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學(xué)習心理健康教育的心得體會(huì )

時(shí)間:2022-08-30 19:00:48 心得體會(huì ) 我要投稿

學(xué)習心理健康教育的心得體會(huì )范文(精選11篇)

  有了一些收獲以后,心得體會(huì )是很好的記錄方式,這樣有利于我們不斷提升自我。但是心得體會(huì )有什么要求呢?下面是小編為大家整理的學(xué)習心理健康教育的心得體會(huì )范文(精選11篇),僅供參考,歡迎大家閱讀。

學(xué)習心理健康教育的心得體會(huì )范文(精選11篇)

  學(xué)習心理健康教育的心得體會(huì )1

  通過(guò)學(xué)習教師心理健康與自我調適,感觸頗深。擁有健康的身心是教師從事教育教學(xué)工作的基本保障。教師的心理健康直接影響其教育教學(xué)工作的效果,影響著(zhù)學(xué)生的身心健康。因此,身心健康是教師應具備的素質(zhì),是做好教育教學(xué)工作的重要保障和有力支撐。是素質(zhì)教育的一個(gè)重要組成部分。

  社會(huì )往往重視教師教育質(zhì)量高低,而很少關(guān)注教師的生活質(zhì)量;重視教師對學(xué)生的責任,而忽視教師對自己和家庭的責任;強調教師的“犧牲”“奉獻”精神,而忽視維護教師的自身利益及身心健康的愿望。社會(huì )對教師的評價(jià)往往只看學(xué)生的學(xué)習成績(jì)和升學(xué)率,迫使教師不斷地自我加壓,不斷地延長(cháng)勞動(dòng)時(shí)間去參與生存競爭,最終導致心理健康問(wèn)題的產(chǎn)生。一個(gè)教師要對幾十個(gè)學(xué)生負責,家長(cháng)又把希望寄托在子女身上,“望子成龍”、“望女成鳳”心切的美好愿望轉變?yōu)閷處煹母咂谕透咭,無(wú)形中使教師產(chǎn)生極大的心理壓力。

  若有健全的教師人格,就會(huì )修復心理的不適和缺陷舊能做一個(gè)受歡迎的老師。當然,不僅如此,要塑造健全的教師人格,必須有高尚的堅強的人格素質(zhì),淵博的知識,出色的才能、精湛的技邑、良好的人格和完美的心理,不斷調適自己。教師的高尚人格素質(zhì)依賴(lài)于豐厚的文化知識底蘊,沒(méi)有廣博的學(xué)識水平,沒(méi)有不斷更新探索新知識的能力,就會(huì )影響良好的人格素質(zhì)的`形成。揚長(cháng)避短,培養自己良好的個(gè)性,培養多種興趣和愛(ài)好,陶冶情操。努力創(chuàng )造和諧的師生關(guān)系,使之信其師,親其道,用良好的師德,陽(yáng)光的心態(tài)影響教育每個(gè)學(xué)生,是融洽的師生關(guān)系和良好的人際關(guān)系、成為講臺上常青樹(shù)的不竭資源。

  一個(gè)優(yōu)秀教師的魅力不僅是具有淵博的知識、出色的才能、精湛的技藝,也必須擁有良好的人格、完美的心理;不僅能成為學(xué)生心理的調節者,也能維護自身的心理健康。教師只有學(xué)習心理健康的有關(guān)知識,掌握心理咨詢(xún)的理論和方法,加強心理健康的綜合訓練,才會(huì )促進(jìn)學(xué)生全面的健康成長(cháng),促進(jìn)教育教學(xué)工作的順利實(shí)施,也更利于教師自身健康心理的維護和發(fā)展。

  學(xué)習心理健康教育的心得體會(huì )2

  通過(guò)本次心理健康教育知識的學(xué)習,讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,現談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習的心得體會(huì ):小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師,教師要尊重學(xué)生。不可有私心講究誠信,要創(chuàng )設和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境,給孩子一片空氣,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫(huà)壁,讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養園地,讓他們感受動(dòng)物的可愛(ài)。順孩子之天性,讓他們快樂(lè )的成長(cháng)。 創(chuàng )設優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對生活的熱愛(ài),陶冶了小學(xué)生情操,充實(shí)了小學(xué)生生活,激發(fā)了小學(xué)生的求知欲,培養了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。

  要創(chuàng )設民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境,平等相待學(xué)生在人際交往中,真誠是最重要的,要做到能理解別人,設身處地為他人著(zhù)想。作為教師,在學(xué)生面前必須表現一個(gè)真實(shí)的自我,用真誠的愛(ài)去對待每位學(xué)生,才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信 師生心理交融的基礎是感性的交情,也是愛(ài)的投入。教師應重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生,多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因為這些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因,心理上受到壓抑,失去平衡,性格比較孤僻,心理也比較脆弱。當學(xué)生遇到不順心的事時(shí),就會(huì )產(chǎn)生不良情緒,并對學(xué)習和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小?我認為教師應深入了解學(xué)生,善于與學(xué)生溝通,進(jìn)行談心、交流,進(jìn)而開(kāi)導學(xué)生,傾聽(tīng)學(xué)生的內心情感,感知學(xué)生的內心世界,以老師真誠的愛(ài)去關(guān)心、呵護每個(gè)學(xué)生,讓學(xué)生的心靈得以寄托,讓學(xué)生的情感得到傾訴,精神得到依靠。當學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí),老師應及時(shí)伸出援助之手幫助學(xué)生,使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞,讓學(xué)生相信自己一定能行,逐步養成良好的心理品質(zhì)。

  總之,加強學(xué)校心理健康教育是當前學(xué)校教育改革在新形勢下的`新視角,它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展,雖然,開(kāi)展心理健康教育的方法與途徑有很多,但我個(gè)人認為,事實(shí)也證明了,當學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí),教師只有對學(xué)生傾注真情的愛(ài),才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈,才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識,學(xué)生只有在教師“真愛(ài)”的陶冶下,才能更積極地投入到學(xué)習中,這是開(kāi)展心理健康教育不可缺的方法與手段。

  學(xué)習心理健康教育的心得體會(huì )3

  我有幸參加了心理健康教育培訓,對我來(lái)說(shuō),這次的培訓意義重大,對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓我很認真的聽(tīng)了多位專(zhuān)家的理論課,還有課上與課下的交流,讓我受益匪淺,以下就是我在這次培訓活動(dòng)后對于心理健康教育的認識和所想。

  一、心理健康教育的重要性

  通過(guò)本次學(xué)習,更加深刻地意識到在學(xué)生中開(kāi)展心理健康教育的重要性與迫切性。調查表明,學(xué)生中存在心理異常的約占30%,患有心理疾病的約占15%。學(xué)生心理健康問(wèn)題主要表現為:學(xué)習與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴重、對新環(huán)境不適應等等,并且在近幾年呈上升趨勢,學(xué)校心理健康教育越來(lái)越被重視?墒,不正確的'關(guān)注,反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴重的后果。心理健康教育應該是預防為主的,面向的是全體學(xué)生,不應該只針對心理有問(wèn)題的學(xué)生;心理健康教育與德育工作應該是有他們的各自作用的;不應把心理健康教育簡(jiǎn)單地理解為一門(mén)增加學(xué)生負擔的學(xué)科,而應該具有促進(jìn)學(xué)生各方面健康成長(cháng)的獨特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理論,不要我們教師誠惶誠恐,而應該是講究藝術(shù),心理健康教育實(shí)施方式應該是形式多樣,時(shí)時(shí)處處注意的問(wèn)題。

  二、心理教育培訓對于教師自身的重要性

  俗話(huà)說(shuō),“家家都有一本難念的經(jīng)”,老師也有煩心的事,也會(huì )遇到各種各樣的壓力和苦惱。但如果要做一名受歡迎的老師,就無(wú)論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂,更不能因此而在課堂上隨意發(fā)怒,挖苦打擊學(xué)生。而是要學(xué)會(huì )良好的情緒控制,在走進(jìn)教室的前一刻,告訴自己,“一定要微笑”,要把自己最積極樂(lè )觀(guān)的精神面貌展現給學(xué)生,并以此來(lái)感染學(xué)生的學(xué)習情緒。沒(méi)有一個(gè)學(xué)生愿意看到一個(gè)怒氣沖天,動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火的老師的。教師樂(lè )觀(guān)積極地穩定地情緒對于學(xué)生的心理健康形成有積極地促進(jìn)作用。

  三、提高心理健康的時(shí)效性。

  在新形勢下,小學(xué)生不同階段表現出各自的心理特點(diǎn)和心理需求,這就要求教師有針對性地開(kāi)展工作。

  一是新生入學(xué)的適應期。這一階段應用心理評價(jià)系統建立小學(xué)生的心理檔案,目的是通過(guò)分析評價(jià),了解每一個(gè)學(xué)生的氣質(zhì)、性格類(lèi)型、興趣愛(ài)好、情緒意向等基本心理素質(zhì)和個(gè)體心理差異,幫助學(xué)生認識自我,接納自我,樹(shù)立健康的新形象。同時(shí)有助于學(xué)生更快、更好地適應學(xué)校生活的角色轉換,為他們身心健康發(fā)展打下良好的基礎。

  二是學(xué)習生活的困惑期。這一階段小學(xué)生正處于兒童身心發(fā)展的一個(gè)重要轉折時(shí)期,這一階段,第二信號系統活動(dòng)日益發(fā)展并初步占主導地位,口頭言語(yǔ),內部言語(yǔ)能力不斷完善,但學(xué)習生活中往往表現出自制力差,社會(huì )道德是非判斷力以近期、自我為主的特點(diǎn)。通過(guò)心理咨詢(xún)、心理訓練等內容豐富,形式多樣的方式解決學(xué)生學(xué)習焦慮、人際關(guān)系不良、多動(dòng)癥和學(xué)習無(wú)能的心理問(wèn)題。同時(shí)通過(guò)心理健康指導,開(kāi)發(fā)小學(xué)生潛能,建立心理健康新觀(guān)念,塑造正確的人生觀(guān)、道德觀(guān)和價(jià)值觀(guān),推進(jìn)整體素質(zhì)教育的貫徹實(shí)施。

  學(xué)習心理健康教育的心得體會(huì )4

  21世紀是充滿(mǎn)競爭的世紀,敢于冒險,敢于探索,善于競爭,善于合作,富于創(chuàng )造是21世紀對人才規格的基本要求。這些品質(zhì)無(wú)一不與良好的心理素質(zhì)密切相關(guān)。素質(zhì)教育就是要求學(xué)生在德、智、體諸方面的素質(zhì)全面發(fā)展,學(xué)生素質(zhì)發(fā)展有多方面的內容,心理素質(zhì)不僅是其中的重要組成部分,而且對其他素質(zhì)的發(fā)展有著(zhù)很大的制約作用。它既是素質(zhì)教育的出發(fā)點(diǎn),又是素質(zhì)教育的歸宿。柳斌同志在《關(guān)于素質(zhì)教育的再思考》一文談到素質(zhì)教育的三要義中,他指出:"素質(zhì)教育的第二要義,就是要德、智、體、美全面發(fā)展……再一個(gè)是心理素質(zhì),承受挫折的能力。帶著(zhù)什么樣的心態(tài)來(lái)看社會(huì )的問(wèn)題非常重要。"一個(gè)學(xué)生的心理狀態(tài)是否正常、健康,在家庭關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、學(xué)習問(wèn)題等方面的認識和處理方式的正確與否往往會(huì )影響一個(gè)學(xué)生的學(xué)習態(tài)度,是關(guān)系到學(xué)生能否健康成才的重要問(wèn)題。因此,心理健康是發(fā)展良好的心理素質(zhì)的前提和基礎,反之,有了良好的心理素質(zhì),人的心理健康水平也會(huì )提高。

  一、心理健康教育是實(shí)施素質(zhì)教育的目標和核心

  首先,心理健康教育與德育工作有著(zhù)密切的聯(lián)系。

  心理健康教育是教育者運用心理學(xué)知識協(xié)助學(xué)生正確認識自己、認識世界,適應社會(huì )、發(fā)揮潛能。德育是教育者按照一定社會(huì )的要求,有目的,有計劃地對學(xué)生施加影響,培養學(xué)生思想意識和道德品質(zhì)的活動(dòng)。二者都是育人,在統一育人活動(dòng)中各自都能發(fā)揮獨特的作用,相互借鑒,相互促進(jìn)。心育對德育有一定影響。心育適當擴充和完善了德育的目標和內容;心育為提高德的有效性提供了新方法、新技術(shù);最重要的還是,心理健康教育有利于更新教育者的教育觀(guān)和學(xué)生觀(guān),對整個(gè)教育都帶來(lái)了積極的影響。

  二、心理健康教育能促進(jìn)學(xué)生文化科學(xué)素質(zhì)的提高。

  在一項對475名高中畢業(yè)班學(xué)生的研究表明:學(xué)習成績(jì)并不完全取決于智力因素,高成就者(成就較智商預期為高)、普通成就者(成績(jì)與智商預期相當)、低成就者(成就低于智商預期)差別的產(chǎn)生,與性格特征有關(guān)。高成就者工作習慣較佳,對學(xué)業(yè)興趣較濃,按時(shí)完成作業(yè),關(guān)心學(xué)習成績(jì),做事認真負責且有計劃。低成就者難自律,難自我規范,較沖動(dòng)放肆,喜好玩樂(lè ),貪圖近利,與同伴關(guān)系欠佳,較不合作,較自私,較不尊重權威與傳統,較不合群,在校在家較不快樂(lè ),常為己辯護,憤恨他人,對挫折和壓力不知所措,較悲觀(guān)。普通組介上下之間,尚屬正常。由此可見(jiàn),培養積極的情感品質(zhì)和良好的意志品質(zhì)和性格特征能促進(jìn)科學(xué)文化素質(zhì)的提高。

  三、心理健康教育能夠促進(jìn)身體健康和身體素質(zhì)的發(fā)展

  心理健康和良好的心理素質(zhì)寓于健康的身體;身體健康和身體素質(zhì)的發(fā)展也依賴(lài)于良好的心理教育。心理學(xué)的研究表明,青少年尤其重視自我觀(guān)念或自我意識,包括對自身形象方面的觀(guān)察、概念、看法,關(guān)注自己外貌美丑、體能強弱、運動(dòng)機能優(yōu)劣等,常將自己的'形象與理想中的標準進(jìn)行比較,或與同輩人進(jìn)行比較。比較結果,或滿(mǎn)意或自卑,倘不能正確對待,也對身體的發(fā)展帶來(lái)不良影響。以上所述表明,健康的心理是身體健康的心理條件。通過(guò)心理教育,維護心理健康,提高心理素質(zhì),是提供這種心理條件的重要措施。

  不僅如此,良好心理素質(zhì)對身體素質(zhì)的發(fā)展、體能的充分發(fā)揮也具有重要意義。無(wú)論是造型美、生氣美等身體美的各要素還是力量、速度、耐力、靈敏等身體素質(zhì)。這些素質(zhì)的發(fā)展無(wú)不需要相應的心理條件,如性格外向的人適于力量大、速度快的活動(dòng),內向性的人完成目標的動(dòng)機強,適宜進(jìn)行精細、準確的任務(wù)。同時(shí),身體潛能能通過(guò)運動(dòng)技能的提高得到發(fā)揮。運動(dòng)技能是習得的能力,表現于迅速、精確、流暢和嫻熟的身體運動(dòng)之中。運動(dòng)技能中包含任知成分,與智慧技能有聯(lián)系。運動(dòng)技能是心因性技能。它既不是不隨意的、反射性動(dòng)作,也不是如同搖頭那樣簡(jiǎn)單的肌肉反應,他受到內部心理過(guò)程的控制。因此,提高動(dòng)作技能,發(fā)揮人的的身體潛能,必須依賴(lài)于良好的心理素質(zhì)的發(fā)展。

  四、通過(guò)心理健康教育提高心理素質(zhì)是形成審美素質(zhì)的基礎和條件。

  如蘇霍姆林斯基所說(shuō)的,沒(méi)有心理上的修養,審美的修養不可想象。此外,許多優(yōu)良的心理素質(zhì)既是內在美的表現,也是美感素質(zhì)形成和發(fā)展的條件。例如一個(gè)人能正確地認識現實(shí),客觀(guān)、全面、公允地看待問(wèn)題,能正確地正視現實(shí),熱愛(ài)學(xué)習和工作,聰明才智得到正常發(fā)揮,有自知之明,對自己能正確評價(jià),行為舉止得體等,都是理智美的表現。又如對人富有同情心,誠懇,正直,正義,樂(lè )群,對學(xué)習與工作勤奮、細心認真、有首創(chuàng )性,不卑不亢,嚴于律己,自信、謙虛,自尊等,都是性格美的表現。通過(guò)心理健康教育培養的這些優(yōu)良的心理素質(zhì),既是精神美的成分,又是審美素質(zhì)形成和發(fā)展的條件。

  總之,心理健康教育是一項艱巨而偉大的工程,是充滿(mǎn)活力的新課題,是實(shí)施素質(zhì)教育的核心。

  學(xué)習心理健康教育的心得體會(huì )5

  心理健康教育在現代社會(huì )的教育中越來(lái)越重要。如何開(kāi)展心理健康教育,開(kāi)展成功與否,是學(xué)校教育的重要一環(huán),下面就我在心理教育方面的幾點(diǎn)心得:

  一、抓認識提高,明確心理健康教育的重要性。

  社會(huì )日新月異的急速發(fā)展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長(cháng)發(fā)展過(guò)程中,缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì )實(shí)踐經(jīng)驗,加上小學(xué)生的獨立意識較差,所以小學(xué)生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來(lái),小學(xué)生常出現妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現,他們存在心理偏差,是由于在學(xué)習和生活中碰到問(wèn)題和困難時(shí),缺乏解決矛盾,應對挫折和處理危機的能力。

  作為教育工作者我們對此不能置之不.,不能只注重分數而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,因此,我們全校上下形成共識:要下足功夫,正視心理健康教育,促使學(xué)生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀培養合格的人才。

  二、抓學(xué)科滲透,扎實(shí)推進(jìn)心理健康教育。

  課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所,課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過(guò)程,也是學(xué)生心理發(fā)展的過(guò)程。我們嚴格按照上級要求,開(kāi)設上好心理健康課的同時(shí),要求教師在各科備課時(shí)注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導的教育;語(yǔ)文課,以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,從這些人物身上體會(huì )和感悟良好的心理素質(zhì);數學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀(guān)察、注意、思維、記憶等心理活動(dòng);英語(yǔ)課則要求創(chuàng )設寬松、和諧的課堂氣氛,增強學(xué)生學(xué)習信心,使之敢于表現自我,增強學(xué)生群體交往意識,發(fā)展能力和個(gè)性;音樂(lè )、美術(shù)等以培養學(xué)生良好的情感體驗,給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學(xué)科教學(xué)過(guò)程中滲透有關(guān)的知識,可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,教師不僅在知識上影響著(zhù)學(xué)生,而且教師的'人格也會(huì )在教學(xué)的師生互動(dòng)過(guò)程中起潛移默化的作用,這就構成了心理健康教育的一個(gè)重要內容。

  三、抓課題研究,從細處著(zhù)手抓好心理健康教育。

  探索了一系列針對小學(xué)生的關(guān)愛(ài)教育的內容及途徑,探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗、人格發(fā)展的一系列的方式方法:。主要是在教師以身示范下,對小學(xué)生開(kāi)展“關(guān)愛(ài)自己、關(guān)愛(ài)他人、關(guān)愛(ài)社會(huì )”三個(gè)方面的教育。通過(guò)開(kāi)展主題活動(dòng),抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開(kāi)教育,我們明顯感覺(jué)到學(xué)生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內、班級中師生之間、同學(xué)之間互相關(guān)愛(ài)、團結幫助蔚然成風(fēng),在各種學(xué)習活動(dòng)中,學(xué)生合群,積極參與,團結協(xié)作,自尊自信,創(chuàng )新精神等得以充分體現。在家中,社會(huì )上,學(xué)生都能從小事做起主動(dòng)關(guān)心、愛(ài)護、幫助他人,富有同情心。多次主題隊活動(dòng)的開(kāi)展,使學(xué)生受到教育的同時(shí),自身的能力不斷得到提高,心理素質(zhì)明顯加強。

  四、抓家庭教育,引導學(xué)生家長(cháng)關(guān)心子女的心理健康。

  由于學(xué)生家長(cháng)與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,感情和倫.道德上的內在聯(lián)系,家庭教育直接影響著(zhù)學(xué)校教育的效果,也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生.健康的同時(shí),還應關(guān)心他們的心理健康。有些父母認為孩子長(cháng)得壯,不生病就是健康,這是不全面的認識。事實(shí)上,有一些青少年身上存在心理障礙,如說(shuō)謊、無(wú)爭取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而,認識的片面性,不少家長(cháng)對于孩子的心理健康不夠重視,甚至爭取違背心理保健的教育方法:,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的,在發(fā)現他們心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長(cháng)聯(lián)系做到及時(shí)矯正,并在學(xué)校上對家長(cháng)開(kāi)展如何對子女進(jìn)行心理健康教育的講座,引導家長(cháng)科學(xué)地教育孩子,從而培養孩子關(guān)心社會(huì )、關(guān)心他人,培養他們的責任感、獨立性和自制力,養成樂(lè )觀(guān)進(jìn)取的精神。

  總之,要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展,學(xué)校及教育工作者必須掌握好心理知識,遵循學(xué)生心理發(fā)展的規律,在實(shí)踐中靈活運用心理教育規律,探索學(xué)生的心理發(fā)展,總結心理教育的經(jīng)驗,與家庭、社會(huì )緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。

  學(xué)習心理健康教育的心得體會(huì )6

  通過(guò)學(xué)習《中學(xué)生心理健康教育》,使我覺(jué)得當今社會(huì )競爭激烈,小考、大考、升學(xué)率、家長(cháng)抓、學(xué)校老師抓,造成孩子幼小的心靈里承受重大壓力,心理壓抑得不到一定的宣泄。然而現在的獨生子女都以自我為中心的問(wèn)題也顯得越來(lái)越嚴重;再如,由于家庭的殘缺,父母離異、喪父或喪母的單親家庭,外出打工的子女隔代撫養孩子等現象,都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。面對這些問(wèn)題,作為一名教師,感到責任和壓力都挺大的。

  通過(guò)這次的學(xué)習培訓,使我重新認識中學(xué)生心理健康教育的重要性,心理問(wèn)題已成為現在學(xué)校教育最棘手的問(wèn)題,不良心理會(huì )對現代教學(xué)帶來(lái)極大的危害。通過(guò)學(xué)生心理問(wèn)題的分析來(lái)解決或消除一些學(xué)生比較常見(jiàn)的心理問(wèn)題,促進(jìn)教學(xué)工作的正常開(kāi)展,讓教學(xué)始終運行在良性軌道上。

  通過(guò)這次培訓了解到當前學(xué)生心理問(wèn)題的主要表現。學(xué)生心理問(wèn)題的現狀是從事研究的`中學(xué)生心理健康前提。本人通過(guò)自身多年的從教發(fā)現不少學(xué)生存在的心理問(wèn)題,加以分析和整理,主要有厭學(xué)、執拗、自我為中心、孤寂等幾種。

  學(xué)生心理問(wèn)題的分析是解決學(xué)生心理問(wèn)題必須首先剖析的。中學(xué)生心理問(wèn)題的形成主要有內部自身的因素和外部客觀(guān)世界的影響兩個(gè)方面。內部主要是由學(xué)生年齡的增長(cháng)而隨之出現的心理和生理的成熟造成的。外部主要是學(xué)校,家庭和社會(huì ),其中家庭是學(xué)生心理問(wèn)題產(chǎn)生的溫床,學(xué)生的主要心理問(wèn)題都來(lái)自家庭,家庭的氛圍和家庭經(jīng)濟以及家庭成員的素質(zhì)、態(tài)度是其產(chǎn)生的直接原因,學(xué)校對學(xué)生心理問(wèn)題的形成主要來(lái)自于學(xué)習的壓力。此外社會(huì )的冷漠和殘酷促成了學(xué)生心理問(wèn)題的產(chǎn)生。

  學(xué)生心理問(wèn)題的對策是我們學(xué)習的目的和意義所在。針對學(xué)生存在的心理問(wèn)題,要根據實(shí)際,采取相應的措施。主要從兩方面著(zhù)手,一方面,學(xué)校教學(xué),這是解決學(xué)生的心理問(wèn)題的主渠道。以班主任為核心,多角度進(jìn)行輔助教育和熏陶;另一方面,利用其他可以利用的資源進(jìn)行教學(xué)。

  通過(guò)這次的培訓豐富了我的專(zhuān)業(yè)知識,并接觸了最新的心理研究成果和發(fā)展動(dòng)向,使自己的教學(xué)工作能夠置身于一種新的高度,得益匪淺。無(wú)論怎樣,中學(xué)生心理健康教育是管理和教育好學(xué)生的基礎,是需要不斷的去努力學(xué)習和尋找方法來(lái)針對問(wèn)題進(jìn)行教育。

  學(xué)習心理健康教育的心得體會(huì )7

  健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎,優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著(zhù)舉足輕重的作用,它必將對21世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠的影響,作為大學(xué)生,首先應該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。

  心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對內部環(huán)境具有安定感,對外部環(huán)境能以社會(huì )上的任何形式去適應,也就是說(shuō),遇到任何障礙和因難,心理都不會(huì )失調,能以適當的行為予以克服,這種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。

  心理健康是大學(xué)生成才的基礎,心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來(lái)走向社會(huì ),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì )活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎的,一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著(zhù)全面發(fā)展的實(shí)現。

  心理健康可以使大學(xué)生克服依賴(lài)心理增強獨立性。大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué),進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉向靠自己。上大學(xué)前,在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般,浪漫奇特,美妙無(wú)比。上大學(xué)后,緊張的學(xué)習,嚴格的紀律,生活的環(huán)境,使他們難以適應。因此,大學(xué)生必須注重心理健康,盡快克服依賴(lài)性,增強獨立性,積極主動(dòng)適應大學(xué)生活,度過(guò)充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。

  心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實(shí)心理基礎。目前我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,大學(xué)生都實(shí)行供需見(jiàn)面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式,擇業(yè)的競爭必然會(huì )使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。

  心理健康利于大學(xué)生培養健康的.個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征,是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩定地表現出來(lái)的各種特征,通常表現為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,性格除了氣質(zhì)所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當代大學(xué)生的心理特征普遍表現為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學(xué)生的健康成長(cháng)。

  我認為,心理健康是對生活和學(xué)習有樂(lè )觀(guān)的心態(tài)。有正確的自我主觀(guān)意識,能很好的把握自己控制自己的情緒,妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系,積極融入集體,熱愛(ài)并勤奮學(xué)習,更好的適應新環(huán)境。

  大學(xué)生活與中學(xué)生活有著(zhù)很大的不同,然而在大學(xué)中仍需要保持濃厚的學(xué)習興趣和求職欲望。學(xué)習是大學(xué)的主要任務(wù),有了學(xué)習興趣就能夠自覺(jué)躍入浩瀚的知識海洋中,拼命地汲取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì)。同時(shí)也應該積極參加各種創(chuàng )新大賽,這樣及開(kāi)發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動(dòng)手能力。更值得重視的是英語(yǔ)方面,現代社會(huì )中英語(yǔ)已經(jīng)成為了一種趨勢,也可以說(shuō)是每個(gè)人必備的素養之一,這樣看來(lái)口語(yǔ)更顯得尤為重要。

  大學(xué)生應保持積極樂(lè )觀(guān)的情緒、愉快開(kāi)朗的心境,對未來(lái)充滿(mǎn)信心和希望。積極加入學(xué)生會(huì )、分團委等,如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自己能力。每個(gè)人都渴望得到一個(gè)自我展示的平臺,讓自己成為一個(gè)閃光點(diǎn)。積極參加業(yè)余活動(dòng),發(fā)展社會(huì )交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活,而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機會(huì )。大學(xué)生應培養多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛(ài)好,通過(guò)參加各種課余活動(dòng),發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護身心健康。然而,當遇到悲傷和憂(yōu)愁的事情時(shí)要學(xué)會(huì )自我調節,適度的表達和控制情緒。

  作為21世紀的大學(xué)生,我們應該不斷加強對適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創(chuàng )造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓練,使自己真正懂得:要想占有未來(lái),不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備,更要作戰勝各種困難挫折的心理準備,從而使我們科學(xué)地走出自我認識的誤區,更新觀(guān)念,突破時(shí)空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟!

  學(xué)習心理健康教育的心得體會(huì )8

  在上大學(xué)前就聽(tīng)說(shuō)大學(xué)要開(kāi)設心理健康科,于是我就一直在猜測,心理課到底是怎樣的,是不是老師會(huì )給我們講有關(guān)心理學(xué)的知識呢,是不是社會(huì )心理學(xué)、職場(chǎng)心理學(xué)這一類(lèi)聽(tīng)起來(lái)很高深的課程呢? 帶著(zhù)這樣的疑問(wèn),我上了第一次心理健康課。四個(gè)班的同學(xué)們一起在 一個(gè)大階梯教室里上課,氣氛跟高中的時(shí)候很不一樣,教室里回響著(zhù) 老師擴音器的聲音,感覺(jué)上課的氣氛比高中要輕松很多。同學(xué)們對這門(mén)課程都不了解,但是在老師生動(dòng)的講解下,教室里變得很活躍,同 學(xué)們都很激動(dòng),積極的討論起來(lái)。老師跟我們講了很多心理學(xué)上的有趣知識,比如情商的高低和智商的高低對人以后的發(fā)展的影響大小。

  心理健康課與大學(xué)生活也息息相關(guān),比如談到的大學(xué)生宿舍關(guān)系,現在現代飛速發(fā)展的社會(huì )中出現了越來(lái)越多的問(wèn)題,比如大學(xué)宿舍里寢室之間同學(xué)們的人際關(guān)系對于很多人來(lái)說(shuō)是一個(gè)很?chē)谰膯?wèn)題。比如現在很多大學(xué)生是獨生子女,在家里被嬌生慣養,從沒(méi)做過(guò)粗活,家里的人都圍著(zhù)他轉,說(shuō)白了就像小皇帝一樣,到了大學(xué)以后,在宿舍里沒(méi)人圍著(zhù)他轉沒(méi)人聽(tīng)他指揮,沒(méi)有人幫他做任何事,這個(gè)重大的轉變就會(huì )使他突然變得很不適應, 而這時(shí)候心理的調節就十分的重要。有的人在初中高中的時(shí)候一直是學(xué)校里的好學(xué)生,老師眼里的寶,天天被老師表?yè)P著(zhù),被同學(xué)羨慕著(zhù),難免會(huì )心高氣傲,自大起來(lái),覺(jué)得自己跟別人不在一個(gè)層面上,自己就是要高人一等,瞧不起他人,然而上了大學(xué)之后,發(fā)現沒(méi)有人崇拜自己了,沒(méi)有一群人來(lái)仰 望自己了,心里的落差不是一點(diǎn)點(diǎn),而在宿舍里還是自認為高人一等, 一副不屑與別人為伍的模樣,久而久之就被大家疏遠了,如果再加點(diǎn) 兒壞脾氣,就會(huì )被大家排擠,日子就沒(méi)那么好過(guò)了。

  宿舍里還有一個(gè)問(wèn)題,那就是人與人之間生活習慣的差異。宿舍的室友都是天南地北聚到一塊兒的,每個(gè)人的生活習慣不一樣,有的人一個(gè)月不洗澡,有的人每天半夜煲電話(huà)粥,有的人特別自私,一點(diǎn)兒東西都不讓別人碰......這些久而久之都會(huì )成為引起矛盾的導火索,但其實(shí)只要站在別人的角度,用為別人著(zhù)想的方式,這些問(wèn)題都是可以解決的。大學(xué)其實(shí)是個(gè)小型的社會(huì ),每一個(gè)人在大學(xué)的生活就是在模擬著(zhù)以后走入社會(huì )的生活,在大學(xué)處理好人際關(guān)系是以后走入社會(huì )能夠如魚(yú)得水的`基礎,也是在走進(jìn)社會(huì )之前提前的演練,所以有良好的人際關(guān)系對于我們來(lái)說(shuō)是十分重要的。

  老師還給我們介紹了現代的“微表情”知識。微表情是指人在極 短的時(shí)間內所作出的表情,這個(gè)表情反映了人的真實(shí)情緒,但是一般人不容易捕捉,而這個(gè)微表情多用在刑偵之中,起了很大的作用,通過(guò)微表情我們也能夠知曉對方的真實(shí)情緒,有利于雙方的溝通和真實(shí) 的交流。

  心理健康課讓我學(xué)到了很多,人處在社會(huì )之中會(huì )有各種各樣的坎坷需要經(jīng)歷,有的人從此一蹶不振,而有的人在打擊之后變得更強,有的人永遠悲觀(guān),所以他一事無(wú)成,而有的人在每次挫折之后都暗示自己“我能行” ,所以他終將成功。有一個(gè)良好的心理的樂(lè )觀(guān)的態(tài)度,才會(huì )將你引向成功。

  學(xué)習心理健康教育的心得體會(huì )9

  聽(tīng)了本次心理健康的專(zhuān)題系列講座,使我更進(jìn)一步理解在中小學(xué)開(kāi)展心理健康的必要性和可行性,通過(guò)聽(tīng)評課懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生,培養學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動(dòng),現今社會(huì )不僅要求我們具有健康的身體,而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì )適應能力。經(jīng)過(guò)這次心理健康教育的學(xué)習,我的收獲很大。不僅學(xué)習了許多專(zhuān)業(yè)的心理知識,以前很多的疑問(wèn)都得到了解決,我真正認識到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習后的一些心得:

  一、教師自己必須是心理健康的人

  通過(guò)一線(xiàn)的教學(xué)經(jīng)歷,深深的體會(huì )到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。

  教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護。一個(gè)優(yōu)秀的`教師應該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習和掌握新的知識,盡快適應新的教學(xué)觀(guān)念,掌握新的教學(xué)方法,達到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開(kāi)拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。

  一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當“無(wú)所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著(zhù)在假期給自己充電,例如:學(xué)習做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習做美食家,在品評佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松,而且可以開(kāi)闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來(lái),更好的促進(jìn)教育工作。

  二、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導

  教師的天職就是教書(shū)育人,對待問(wèn)題學(xué)生更應該盡心盡責,遇到問(wèn)題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用,在寬松平等的班級氛圍中,加強對學(xué)生心理的團體輔導,通過(guò)主題班會(huì )的形式,充分發(fā)揮班隊活動(dòng)課的集體心理輔導效應。針對特殊學(xué)生的特點(diǎn),有側重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來(lái)激發(fā)學(xué)生積極參與的內在動(dòng)機,并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。通過(guò)一系列的團體輔導活動(dòng),不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識,也拉近了同學(xué)間、師生間的距離,融洽了師生關(guān)系。

  考慮學(xué)生一般心理規律的同時(shí),也要對暴露出來(lái)的個(gè)別學(xué)生的個(gè)別心理問(wèn)題進(jìn)行疏導幫助。在對學(xué)生的個(gè)別輔導中,我一方面通過(guò)心理輔導室兼職心理教師的個(gè)別咨詢(xún)輔導,另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導。通過(guò)學(xué)校開(kāi)通的心理咨詢(xún)箱,打通教師和學(xué)生的心理通道,及時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)思想,幫助學(xué)生解決心理困惑。

  以上,是我的一家之言,收獲是巨大的,體會(huì )可能膚淺,切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,正視我們自己的問(wèn)題,看到自己的優(yōu)勢,找到自己的不足,這樣才能更有效的幫助我們身邊的人,希望我們都能保持開(kāi)闊的心境,良好的心態(tài)!

  學(xué)習心理健康教育的心得體會(huì )10

  中學(xué)生的自殺事件屢次發(fā)生,各種心理疾病、校園暴力及青少年犯罪等現象越來(lái)越突出,這說(shuō)明了我們面臨的教育形勢極為嚴峻。因此我們一定要緩解中學(xué)生的心理壓力,調節中學(xué)生不健康的心理狀態(tài),重視他們的心理健康教育。這就需要我們:

  1.轉變教育觀(guān)念,提高思想認識。

  現在,中學(xué)生心理健康存在問(wèn)題的狀況尚未引起教育工作者的足夠重視。不少學(xué)校的領(lǐng)導和教師,只把眼睛盯在學(xué)生的分數上,盯在升學(xué)率上,很少甚至從不關(guān)心學(xué)生的內心世界。在錯誤認識的支配下,學(xué)校的心理健康教育課,每周兩節被減縮成一節。有的學(xué)校甚至砍掉或者只填在課程表上?傊,學(xué)校心理健康教育呈現出“荒漠化”狀態(tài)。

  近年來(lái),素質(zhì)教育在全國范圍內已經(jīng)轟轟烈烈地全面展開(kāi),我們一定要把素質(zhì)教育貫徹到底,讓絕大多數教師都意識到,人一生的成就在很大程度上要受到心理健康的影響。正如愛(ài)因斯坦說(shuō)的:“只教人一種知識、技術(shù)是不行的,專(zhuān)門(mén)知識和技術(shù)雖然使人成為有用的機器,但不能給他一個(gè)和諧的人格!币虼,我們要提高思想認識,樹(shù)立全新的教育觀(guān)、人才觀(guān),充分認識到在中學(xué)生中開(kāi)展心理健康教育,不但是學(xué)生自身健康成長(cháng)的需要,而且也是社會(huì )發(fā)展的需要。

  2.構建教師健康的心理,建立良好的師生關(guān)系。

  首先,應塑造健全教師的人格。這就需要做到:教師能與別人建立良好的人際關(guān)系;積極努力地工作,有所追求并取得成功:能夠接受新思想、新觀(guān)念;保持獨立的自我。其次,應培養民主平等的意識。自古以來(lái),我國的師生關(guān)系是建立在“師道尊嚴”的基礎上的,教師的話(huà)是不容置疑的,這嚴重影響了學(xué)生的身心發(fā)展。因此,當務(wù)之急,我們應轉變傳統的“師生觀(guān)”,把學(xué)生看成是具有獨立人格的人,放下教師的架子和學(xué)生平等相處,才能達到教書(shū)育人的目的,實(shí)現“親其師,信其德”。最后,提倡仁慈,施以寬容。教師是人類(lèi)靈魂的工程師,教師的仁慈具有情感性、理智性和超越性等特征。教師對學(xué)生無(wú)私的愛(ài)會(huì )促使學(xué)生不斷地取得進(jìn)步。

  3.讓課堂成為全方位、多角度的對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的主渠道。

  (1)學(xué)校各學(xué)科的課堂教學(xué)活動(dòng)是心理健康教育的主要渠道,是學(xué)生心理品質(zhì)形成的基本途徑。各科教學(xué)活動(dòng)中都蘊涵著(zhù)豐富的心理教育因素,因此各科教師都要認真挖掘出教材中具有心理品質(zhì)教育內容的因素。對學(xué)生進(jìn)行有針對性的培養和訓練。只有各科教師將心理健康教育的思想、內容、行為滲透到每天的具體教育教學(xué)中,才能把心理健康教育真正落到實(shí)處!耙话谚匙開(kāi)一把鎖”,教師要隨時(shí)隨地觀(guān)察學(xué)生的心理動(dòng)態(tài),對心理不健康的學(xué)生,要做到對癥下藥,進(jìn)行有針對性的個(gè)別指導及訓練。當然。學(xué)生動(dòng)態(tài)的.心理活動(dòng)與本能的心理封閉,會(huì )使這項工作難度增加,這就需要工作的藝術(shù)性及很好的耐心了。

  (2)在教學(xué)中,我們還可以通過(guò)一系列的活動(dòng),如:角色扮演、繪畫(huà)、演講、游戲等,讓學(xué)生在參與、親身體驗中獲得成功,促進(jìn)心理健康發(fā)展。例如,推廣班級小品、情景劇的表演,由學(xué)生自編自演,把“大道理”用“心理劇”的形式表現出來(lái),這樣做既能讓學(xué)生受到心靈上的啟迪,又能使學(xué)生感受到現實(shí)生活的美好,還能增進(jìn)學(xué)生間的感情和友誼。此外,還可以讓學(xué)生情緒振奮、開(kāi)朗并且有團隊合作精神。但是開(kāi)展這些教育活動(dòng),不但要有針對性,還要堅持經(jīng)常性,因為任何教育活動(dòng)對學(xué)生心理的影響都是潛移默化的,而不是“忽如一夜春風(fēng)來(lái),千樹(shù)萬(wàn)樹(shù)梨花開(kāi)”?傊,我們要調動(dòng)一切積極性,采取多種渠道,把學(xué)校心理健康教育落到實(shí)處。

  (3)對學(xué)生進(jìn)行心理健康咨詢(xún)。心理咨詢(xún)是心理健康教育的一種手段,要面向全體學(xué)生,采用集體輔導和個(gè)別咨詢(xún)相結合的形式。

  第一,集體輔導。集體輔導是以全體學(xué)生為對象,關(guān)注學(xué)生的未來(lái),注重預防和發(fā)展。發(fā)現學(xué)生的共性問(wèn)題。確定集體輔導的主題。如發(fā)現學(xué)生缺乏信心,可以設計以“如何樹(shù)立學(xué)習信心”為主題的講座;如發(fā)現學(xué)生對失敗體驗多而對成功體驗少,可以設計“如何走向成功”為主題的講座,等等。通過(guò)集體輔導可以大大豐富學(xué)生的內心世界。一位學(xué)生曾經(jīng)在來(lái)信中寫(xiě)道:舉辦“我能行”的講座后,我從自己身上找出了好多優(yōu)點(diǎn),我的自信心大大加強,相信只要通過(guò)努力,我也會(huì )取得成功。

  第二,個(gè)別咨詢(xún)。因為學(xué)生具有不同的煩惱、焦慮、緊張等特點(diǎn),僅僅通過(guò)團體指導有時(shí)難以收到最佳效果。所以可以通過(guò)個(gè)別咨詢(xún),單獨指導,幫助他們減輕心理壓力和負擔,增強自信心,養成良好的行為習慣,提高社會(huì )適應能力。

  4.需要家長(cháng)和社會(huì )的積極參與。因為學(xué)生心理健康的發(fā)展時(shí)時(shí)受到各種社會(huì )因素的制約和影響,所以學(xué)校開(kāi)展心理健康教育必須重視家長(cháng)的參與,利用一切機會(huì ),如:通過(guò)開(kāi)家長(cháng)座談會(huì )或定期進(jìn)行家訪(fǎng),主動(dòng)與家長(cháng)探討心理健康的知識,積極了解學(xué)生的內心世界,協(xié)調家長(cháng)和社會(huì ),共同為孩子創(chuàng )立一個(gè)平等的、寬松的、自由的生活空間,促進(jìn)孩子身心健康發(fā)展。

  總之,對學(xué)生心理健康教育應是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程,是全方位、多角度的。要想有效地維持學(xué)生的心理健康,就要對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。只有提高了學(xué)生的心理綜合素質(zhì),才能使他們快樂(lè )學(xué)習、快樂(lè )生活,并在學(xué)習和生活中,體會(huì )到幸福感和成就感。

  學(xué)習心理健康教育的心得體會(huì )11

  學(xué)習《班主任的心理健康教育技能》后體會(huì )頗多。教育教學(xué)與實(shí)踐相結合是教師心理健康教育能力的培養的重要途徑,實(shí)踐是運用知識、提高能力的最佳途徑,因此,教師應把所學(xué)的有關(guān)心理方面的知識運用到具體的教育實(shí)踐中去。

  教材是學(xué)生重要的學(xué)習資料,既集中了前人的各種非常有價(jià)值的經(jīng)驗成果,又具有社會(huì )性,所以應多根據學(xué)生的心理需要和興趣特點(diǎn)編制。我們教師要認真挖掘教材中具有心理品質(zhì)教育內容的因素,對學(xué)生進(jìn)行有針對性的培養和訓練。比如,在小學(xué)語(yǔ)文課本第七冊中的《散落的鈔票》一文中,通過(guò)人們拾金不昧的`優(yōu)秀品質(zhì)中,使學(xué)生體會(huì )到這個(gè)世界的和諧是要大家來(lái)共同維護的。

  學(xué)生在學(xué)校的交往除了與同輩群體進(jìn)行交往之外,最主要的交往就是師生間的交往,師生間的交往除了課后,最主要的時(shí)間還集中在課堂上,課堂上的交往主要表現在提問(wèn)、評價(jià)、關(guān)注等方面,教師應掌握對學(xué)生的提問(wèn)策略,如多用詢(xún)問(wèn)式或期待式,少用命令式。同時(shí)注重對學(xué)生的評價(jià)方式,多用贊揚式、肯定式,盡量不用否定式。還要積極關(guān)注每一個(gè)學(xué)生,發(fā)自?xún)刃牡仄诖约旱膶W(xué)生都能成為強者。

  課外活動(dòng)是一種學(xué)生喜愛(ài)的活動(dòng),我們可以充分利用豐富多彩的課外活動(dòng),寓心理健康教育于活動(dòng)之中,通過(guò)學(xué)生喜聞樂(lè )見(jiàn)的活動(dòng)形式來(lái)塑造學(xué)生良好的心理品質(zhì),使學(xué)生發(fā)揮才智,發(fā)展想象力和創(chuàng )造力,培養良好品質(zhì),提高心理素質(zhì)。和諧社會(huì )的建立,首先需要的是人們的心理健康,而小學(xué)時(shí)期的心理健康是成年時(shí)期心理健康的基礎與關(guān)鍵。與此同時(shí),小學(xué)生的心理健康又與其教師們的心理健康及心理健康教育能力密切相關(guān),因此,關(guān)注小學(xué)生的心理健康,也應關(guān)注小學(xué)教師們心理健康及其心理健康教育能力的培養。

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