不足。在分享與點(diǎn)評中有的放矢，找到關(guān)鍵的問(wèn)題。這給了我以后的工作中很大的借鑒。
我很感謝這次培訓活動(dòng)，沒(méi)有刻板的說(shuō)教，而是用快樂(lè )的游戲把工作、團隊、人生聯(lián)系到了一起。通過(guò)自己的親身的體驗，感受了人生中許多的道理，獲得了更多的喜悅與快樂(lè )。
拓展培訓心得體會(huì ) 篇11
我今天下午和同學(xué)們一起去沙坪壩公園參加了足下老師組織的拓展訓練活動(dòng)！一開(kāi)始大家都很興奮！然而，事情并不是像想象的那樣！一切都是那么的難！此次活動(dòng)進(jìn)行了“解圈”、“驛站傳輸”和“王者風(fēng)范”，其中“王者風(fēng)范”給與我的感觸相當的大，在游戲中我‘悟’出了幾點(diǎn)我這類(lèi)的學(xué)生應該注意的事項：
先簡(jiǎn)單的介紹下“王者風(fēng)范”的規則吧，先是把在場(chǎng)的人分為3組，每組選一個(gè)組長(cháng)，3組進(jìn)行從1到30的報數，*慢的一組算輸，輸的組長(cháng)接受懲罰，懲罰就是做俯臥撐。報數比賽進(jìn)行3回合*回合罰60個(gè)，二回合120個(gè)，三回合180個(gè)。
在游戲的*回合，二隊隊長(cháng)接受了懲罰，原因就是該隊準備的很慢，準備的時(shí)間里，有些隊員不融入到集體當中去。在比賽時(shí)他們就有人出錯了，所以我‘悟’到了，做如何事情要認認真真的對待。
在我們的生活中，我們有太多的眼高手低，我們會(huì )認為某事這樣做就會(huì )和想象中的一樣取得完美的成功，準備的時(shí)候吊兒郎當，沒(méi)有認真對待，其實(shí)現實(shí)生活中這樣的事太少了，作為大學(xué)生，腦袋里都有一些完美單純的思想，我們的思想都忽略了社會(huì )自然的一些潛規則，所以我認為我們大學(xué)生應該多與社會(huì )接觸，在實(shí)踐中了解到社會(huì )的某些實(shí)質(zhì)，不做空想主義者，腳踏實(shí)地的去做好自己的事情。
再者，行動(dòng)也是一種增強自制力的方式，什么事都要求自己去動(dòng)手，那么自制就成為了一種習慣了，對于自制力差的同學(xué)行動(dòng)確實(shí)是很重要的。
在游戲的二回合*隊輸了，雖然該組有所前進(jìn)，但他們兩隊都有很大的進(jìn)步，我‘悟’出了，社會(huì )的不進(jìn)則退，在我們生活中，有太多的比賽，自己不進(jìn)步，就會(huì )被別的對手踩下來(lái)，小的進(jìn)步也不一定能保持優(yōu)勢，用*大的努力去換取*大的進(jìn)步吧，記�。寒斢幸环N力量支持你飛行時(shí)，你千萬(wàn)別爬行，不管你愿不愿意，比賽仍在繼續。竭盡全力飛行吧！
另一所‘悟’就是三思而后行，第三回合就是第三對的一位女隊長(cháng)接受懲罰，在看到她接受懲罰時(shí)，我腦海里出現了父親戴著(zhù)安全帽，穿著(zhù)泥土衣服在工地上做苦力的樣子，那是我去他那拿生活費時(shí)看到的一幕，心里突然一酸，父親（還有母親）成為了我在學(xué)�？┥莩奚畹拇镅蚶�。為什么他倆吃苦，我在學(xué)校享福啊，為什么？在我享福前我有沒(méi)有想過(guò)他們啊，有沒(méi)有考慮過(guò)他們在干什么啊。如果我在做事前都思考一下能不能做，能不能說(shuō)，那么現在的我就不用這么愧疚了，三思而后行啊。
現在的我們把學(xué)生生活當作享樂(lè )，是種悲劇，我們想清楚了嗎？享樂(lè )就是我們要的大學(xué)生活嗎？我們想清楚了嗎？這樣下去我們以什么東東生存在這個(gè)世界啊，我們想清楚了嗎？這樣下去我們的鴻鵠大志怎么實(shí)現啊。我們沒(méi)有想清楚啊。
同時(shí)，現場(chǎng)我也看到，在女孩子做俯臥撐的時(shí)候，該隊隊員也陪同她一起做，我們在看的時(shí)候都很同情她，但老師說(shuō)：輸就要受到懲罰！這樣對我們來(lái)說(shuō)太殘忍了，但是社會(huì )比這更殘忍！我覺(jué)得老師這樣是有道理的，這才是我們來(lái)訓練的目的，我們要在游戲中學(xué)習的；勇不放棄，要有恒心和毅力！
我總結一我這次的感受——我們來(lái)訓練就要有吃苦的決心，不能因為一些小的挫折就要放棄。就想王寶強說(shuō)的——不拋棄，不放棄！我們就是要這種精神。我覺(jué)得到社會(huì )做事肯定會(huì )遇到不如意的事，到只要我“不拋棄，不放棄”那什么困難我都能夠克服的！
在此次訓練中，我還感悟到團隊的重要性。俗話(huà)說(shuō)，"一個(gè)和尚挑水喝，兩個(gè)和尚抬水喝，三個(gè)和尚沒(méi)水喝。一只螞蟻來(lái)搬米，搬來(lái)搬去搬不起，兩只螞蟻來(lái)搬米，身體晃來(lái)又晃去，三只螞蟻來(lái)搬米，輕輕抬著(zhù)進(jìn)洞里。"上面這兩種說(shuō)法有截然不同的結果。"三個(gè)和尚"是一個(gè)團體，可是他們沒(méi)水喝是因為互相推諉，不講協(xié)作；"三只螞蟻來(lái)搬米"之所以能"輕輕抬著(zhù)進(jìn)洞里"，正是團結協(xié)作的結果。有首歌唱得好"團結就是力量"，而且團隊合作的力量是無(wú)窮盡的，一旦被開(kāi)發(fā)這個(gè)團隊將創(chuàng )造出不可思議的奇跡。
加油！記住團隊的力量：團隊齊心，其力斷金！太多太多的感悟，我不想成為空想者，123，comeon！
別時(shí)，我滿(mǎn)載而歸，只因為我堅信，我堅持，我全力以赴！謝謝！再次謝謝汪老師，林老師，田老師，匡老師還有所有為這次活動(dòng)的安排而付出努力的老師們，謝謝你們！
拓展培訓心得體會(huì ) 篇12
我非常有幸地參加了公司組織的精英魔鬼訓練營(yíng)。在這次拓展訓練中，我們付出了汗水，收獲了碩果，讓我明白了一些東西，也更堅定了一些東西。在此將我的一點(diǎn)心得體會(huì )總結如下：
1、市場(chǎng)人員要有專(zhuān)業(yè)的知識：銷(xiāo)售是一個(gè)心、腦、手并用的智力型工作，需要我們用專(zhuān)業(yè)的知識去得到客戶(hù)的認可，這樣才能在銷(xiāo)售領(lǐng)域定位。
2、團隊作戰很重要：猛虎怕群狼，充滿(mǎn)凝聚力的團隊，她的戰斗力無(wú)疑是是最強大的，所以我們每一個(gè)人，都應時(shí)刻謹記自己是團隊中的一分子，團隊是我，我是團隊。讓我們共同努力，共同進(jìn)步，共同收獲。
3、要有一個(gè)正確的心態(tài)：加入豐沃新農，學(xué)會(huì )歸零，以一個(gè)職場(chǎng)新人的姿態(tài)接受并傳承沃農文化；活在當下，把生命的燭火點(diǎn)亮，照亮自己，溫暖他人，多做一些有益于他人的事情。
4學(xué)習成功的心法：生人而立于世，當一諾千金，承諾的事情即使“頭拱地”也要完成，沒(méi)有任何的藉口可言；要打破常規，勇敢的向任何困難挑戰，在工作中要善于并勤于給自己制定有挑戰性的目標；學(xué)會(huì )“舍得”，“大舍大得，小舍小得，不舍不得”要提高自我管理能力，不忘本心，奮勇向前。
5、學(xué)會(huì )感恩：感恩父母，養育我成人，感恩父母為我們做的一切。感恩公司，感謝公司領(lǐng)導為我們搭建一個(gè)平臺，讓我們可以實(shí)現自我價(jià)值。感恩所有人……
以上幾點(diǎn)心得體會(huì )，希望對大家有所啟發(fā)與幫助，也希望大家能與我共同進(jìn)步！
拓展培訓心得體會(huì ) 篇13
最初對戶(hù)外拓展訓練的理解，無(wú)非是參加各種游戲鍛煉一下身體，而20xx年7月17日在龍石拓展園的一天，這難忘的一天，讓我對戶(hù)外拓展訓練有了新的真正的認識和理解，這一天可以說(shuō)是震撼的一天，也是讓我對自己和團隊重新認識的一天。短短的一天，我們學(xué)到在其他地方學(xué)不到的知識。它讓我感受到了什么是潛力，什么是力量。這次訓練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時(shí)也是一種思維、一種考驗、一種氣概。
早上七點(diǎn)半我們從總行出發(fā)，半個(gè)小時(shí)后到達拓展園，由此拉開(kāi)了全天的拓展訓練，我們整個(gè)隊伍共63人，分為三個(gè)組，有三位教官指導我們訓練，教練下達了第一項任務(wù)—“破冰”：選隊長(cháng)、定隊名、畫(huà)隊標、編隊歌、立口號。我們大家都積極獻言獻策，緊接著(zhù)，三支隊伍誕生了：“龍之隊、風(fēng)云隊、風(fēng)雷隊”。我作為“龍之隊”的一員，與隊友們高喊我們的口號“龍隊、龍隊，龍飛鳳舞！龍隊、龍隊，飛龍在天！”此時(shí)此刻，雖然我們才在一起一個(gè)多星期，甚至很多人的名字還不知道，但是現在我們成為了一個(gè)團隊，一個(gè)集體，彼此間陌生感瞬間被團隊的力量消滅，隊友之間互相投以信任的眼神，為完成接下來(lái)的挑戰而互相鼓勁加油。
組隊完畢后，教官下達了第二個(gè)任務(wù)—“蛟龍出�！保核嘘爢T站一排，兩個(gè)腳分別和兩側隊友綁在一起，看看哪個(gè)隊首先縱向走出來(lái)回四十米。教官給了我們五分鐘的訓練時(shí)間，最初我們感覺(jué)這不就很小兒科游戲嗎，但在這五分鐘里我們出現了很多失誤，這個(gè)走快了，那個(gè)走慢了，這個(gè)邁了左腳，那個(gè)邁了右腳等很多問(wèn)題。為什么感覺(jué)很簡(jiǎn)單的項目，做起來(lái)會(huì )出那么多問(wèn)題呢？很是值得思考，原因有很多，最初是我的態(tài)度有問(wèn)題，不應該輕視任何一件事，往往是你感覺(jué)很簡(jiǎn)單的事，會(huì )成為我們前進(jìn)道路上的絆腳石，也就應了那句話(huà)：你要為你的輕視買(mǎi)單；另外就是缺乏配合，我們是一個(gè)團體，不是一個(gè)人，我們需要彼此的配合；還有就是要學(xué)會(huì )換位思考和寬容，不要抱怨隊友慢了或者快了，說(shuō)別人快了，為什么不想想是不是自己慢了啊，只要換個(gè)角度想想也許問(wèn)題就不是問(wèn)題了。在這個(gè)任務(wù)中我們相鄰隊友間挎著(zhù)兩側隊友的胳膊，有哪位隊友失去重心要倒下時(shí)，我們可以幫他找回重心，相互間的接觸更加消除了彼此的陌生感，這也讓我體會(huì )到最好的消除陌生感的方法不是簡(jiǎn)單的相互間的介紹一下，而是共同去完成一個(gè)任務(wù)，共同的努力，這樣不僅有利于消除陌生感，而且有利于增進(jìn)相互間的信任。
我們的第三個(gè)任務(wù)是“穿越電網(wǎng)”：在兩棵樹(shù)之間掛著(zhù)一張網(wǎng)，網(wǎng)上有大小不一的二十多個(gè)格子。要求每個(gè)人逐一從其中一個(gè)格子過(guò)去，身體的任何部分都不能碰到網(wǎng)，否則“觸電”。無(wú)論任何人觸網(wǎng)，都意味著(zhù)團隊的失敗，先前通過(guò)的人，都必須重新來(lái)過(guò)。這是一項非常嚴厲而艱難的游戲，也是我認為最有教育意義的項目。聽(tīng)教官講完規則后，我認為這是幾乎不能完成的任務(wù)，因為最高的一層網(wǎng)格都到我頭頂了，那怎么能讓人過(guò)去呢，而且還要求不能觸網(wǎng)，用概率學(xué)說(shuō)這是不可能事件��！首先我先來(lái)回穿了幾次，其他隊友也都躍躍欲試，但沒(méi)有統一的意見(jiàn)，沒(méi)有統一的領(lǐng)導，漸漸的大家發(fā)現，單靠個(gè)人力量根本是過(guò)不去的，沒(méi)有統一的領(lǐng)導也是不行的。由于我比較活躍，而且在大學(xué)幾年的班干部鍛煉，有一定的組織和協(xié)調能力，此時(shí)，隊長(cháng)和大家一致推舉我擔任本任務(wù)的指揮官，能夠得到隊友們的認同我感到很高興。接下來(lái)我們利用五分鐘左右的時(shí)間分析了一下，剛才出現的問(wèn)題，讓大家家積極發(fā)言獻策。在大家分析后，我們明確了每個(gè)人的職責，進(jìn)行了嚴密的分工，有人指揮，有人幫助、有人監護，制定了一個(gè)整體計劃，根據網(wǎng)格大小和每位的體格大小，確定各位隊友先后通過(guò)的順序以及其對應的網(wǎng)格位置，并為最后通過(guò)隊友留出撤退網(wǎng)格。雖然我們制定了計劃，但在執行過(guò)程中還是出現了不少意料之外的失誤，有些沒(méi)有安排輸送任務(wù)的隊友因為無(wú)意間碰到了樹(shù)或者網(wǎng)格，使我們失敗。此時(shí)，我們沒(méi)有抱怨他們，因為我們是一個(gè)團隊，我首先承認他們的失誤是我的責任，因為我沒(méi)安排好他們的位置才出現了這樣的錯誤，我及時(shí)作出決定，在網(wǎng)前一米處畫(huà)了一條直線(xiàn)，要求所有沒(méi)有安排任務(wù)的同學(xué)站在線(xiàn)后為隊友加油。在執行過(guò)程中，每當有隊友發(fā)現問(wèn)題或者提出建議時(shí)，我都會(huì )根據實(shí)際情況及時(shí)作出調整，抱、抬、托、舉”，各種手段都用上了，最終大家全部順利鉆過(guò)了“電網(wǎng)”。通過(guò)這個(gè)任務(wù)我感覺(jué)有些時(shí)候有些事，并不是我們想想的那么難，只不過(guò)是自己把自己給嚇著(zhù)了。并且有很多事靠個(gè)人的力量根本無(wú)法完成，必須依靠集體的力量協(xié)同配合，這就是組建團隊的意義和價(jià)值。作為團隊的一員，我們首先必須有責任心, 明確每個(gè)人的責任，
明確領(lǐng)導者的責任，明確整個(gè)團隊的責任。每個(gè)人都擁有了強烈的責任心才會(huì )將團隊或公司的工作作為自己成長(cháng)的一部分去用心對待；第二我們必須有上進(jìn)心，無(wú)論是專(zhuān)業(yè)技能的提高或者是各種知識的吸取，通過(guò)大量的學(xué)習去保持積極的上進(jìn)心才能使團隊一直保持前進(jìn)的動(dòng)力；第三必須有感恩的心，實(shí)現一個(gè)目標不能只靠自己，而是學(xué)會(huì )互相取長(cháng)補短，互相幫助，一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過(guò)你的人，感謝你有能力去幫助別人。
我們的第四個(gè)任務(wù)是“信任背摔”：當人站在1.4米的跳臺上直挺挺地向后倒下的時(shí)候，在臺下方的同事會(huì )用手托起成一個(gè)“人床”把臺上摔下的人接住�？赡苤斏鞯哪銜�(huì )考慮倒下去的安全性，倘若接你的人松手怎么辦？如果自己背摔的姿勢不對，是否會(huì )受到傷害？種種顧慮可能會(huì )讓你對接下來(lái)的拓展項目“信任背摔”打退堂鼓。這看似簡(jiǎn)單的項目，卻是對同伴的信任以及對自己膽量的巨大考驗。每位隊友上去之前，會(huì )在團隊之間彎下腰接受大家拍打式的鼓勵，并喊著(zhù)：“你真的很不錯，你真的很不錯，你真的真的真的真的真的很不錯”的口號給其鼓勵。當臺上的人問(wèn)到：“我要跳了，伙伴們你們準備好了嗎？”，臺下所有組成人床的同伴異口同聲地回答“我們準備好了，請相信我們！”這就是承諾。團隊同伴的承諾是一種寶貴的資源，是勇氣、力量和信心的源泉。臺下同事表現出死守陣地，精神高度集中的狀態(tài)，能讓臺上同事拋開(kāi)心中的疑慮放心地摔下去，這體現了彼此間信任的作用。工作中的信任，來(lái)自長(cháng)期的溝通、了解和默契。集體的溫暖、團隊的力量都會(huì )在信任中得到解釋和感受。
我們第五個(gè)任務(wù)是“高空抓扛”：在空地上豎立一根七米高的鐵桿，要求我們爬上鐵桿，站到鐵桿頂端的一個(gè)大概直徑為三十厘米圓盤(pán)上，然后在空中躍起，抓住前方1.5米遠的單杠。這是我感覺(jué)最刺激的一個(gè)項目，雖然我們都是帶著(zhù)安全繩上去的，但人到高處還是會(huì )產(chǎn)生恐懼心理，特別是站立后跳躍的那瞬間更具考驗性，想想自己要站到七米高的鐵桿上就那么巴掌大點(diǎn)的地上，心理就害怕，爬上去后腿不自覺(jué)的就打顫，有的人甚至都嚇得臉色蒼白，但每當他們完成一個(gè)動(dòng)作，我們都會(huì )為其鼓掌加油，鼓勵其繼續完成下一個(gè)動(dòng)作，沒(méi)完成一個(gè)動(dòng)作我們就離成功更進(jìn)一步。有的隊友要幾分鐘才能完成，有的隊友很快就完成了。由于我之前刻意鍛煉過(guò)去克服恐高，所以很順利的完成了這個(gè)任務(wù)。但這個(gè)任務(wù)也給我產(chǎn)生了深刻的體會(huì )：表面看起來(lái)很難的事，其實(shí)并沒(méi)有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困難并不可怕，怕的是失去解決困難的勇氣和信心！心理的障礙是最難逾越的，我們如果要成為強者，首先就必須挑戰自己的恐懼感，當我們豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也許就能抓住屬于自己的機會(huì )，實(shí)現人生一大步的跨越。當別人站在高桿上，在底下觀(guān)看的人似乎會(huì )覺(jué)得很簡(jiǎn)單、很容易。在自已身處其位的時(shí)候，才發(fā)現原來(lái)心竟然如此地狂跳、腿也不聽(tīng)使喚地抖動(dòng)。 同樣的道理，在工作中，各級領(lǐng)導和員工都處于組織中不同的位置，會(huì )產(chǎn)生不同的想法、感受和需求，需要面對不同的問(wèn)題和困難。而團隊的合作基于彼此間的理解和支持，我們都應該培養一種觀(guān)念——換位思考。
我們最后一個(gè)任務(wù)是“畢業(yè)墻”是我們所有參訓的隊員要共同努力完成的最后一項挑戰。要在盡可能短的時(shí)間內，所有人成功翻越一面高約4.2米的光滑墻壁。這個(gè)活動(dòng)起源于英國的一場(chǎng)海戰，當時(shí)戰船已沉沒(méi)，而救援船在沒(méi)有任何工具的情況下，海上的士兵只有通過(guò)自己的智慧和努力翻越障礙，才能獲得生存。隨著(zhù)歷史的發(fā)展，這項一向是海軍訓練的內容現在已搬上陸地，用于鍛煉人們的求生技能。而且是在全體隊員都進(jìn)行了一天的訓練后，體力嚴重透支的情況下立即翻越此墻。沒(méi)有任何一個(gè)隊員接觸過(guò)或者了解這個(gè)項目，對我們來(lái)說(shuō)這是一個(gè)很艱巨的挑戰。隊友們紛紛獻計獻策，快速制定了行動(dòng)方案，身強力壯的男隊友們個(gè)個(gè)主動(dòng)上前擔當“人梯”，讓其他隊友踩著(zhù)他們的肩膀翻越高墻，通過(guò)下面的托起上面的，先上的拉著(zhù)后上的，當隊友踩著(zhù)我的肩膀時(shí)，會(huì )感覺(jué)到熱乎乎的疼，但當他們成功越過(guò)高墻時(shí)，我們心里是高興的，因為我們離成功又近了一點(diǎn)。 全隊63個(gè)人團結一心，互相幫助，目標一致，勇于奉獻自己。我被團隊體現出來(lái)的集體榮譽(yù)感和精誠合作的精神所感動(dòng)。畢業(yè)墻讓我們每個(gè)人的感觸頗深，很多人都留下了激動(dòng)的淚水。求生墻讓我們化為一個(gè)整體，真正意義上突破了零的突破！在困難面前，我們沒(méi)有退縮！這個(gè)訓練給我很大啟發(fā)：只要大家團結一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。這就是我們的團隊、步調一致的團隊、無(wú)堅不摧的團隊。
拓展訓練結束時(shí)，每個(gè)隊員臉上都閃耀著(zhù)自信的微笑。是的 ，“我們戰勝了自己”；每個(gè)隊員相互的目光都充滿(mǎn)著(zhù)信任，是的，“我們在一起是最棒的”！看到這一切，我在想，拓展訓練拓展的是什么？拓展的是膽量、豪氣和意志，拓展的是信任和理解，拓展的是團隊意識，溝通技巧；它突破了體能的極限，在精神極限上培養出信任、團結、合作。這次拓展訓練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷。拓展訓練讓肉體達到煎熬，但卻讓心靈達到了升華，更讓我深切地體會(huì )到團隊意識的重要性，沒(méi)有團隊意識的員工，無(wú)論學(xué)識有多高、技術(shù)有多精、學(xué)歷有多深都將不會(huì )朝著(zhù)公司有利的方向發(fā)展的，一切才華、學(xué)識對于這個(gè)企業(yè)來(lái)講或許都是零。只有團隊中的每個(gè)隊員相互團結，相互幫助，相互信任，才能共同完成團隊的目標。短暫的拓展訓練已結束，留給自己的是永恒的震撼。
拓展培訓心得體會(huì ) 篇14
9月12日公司組織了體驗式管理拓展培訓— “沙漠掘金”。一天的培訓中我們收獲了喜悅、勝利、激情還有相攜相守的團隊伙伴，我們共同完成掘金任務(wù)，不斷在掘金過(guò)程中解決問(wèn)題，回頭想想，在這一次大型場(chǎng)景體驗室外拓展培訓中，無(wú)不與我們在平時(shí)工作上處理的諸多問(wèn)題相吻合，收獲頗多，也更讓我懂得了協(xié)作與信任的重要性。雖然，這次活動(dòng)只取得了第3名，但這次培訓還是給我留下了深深的記憶和感悟。
首先是戰略性：戰略在平時(shí)工作中有著(zhù)承上啟下的作用，如果目標沒(méi)有完整性和遠瞻，到最后就會(huì )偏離最終目標。所以，在執行過(guò)程中必須目標一致，有著(zhù)超前的戰略性。
其次是戰術(shù)性：項目管理其實(shí)是不斷改進(jìn)的過(guò)程，在不斷的計劃，執行、檢查，總結中調整和改進(jìn)，才能把管理工作做得更加規范流暢，平時(shí)的工作中也需要重點(diǎn)強化跟蹤整個(gè)過(guò)程，注重提升工作效率，才能不斷的創(chuàng )造更高的價(jià)值。
然后是合作性：培訓的過(guò)程中出現的諸多不可判斷的危機，如斷水、斷糧和迷路及葬身沙漠讓我充分感覺(jué)到競爭中的殘酷性，在遇到危機的時(shí)候，要沉著(zhù)冷靜的分析客觀(guān)條件，運用團隊的智慧，協(xié)作合作伙伴的力量化解危機，同時(shí)不斷反思自己的失誤。
在這次拓展中，我們這一組顯然注重團隊之間的合作，隊員之間的交流，也進(jìn)行了明確分工，職責分明，我們永遠不怕遇到問(wèn)題，但我們懼怕一味蠻干，我們不怕失敗，但我們懼怕停止探索。這也體現了我們的團隊意識，我們最終也達到了最開(kāi)始設定的'目標“帶著(zhù)金子，凱旋而歸”。其次是隊員之間信任的重要性，如果沒(méi)有相互信任，我們是不可能走出沙漠的，我們發(fā)揮了每個(gè)人的長(cháng)處和緊密合作、相互扶持最終完成了這次任務(wù)，同時(shí)也獲得了第三名的好成績(jì)。
擴展完之后讓我想到了自己在公司所在的部門(mén)與職位的重要性，該如何發(fā)現團隊每個(gè)成員的長(cháng)處和優(yōu)點(diǎn)，合適的人用在合適的地方，其次團隊中的每個(gè)人都要清楚知道團隊的目標，每個(gè)人都在為實(shí)現目標做出自己應有的貢獻。
拓展培訓心得體會(huì ) 篇15
這次主題為“生命之旅”的拓展培訓讓我倍受鼓舞與啟發(fā)，我的心靈又一次得到了洗禮。這勝似一場(chǎng)沒(méi)有銷(xiāo)煙的戰斗，仿佛又讓我回到了那告別已久的軍營(yíng)，給我留下了不可磨滅的記憶，它將會(huì )一直鼓舞著(zhù)我，激勵著(zhù)我……生命之旅是對生命的一種嘗試，是對生命的一種挑戰。如果你沒(méi)有親身經(jīng)歷過(guò)這次“生命之旅”，你是無(wú)法感受到其中奧秘的，有歡樂(lè )，有酸楚，你不仔細的品味，難以體會(huì )到它的甘醇。我認為這次活動(dòng)非常的好，有意義、有價(jià)值、有創(chuàng )意。
當我蒙上眼睛，將自己的生命完全交給隊友的時(shí)候，我終于明白生命的價(jià)值與意義。其實(shí)，我們每個(gè)人都是需要別人幫助的，我們離不開(kāi)集體。好幾次我激動(dòng)得熱淚盈眶。在我們安全地回到目的地的時(shí)候，我們靜靜地相對而坐，手拉手，伴隨著(zhù)一曲經(jīng)典老歌《朋友》，這時(shí)的我才知道，我再也無(wú)法控制我內心的那份熾熱與激情，淚水禁不住奪眶而出。我的內心在燃燒，有一股巨大的力量推動(dòng)著(zhù)我，我知道這就是團隊的精神感化了我，我試著(zhù)強烈控制自己的情緒，可越是想控制就越是傷感……朋友啊朋友，你可曾記起了我……這首《朋友》唱出了我們的心聲。
我很感謝公司給了我這次“生命之旅”的經(jīng)歷，感謝我的隊友李紅勛伴我一起走過(guò)了這次有意義的“生命之旅”。
拓展培訓心得體會(huì ) 篇16
10月6日我參加了一個(gè)從未體驗過(guò)的新活動(dòng)“歷奇培訓”，從字面上我的第一個(gè)理解是經(jīng)歷奇怪的培訓，可是事實(shí)上這次的培訓確實(shí)讓我吃驚，回來(lái)后我上網(wǎng)查閱了有關(guān)歷奇的資料，原來(lái)歷奇輔導的理念來(lái)自「經(jīng)驗學(xué)習法」是透過(guò)參與小組活動(dòng)，加上充滿(mǎn)刺激、支持和歡樂(lè )的氣氛，令參加者在輕松的環(huán)境下尋找一些被忽略的潛能，建立自信；發(fā)掘心底內的悲與喜，加深對自己的了解；體會(huì )新挑戰；學(xué)習積極面對將來(lái)；使參加者能夠突破自己的框框，健康、快樂(lè )地成長(cháng)。正是因為這樣我重新認識了我周?chē)耐聜�，原�?lái)我的同事們是那么的有趣，我們團結的力量是那么那大。
首先我們接受了歷奇培訓，在歷奇培訓師的指導下開(kāi)展了多項活動(dòng)。在分享的過(guò)程中，我們認為這些活動(dòng)非常有趣，感覺(jué)非常輕松。談到收獲時(shí)我們都說(shuō)“每一項活動(dòng)的成功都要全身心投入，積極想辦法，主動(dòng)配合，服從指揮。要時(shí)時(shí)刻刻想著(zhù)我們是一個(gè)集體�！�
我印象最深的活動(dòng)就是我們在黑暗中，不能使用人類(lèi)的語(yǔ)言如何迅速的找到自己的團隊，并且按原來(lái)的順序站好。我們的隊長(cháng)華蕾迅速地制定了策略，三種不同的動(dòng)物聲音“喵”、“嘎”、“�！眮�(lái)尋找自己的團隊，以四人為一組，一聲，兩聲，三聲，四聲，代表順序，在這次活動(dòng)中我們小組以很快的速度，完全正確的找到的自己的位置，我覺(jué)得在我們平時(shí)的生活和工作中確實(shí)有很多方法來(lái)解決各種問(wèn)題，可是我們在做團隊活動(dòng)是真的需要“一個(gè)聲音說(shuō)話(huà)”。
拓展培訓心得體會(huì ) 篇17
我們用了兩天時(shí)間參加了拓展訓練的八個(gè)項目活動(dòng)，身體力行感到疲憊，但充滿(mǎn)收獲的喜悅。他的培訓方式是“先行后知”，令我把“團隊、溝通、協(xié)作、勇氣”，這些經(jīng)常掛在嘴邊的概念通過(guò)這次活動(dòng)得到切切實(shí)實(shí)的體會(huì )。我們參加的每一個(gè)游戲都是智慧的結晶，從：“高空斷橋”到“七巧板”，從“相依為命”到“孤島求生”，每一項都是決策、分工、團結、意志的體現。
活動(dòng)向我們闡述一個(gè)道理：團隊的成功取決于每一個(gè)人的團結、協(xié)作、以及相互鼓勵，否則即使每個(gè)人的能力再高，也會(huì )遭到失敗。每一個(gè)人的成功并不代表團隊的成功，而團隊的失敗，則一定是每一個(gè)人的失敗。
這次拓展訓練，讓我深刻領(lǐng)悟到以下幾點(diǎn)。
1、團隊的力量是無(wú)窮的，并且成功取決于團隊成員的努力，如果沒(méi)有團隊里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情很難完成。
2、親身感受到了“人的潛力是無(wú)窮的�！比俗畲蟮臄橙耸亲约�，所以戰勝自己就是取得成功的第一步，一件事情如果做，就有50%成功的機會(huì )，不做那么機會(huì )為零。
3、學(xué)會(huì )換位思考，對人多設身處地地為他人著(zhù)想，對事多換一角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛(ài)。我堅信：只要我們遠利華員工擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，把每一件工作當成人生的一次次挑戰，就沒(méi)有戰勝不了的困難。
拓展培訓心得體會(huì ) 篇18
為了培養企業(yè)新員工的團隊協(xié)作精神，提高員工素質(zhì)，促進(jìn)人員交流精神，拓展訓練成了各大企業(yè)的培養新員工新寵。中秋節剛過(guò)玩，笑翻天基地周邊群山環(huán)抱，古木參天，花香馥郁，沁人心脾。笑翻天樂(lè )園正如它的名字一樣，被笑聲、口號聲、歡呼聲打破，我們所有精英們分成4個(gè)小隊，在此展開(kāi)各種項目的大PK，展開(kāi)一場(chǎng)聲勢浩大的野外拓展訓練。
如果說(shuō)，拓展訓練也是一本書(shū)，那么翻過(guò)"穿越電網(wǎng)"，隔過(guò)"信任背摔"，放下"城市定位"，我最想看、最愿意去回味的還是"信任行走"項目!
通過(guò)野外拓展訓練，員工們不僅欣賞到了美景，放松身心，洗去辛勞，更增進(jìn)了同事之間的溝通和相互信任，增強了團隊凝聚力，進(jìn)一步保持了系部團結協(xié)作、活躍奮進(jìn)的良好氛圍。同時(shí)也讓領(lǐng)導層從工作崗位走向大自然，感受大自然的鐘靈毓秀，體味人與自然的和諧統一;磨礪他們的意志和忍耐力，強化他們的團隊合作意識，增強集體榮譽(yù)感。
短短的一天訓練，我們仿佛走過(guò)了人生漫長(cháng)的一段。感動(dòng)與感悟的太多，最重要的是，我們看到了在厚厚包裹下脆弱與敏感的內心，感受到了最真實(shí)的自我!正是這份真實(shí)，才使得我們的心與心貼的更近，我們溝通、配合、交流才更加順暢，我們才享受到了每一份力量、每一分快樂(lè )!
拓展培訓心得體會(huì ) 篇19
通過(guò)為期3天的培訓，這次團隊培訓讓我記憶深刻，收獲很多，使我終身難忘，在這3天里，使我學(xué)到很多東西，也有了一定的進(jìn)步，同時(shí)也認識到了自己的不足。
這次的拓展培訓中，老師的授課方式獨特新穎，采用了體驗式教學(xué)模式，培訓內容豐富，既有戶(hù)外拓展，又有理論培訓，整個(gè)培訓井然有序，隊員們全身心的投入教學(xué)中，讓我不僅領(lǐng)悟到了生活中學(xué)會(huì )團結，懂得了怎樣與人溝通，明確了自己的職責與價(jià)值，更深刻體會(huì )到了團隊的力量與溫暖。
在訓練中，使我恐懼的心變得更加堅強了，在訓練場(chǎng)（職工娛樂(lè )廳），隊長(cháng)史礦長(cháng)的帶領(lǐng)下，蒙著(zhù)眼睛的我們被教練與另一隊混合，尋找著(zhù)自己的隊友，當我蒙著(zhù)眼在黑暗中尋找著(zhù)自己的團隊時(shí)，一個(gè)人站在那無(wú)動(dòng)于衷，生怕碰到椅子上或別人，才知道這一刻對我們來(lái)說(shuō)是多么的堅難，最后我們通過(guò)拍手的暗號使我們團隊人員走到了一起，經(jīng)過(guò)考驗，我們終于完成了這項任務(wù)。
我深深地感受到了團隊的力量是非常大的，團隊的智慧也是很強的，關(guān)鍵是隊員之間相互配合，積極參與，凝聚一心，才能更深刻的體會(huì )到團隊的力量與溫暖。
最后感謝礦領(lǐng)導給我們一個(gè)寶貴的培訓機會(huì )，也要感謝一同參加拓展培訓的隊友及領(lǐng)導對我的關(guān)愛(ài)與幫助，讓我懂得了團隊精神，一個(gè)人的力量永遠比不過(guò)團隊力量。
作為杏樹(shù)溝煤礦一員，我要在以后的工作中不斷提升自己，多與同事溝通，認真干好自己的本職工作，相信“團結就是力量”。
拓展培訓心得體會(huì ) 篇20
20xx年8月17號，我從瀘州回到了我的故鄉宜賓，成為宜賓天立學(xué)校的一員。說(shuō)起來(lái)，我應該對故鄉很熟悉才對，但實(shí)際不是這樣的。面對陌生的環(huán)境和陌生的人們，完全讓我不知所措，心中全是迷茫。
來(lái)到宜賓天立的第一天，學(xué)校對我們新分、新調的老師進(jìn)行了集體的拓展培訓。我這個(gè)人看起來(lái)挺高大、健碩的，然而自參加工作以來(lái)，我就基本上沒(méi)參加過(guò)什么體育活動(dòng)，身體也悄咪咪地發(fā)胖了。拜這體型所賜，在參與培訓中的過(guò)程中，常常感覺(jué)到很辛苦。但用教練的話(huà)來(lái)說(shuō)，“你的汗不是用來(lái)白流的，你總會(huì )明白一些道理!”確實(shí)，這兩天的時(shí)間里，我收獲了很多東西。我與同事們漸漸熟悉起來(lái)，心里的那道冰川也漸漸開(kāi)始融化。
很快，我就融入了這個(gè)新的集體——宜賓天立國際學(xué)校。
17號晚上，學(xué)校教師發(fā)展中心為我們放映了電影《面對巨人》。這部電影我從來(lái)沒(méi)看過(guò)，心里那塊最柔軟的地方也很少為自己看過(guò)的電影所打動(dòng)。但這次，自認為很堅強的我，也在房間的角落里流下了眼淚。這淚滴，因同情主人公的遭遇而流，也因主人公的最后成功而流。
喜歡上這部電影，喜歡上電影中的臺詞。還記得有這樣一句：“我們信奉的上帝開(kāi)啟了一扇門(mén)，就沒(méi)人能關(guān)上它，關(guān)了一扇門(mén)，也沒(méi)人能打開(kāi)它。他說(shuō)，你看我在你前面開(kāi)的門(mén)是無(wú)人能關(guān)的，我知道你略有一點(diǎn)力量，也會(huì )遵守我的道，不會(huì )氣絕我的名。泰勒，上帝并沒(méi)有放棄你，仍然有一扇大門(mén)為你敞開(kāi)著(zhù)，直到上帝走到你面前，你就會(huì )在你生長(cháng)的地方旺盛�！蔽蚁嘈�，上帝也為我開(kāi)啟了一扇大門(mén)，我會(huì )在我生長(cháng)的地方旺盛!
拓展培訓心得體會(huì ) 篇21
兩天一夜的良鳳江野外拓展培訓已圓滿(mǎn)結束；這次活動(dòng)對我感觸頗深，它是一項集智慧、耐力、團隊于一體的活動(dòng)。
這次良鳳江野外拓展培訓共有37名員工，為了營(yíng)造一種竟爭氛圍，增強員工的工作責任心，培養員工的集體榮譽(yù)感，我們37名員工分為“飛鷹”、“藍天”、“閃電”三個(gè)公司，同時(shí)均任命了各公司的領(lǐng)導層，即一名總裁和一名經(jīng)理。我所在的“閃電”公司的員工組合與其它兩公司年齡相比，可算是“老年”隊，可這些人員在我電力公司里每位可稱(chēng)得上運動(dòng)健將。在頭一天活動(dòng)中均以游戲為主，這游戲每位員工小時(shí)候都玩過(guò)，我想這有什么難呢？對我“閃電”公司來(lái)說(shuō)不是小菜一碟？可實(shí)踐過(guò)程中才發(fā)現要按游戲規則來(lái)完成卻不是一件輕而易舉的事；就從簡(jiǎn)單的“鐵甲雄風(fēng)”游戲來(lái)說(shuō)，游戲要求限量的材料，限量的時(shí)間內制作好模型，12名員工同時(shí)踏在模型走完規定的路程，用時(shí)少的公司為勝；我們“閃電”公司失敗了，正如教練總結我們“閃電”公司失敗的原因：
�。�1）領(lǐng)導層組織能力不佳，決策不果斷；
�。�2）沒(méi)有充分利用人才資源，分工不明確，執行力不強；
�。�3）缺乏團隊精神。
在往后的游戲項目中，我們“閃電”公司員工在領(lǐng)導的正確決策中，敗不驕，氣不餒，總結經(jīng)驗，吸取教訓，團結協(xié)作，最終取得好成績(jì)。
通過(guò)這次活動(dòng)我悟出了“團結就是力量，集體的力量大于一切”的道理，也悟出了領(lǐng)導在工作決策中所起的重要性；今后我要把活動(dòng)的理念、管理的模式運用到工作中去，把我祥周所的各項工作做得更好。
拓展培訓心得體會(huì ) 篇22
以前我對“拓展訓練”并不是很清楚，通過(guò)這一天下來(lái)，我才明白原來(lái)這種訓練是一種考驗人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養團隊協(xié)作精神的運動(dòng)。由于時(shí)間有限，我們參加的項目并不很多，但是正是這幾個(gè)小小的項目，讓我體會(huì )到了團隊合作的重要性。
一大早我們一大幫人便坐著(zhù)大巴出發(fā)了.一路上大家精神飽滿(mǎn),一臉的朝陽(yáng)。
很快我們到達了目的地,首先開(kāi)始的是一個(gè)拓展訓練熱身。熱身的內容是分小隊，給所在的小隊命名、選隊長(cháng)、設計隊徽、隊訓、隊歌。我們的小隊把自己命為“野狼隊”，隊歌是——呵呵,暫時(shí)保密，大家唱了一遍，還挺威風(fēng)的。隊長(cháng)嘛，則選了我們隊伍中的最高領(lǐng)導吳院長(cháng)擔任。
訓練正式開(kāi)始了。第一個(gè)項目是翻越“電網(wǎng)”。任務(wù)是在規定的時(shí)間內，每一位隊員都翻越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”。項目開(kāi)始后，大家并不急于過(guò)網(wǎng)，而是在隊長(cháng)的帶領(lǐng)下，每個(gè)人根據自己的體形找到自己要過(guò)的網(wǎng)格。體積比較旁大的先過(guò).休積比較弱小的在大家的幫助下一個(gè)一個(gè)被從空中送到對面.經(jīng)過(guò)大家齊心協(xié)力的努力，終于在規定的時(shí)間內完成了這個(gè)項目。
活動(dòng)在有條不紊的進(jìn)行著(zhù),在每項活動(dòng)結束之后,指導員都會(huì )有一段精辟的總結。信任同伴、相信集體是我們融入集體，開(kāi)展工作的基礎�！靶撵`苦旅”讓我學(xué)會(huì )信任同伴、相信集體。我們每個(gè)人在工作中都離不開(kāi)同事的幫助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集體，他們在你需要幫助或孤立無(wú)援時(shí)才會(huì )給你最無(wú)私、最真誠的支持;只有信任你的同伴、相信你的集體，我們在這個(gè)集體中才會(huì )有歸屬感和責任感，才會(huì )拋棄一切雜念，全身心投入到工作中去。
拓展培訓心得體會(huì ) 篇23
在召開(kāi)xx公司行動(dòng)學(xué)習會(huì )議之前，我們對于行動(dòng)學(xué)習概念一頭霧水。此次會(huì )議中，領(lǐng)導為我們系統的講解了行動(dòng)學(xué)習在我們日常工作中的意義，使我們深深感受到行動(dòng)學(xué)習猶如一把“鑰匙”，為我們打開(kāi)了工作的新局面，下面結合會(huì )議 中“沙漠掘金”環(huán)節談?wù)勎覀冃〗M的心得體會(huì )。 在此次活動(dòng)中我們制定了首要的資源目標就是水，水的載重量最重，在有限的負重下，水的重量將決定了其他負重，同時(shí)水也將對我們前進(jìn)的路線(xiàn)的選擇有著(zhù)重要的影響，我們選擇了通過(guò)綠洲來(lái)進(jìn)行水的補給，而食物的重量上的大幅減輕以及在經(jīng)過(guò)村莊的食物價(jià)格上漲使得我們準備了26份充足的食物，并且帶上了指南針及帳篷來(lái)減少迷路和補給消耗，做好了最壞的打算，并且留了140元做最后的準備。 在路上的運氣不是太好，我們遇到了四次最壞的天氣， 在大山中任何的天氣變化，都將打亂我們的計劃，我們在大山里挖了三天金子，于第四天走出大山、進(jìn)入沙漠。結果不幸的是連續兩天的高溫天氣，損失了不少水資源提前回程，這點(diǎn)還說(shuō)明我們小組計劃制定時(shí)存在一定的不嚴謹，值得我們反思。
最后，不幸的是我們隊還是沒(méi)能“活著(zhù)回來(lái)”，究其原因，我們沒(méi)有對資源進(jìn)行合理的分配，沒(méi)有洞悉天氣的規律性變化，前期準備中沒(méi)有詢(xún)問(wèn)清楚導致在決策上存在很大的失誤。
雖然我們沒(méi)有勝利歸來(lái)，但通過(guò)這次活動(dòng)，拉近了公司不同部門(mén)同事之間的距離和感情，加強了同事之間的協(xié)作能力和團隊意識，使我們充分認識到在日常工作中團隊的重要性。
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