實(shí)習心得體會(huì )(匯編15篇)

　　從某件事情上得到收獲以后，心得體會(huì )是很好的記錄方式，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習、工作生活狀態(tài)。那么你知道心得體會(huì )如何寫(xiě)嗎？以下是小編整理的實(shí)習心得體會(huì )，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

實(shí)習心得體會(huì )1

　　一片葉子屬于一個(gè)季節，年輕的莘莘學(xué)子擁有絢麗的青春年華。誰(shuí)說(shuō)意氣風(fēng)發(fā)，我們年少輕狂，經(jīng)受不住暴雨的洗禮?誰(shuí)說(shuō)象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)?走出校園，踏上社會(huì )，我們能否不辜負他人的期望，為自我書(shū)寫(xiě)一份滿(mǎn)意的答卷……

　　在注重素質(zhì)教育的這天，大學(xué)生假期社會(huì )實(shí)習作為促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育，加強和改善青年學(xué)生思想政治工作，引導學(xué)生健康成長(cháng)成才的重要舉措，作為培養和提高學(xué)生實(shí)習、創(chuàng )新和創(chuàng )業(yè)潛力的重要途徑，一向來(lái)深受學(xué)校的高度重視。社會(huì )實(shí)習活動(dòng)一向被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會(huì )實(shí)習活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當代大學(xué)生接觸社會(huì )，了解社會(huì )。同時(shí)，實(shí)習也是大學(xué)生學(xué)習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會(huì )、回報社會(huì )的一種良好形式。多年來(lái)，社會(huì )實(shí)習活動(dòng)已在我校蔚然成風(fēng)。

　　大學(xué)是一個(gè)小社會(huì )，步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì )。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，透過(guò)社會(huì )實(shí)習的磨練，我們深深地認識到社會(huì )實(shí)習是一筆財富。社會(huì )是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導我們深入社會(huì )，了解社會(huì )，服務(wù)于社會(huì )，投身到社會(huì )實(shí)習中去，才能使我們發(fā)現自身的不足，為今后走出校門(mén)，踏進(jìn)社會(huì )創(chuàng )造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)習中成才，在服務(wù)中成長(cháng)，并有效的為社會(huì )服務(wù)，體現大學(xué)生的自身價(jià)值。今后的工作中，是在過(guò)去社會(huì )實(shí)習活動(dòng)經(jīng)驗的基礎上，不斷拓展社會(huì )實(shí)習活動(dòng)范圍，挖掘實(shí)習活動(dòng)培養人才的潛力，堅持社會(huì )實(shí)習與了解國情，服務(wù)社會(huì )相結合，為國家與社會(huì )的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會(huì )實(shí)習與專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)相結合，為地方經(jīng)濟的發(fā)展貢獻力量為社會(huì )創(chuàng )造了新的財富。

　　這個(gè)假期我沒(méi)有選取自我所學(xué)的專(zhuān)業(yè)去實(shí)習，而是在一個(gè)親戚開(kāi)的電腦配件柜臺幫忙賣(mài)貨，過(guò)的十分充實(shí)。在此次實(shí)習過(guò)程中我學(xué)到在書(shū)本中學(xué)不到的知識，它讓你開(kāi)闊視野、了解社會(huì )、深入生活、回味無(wú)窮。也對自我一向十分想了解的電腦知識有了更進(jìn)一步的深入。社會(huì )實(shí)習作為廣大青年學(xué)生接觸社會(huì )、了解國情、服務(wù)大眾的重要形式，對于青年學(xué)生的成長(cháng)、成才有著(zhù)極為重要的作用。

　　這次假期實(shí)習我以“善用知識，增加社會(huì )經(jīng)驗，提高實(shí)習潛力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有好處的社會(huì )實(shí)習活動(dòng)，接觸社會(huì )，了解社會(huì )，從社會(huì )實(shí)習中檢驗自我。這次的社會(huì )實(shí)習收獲不少。我認為以下四點(diǎn)是在實(shí)習中缺少的。

　　一.在社會(huì )上要善于與別人溝通。經(jīng)過(guò)一段時(shí)光的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門(mén)技術(shù)是需要長(cháng)期的練習。以前工作的機會(huì )不多，使我與別人對話(huà)時(shí)不會(huì )應變，會(huì )使談話(huà)時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會(huì )中都會(huì )融入社會(huì )這個(gè)團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見(jiàn)，你要聽(tīng)取、耐心、虛心地理解。

　　二.在社會(huì )中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自我的潛力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒(méi)有社會(huì )工作經(jīng)驗沒(méi)有關(guān)系。重要的是你的潛力不比別人差。社會(huì )工作經(jīng)驗也是積累出來(lái)的，沒(méi)有第一次又何來(lái)第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

　　三.在社會(huì )中要克服自我膽怯的心態(tài)。開(kāi)始放假的時(shí)候，明白要打假期工時(shí)，自我就害怕了。自我覺(jué)得困難挺多的，自我的社會(huì )經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自我覺(jué)得很渺小，自我懦弱就這樣表露出來(lái)。幾次的嘗試就是為克服自我內心的恐懼。如哥哥所說(shuō)的“在社會(huì )中你要學(xué)會(huì )厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要簡(jiǎn)單應付，大膽與人對話(huà)，工作時(shí)光長(cháng)了你自然就不怕了�！逼鋵�(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)就什么都會(huì )的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過(guò)吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自我才能征服世界。有勇氣應對是關(guān)鍵，如某個(gè)名人所說(shuō)：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄�！�

　　四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì )衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

　　以上是我自我覺(jué)得在這次假期社會(huì )實(shí)習學(xué)到了自我覺(jué)得在社會(huì )立足必不可少的項目。

　　大學(xué)是一個(gè)教育我、培養我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會(huì )是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會(huì )。實(shí)習是學(xué)生接觸社會(huì )，了解社會(huì )，服務(wù)社會(huì )，運用所學(xué)知識實(shí)習自我的途徑。親身實(shí)習，而不是閉門(mén)造車(chē)。實(shí)現了從理論到實(shí)習再到理論的飛躍。增強了認識問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的潛力。為認識社會(huì )，了解社會(huì )，步入社會(huì )打下了良好的基礎。

實(shí)習心得體會(huì )2

　　透過(guò)這兩周的實(shí)習，我們學(xué)會(huì )了手持編程器的編程方法，編入、寫(xiě)出、刪除及修改都會(huì )了。在以后學(xué)習過(guò)程中期望大家多多提點(diǎn)。我和倪澤旭主要負責程序設計和調試。第一個(gè)項目比較簡(jiǎn)單，只有一點(diǎn)小問(wèn)題，和快我們就解決了。第二個(gè)項目相對于第一個(gè)來(lái)說(shuō)復雜了很多也難了很多，也是我們第一次真正接觸并使用三相交流發(fā)電機。在梯形圖的修改上出現了很多問(wèn)題問(wèn)題，導致第一次調試的失敗。在一次完整運行成與重新啟動(dòng)運行之間的循環(huán)出現一點(diǎn)問(wèn)題，經(jīng)過(guò)我們對梯形圖的監控檢查，發(fā)現循環(huán)與上方編程有點(diǎn)沖突，之后我們調整了一下，調試最后成功了。接線(xiàn)方面，在星三角轉換的上遇到了困難，經(jīng)過(guò)我們不懈努力最終成功了。

　　透過(guò)這次的實(shí)習使我們學(xué)到了很多，同時(shí)也讓我們意識到我們要學(xué)的更多。從程序的設計到編寫(xiě)、畫(huà)圖、調試、修改、完善、到最后的實(shí)習報告，每個(gè)人都付出了時(shí)間和精力去做好自我的任務(wù)幫忙隊友，所以團隊的合作和隊友之間的相互協(xié)助十分重要。透過(guò)實(shí)習讓我們更深一步的對自我的專(zhuān)業(yè)，對自我的潛力，對自我所學(xué)的有正確的認識，并且能在以后的學(xué)習工作中不斷提高和完善自我。實(shí)習臺上的接線(xiàn)我們比較亂，這也是我們接線(xiàn)檢查困難的主要原因，才導致出現了一些接線(xiàn)問(wèn)題。

　　總的來(lái)說(shuō)，這次實(shí)習還是比較成功的，無(wú)論是個(gè)人動(dòng)手潛力還是團隊協(xié)作潛力都得到了很好的鍛煉。在實(shí)習過(guò)程中老師也交給我們很多簡(jiǎn)單實(shí)用的技巧。我們也學(xué)到了，做好做對一個(gè)項目固然重要，同時(shí)美觀(guān)程度也是必不可少的，無(wú)論是從參觀(guān)者的角度還是自我看的角度都很重要。

實(shí)習心得體會(huì )3

　　這是我在上智咨詢(xún)工作的第三個(gè)星期了，時(shí)間雖然過(guò)的很快卻是充實(shí)規律的。這也是我作為新獵手的一段工作試水過(guò)程。在這個(gè)星期，我除了在揣摩如何說(shuō)好一段既定的電話(huà)營(yíng)銷(xiāo)臺詞，還有就是不斷地給自己信心和堅持的勇氣。在電話(huà)營(yíng)銷(xiāo)中，我會(huì )遇到各種可能，是被拒絕或是惡言相向，這些都沒(méi)有什么，關(guān)鍵告訴自己，下一個(gè)電話(huà)就是轉折點(diǎn)。

　　這五天里，我一共打了近一百多的電話(huà)，難以平均，每天的量都相差很大。我只能說(shuō)是一天一天的進(jìn)步著(zhù)，邁著(zhù)緩緩卻不失沉穩的行進(jìn)步伐，為我未來(lái)能走的更遠做準備。在這個(gè)過(guò)程中，我的慣性思維和語(yǔ)言表達是我最大的障礙。在首次的電話(huà)拜訪(fǎng)中，豐富淵博的專(zhuān)業(yè)知識不是我目前急切需要的，我目前所需要練習的是一種溫和并極具感染力的說(shuō)話(huà)方式。讓目標顧客對我們公司有好感是我現在所能練習的最大的進(jìn)步點(diǎn)，還有要摸索出適合自己的電話(huà)營(yíng)銷(xiāo)方式，這是接下來(lái)我孜孜不倦的努力方向。再次所要提到的就是我的既定思維，我習慣了一次交易，就像在網(wǎng)購的過(guò)程中我買(mǎi)到了一件次品，但礙于和賣(mài)家溝通或是嫌來(lái)回寄運貨品的麻煩就把這件事算了，一次定型是我最喜歡的生活模式。在李老師的指點(diǎn)下我發(fā)現，在獵頭這行，人際交流和感情的投入是一件非常藝術(shù)的事。想要獲得合作單，就要與客戶(hù)保持著(zhù)長(cháng)久的溝通交流。這也就是說(shuō)，不是我今天打一個(gè)電話(huà)詢(xún)問(wèn)別人有沒(méi)有需要，只獲得YES or NO就行的，今天我的第一發(fā)電話(huà)就是一粒種子，播下就還要跟進(jìn)進(jìn)行維護的，這也是我過(guò)去生涯中所缺少的想法與行動(dòng)，所以在下個(gè)星期中，試著(zhù)維護一些具有合作可行性的客戶(hù)就是我要做的嘗試。

　　今天忽然覺(jué)得自己需要點(diǎn)動(dòng)力，便又看了一遍《中國合伙人》，就像高中的時(shí)候一遍又一遍的看俞敏洪的演講稿。他總是能讓人戰勝膽怯和懦弱，給自己一個(gè)可以創(chuàng )造奇跡的理由。最直白的人生，最敢拼敢說(shuō)的人生，這才是我要工作的意義。

實(shí)習心得體會(huì )4

　　這次的實(shí)習，也是我畢業(yè)前最后的一次學(xué)習和鍛煉的機會(huì )，我也是去珍惜了，崗位上做好工作，在崗位上收獲的不但是工作的一個(gè)經(jīng)驗，也是一次工作的機會(huì )，同時(shí)也是交到了很多的朋友對于自己以后職場(chǎng)的路，也是會(huì )有幫助的。

　　的確實(shí)習過(guò)后也是挺感慨的，和學(xué)校相比，更辛苦，但學(xué)到的也是更多，同時(shí)也是體會(huì )到社會(huì )真的不一樣，更加的殘酷，也是和之前我做的社會(huì )實(shí)踐也是有差別的，同時(shí)在實(shí)習里頭我也是找到了屬于自己的路，知道以后該如何去發(fā)展，最終被領(lǐng)導所肯定，把我留了下來(lái)也是讓我畢業(yè)后就可以直接工作，不用再去競爭了，同時(shí)也是自己這段日子辛苦的一個(gè)回報同時(shí)也是讓我知道，工作上，如果做出了好的成績(jì)，才是有回報的，而不是像學(xué)習，做了那么總能學(xué)到一些什么，可是工作努力了，不一定是有好的一個(gè)結果，而好的結果才能是之前的工作是被肯定的，結果來(lái)論也是更加的殘酷。實(shí)習里頭，也是和他人去競爭，去和社會(huì )的人士來(lái)打交道，我也是有了好的鍛煉，當然同事們也是幫到挺多，這也是我喜歡這個(gè)公司的氛圍，更是愿意努力工作，并留了下來(lái)。

　　學(xué)到的，更多是工作的技巧，而學(xué)校里面的理論，可能短時(shí)間來(lái)看對于自己工作并不是有很大幫助，但是只有懂得了這些理論基礎，那么處理工作起來(lái)也是會(huì )更為順手的，而這也是相輔相成的，我也是很感激在校的所學(xué)，當初看起來(lái)很是枯燥，但是只有到了工作里頭才會(huì )明白懂得這些，那么對于自己工作也是會(huì )更好上手的。很多同事講的事情我也是一聽(tīng)就明白了也是更容易理解，這也是自己理論扎實(shí)的原因，當然依舊還有很多要去學(xué)的，不能自滿(mǎn)同時(shí)能被肯定留了下來(lái)，自己也是要繼續的去努力，更是要承擔起這份責任，去多學(xué)，而實(shí)習也是讓我更加的明白，到了社會(huì )，不再有老師的幫助，一切都是需要去靠自己的努力才行的，而不像在學(xué)校是可以輕松的去學(xué)習的，要為生活而努力。

　　很感謝有這次實(shí)習的機會(huì )，讓我也是可以更好的去面對以后社會(huì )的挑戰，同時(shí)自己做好了能被肯定，我也是知道自己的能力是被信任的，同時(shí)也是不能覺(jué)得驕傲，更是要繼續的來(lái)努力，我也是相信自己會(huì )在以后崗位工作上努力奮斗而做的更出色。

實(shí)習心得體會(huì )5

　　經(jīng)過(guò)幾周的的工廠(chǎng)實(shí)習，我真的是學(xué)到了很多很多課本以外的東西，真的是受益匪淺��！

　　在這個(gè)過(guò)程中呢，我從無(wú)知到認知，再到深入了解，學(xué)會(huì )了很多很多東西，同時(shí)開(kāi)始漸漸喜歡上了這個(gè)全新的專(zhuān)業(yè)，我感受到學(xué)習的過(guò)程才是最完美的。在實(shí)習生活中，每一天都會(huì )有新的體會(huì )、新的感觸，感覺(jué)自己的各個(gè)方面每一天都在不同程度的.提高，但最主要的就是工作潛力的提高。

　　下面就是我自己的一些小結和收獲。我一共總結出以下幾點(diǎn)：

　　1、要學(xué)會(huì )堅持

　　無(wú)論到哪家工廠(chǎng)或者公司實(shí)習，開(kāi)始的時(shí)候都不會(huì )讓我們做任何工作，而是觀(guān)看學(xué)習，時(shí)間短的是幾天，時(shí)間長(cháng)的就是幾周。所以這段時(shí)間，一般會(huì )感覺(jué)到無(wú)聊，無(wú)所事事，可能會(huì )萌生出離開(kāi)的想法。但是這個(gè)時(shí)間是最重要的階段，這個(gè)階段我們會(huì )學(xué)到課本以外很多有用的東西，所以我們必須要學(xué)會(huì )堅持，堅持就是勝利！

　　2、要勤做事

　　我們到工廠(chǎng)或者公司實(shí)習，一般不會(huì )給我們安排重要的事情去做。所以，此時(shí)我們會(huì )很閑，但是我們要主動(dòng)找一些小事去做，無(wú)非是一些無(wú)關(guān)緊要的打雜，但就是透過(guò)勤快做事可能會(huì )引起領(lǐng)導的注意，不斷獲得領(lǐng)導的欣賞和信任，漸漸被安排做一些重要的事情，漸漸獲得領(lǐng)導的重用！

　　3、多聽(tīng)、多看、多想、多做、多說(shuō)

　　由于我們課本學(xué)到的只是一些理論知識，缺乏具體的時(shí)間操作，所以我們得虛心學(xué)習。多聽(tīng)別人的指導，多看別人的操作工序，多想自己如何下手，然后親自動(dòng)手多做，有不懂的地方向別人請教多說(shuō)。只有這樣，才會(huì )漸漸熟悉自己的工作，學(xué)會(huì )一身真正的本領(lǐng)！

　　4、要調整好心態(tài)

　　由于剛到一個(gè)新的環(huán)境，可能既不熟悉，又不適應，同時(shí)又可能因為環(huán)境的艱苦抱怨。這不但會(huì )影響自己的工作情緒，可能會(huì )做不好工作，同時(shí)也會(huì )增加自己的壓力，甚至會(huì )影響到與同事的相處。所以，我們要調整好心態(tài)，處處看好的方面，摒棄壞的一面，這樣才會(huì )對工作充滿(mǎn)激情！

　　5、要虛心學(xué)習

　　由于對全新的工作，我們既不熟悉又不了解，所以剛剛開(kāi)始從事起來(lái)有點(diǎn)困難。因此我們要虛心學(xué)習，不會(huì )的多多向領(lǐng)導和同事請教學(xué)習，當別人向我們請教的時(shí)候，我們也要虛心理解，共同探討！

　　6、要盡量少犯錯誤

　　第一次工作的時(shí)候，難免會(huì )犯一些錯誤，但是我們要透過(guò)這次錯誤積累經(jīng)驗，吸取教訓。第一次犯錯誤能夠，如果再一次犯同樣的錯誤就是不可取的了。所以，我們要謹慎、留意，盡量少犯錯誤！

　　接下來(lái)，就是我的一些收獲了：

　　1、實(shí)習生活，學(xué)到了很多實(shí)踐知識，同時(shí)進(jìn)一步加深了對理論知識的理解，使理論知識和實(shí)踐知識同時(shí)得到提高。

　　2、提高了自己的工作潛力，為就業(yè)和將來(lái)的工作帶給了寶貴的實(shí)際經(jīng)驗！

實(shí)習心得體會(huì )6

　　實(shí)習過(guò)程介紹：

　　(1)過(guò)程

　　起初，剛車(chē)間的，車(chē)間里的陌生的。車(chē)間里的工作環(huán)境也不好，呈的一幕幕讓人的不免有些茫然，即將較艱苦的環(huán)境中工作3個(gè)月。天車(chē)間開(kāi)始工作時(shí)，所在的組長(cháng)、技術(shù)員給我安排工作任務(wù)，分配給任務(wù)是簡(jiǎn)單加工名叫黑色套管的產(chǎn)品，我技術(shù)員教方法，運用操作工具開(kāi)始學(xué)著(zhù)加工該產(chǎn)品，在加工的操作流程及等。畢業(yè)實(shí)習的天，我就初次的工作崗位上加工產(chǎn)品，體驗首次在社會(huì )上工作的。在工作的熟悉車(chē)間的工作環(huán)境。

　　初次到社會(huì )上去工作的學(xué)生，對社會(huì )的對工作各的甚少陌生的。一開(kāi)始我對車(chē)間里的規章制度，安全生產(chǎn)操作規程及工作中的等都很，我便實(shí)習下發(fā)給的員工手冊，向里的員工同事請教工作的，的幫忙，我對車(chē)間的及開(kāi)機生產(chǎn)產(chǎn)品、加工產(chǎn)品等的。車(chē)間的工作兩班制(a、b班)，兩班的工作段為：早上8：30至8：30;8：30至早上8：30。車(chē)間的員工都遵守該上、下班制度。

　　(2)摸索過(guò)程

　　對車(chē)間里的環(huán)境熟悉后，開(kāi)始有些緊張的心開(kāi)始平靜，工作期間每一天按時(shí)到廠(chǎng)上班，上班工作先到指定地點(diǎn)等待組長(cháng)集合員工開(kāi)會(huì )強調工作中的，給分配工作任務(wù)。工作任務(wù)后，則要做一下工作前的工作，我便到的工具存放區找來(lái)工作中需到的用具(比如：膠料袋子、脫模劑、產(chǎn)品標識單等)。在機臺位置上員工作業(yè)書(shū)上的操作流程作業(yè)，我運用工作所需的用具將機器生產(chǎn)出的產(chǎn)品加工包裝好，并將加工包裝好的產(chǎn)品貼好產(chǎn)品標識單存指定的位置。在工作中，機器生產(chǎn)出的產(chǎn)品會(huì )異常(比如：產(chǎn)品缺膠、料花、氣紋、色差等)。上述時(shí)，要告知組長(cháng)、技術(shù)員，讓幫忙解決的，長(cháng)、技術(shù)員對機器的調節讓生產(chǎn)出的產(chǎn)品恢復，[包裝車(chē)間實(shí)習總結]貼合檢驗的。

　　在工作期間有些產(chǎn)品的加工難度。剛開(kāi)始加工還真棘手的，加工不高，加工的產(chǎn)品質(zhì)量也不的。讓人苦惱的，我便向里的員工同事交流，向請教簡(jiǎn)單的加工方法與技巧。運用介紹的操作方法技巧學(xué)著(zhù)加工這有難度的產(chǎn)品，從中體會(huì )加工產(chǎn)品的。在加工中適合的加工工具，也有利于工作的。在平時(shí)工作過(guò)程中也要摸索出生產(chǎn)、加工產(chǎn)品的方法和技巧。在開(kāi)關(guān)機生產(chǎn)、加工產(chǎn)品時(shí)，對產(chǎn)品就應怎樣包裝不明白，此時(shí)，我便向員工同事學(xué)習，向請教的加工包裝，也能夠詢(xún)問(wèn)評管(質(zhì)檢員)，按評管的生產(chǎn)、加工包裝產(chǎn)品。

　　(3)操作

　　一段開(kāi)機生產(chǎn)、加工包裝產(chǎn)品的學(xué)習，我對車(chē)間產(chǎn)品的生產(chǎn)、加工包裝的流程已較詳細的與熟悉。對有些常加工的產(chǎn)品也熟悉了，良產(chǎn)品的識別力也了，生產(chǎn)、加工產(chǎn)品的也在。上班期間，聽(tīng)從長(cháng)的安排，長(cháng)分配的工作任務(wù)，在的工作區地作業(yè)。當小的和時(shí)，先嘗試著(zhù)去解決，而當獨自難以解決時(shí)，則向長(cháng)、技術(shù)員，請求幫忙解決。在的幫忙下，的很快就被解決了，我也學(xué)著(zhù)運用的方法與技巧去些稍簡(jiǎn)單的，解決的潛力。在解決的過(guò)程中也摸索出解決機器小故障的方法途徑。從而讓我在工作時(shí)的自信心，對工作的性也。

　　在所開(kāi)的機器不大的故障的下，在產(chǎn)品質(zhì)量的基礎上盡的努力工作的。盡量讓生產(chǎn)出的產(chǎn)品班產(chǎn)的，以便生產(chǎn)任務(wù)。每次下班，將工作區域內的衛生打掃干凈，垃圾放入垃圾袋中并放到的位置，把工作桌面和地面上的物品用具收拾擺放好。就的工作資料也就了，這工作任務(wù)也較艱巨的啊!

　　實(shí)習體會(huì )：

　　在實(shí)習過(guò)程中，我的到實(shí)習的性。學(xué)習，對更為詳盡而的，對所學(xué)知識的與運用。從實(shí)習中，我體會(huì )的工作與書(shū)本上的知識是有距離的，并且需要的學(xué)習。把學(xué)到的理論知識和的實(shí)習工作相，的為公司乃至社會(huì )服務(wù)。

　　對開(kāi)設課程的推薦：

　　在校學(xué)生理論課的學(xué)習，而忽視動(dòng)手操作潛力的培養，應實(shí)驗課，實(shí)習課，學(xué)生的操作潛力。

　　實(shí)習總結：

　　對現行的教法、課程、管理的評價(jià)

　　實(shí)習收獲：

　　實(shí)習期間，我對實(shí)習工廠(chǎng)的注塑車(chē)間生產(chǎn)、加工包裝產(chǎn)品的操作流程有較完整的和熟悉。實(shí)習中，我拓寬了的知識面，學(xué)習了以外的知識，在難以學(xué)到的東西。我學(xué)會(huì )了運用所學(xué)的知識解決簡(jiǎn)單的方法與技巧，學(xué)會(huì )了與員工同事相處溝通的方法途徑。積累了人際關(guān)系的經(jīng)驗方法，我體驗社會(huì )工作的艱苦性，實(shí)習，讓我在社會(huì )中磨練了，也鍛煉了意志力，訓練了的動(dòng)手操作潛力，提升了的實(shí)習技能，積累了社會(huì )工作的簡(jiǎn)單經(jīng)驗，為以后工作也打下了一點(diǎn)基礎。

實(shí)習心得體會(huì )7

　　懷著(zhù)滿(mǎn)腔熱血來(lái)到頂崗學(xué)校，成為一名擁有多重身份的“偽裝者”。在老師們眼中，我們是還未畢業(yè)的實(shí)習生，初出茅廬，還需不斷的努力；在學(xué)生們眼中，我們是年輕的老師，是知識的傳播者，無(wú)所不能；在父母眼中，我們是再次獨自踏上陌生路途的實(shí)踐者，即將面臨許多挑戰的孩子；而在我們自己眼中，我們是越來(lái)越成熟，越來(lái)越穩重的成長(cháng)者，我們告別了過(guò)去的青澀，學(xué)文秘網(wǎng)會(huì )了獨自承擔，我們理解了責任的內涵，明白了教師職業(yè)的神圣。

　　剛來(lái)xx中學(xué)，剛站上講臺，面對著(zhù)貪玩調皮的孩子，有一種束手無(wú)策的感覺(jué)。到這時(shí)候才明白頂崗不僅僅是為了學(xué)會(huì )如何教書(shū)，更需要學(xué)會(huì )的應該是如何讓不愛(ài)學(xué)的孩子愛(ài)上學(xué)習，不聽(tīng)課的孩子融入課堂。

　　由于我只帶一個(gè)班的數學(xué)，時(shí)間也比較充足，可以認真批改作業(yè)，可以為一些基礎差的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導，也找某個(gè)課堂上有心事而沒(méi)認真聽(tīng)課的學(xué)生談心。通過(guò)和一些前輩學(xué)習管理經(jīng)驗，我知道不同的學(xué)生適合不同的談話(huà)方式。比如我們班的一個(gè)學(xué)生，性子特別倔，還特別愛(ài)面子，如果老師當著(zhù)全班的面指出他的錯誤，他不僅不會(huì )改正，還會(huì )變本加厲。但是如果你私底下和他聊聊，則會(huì )收到意想不到的成效，這樣的孩子需要被認可，需要被鼓勵，當他被肯定的時(shí)候，他就有了學(xué)習這課的興趣，上課也會(huì )積極表現�，F在他是課上表現最積極的學(xué)生之一，也是我喜歡的學(xué)生之一。突然發(fā)現，原來(lái)老師不是不待見(jiàn)貪玩的學(xué)生，而是說(shuō)了好多次，提醒了好多次依然我行我素的學(xué)生會(huì )讓老師生氣。

　　初一的學(xué)生在我的眼里還都只是孩子，他們有犯錯的機會(huì )，作為他們老師的我需要不斷的提醒他們改正，去包容每個(gè)孩子的缺點(diǎn)，欣賞每個(gè)孩子的優(yōu)點(diǎn)，激發(fā)他們對數學(xué)的熱情，爭取讓他們愛(ài)上數學(xué)這一科，作為老師，我不能放棄任何一名學(xué)生，在生活學(xué)習上，要給予最無(wú)私的幫助。對每個(gè)孩子都要因材施教，不能以偏概全。

　　頂崗倆個(gè)多月，我對于教師這個(gè)職業(yè)越來(lái)越熟悉，也越來(lái)越熱愛(ài)這一行。希望自己在未來(lái)的日子里不斷努力，不斷提高。

實(shí)習心得體會(huì )8

　　經(jīng)歷三個(gè)星期的生產(chǎn)實(shí)習終于結束了，在移動(dòng)公司工作的這幾天，我和公司的職工甚至領(lǐng)導都相處得很是融洽，大家對我也關(guān)懷備至，時(shí)常給我鼓勵和幫助；我工作的時(shí)候也是兢兢業(yè)業(yè)，不僅順利完成工作任務(wù)，工作之余還經(jīng)�？偨Y經(jīng)驗教訓，不斷提高工作效率，雖說(shuō)工作中我也會(huì )犯一些錯誤，從而受到領(lǐng)導批評，但我認為這些錯誤和批評是能極大的促進(jìn)我的工作熱情，讓我能在以后的工作中謹慎小心，提高工作效率，大學(xué)畢業(yè)生實(shí)習心得。在和大家工作的這段時(shí)間里，他們嚴謹、認真的工作作風(fēng)給我留下了很深刻的印象，我也從他們身上學(xué)到了很多自己缺少的東西。這次生產(chǎn)實(shí)習雖然說(shuō)時(shí)間比較少，但是卻讓我知道了很多學(xué)習期間無(wú)法了解的社會(huì )經(jīng)驗，這對我來(lái)說(shuō)是很寶貴的。

　　這次實(shí)習我總結了以下幾條經(jīng)驗，在以后的生活中如果我能吃透這些經(jīng)驗，將會(huì )使我受益匪淺。

　　第一：在與別人打交道時(shí)一定要主動(dòng)積極。我自己本身是個(gè)相對比較內向的，不擅長(cháng)主動(dòng)和別人交流打交道，在此次實(shí)習中我也發(fā)現了自己的不足。比如在剛開(kāi)始實(shí)習的幾天內，我比較怯生，和辦公室的幾位同事打過(guò)招呼后就不敢說(shuō)什么了。雖說(shuō)我是怕影響他們工作，也因為不了解工作環(huán)境不能順利交流，但我也認識到了自己的不足，面對沉默不語(yǔ)的尷尬，自己有責任和義務(wù)去與別人主動(dòng)交流。在公司里一個(gè)新的職工到來(lái)時(shí)很平常的，老師傅們也沒(méi)有必要主動(dòng)和一個(gè)新職工主動(dòng)打交道，這時(shí)候你就應該主動(dòng)去和別人交流，介紹介紹自己啊，拉拉家常，關(guān)心一下工作啊，都會(huì )讓大家認識你，了解你，對你留下良好的印象。在后來(lái)的實(shí)習中我已開(kāi)始能和大家愉快的交流，就是出于自己的積極主動(dòng)。

　　在工作的時(shí)候同樣也要積極主動(dòng)地和別人交流。在今后的社會(huì )工作中，工作不再是一個(gè)人所能完成的，那是幾個(gè)人或是一個(gè)團隊的工作，而且你還必須去幫助別人或是接受別人的幫助已完成工作。因此你不能期望你自己一個(gè)人就能完成任務(wù)，或是看到別人有困難也不去幫助。雖然此次我是來(lái)實(shí)習的，由于對業(yè)務(wù)的不了解以及專(zhuān)業(yè)知識的不熟悉，只能夠在領(lǐng)導的安排下進(jìn)行一些相對簡(jiǎn)單的工作，但是我也很積極地去幫助別人完成自己力所能及的工作。就比如在實(shí)習中，在領(lǐng)導沒(méi)有分配任務(wù)的空暇里，我就常主動(dòng)詢(xún)問(wèn)周?chē)�的工作人員有沒(méi)有需要幫忙的，有時(shí)候別人也不好意思麻煩我，我就主動(dòng)承擔他們的工作。這樣子不僅鍛煉了自己，幫助了他人，還融洽了你與別人之間的關(guān)系，在今后的工作中人家也更樂(lè )意與你交往了。

　　第二：工作時(shí)一定要一絲不茍，認真仔細。一個(gè)職員在公司的大部分時(shí)間都是在工作的，這就要求他在這段時(shí)間內一定要小心謹慎，一絲不茍，不能老是出錯。有時(shí)候一個(gè)失誤不僅僅使你自己的工作進(jìn)程受阻，還會(huì )影響他人，甚至受老板批評責備，因此認認真真地做每一件事情就顯得尤其重要。為了不使自己前功盡棄，我們在剛開(kāi)始工作的時(shí)候一定要慎之又慎，對自己的工作要十分重視，如果有必要一定要檢驗自己的工作結果，以確保自己的萬(wàn)無(wú)一失，在你對工作開(kāi)始了解并熟練后，你會(huì )發(fā)現自己已能不用檢驗就能保證工作的質(zhì)量了。而此時(shí)你也許不需要總是重復檢驗工作結果，但還是要對自己的工作認真對待，以免失誤。

　　就像我在工作的時(shí)候，也犯下了不少錯誤，比如說(shuō)領(lǐng)導交給我的文檔資料整理任務(wù)，我在最后忘記把碎紙機關(guān)掉就匆匆跑去匯報任務(wù)了，機器一直開(kāi)著(zhù)影響了別人，領(lǐng)導批評了我，我也為自己的錯誤懊悔不已。還有一次我在做客戶(hù)滿(mǎn)意度回訪(fǎng)的調查時(shí)，原以為經(jīng)過(guò)前幾次電話(huà)回訪(fǎng)的經(jīng)歷，應付這次工作應該是小菜一碟，誰(shuí)知道第一個(gè)電話(huà)我就犯了重大錯誤，我把客戶(hù)經(jīng)理的電話(huà)當作客戶(hù)的號碼給撥了過(guò)去，我還信誓旦旦地說(shuō)："您好，這里是中國移動(dòng)定海分公司……"那人很驚訝的說(shuō)它也是移動(dòng)公司的，怎么客戶(hù)回訪(fǎng)她了，我也感覺(jué)很奇怪，直到那位客戶(hù)經(jīng)理拿著(zhù)手機從隔壁辦公室跑到我面前，我才發(fā)現自己犯了嚴重的錯誤。還好這次只是打錯了電話(huà)，要是經(jīng)常不注意自己的工作，可能會(huì )造成更嚴重的損失。

實(shí)習心得體會(huì )9

　　從這次青花實(shí)習參觀(guān)中，首先，擴大了我們的知識領(lǐng)域，增加了專(zhuān)業(yè)感性知識，為學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識創(chuàng )造了有利的條件。熟悉堿性耐火材料的生產(chǎn)工藝，從原料制備到燒成，到包裝，再到銷(xiāo)售等各個(gè)方面的知識，我都把這些知識儲存在腦子里，作為大學(xué)所學(xué)內容的一部分，為自己的就業(yè)打好基礎。

　　短短的認知實(shí)習，讓我大開(kāi)眼界，也讓我對自己今后要從事的行業(yè)有所思考。短短兩天天仿佛思想又得到了一次升華，心中又多了一份人生感悟。這次實(shí)習讓我深刻體會(huì )到讀書(shū)固然是增長(cháng)知識開(kāi)闊眼界的途徑，但是多一些實(shí)踐，暢徉于實(shí)踐當中接觸實(shí)際的工作，觸摸一下社會(huì )的脈搏，給自己定個(gè)位，也是一種絕好的提高自身綜合素質(zhì)的選擇。

　　工作中要有良好的學(xué)習能力，要有一套學(xué)習知識的系統，遇到問(wèn)題自己能通過(guò)相關(guān)途徑自行解決能力。因為在工作中遇到問(wèn)題各種各樣，并不是每一種情況都能把握。在這個(gè)時(shí)候要想把工作做好一定要有良好的學(xué)習能力，通過(guò)不斷的學(xué)習從而掌握相應技術(shù)，來(lái)解決工來(lái)中遇到的每一個(gè)問(wèn)題。這樣的學(xué)習能力，一方面來(lái)自向師傅們的學(xué)習，向工作經(jīng)驗豐富的人學(xué)習。另一方面就是自學(xué)的能力，在沒(méi)有另人幫助的情況下自己也能通過(guò)努力，尋找相關(guān)途徑來(lái)解決問(wèn)題。此次我走出了學(xué)校，參加青花公司認知實(shí)習是一次很好的啟蒙活動(dòng)。希望我的經(jīng)驗和體會(huì )能夠在以后的道路上指導我走向成功，外面的世界很精彩，等待著(zhù)我的融入。

實(shí)習心得體會(huì )10

　　幾乎每所大學(xué)都會(huì )要求學(xué)生在畢業(yè)前進(jìn)行實(shí)習，以便更快的融入到社會(huì )。實(shí)習，是一種期待，是對自己成長(cháng)的期待，是對自己角色開(kāi)始轉換的期待，更是對自己夢(mèng)想的期待；在這段時(shí)間里，我學(xué)到了很多在學(xué)校學(xué)不到的東西，也認識到了自己很多的不足之處，實(shí)習讓我感覺(jué)受益匪淺。對學(xué)生而言，實(shí)習可以使每一個(gè)學(xué)生有更多的機會(huì )嘗試不同的工作，扮演不同的社會(huì )角色，逐步完成職業(yè)化角色的轉化，發(fā)現自己真實(shí)的潛力和興趣，以奠定良好的事業(yè)基礎，也為自我成長(cháng)豐富了閱歷，促進(jìn)整個(gè)社會(huì )人才資源的優(yōu)化配置。所以我們想要更清楚的認清自己，認清自己的方向，實(shí)習就是非常有必要的一段過(guò)程。

　　xx年x月帶著(zhù)一份新意和一份茫然來(lái)到了商洛聯(lián)通網(wǎng)絡(luò )建設部，開(kāi)始了我的實(shí)習生涯。從此我的身份將從一個(gè)學(xué)生變?yōu)橐粋�(gè)即將步入職場(chǎng)的實(shí)習生；生活環(huán)境將從學(xué)校轉為公司；接觸的對象將從老師、學(xué)生轉變?yōu)轭I(lǐng)導、同事。

　　第一個(gè)月：

　　實(shí)習報道的第一天上午，張經(jīng)理語(yǔ)重心長(cháng)的教導我作為一個(gè)即將步入職場(chǎng)的實(shí)習生該如何充分地利用好這段實(shí)習時(shí)間，把自己從一個(gè)學(xué)生的角色轉變?yōu)槁殘?chǎng)人員；并且給我講述了我們網(wǎng)絡(luò )建設部的職責和任務(wù)，叮囑我平時(shí)要利用70%的時(shí)間來(lái)學(xué)習和實(shí)踐本部門(mén)的工作，利用30%的時(shí)間來(lái)學(xué)習和了解本部門(mén)以外公司內其他部門(mén)的相關(guān)工作，通過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習和實(shí)踐能夠對整個(gè)公司如何運轉有一個(gè)宏觀(guān)的了解。隨后安排了楊勃和王靜做我的師傅；實(shí)習的第一個(gè)月里，在倆位師傅的指導和幫助下，我開(kāi)始協(xié)助他們走合同，包括合同的校對、審批、臺賬、存檔的整個(gè)流程，在整個(gè)工程中我學(xué)到了很多東西。合同是一種嚴謹性要求相當高的文件，所以前期的校對是非常重要的，尤其涉及合同價(jià)款、簽訂事項、簽訂年限、重要條款，一定要仔細閱讀，確保萬(wàn)無(wú)一失。雖然有時(shí)候覺(jué)得每天重復這樣的工作有一點(diǎn)點(diǎn)枯燥乏味，但是這就是工作，只有把自己份內的工作做好，才能樂(lè )在其中。

　　我將此總結為：多看、少怨。

　　第二個(gè)月：

　　實(shí)習的第二個(gè)月，我跟隨趙立和李楊師傅學(xué)習固網(wǎng)專(zhuān)業(yè)。當時(shí)我部門(mén)承包了商洛學(xué)院8—12號學(xué)生公寓樓寬帶接入工程；在此期間，跟隨師傅深入施工現場(chǎng)，學(xué)習和認識了許多固網(wǎng)設備，比如：GPON、MA5620設備、OLT、網(wǎng)絡(luò )箱、分光器等；并對客戶(hù)接入工程、綜合布線(xiàn)、光進(jìn)銅退、割接等施工流程有了一定的了解；同時(shí)，時(shí)代華城的室內分布系統設備、天線(xiàn)已經(jīng)安裝到位，但是光纜未放進(jìn)去。為了確保室內分布系統的正常開(kāi)通和運行，我

　　跟隨李楊師傅多次去時(shí)代華城協(xié)商，并與設計院一同前往設計和規劃光纜線(xiàn)路的施工。在整個(gè)過(guò)程中，我體會(huì )到，我們的工作很大一部分是與各部門(mén)、各單位、各種人進(jìn)行協(xié)調解決工作中的問(wèn)題。一方面要對專(zhuān)業(yè)知識有很好的掌握，對各個(gè)模塊的專(zhuān)業(yè)知識能夠熟練應用到實(shí)踐中。另一方面要有嫻熟的人際交往能力，我們的工作過(guò)程中會(huì )遇到形形色色的人，只有不斷提高自己的人際交往能力，擴大自己的人脈關(guān)系，才能更好地勝任工作，并且能夠保質(zhì)保量完成領(lǐng)導交給的工作。

　　我將此總結為：多想、少說(shuō)。

　　第三個(gè)月：

　　這已經(jīng)是我進(jìn)入聯(lián)通公司實(shí)習的第三個(gè)月了，領(lǐng)導安排我跟隨唐輝師傅學(xué)習移動(dòng)網(wǎng)建設，逐步熟悉移動(dòng)網(wǎng)建設的各個(gè)環(huán)節和整體流程。在此期間，我跟隨師傅多次下縣，與縣分協(xié)商溝通，共同規劃基站建設。并且跟隨師傅登山頂、越山溝，實(shí)地考察，剛開(kāi)始每天爬山感覺(jué)特別累，但是看著(zhù)師傅前面一如既往的這樣工作，自己不由得佩服師傅的毅力。聽(tīng)他講，自己在這個(gè)崗位工作已經(jīng)xx年了，但還是堅持奮斗在這個(gè)工作崗位上。在這個(gè)學(xué)習過(guò)程中，我還學(xué)習到了基站建設的基本流程：根據用戶(hù)和維護人員反饋信息，大致確定需要增加站點(diǎn)的數量和站址→項目立項→設備、設計、施工、監理、鐵塔等招標→網(wǎng)優(yōu)人員對需要增加站點(diǎn)的地方的無(wú)線(xiàn)信號覆蓋進(jìn)行測試，進(jìn)一步確定站址位置→跟業(yè)主進(jìn)行站址談判，設計院開(kāi)始進(jìn)行設計→進(jìn)行塔基建設有的需要簡(jiǎn)易機房建設→鐵塔廠(chǎng)家進(jìn)行鐵塔安裝→設備到貨后進(jìn)行基站設備、天饋線(xiàn)、傳輸等安裝→設備加電、開(kāi)站→進(jìn)行無(wú)線(xiàn)網(wǎng)優(yōu)→工程驗收。整個(gè)過(guò)程的各個(gè)環(huán)節都要密切協(xié)調，確保每個(gè)環(huán)節都按時(shí)順利完成，才能使整個(gè)基站建設順利完成并開(kāi)通。同時(shí)師傅給我講了許多設備的工作原理，包括BBU、RRU、天饋線(xiàn)、跳線(xiàn)，主設備、熔纖盤(pán)等。

　　我將此總結為：多聽(tīng)、少懶。

　　第四個(gè)月：

　　經(jīng)過(guò)前三個(gè)月的學(xué)習和實(shí)踐，對我們部門(mén)的工作有了一個(gè)整體的了解，本月在王靜師傅的指導下，開(kāi)始逐步學(xué)習ERP系統的操作，包括項目立項、項目管理、物資采購、合同的錄入、審批、報賬、材料的出庫等。所有的操作全部在ERP中進(jìn)行；各個(gè)模塊之間相互關(guān)聯(lián)，層層遞進(jìn)，環(huán)環(huán)相扣。盡管每次都仔細閱讀，細心操作，但是在一次接地模塊采購合同審批過(guò)程中出了問(wèn)題，我按照采購結果進(jìn)行編寫(xiě)合同，采購結果給出的數量是100塊，但是當合同審批完以后，供應商開(kāi)具的發(fā)票是120塊，由此造成的誤差沒(méi)法報賬，所以必須在ERP中進(jìn)行合同變更，然后才能使得合同上的數量和發(fā)票數量保持一致，才能進(jìn)行報賬。

　　這一次失誤，我總結了，在工作中有時(shí)不能按部就班，必須多方面聯(lián)系，多核對，這樣才能保證不出現失誤。有時(shí)候自己完成了一天的工作，，感覺(jué)很充實(shí)，心想自己學(xué)會(huì )了很多東西，其實(shí)不然，有好多東西還需要我更加努力的去學(xué)習，去實(shí)踐。

　　我將此總結為：多實(shí)踐，少驕傲。

　　總而言之，通過(guò)此次實(shí)習，我學(xué)到了不少東西；工作并不是一個(gè)人的事情，是一個(gè)團隊在完成一個(gè)項目，在工作的過(guò)程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長(cháng)，團結合作，配合默契，共赴成功。個(gè)人要想成功及獲得好的業(yè)績(jì)，必須牢記一個(gè)規則：我們永遠不能將個(gè)人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會(huì )出現在自己的協(xié)助下同時(shí)也從中受益的情況，反過(guò)來(lái)看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。

　　我將此次實(shí)習心得歸結為四多四少：

　　多聽(tīng)、多看、多想、多實(shí)踐；

　　少說(shuō)、少怨、少懶、少驕傲。

實(shí)習心得體會(huì )11

　　有那么一段時(shí)間叫實(shí)習，有那么一段時(shí)間叫經(jīng)歷，它是每位大學(xué)生，畢業(yè)生必須擁有的一個(gè)符號，它讓我們學(xué)到了很多在課堂上學(xué)不到的知識，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì )打下堅實(shí)的基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。經(jīng)介紹，我很榮幸地來(lái)到了中山大學(xué)腫瘤防治中心醫務(wù)科實(shí)習�；叵氘敵鮼�(lái)到這里的第一天，對我來(lái)說(shuō)，神馬都是浮云，不知從何入手，什么都不懂，門(mén)特、公醫用藥、深圳醫保操作、市外醫保、會(huì )診邀請等等之前從未碰過(guò)，與我專(zhuān)業(yè)更是相甚遠去，心想，這份實(shí)習適合我嗎?我可以做下去嗎?在我猶豫不決的時(shí)候，心靈的某個(gè)角落傳來(lái)一聲慰藉“偉人也不過(guò)是從零開(kāi)始，相信自己，堅強地走下去”。終于，在老師們的開(kāi)導下，我熟悉了窗口的相關(guān)業(yè)務(wù)，也基本可以幫助病人解決相關(guān)的問(wèn)題，無(wú)需再每件事都去請教老師，麻煩老師，因為我也知道，老師們有他們自己要做的事，有他們自己要完成的任務(wù)。漸漸地，我基本可以獨立地解決窗口的很多問(wèn)題，在每次幫助病人解決問(wèn)題之后，內心真的很愉快，很舒服，那種感覺(jué)不知從何談起，不過(guò)我知道，他們嘴角上微微地笑容就是對我工作的認可和肯定，希望這笑容一直笑下去，笑得更甜，更美。隨著(zhù)時(shí)間的累積，自然而然，我也在科室扮演著(zhù)一個(gè)“重要的角色”，成為這個(gè)大家庭的一份子，真的很感謝老師們一直以來(lái)的教導和關(guān)心，真的很希望能和您們這樣一直相處下去。

　　時(shí)間流逝，不知不覺(jué)，在醫務(wù)科已經(jīng)實(shí)習一個(gè)多月了，實(shí)習生活也即將遠去，回顧這段時(shí)間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，心中確實(shí)有些許激動(dòng)和不舍，畢竟，在此我付出過(guò)許多努力和汗水，也留下了很多情感，更學(xué)到很多為人處事的道理。而現在卻要離開(kāi)帶領(lǐng)我、教導我的老師們，心中不舍之情難以表達。天下無(wú)不散之筵席，此次別離是為了下次更好的相聚。各位老師，以后有時(shí)間我會(huì )去探望您們的，因為，我早已習慣了那富有磁性和親切感的稱(chēng)呼——“小楊,……..”還有周老師那直爽和深情地呼喊“楊***……”真的很開(kāi)心和您們這樣近距離的相處。

　　借此，我想跟各位老師道一聲：(先從何處長(cháng)開(kāi)始吧)

　　“*處長(cháng)，男人那種穩重大度的氣質(zhì)在您身上表露得淋漓盡致，特別是給人一種大敵當前臨危不亂的氣勢，真的很欽佩您�！�

　　“*科長(cháng)，您那祥慈隨和的笑容給人一種平易近人的感覺(jué)，很有親切感，希望這笑容一直笑下去，笑得更甜、更美……”

　　“*老師，因為窗口的工作經(jīng)常過(guò)去請教您、打擾您，真的抱歉，也很感謝您耐心地教導，希望您的以后工作越來(lái)越輕松、越來(lái)越漂亮�！�

　　“*老師，女人那股特有的氣質(zhì)在您身上流連忘返，韻味無(wú)窮，感謝您一直以來(lái)對小楊的關(guān)心和愛(ài)戴�！�

　　“*老師，太平洋另一邊的生活還習慣嗎，希望美國前衛的生活讓你越來(lái)越年輕，越來(lái)越漂亮�！�

　　“*老師，在我們面前一切言語(yǔ)顯得蒼白無(wú)力，我們無(wú)需再多的話(huà)語(yǔ)來(lái)表達，不過(guò)還是想道一聲，工作之余別忘了世界某個(gè)角落有您的另一半在等待您哦�！�

　　“*哥，還是覺(jué)得這樣叫您親切點(diǎn)，雖然只是跟您相處一天而已，但感覺(jué)您會(huì )是一位很不錯的朋友，相信您很快就會(huì )融入我們科室這個(gè)大家庭的，加油哦�！�

實(shí)習心得體會(huì )12

　　“在大學(xué)里學(xué)的不是知識而是一種叫自學(xué)的能力�！碑斘艺嬲�走上工作崗位時(shí)才深刻的體會(huì )到這句話(huà)的含義，除了英語(yǔ)和計算機操作外，課本上學(xué)的理論用的很少，我擔任的助理一職平時(shí)做些接待客戶(hù)、處理文件，有時(shí)覺(jué)得沒(méi)有太多挑戰性，而同公司的網(wǎng)站開(kāi)發(fā)人員就大部一樣了，計算機知識日新月異，他們不得不以自學(xué)盡快掌握新知識，迎接一個(gè)一個(gè)新的挑戰，如果他們之靠在學(xué)校中學(xué)到的知識肯定是不行的。我們必須工作中勤于動(dòng)手，不斷學(xué)習新知識積累經(jīng)驗，沒(méi)有自學(xué)能力的人遲早會(huì )被企業(yè)和社會(huì )淘汰。

　　我最大的感悟就是真誠所至，金石為開(kāi)。不管多難做，做好自己的那一份，總有一天會(huì )有收獲，只是時(shí)間的問(wèn)題。但如果你不去做，這一天永遠不會(huì )像天上掉餡餅那樣到來(lái)。就像士兵突擊中的許三多，從泥巴到尖子只是做與不做的區別。

　　另外，人際關(guān)系的處理也很關(guān)鍵，雖說(shuō)在工作中能力必須有，但如果沒(méi)有同事的合作與包容，你可能什么都做不了。以前可能是因為電視劇看的太多的原因，我總是感覺(jué)職場(chǎng)上充滿(mǎn)了明爭暗斗，要處事圓滑甚至耍些小聰明才能生存。但在與同事相處的過(guò)程中，我覺(jué)得更重要的是放大別人的優(yōu)點(diǎn)，縮小別人的缺點(diǎn)。多站在別人的立場(chǎng)上想問(wèn)題。

　　還有就是堅持的重要性。也許是受阿甘正傳和士兵突擊兩部影視作品的影響。再加上實(shí)習中自己的感悟。我覺(jué)得，整個(gè)人生有因就有果。只有做好身邊的每一件小事，才能得到所謂的善果。針對大學(xué)生眼高手低的特點(diǎn)更應重視堅持的重要性。也許我們所不在意的一件小事，就是我們的一個(gè)機會(huì )。要想長(cháng)成參天大樹(shù)就要靠堅持靠積累。

　　針對助理的職業(yè)特點(diǎn)，具體遇到挫折時(shí)不妨從調整心態(tài)來(lái)疏解壓力，并進(jìn)行冷靜復習，從客觀(guān)、主觀(guān)、目標、環(huán)境、條件等方面找出受挫的原因，總之，通過(guò)這些感悟，我不僅明了我會(huì )在以后的工作中做得更好，更會(huì )學(xué)會(huì )珍惜，珍惜父母的每一分辛苦轉賺來(lái)的錢(qián)，珍惜每一次工作機會(huì )因為懂得了它們的重要性，以后我會(huì )更加珍惜。

實(shí)習心得體會(huì )13

　　認識并融入這個(gè)團隊，學(xué)習是拉近距離，融入團隊的途徑，也深刻體會(huì )到團隊的力量和魅力。

　　在三個(gè)月的實(shí)習期間，在領(lǐng)導和同事的指導下，從行業(yè)中學(xué)習知識，向同事請教經(jīng)驗，傳授工作技能。就是在這個(gè)過(guò)程中，我認識到了自己的弱點(diǎn)。

　　實(shí)習期間，我很努力，很努力，很上進(jìn)。真誠、豁達、好學(xué)，能夠正確對待和處理生活和工作中遇到的各種困難，思維積極，接受能力和獨立性強，團隊精神和集體榮譽(yù)感強。工作認真負責，責任心強。上進(jìn)心和進(jìn)取精神強，對環(huán)境的適應能力強，能快速融入集體。

　　工作中遇到不懂的地方，可以虛心請教有經(jīng)驗的前輩，善于思考，舉一反三�？梢蕴撔穆�(tīng)取別人的工作建議。在時(shí)間緊張的情況下，加班完成任務(wù)。能夠將在學(xué)校學(xué)到的知識靈活運用到具體工作中，保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。

　　同時(shí)，我嚴格遵守我們公司的規章制度。實(shí)習期間從來(lái)沒(méi)有無(wú)故缺席過(guò)，遲到早退。我工作踏實(shí)，努力做到。我的工作總是以熱情和關(guān)心為導向。遇到不懂的問(wèn)題，主動(dòng)問(wèn)同事。在同事的熱情幫助下，問(wèn)題很快得到解決。雖然這短暫的實(shí)習生活很緊張，但是收獲很大。但我得到的只是初步的經(jīng)驗積累，對于未來(lái)的社會(huì )來(lái)說(shuō)是不夠的。

　　通過(guò)實(shí)習，我意識到工作往往不是一個(gè)人的事，而是一個(gè)團隊完成一個(gè)項目。在工作過(guò)程中，如何與團隊中的其他同事保持溝通也很重要。一位資深人力資源專(zhuān)家曾認為，團隊精神需要與他人溝通和合作的能力。合理的分工可以讓大家在工作中各盡所能，團結協(xié)作，共同努力，走向成功。

　　如果一個(gè)人想要成功，想要獲得好的表現，我會(huì )牢記一條規則：我永遠不能把個(gè)人利益放在團隊利益之上。在團隊合作中，我將受益于自己的幫助。另一方面，我也會(huì )從中受益，這是保證我成功的最重要因素之一。

　　我相信通過(guò)我自己的不斷努力，我可以表現出極大的熱情，一旦爬到頂峰，人們就會(huì )看到我的雄心壯志，并不斷提高我的整體素質(zhì)。在與社會(huì )接觸的過(guò)程中，可以減少磨合期的碰撞，加快融入社會(huì )的步伐，讓自己在人才高地站穩腳跟，揚起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。

實(shí)習心得體會(huì )14

　　隨著(zhù)經(jīng)濟的發(fā)展、時(shí)代的進(jìn)步，人們對于生活質(zhì)量的要求不斷提高、進(jìn)而促進(jìn)了康復治療的飛速發(fā)展，使人們對康復治療都有了一定的認識和了解。就我而言，在我以前上課的時(shí)候，聽(tīng)著(zhù)專(zhuān)業(yè)課的老師們每天講解著(zhù)康復治療、感覺(jué)到康復治療就是一些固定而又簡(jiǎn)單的技術(shù)，操作起來(lái)容易，幾乎沒(méi)有多大的挑戰性。但后來(lái)實(shí)習的過(guò)程中，讓我知道我的理解太表淺了，在我參加實(shí)習的這四個(gè)月里、了解到康復治療是一個(gè)多學(xué)科知識的匯聚及應用，它需要我們對肌肉、骨骼及關(guān)節的解剖、神經(jīng)的分布及支配完全掌握。每天看著(zhù)老師們做著(zhù)各種不同情況的病人、靈活的運用著(zhù)各種康復治療手法，而且對每個(gè)病人的不同階段也在不斷的改變著(zhù)治療方法，使我對康復治療有了更進(jìn)一步的認識，深刻體會(huì )到康復是一門(mén)既應用靈活又富有挑戰性的工作，看著(zhù)病人每天一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步，內心充滿(mǎn)成就感。讓我也從此深深的喜歡上了這個(gè)職業(yè)。

　　每天、當病人躺在PT床上進(jìn)行綜合訓練的時(shí)候，我們要讓病人盡量做各種不同的動(dòng)作，因為綜合訓練是一項特別枯燥無(wú)味的訓練、不同的動(dòng)作可以給病人帶來(lái)一種新的感受、但始終要把握住訓練的目的，這就是康復治療的靈活性，它要求我們治療師必須要思維靈活、能巧妙的運用各種治療技術(shù)。例如：跟腱攣縮的病人，在跟腱攣縮到一定程度無(wú)法短時(shí)間內牽開(kāi)的時(shí)候就可以使用腳跟墊高的足托，在有足托幫助的情況下既能完成站立，也巧妙的應用了患者自身重力長(cháng)時(shí)間的作用于跟腱的牽拉。

　　康復治療也不單單是一個(gè)技術(shù)的治療、在治療的過(guò)程中也是一

　　個(gè)和病人交流配合的過(guò)程。有的病人有意識問(wèn)題不能配合時(shí)、作為一名治療師、不能過(guò)于心急、發(fā)出的動(dòng)作口令要清晰明確，并做幾個(gè)示范動(dòng)作幫助患者理解、耐心的給病人引導動(dòng)作。在病人情緒低落時(shí)多和病人交流互動(dòng)，有利于調動(dòng)病人的積極性，這些都是康復治療過(guò)程中的細節，只有把握細節，才能做好治療。

　　康復治療是一門(mén)不容易掌握的學(xué)科、在短短的實(shí)習時(shí)間里、我的認識還遠遠不夠，技術(shù)上也需要付出更多的努力去好好學(xué)習。我相信在我的學(xué)習路途中，我會(huì )不斷探索、去完善學(xué)習各種治療技術(shù)，為人們的健康盡一點(diǎn)微薄之力。

實(shí)習心得體會(huì )15

　　為期兩個(gè)月的實(shí)習結束了，在這段實(shí)習生活中，鍛煉了意志，體驗了生活，接觸了社會(huì )。我實(shí)習的單位是一家拉鏈公司，雖然與本專(zhuān)業(yè)的學(xué)習關(guān)系不大，但是因為個(gè)人喜好等問(wèn)題，我選擇了以后更有可能走的路來(lái)作為畢業(yè)前對自己的一個(gè)能力上的充實(shí)。

　　為了鍛煉自己的社會(huì )交際能力，我選擇在業(yè)務(wù)部實(shí)習。在這里不僅能學(xué)到各種本行業(yè)專(zhuān)業(yè)技能，而且能學(xué)習到怎樣處理好人際關(guān)系，對自己的現在和以后的發(fā)展都是一個(gè)十分重要的挑戰。實(shí)習的結果也證明我的選擇是正確的。在實(shí)習的開(kāi)始頭兩個(gè)星期里，我主要是熟悉產(chǎn)品，包括：學(xué)習各種產(chǎn)品的規格及價(jià)錢(qián)。紙上得來(lái)終覺(jué)淺，要知此事要躬行。書(shū)上早已學(xué)過(guò)的東西，因為沒(méi)有接觸的比較少，故而學(xué)習的時(shí)間也比較長(cháng)。學(xué)習中，我倍加用功，專(zhuān)心致志，卻也收到了事半功倍的效果。到廠(chǎng)房觀(guān)看產(chǎn)品得制作過(guò)程、熟悉產(chǎn)品，還不算難的，真正要下功夫學(xué)的是怎樣向客戶(hù)全面、生動(dòng)，而又要簡(jiǎn)明、扼要、有所側重要地介紹出自己的產(chǎn)品。這里面的關(guān)鍵是要會(huì )說(shuō)，不僅要說(shuō)對，還要說(shuō)地能引起客戶(hù)的興趣，從而能成功地作成一樁生意。這也是對我一個(gè)巨大挑戰，因為我本就不善言語(yǔ)，就更沒(méi)有什么說(shuō)話(huà)技巧和口才了。

　　了解到的是作為一個(gè)業(yè)務(wù)員，必須得擁有一定的能力外，還需具備以下的特征。

　　一、膽大、認真

　　這就要求我們對自己有信心，對認準的目標有大無(wú)畏的氣概，懷著(zhù)必勝的決心，主動(dòng)積極地爭取。如果愛(ài)上了一個(gè)女人，卻不敢主動(dòng)對她說(shuō)出來(lái)，不敢對她展開(kāi)攻勢，最終肯定是“無(wú)可奈何花落去，一江春水向東流”，落得自怨自艾的結局。在業(yè)務(wù)工作中同樣如此。天上不可能掉下餡餅，你不主動(dòng)走出去尋找客戶(hù)，你不主動(dòng)去和客戶(hù)溝通，那你永遠不可能有業(yè)績(jì)。為什么美國的總統無(wú)論見(jiàn)到誰(shuí)都能面帶微笑？因為他們有這種君臨天下的心態(tài)。我們要取得成功，就必須像一個(gè)偉人一樣，主動(dòng)去微笑著(zhù)與人握手。作為一個(gè)業(yè)務(wù)人員，怎樣才能使自己“膽大”？

　　1、對公司、對產(chǎn)品、對自己有信心，一定要時(shí)刻告訴自己：我們的公司是有實(shí)力的，我們的產(chǎn)品是有優(yōu)勢的，我是有能力的，我的形象是讓人信賴(lài)的，我是個(gè)專(zhuān)家，我是1

　　個(gè)人物，我是最棒的。

　　2、在拜訪(fǎng)客戶(hù)之前做充足的準備工作。一定要注意檢查自己：必備的資料是否帶齊？

　　自己的形象是不是無(wú)可挑剔了走起路來(lái)是不是挺胸抬頭？自己表情是否很放松？3、要有一種平衡的心態(tài)。就正如我們追求心儀的女人，你并不是去求她給你恩賜，而是讓她不錯過(guò)一個(gè)能讓她幸福的男人；同樣，我們面對客戶(hù)，一定要有這種平衡的心態(tài)：客戶(hù)是重要的，我是同等重要的，我們如果合作，他會(huì )為我帶來(lái)業(yè)績(jì)，而我會(huì )給他帶來(lái)創(chuàng )造財富的機遇。

　　二、心細

　　這就要求我們善于察言觀(guān)色，投其所好。最讓女人動(dòng)心的是什么？就是你知道她，你了解她，你從細微之處關(guān)心她：風(fēng)起的時(shí)候，為她披上外衣；生日的時(shí)候，你獻上玫瑰；不開(kāi)心的時(shí)候，你認真地傾聽(tīng)。沒(méi)有哪一個(gè)女人能不被這種溫柔的攻勢打動(dòng)。我們面對客戶(hù)同樣如此�？蛻�(hù)最關(guān)心的是什么？客戶(hù)最擔心的是什么？客戶(hù)最滿(mǎn)意的是什么？客戶(hù)最忌諱的是什么？只有你在他的言談舉止中捕捉到這些，你的談話(huà)才能有的放矢，你的服務(wù)才能事半功倍。否則肯定是瞎折騰，目標成為“水中月，鏡中花”。那么，作為業(yè)務(wù)人員，心怎樣才會(huì )“細”呢？

　　1、在學(xué)習中進(jìn)步。只有具有廣博的知識，你才會(huì )具有敏銳地思想。對公司、對產(chǎn)品、對科技背景、對專(zhuān)業(yè)知識更是要熟知。

　　2、在會(huì )談中要注視對方的眼睛。注視對方的眼睛，一則顯示你的自信，二則“眼睛是心靈的窗戶(hù)”，你可以透過(guò)他的眼神發(fā)現他沒(méi)用語(yǔ)言表達出來(lái)的“內涵”。一個(gè)人的眼睛是無(wú)法騙人的。

　　3、學(xué)會(huì )傾聽(tīng)。除了正確簡(jiǎn)潔地表達自己的觀(guān)點(diǎn)外，更重要的是要學(xué)會(huì )多聽(tīng)。聽(tīng)，不是敷衍，而是發(fā)自?xún)刃牡囊鈺?huì )，交流那種不可言傳的默契。

　　三、臉皮厚

　　臉皮厚實(shí)際上是優(yōu)秀的心理素質(zhì)的代名詞，要求我們正確認識挫折和失敗，有不折不撓的勇氣。當一個(gè)女人對你說(shuō)“不”的時(shí)候你怎么辦？情場(chǎng)老手都知道，一定不要輕易放棄，如果100次求婚不成，也許101次就勝利。否則心上人嫁人了，新郎不是你，后悔藥難吃。同樣，我們在做業(yè)務(wù)工作當中，會(huì )有很多次失敗。但你一定要有耐心，你要相信所有的失敗都是為你以后的成功做準備。這個(gè)世界有一千條路，但卻只有一條能到達終點(diǎn)。你運氣好，可能走第一條就成功了，但如果運氣不好，你可能要嘗試很多次，但記�。耗忝孔咤e一條路，就離成功近了一條路。誰(shuí)笑到最后，誰(shuí)才

　　會(huì )是贏(yíng)家。為什么這個(gè)世上有成功者也有失敗者，原因很簡(jiǎn)單：成功者比失敗者多永遠多堅持了一步。

　　短短的兩個(gè)月的實(shí)習工作結束了，留給我的則是在漫長(cháng)的人生路上用之不盡的財富，�，F在回頭看走過(guò)的這似乎也是漫長(cháng)的10周里卻也留下我終身難忘的點(diǎn)滴，在這里我跌倒過(guò)，被人嘲笑過(guò)，也受過(guò)污辱，但我最終是成功的，我得到的經(jīng)理和老板的好評，得到了同事的認可，也得到了他們許或是有些羨慕的眼光，因為我向他們是交了一份滿(mǎn)意的答卷的。

　　雖然跑成的單子不多，利潤也不高，但我自己看到了自己的閃光點(diǎn)，學(xué)會(huì )了怎樣和別人溝通，也學(xué)會(huì )了體貼和團結同事，正是在這樣的工作中我才真正說(shuō)是提升了自己，實(shí)現了自己的價(jià)值。當然經(jīng)歷了這么多的可以說(shuō)是坎坷和辛酸之后，我也充分認識到自己的不足和缺點(diǎn)，懂得要用一顆平等心、平常心去對待別人和事情，也了解和切身體會(huì )到團隊的重要，懂得一個(gè)人的力量是有限的，在集體中，1+1>2的道理。更重要的是，我學(xué)會(huì )并懂得了體諒人、愛(ài)護人、尊重人，“我為人人，人人為我”的實(shí)際意義。在實(shí)習工作的待人接物中處處也體現著(zhù)我們的文明度，有些雖說(shuō)是小節，但若沒(méi)有真正意識并做到是很難取得別人（客戶(hù)）信任的，當然那樣的話(huà)，也做成就不了什么事了。例如被問(wèn)到“貴姓？”時(shí)，得這樣回答：“免貴姓X”；還有遞東西好比是名片給對方時(shí)要用雙手，且要看著(zhù)對方的眼睛，那才是尊重別人，也才能得到對方的認可和信任，業(yè)務(wù)才能順利地開(kāi)展下去。

　　通過(guò)實(shí)際的工作，切身接觸社會(huì )才懂得生活的艱辛，更懂得珍惜的重要，一分一里都來(lái)之不易，最重要的還是懂得了學(xué)習的重要性，只有不斷學(xué)習才能不斷進(jìn)步，鄧小平同志就說(shuō)過(guò)：“活到老，學(xué)到老”，我們即將踏入社會(huì )的新青年、新的祖國的知識分子更要通過(guò)這次難得的實(shí)習機會(huì )，在工作中發(fā)現不足及與社會(huì )的差距，努力縮小這種差距，改變自己的知識結構，使自己真正做個(gè)對社會(huì )和國家有用的人。

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