知識講座心得體會(huì )（通用9篇）
當在某些事情上我們有很深的體會(huì )時(shí)，馬上將其記錄下來(lái)，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。那么如何寫(xiě)心得體會(huì )才能更有感染力呢？以下是小編為大家收集的知識講座心得體會(huì )（通用9篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
知識講座心得體會(huì )1
如果說(shuō)健康是1，那么其他所有的，像事業(yè)、金錢(qián)等，都是0。這是為什么呢？有了健康，其他的東西才有發(fā)揮的地方，如果一個(gè)人沒(méi)有了健康，那么其他的東西就是再多，也沒(méi)有用。所以，一個(gè)人的健康才是最重要的。
我們現在已經(jīng)步入青春期，營(yíng)養豐富，身體健康才是最重要的，我們需要什么呢？碳水化合物、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、微量元素、水。碳水化合物主要來(lái)自谷類(lèi)，也就是粗糧。蛋白質(zhì)則來(lái)自肉類(lèi)和雞蛋。有肉就有蔬菜，礦物質(zhì)便來(lái)自蔬菜。含微量元素的大多是海產(chǎn)品，如紫菜、海帶等。樣樣都要，缺一不可，所以千萬(wàn)不能再挑食了。
吃多了固然會(huì )胖，但吃太少就一定好嗎？不是的，節食不僅會(huì )使身體缺乏營(yíng)養，免疫力下降，影響健康，還會(huì )損壞智商，是智力降低。
學(xué)習上，不要因為一個(gè)方面不行而難過(guò)，消極。畢竟沒(méi)有人是十全十美的，即使圣人也有美中不足之處。我們應該揚長(cháng)避短，盡量把自己的長(cháng)處顯露出來(lái)，發(fā)揮出潛能，走自己的路。
我們還要勞逸結合，不能過(guò)度疲勞，也不能過(guò)度放松。應該在繁忙的學(xué)業(yè)中適當的放松下，才能保證有更好的學(xué)習精神。無(wú)論你的時(shí)間表多么緊湊，如果你真的再加把勁，還能干更多的事。
在人的一生中，可能會(huì )擁有許多事業(yè)、財富……雖然每一個(gè)人走的路線(xiàn)不同，但最終都只有一個(gè)最重要，那就是健康。有了健康，才可能擁有一切。
知識講座心得體會(huì )2
昨天下午學(xué)校組織老師們聽(tīng)了一場(chǎng)消防安全的講座，看到視頻中火災現場(chǎng)人們惶恐無(wú)助的場(chǎng)面讓人感到真的是很揪心，很無(wú)奈，看到災后僥幸逃生的人們被火燒的面目全非的樣子，只能感嘆水火的無(wú)情。聽(tīng)專(zhuān)家講火災中死亡的人數多數死于無(wú)知，不知如何逃生，平時(shí)就沒(méi)有思危意識，當遇到危險時(shí)就會(huì )驚慌失措。要想減少災難時(shí)的死亡情況，平時(shí)就要處處留意所處的環(huán)境，熟知逃生通道，配備一些必要的消防設備，培養自己的思危意識，只有這樣生還的可能性才會(huì )提高。
專(zhuān)家介紹當火災發(fā)生時(shí)，往往幾分鐘甚至幾十秒鐘就會(huì )使大火蔓延，冒出濃煙，而濃煙中含有大量有害氣體，火災中喪生60%是窒息死亡，所以人們不僅要具備一些必要的逃生知識，還要配備一些必要的設備，比如：家里安裝煙霧報警器、廚房里安裝燃氣泄露報警器、必要的煙霧過(guò)濾面罩、滅火器，只有這樣才能應對現代城市所面臨的災難。但是這樣的裝備和知識中國城市老百姓中有多少人了解，更不要說(shuō)農村的人們。不說(shuō)別人，就說(shuō)我自己，消防年年講年年學(xué)，一些常識還算了解，但真正遇到我能做到臨危不亂，順利逃生嗎?家中這樣的設備更是一樣也沒(méi)有，總認為這樣的事情離自己很遠，這些東西用不著(zhù)放在家里是一種浪費，其實(shí)是心里面并沒(méi)有真正的重視它。
以后真的要準備一些必要的設備，比如報警器和面罩，尤其是給父母和公婆家里，人年齡大了就容易忘事，有個(gè)報警器會(huì )增加安全性。
知識講座心得體會(huì )3
午休過(guò)后，我們集體前往報告廳，聽(tīng)安全講座。
我們按順序依次坐下，準備聽(tīng)老師講課。
第一個(gè)知識，心肺復蘇。老師先把一個(gè)假人抬上了講臺，然后，她對我們講了一點(diǎn)心肺復蘇的知識：心肺復蘇又叫黃金四分鐘，心臟驟停4分鐘后腦細胞就會(huì )出現不可逆轉的損害，如果時(shí)間在10分鐘以上，即使在醫院被搶救過(guò)來(lái)，就成了植物人。在心跳停止4分鐘內開(kāi)始心肺復蘇的救活率為40%——50%，心跳停止4到6分鐘內開(kāi)始心肺復蘇的救活率為10%，而心跳停止超過(guò)10分鐘的救活率只有0.09%。
老師又給我們講了一個(gè)真實(shí)的事例：她的一個(gè)朋友自己一人開(kāi)車(chē)去南京，在過(guò)高速的時(shí)候，和一輛車(chē)發(fā)生了車(chē)禍，然后她的朋友心臟驟停，因為旁邊沒(méi)有人，錯過(guò)了黃金四分鐘，最終還是去世了。
心肺復蘇分為五步，判斷意識、胸外按壓、開(kāi)放氣道、人工呼吸、心理安慰。先把手放到昏迷者的鼻子上，如果沒(méi)有呼吸就用左手壓在右手上，然后每分鐘按壓力100至120次，做完這些，需要把昏迷者的下巴抬至于地面垂直，這樣做是為了讓氣道暢通，然后，一只手捏住昏迷者鼻子，開(kāi)始做人工呼吸，做的時(shí)候要看著(zhù)昏迷者的肚子有沒(méi)有上下起伏，如有就開(kāi)始安慰昏迷者，沒(méi)有就一直這樣做，直到救護車(chē)來(lái)。
這次安全知識的講座，讓我知道了許多緊急情況的處理方法，如被蜜蜂蟄了怎么辦，被馬蜂蟄了怎么辦，被狗咬了怎么辦等等，真的收獲很大，受益良多。
知識講座心得體會(huì )4
通過(guò)這次專(zhuān)家講座，我知道做為一名中學(xué)生，在校應安分守紀，不做有損學(xué)校名譽(yù)的事情，應用大氣的言語(yǔ)，優(yōu)雅的舉止，高尚的品德，而讓我們擁有書(shū)香飄滿(mǎn)的校園，在課堂上應多于老師交流，談?wù)動(dòng)嘘P(guān)學(xué)習的問(wèn)題，同學(xué)之間應互相幫助，讓整個(gè)校園充滿(mǎn)溫暖、和諧。
據之，在校期間，有的學(xué)生因網(wǎng)絡(luò )上癮而做出不可收拾的場(chǎng)面，輕者而幸運逃過(guò)此劫，重者則將剛點(diǎn)燃的光而熄滅，同學(xué)們你們?yōu)榱诉@而作出的犧牲值得嗎？你們難道不為你們的大好前程而毀而不感到惋惜嗎？有的同學(xué)背著(zhù)教師、同學(xué)偷偷躲起來(lái)抽煙，難道你們肯為你們的一時(shí)舒服、一時(shí)快樂(lè )而讓未來(lái)的身體將受到致命的打擊嗎？有的同學(xué)因為報復心太重，而影響別的同學(xué)勾結在一起夜間群打。同學(xué)們，你們難道不怕法律制裁，你們雖然未成年，但是犯的錯誤大了，也會(huì )讓你們在陰森的大牢里蹲幾年。在牢期間，你一定會(huì )明白這句話(huà)“早知今日，何必當初”，可在這個(gè)世界根本沒(méi)有“后悔藥”。
同學(xué)們，從現在開(kāi)始我們應該認真細讀法律知識，相信法律，好好讀書(shū)，為國效力，成為國家棟梁，為國爭光。
知識講座心得體會(huì )5
星期二晚上的消防知識講座生動(dòng)有趣。原以為講座類(lèi)的活動(dòng)都是枯燥無(wú)味的，都是一個(gè)主講人坐在臺上，用上多媒體課件，把要講的內容顯示在屏幕上，然后照本宣科地把內容講出來(lái)。孰不知，主講人是一個(gè)帥小伙，是省消防隊的一個(gè)教官，他沒(méi)有用多媒體課件，只帶來(lái)幾樣消防設備，如滅火器、防毒面具等。整個(gè)講解過(guò)程，主講人都是站著(zhù)講的，沒(méi)有帶稿子，居然是口若懸河，滔滔不絕。語(yǔ)言生動(dòng)有趣，所舉事例時(shí)而引起老師們的深思，時(shí)而引起老師們的嘆啘，時(shí)而引起老師們一陣大笑。講解火災中如何逃生時(shí)，邊講邊演示，幽黙風(fēng)趣的語(yǔ)言和動(dòng)作羸得了老師們一陣陣掌聲。一個(gè)小時(shí)的講座輕松愉快地過(guò)去了，老師們也對消防知識增加了了解，對消防安全也開(kāi)始重視起來(lái)。
聽(tīng)了這次講座后，我想到如果我們每一位教師都能像這位消防教官那樣上課，把枯燥無(wú)味的知識上得生動(dòng)有趣，學(xué)生們肯定會(huì )喜歡上課。這豈止是一堂消防知識講座，這簡(jiǎn)直就是為我們老師上了一堂別開(kāi)生面的教育課!
知識講座心得體會(huì )6
幼兒園賈園長(cháng)對小班的家長(cháng)進(jìn)行了幼兒衛生保健知識的講座。賈園長(cháng)詳細介紹了幼兒園一日、一周、一月、一學(xué)期的、衛生等工作內容和工作重點(diǎn)。在聽(tīng)了賈園長(cháng)對幼兒園保健保育工作情況介紹后，我發(fā)現們對在幼兒園的，膳食，疾病預防等工作方面做了大量的工作，真正給予了們無(wú)微不至的關(guān)懷。我了解了孩子在幼兒園不僅能學(xué)習新知識；結交好朋友，還能在安全優(yōu)美的環(huán)境里學(xué)習、游戲；有營(yíng)養均衡、放心安全的飲食；有認真負責的和醫生對他們細心的呵護。
通過(guò)這次講座，使我對幼兒園的衛生保健工作有了充分的認識，對孩子每天在幼兒園的生活，學(xué)習，飲食，安全各方面有了更全面了解。老師的認真換來(lái)我們家長(cháng)的放心，老師的辛苦換來(lái)孩子們的健康平安。
希望以后積極的與老師配合，和老師多溝通。了解一下孩子在幼兒園的表現或身體情況、學(xué)習情況，了解孩子的一日生活。也請老師通過(guò)各種方式向家長(cháng)反映孩子在幼兒園生活、并向家長(cháng)提供一些正確的教育孩子方式的信息，一起探討一些現實(shí)中的`棘手問(wèn)題，建立和諧信任的家園關(guān)系。
知識講座心得體會(huì )7
聽(tīng)完交通安全知識講座我深刻體會(huì )到：“珍愛(ài)生命，安全出行�！�
聽(tīng)到那些觸目驚心的數字，我的心怦怦直跳：去年，世界交通事故死亡人數達50萬(wàn)人，其中中小學(xué)生占了10萬(wàn)多。而我國交通事故死亡人數竟排在了世界第一。我國每年交通事故死亡人數都在10萬(wàn)多人，平均每天死亡達300人，這真是一個(gè)比戰爭還要無(wú)情，還殘酷的數字。山西沁源縣二中900多個(gè)學(xué)生在公路上晨跑時(shí)，一輛大東風(fēng)帶掛貨車(chē)向學(xué)生橫沖直撞過(guò)來(lái)，造成21名師生死亡，18人受傷。當時(shí)公路上躺滿(mǎn)了遇難學(xué)生的尸體。這一起起慘烈的事故背后，有多少家庭失去了親人，有多少歡樂(lè )變成了悲劇，有多少幸�；癁闉跤�。在每一起交通事故背后，是一個(gè)個(gè)家庭失去了頂梁柱，是一個(gè)個(gè)白發(fā)人送走了黑發(fā)人，是一個(gè)個(gè)孩子與父母陰陽(yáng)兩隔。這些不能不使我們感到心有余悸。
是什么原因導致我們道路交通事故頻頻發(fā)生？據交通警察調查統計，在所有的交通事故中，除極少數屬意外原因造成，75%以上的事故是駕駛員或行人的人為因素造成的。引發(fā)事故的主要原因有無(wú)證駕車(chē)、超載、超速行駛、疲勞駕車(chē)、酒后駕車(chē)、強行超車(chē)、行人不守交通規則等。
我們真應該都來(lái)反省一下我們自己和身邊同學(xué)的交通行為，曾經(jīng)有過(guò)的不遵守交通規則的行為，曾因自己不安全的交通行為而給自己和他人帶來(lái)過(guò)一些傷害。我們當中很多人每天好幾趟往返于學(xué)校和家庭之間，途中又大多要走馬路，不管步行也好，騎自行車(chē)也好，都應避讓來(lái)往的車(chē)輛。
美好的人生從安全開(kāi)始，只有保證了健康和安全，才能創(chuàng )造美好的未來(lái)，為了我們大家一定要培養文明交通意識，養成自覺(jué)遵守交通法規的良好習慣，始終把交通安全牢記在心，落實(shí)到行動(dòng)，讓交通事故遠離我們。
知識講座心得體會(huì )8
今天下午，校長(cháng)張老師在多功能廳給我們即將畢業(yè)的六年級學(xué)生上了一節有意義的安全講座，張老師生動(dòng)的講解，讓我們把安全知識深深地印在了腦海中。
張老師告訴我們，安全對于正值鮮艷的花兒般年華的我們來(lái)說(shuō)是極其重要的。平安是美麗，是財富，是智慧，是長(cháng)壽，但是如果沒(méi)有了平安，美麗、財富、智慧、長(cháng)壽又算得了什么呢？它們的價(jià)值只不過(guò)是零而已。有了平安，人的一生才會(huì )完美，我們的人生就是一百、一千、一萬(wàn)……看來(lái)，平安是何等重要��！張老師先從眼耳口鼻講起，她說(shuō)眼耳口鼻是我們身體器官中的四大危險區，我們不能玩剪刀、針線(xiàn)，但是可以在確保安全的情況下使用。我們吃零食的時(shí)候，最要小心的是切勿大口地吞食果凍。果凍的制造商也在果凍的包裝殼上寫(xiě)明：“請小心食用”之類(lèi)的警示語(yǔ)。大家千萬(wàn)不能大意，正所謂心急吃不了熱豆腐。讓我記憶最深刻的是，張老師所講的當災難來(lái)臨的逃跑方法以及關(guān)于災難安全防護的方法。當地震來(lái)臨的時(shí)候，我們一定要找一個(gè)空曠的地方躲起來(lái)；如果在室外，我們盡量要跑到寬敞，沒(méi)有太多建筑物的地方。當地震發(fā)生后，如果不幸被壓在廢墟中，我們一定要保存體力，等到人來(lái)營(yíng)救時(shí)，我們一定要大聲呼喊救命，讓人們第一時(shí)間發(fā)現并營(yíng)救我們。
除了這些安全的內容，張老師還給我們講了其他的安全學(xué)問(wèn)。比如：乘火車(chē)的學(xué)問(wèn)、過(guò)馬路的學(xué)問(wèn)等等。同學(xué)們認真地聆聽(tīng)著(zhù)，把這些安全的內容深深地刻在了腦海里……沒(méi)有了平安也就沒(méi)有了人生最寶貴的財富。我們一定要為自己的安全想！
知識講座心得體會(huì )9
在日常生活中，道路交通安全時(shí)刻圍繞著(zhù)我們，只要我們一出門(mén)上路，便于交通安全打上了交道，交通事故也是對我們生命安全威脅最大的因素之一。
現代的交通發(fā)達給我們的出行帶來(lái)了無(wú)盡的便利，但同時(shí)也給我們的安全增加了隱患。有時(shí)一些人因為有急事而闖紅燈，而在那刻一個(gè)生命從世界上消失；有時(shí)有的人圖便利而橫穿馬路，不去走天橋或附近的斑馬線(xiàn)，導致車(chē)輛追尾等事故的發(fā)生給交通運行帶來(lái)極大不便。
當在馬路上的一次走神，過(guò)馬路的一次僥幸，僅僅是一次小小的疏忽，這一切都可能會(huì )使一個(gè)生命轉瞬即逝�？粗�(zhù)那些鮮紅的統計數字，那些血的教訓我們是該沉靜下來(lái)深思一番，正確認識到交通安全的重要性以及嚴重性。每一個(gè)生命都是一個(gè)傳奇，相信每個(gè)人都不想因為自己的一次小小疏忽而導致一個(gè)生命的離去，給自己及其親人帶來(lái)無(wú)法磨滅的創(chuàng )傷。
所以，我們應該以正確的心態(tài)積極主動(dòng)去學(xué)習交通知識，遵守道路交通安全法規，保護他人、保護自己、文明開(kāi)車(chē)、文明走路，營(yíng)造一個(gè)良好的交通運行環(huán)境，為創(chuàng )建一個(gè)和諧的社會(huì )添磚加瓦。
生命對于人僅有一次，在浩瀚的宇宙成長(cháng)與繁衍過(guò)程中，生命就是一瞬間的火花，多么的短暫與美妙!誰(shuí)不想在這美好的世界里多一聲歡笑，多一次與親友相聚呢，生命是那么的美好，我們有什么理由不去好好珍惜與愛(ài)護呢？因為生命只有一次，我們更應該珍惜生命，擁抱健康！只有保證了健康和安全，才能創(chuàng )造美好的未來(lái)。因此，我們教師一定要培養自身與學(xué)生文明交通意識，使自身與學(xué)生養成自覺(jué)遵守交通法規的良好習慣，始終把交通安全牢記在心，落實(shí)到行動(dòng)，讓交通事故遠離我們。
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