有關(guān)防溺水心得體會(huì )（通用5篇）

　　當我們積累了新的體會(huì )時(shí)，通常就可以寫(xiě)一篇心得體會(huì )將其記下來(lái)，這么做能夠提升我們的書(shū)面表達能力。你想好怎么寫(xiě)心得體會(huì )了嗎？以下是小編幫大家整理的有關(guān)防溺水心得體會(huì )（通用5篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　防溺水心得體會(huì )1

　　人最寶貴的是生命，生命對于任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)都十分重要，正如長(cháng)篇小說(shuō)《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然是生活中的強者，偉大的戰士但在人生的旅途中，他卻遇到了諸多的不幸：雙目失明，全身癱瘓即使這樣他也沒(méi)有放棄對生命的追求，對健康身體的渴望，也許正是因為這樣，他在文章中呼喊：“生命之火萬(wàn)歲”！

　　在學(xué)習中一些專(zhuān)業(yè)人士為我們講述了如何進(jìn)行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常識，這些方法讓我們的日常安全知識增長(cháng)了許多，也讓我們認識到了日常生活的危害。

　　中小學(xué)生游泳四不要：

　　1、不要單獨游泳要和大人同行。

　　2、不要到無(wú)救生人員的水域游泳。

　　3、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環(huán)境。

　　4、不要馬上下水應先做準備活動(dòng)適應水溫。

　　這些游泳常識不僅可行，而且對于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一筆十分寶貴的財富。中國傳統稱(chēng)60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現代的醫療條件和生活條件，能活到xx歲擔任也不是太多，所以我們要珍惜生命從現在開(kāi)始珍愛(ài)自己的生命吧！

　　炎熱的夏天，游泳是最熱門(mén)的活動(dòng)，除了室內室外游泳池，還有迷人的河濱，沙灘和小溪但歡樂(lè )享受之余，也請留意其中所潛藏的危機。因為隨時(shí)有一只惡魔之手將你拉入深淵，由你下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你沒(méi)有察覺(jué)而已。事前多一份預備和考量就可以帶給我們無(wú)限的歡笑，減少悲傷和遺憾。

　　水就像一只兇殘的老虎，一不小心就會(huì )成為它的“獵物”。

　　還有數不清這樣的“意外”，所以請同學(xué)們珍愛(ài)生命，這就如同孝順父母。

　　假如要想游泳，必須在家長(cháng)的陪同下，到有救生員，安全設施完善的游泳池進(jìn)行活動(dòng)，不獨自一人或和朋友成群結隊地到河邊游泳。上學(xué)路途中要多加留神，留意安全，不要被一時(shí)的涼快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活動(dòng)活動(dòng)筋骨，清楚水的深度，才進(jìn)行游泳，避免游泳時(shí)抽筋。身體弱的同學(xué)，不應到深水區游泳。有鑲牙的同學(xué)，應先除下假牙，避免游泳時(shí)卡住呼吸道。

　　假如我們在游泳時(shí)抽筋，應用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同時(shí)頭向上仰，并用手緊緊抓住岸上的東西，如樹(shù)枝石頭等，然后立即向旁邊的人呼救。

　　讓我們吸取血的教訓，敲響長(cháng)鳴的警鐘，預防溺水事故，共建一個(gè)和諧美好的社會(huì )吧！

　　防溺水心得體會(huì )2

　　今天的語(yǔ)文課上老師給我們看了一組關(guān)于防溺水知識的圖片和視頻，看了那些觸目驚心的圖片，同學(xué)們都感慨萬(wàn)分。那些揪心的畫(huà)面，悲痛欲絕的哭泣聲，縈繞在我的'耳邊，使我的心情久久不能平靜。

　　在炎炎夏日，清涼的河水會(huì )誘惑很多的同學(xué)去痛快的洗個(gè)澡�？墒峭瑢W(xué)們你們知道嗎？看似平靜溫柔的水面卻暗藏殺機。那淙淙的河水誘惑著(zhù)你，當你跳下去的時(shí)候，卻又張開(kāi)血盆大口準備把你吞掉。如果你就這樣悄無(wú)聲息的走了，有沒(méi)有想過(guò)你們的父母？

　　俗話(huà)說(shuō)的好“不怕一萬(wàn)，就怕萬(wàn)一”。在前幾年，在我們村里就發(fā)生了一件令人悲傷的事。一群孩子在無(wú)防護措施，沒(méi)人看管的情況下下河游泳。

　　突然一個(gè)孩子，慢慢的沉下去，當岸上的孩子找來(lái)大人施救的時(shí)候，那個(gè)孩子已經(jīng)奄奄一息了。不管怎么搖動(dòng)，怎么做人工呼吸，孩子就是不醒。孩子的父母傷心欲絕，在一旁的我忍不住哭了。

　　這不是天災！是人禍！是他們自己缺乏安全知識，最終造成了不可挽回的慘痛。

　　同學(xué)們，有時(shí)候危險總在我們不經(jīng)意的時(shí)候發(fā)生，所以釀成了一個(gè)個(gè)慘不忍睹的事件�，F在處于青春期的我們，有無(wú)比美好的未來(lái)。

　　所以我們必須珍惜自己的生命，認真聽(tīng)老師和父母的教誨，減少悲劇的發(fā)生。我們不愿意看到一個(gè)個(gè)的生命被無(wú)情的流水帶去，我們更不愿意看到那悲痛欲絕的一幕幕。

　　同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)：珍愛(ài)生命！讓我們的世界充滿(mǎn)歡笑！

　　防溺水心得體會(huì )3

　　上個(gè)星期三下午第三節課，張老師給我們講了《防溺水主題班會(huì )》。夏天來(lái)臨，許多會(huì )游泳的人就會(huì )不停的去游泳，也許，這，就是生命的盡頭。我們可知道，每天，溺水者高達20多人，90%的人都會(huì )游泳。

　　游泳是孩子們夏天的體育項目之一，也是男生的專(zhuān)長(cháng)，可以說(shuō)有些人的惡夢(mèng)就此開(kāi)始行動(dòng)起來(lái)。老師說(shuō)過(guò)，不能去不明白水域情況的湖泊，不能去不正規的游泳池，會(huì )發(fā)生安全事故的！但是，有些男生不聽(tīng)教導，執意前去，結果造成悲慘下場(chǎng)。

　　下暴風(fēng)雨時(shí)，不要盲目的走在大街上。沒(méi)發(fā)大水時(shí)，看一看路邊的沙井蓋，如果有的地方?jīng)]有沙井蓋，就立即打電話(huà)給維修工人及時(shí)修理，發(fā)大水時(shí)注意腳下。有一位孕婦，買(mǎi)菜時(shí)下起了暴雨，發(fā)了大水，可是她仍然向前走，走著(zhù)走著(zhù)掉下下水道，幾天后才被人發(fā)現，真可憐，一尸兩命！有些孩子為了避暑，長(cháng)時(shí)間逗留在游泳池。有些孩子游泳時(shí)間過(guò)長(cháng)，疲憊過(guò)度，在水中突發(fā)急性病，特別是心臟病，死了都沒(méi)人會(huì )知道。

　　溺水致死的主要原因是氣管吸入大量水分阻礙呼吸，或因頭暈等等。溺水癥狀有：呼吸困難，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻有泡沫，重者則昏迷或心跳停止。饑餓，太飽和疲勞時(shí)不能下水游泳。

　　同學(xué)們，我們一定要愛(ài)惜自己的身體，別一時(shí)糊涂，不但自己受傷了，還會(huì )讓家長(cháng)沉浸在悲痛之中啊。

　　防溺水心得體會(huì )4

　　夏天的腳步近了，越來(lái)越多的人受不了夏天的酷熱，用各種各樣的方式來(lái)降溫。于是，游泳就成了很多人的選擇！

　　游泳不僅可以?shī)蕵?lè )，還可以避暑，使人渾身清爽。我們都喜歡游泳。游泳雖然可以強身健體，但是“溺水”——這個(gè)安全隱患，你知道有多么恐怖嗎？通過(guò)對學(xué)校下發(fā)的防溺水教育宣傳，我知道了中國每年因溺水身亡的有57000人，相當于每天會(huì )有150人會(huì )死于溺水，而且發(fā)生慘劇的時(shí)間一般都在暑假，年齡大都在18歲以下的小學(xué)生和中學(xué)生當中。

　　因此，如何預防溺水便成了夏天我們應該注意頭等大事，通過(guò)學(xué)習我懂得了：不能獨自一人到江河湖海游泳；小孩子必須在大人的陪同下游泳；不要游到深水區；游泳前應做適宜的運動(dòng)；如果身體不適，要立刻上岸；下水后不要逞能；不能在急流或旋渦處游泳……

　　水是溫順的，我們可以用它來(lái)救活干旱的莊稼；我們可以用它來(lái)幫助小樹(shù)苗長(cháng)得挺拔茁壯；我們可以把它放進(jìn)不同形狀的瓶子里，它就會(huì )變成不同的形狀……水也是兇殘的，它能引發(fā)山洪暴發(fā)，它能摧毀房屋，更可怕的是它能吞噬一個(gè)又一個(gè)無(wú)辜鮮活的生命，使一個(gè)又一個(gè)原本溫馨、幸福的家庭承受著(zhù)巨大的傷痛。

　　珍愛(ài)生命，請預防溺水！不要讓水成為洪水猛獸，讓我們的生命受到威脅，安全游泳，千萬(wàn)不要拿自己的生命開(kāi)玩笑。

　　防溺水心得體會(huì )5

　　生命是一泓清泉，滋養天地萬(wàn)物給人以希望；生命是一盞綠茶，品人間甘苦給人以清香；生命是一匹戰馬，南征北戰給人以力量�？v使生命如此美好，還是有人不好好珍惜。他們殊不知，生命同時(shí)間一樣，一去不復返，所以，我們要珍愛(ài)生命，預防溺水。

　　春天已經(jīng)離我們遠去，夏天悄無(wú)聲息的來(lái)了，在烈日炎炎的夏季中，太陽(yáng)火辣辣地炙烤著(zhù)大地，酷熱難擋，在這個(gè)時(shí)候，正是孩子們去游泳的好時(shí)機，同時(shí)也是小孩子溺水事件發(fā)生的高峰期。據統計：我國每年1—4歲兒童因溺水死亡的就占34.2/10萬(wàn)。排在各種死亡的第三位，中小學(xué)生平均每天約有40人因溺水死亡，小學(xué)生溺水死亡人數占溺水死亡學(xué)生人數68.2%。2014年1月17日，廣東省河陽(yáng)市紫金縣3名小學(xué)生在池塘邊摘艾草不慎滑落池塘溺水身亡；1月19日，廣東省湛江市徐聞縣3名小學(xué)生及2名未入學(xué)幼兒外出游玩時(shí)溺亡；1月21日，山西省4名兒童在冰面滑冰時(shí)不慎落水身亡。三起溺水事故造成12名孩子溺亡，令人十分痛心。同學(xué)們，珍愛(ài)生命，預防溺水，刻不容緩。

　　為了避免一次次溺水事件的發(fā)生，我們必須牢記以下防溺水安全知識。

　　一、游泳安全要點(diǎn)：

　　1、下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋；

　　2、下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；

　　3、若在江、河、湖、海游泳，則必須有家長(cháng)或老師陪伴，切不可單獨游泳；

　　4、下水前觀(guān)察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳；

　　5、不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全；

　　二、必須掌握夏季游泳溺水自救方法：

　　如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生？對水情不熟而貿然下水，極易造成生命危險。萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜，積極自救：

　　1、對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開(kāi)，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止；

　　2、若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；

　　3、要是大腿抽筋的話(huà)，可同樣采用拉長(cháng)抽筋肌肉的辦法解決。對于溺水者，除了積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：

　�。�1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應清除，保持上呼吸道的通暢；

　�。�2）溺者若已喝了大量的水，救護者可一腿跪著(zhù)，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著(zhù)溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出；

　�。�3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸�？墒鼓缯哐雠P，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著(zhù)他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著(zhù)溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開(kāi)溺者的嘴，同時(shí)松開(kāi)捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規律地反復進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開(kāi)始時(shí)可稍慢，以后可適當加快。關(guān)于防溺水的安全知識還有許多，請大家牢記，切勿拿自己的生命開(kāi)玩笑。

　　同學(xué)們，請時(shí)時(shí)敲響“預防溺水”的警鐘，珍愛(ài)生命，預防溺水！

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