【熱】校園生活廣播稿
如果你是學(xué)校廣播站的主持人,肯定會(huì )知道廣播前都會(huì )提前準備好廣播稿,優(yōu)秀的廣播稿會(huì )帶來(lái)更好的節目效果,廣播稿要怎么寫(xiě)呢?下面是小編精心整理的校園生活廣播稿,歡迎大家分享。
校園生活廣播稿1
天的主題是“歌聲飄過(guò)60年”,我是高一3班的主持人劉金婷。
試著(zhù)閉上自己的眼睛,讓躁動(dòng)不安的心緒緩緩平靜,只需屏息,雙耳靜靜的聆聽(tīng)。走過(guò)一年之四季,聽(tīng)見(jiàn)春燕的呢喃,聽(tīng)見(jiàn)夏蟲(chóng)的鳴唱,聽(tīng)見(jiàn)秋葉的婆娑,也聽(tīng)見(jiàn)北風(fēng)的呼嘯。南有南腔,北有北調,似乎每一種聲音都承載著(zhù)一份獨有的傾述。轉眼間,新中國自成立之日起已走過(guò)也著(zhù)風(fēng)雨也著(zhù)晴的六十子之年,而歌聲留住了太多時(shí)代的印痕。
下面先來(lái)聽(tīng)一首好聽(tīng)的歌曲《秋天不回來(lái)》,希望大家喜歡。
炮火連天,是不愿做奴隸的信念支撐著(zhù)每一位革命戰士在槍林彈雨中穿梭。翻開(kāi)厚重的華夏史書(shū),五千年煙雨沉浮歷歷在目,而近代百年的屈辱史就像一把冰冷的刺刀,深深刺痛了有識之士的強國強種之夢(mèng)。不平等條約,八國聯(lián)軍侵華,袁世凱復辟,軍閥混戰,日本侵華,時(shí)值右傾國民黨執意挑起內戰。而中國共產(chǎn)黨卻能逆流而上,吹起前進(jìn)的號角,無(wú)產(chǎn)階級及所有愛(ài)國志士在血雨腥風(fēng)中矢志不移地斗爭才終于換來(lái)國家的統一,人民的安居樂(lè )業(yè)。起來(lái),起來(lái),每一個(gè)奮斗著(zhù)的不屈不饒的中國人。
歷史無(wú)法改寫(xiě),為歷史車(chē)輪前進(jìn)倒下的英雄們卻值得每一個(gè)人緬懷!靶轮袊眮(lái)之不易,正如佇立于天安門(mén)廣場(chǎng)那莊嚴肅穆的人民英雄紀念碑上所寫(xiě)的那樣,“為了反對內外敵人,爭取民族獨立和人民自由幸福,在歷次斗爭中犧牲的人民英雄們,永垂不朽!
再來(lái)聽(tīng)一首歌來(lái)自周杰倫的《說(shuō)好的幸福呢》
顯然,那是一個(gè)熱火朝天的年月。共產(chǎn)主義成為中國人民心中最真最純的最高理想,人人激情飽滿(mǎn),信心滿(mǎn)懷地建設一個(gè)從苦難中走來(lái)、向著(zhù)理想的社會(huì )主義邁進(jìn)的新中國。開(kāi)墾南泥灣,大煉鋼鐵,向蘇聯(lián)老大哥學(xué)習。
發(fā)展的路途中,有歡喜微笑,自然就會(huì )有坎坷荊棘。善良勤勞的中國人民走過(guò)了一段激情燃燒的歲月,盡管期間有過(guò)脫離實(shí)際的跨越式發(fā)展之夢(mèng),有過(guò)盲目的個(gè)人崇拜。
以銅為鏡,可以正衣冠;以人為鏡,可以明得失;以史為鏡,可以見(jiàn)興替?目慕O絆中,等待華夏族群的只是下一個(gè)偉大的復興。黨與國家的命運血脈相系,在逆境中求發(fā)展,在渾濁不堪的國際形勢下獨善其身。人在成長(cháng),黨在成長(cháng),國家也在成長(cháng)。
插播《Fashion》
十里荷塘,十里果香;北疆播種,南國打場(chǎng)。美妙輕快的歌聲中,已告別那段激蕩風(fēng)火的年月,詞曲中描繪出的盡是一派祥和幸福的美滿(mǎn)景象。
一九七八年的十一屆三中全會(huì ),給九百六十萬(wàn)平方公里的國土吹起了陣陣改革與開(kāi)放之風(fēng)。一棟棟高樓大廈拔地而起,一條條鐵路橫南貫北,一坐坐高橋跨河越江。舊中國一窮二白的面貌終于一掃而光,人們不僅有飯吃有衣穿,更有機會(huì )和自由去追求自己理想中的生活狀態(tài)。
家仇國恨,烽火狼煙,英雄往往成為x年代中人們所希求的重要元素。而如今太平盛世,我們同樣渴望英雄。只是被渴望的英雄不再只是那些要么仗劍天涯的仁義豪俠,要么戎馬一生的疆場(chǎng)帥將!盃N爛星空誰(shuí)是真的英雄,平凡的人們給我最多感動(dòng)!
兢兢業(yè)業(yè),持之以恒追逐自己夢(mèng)想的人是英雄;踏踏實(shí)實(shí),堅強勇敢承擔起生活中所有困難的人是英雄;仔仔細細,誠實(shí)努力履行好自己每一次承諾的人是英雄。英雄,是站立
利為民所謀的政府官員,是謙虛好學(xué)、在書(shū)房中挑燈夜讀的學(xué)生,是風(fēng)雨無(wú)阻、晨光熹微中打掃街道的環(huán)衛工人……
生活在這樣的社會(huì )這樣的國家這樣的時(shí)代,每一個(gè)人都可以成為英雄,每一個(gè)英雄都能成就感動(dòng)。
送上大家一首歌《左半邊翅膀》
“五星紅旗,你是我的驕傲;五星紅旗,我為你自豪!毕嗤氖,我們依舊在歌唱祖國;不同的是,我們開(kāi)始用極為通俗化的流行歌曲去歌唱祖國。同樣壯懷激烈,卻不再僅是曾經(jīng)的一腔熱血。人們開(kāi)始發(fā)自?xún)刃牡,為這個(gè)民族感到驕傲為這個(gè)國家感到自豪;人們開(kāi)始懂得,為自己也為別人不斷找尋新的希望。
歌聲飄過(guò),余音繞梁,繞梁的歌聲唱出家國整整六十年風(fēng)雨滄桑。銘記,為了遺忘過(guò)去的痛苦,更為了懂得珍惜現有的幸福。
今天的廣播到此結束,最后再送給大家一首好聽(tīng)的歌曲《telephone》,我是高一3班的主持人劉金婷。
我們下次再見(jiàn)。
校園生活廣播稿2
A:敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們,大家好!
B:xx小學(xué)廣播站現在開(kāi)始播音。我是播音員xxx。
A:我是播音員xxx。本周紅領(lǐng)巾廣播稿由xx(xx)班提供,主題是“生活小常識”。
B:生活中經(jīng)常碰到的一些困難問(wèn)題,今天我們教你如何應對,請認真聆聽(tīng)我們給你帶來(lái)的生活小常識。
A:先談?wù)動(dòng)椭コ姆椒ǎ?/p>
動(dòng)植物油漬是在服裝上常見(jiàn)的污漬,也是一種極性液體污漬。這類(lèi)污漬要用溶劑汽油、四氯乙烯等有機溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗 時(shí)要用毛巾或棉布將擦拭下來(lái)的污漬溶液及時(shí)汲附,使其脫離衣物表面。也可把衣物的污漬處涂上水,用高壓噴槍噴除。
B:好深奧哦!同學(xué)們 你們聽(tīng)懂了么?接下來(lái)我們一起了解一下有關(guān)用電安全的知識吧!
。1)認識了解電源總開(kāi)關(guān),學(xué)會(huì )在緊急情況下關(guān)斷總電源。
。2)不用手或導電物去接觸、探試電源插座內部。
。3)不用濕手觸摸電器,不用濕布擦拭電器。
A:
。4)發(fā)現有人觸電要設法及時(shí)關(guān)斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開(kāi),不要用手去直接救人;年齡小的同學(xué)遇到這種情況,應呼喊成年人相助,不要自己處理,以防觸電。
。5)睡覺(jué)前或離家時(shí)切斷電器電源。
B:生活中哪些事情會(huì )造成喉嚨被卡?
。1)口里含著(zhù)食物,互相打鬧、跑跳。
。2)寫(xiě)作業(yè)時(shí)。常將筆帽、別針等含在口中。
。3)吃零食時(shí),拋出食物,張口去接。
。4)吃飯時(shí),一邊吃,一邊笑。
A:所以我們處處要小心,注意意外事故的發(fā)生。那么如果遇到同學(xué)中暑與昏厥怎么辦?
B:
。1)立即扶他到醫務(wù)室,找校醫。
。2)把他扶到陰涼處,松開(kāi)衣扣,用毛巾冷敷頸部,及時(shí)補充水分。
。3)用手指掐嘴唇上方的人中穴。你來(lái)說(shuō)說(shuō)怎樣預防食物中毒吧!
A:好的。日常飲食不慎,極易引發(fā)食物中毒。如腐爛變餿的食物中含有毒素,人吃后易引起惡心、腹痛、嘔吐等中毒癥狀,嚴重的會(huì )危及生命。另外,有些食物也極易引起食物中毒,如未煮透的扁豆、發(fā)芽的土豆、沾上魚(yú)膽汁的魚(yú)肉、青的西紅柿等,我們在日常飲食中一定多加注意。如食入后有不良反映,一定要立即送醫院治療。
B:現在社會(huì )在逐步發(fā)展,經(jīng)濟條件越來(lái)越好,我們的生活水平越來(lái)越高,但是我們的同學(xué)們更應該注意生活中的一些不良習慣。以下是基本的生活小常識,希望對我們的學(xué)生會(huì )有幫助,改掉壞習慣。
A:
。1)常吃宵夜。會(huì )得胃癌。因為胃得不到休息。
。2)一個(gè)星期只能吃四顆蛋。吃太多,對身體不好。
。3)飯后吃水果是錯誤的觀(guān)念,應是飯前吃水果。
。4)喝豆漿時(shí)不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。
B:
。5)早上醒來(lái)。先喝一杯水。預防結石。
。6)睡前三小時(shí)不要吃東西。會(huì )胖。
。7)少喝奶茶。因為高熱量。高油。沒(méi)有營(yíng)養價(jià)值可言。長(cháng)期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病。
。8)剛出爐的面包不宜馬上食用。
A:同學(xué)們生活是一門(mén)學(xué)問(wèn),我們在生活中要處處留心觀(guān)察,掌握各種生活的常識與技能,我們才能健康快樂(lè )的成長(cháng),請同學(xué)們自己也多收集有關(guān)的一些生活常識,大家相互交流、學(xué)習,讓大家都成為生活智多星。
B:XX小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播到此結束。
A:謝謝老師,同學(xué)們的收聽(tīng),我們下周見(jiàn)!
校園生活廣播稿3
歡迎大家收聽(tīng)本期的青春校園廣播欄目。今天是星期六,“孩子你為什么必須刻苦學(xué)習之十六。
孩子,今天想給你說(shuō)的是,爸爸不再給你找宿敵,但是,你要記住你會(huì )遇到天敵。
前些日子,爸爸讀到一篇文章《我們的宿敵》。文章中談到宿敵時(shí),說(shuō)宿敵是別人家的孩子,是家長(cháng)引入的,是為自己家的孩子量身定找的“克星”。文章的立意很新,而且對我這樣的家長(cháng)而言,有點(diǎn)醍醐灌頂的感覺(jué)。
長(cháng)期以來(lái),我以及很多家長(cháng),都在為孩子們樹(shù)立了很多宿敵。別人孩子是我們的宿敵,無(wú)形中,我們家的孩子也是別人孩子的宿敵。譬如,在體育鍛煉上,我們會(huì )跟張三家的孩子比;在英語(yǔ)上,我們會(huì )跟李四家的孩子比;數學(xué)上,我們會(huì )跟馬五家的孩子比;語(yǔ)文上,我們會(huì )跟趙六家的孩子比;音樂(lè )上,我們會(huì )跟錢(qián)七家的孩子比;美術(shù)上,我們會(huì )跟孫八家的孩子比,等等。也就是說(shuō),無(wú)論你怎么活,怎么拼搏,怎么刻苦,怎么努力,你不可能門(mén)門(mén)都是單項第一,你的敵人,不是一個(gè)孩子,而是整個(gè)社會(huì )上的孩子。
轉念一想,我們家的孩子又是多么棒呀。孩子體育不好,但是比張三家的孩子強壯;孩子英語(yǔ)不好,但是比李四家的孩子好多了;孩子數學(xué)分數低,但是馬五家的孩子一竅不通,這樣想來(lái),自家的孩子都是比較出眾的。只是,這樣想,是阿Q似的'自我安慰。沒(méi)幾個(gè)家長(cháng)是這樣想的。
孩子,很多家長(cháng),包括爸爸,給你樹(shù)立那么多宿敵,真的是錯的。藝無(wú)止境,你夠勤奮了,家長(cháng)依然殘酷地要求,把目標定得那么高,還會(huì )給你挑出那么多的不足。你老實(shí),但你夠聰明嗎?你聰明,但是你勤奮嗎?你勤奮,但你運氣好嗎?你運氣好,為什么有比你更優(yōu)秀更成功的呢?
好了,孩子,爸爸不給你樹(shù)立那么多的宿敵了。那些宿敵,都不是可怕的。我們面臨的是高考,既然是考試,我們有足夠的勤奮就行了。因為高考是公平的。
但是——孩子,你永遠要記住這個(gè)“但是”,宿敵不可怕,還有更可怕的一類(lèi)人,那就是你的天敵。那些天敵,是你終生的敵人,你永遠都很難越過(guò)那道關(guān),永遠都會(huì )跟他們競爭。如果是公平地競爭,你能把他們在荒野中掐死,但是,這個(gè)世界上沒(méi)有絕對的公平,于是,你要記住,永遠提防你的天敵,從現在起,還是要長(cháng)本領(lǐng),去刻苦學(xué)習。
誰(shuí)是你的天敵呢?明確告訴你:官二代、富二代。
孩子,記住這一點(diǎn),現在社會(huì )上仇官,仇富的心理非常流行,我們也是難免的。但是,我們沒(méi)必要把人家當做眼中釘肉中刺。人家也有人家的成長(cháng)軌跡,人家的父輩也付出了努力。如果爸爸能把你成為官二代或富二代,那也是爸爸的本事。只是爸爸沒(méi)本事。要知道,人類(lèi)的生存,跟動(dòng)物的生存,基本的法則其實(shí)是相似的。弱肉強食的現象到處都會(huì )存在。官二代和富二代,包括商二代,人家也有人家的成就和優(yōu)點(diǎn)。
這種天敵,僅僅是就業(yè)競爭中,人家比較強勢而已,而不是人家要老鷹抓小雞那樣,吃掉你。因此,不要仇恨別人,而是要正確地認清現實(shí),認清自己,認清理論而已。我把人家定為天敵,是因為,宿敵你可以在某些方面超過(guò)對方,而天敵,你即使在素質(zhì)上超過(guò)人家,你的命運也比不人家強。你要清醒地意識到這一點(diǎn),再去錘煉自己,盡快強大起來(lái)。
校園生活廣播稿4
今天是周一,今天由高三2班提供的稿件,內容分為三部分。
首先,請聽(tīng)請聽(tīng)一首歌曲《真的愛(ài)你》
校史文化宣傳:津天市第九中學(xué),始創(chuàng )于1920年,是南開(kāi)區教育質(zhì)量?jì)?yōu)秀學(xué)校,由近代著(zhù)名教育家溫世霖先生創(chuàng )辦,其前身為普育女子中學(xué)、女三中、紅軍中學(xué)、中山中學(xué)。近年來(lái),校黨總支緊緊圍繞“傳承‘普育’思想,弘揚創(chuàng )新精神,構建和諧文化,師生共同發(fā)展”的辦學(xué)理念,堅持“科研先導、文化育人”的辦學(xué)特色,以“迎勢而上創(chuàng )精品,黨員爭先耀普育”為主題,通過(guò)深入開(kāi)展創(chuàng )先爭優(yōu)活動(dòng),努力打造九中特色的校園文化,促進(jìn)學(xué)校教育事業(yè)跨越式發(fā)展。梳理并確定的九中校訓是“誠樸勤儉”。其中含義為(誠——精誠報國,誠實(shí)守信;樸——純樸率真,艱苦樸素;勤——勤學(xué)篤志;勤思好問(wèn);儉——崇儉養廉;克勤克儉)。
下面,請聽(tīng)歌曲《牽手》
聽(tīng)完了優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的歌曲,給大家講一點(diǎn)積極心理理論詮釋?zhuān)嘿p識教育的心理學(xué)詮釋。
賞識教育,即在教育過(guò)程中,通過(guò)激勵、鼓舞等正面表?yè)P的手段來(lái)激發(fā)孩子的學(xué)習的積極性,從而讓其以更為積極的心態(tài)去生活、學(xué)習。德國教育家第斯多惠說(shuō),教育的本質(zhì)不是講解、傳授與分析,而是激勵、喚醒與鼓舞。這告訴我們,以激勵、鼓舞為主要方式的賞識教育是符合教育規律、切近教育本質(zhì)的。那么,從心理學(xué)角度看,賞識教育的科學(xué)依據及其重要作用又是什么呢?
首先是期望理論。從期望理論看,賞識教育是科學(xué)合理的。期望理論認為,當人們有迫切需要,又有實(shí)現需要的較大可能性時(shí),其積極性才高,其激勵力量的大小取決于效價(jià)與期望值兩個(gè)因素。三者之間的關(guān)系可用如下公式表示:
激勵力量(M)=效價(jià)(V)X期望值(E)
其中效價(jià)是指某人對他所從事的工作或要達到的目標的重視程度與評價(jià)的高低;期望值是指一個(gè)人對某一目標能夠實(shí)現的可能性的大小的估計,即實(shí)現的概率估計,效價(jià)高低和期望值大小的不同決定了激勵力量的強弱。
請聽(tīng)一首歌曲《廣島之戀》
世界文化史上有著(zhù)名的三大怪灰,文學(xué)家彌爾頓是瞎子,大音樂(lè )家貝多芬是聾子,天才的小提琴演奏家帕格尼尼是啞巴,如果用“上帝咬蘋(píng)果”的理論來(lái)推理,他們也都是由于上帝特別喜愛(ài),狠狠地咬了一大口的緣故。
就說(shuō)帕格尼尼吧,4歲時(shí)出麻疹,險些喪命;7歲時(shí)患肺炎,又幾近夭折;46歲時(shí)牙齒全部掉光;47歲時(shí)視力急劇下降,幾乎失明;50歲時(shí)又成了啞巴。上帝這一口咬得太重了,可是也造就了一個(gè)天才的小提琴家。帕格尼尼3歲學(xué)琴,即顯天分;8歲時(shí)已小有名氣;12歲時(shí)舉辦首次音樂(lè )會(huì ),即大獲成功。之后,他的琴聲幾乎遍及世界,擁有無(wú)數的崇拜者,他在與病痛的搏斗中,用獨特的指法弓法和充滿(mǎn)魔力的旋律征服了整個(gè)世界。著(zhù)名音樂(lè )評論家勃拉茲稱(chēng)他是“操琴弓的魔術(shù)師”,歌德評價(jià)他“在琴弦上展現了火一樣的靈魂”。有人說(shuō),上帝像精明的生意人,給你一分天才,就搭配幾倍于天才的苦難。這話(huà)真不假。
再送給大家一首歌曲《我愿意》
最后,送給大家一個(gè)勵志的小故事《被上帝咬過(guò)一口的蘋(píng)果》,希望大家在故事中得到領(lǐng)悟。
一個(gè)盲人,小時(shí)候深為自己的缺陷煩惱沮喪,認定這是老天在懲罰他,自己這一輩子算完了。后來(lái)一位教師開(kāi)導他說(shuō):“世上每個(gè)人都是被上帝咬過(guò)一口的蘋(píng)果,都是有缺陷的人。有的人缺陷比較大,是因為上帝特別喜愛(ài)他的芬芳!彼苁芄奈,從此把失明看做是上帝的特殊鐘愛(ài),開(kāi)始振作起來(lái),向命運挑戰。若干年后,他成了一個(gè)著(zhù)名的盲人推拿師,為許多人解除了病痛,他的事跡被寫(xiě)進(jìn)當地的小學(xué)課本。
把人生缺陷看成“被上帝咬過(guò)一口的蘋(píng)果”,這個(gè)思路太奇特了,盡管這有點(diǎn)自我安慰的阿Q精神?墒,人生不如意事十之七八,這個(gè)世界上誰(shuí)不需要找點(diǎn)理由自我安慰呢?而且,這個(gè)理由又是這樣的善解人意,幽默可愛(ài)。
上帝很饞,見(jiàn)誰(shuí)咬誰(shuí),所以,人都是有缺陷的,有與生俱來(lái)的,有后天形成的。既然無(wú)法抗拒,又難以彌補,就只有“既‘咬’之,則安之”,從容應對。你咬你的,我活我的,不屈服于命運的擺布,像貝多芬那樣,扼住命運的咽喉,或者干脆學(xué)學(xué)尼采,公開(kāi)宣布:上帝死了!
上帝又吝嗇得很,決不肯把所有的好處都給一個(gè)人,給了你美貌,就不肯給你智慧;給了你金錢(qián),就不肯給你健康;給了你天才,就一定要搭配點(diǎn)苦難……當你遇到這些不如意時(shí),不必怨天尤人,更不能自暴自棄,頂好的辦法,就是像那個(gè)老師那樣去自勵;我們都是被上帝咬過(guò)的蘋(píng)果,只不過(guò)上帝特別喜歡我,所以咬的這一口更大罷了。
生命不是一場(chǎng)競賽,而是一步一腳印的旅程。昨天已是歷史,明天尚是未知,而今天則是一個(gè)上天的恩賜:這就是我們?yōu)槭裁捶Q(chēng)之為PRESENT(現在)的原因。
最后,再送給大家一首歌曲《信仰》高三2班的主持人。我們下次再見(jiàn)。
校園生活廣播稿5
xxx:
怕冷與飲食中缺少無(wú)機鹽有關(guān),應多攝取含根莖的蔬菜.冬季常吃蘿卜,可達到止咳化痰,清熱解毒之功效。
香菇味道鮮美且具有防治流感的功效,常吃還能阻止血管硬化。冬季保健應適當吃“冷”,常飲涼白開(kāi)水有預防感冒之效。
近期多小雨,空氣濕度大,應注意室內通風(fēng)。預防凍瘡應多參加各種運動(dòng),經(jīng)常搓手、跺腳。
冬季出游易“上火”,外出旅游應多吃些蔬菜,多補充水分。天氣多變,忽冷忽熱易讓人著(zhù)涼,常吃些大蒜可以預防感冒.
1.怕冷與飲食中缺少無(wú)機鹽有關(guān),應多攝取含根莖的蔬菜.
2.冬季保健應適當吃“冷”,常飲涼白開(kāi)水有預防感冒之效。
3.香菇味道鮮美且具有防治流感的功效,常吃還能阻止血管硬化。
4.冬季常吃蘿卜,可達到止咳化痰,清熱解毒之功效。
5.多吃蔬菜、水果,如葡萄、蘿卜、梨、柿、蓮子、百合、甘蔗、菠蘿、香蕉等,以補充體內維生素和礦物質(zhì),中和體內多余的酸性代謝物,起到清火解毒潤肺之效;多吃豆類(lèi)等高蛋白植物性食物,少吃油膩厚味;少食用蔥、姜、蒜、韭、椒等辛味之品;不宜多吃燒烤,以防加重秋燥癥狀。
6.冬天想通過(guò)食物“保暖”,不一定非要多吃性熱的食物。低溫會(huì )加速體內維生素的代謝,飲食中應及時(shí)補充。
7.冬季早晚溫差大,要及時(shí)增加衣物,防止受涼。常吃些大蒜可以預防感冒。
8.積極參與健身運動(dòng),慢步、爬山、散步、游泳等等,都能使身體得到鍛煉,增強自身抵抗力。預防凍瘡應多參加各種運動(dòng),經(jīng)常搓手、跺腳。
9.冬天適當吃點(diǎn)涼菜還有利于減肥。由于天冷人們喜歡吃油脂多、高熱量的食品,加之戶(hù)外活動(dòng)減少,因此易發(fā)胖,除了注意體育鍛煉外,適當吃些涼菜,能“迫使”身體自我取暖,多消耗一些脂肪。
10.平時(shí)要多飲水,以維持水代謝平衡,防止皮膚干裂,邪火上侵。
11.維生素a能增強人體耐寒能力;維生素c可提高人體對寒冷的適應能力。因此,冬季適當增山芋、藕、大蔥、土豆等根莖類(lèi)蔬菜中含有大量礦物質(zhì)和熱量,經(jīng)常食用也可增強人體抗寒能力。
冬天應該注意哪些生活小常識?
1、曬被子時(shí),應該注意以下一些細節:首先,棉被可以直接曬。上午11點(diǎn)到中午2點(diǎn),陽(yáng)光最充足,這個(gè)時(shí)間段曬一下被子,棉纖維就會(huì )達到一定程度的膨脹。
曬好的被子切忌拍打。
2、睡前三小時(shí)不要吃東西.會(huì )胖哦!
3、飯后吃水果是錯誤的觀(guān)念.應是飯前吃水果(空腹時(shí)不要吃蕃茄,最好飯后吃)
4、睡眠不足會(huì )變笨,一天須八小時(shí)睡眠,有午睡習慣較不會(huì )老。ǹ磥(lái)要……呵呵。。
5、掉發(fā)因素:熬夜,壓力,煙酒,香雞排.麻辣鍋.油膩食物味過(guò)重的料理幫助頭發(fā)生長(cháng):多食用包心菜,蛋.豆類(lèi);少吃甜食(尤其是果糖)
1、如何使你的寢室更美觀(guān)美化寢室的幾個(gè)要領(lǐng),希望對大家有所啟發(fā):
、偾鍧崳菏覂鹊孛嬉(jīng)常掃、桌子、柜子、門(mén)窗要常擦。
、谡R:物品多沒(méi)關(guān)系,只要擺放整齊,看上去比較舒服。
、劢y一:這一點(diǎn)很重要,室內的物品要統一擺放,要有條有理,蚊帳統掛統收。
、芡L(fēng):經(jīng)常打開(kāi)窗子,防止室內有異味,新鮮的空氣對身體也是很有好處的。⑤適當:如進(jìn)行裝飾可在寢室里放一些花草,顯得溫馨,掛一些書(shū)畫(huà)可以顯得有品位。
2、學(xué)生宿舍消防安全知識A、防火基本原理及方法原理:控制可燃物、隔絕助燃物、消除點(diǎn)火源、防止火勢蔓延①使用安全電器,到正規商店購買(mǎi)插座、臺燈,認準安全標志、出廠(chǎng)證明和檢驗合格證。②不使用熱得快、電爐、電炒鍋、電茶壺、電熱毯等大功率危險電器;及時(shí)制止其他同學(xué)使用類(lèi)似威脅大家安全的電器。
、墼趯嬍覂炔皇褂孟灎T等明火、不焚燒信件雜物。④離開(kāi)宿舍前撥掉所有電源插頭。
、輰嬍覂忍岢晃鼰,偶有吸煙要及時(shí)熄滅,不要隨意亂扔煙頭,尤其注意不要把煙頭、火柴等扔到垃圾桶內。⑥留意宿舍樓內的消防器材放置地點(diǎn)和使用方法,熟悉宿舍樓內的安全通道,以防萬(wàn)一。
、吲_燈放在桌上使用,不放在床頭使用。⑧電源接線(xiàn)板不放在床上,電源不與床架等金屬物接觸。
B、滅火基本原理及方法①隔離滅火法這是根據要發(fā)生燃燒必須具備可燃物這個(gè)條件,把著(zhù)火的物質(zhì)與周?chē)目扇嘉锔綦x開(kāi),或把可燃物從燃燒區移開(kāi),燃燒則因缺乏可燃物而停止。②窒息滅火法這是根據要發(fā)生燃燒必須足夠的氧量這個(gè)條件,設法阻止空氣流入燃燒區,或者有滅火劑沖淡空氣中的氧量,使燃燒得不到充足的氧氣而熄滅。
、劾鋮s滅火法這是根據要發(fā)生燃燒必須有一定能量(溫度)的點(diǎn)火源這個(gè)條件,將滅火劑噴射到燃燒物上,通過(guò)吸熱,使其溫度降低到燃點(diǎn)以下,從而使火熄滅,起冷卻作用的主要是水、二氧化碳和泡沫滅火劑。④抑制滅火法:這是根據燃燒的連鎖反應論,將滅火劑噴向燃燒物,抑制火焰,使燃燒過(guò)程產(chǎn)生的游離基(自由基)消失,從而導致燃燒停止。
3、學(xué)生宿舍防盜安全知識①大量現金及時(shí)存到銀行,存折和儲蓄卡妥善保管,密碼最好不要與生日、201電話(huà)卡及上網(wǎng)密碼相同,身份證與存折分開(kāi)存放。存折號碼做好記錄,以便掛失。
、陔S身聽(tīng)、CD機、照相機、掌上電腦、貴重衣物等不用時(shí)及時(shí)鎖好,妥善保管鑰匙。③人離寢室及時(shí)鎖門(mén),保管好寢室鑰匙,不隨意借給他人使用。
、懿蛔尣皇煜さ娜嘶騽傉J識的人隨便進(jìn)入寢。
校園生活廣播稿6
合:老師們,同學(xué)們,大家好。歡迎收聽(tīng)生活小百科欄目。
甲:我是主持人XX,
乙:我是主持人XX,今天生活小百科欄目為大家帶來(lái)的是生活中的"夏季健康小常識"
甲:1、吹電風(fēng)扇需要注意什么:
炎熱夏季,打開(kāi)電扇,清風(fēng)拂面,好不愜意,可因使用電風(fēng)扇不當而得病的人也不少,究其原因,是因為不少人缺乏使用電風(fēng)扇的常識。
有的人過(guò)于貪圖涼快,將電扇置于離身體很近的位置,久吹不停。這樣一來(lái),能吹到風(fēng)的一面汗水蒸發(fā)很快,體表溫度顯著(zhù)下降,未被吹到的一面,汗水蒸發(fā)慢,表皮溫度相對較高,體表血管仍處于舒張狀態(tài),最終導致人體的血液循環(huán)失去平衡,汗液排泄也不均衡,可能發(fā)生頭痛、頭暈、全身不適等癥狀,嚴重的還可誘發(fā)中風(fēng)。
乙:2、冷飲吃多了是不是對身體不好
貪食冷飲有些人在夏季喜歡大量吃一些冷食冷飲,甚至是冰過(guò)的食物、飲料。冷飲過(guò)多,不僅會(huì )沖淡胃液,而且還會(huì )刺激胃黏膜,頻繁地飲用冷飲,吃起來(lái)雖然涼爽可口,但其會(huì )影響食欲不利消化,還會(huì )因過(guò)度刺激胃腸道黏膜,引起局部血管收縮,導致消化道缺血、缺氧,發(fā)生胃腸功能紊亂。如果原有慢性胃炎或胃癌及十二指腸潰瘍的人,很可能引起急性發(fā)作,特別是在食用含氣冷飲后,可能導致胃癌及十二指腸穿孔大出血而危及
生命。此外,高血壓、冠心病、腦動(dòng)脈硬化、心肌梗塞的病人,夏日中寒冷刺激會(huì )使血管痙攣,血壓升高,加重病情。再有膽道遇冷產(chǎn)生痙攣,所以炎熱的天氣,過(guò)于貪涼對于素有膽囊炎、膽石癥的患者會(huì )舊病復發(fā)。
甲:所以,夏季炎熱時(shí),多喝些涼開(kāi)水或吃些西瓜之類(lèi)的瓜果就可以了,既可以消暑,又不傷害身體健康,吃瓜果還可以增加營(yíng)養。
夏季納涼、喝冷飲、吹電風(fēng)扇可謂人所共知,也是人們夏季生活中離不開(kāi)的事,但必須有度,因為任何好事過(guò)度就有可能變成壞事,尤其人體難以承受過(guò)度的刺激,如果不加以控制,勢必會(huì )對人體健康造成較大的危害
乙:3、夏季日常生活的誤區:
誤區一:穿得越少越好,研究表明,赤膊只能在皮膚溫度高于環(huán)境溫度時(shí),增加皮膚的輻射、傳導散熱,而盛夏酷暑之日,最高氣溫一般都接近或超過(guò)37℃,皮膚不但不能散熱,反而會(huì )從外界環(huán)境中吸收熱量,因而夏季赤膊會(huì )感覺(jué)更熱。
甲:誤區二:太陽(yáng)鏡顏色越深越護眼這種觀(guān)點(diǎn)是錯誤的。鏡片顏色過(guò)深會(huì )嚴重影響能見(jiàn)度,眼睛因看東西吃力容易受到損傷,反而起不到保護眼睛的作用。專(zhuān)家建議,鏡片應能穿過(guò)30%的可見(jiàn)光線(xiàn),以灰色和綠色為最佳,這樣,不但可抵御紫外線(xiàn)照射,而且視物清晰度最佳,外界物體顏色變化也最小。
乙:誤區三:夏天喝啤酒能解暑夏天氣候炎熱,人體出汗較多,消耗也大,易疲乏,如果再不斷地喝啤酒,由酒精造成的"熱乎乎"的感覺(jué)會(huì )持續不斷,口渴出汗現象將更加厲害,不僅達不到解暑的目的,反而會(huì )降低人的思維能力和工作效率。
甲:誤區四:夏季晨練越早越好據專(zhuān)家研究,夏季空氣污染物在早晨6點(diǎn)前最不易擴散,此時(shí)常是污染的高峰期。人們普遍喜歡在草坪、樹(shù)林、花叢等有綠色植物的地方晨練。而日出之前,因為沒(méi)有光合作用,綠色植物附近非但沒(méi)有多少新鮮的氧氣,相反倒積存了大量的二氧化碳。這對人體健康顯然是不利的。夏季晨練的時(shí)間不宜早于6點(diǎn)。
乙:誤區五:空調保持恒溫狀態(tài)醫療氣象學(xué)家通過(guò)試驗發(fā)現,不斷調節居室溫度,可以使人的生命體溫調節機制不斷地處于"緊張狀態(tài)",從而逐漸適應溫度的較大變化,提高自我保護能力,不致于經(jīng)常感冒或患其它疾病。從這個(gè)意義上說(shuō),空調也是一種保健品,整個(gè)居室的溫度應不斷變換,但變化幅度應控制在3℃~5℃之間。
甲:今天廣播到此結束。讓我們下期再見(jiàn)。
乙:再見(jiàn)。
校園生活廣播稿7
甲:各位同學(xué)大家好,又到了紅領(lǐng)巾廣播的時(shí)間了。我是主持人XXX。
乙:我是主持人XXX。本次廣播由少先隊大隊部為大家送上——生活中的安全小竅門(mén)。
甲:同學(xué)們,生活中什么最重要?安全。童年中什么最重要?安全。只有保證我們生命和生活的安全,一切才有意義。老師經(jīng)常教育我們要注意安全,經(jīng)常提醒我們要按時(shí)回家,要遵守交通安全,課間不要追逐打鬧,要學(xué)會(huì )保護自己等等。
乙:"安全"內容很多,有交通安全、食品安全、用電用氣安全、防火安全、校園安全、網(wǎng)絡(luò )安全、交友安全等教育。下面我們一起來(lái)學(xué)習一些生活中的安全小竅門(mén)。
甲:首先來(lái)看校園安全,我們每天在校園中待的時(shí)間占據了一天的三分之一,校園又是一個(gè)人員相對密集的場(chǎng)所,所以,我們要做到在校園內不追逐打鬧,不在樓道及教室內進(jìn)行劇烈的體育活動(dòng),上下樓梯要輕聲走,靠右行。
乙:特別要提醒大家的是,我們上下樓時(shí)應做到:不跑、不推、不逗、不鬧、不擁擠,防止摔跤。我們有的同學(xué)喜歡在樓梯的扶手上玩耍,有時(shí)甚至將扶手當成滑滑梯,這是相當危險的,因為扶手的牢固程度是相對較弱的,它不能承受人體的重量。再說(shuō)了,從扶手上滑下來(lái)是很容易摔跤的,而且極其容易頭破血流。所以,假如你不具備蜘蛛俠或蝙蝠俠的本領(lǐng),我們建議你不要做這樣危險的游戲。
甲:說(shuō)的沒(méi)錯,這讓我想到了與此有關(guān)的一些安全隱患。天漸漸冷了,下課的時(shí)候,有一些同學(xué)喜歡靠在走廊欄桿上曬太陽(yáng),幾個(gè)人靠著(zhù)欄桿還沒(méi)什么問(wèn)題,但有的時(shí)候,十幾甚至幾十個(gè)人一起靠著(zhù)欄桿,就比較危險了,欄桿可能會(huì )承受不了這么重的分量,萬(wàn)一欄桿因為受到重壓而"骨折"了,那同學(xué)們要承受的就不僅僅是骨折了。
乙:這些都是我們校園生活中的安全小竅門(mén),我們多學(xué)一點(diǎn),多注意一點(diǎn),就能免去很多傷害事故。
甲:下面繼續為大家介紹。有的同學(xué)喜歡在教室里奔跑追逐,把教室當成跑道,這也是不安全的,因為教室里都有很多課桌椅,奔跑時(shí)很容易撞到,我相信,血肉之軀和鋼鐵木頭結構的課桌椅相撞,吃虧的一定是血肉之軀,這種疼痛你一定還記得吧。再說(shuō),撞到同學(xué)也不好,撞上了,不僅自己和他人身體受罪,還連累了爸爸媽媽的錢(qián)包,還要耽誤功課,這樣一算,大家明白利害了吧?
乙:特別提醒大家的是,千萬(wàn)不要手拿鉛筆之類(lèi)的物品奔跑,鉛筆尖很尖,奔跑時(shí)如果摔跤,極容易戳到身體。
校園生活廣播稿8
但要讓這美好的理想變成現實(shí),關(guān)鍵還要看自己。在失敗中振作,在振作中奮發(fā),在奮發(fā)中取勝,這才是我們要的精神。俗話(huà)說(shuō):“有志者,事竟成”。我相信,只要我們努力塌實(shí)的學(xué)習,一定會(huì )使自己的理想成真!~
理想是石,敲出星星之火;理想是燈,照亮夜行的路。
理想是火,點(diǎn)燃熄滅的燈;理想是路,引你走向黎明。
當然,理想也是一股動(dòng)力,推動(dòng)著(zhù)我們前進(jìn)用不氣餒。
讓我們?yōu)槔硐氩迳铣岚,讓我們一起放飛自己的理想!~
優(yōu)秀廣播稿選讀之一《!
我喜歡在海邊靜靜地思索。當軀體休息下來(lái)的時(shí)候,往往是大腦最活躍的時(shí)候。
面對浩瀚無(wú)邊的大海,就像面對縹渺無(wú)涯的星空一樣,思維的翅膀在這廣闊的天地里會(huì )飛得很遠、很遠……
我凝視著(zhù)。頭上,那比地球還古老的陽(yáng)光,遠處,那像大海一樣悠久的群山,那從未止息過(guò)的碧波,那日夜進(jìn)退的潮水,甚至,就在我身邊,這一塊目睹了多少人間滄桑的礁石。這一切,都會(huì )使人想到世界的永恒,自然的永恒。哦,再想去呢,我便常常墮入一種無(wú)名的悵惘:人,在自然面前顯得多么短暫、渺小……
可是有一天,一個(gè)偶然的機會(huì ),我在海邊遇見(jiàn)了一位熟識的老漁民。我們攀談了起來(lái)。從打漁聊到天氣,從大海聊到人生。我忽然感嘆地說(shuō):“人和海相比,真是太渺小,太短促了!崩蠞O民似乎不假思索地笑了笑,隨口說(shuō):“那是你會(huì )想,海懂得什么?!”他的不經(jīng)意的回答,猶如一道電光在我心靈深處一閃。我似乎獲得了一種啟示。我望著(zhù)大海,群山、礁石……許久,忽然產(chǎn)生了一個(gè)前所未有的思想。我想,是呵,海懂得什么?!山懂得什么?!它們雖然已經(jīng)存在了億萬(wàn)年,今后,也許還將存在更多的億萬(wàn)年;可是,它們并沒(méi)有也不可能感知和意識到自己的存在,哪怕一分鐘,一秒鐘呢!而人,雖只有短短的幾十年的歲月,卻每時(shí)每刻,甚至在夢(mèng)中都意識到自己的生命,自身的存在。而且,不正是人類(lèi)自己賦予了大自然以人的面貌、思想和感情嗎?在無(wú)知的自然面前,人,難道不該感到驕傲和神圣嗎?我頓時(shí)覺(jué)得第一次用另一種眼光審視著(zhù)眼前的大海,并仿佛感到自己漸漸高大起來(lái)……
我為這意外的收獲而高興。我急忙跑去找那位漁民?墒巧碁┛湛盏,老漁民已經(jīng)出海了。舉目望去,只見(jiàn)前方的海面上一葉小舟在風(fēng)浪中駛去,駛去。而我,那些無(wú)名的悵惘也仿佛被它帶走了……
校園生活廣播稿9
今天的主題是《大聲說(shuō)出我的愛(ài)》。
每個(gè)人都有屬于自己的興趣愛(ài)好,各不相同但是都樂(lè )在其中。
覺(jué)肥可以打籃球長(cháng)高可以打籃球反應敏捷可以打籃球
鍛煉肌肉可以打籃球想變勇敢可以打籃球敢于承擔可以打籃球培養大局意識可以打籃球增加自己的人緣可以打籃球品嘗汗水的滋味可以打籃球體驗追求夢(mèng)想的感覺(jué)可以打籃球感受戰勝挫折的經(jīng)歷可以打籃球呼吸新鮮空氣可以打籃球放松自己心情可以打籃球宣泄自己情緒可以打籃球培養自己氣質(zhì)可以打籃球充實(shí)自己修養可以打籃球
恐舞對于青少年學(xué)跳既健身又健心,它沒(méi)有特別固定的風(fēng)格和模式,每個(gè)人跳出來(lái)的感覺(jué)都不一樣,容易釋放自己。首先在身體上,它所涉及的肢體動(dòng)作夸張、爆發(fā)力強,在身體多部位動(dòng)作的連貫組合的情境下,是一種有氧運動(dòng)能提高心肺功能。小關(guān)節和小盡肉運動(dòng)較多,是可以增進(jìn)平時(shí)一般的鍛煉不容易活動(dòng)的肌肉部位的彈性,起到減肥效果;街舞對身體協(xié)調性、靈活度的提高也有一定幫助,可以使人的身體比例更趨合理。
人類(lèi)的感情豐富而敏感,生活的一點(diǎn)一滴都會(huì )波動(dòng)我們的心弦,引發(fā)人類(lèi)最初的感動(dòng)和想往。于是有了音樂(lè ),音樂(lè )成了我們最好的宣泄方式,音樂(lè )里每個(gè)跳動(dòng)的音符,都把我們的內心世界張揚的淋漓盡致,活靈活現。音樂(lè )可以?xún)A訴,有傾訴者便有了傾聽(tīng)者,用一顆細膩溫柔的心去傾聽(tīng)那一片無(wú)邊無(wú)際得廣闊的內心世界,和音樂(lè )共起伏。
總之,良好的興趣愛(ài)好都可以陶冶我們的情操,鍛煉我們的體魄。
校園生活廣播稿10
甲乙:尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
甲: 和煦的秋風(fēng)吹拂著(zhù)我們的面龐,明媚的九月讓人神暢,而一個(gè)安全文明的校園更會(huì )讓我們舒心。
乙:今天,結合我校實(shí)際情況,就交通、學(xué)習活動(dòng)、飲食衛生等方面的安全事項向大家提出如下建議:
(1)遵守交通規則,過(guò)馬路左右看。年齡不足12周歲的學(xué)生一律不得騎車(chē)。騎車(chē)的同學(xué)要自覺(jué)遵守交通規則,主動(dòng)避讓機動(dòng)車(chē)輛,謹防意外事故發(fā)生。
甲:(2)做好秋季防病,F在甲型H1N1流感在有的地方蔓延,秋季又是多種傳染病流行的季節,因此我們要注意個(gè)人衛生,勤洗手,勤通風(fēng),勤鍛煉,不暴飲暴食。堅決杜絕
購買(mǎi)路邊小吃,流動(dòng)攤販的食品,以免發(fā)生食物中毒和誘發(fā)腸道傳染病。各班要做好每日晨檢,午檢,及時(shí)填寫(xiě)晨檢午檢表,一旦發(fā)現有傳染病發(fā)生,要盡快向班主任報告并立即采取正確的防控措施,不能任之蔓延。
乙:(3)安排好作息時(shí)間,既要學(xué)習好,又要休息好。適當進(jìn)行健康有益的活動(dòng);顒(dòng)前要做好準備工作,謹防意外傷害發(fā)生。
甲:(4)不允許玩火、皮電,防止人身傷害,防止意外事故發(fā)生。
(5)不和生人搭訕,防止壞人拐騙,做到生人的話(huà)不聽(tīng)、事不做、路不帶、東西不拿。
乙:(6)愛(ài)護校園,保持環(huán)境衛生。我們經(jīng)?吹皆S多學(xué)生在校園里的各個(gè)角落撿拾果皮紙屑,用自己的雙手去保護了校園環(huán)境的優(yōu)美。但是,我們也經(jīng)?吹揭恍┪覀儾辉敢饪吹降那榫埃翰賵(chǎng)上、樓梯上、走廊上有紙屑、食品袋。再看草坪,有的同學(xué)在肆意踐踏,學(xué)校的綠化帶中,不時(shí)發(fā)現有深深的腳印、有的地方甚至走成了小道。同學(xué)們,我們是學(xué)校的主人,我們要有責任感。多彎彎腰撿撿果皮紙屑,不要隨地亂扔亂吐;多走幾步,不要穿越綠化帶,踐踏綠地。保護環(huán)境,凈化校園。
甲:同學(xué)們,讓我們攜起手來(lái),共同創(chuàng )建一個(gè)安全文明的校園。
校園生活廣播稿11
今天是4月28日,但是我們已經(jīng)感覺(jué)到了五月的春風(fēng)。
五月的春風(fēng)情深意暖,五月的花海流溢飄香,和著(zhù)春潮,伴著(zhù)夏韻,在花海燦爛奪目的季節里,我們即將迎來(lái)五月。五月。那是我最喜歡的月份,因為可以聽(tīng)到花開(kāi)的聲音。靜靜的而又連續不斷,輕輕的卻是熱烈,仿佛沒(méi)有什么可以阻擋花兒吐露芬芳,張揚美麗。五月是我認為最像花兒的男生,像向日葵。單純,健康,陽(yáng)光。他有高高的個(gè)子,短短的頭發(fā)和潔白的牙齒。我喜歡他微笑時(shí)的眼睛,很清澈。五月是我的同學(xué)。我們成為好朋友是那么的理所當然。一個(gè)微笑,一個(gè)眼神,便有了默契。我們會(huì )在一起談?wù)摳鞣N話(huà)題。很多時(shí)候彼此之間會(huì )有分歧。他總是用很長(cháng)的陳述句來(lái)闡明自己的觀(guān)點(diǎn),而我則用反問(wèn)句回擊。通常是在無(wú)休止的辯論后,以他的默許和我的勝利為結局。我喜歡這樣的游戲,很有趣。
在五月,我們還將迎來(lái)了“五四”運動(dòng)八十六周年。
彈指一揮間,人類(lèi)已昂首進(jìn)入了二十一世紀,在這漫長(cháng)的歲月里,中國戰勝了衰落,走向振興,掙脫了屈辱,走向奮起,中國正以嶄新的姿態(tài)向世人展示著(zhù)自己,然而,人們不會(huì )忘記那振奮人心的“五四”愛(ài)國運動(dòng),更不會(huì )忘記那舉起民族自救之旗幟,開(kāi)創(chuàng )民族獨立和民族振興新紀元的先驅者,不會(huì )忘記革命戰爭的峰火硝煙,更不會(huì )忘記,為真理而拋頭顱灑熱血的英烈們。今天,我們的祖國已經(jīng)進(jìn)入了一個(gè)新的歷史時(shí)期,振興中華的責任,已經(jīng)落到我們肩上,“五四”的火炬已經(jīng)光榮地傳到我們手中。五四精神代表著(zhù)誠實(shí)的,進(jìn)步的,積極的,自由的,平等的,創(chuàng )造的,美的,善的,和平的,相愛(ài)互助的,勞動(dòng)而愉快的,全社會(huì )幸福的統一體現。
我們一定不能辜負老一輩革命家對我們的殷切期望,我們要有信心地勇敢地去開(kāi)創(chuàng )屬于我們的新世界。
愛(ài)國主義是五四精神的源泉,民主與科學(xué)是五四精神的核心,勇于探索、敢于創(chuàng )新、解放思想、實(shí)行變革是民主與科學(xué)提出和實(shí)現的途徑,理性精神、個(gè)性解放、反帝反封建是民主與科學(xué)的內容。而所有這些,最終目的都是為了振興中華民族。因此,紀念五四運動(dòng),發(fā)揚五四精神,應該把這些方面結合起來(lái),為振興中華民族而努力奮斗。
在五月,我們還將迎來(lái)母親節。
每年5月的第二個(gè)星期日為“國際母親節”,選擇這一時(shí)間是因為5月天氣晴朗、明麗,同時(shí)周日適合公眾性的喜慶活動(dòng)。每到這一天,兒女們將最有意義的禮品,或一束康乃馨(也叫香石竹花),奉獻給哺育自己成長(cháng)的母親。母親節最初起源于美國,后來(lái)發(fā)展成為國際性的節日。同學(xué)們,今年母親節,你打算為母親做什么呢?
五月,我們將生活在一個(gè)靚麗的季節,一個(gè)充滿(mǎn)青春活力的字眼,我們要去追回與你同行、釋放自己青春的能量。青,是綠色,是生命的顏色,春,是季節,是成長(cháng)的季節,青春就是出成在成長(cháng)季節的那片生命的綠色,是陽(yáng)光下那片燦爛的笑容。
青春是美好的,也是短暫的,它也許是你人生的一處驛站,不過(guò)請記住,即使它象一顆流星,我們也要努力讓它成為一次輝煌的閃現,不懼艱難困險,敢于拼搏,志比云天。
中學(xué)時(shí)代,是我們人生中的一個(gè)重要的里程碑,我們知道,風(fēng)雨會(huì )使我們變得強壯,挫折會(huì )使我們變得堅強。成熟的思想和高尚的品質(zhì),來(lái)自于風(fēng)雨的洗禮和生活的磨礪,我們要面對山峰,去欣賞它的風(fēng)光,面對未來(lái)去爭創(chuàng )人生的輝煌,這樣才能體現生命的價(jià)值。
在今天校園廣播的最后,讓我們再一起重溫《心愿心語(yǔ)》,憧憬美好的明天吧。
今天的校園廣播就到這里,我們明天再見(jiàn)。
校園生活廣播稿12
。滓遥壕磹(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:中午好!
。祝何沂侵鞒秩薠X。
。ㄒ遥何沂侵鞒秩薠X。
。滓遥杭t領(lǐng)巾廣播開(kāi)始啦!今天由我們?yōu)榇蠹覐V播,希望大家能喜歡。
甲:今天的廣播內容有:安全知識 我們時(shí)刻要把交通安全記入我們的大腦中,我們要自覺(jué)遵守交通規則,過(guò)街路要看好紅綠燈,走斑馬線(xiàn)人行過(guò)道,不闖紅燈,不攀越路中的欄桿,不在街路上穿行,不在街路上玩耍等,放假期間不單獨出游,出游時(shí)不乘超員車(chē)輛,跑線(xiàn)車(chē)輛,破損車(chē)輛,報廢車(chē)輛。要選擇車(chē)況好的車(chē)輛出行。
乙:飲食安全
大家一定要注意養成科學(xué)進(jìn)食的習慣,有規律地吃東西,不吃不潔食品,不吃過(guò)期食品、不合格食品,不要飲酒、不要吸煙,吃水果一定要洗凈,因水果表皮上有農藥,很易引起中毒現象。
甲:用火用電安全
在家要掌握用火、用電知識,特別是煤氣點(diǎn)燃后,不要離人,燒水時(shí),有時(shí)水開(kāi)把煤氣火澆滅,煤氣流出到室內空間易引起煤氣中毒,易引起火災及爆炸事件,使用電器要正確操作,不要違規操作,時(shí)刻注意用電安全。
乙:上網(wǎng)安全
遠離網(wǎng)吧,文明上網(wǎng)不準進(jìn)入電子游戲廳、酒吧等場(chǎng)所,不交網(wǎng)友,不與網(wǎng)友會(huì )面,夜間不單獨外出,不隨意接受他人邀宴。不和陌生人交談,不隨意輕信陌生人的話(huà)。單獨在家,要注意不允許陌生人進(jìn)門(mén),就是熟人也不要輕信,要提高警惕,提高自我保護意識。
甲:出游安全
不單獨出游,出去旅游必須有成年人監護,出游時(shí)不安全的場(chǎng)所不去。
乙:做文明公民,不參與封建迷信活動(dòng)。
要崇尚科學(xué),不搞封建迷信活動(dòng),也不搞非法組織活動(dòng)。要敢于同壞人壞事做斗爭,遇到違法事件時(shí),要量力而行,用我們的聰明才智處理問(wèn)題,記住違法者的特征,及時(shí)報警,為公安機關(guān)破案提供有效線(xiàn)索,一定要確保自身安全不受侵害。
乙:本次播音到此結束,是由XXX和XXX共同為您主持。
校園生活廣播稿13
背景音樂(lè )Lassedeceur
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合:我們是生活很誘惑
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合:帶給你一段美好時(shí)光,走進(jìn)生活很誘惑
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1.今天,我們來(lái)到充滿(mǎn)誘惑的美食王國。大家講一下,最喜歡吃的是什么食物?
2.我?什么都愛(ài)吃,可以說(shuō)是來(lái)者不拒。
4.我可不同,我的胃最會(huì )消化壽司。
3.哈哈,我也是壽司的忠實(shí)粉絲。
1.好!今天我們的美食之船就從壽司揚帆!
音樂(lè )5s
1.我想大家都品嘗過(guò)壽司,可是,每次它在你的嘴里融化的時(shí)侯,可曾有人想過(guò)它的品種呢?
3.那快說(shuō)吧!
4、鮮度不同。別有一番滋味。北海道海之珍味。
為日本海、太平洋、鄂霍次克海包圍的北海道。漁獲量日本第一。
校園生活廣播稿14
一、志愿者與志愿服務(wù)概念和特征
“志愿者”是指不以獲取物質(zhì)報酬為目的,利用自己的時(shí)間、技能等資源,自愿為社會(huì )和他人提供服務(wù)和幫助的人!爸驹刚摺,英文的表述是Volunteer,在香港、深圳、廣州等地通常(把“志愿者”)稱(chēng)為“義工”,在臺灣地區稱(chēng)為“志工”,志愿者組織主要是各級志愿者協(xié)會(huì )和各類(lèi)專(zhuān)業(yè)性志愿者協(xié)會(huì )。
“志愿服務(wù)”是指自愿、無(wú)償地服務(wù)他人和社會(huì )的公益性活動(dòng)。
二、志愿者精神
前聯(lián)合國秘書(shū)長(cháng)科菲?安南在“20xx國際志愿者年”啟動(dòng)儀式上的講話(huà)中指出:“志愿精神的核心是服務(wù)、團結的理想和共同使這個(gè)世界變得更加美好的信念。從這個(gè)意義上說(shuō),志愿精神是聯(lián)合國精神的最終體現!边@句話(huà)指出了志愿精神的本質(zhì),表達了人們對志愿服務(wù)的由衷贊美。志愿服務(wù)的精神概括起來(lái)是:奉獻、友愛(ài)、互助、進(jìn)步。
(一)奉獻
“奉獻”原指恭敬地交付、呈獻,即不求回報地付出。奉獻精神是高尚的,是志愿服務(wù)精神的精髓。志愿者在不計報酬、不求名利、不要特權的情況下參與推動(dòng)人類(lèi)發(fā)展、促進(jìn)社會(huì )進(jìn)步的活動(dòng),這些都體現著(zhù)高尚的奉獻精神。1938年,白求恩大夫放棄優(yōu)越的物質(zhì)條件,不遠萬(wàn)里從加拿大來(lái)到中國,為八路軍提供醫療救治服務(wù),幫助創(chuàng )辦了軍區衛生學(xué)校,親自編寫(xiě)各種教材并講課。1939年秋,他在搶救傷員時(shí)因不幸感染病毒而犧牲。白求恩大夫將自己的生命奉獻給了中國,這種國際主義精神也是奉獻精神的重要體現。
(二)友愛(ài)
志愿服務(wù)精神提倡志愿者欣賞他人、與人為善、有愛(ài)無(wú)礙、平等尊重,這便是友愛(ài)精神。志愿者之愛(ài)跨越了國界、職業(yè)和貧富差距,是沒(méi)有文化差異,沒(méi)有民族之分,沒(méi)有收入高低的平等之愛(ài),它讓社會(huì )充滿(mǎn)陽(yáng)光般的溫暖。如無(wú)國界醫生,他們不分種族、政治及宗教信仰,為受天災、人禍及戰火影響的受害者提供人道援助,他們奉獻的是超國界之愛(ài)。 1999年10月15日,無(wú)國界醫生組織因“一直堅持使災難受害者享有獲得迅速而有效的專(zhuān)業(yè)援助的權利”而獲得當年的諾貝爾和平獎。
(三)互助
志愿服務(wù)包含著(zhù)深刻的互助精神,它提倡“互相幫助、助人自助”。志愿者憑借自己的雙手、頭腦、知識、愛(ài)心開(kāi)展各種志愿服務(wù)活動(dòng),幫助那些處于困難和危機中的人們。志愿服務(wù)者以“互助”精神喚醒了許多人內心的仁愛(ài)和慈善,使他們付出所余,持之以恒地真心奉獻!爸俗灾睅椭藗冏叱隼Ь,自強自立,重返生活舞臺。受助者獲得生活的能力后,也會(huì )投入到關(guān)心他人、幫助他人、為社會(huì )做貢獻的志愿活動(dòng)中,這些志愿活動(dòng)都涵蓋著(zhù)深刻的“互助”精神。
(四)進(jìn)步
進(jìn)步精神是志愿服務(wù)精神的重要組成部分,志愿者通過(guò)參與志愿服務(wù),使自己的能力得到提高,同時(shí)促進(jìn)了社會(huì )的進(jìn)步。在志愿活動(dòng)中無(wú)處不體現著(zhù)“進(jìn)步”的精神,正是這一精神使人們甘心付出,追求社會(huì )和諧之境的實(shí)現。
志愿服務(wù)有著(zhù)重要的價(jià)值,對個(gè)人與社會(huì )的發(fā)展起到了非常大的促進(jìn)作用,因此,志愿者受到人們的尊敬,志愿服務(wù)也受到社會(huì )的重視。那么,志愿服務(wù)的價(jià)值有哪些呢?
三、志愿者價(jià)值
(一) 精神價(jià)值
志愿服務(wù)具有崇高的精神價(jià)值,這是超越物質(zhì)追求的。對志愿者個(gè)人來(lái)說(shuō),通過(guò)志愿服務(wù)活動(dòng),奉獻精神得到彰顯,社會(huì )責任感進(jìn)一步增強。同時(shí),志愿服務(wù)對整個(gè)社會(huì )的精神追求也起到了積極的作用。無(wú)論是古老的東方文明,還是悠久的西方文明,都含有對至善至美的社會(huì )精神的追求。
(二)社會(huì )價(jià)值
志愿服務(wù)有著(zhù)巨大的社會(huì )價(jià)值。志愿服務(wù)以扶貧濟困、扶弱助殘為主體,在城鄉發(fā)展、社區建設、搶險救災以及大型社會(huì )活動(dòng)等公益事業(yè)中推動(dòng)經(jīng)濟發(fā)展和社會(huì )進(jìn)步。志愿者通過(guò)幫助他人、服務(wù)社會(huì ),加強了人與人之間的交往與關(guān)懷,消除了彼此間的疏遠感,促進(jìn)了社會(huì )的和諧。志愿組織的存在是政府和市場(chǎng)功能的重要補充,它們以獨特的方式為社會(huì )提供了大量的服務(wù)。另外,通過(guò)共同參與志愿活動(dòng),不同社會(huì )群體與階層之間加強了相互了解和溝通,緩解了社會(huì )矛盾,增進(jìn)了社會(huì )信任,對社會(huì )問(wèn)題的消解發(fā)揮了積極作用。
(三)經(jīng)濟價(jià)值
志愿服務(wù)能夠創(chuàng )造社會(huì )經(jīng)濟價(jià)值。志愿服務(wù)不以獲得直接的工資、福利為目的,因此許多社會(huì )公益活動(dòng)和大量的非營(yíng)利組織愿意讓志愿者參與其中,從而獲得人力資源方面的支持,大大地節約了成本,為社會(huì )直接或間接地創(chuàng )造出價(jià)值與效益。如在大型活動(dòng)中,通過(guò)志愿者提供無(wú)償服務(wù),可以降低運作成本,提高經(jīng)濟效益。有關(guān)資料顯示,1996年亞特蘭大夏季奧運會(huì )有6萬(wàn)多名志愿者,節省經(jīng)費約1.3億美元;20xx年悉尼奧運會(huì )有約4.7萬(wàn)名志愿者,節省經(jīng)費約9000多萬(wàn)美元;20xx年雅典奧運會(huì )有6萬(wàn)多名志愿者,節省經(jīng)費約1.2億美元。
(四)教育價(jià)值
志愿服務(wù)能夠促進(jìn)青少年的健康成長(cháng),是青少年參與社會(huì )生活的一種非常重要的方式,是青少年在實(shí)踐中鍛煉成長(cháng)的現實(shí)途徑之一。在志愿服務(wù)實(shí)踐中,青少年豐富了生活體驗,培養了公民意識,提高了組織和協(xié)調能力,增強了自信心和榮譽(yù)感。青少年的身心得到全面健康發(fā)展,素質(zhì)能力得到整體提高,這為社會(huì )的良性運行和未來(lái)發(fā)展打下了良好的基礎。
校園生活廣播稿15
人之初,性本善?墒窃诮(jīng)歷了太多的錘煉之后,我們在學(xué)會(huì )堅強的同時(shí)也逐漸變得冷漠起來(lái)。我們匆匆地在人潮洶涌中尋找適合自己的角色,漠然地與一切和自己不相關(guān)的人與事擦肩而過(guò),我們似乎早已習慣了“各自打掃門(mén)前雪,休管他人瓦上霜”的處世哲學(xué),而不愿再牽掛別人的任何困苦。于是,眼看著(zhù)那顆曾經(jīng)晶瑩的善良之心在紅塵碧紅之中慢慢被塵土侵蝕包裹,而后結成厚厚的繭,于是,我又不得不負載著(zhù)這顆結繭的沉重的心孤獨地在冷漠中艱難跋涉……
當歲月的風(fēng)塵將皺紋刻上人們的額頭,將雪鬢遷上人們的青絲,當我們不知不覺(jué)地在孤獨與冷漠中逐漸老去時(shí),在夕陽(yáng)殘照下,剝去心靈的堅冰,去打開(kāi)心靈的一隅時(shí),才忽而發(fā)覺(jué)沒(méi)有了善良,沒(méi)有了那顆原本容易受感動(dòng)的心,而只剩下麻木的干枯的軀殼和永無(wú)止境的疲勞與困頓。下面為大家播放一首歌曲
《善良,成就你的蕙質(zhì)良心》
善良,是人生大廈的基礎,是人性品質(zhì)中的瑰麗珍品。擁有善良的人才會(huì )懂得去感激,去回報,才會(huì )有“會(huì )當凌絕頂,一覽眾山小”的豪情,才會(huì )有“先天下之憂(yōu)而憂(yōu),后天下之樂(lè )而樂(lè )”的高尚,才會(huì )有“誰(shuí)言寸草心,報得三春暉”的執著(zhù),才會(huì )有“知君有意凌寒色,羞共千花一樣春”的堅韌和那份“寵辱不驚,閑看亭前花開(kāi)花落,去留無(wú)意,漫隨天外云卷云舒”的氣度與胸懷。
善良的人,即使沒(méi)有巍峨高山的冷峻與清峭,也可以有平川凡壑的踏實(shí)與穩健;即使沒(méi)有牡丹玫瑰的雍容絢麗,也可以有芙蓉夕醉的高潔與典雅。善良的人,即使不能居廟堂之高來(lái)兼濟天下,也可以處江湖之遠獨善其身。擁有善良,就擁有了生命的方向,即使在物欲橫流燈紅酒綠中穿梭,也會(huì )永遠來(lái)去從容,兩袖清風(fēng)。下面為大家播放一首一首歌曲
善良,不需要太多的詮釋?zhuān)呛L(fēng)中的一只火把,失意處的一句安慰,痛苦中的一絲愛(ài)撫,無(wú)助時(shí)的一點(diǎn)支援。把善良給別人,也給自己,那么人類(lèi)將與日月同輝;留一份善良給世界,那么世界將與星宇同壽。珍愛(ài)善良,擁有善良,灑播善良,那么,你將會(huì )開(kāi)一樹(shù)燦爛的紅花,既使自己美麗,也使別人溫暖。
《選擇善良》
有一位登山者,在途中遇上了暴風(fēng)雪。他深知不盡快找到避風(fēng)處,非凍死不可。他走啊走,腿已經(jīng)邁不開(kāi)了。就在這時(shí),腳碰到了一個(gè)硬梆梆的東西,扒開(kāi)雪一看,竟是一個(gè)快凍死的人。登山者犯難了:是繼續向前,還是停下來(lái)援救這個(gè)陌生人?在心靈深處翻江倒海之后,他毅然作出決定:脫下手套,給那個(gè)人按摩。最后,兩人互相攙扶,走出了困境。
登山者最終走出困境是由于他擇善而從。選擇善良,也許在當時(shí)對你沒(méi)有什么好處,甚至會(huì )給你帶來(lái)危難,但是只要選擇善良,就好像在人生銀行中存了一筆巨款,說(shuō)不定某一天會(huì )發(fā)揮巨大的作用。
如果張良沒(méi)有在橋上恭敬的為老者穿好鞋子,就不會(huì )得到《太公兵法》而為劉邦打天下;如果管仲沒(méi)有選擇與鮑叔牙和善共處,就不會(huì )在戰敗獲得第二次生命;如果登山者沒(méi)有選擇幫助被凍僵的人,就不會(huì )使自己的身心感到溫暖,從而走出困境。人的一生中必須作出無(wú)數次的選擇,換個(gè)角度思考,這就是一次次“積善”的機會(huì )。
中國有句古俗語(yǔ),叫作“勿以善小而不為,勿以惡小而為之”。我們在選擇時(shí),應當選擇善良,擇善而從。
好了,同學(xué)們,本期的青春校園廣播欄目到這里就要和大家說(shuō)再見(jiàn)了,我是主持人周蘭,感謝大家的收聽(tīng),我們下期節目再見(jiàn)!最后,送給大家一首歌曲《專(zhuān)屬味道XXXX》,結束今天的青春校園系類(lèi)廣播。謝謝收聽(tīng)。
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