戶(hù)外運動(dòng)心得體會(huì )
當我們備受啟迪時(shí)，可以通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì )的方式將其記錄下來(lái)，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習、工作生活狀態(tài)。應該怎么寫(xiě)才合適呢？下面是小編整理的戶(hù)外運動(dòng)心得體會(huì )，希望對大家有所幫助。
戶(hù)外運動(dòng)心得體會(huì )1
豐富幼兒園戶(hù)外體育活動(dòng)內容，進(jìn)一步探索戶(hù)外體育活動(dòng)的形式，提高幼兒的整體素質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心健康成長(cháng)。
首先，此次活動(dòng)幼兒園領(lǐng)導非常重視。
各個(gè)班組都能積極認真地組織活動(dòng)。一是抓得早落得實(shí)。各班組就把活動(dòng)納入教師的備課中，每班有專(zhuān)門(mén)的教師負責此項活動(dòng)的開(kāi)展;二是各班組教師都能結合本班幼兒年齡特點(diǎn)制定戶(hù)外活動(dòng)。
其次，我園活動(dòng)形式多樣將平時(shí)幼兒愛(ài)玩的游戲活動(dòng)，音樂(lè )活動(dòng)，及民間體育活動(dòng)作為大的方向。
讓幼兒易懂，易學(xué)。例如小班活動(dòng)主要鍛煉幼兒的協(xié)調能力《蛇形跳》《打保齡球》《跳積木》等。
中班活動(dòng)主要創(chuàng )設孩子的探索空間，用一種材料可以多種玩法《玩圈》套圈，滾圈，跳圈，等等。孩子的想象力和創(chuàng )造力得到了豐富和發(fā)展。
大班活動(dòng)傳統的民間游戲《老鷹捉小雞》《打雞蛋黃》《踢口袋》《跳房子》等，孩子們百玩不厭，在游戲中奔跑，嬉戲，叫喊，盡情釋放著(zhù)他們的快樂(lè )。在不知不覺(jué)中他們在進(jìn)行體能訓練和規則教育。
這些活動(dòng)最突出的特點(diǎn)之一是真正以幼兒為主體，活動(dòng)面向每一個(gè)孩子，讓每一個(gè)孩子都能感受到參加集體活動(dòng)所帶來(lái)的快樂(lè )。
再次，我園活動(dòng)內容新穎，利舊利廢。這次活動(dòng)各班級的老師們都充分發(fā)揮了自己的想象力和創(chuàng )造，把身邊可利用的各種廢舊物品制成孩子們活動(dòng)的器械，如飲料瓶、易拉罐等，還有的幼兒園一物多用將已有的活動(dòng)器械重新改裝又變成了另一種新的活動(dòng)器械。
在幼兒自由操和器械操的音樂(lè )選擇上教師們也獨具創(chuàng )意，有的旋律激昂、有的歡快優(yōu)美、有的輕快跳躍。在隊列隊形的變換上也充分體現了幼兒的特點(diǎn)。孩子們走成三角形、圓形、蛇形等等。
總之，這次活動(dòng)充分展示了我園戶(hù)外體育活動(dòng)的重要性和獨特的魅力，增強了老師與孩子戶(hù)外體育活動(dòng)的認識，提高了本園戶(hù)外體育活動(dòng)的質(zhì)量。
戶(hù)外運動(dòng)心得體會(huì )2
星源電建公司與計財部共同組織部分員工進(jìn)行了三天的戶(hù)外拓展訓練，雖然天公不作美，但同事們仍是熱情高漲，斗志昂揚，盡情地享受著(zhù)來(lái)自同事的關(guān)愛(ài)和鼓勵，充分地體會(huì )來(lái)自團隊的力量!
這是我們大部分同事第一次參加拓展訓練，當我們驅車(chē)到達“味博士農莊”訓練營(yíng)的時(shí)候才知道，拓展訓練是一項挑戰極限的訓練活動(dòng)，是以磨礪團隊、提升行動(dòng)意愿、振奮士氣、嚴肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓練活動(dòng)。采取準軍事化的訓練模式，嚴格謹慎，強調紀律。旨在激勵人的斗志，激發(fā)人的潛在能力，創(chuàng )造性地開(kāi)發(fā)團隊戰斗能力。它起源于二戰期間的海上生存訓練，而在戰后則逐漸演變成為了一種面向現代社會(huì )的訓練方式，綜合提高受訓者的人格品質(zhì)、心理素質(zhì)和團隊精神。
雖然只有短短的三天拓展訓練時(shí)間，但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，無(wú)論我們身處何種工作崗位，只要用心體會(huì )就能得到十分有益的人生感悟。在這里，讓我感受最深的有以下三個(gè)方面：
一、目標一致、團結協(xié)作。
訓練從一開(kāi)始的“高空單杠”、“攀巖”、“智力電網(wǎng)”、“八仙過(guò)�！�、“搶新娘”、“五人同行”、“勝利墻”、“快樂(lè )傳真”、“一塊五”“蘿卜蹲”等;幾乎所有的項目，我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標而努力。大家沒(méi)有任何的隔閡和個(gè)人主義，而是相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過(guò)“勝利墻”一樣，4米2筆直的木板墻，近三個(gè)人高，沒(méi)有任何工具，當時(shí)我就想著(zhù)怎么過(guò)得去?肯定有人要拖后腿;不可思議的是，在全體隊員的密切配合下，肩并著(zhù)肩、手握著(zhù)手，下面的撐起，上面的拉住，眾志成城，所有隊員都成功翻越。只用我們的身體，無(wú)任何工具!這就是我們的潛能吧!這個(gè)項目給我啟發(fā)是：沒(méi)有完美的個(gè)體，只有完美的集體，只要大家團結一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們在實(shí)際工作中都能像過(guò)“勝利墻”一樣，那我們必將成為一支攻無(wú)不克、戰無(wú)不勝具有強大競爭力的優(yōu)秀團隊。
二、樹(shù)立合作意識，合理分配資源。
“智力電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強化人的合作意識和合理分配資源的能力，任何一個(gè)人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前，網(wǎng)中有很多個(gè)大小不規則的洞，而且看上去都不足夠大。對個(gè)人來(lái)說(shuō)看似不可能的事，在團隊面前就能轉化為可能。當看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵著(zhù)隊員眼睛的時(shí)候，看到一雙雙有力地雙手正托著(zhù)每一個(gè)隊員的身體通過(guò)適合自己體形的電網(wǎng)的時(shí)候，讓我意識到個(gè)體和集體的差別，讓我深深體會(huì )到人與人幫助與支持是多么的重要。在困難面前一個(gè)人的力量是多么的眇小，集體的力量是多么的壯大。面對困難我們必須冷靜、理智地分析，全面、系統地看待問(wèn)題，做出正確的規劃，同時(shí)注意人力資源優(yōu)劣互補，這樣我們才能少走彎路，充分發(fā)揮個(gè)人特長(cháng)，高效地解決問(wèn)題，圓滿(mǎn)的完成我們共有的任務(wù)。
三、突破創(chuàng )新、迎難而上。
在訓練中有一個(gè)很好安排就是，在項目完成的時(shí)候每個(gè)人做出的總結與感想，鼓勵大家積極發(fā)言，認識到自己的優(yōu)勢與不足之處。同時(shí)為自己和集體做出的突出表現給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng )新，我們在工作也需要不斷的突破創(chuàng )新，才能挖掘出自己的潛力。
戶(hù)外運動(dòng)心得體會(huì )3
孩子年齡小活潑好動(dòng)，各項活動(dòng)以游戲為主，愛(ài)玩是每個(gè)孩子的天性，戶(hù)外活動(dòng)更是孩子最感興趣的活動(dòng)，但在以往我們常常以教師為中心，由教師制作、提供活動(dòng)材料，設置、安排活動(dòng)場(chǎng)地，示范、指導某一基本動(dòng)作并評價(jià)總結活動(dòng)情況，致使幼兒在活動(dòng)中的主動(dòng)性未能得到充分得發(fā)揮。在大力提倡培養兒童主體意識、積極情感和創(chuàng )新能力的'教育觀(guān)指引下，我認為每天兩小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)是較好地體現和發(fā)揮幼兒自主性的有效途徑之一�！队變簣@工作規程》明確指出，幼兒園要“積極開(kāi)展適合幼兒的體育活動(dòng)”。
但是，現在的獨生子女都是父母的掌上明珠，家長(cháng)望子成龍、盼女成鳳心切，在家庭育兒上出現重智育輕體育、重保育輕鍛煉的現象，因此幼兒戶(hù)外活動(dòng)的時(shí)間很少，普遍缺乏鍛煉。在幼兒園的實(shí)際工作中，常常偏重有形的、使用運動(dòng)器械的活動(dòng)，形式上熱熱鬧鬧，而運動(dòng)質(zhì)量卻不高，對體育活動(dòng)的重要性和意義存在認識上的不同：有的認為戶(hù)外體育活動(dòng)的場(chǎng)地大，教師不好組織;有的認為體育活動(dòng)容易出事故，還是少開(kāi)展為宜。由此幼兒園戶(hù)外體育活動(dòng)常常流于形式，或停留在計劃上，而真正的實(shí)際活動(dòng)時(shí)間和活動(dòng)質(zhì)量去的得不到保證。
鑒此，我班積極貫徹落實(shí)《規程》精神，在保證每天兩小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間的基礎上，因地制宜，不斷優(yōu)化戶(hù)外體育活動(dòng)，以進(jìn)一步提高對開(kāi)展幼兒戶(hù)外體育活動(dòng)重要性的認識，真正促進(jìn)幼兒身心的全面發(fā)展。
第一，在準備戶(hù)外活動(dòng)材料的過(guò)程中發(fā)揮幼兒自主性
除購置外，許多小型器材可由幼兒、家長(cháng)和老師共同收集和制作。如：發(fā)動(dòng)幼兒及家長(cháng)共同收集廢舊紙盒、飲料罐、海綿、掛歷、碎布頭、雞毛、毛線(xiàn)等，然后由幼兒與家長(cháng)、幼兒與老師共同制作用于發(fā)展孩子的投擲、跑跳、平衡等能力的活動(dòng)器具，如：沙包、尾巴、毽子、飛碟、拋接器等。目的是讓他們品嘗成功的喜悅，使他們對自己參與制作的器材更感興趣，更加珍惜。
第二，在布置戶(hù)外活動(dòng)場(chǎng)地的過(guò)程中發(fā)揮幼兒自主性
在布置運動(dòng)場(chǎng)地的過(guò)程中，我們盡可能鼓勵。幼兒就場(chǎng)地布置的安全性和合理性，充分發(fā)表自己的見(jiàn)解，正確劃分場(chǎng)地。如：拋接球和鉆山洞的活動(dòng)場(chǎng)地不能緊挨著(zhù)，否則會(huì )相互干擾;爬和奔跑的活動(dòng)應相隔遠一些，否則易發(fā)生危險。我們發(fā)現，孩子們更易接受自己或同伴提出的意見(jiàn)和建議進(jìn)行活動(dòng)。場(chǎng)地設計好以后，教師可帶領(lǐng)幼兒以小組為單位共同擺放運動(dòng)器械，使他們在“工作”的過(guò)程中獲得最佳的解決問(wèn)題的方法，爭強自主意識。還體會(huì )到了團結協(xié)作的重要性。
第三，在戶(hù)外活動(dòng)過(guò)程中發(fā)揮幼兒自主性
在戶(hù)外活動(dòng)中，幼兒應當有充分的自主選擇玩具和玩法的權利，我們每次注意投放足量的、多樣的器械，觀(guān)察并提醒不同體質(zhì)的孩子適時(shí)地輪換活動(dòng)內容，調整活動(dòng)次數、時(shí)間和強度，以滿(mǎn)足他們的生理、心理需要。同時(shí)有意識地向幼兒說(shuō)明這樣做對生體的好處，引導幼兒逐漸學(xué)會(huì )自我調節、自我控制，使他們知道運動(dòng)的意義，學(xué)會(huì )自我保護，真正成為戶(hù)外活動(dòng)的主人。如：知道熱了要在指定的地點(diǎn)脫衣服或用毛巾擦汗，夏天不在太陽(yáng)下暴曬等。
第四，在結束評價(jià)過(guò)程中發(fā)揮幼兒自主性
在評價(jià)過(guò)程中，老師單一、權威性的小結只會(huì )讓幼兒感到戶(hù)外活動(dòng)是為了取悅老師，獲得表?yè)P。要走出這一尷尬境地，就必須讓幼兒參與評價(jià)，引導幼兒就玩了什么、怎樣玩、心情怎樣、遇到了什么困難、發(fā)現了什么問(wèn)題、怎樣解決等方面想一想、說(shuō)一說(shuō)，再請幼兒思考這樣做好不好，為什么。讓幼兒參與評價(jià)，可以促使他們學(xué)習獨立地對事物作出合理的判斷，更多地了解別人玩了哪些器械、如何玩、是否安全，等等，并引發(fā)幼兒在以后的活動(dòng)中主動(dòng)模仿、創(chuàng )新。
第五、其他方面
中班孩子平衡能力已經(jīng)有了一定的基礎，鉆、爬、跑、跳等能力還很強，我們除了讓孩子玩大中小型體育器械，還增添了很多游戲活動(dòng)。如：我們班開(kāi)展的玩球活動(dòng)，也有了一定的效果，孩子們已經(jīng)掌握了很多玩法，并能根據音樂(lè )進(jìn)行活動(dòng)。
體操方面：孩子們能很有秩序的跟隨音樂(lè )做隊列練習，會(huì )做徒手操、器械操。
游戲方面：我們會(huì )經(jīng)常帶領(lǐng)孩子做一些游戲，如：切西瓜、老鷹捉小雞、貼樹(shù)皮、貓抓老鼠等。這些游戲不僅孩子們非常感興趣，而且培養了孩子們之間的合作能力。
總之，以“還給孩子快樂(lè )童年”的戶(hù)外活動(dòng)，從各個(gè)方面提高了孩子的身體素質(zhì)，培養了孩子的平衡能力、彈跳能力、合作能力，讓幼兒從中得到鍛煉、得到發(fā)展，使每個(gè)孩子能回歸本原，度過(guò)一個(gè)快樂(lè )的童年。
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