心理培訓心得體會(huì )范文800字(通用12篇)
當我們經(jīng)過(guò)反思,對生活有了新的看法時(shí),常?梢詫⑺鼈儗(xiě)成一篇心得體會(huì ),這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。那么寫(xiě)心得體會(huì )要注意的內容有什么呢?下面是小編收集整理的心理培訓心得體會(huì )范文800字,希望能夠幫助到大家。
心理培訓心得體會(huì ) 篇1
通過(guò)本次心理健康教育知識的學(xué)習,讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,現談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習的心得體會(huì ):學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師,教師要尊重學(xué)生,順應學(xué)生的天性,允許他們彰顯自身的個(gè)性。創(chuàng )設優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境,喚起學(xué)生對生活的熱愛(ài),陶冶學(xué)生情操,充實(shí)中學(xué)生生活,激發(fā)學(xué)生的求知欲,培養了學(xué)生的探索精神與生活情趣。
社會(huì )日新月異的急速發(fā)展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長(cháng)發(fā)展過(guò)程中,缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì )實(shí)踐經(jīng)驗,加上學(xué)生的獨立意識較差,所以中學(xué)生易發(fā)生心理行為偏差。近年來(lái),學(xué)生常出現妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現,他們存在心理偏差,是由于在學(xué)習和生活中碰到問(wèn)題和困難時(shí),缺乏解決矛盾,應對挫折和處理危機的能力。
抓認識提高,明確心理健康教育的'重要性。全校上下要形成共識,要下足功夫,正視心理健康教育,促使學(xué)生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀培養合格的人才。
抓課題研究,從細處著(zhù)手抓好心理健康教育。教師以身示范下,對學(xué)生開(kāi)展“關(guān)愛(ài)自己、關(guān)愛(ài)他人、關(guān)愛(ài)社會(huì )”三個(gè)方面的教育。通過(guò)開(kāi)展主題活動(dòng),抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開(kāi)教育,我們明顯感覺(jué)到學(xué)生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。多次主題班會(huì )及團隊活動(dòng)的開(kāi)展,使學(xué)生受到教育的同時(shí),自身的能力不斷得到提高,心理素質(zhì)明顯加強。
抓學(xué)校教育,引導教師關(guān)心學(xué)生的心理健康。要創(chuàng )設民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境,平等相待學(xué)生。在人際交往中,真誠是最重要的,要做到能理解別人,設身處地為他人著(zhù)想。
總之,加強心理健康教育是當前教育改革在新形勢下的新視角,它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展。實(shí)踐證明,心理健康教育在現代社會(huì )的教育中越來(lái)越重要。我希望學(xué)校和社會(huì )、家庭都要把教師與學(xué)生心理健康教育教育的重視起來(lái),作為一項戰略任務(wù)來(lái)抓,并在機制上、師資上落實(shí)到位,方能使心理健康教育真正收到實(shí)效,從而培養出適應未來(lái)的具有現代素質(zhì)的人才?傊,通過(guò)心理健康教育真是受益匪淺。
心理培訓心得體會(huì ) 篇2
最近參加了心理健康教育培訓,受益匪淺,感受頗多。各個(gè)老師的講課都通過(guò)不同案例結合理論解決了一些實(shí)際問(wèn)題。過(guò)去自己一些百思不解的案例變得眉目疏朗了許多。
通過(guò)學(xué)習,我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學(xué)校心理健康教育的具體實(shí)施者,他不但要有淵博的學(xué)識和出色的專(zhuān)業(yè)技能,還要有健全的人格。教師的言行對學(xué)生有很大影響,在學(xué)生的心目中,教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式,都會(huì )讓學(xué)生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師,會(huì )在課堂中營(yíng)造出和諧與溫馨的氣氛,讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此,教師完善的心理素質(zhì),是構建良好師生關(guān)系的'基礎,是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養,提升自己的人格魅力。
通過(guò)學(xué)習,我認識到了學(xué)生心理健康的重要性。中小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們常常能在報紙或新聞中看到負面的事例,有學(xué)習方面,也有不善于處理人際關(guān)系方面的因素。這表明,當代青少年學(xué)生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現象、新問(wèn)題面前,心理教師應力求“對癥下藥”,給予學(xué)生鼓勵,幫他們重拾信心。要對學(xué)生不良心理的成因多加了解,是學(xué)校因素,還是家庭或社會(huì )因素。
當我們感覺(jué)無(wú)力擺脫社會(huì )風(fēng)氣的困擾,就要會(huì )同學(xué)生家長(cháng)采取較為科學(xué)的方法教育子女。例如,可以盡量創(chuàng )設健康的教育環(huán)境,可以有計劃有針對性地開(kāi)展心理健康教育活動(dòng);可以與學(xué)生家長(cháng)溝通思想,相互配合,而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過(guò)程。我們的目的就是教書(shū)育人,是素質(zhì)教育和心理健康教育的推行者和具體實(shí)施者。除了要有淵博的知識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。還要針對學(xué)生關(guān)鍵時(shí)期的心理變化進(jìn)行教育。才能使學(xué)生形成健康的心理。
這是我們一次很好的學(xué)習機會(huì ),通過(guò)學(xué)習,無(wú)論在理論知識還是方法技巧上我對心理教育有了進(jìn)一步了解為了讓學(xué)生健康快樂(lè )的成長(cháng),我會(huì )繼續認真的學(xué)好后面的培訓課程,并將所學(xué)運用到實(shí)際工作之中!
心理培訓心得體會(huì ) 篇3
三天的培訓結束了,總的來(lái)講,這三天的培訓給我的感覺(jué)就是累但快樂(lè )著(zhù)。累是指連貫緊湊的時(shí)間讓我身體有點(diǎn)吃不消,尤其是最后一天,張老師考慮很多老師的家離花街比較遠,下午要趕著(zhù)回家,中午13:30就開(kāi)始了?鞓(lè )是指心靈上的,這也是我此次培訓最大的收獲。我接觸到了一些新的理念、親自體驗到了心理活動(dòng)的樂(lè )趣、得到了專(zhuān)家的啟發(fā)、堅定了自己工作的目標、認識了幾個(gè)同行朋友。
首先,給我留下深刻印象的不是什么先進(jìn)理念和意識。而是宋飛老師在活動(dòng)和講座過(guò)程中針對具體情況作出的話(huà)語(yǔ)闡述。例如在組織活動(dòng)時(shí),碰到不配合、滿(mǎn)是不服和怨言的人時(shí),心理輔導員自己首先要做到情緒穩定、鎮定自若。當然這句話(huà)不僅適用在工作中,在我們的人際交往中同樣適用,當你碰到孤傲的人時(shí),想想這句話(huà),也許看他的眼神就不再是鄙夷的,而是去努力探索他身上值得他驕傲的資本了。記得有一句話(huà)是:當你閉上嘴的時(shí)候,你就打開(kāi)了眼睛;當你閉上眼的時(shí)候,你就打開(kāi)了心靈。真的是這樣,閉上眼睛,就發(fā)現,這一刻,一切都是靜止的,外在的一切全都被拋開(kāi),惟一可以解讀的就是自我。當我們身心勞累時(shí),嘗試著(zhù)在一個(gè)安靜的環(huán)境里閉會(huì )眼,找回那個(gè)迷失的自我。
除了專(zhuān)家的教誨,給我留下深刻印象的還有我體驗到的一系列活動(dòng)。我學(xué)習到了很多組織主持活動(dòng)的技巧、方法;從活動(dòng)中體會(huì )到了活動(dòng)的內涵。這些活動(dòng)是我不曾體驗的',自己融入到團隊中,從最初的旁觀(guān)、被動(dòng)到后來(lái)的積極、主動(dòng),我是被活動(dòng)的魅力一步步吸引進(jìn)去的。每做完一個(gè)活動(dòng),我都會(huì )想,這個(gè)活動(dòng)我也要給我們學(xué)校的學(xué)生、老師們做,讓他們也有快樂(lè )的體驗、升華的思考。
當然,三天的培訓,除了收獲,自始至終,我都有一種自愧不如的感覺(jué)。一部分是因為初次步入心里健康教育的壓力,一部分是意識到自己的很多能力真是有待提高,自己離一名合格的心理教師、活動(dòng)主持人的距離還很遠。這一條路漫漫且艱辛,但心底里卻有個(gè)強有力的聲音告訴我,一步步地去走,一件件地去做,我終會(huì )到達理想的彼岸。一切,只因,我熱愛(ài)這份工作。加油!
心理培訓心得體會(huì ) 篇4
擁有健康的心理是現代人必備的條件和基礎,健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。這次通過(guò)閱讀這本書(shū),收獲很大。
首先,我感覺(jué)教師具有健康的心理非常重要。教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構成良好師生關(guān)系的基礎,是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則。教師的心理健康主要還是要靠自己的調整和維護。一個(gè)優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。
優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。從心理學(xué)的角度來(lái)講,教師這一職業(yè)是如今最“開(kāi)放”的職業(yè)。他的工作得接受許多人直接或間接的`檢查和監督——學(xué)生、校長(cháng)、教研員、學(xué)生家長(cháng)、教育局等等,以至整個(gè)社會(huì )。所有的這些人和社會(huì )團體都認為自己對教師的工作有評價(jià)的權利。對于教師應該怎么做,應該是什么樣的人,他們都有自己不同的觀(guān)念和想法。僅僅是與以上提到的這些人相處就可能讓教師產(chǎn)生焦慮,不管是正常的焦慮還是神經(jīng)過(guò)敏性焦慮。并且,教師自己心里也有“一桿秤”,隨時(shí)隨地都在監督著(zhù)自己的工作,甚至比別人更嚴格、更苛刻。
因此,教師應該樹(shù)立正確而且穩定的自我概念。包括對自己身體、能力、性格、態(tài)度、思想等方面的認識,是一系列態(tài)度、信念和價(jià)值標準所組成的有組織的認知結構,把一個(gè)人的各種習慣、能力、觀(guān)念、思想和情感組織聯(lián)結在一起,貫穿于經(jīng)驗和行為的一切方面。正確認識自己,客觀(guān)評價(jià)自己,合理要求自己,了解并愉悅地接受自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),不給自己設定高不可攀的目標。同時(shí),個(gè)體因為對自己更加了解,由己及人,也就能夠客觀(guān)地評價(jià)別人,接納并理解別人的錯誤和缺點(diǎn),對世事中的不平、不滿(mǎn)、不盡善盡美之處能處之泰然。這種心態(tài)對保持心理健康是非常有利的。教師應多學(xué)習,多接受新知識,以加強自身修養。教師也可以堅持收集有關(guān)他的教學(xué)效果和學(xué)生學(xué)習情況的資料。幫助教師提高教學(xué)水平,更清楚地知道是否達到了自己預定的目標。
心理培訓心得體會(huì ) 篇5
通過(guò)四堂課心理培訓,我學(xué)到很多東西。像大學(xué)生心理問(wèn)題的識別與處理,朋輩心理輔導的技巧,心理危機的識別與干預策略以及班級心理保健工作與班級心理保健員。而我們的心理培訓也是分為這四個(gè)大方面。
一、大學(xué)生心理問(wèn)題的識別與處理。
在這一節內容我們可以了解大學(xué)生心理問(wèn)題的來(lái)源,一般來(lái)自于學(xué)業(yè)壓力、經(jīng)濟壓力、人際壓力、情感問(wèn)題、前途壓力等等。結合青少年身心發(fā)展不平衡,自我認識不完善以及面對社會(huì )心不安的心理特點(diǎn),產(chǎn)生了一系列的心理問(wèn)題。識別心理問(wèn)題可以三比三看。三比即橫比、縱比、;三看即看是否符合客觀(guān)現實(shí),是否有不可理喻的行為表現,整個(gè)活動(dòng)是否協(xié)調統一。
二、朋輩心理輔導的技巧。
朋輩心理輔導的含義,年齡相當者對周?chē)枰睦韼椭耐瑢W(xué)和朋友給以安慰、支持和開(kāi)導。朋輩心理輔導的類(lèi)型有很多,進(jìn)行朋輩輔導的條件是
1、要有牢固的友誼和信任關(guān)系;
2、應該有一定的心理咨詢(xún)的專(zhuān)業(yè)知識;
3、以寬容、接納的心態(tài)面對當事人;
4、在輔導時(shí)學(xué)會(huì )理智的分析和判斷。輔導過(guò)程中需要遵循充分尊重人與人之間相互依存的關(guān)系是一切活動(dòng)的基本原則以及一些重要原則。包括:保密原則;具有良好的義務(wù)意識,樂(lè )于服務(wù)同學(xué);不得逾越輔導關(guān)系;遇到困難及時(shí)反應等。輔導時(shí)應有的態(tài)度是尊重、真誠、共情。談話(huà)時(shí)應該注意傾聽(tīng)、探問(wèn) ,注意當事人的情感反應,總結和探索當事人的'話(huà)語(yǔ),適當的加上自我表露 ,解釋當事人的話(huà),當事人的話(huà)矛盾時(shí)可以采取面質(zhì)的方式。心理危機的識別與干預策略。干預的目的就是避免受傷和傷害他人。
心理危機的影響因素與大學(xué)生心理問(wèn)題產(chǎn)生的因素一樣。心理危機比心理問(wèn)題更加危險。
班級心理保健工作與班級心理保健員。班級心理保健工作需要依賴(lài)于班級心理保健員運用前面所學(xué)的知識對班上同學(xué)進(jìn)行心理輔導,關(guān)注同學(xué)們的心理動(dòng)態(tài)。br通過(guò)此次培訓的學(xué)習我學(xué)到了好多,今天分享給大家,希望大家能夠了解,并可以對身邊的朋友進(jìn)行心理輔導。最后希望大家開(kāi)開(kāi)心心、健健康康的成長(cháng)。
心理培訓心得體會(huì ) 篇6
近兩周參加了教育局在我校舉辦的繪畫(huà)心理培訓,本來(lái)是抱著(zhù)試試的態(tài)度去聽(tīng)聽(tīng),聽(tīng)完邵老師一天培訓,我內心觸動(dòng)很大,雖然交流不多,但是內心覺(jué)察到了許多。
平時(shí)太忙,沒(méi)有時(shí)間停下腳步,去聽(tīng)聽(tīng)自己內心的聲音,也沒(méi)有時(shí)間去審視自己與家人關(guān)系,或是生命中到底什么才是最重要的。上了百度,我仔細研究了一下:繪畫(huà)心理分析與治療是表達性心理治療(亦稱(chēng)藝術(shù)治療)最代表性的方法之一,提供了非語(yǔ)言的表達與溝通機會(huì ),是指通過(guò)繪畫(huà)的創(chuàng )作過(guò)程及作品,幫助繪畫(huà)者分析其潛意識內的情感與沖突,從而達到輔導或治療的`效果。繪畫(huà)心理分析可以單獨進(jìn)行,也可以是團體形式,方法生動(dòng)活潑,簡(jiǎn)便易行,可以將心理咨詢(xún)的各種理論融入簡(jiǎn)便的操作中,便于來(lái)訪(fǎng)者理解和接受,成年或青少年兒童都適用,是頗具魅力和廣泛應用前景的一種心理咨詢(xún)與治療方法。繪畫(huà)者的任何一個(gè)涂鴉、畫(huà)幅的大小、用筆的輕重、空間配置、顏色、涂抹等都在傳遞著(zhù)他的情緒、情感、人際關(guān)系、困惑與沖突等。但繪畫(huà)心理分析,并不是單純的“只通過(guò)看畫(huà)就能讀懂人心”,而更重在于,通過(guò)繪畫(huà)創(chuàng )作時(shí)的自我內心體驗,以及咨詢(xún)師與繪畫(huà)者的溝通交流,幫助來(lái)訪(fǎng)者進(jìn)行深入的內心探索和調整。
通過(guò)兩次的培訓,我的收獲還是蠻大的,知道了我目前狀態(tài)中存在的一個(gè)問(wèn)題,老師說(shuō)覺(jué)察就是一種進(jìn)步,我想我既然已經(jīng)覺(jué)察到了,我就要去想辦法解決,行動(dòng)起來(lái),去改變。
心理培訓心得體會(huì ) 篇7
通過(guò)這次《師生心理健康的維護》課程的培訓,我受益匪淺,感想頗多。主要表現在以下幾個(gè)方面:
一、對師生心理健康知識有了一個(gè)比較全面的理解。
本人還是在師范專(zhuān)業(yè)的時(shí)候學(xué)了一些心理學(xué),但隨著(zhù)時(shí)間的推移,這些知識大部分遺忘了,有些已經(jīng)不適合現在孩子教育的需要。這次培訓無(wú)疑是一場(chǎng)及時(shí)雨,讓我重溫并增進(jìn)了心理健康知識的學(xué)習。過(guò)去我們知道要有一個(gè)健康的心理,特別是老師。如果一個(gè)老師沒(méi)有健康的心理,怎么能培養學(xué)生健康的心理呢?現在我還知道了心理健康需要進(jìn)行維護,不同的人在不同的年齡階段由于所處的環(huán)境不同有可能會(huì )出現一些心理問(wèn)題,這就要求我們防微杜漸,進(jìn)行心理維護,保持一個(gè)健康的心態(tài),同時(shí)也培養和維護好學(xué)生的健康心理。
二、為學(xué)生創(chuàng )設良好的心理發(fā)展環(huán)境,讓他們健康成長(cháng)。
。ㄒ唬┮粋(gè)學(xué)生要能與周?chē)吮3忠环N融洽、正常的交往,才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此,身為一名教師,我們要積極為學(xué)生創(chuàng )設良好的心理發(fā)展環(huán)境,應該把工作重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和、積極、順暢等上面,營(yíng)造好孩子們良好的心理健康成長(cháng)環(huán)境,為孩子們建設和諧平等的集體,盡量讓每一個(gè)孩子能夠在充滿(mǎn)關(guān)愛(ài)、溫暖、上進(jìn)的學(xué)習環(huán)境之中,避免對于孩子們成長(cháng)不利因素的出現。
。ǘ┰谌粘=虒W(xué)中,多渠道、全方位滲透、推進(jìn)心理健康教育。
為了更好地實(shí)現心理健康教育的目標,我們應盡量將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項工作中去,形成多渠道實(shí)施,同時(shí)也應該將心理健康教育滲透到各科教學(xué)中去,每一個(gè)任課教師可以根據本學(xué)科教學(xué)內容與學(xué)習活動(dòng)特點(diǎn)滲透相應的心理健康教育內容。這樣就能夠形成眾多的非專(zhuān)門(mén)渠道,促進(jìn)學(xué)校心理健康工作的開(kāi)展。真正的心理健康教育和良好心理素質(zhì)的培養絕不是每周
三、兩節課或者搞幾次轟轟烈烈的活動(dòng)就能實(shí)現的。
心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結合,需要“潤物細無(wú)聲”的意識和觀(guān)念;良好心理素質(zhì)的培養僅靠有限的時(shí)間、空間是難以實(shí)現的,同樣需要在點(diǎn)滴的.生活實(shí)踐經(jīng)驗中積累而成。因此,學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)應成為心理健康教育的主渠道,只有將心理健康教育的思想、內容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去,將兩者融合在一起,才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。利用學(xué)科知識加強情感教育,使學(xué)生有良好的情感生活。讓心理健康教育在無(wú)痕狀態(tài)下進(jìn)行。
教師本身也要注重自己的心理健康
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護。我們既要善于承受壓力也要善于減輕壓力。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習和掌握新的知識,盡快適應新的教學(xué)觀(guān)念,掌握新的教學(xué)方法,達到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。因此,我們應該不斷地接受新知識,開(kāi)拓自己的視野,使自己站在更高的角度看問(wèn)題,以平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
總之,雖然這次培訓時(shí)間短,很緊張,但很充實(shí)。我會(huì )用我所學(xué)的知識,運用到教學(xué)實(shí)踐中努力做一個(gè)樂(lè )觀(guān)、豁達、幽默、平和、耐心、寬容、富有同情心的教師,那樣,我們將會(huì )使自卑怯懦的孩子昂起自信的頭,使孤僻多疑的孩子綻開(kāi)笑臉,使暴躁易怒的孩子擁有平和的心態(tài)讓他們能夠健康快樂(lè )的成長(cháng)。
心理培訓心得體會(huì ) 篇8
今年六月,我有幸在四川都江堰的“瀚海博雅培訓學(xué)院”參加了中小學(xué)教師心理健康教育培訓,對我來(lái)說(shuō),這次的培訓意義重大,對我今后的工作也有很大的幫助。本次培訓我認真的聽(tīng)了清華大學(xué)心理咨詢(xún)中心主任xx,四川省心理學(xué)會(huì )應用心理專(zhuān)業(yè)委員會(huì )理事xx,四川大學(xué)附屬中學(xué)心理中心高級教師xx老師和四川西南大學(xué)心理健康教育研究中心副主任---郭城教授的心理健康講座,讓我受益匪淺,特別是怎樣上好心理輔導活動(dòng)課,讓我有了更明確的定位,也對今后的工作也有了足夠信心和力量。我想在此談?wù)勛约簭倪@次培訓中獲得的體會(huì )。
首先,我覺(jué)得作為教師要結合不同年齡階段的學(xué)生特點(diǎn),為學(xué)生創(chuàng )設良好的心理發(fā)展環(huán)境。一個(gè)學(xué)生要能與周?chē)吮3忠环N融洽、正常的交往,才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此,身為一名教育工作者,我們要積極為學(xué)生創(chuàng )設良好的心理發(fā)展環(huán)境,應該把工作重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和、積極、順暢等上面,營(yíng)造好孩子們良好的心理健康成長(cháng)環(huán)境,為孩子們建設和諧平等的集體,盡量讓每一個(gè)孩子能夠在充滿(mǎn)關(guān)愛(ài)、溫暖、上進(jìn)的學(xué)習環(huán)境之中,避免對于孩子們成長(cháng)不利因素的出現。
其次,要全面滲透,多渠道、全方位推進(jìn)心理健康教育。為了更好地實(shí)現心理健康教育的目標,我們要將心理健康教育全面滲透到學(xué)
校各項工作中去,形成多渠道實(shí)施,如班主任工作團隊工作等等,在今后的'工作中我可以通過(guò)一系列的團體輔導活動(dòng),讓學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識。教師是學(xué)生的心理輔導者。教師必須要懂教育學(xué)、心理學(xué)、健康心理學(xué)等,應了解不同學(xué)生的心理特點(diǎn)、心理困惑、心理壓力等,以給予及時(shí)的幫助和排解,培養學(xué)生健康的心理品質(zhì)。作為教師,不僅具有一定的專(zhuān)業(yè)水準,更要具有優(yōu)秀的心理品質(zhì)與道德意識。這樣才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。使學(xué)生有良好的情感生活,利用學(xué)科知識加強情感教育。
第三、教師本身也要注重自己的心理健康。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的心理健康心得體會(huì )行為,更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。我覺(jué)得教師的心理健康還得由教師自己維護。一個(gè)優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習和掌握新的知識,盡快適應新的教學(xué)觀(guān)念,掌握新的教學(xué)方法,達到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開(kāi)拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,你才會(huì )坦然地接受工作的分配并開(kāi)心工作。
通過(guò)本次培訓,使我對未來(lái)的工作充滿(mǎn)了信心、動(dòng)力和熱情。尤其是教師心理調適方面得到了很大的平衡,并獲得了更多的方法,這對自己是一種鼓勵。鼓勵我們教師適應教學(xué)環(huán)境、生活環(huán)境、人際關(guān)系環(huán)境;鼓勵我們要更加理性地認識社會(huì )、認識自己的角色;鼓勵我們要做一名終身學(xué)習型老師,做一名能夠不斷適應新知識新問(wèn)題新環(huán)境的老師;鼓勵我們要堅持創(chuàng )新,在教學(xué)中發(fā)揮自己的聰明和才智,爭取在教學(xué)中獲得更大的發(fā)展。這些鼓勵,使我對未來(lái)的工作充滿(mǎn)了信心和動(dòng)力。通過(guò)本次培訓,也使我對終身學(xué)習,提高自身能力有了新的理解。終身學(xué)習,我們不僅要提升自身的專(zhuān)業(yè)知識,還要學(xué)習更多方面,如教育學(xué)、心理學(xué)、等等。同時(shí)我們也要學(xué)會(huì )做事與人際交往。教師從事的是和人打交道的工作,如果能善于觀(guān)察、研究、思考;處理好與學(xué)生、家長(cháng)、同事之間的關(guān)系,那么相對來(lái)說(shuō),工作起來(lái)就會(huì )更得心應手。我還體會(huì )到作為一名教師,首先要讓學(xué)生喜歡你,喜歡聽(tīng)你的課,進(jìn)而喜歡聽(tīng)你的指導。這就要求個(gè)人魅力不斷提升,在積累經(jīng)驗中獲得一種平和優(yōu)雅的心境,在和學(xué)生相處的過(guò)程中獲得學(xué)生的信賴(lài)。書(shū)是最好的老師,多讀書(shū),提升自己,在實(shí)踐中反思自我,做一位優(yōu)秀的人民教師。
新的起點(diǎn)需要新的奮斗,新的奮斗需要旗幟作為引導,這次培訓就是一面很好的旗幟,在思想、行動(dòng)和實(shí)踐工作上給了我切實(shí)的指導和鼓勵。讓我有了明確的定位、堅定的信念、奉獻的精神、良好的心態(tài)、高度的責任心、熱愛(ài)學(xué)生的行動(dòng)、進(jìn)取的意識并且不斷地規范自己的行為,做一名真正合格的教師。
心理培訓心得體會(huì ) 篇9
帶著(zhù)一份憧憬,帶著(zhù)一份喜悅,帶著(zhù)一份期待與責任,我有幸參加了楊陵區教育局組織的楊陵區心理健康教師培訓,使我更加深入地認識到學(xué)校心理健康教育的重要性,令我獲益匪淺。下面,我談?wù)勛约旱膸c(diǎn)學(xué)習心得體會(huì ):
一、農村初中生開(kāi)展心理健康教育的必要性
在學(xué)校,特別是農村學(xué)校,心理健康教育顯得尤為重要。開(kāi)展心理健康教育能夠促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展,形成完善的人格;“五育”并舉,有利于學(xué)生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護。初中生正處于身心發(fā)展的重要時(shí)期,生理和心理的發(fā)展進(jìn)入了不平衡階段,競爭壓力的增大、思維方式的變化,在學(xué)習、生活、人際交往、自我意識等方面可能會(huì )遇到各種各樣的心理問(wèn)題,若教育不當會(huì )產(chǎn)生嚴重的心理疾病,不利于學(xué)生的健康成長(cháng)。農村學(xué)校里的單親、留守、殘疾、問(wèn)題學(xué)生比較多。在信息化快速發(fā)展的時(shí)代,自媒體比較流行,學(xué)生中出現了“學(xué)習無(wú)用論”、“當網(wǎng)紅掙大錢(qián)”等消極厭學(xué)焦慮思想,尤其是在單親、留守兒童中居多。在學(xué)生情感需求較多的情況下,導致的早戀問(wèn)題,繼而引發(fā)的抑郁、人際交往障礙、學(xué)習障礙、自我否定以及自殘等嚴重的心理問(wèn)題,所以農村學(xué)校開(kāi)展心理健康教育刻不容緩!
二、家庭教育的不可或缺
聽(tīng)吳海軍老師講座有感:與家長(cháng)溝通,帶動(dòng)家長(cháng)成長(cháng)。有怎樣的家庭環(huán)境,就會(huì )培養怎樣的學(xué)生。問(wèn)題學(xué)生產(chǎn)生的根源是他的背后的家庭問(wèn)題,這也要求學(xué)校在對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的過(guò)程中要充分利用家校共育,齊心協(xié)力。通過(guò)線(xiàn)上和線(xiàn)下家長(cháng)學(xué)校、家長(cháng)會(huì )和大家訪(fǎng)活動(dòng),深入了解問(wèn)題學(xué)生的家庭狀況,尤其是父母性格特征有所了解,老師要積極引導與家長(cháng)溝通,全面指導家庭教育,雙方共同努力,帶動(dòng)家長(cháng)共同成長(cháng)成長(cháng),給學(xué)生營(yíng)造良好和諧的家庭育人環(huán)境,避免學(xué)生產(chǎn)生不良的心理問(wèn)題。只有當學(xué)校教育和家庭教育相結合形成合力,才會(huì )達到事半功倍的效果。
三、心理健康教師的專(zhuān)業(yè)性成長(cháng)
聽(tīng)柯婧老師的《心理咨詢(xún)技巧與方法的運用》有感:保密是第一原則,聚焦來(lái)訪(fǎng)者的需求。對學(xué)生來(lái)說(shuō),他的心理有困惑,那么心理老師就是幫助他解開(kāi)困惑,成就自我價(jià)值的關(guān)鍵環(huán)節,這就對心理教師的專(zhuān)業(yè)性有了一定的要求。身為心理教育工作者,如果老師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人,只有從心開(kāi)始、用心去教,才能走進(jìn)學(xué)生的心里,幫助學(xué)生形成健康的心理,促進(jìn)他們的全面發(fā)展。作為心理健康教師務(wù)必要不斷成長(cháng),提升自我。
四、立足實(shí)際,從心做起
1、建立心理咨詢(xún)室,制度各項制度。針對我校實(shí)際情況,學(xué)校不定期通過(guò)班會(huì )課、國旗下演講、專(zhuān)題講座、個(gè)別學(xué)生面對面疏導等多種形式開(kāi)展學(xué)生心理輔導。在心理咨詢(xún)室內設置情緒宣泄角,讓學(xué)生合理宣泄,使自身的不良情緒得到釋放,再進(jìn)行正確引導,從而培養學(xué)生積極健康的心態(tài)。
2、設立心語(yǔ)信箱。讓學(xué)生投遞寫(xiě)“情緒清單”,及時(shí)了解學(xué)生心理動(dòng)態(tài),使有心理問(wèn)題的'學(xué)生通過(guò)書(shū)寫(xiě)的方式發(fā)泄,心理老師根據“情緒清單”,對個(gè)別或整體進(jìn)行心理疏導,調整他們的情緒,讓他們克服心理障礙,恢復積極良好的心理狀態(tài),使他們以良好的心態(tài)去迎接學(xué)習和生活的挑戰。
3、做好摸底排查,建立心理檔案。在新生入校后兩個(gè)月時(shí)間內建立學(xué)生心理檔案,通過(guò)建立學(xué)生心理檔案,來(lái)掌握每個(gè)學(xué)生的心理健康狀況,并動(dòng)態(tài)的監測學(xué)生心理變化情況,通過(guò)建立預警工作機制,可以篩查出有心理危機的學(xué)生,進(jìn)行分析,實(shí)施心理干預,心理問(wèn)題特別嚴重的學(xué)生及時(shí)進(jìn)行轉介治療。
4、家校共育,攜手同行。老師將不定期地通過(guò)線(xiàn)上線(xiàn)下積極引導與家長(cháng)溝通,全面指導家庭教育,雙方共同努力,給學(xué)生營(yíng)造良好和諧的家庭育人環(huán)境,避免學(xué)生產(chǎn)生不良的心理問(wèn)題。
千里之行始于足下,作為心理教師,不僅要學(xué)習心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識,為自己的專(zhuān)業(yè)成長(cháng)奠基扎實(shí)的理論基礎,更要尋求同伴的力量,多交流,多思考,與我們友愛(ài)的17人,“17(一起)同行”,同進(jìn)步共成長(cháng)!
心理培訓心得體會(huì ) 篇10
通過(guò)兩個(gè)多月的網(wǎng)絡(luò )培訓,我學(xué)到了學(xué)生心理健康和教師自身心理健康的知識,尤其是學(xué)了學(xué)生心理健康教育這一專(zhuān)題后,受益匪淺,感想頗多,F將我的心得小結如下:
一、心理健康教育小學(xué)教育中的的重要意義:
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個(gè)重要組成部分,是未來(lái)人素質(zhì)中的一項十分重要的內容。在小學(xué)開(kāi)展心理健康教育,是我們學(xué)生健康成長(cháng)的需要,是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。開(kāi)展心理健康教育,可促使教師更新教育理念,促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)發(fā)展,形成完善的人格;有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利于學(xué)生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的.維護。因此說(shuō),開(kāi)展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義。
二、心理健康教育要包含學(xué)生道德情操健康教育。
心理健康,是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個(gè)概念,既代表心理健康,當然也代表著(zhù)它的反面——心理問(wèn)題。圍繞著(zhù)心理健康開(kāi)展的教育,我們稱(chēng)之為為心理健康教育。但在教學(xué)實(shí)踐中,從班主任的職責來(lái)看,班主任既要當好學(xué)生的心理保健醫生,關(guān)心學(xué)生心理健康,促使他們身心健康的發(fā)展;又要關(guān)心學(xué)生的道德情操健康。這兩方面的教育是班級德育工作的重要組成部分。班主任做好心理健康教育和道德情操教育,才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。
三、關(guān)注學(xué)生的心理狀態(tài) 。
一般來(lái)說(shuō),人的心理狀態(tài)可以分為三種:正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài),與這三種心態(tài)相應,其社會(huì )行為方向也表現出十分重要的特點(diǎn)。 在沒(méi)有較大困擾的情況下,小學(xué)生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下,學(xué)生的行為基本上預期價(jià)值觀(guān)體系、道德水平和人格特征相一致,是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。作為班主任,我們要看到廣大學(xué)生的兩個(gè)主流 ,一是大部分的學(xué)生心理健康是主流;二是有些學(xué)生由于學(xué)業(yè)、生活、環(huán)境的壓力產(chǎn)生暫時(shí)的心理不適 ,他們要求給予指導 ,以幫助他們正確應對遇到的問(wèn)題。對于班主任 ,在面對學(xué)生發(fā)展中所出現的心理偏差 ,應樹(shù)立正確的觀(guān)念 ,采取有效的方法予以解決;而針對極個(gè)別的出現嚴重心理障礙的學(xué)生,則要能夠及時(shí)甄別,并積極尋求專(zhuān)門(mén)機構予以解決。
四、教師也要注重自身的心理健康。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護。一個(gè)優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習和掌握新的知識,盡快適應新的教學(xué)觀(guān)念,掌握新的教學(xué)方法,達到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開(kāi)拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
總之,通過(guò)這次遠程培訓,我懂得了:教學(xué)的目的就是教書(shū)育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。教師良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,就能真正做到為人師表。
心理培訓心得體會(huì ) 篇11
一、通過(guò)這學(xué)期的學(xué)習,我對心理健康方面的知識從無(wú)到有,從淺到深。使我認識到:健康不僅是身體上沒(méi)有任何疾病,而且是能正確了解和接納自我,能正確地感知現實(shí)并適應現實(shí),良好的適應及良好的人際關(guān)系,能平衡過(guò)去。在專(zhuān)家們的講課中,很多都是具有實(shí)際操作方法的,更多的注重了理論聯(lián)系實(shí)際的培養。
二、通過(guò)學(xué)習,自身心理素質(zhì)有了提高。我對心理調適的技能,提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過(guò)對個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習,對認識與識別心理異,F象有了認識,而且有了一定的輔導思路。心理素質(zhì)良好的學(xué)生,會(huì )憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒,潛移默化地感染另一個(gè)學(xué)生,促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習;學(xué)生在教師的感召下,會(huì )表現出強烈的求知欲,體驗到愉悅、滿(mǎn)足的情感,并流露出對教師的尊敬和愛(ài)戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識素養的基礎上,培養自信樂(lè )觀(guān)、豁達開(kāi)朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進(jìn)自身的健康成長(cháng),提高學(xué)習教學(xué)的整體效益。
三、自己保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài),作為當代大學(xué)生,我們要有健全的人格和高尚的品德。通過(guò)學(xué)習,我知道了要善于做好自身的心理調節及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)。
。ㄒ唬⿲W(xué)習心理衛生知識和心理健康知識,掌握心理調節的方法,學(xué)會(huì )緩解心理壓力,提高心理承受能力。
。ǘ┱{整情緒,保持心理的平衡。
。ㄈ┥朴谶x擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,建立起良好的人際關(guān)系。
。ㄋ模(lè )于學(xué)習,并合理安排時(shí)間,張弛有度。
。ㄎ澹┡囵B多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操。
四、通過(guò)學(xué)習我知道了我們大學(xué)生有必要學(xué)會(huì )自我心理調節,做到心理健康。我們可以從一下幾個(gè)方面入手:
1、保持濃厚的學(xué)習興趣和求知欲望。學(xué)習是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應社會(huì )發(fā)展的需要。
2、保持樂(lè )觀(guān)的情緒和良好的心境,大學(xué)生應保持積極樂(lè )觀(guān)的情緒、愉快開(kāi)朗的心境,對未來(lái)充滿(mǎn)信心和希望,當遇到悲傷和憂(yōu)愁的事情要學(xué)會(huì )自我調節,適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂(yōu)不絕。
3、主動(dòng)與學(xué)校的心理咨詢(xún)師溝通。學(xué)校心理咨詢(xún)是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著(zhù)時(shí)間的推移,心理咨詢(xún)被越來(lái)越多的人承認和接受,越來(lái)越多的大專(zhuān)院校,甚至中學(xué)開(kāi)始設置心理咨詢(xún)機構。心理咨詢(xún)可以指導學(xué)生減輕內心矛盾和沖突,排解心中憂(yōu)難,開(kāi)發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認識自己、把握自己,有效地適應外界環(huán)境。所以當我們心中感到壓抑時(shí),就應該及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢(xún)師進(jìn)行溝通。優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著(zhù)舉足輕重的作用,全面提高自己的身心素質(zhì),才能迎合二十一世紀這個(gè)競爭激烈的世界,才能在其中搏擊翱翔,走向成熟,迎接挑戰
為了能促進(jìn)同學(xué)們身心兩方面的健康發(fā)展,也為了同學(xué)們能有一個(gè)跟加良好的心理素質(zhì),我們班開(kāi)展了有關(guān)心理健康的活動(dòng),通過(guò)老師的講解、耐心疏導,使我懂得了解時(shí)代的發(fā)展,對人的素質(zhì)提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。從素質(zhì)教育的著(zhù)眼點(diǎn)來(lái)看,健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。我們正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期,隨著(zhù)生理心理的發(fā)育和發(fā)展,競爭壓力的增大,社會(huì )閱歷的`擴展,以及思維方式的變化,就可能遇到或產(chǎn)生各種心理問(wèn)題。
我認為一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生不僅僅是單看你的學(xué)習成績(jì),還要看你的綜合素質(zhì),尤其是心理素質(zhì),因為良好的心理素質(zhì)是我們搞好學(xué)習和生活的基礎,為此,我要不斷完善自己,提高自己的綜合素質(zhì),首先我要辯證地看待我的優(yōu)趣點(diǎn),正確認識自己,我相信每個(gè)人都有屬于的閃光點(diǎn),只需要我們要善于去挖掘,對于我的缺點(diǎn)我要不斷改進(jìn)。
只有這樣,才能以積極健康的熱情投入到學(xué)習當中去。21世紀是充滿(mǎn)競爭的世紀,敢于冒險,敢于探索,善于競爭,善于合作,富于創(chuàng )造是21世紀對人才規格的基本要求。這些品質(zhì)無(wú)一不與良好的心理素質(zhì)密切相關(guān)。素質(zhì)教育就是要求我們在德、智、體諸方面的素質(zhì)全面發(fā)展,學(xué)生素質(zhì)發(fā)展有多方面的內容,心理素質(zhì)不僅是其中的重要組成部分,而且對其他素質(zhì)的發(fā)展有著(zhù)很大的制約作用。它既是素質(zhì)教育的出發(fā)點(diǎn),又是素質(zhì)教育的歸宿。我系舉行了心理健康活動(dòng)周,就是要德、智、體、美全面發(fā)展。再一個(gè)是心理素質(zhì),承受挫折的能力。帶著(zhù)什么樣的心態(tài)來(lái)看社會(huì )的問(wèn)題非常重要。一個(gè)學(xué)生的心理狀態(tài)是否正常、健康,在家庭關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、學(xué)習問(wèn)題等方面的認識和處理方式的正確與否往往會(huì )影響一個(gè)學(xué)生的學(xué)習態(tài)度,是關(guān)系到學(xué)生能否健康成才的重要問(wèn)題。因此,心理健康是發(fā)展良好的心理素質(zhì)的前提和基礎,反之,有了良好的心理素質(zhì),人的心理健康水平也會(huì )提高
心理培訓心得體會(huì ) 篇12
帶著(zhù)一份憧憬,一份喜悅,一份期待與責任,我有幸參加了遠程教育的心理健康培訓,對我來(lái)說(shuō),這次的培訓意義重大,對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓我很認真的聽(tīng)了多位專(zhuān)家的理論課,還有課上與課下的交流,讓我受益匪淺,以下就是我在這次培訓活動(dòng)后對于心理健康教育的認識和所想。
通過(guò)學(xué)習,我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升,感受頗深,受益匪淺。
感受一:認識心理健康重要,促發(fā)展。
通過(guò)本次的學(xué)習,我認識到了教師心理健康的重要性。我認為,教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響。教師的衣著(zhù)舉止,言談風(fēng)度,以及待人接物等,都會(huì )使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng )造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。所以新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
感受二:提高自身素質(zhì),助成長(cháng)
通過(guò)培訓,自身有了提高。我對心理調適的技能,提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過(guò)對個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習,對認識與識別心理異,F象有了認識,而且有了一定的輔導思路。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。心理素質(zhì)良好的教師,會(huì )憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒,潛移默化地感染學(xué)生,促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習;學(xué)生在教師的感召下,會(huì )表現出強烈的求知欲,體驗到愉悅、滿(mǎn)足的情感,并流露出對教師的尊敬和愛(ài)戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識素養的基礎上,培養自信樂(lè )觀(guān)、豁達開(kāi)朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進(jìn)學(xué)生的健康成長(cháng),提高教育教學(xué)的整體效益。
總之,這次教師研修培訓,讓我感受著(zhù)新課程理念的和風(fēng),沐浴著(zhù)新課程改革的陽(yáng)光,拓展了我的教育視野,提升了我的教研能力,讓我的教育思想和教育行為有了真真切切的轉變。在今后的教育教學(xué)中,我會(huì )不斷學(xué)習,并運用現代遠程教育資源,提高自身的修養。
我有幸參加了教師心理健康培訓,雖然時(shí)間不長(cháng),但是對我個(gè)人而言,收獲確是豐富且充實(shí)的。這次培訓不僅僅是一次心理健康教育的專(zhuān)業(yè)培訓,也是一次心靈的洗禮,更是一次精神的盛宴,每個(gè)講座都蘊含著(zhù)豐富的人生哲理,在此期間,我自學(xué)了網(wǎng)絡(luò )課程,對心理健康有了初步的了解,使我意識到掌握心理健康教育知識的'重要性,意識到育人的重要性,意識到教師健康的心理對學(xué)生以及自身的重要性。在這次培訓中,我有了很大的收獲,感受頗多。
一、通過(guò)培訓,我認識到:
學(xué)生心理健康教育的重要性。做為一名教育工作者,每次看到一些有關(guān)學(xué)生因品行障礙或人格障礙做出違法事情的時(shí)候,我的心情便很沉重。為何有那么多的學(xué)生,會(huì )無(wú)所顧忌地去違法犯罪,為患社會(huì ),我想這除了少數客觀(guān)的原因以外,更多的還在于對學(xué)生的心理素質(zhì)教育不夠重視,導致他們有不同程度的心理問(wèn)題,任性、偏激、冷漠、孤獨、自私、嫉妒、自卑等。造成小學(xué)生出現心理問(wèn)題的原因是多方面的,但主要的是學(xué)習壓力、社會(huì )影響、家庭環(huán)境和教師的教育方法等。如我班有個(gè)小男孩,長(cháng)的活潑可愛(ài),但是上課總是喜歡打斷老師講話(huà),跟同學(xué)玩時(shí)又喜歡動(dòng)手動(dòng)腳去搞別人,因此經(jīng)常遭到同學(xué)的打罵,還有,作業(yè)老是慢別人一拍,就此,我將情況向家長(cháng)反映了幾次,但家長(cháng)卻不重視,一段時(shí)間后其成績(jì)及下降。后來(lái)我只好再次找來(lái)了家長(cháng),先教育家長(cháng)要從小重視培養小孩的良好習慣,并告訴他其孩子智力很好,很有發(fā)展前途,應該用鼓勵的方法讓他改掉壞習慣。接下來(lái)我也找學(xué)生交談了幾次,跟他聊聊學(xué)習上的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn),讓他要有信心地改掉壞習慣。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力,他現在基本上能改掉上課不隨便插嘴的壞習慣,對學(xué)習也有了更濃的興趣,也變的更細心了。由此可見(jiàn),只有了解學(xué)生存在問(wèn)題的成因,對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,才能在教育教學(xué)中有意識地去避免它,學(xué)生才能更好地學(xué)習各科文化知識,養成良好的習慣,得到全面發(fā)展。
二、通過(guò)培訓,我體會(huì )到:
沒(méi)有良好心理素質(zhì)的教師,就不能培養出良好心理素質(zhì)的學(xué)生。
教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。教師教學(xué)的對象是學(xué)生,要達到教書(shū)育人的目的,就要了解學(xué)生的心理特點(diǎn),存在的問(wèn)題以及掌握如何使學(xué)生保持心理健康的'措施。只有心理健康的教師,才能造就身心健康的學(xué)生;反過(guò)來(lái)說(shuō),教師人格不健全、心理不健康,將對學(xué)生的人格成長(cháng)、個(gè)性形成和心理健康狀況都會(huì )造成不良的影響。當我們心理健康時(shí),做事就能達到事半功倍的效果。心理素質(zhì)良好的教師,會(huì )憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒,潛移默化地感染學(xué)生,促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習;學(xué)生在教師的感召下,會(huì )表現出強烈的求知欲,體驗到愉悅的情感,并流露出對教師的尊敬和愛(ài)戴。作為一個(gè)社會(huì )個(gè)體,我們應該正確對待自身的工作壓力,學(xué)會(huì )自我調節,努力克服不良情緒的困擾,讓自己在不斷提高知識素養的基礎上,做一個(gè)自信樂(lè )觀(guān)、豁達開(kāi)朗的健康心理的人。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進(jìn)學(xué)生的健康成長(cháng),提高教育教學(xué)的整體效益。
三、通過(guò)培訓,我學(xué)會(huì )了:
1、自我調節心理,保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài)。人不可能永遠處在好情緒之中,生活中既然有挫折、有煩惱,就會(huì )有消極的情緒。一個(gè)心理成熟的人,不是沒(méi)有消極情緒的人,而是善于調節和控制自己情緒的人。作為教師,在教書(shū)育人的過(guò)程中更要學(xué)會(huì )自我調節心理,保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài),才能以積極的一面去影響你的學(xué)生。
2、準確客觀(guān)的自我定位,情緒不佳,很大程度上是對自己的定位不夠合理,定位越高,越難以實(shí)現,給自己帶來(lái)的失望也越大,從而導致心緒不佳。
3、工作之余多參加體育鍛煉,體育鍛煉能使人忘卻煩惱,愉悅身心。教師必須勞逸結合,適量參加體育鍛煉以緩解工作的壓力,釋放工作中的不快心情,同時(shí)達到強身健體的目的。
4、用心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,建立良好的人際交往圈
5、培養多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操。
只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
這一次培訓雖然結束了,但思考沒(méi)有結束,行動(dòng)更是沒(méi)有結束。我會(huì )將所學(xué)所感用于今后的教育教學(xué)實(shí)踐之中,帶著(zhù)收獲、帶著(zhù)感悟,在自己的教學(xué)崗位上銳意創(chuàng )新,創(chuàng )造出屬于自己的一片天地,讓自己這顆種子能在教育教學(xué)的沃土中茁壯成長(cháng)!
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