拓展訓練課心得體會(huì )范文
在平日里，心中難免會(huì )有一些新的想法，可以通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì )的方式將其記錄下來(lái)，這樣可以記錄我們的思想活動(dòng)。那么心得體會(huì )該怎么寫(xiě)？想必這讓大家都很苦惱吧，下面是小編幫大家整理的拓展訓練課心得體會(huì )范文，希望能夠幫助到大家。
一、課程體會(huì )
這是老師上拓展課訓練的時(shí)候，給我們講的一句話(huà)。此時(shí)就深深的吸引了我，然后又播放有關(guān)的幻燈片和欣賞了拓展訓練的一段視頻，特別是哪個(gè)破冰過(guò)程使我們都深有感觸。
然后你給我們講解了一個(gè)團隊和群體的區別，使我們知道了什么是團體，團體有哪些特征以及要成為一個(gè)團體所具備的條件。也對拓展訓練真正的理解了它的含義，而不是剛開(kāi)始想的那樣，僅僅是體能訓練。 接著(zhù)又介紹了拓展訓練的`幾個(gè)活動(dòng)項目，都使我們大開(kāi)了眼界，真想自己也能親自的體驗一次。
記憶猶新的還是團隊文化建設，在規定的時(shí)間里，每個(gè)隊都在積極地參與，隊員也積極地配合。團隊角色分工；我們是一個(gè)團隊，我們需要分工。訓練一開(kāi)始，老師就對本班學(xué)生進(jìn)行了分組，我們重新組成了一個(gè)小團隊，首先我們就是通過(guò)自愿原則和推薦形式，選出了隊長(cháng)然后我們要起隊名，口號，隊標，隊歌，及其內容的介紹。接下來(lái)我們要做的是在短時(shí)間內跟我們隊里每一位新隊友認識。分工合作這種參與是全身心地投入，大家把團隊的榮譽(yù)看得非常重要。最后就是團隊文化的展示……，我們響亮的說(shuō)出了我們的隊名，介紹了我們對的文化，唱起了我們的隊歌。
這些就讓我體會(huì )到：
1、優(yōu)秀的團隊應該有一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導，有一個(gè)共同的目標愿望，以及為了實(shí)現目標而制定的計劃。
2、團隊中的溝通特別重要，是有相互進(jìn)行充分的溝通，才能最大的發(fā)揮各自的潛能，用我們共同的智慧去戰勝困難，去完成任務(wù)。3、合理分工，相互配合，在一個(gè)團隊中，每個(gè)人只有分工不同，每個(gè)人都應該各司其職，最大化的發(fā)揮自己的特長(cháng)，我們隊才會(huì )做到更好！
二、游戲體會(huì )
地雷陣，盲人方陣，挑戰60秒等游戲�？词呛�(jiǎn)單，但每個(gè)游戲都是個(gè)人無(wú)法完成的，都要靠團隊合作才能完成。在第一個(gè)游戲中，規定時(shí)間內我們沒(méi)有順利通過(guò)，老師叫我們分析原因，問(wèn)道我們當處在絕境的時(shí)候，你是怎么想的？就沒(méi)有前進(jìn)的路，也沒(méi)有后退的路。經(jīng)過(guò)十幾分鐘的分析后，老師做了總結：“當我們身處絕境的時(shí)候，要敢于挑戰，敢于嘗試，走出一條新的道路，最后在走向成功”。第二個(gè)游戲中，每個(gè)人都積極地配合，在加上有了第一次失敗的經(jīng)驗，終于在規定時(shí)間內，順利完成了任務(wù)。每個(gè)人都高心的跳了起來(lái)。
當游戲都結束后，老師和我們進(jìn)行分享。分享成功的喜悅，分析失敗的原因，總結經(jīng)驗與不足，尋找潛在的力量。這次游戲的內容都與團隊合作密切相關(guān)。我發(fā)現，一個(gè)人的力量是如此的渺小，而另一方面，個(gè)人力量融入得團隊中時(shí)，成就感就會(huì )緊隨其后。當得到隊友們的支持與幫助，我會(huì )發(fā)揮出色。以至于不想再脫離這個(gè)團體。因為我知道，我可以與大家一起向更高的目標提升。我們都是成功者。我相信，如果去問(wèn)問(wèn)每一個(gè)參加游戲的同學(xué)們，問(wèn)問(wèn)他們是否還愿意再來(lái)一次這項游戲。我想，他們的回答都會(huì )是肯定的，畢竟，人的一生中，能記住的東西太少了，而這次游戲，就會(huì )使我終身難忘。
三、徒步竹海體會(huì )
原本想去基地實(shí)踐的，但由于經(jīng)費的問(wèn)題，我們就只有通過(guò)徒步竹海的形式來(lái)實(shí)踐。當天，天還是黑的，我們就準備好了東西，乘車(chē)去集合地點(diǎn)。然后就是每個(gè)隊組織好人員，向目的地進(jìn)軍。剛開(kāi)始我們都還有說(shuō)有笑，覺(jué)的挺有意思。但徒步到中途的時(shí)候就有人開(kāi)始覺(jué)有點(diǎn)點(diǎn)吃力，有點(diǎn)像放棄這次徒步旅行。這時(shí)身邊的隊員就相互幫忙，相互鼓勁，相互加油。體力好的就幫忙拿東西，有時(shí)攙扶一下。有的隊友就與她聊天以減輕壓力。通過(guò)大家相互的配合、鼓勵，最終我們全部隊員都到達了目的地。我想那時(shí)大家都
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