學(xué)生減負心得體會(huì )范文（通用5篇）
當我們經(jīng)過(guò)反思，有了新的啟發(fā)時(shí)，不如來(lái)好好地做個(gè)總結，寫(xiě)一篇心得體會(huì )，這么做能夠提升我們的書(shū)面表達能力。你想好怎么寫(xiě)心得體會(huì )了嗎？下面是小編為大家收集的學(xué)生減負心得體會(huì )范文（通用5篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
學(xué)生減負心得體會(huì )1
為了把小學(xué)生從沉重的課業(yè)負擔中拯救出來(lái)，讓孩子們有更多的玩耍時(shí)間，促進(jìn)孩子全面、健康的發(fā)展，因此要“減負”。要實(shí)現“減負提質(zhì)”我得到的體會(huì )有以下幾點(diǎn)：
一、教師轉變教學(xué)思想，切實(shí)做到“減負提質(zhì)”要推進(jìn)素質(zhì)教育，真正實(shí)施“減負增效”，就必須想方設法地調動(dòng)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生經(jīng)歷學(xué)習過(guò)程，恰當地創(chuàng )造良好的學(xué)習環(huán)境。
二、給自己加壓，提高課堂效率“減負增效”，提高課堂40分鐘的效率，培養學(xué)生的能力。俗話(huà)說(shuō)得好，教師要給學(xué)生一杯水，自己應有一桶水�，F在，知識信息正高速發(fā)展，教學(xué)技術(shù)不斷更新。教學(xué)手段更是不斷變化和創(chuàng )新，具有其先進(jìn)性。所以教師也應該不斷學(xué)習，給自己充電，吸取先進(jìn)的教學(xué)思想和手段，提高自身素質(zhì)和能力，為高效的教學(xué)創(chuàng )造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。為此，應花幾倍于一堂課的時(shí)間和精力去備好一節課。
三、上好每一堂課是減負增效的關(guān)鍵備好課是上好課的充分條件，備好課不等于能上好課。備課中的主角是教師本身，而上好課的主角是師生雙方。上好課除了課前的充分準備以外，課堂教學(xué)的原則要體現教師為主導，學(xué)生為主體。在課堂上應師生互動(dòng)，上課做到明白、準確、新穎、生動(dòng)、啟發(fā)學(xué)生積極思考，營(yíng)造輕松愉快、生動(dòng)活潑的學(xué)習環(huán)境，使學(xué)生處于良好的學(xué)習狀態(tài)。
四、嚴格控制學(xué)生的學(xué)習時(shí)間和活動(dòng)總量。學(xué)生每天學(xué)習時(shí)間（包括自習），小學(xué)不超過(guò)6小時(shí)，小學(xué)下午應以活動(dòng)和做作業(yè)為主。自習課應由學(xué)生自己支配，不得用于上課和集體補課。要保證學(xué)生每天有1小時(shí)體育活動(dòng)的時(shí)間（含體育課），不得增加學(xué)生的周活動(dòng)總量。
五、嚴格控制學(xué)生的課外作業(yè)量。小學(xué)要提倡布置活動(dòng)性、實(shí)踐性的家庭作業(yè)，1-2年級不留書(shū)面家庭作業(yè)；3-4年級課外作業(yè)不超過(guò)30分鐘，5年級不超過(guò)1小時(shí)，
各校要爭取家長(cháng)的配合，共同努力，減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)、身體、心理負擔。為孩子更愉快健康的成長(cháng)一起努力！
學(xué)生減負心得體會(huì )2
童年是五彩繽紛的，是每個(gè)人珍藏在記憶深處的美好時(shí)光。但是，現在的孩子卻沒(méi)有一個(gè)快樂(lè )的童年，因為他們的童年時(shí)光被大量的作業(yè)和各種課外補習班所淹沒(méi)。作為一名教師，我更欣賞那些上課認真聽(tīng)講，能夠有效的抓住課堂上的40分鐘的學(xué)習，回家認真預習、復習、獨立完成好作業(yè)的孩子。這些孩子，能有效地把基礎知識學(xué)好，他們有著(zhù)很大的發(fā)展潛力。每當看到一些學(xué)生在學(xué)習上累得小臉煞白，經(jīng)常十一、二點(diǎn)睡覺(jué)就很心疼。作為一名老師，我充分地認識到教學(xué)活動(dòng)中講求技巧，讓孩子們從繁重的課業(yè)學(xué)習中解脫出來(lái)的價(jià)值與意義。我們又該如何去做呢？
一、要向40分鐘的課堂要質(zhì)量，努力提高學(xué)生課堂學(xué)習的效率，通過(guò)課堂教學(xué)這一環(huán)節切實(shí)地給學(xué)生進(jìn)行減負。
新課標的一個(gè)重要精神就是要把課堂時(shí)間還給學(xué)生，這就決定教師的講只能是精講。要達到精講，我認為就必須做到一課一得或兩得，不可貪多求全。每篇課文值得探討的知識點(diǎn)很多，但不可能做到面面俱到，就要抓住教學(xué)重點(diǎn)，大膽地裁剪取舍。要改進(jìn)課堂教學(xué)，提高教學(xué)效率，我個(gè)人覺(jué)得要做到五條：
�。ㄒ唬�、是精心備課。在深鉆課標和教材的基礎上備課，做到備過(guò)程、備語(yǔ)言、備板書(shū)、備習題、備教具。
�。ǘ�、是減少時(shí)間損耗。要求學(xué)生課前作好上課準備，合理提高課堂密度，增加教學(xué)信息量，濃縮教學(xué)語(yǔ)言，精簡(jiǎn)板書(shū)，提高教學(xué)效率。
�。ㄈ�、是改變課堂結構，達到講、練、查結合，知識點(diǎn)落實(shí)，體現精講精練。
�。ㄋ模�、是充分利用先進(jìn)的教學(xué)技術(shù)。通過(guò)投影等多媒體作用于學(xué)生各種感官，以增加直觀(guān)性和形象性，增加信息傳輸量，提高學(xué)生儲存記憶的速度、效率。
�。ㄎ澹�、是對后進(jìn)生實(shí)行及時(shí)的輔導。
二、多一些開(kāi)放作業(yè)。
以開(kāi)放性的作業(yè)提高和改善學(xué)生的思維，通過(guò)解放和開(kāi)發(fā)學(xué)生思維以達把學(xué)生從枯燥煩悶的作業(yè)中解脫出來(lái)的目的。
學(xué)生在掌握了基本知識后，反復抄寫(xiě)只能加重學(xué)生負擔，在學(xué)習課文之后，為了讓學(xué)生們理解的更透徹，應立足于教材又超越教材，讓他們查找有關(guān)作者的資料及時(shí)代背景，拓展閱讀相關(guān)的文章，要讓學(xué)生學(xué)得輕松愉快，不感到繁重枯燥。在教學(xué)過(guò)程中要受用的練習，使學(xué)生的學(xué)習過(guò)程變得生動(dòng)有趣，讓他們在不知不覺(jué)中就把學(xué)習任務(wù)完成。
三、培養學(xué)生自學(xué)習慣。
對于學(xué)生的減負，我們還是一味的減，更不可能一味地空減，而是在提高課堂教學(xué)質(zhì)量的基礎上，有意的，有目的的轉變學(xué)生思想，從而轉變學(xué)生觀(guān)念，讓學(xué)生從被動(dòng)的學(xué)習轉而變?yōu)橹鲃?dòng)地學(xué)習，才有可能達到我們減負所期望的目的。要達到這一目的，就必須在不斷的教學(xué)活動(dòng)中，不時(shí)地、不斷地訓練和培養學(xué)生的良好的學(xué)習習慣。要培養學(xué)生對語(yǔ)文的自學(xué)習慣，具體說(shuō)來(lái)就是要培養學(xué)生課前預習和課后復習的習慣，課外閱讀和勤于練筆的習慣。
四、努力培養學(xué)生良好的健康的心態(tài)，促進(jìn)學(xué)生的身心健康。
學(xué)生的身心不健康，則會(huì )對事物產(chǎn)生錯誤的認識與理解，進(jìn)而影響學(xué)生的學(xué)習，因此，對于學(xué)生個(gè)人的心理教育在我們的整個(gè)教學(xué)過(guò)程中亦相當的重要。
學(xué)生減負心得體會(huì )3
XXX市推行“減負提質(zhì)”政策已歷時(shí)幾個(gè)月，從學(xué)習了解政策到實(shí)際貫徹執行，一步步地深入推進(jìn)讓我感觸頗深。
首先，我們都必須得承認現在的學(xué)生課業(yè)負擔和精神負擔確實(shí)很重，小學(xué)生也逃脫不了來(lái)自家長(cháng)和學(xué)校的雙重壓力，失去了他們應有的休息娛樂(lè )時(shí)間，很難再找到像以前我們兒時(shí)的那份純真和快樂(lè )。面對升學(xué)的壓力，就業(yè)的壓力，家長(cháng)、學(xué)校對學(xué)生施加了更多的壓力，都認為不打好基礎就會(huì )影響今后的學(xué)習。因此，在小學(xué)階段，家長(cháng)們就非常重視子女的學(xué)習狀況，除了每天做不完的作業(yè)外，節假日，雙休日還送子女上輔導班，特長(cháng)斑，做習題，學(xué)這樣學(xué)那樣，把時(shí)間安排得緊緊的，孩子們的童年就在這沒(méi)完沒(méi)了的學(xué)習，培訓中度過(guò)，何談快樂(lè )，何談幸福！
其實(shí)“減負”已是個(gè)老話(huà)題，記得我上中學(xué)時(shí)口號就已喊響，可似乎這僅僅是一個(gè)口號。時(shí)隔多年，我已是一名人民教師，而這次的“減負提質(zhì)”讓我感覺(jué)到它實(shí)實(shí)在在落實(shí)到了日常教學(xué)中，真真切切灌輸到了每個(gè)老師的思想中。在校領(lǐng)導的指導下我們每位老師都學(xué)習并領(lǐng)悟了“減負十條”的深刻意義，并嚴格按照“十條“開(kāi)展教學(xué)。在這期間，學(xué)生的課業(yè)負擔確實(shí)明顯減輕，我也非常愿意把原本屬于孩子們的時(shí)間還給他們，讓他們去感受屬于他們美好純真的童年。
但我們不能忘記“減負提質(zhì)“是一個(gè)整體，減負并不代表松懈，并不代表減輕老師的負擔，反而是對教師的教學(xué)方法和教學(xué)效率提出更高的要求。教師要改變傳統的教學(xué)模式，提高效率，充分發(fā)揮學(xué)生的自主探究精神，在有限的時(shí)間內交給學(xué)生很多的知識，豐富學(xué)生的課余生活，這無(wú)形中給教師施加了很多壓力，同時(shí)鞭策教師以高標準推進(jìn)自己前進(jìn)。
當然，在深入推進(jìn)“減負提質(zhì)”的過(guò)程中，我們也遇到了一些困難。家長(cháng)們并不是很領(lǐng)情，反而有不少家長(cháng)增加了擔憂(yōu)。通過(guò)交流，了解到大多數家長(cháng)反應“減負”后學(xué)生的課余時(shí)間多了，回到家大部分時(shí)間花在看電視，玩電腦上，一二年級沒(méi)有書(shū)面家庭作業(yè)更是家長(cháng)們擔心的一個(gè)重點(diǎn)。另外，作為一名剛踏入工作崗位的老師，由于經(jīng)驗不足，我也時(shí)常擔心孩子在這減負的環(huán)境下能不能取得應有的成績(jì)。我很贊同減負，因為我也是在沉重不堪的課業(yè)壓力和精神壓力下學(xué)習成長(cháng)的，看到現在孩子們天真爛漫的笑容我感到很高興，但同時(shí)我也在隱隱地擔心，社會(huì )這個(gè)大環(huán)境沒(méi)有變，孩子們將來(lái)能否應對各種壓力，能否創(chuàng )造自己美好的未來(lái)……
最后，我想就目前的減負提質(zhì)提出自己的一點(diǎn)點(diǎn)膚淺之見(jiàn)，根據不同區域教育水平，不同學(xué)校學(xué)生狀況，制定減負計劃，因材施教，因地制宜，切忌“一把抓”，也許更有利于師生共同成長(cháng)，實(shí)現教育可持續發(fā)展。
學(xué)生減負心得體會(huì )4
為了把小學(xué)生從沉重的課業(yè)負擔中拯救出來(lái)，讓孩子們有更多的玩耍時(shí)間，促進(jìn)孩子全面、健康的發(fā)展，因此要“減負”。學(xué)生的負擔有二：一是課業(yè)負擔；二是精神負擔。為什么會(huì )有如此沉重的負擔,也來(lái)源于兩個(gè)方面：一來(lái)自家長(cháng)；二來(lái)自學(xué)校。眾所周知，面對升學(xué)的競爭，就業(yè)的壓力，家長(cháng)、學(xué)校對學(xué)生施加了更多的壓力。不打好基礎就會(huì )影響今后的學(xué)習。因此，在小學(xué)階段，家長(cháng)們就非常重視子女的學(xué)習情況，他們“望子成龍”心切，節假日，雙休日送子女上輔導班，做習題，把時(shí)間安排得緊緊的，孩子們哪還有玩的時(shí)間��！在家長(cháng)們的教育下，現在的孩子思想過(guò)早地成熟，想著(zhù)進(jìn)重點(diǎn)中學(xué)，上名牌大學(xué)，哪還有以前我們兒時(shí)的'那份純真，快樂(lè )。但是這份壓力的真正來(lái)源還是社會(huì )，現今社會(huì )用人制度過(guò)分追求高學(xué)歷，使家長(cháng)對子女的今后就業(yè)問(wèn)題產(chǎn)生了擔憂(yōu)，如果進(jìn)不了名牌大學(xué)，面臨的就業(yè)問(wèn)題就會(huì )更大，因此，他們不得不在現在讓子女們承受這“不能承受之重”。而學(xué)校里師生的負擔來(lái)自統考以及升學(xué)考試的壓力。
“減負”已是個(gè)老話(huà)題，可為什么學(xué)生的負擔沒(méi)有減下，反而更重，原因究竟在何處？首先，減輕學(xué)生負擔的規定，家長(cháng)們并不領(lǐng)情，反而有不少家長(cháng)增加了擔憂(yōu)。 他們擔心現在進(jìn)行的快樂(lè )教育，到時(shí)候就是考不出好成績(jì)的結果。面臨的情況是小學(xué)不好好學(xué)就考不上好初中，考不上好初中就別想考上好高中，考不上好高中上大學(xué)就沒(méi)戲，這是一環(huán)扣一環(huán)，哪環(huán)松了也不行。 現在社會(huì )競爭這么激烈，就是學(xué)校放松了不少家長(cháng)也會(huì )給孩子暗地里加碼，那反而是一種更可怕的競爭、更可怕的壓力。這幾個(gè)學(xué)期，我校為了給學(xué)生減負，沒(méi)有征訂“每課一練”等作業(yè)本，但是家長(cháng)們自發(fā)去書(shū)店購買(mǎi)。有些家長(cháng)甚至認為老師在“偷懶”，在家長(cháng)會(huì )上提出要增加作業(yè)量。 “減負”后大多數的學(xué)生的課余時(shí)間多了，但有了這么充裕的時(shí)間，有的學(xué)生不加任何利用，只一味沉迷于玩電腦，看電視，于是家長(cháng)們又對“減負”產(chǎn)生了擔心。
要做到真正的“減負”，正如江校長(cháng)說(shuō)的，師生過(guò)重的精神負擔要減，機械性的、懲罰性的、累死人的作業(yè)不要布置，而必要的課業(yè)負擔不能減。目前有些學(xué)校的“減負”出現令人憂(yōu)慮的傾向：借口“減負”隨意刪減教學(xué)內容；借口“減負”隨意修改教學(xué)計劃；借口“減負”隨意減少教學(xué)時(shí)間。甚至，“減負”成為個(gè)別教師工作不負責任，降低教學(xué)要求的理由。
綜上所述，我認為，在“一考定終身”的體制還沒(méi)有完全改變的情況下，真正能為學(xué)生“減負”的方法只有一條，就是學(xué)校要走“輕負擔，高質(zhì)量”之路,教師們應該積極探索和研究教學(xué)改革,總結出在課內、課外有效可行的教學(xué)經(jīng)驗，嚴格控制作業(yè)量，精心安排，注意根據教學(xué)內容設計學(xué)生歡迎的作業(yè)。作業(yè)就內容來(lái)說(shuō)，既要突出新知識的重點(diǎn)，又要注意新舊知識的聯(lián)系，既要考慮鞏固“雙基”，又要注意發(fā)展智能，既要面向大多數，又要照顧兩頭。形式上靈活多樣，生動(dòng)活潑。如有口頭的、觀(guān)察性的、思考性的、實(shí)踐操作性的作業(yè)，有時(shí)，根據教學(xué)需要，還可讓孩子自己設計作業(yè)，發(fā)揮他們的自主性,并且布置作業(yè)因人而異，既有統一的必做作業(yè)，也有選擇性和自主性的作業(yè)。另外，學(xué)校和家庭應該給學(xué)生們營(yíng)造一個(gè)輕松、良好的環(huán)境，可以有效地避免孩子的身心過(guò)于疲憊。
學(xué)生減負心得體會(huì )5
中小學(xué)生“減負”受到社會(huì )各方面的普遍關(guān)注，為何“突圍”這么難呢？筆者以為主要矛盾是中小學(xué)“減負”沒(méi)有與“保質(zhì)增效”掛鉤，學(xué)校和家長(cháng)擔心“減負”會(huì )降低教學(xué)質(zhì)量，影響學(xué)校的升學(xué)率，影響學(xué)生的升學(xué)和前途。怎樣做到既“減負”又“保質(zhì)增效”呢？筆者以為可以從以下幾個(gè)方面努力：
一、提高課堂教學(xué)效率
提高中小學(xué)教學(xué)質(zhì)量主要依
靠提高課堂教學(xué)效率，改進(jìn)課堂教學(xué)形式和方法來(lái)實(shí)現。學(xué)校應該加強教學(xué)研究和探討，改進(jìn)教學(xué)形式和方法。教師要采取“啟發(fā)式”教學(xué)法，精講多練。課堂教學(xué)效率提高了，也就無(wú)需補課了。
二、加強非智力因素的教育
三、因地制宜 因材施教
勞逸結合，一切從實(shí)際出發(fā)，不能為了片面追求升學(xué)率，而輕視德育和體育，讓孩子失去愉快而美好的童年。一個(gè)班上學(xué)生的學(xué)習狀況參差不齊，老師要分層次進(jìn)行教學(xué)，照顧方方面面，特別是要關(guān)注“差生”，及時(shí)彌補薄弱環(huán)節。學(xué)習有張有弛，不要繃得太緊，使學(xué)生沒(méi)有咀嚼和消化的余地，沒(méi)有喘息的機會(huì )。提倡個(gè)別輔導，對癥下藥，注重對學(xué)生個(gè)性化的指導。減負的同時(shí)，中小學(xué)要創(chuàng )造條件讓學(xué)生發(fā)展個(gè)性特長(cháng)。開(kāi)設多種拓展型、研究型課程，成立學(xué)生社團，開(kāi)放圖書(shū)館、實(shí)驗室、計算機房等，讓學(xué)生在豐富多彩又喜聞樂(lè )見(jiàn)的活動(dòng)中增長(cháng)才干，脫穎而出。
依法治教是實(shí)施素質(zhì)教育的根本，也是切實(shí)減輕中小學(xué)生過(guò)重課業(yè)負擔的關(guān)鍵所在。我們應該拿起教育法規的有力武器，切實(shí)落實(shí)教育部有關(guān)“減負”的各項規定，同時(shí)加大中考、高考的改革力度，使“減負增效”真正落到實(shí)處。
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