三八婦女節趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案【共10篇】
為了確保工作或事情有序地進(jìn)行，我們需要提前開(kāi)始方案制定工作，方案具有可操作性和可行性的特點(diǎn)。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點(diǎn)呢？以下是小編精心整理的三八婦女節趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
三八婦女節趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案 篇1
春回大地，萬(wàn)象更新。在“三八”婦女節即將到來(lái)之際，為豐富女教工業(yè)余文化生活，緩解女教工生活工作壓力，使全校女教工度過(guò)一個(gè)快樂(lè )、祥和的節日，以更加飽滿(mǎn)的熱情投入到新一年的工作學(xué)習中去。校工會(huì )研究決定，舉辦“三八”婦女節趣味運動(dòng)會(huì )，具體安排如下：
一、活動(dòng)日期：
3月7日下午2:30
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
學(xué)校足球場(chǎng)
三、參與人員：
學(xué)校全體女教工
四、活動(dòng)項目：
�。ㄒ唬┘w項目
1、眾星捧月：比賽道具為充氣塑料道具；每組6名隊員分別拉住充氣雷霆戰鼓的延長(cháng)把手，其中1名隊員先把活力球放置在充氣雷霆戰鼓鼓面上，再回到自己的`位置上；在1分鐘時(shí)間內，殿球次數越多越好，每次殿球要高出充氣鼓面30厘米以上才有效，中間不可掉球，如失敗，從零開(kāi)始計數時(shí)間不停，以1分鐘內連續殿球次數最多為第一名（名次可重復），以此類(lèi)推。
2.陸地龍舟：每組6名隊員按要求騎在龍舟上，握緊手環(huán)，雙腳撐地，騎著(zhù)龍舟到達終點(diǎn)（龍舟頭部過(guò)線(xiàn)為準）；裁判吹哨，比賽開(kāi)始，共同向前；前進(jìn)過(guò)程中龍舟不能拖地前行，不得偏離自己本方軌道，影響對手比賽。以完成比賽用時(shí)最少為第一名，以此類(lèi)推。
�。ǘ﹤�(gè)人項目
1.滾鐵環(huán)+投壺:全程計時(shí)賽，每人1套滾鐵環(huán)道具，從A點(diǎn)出發(fā)至B點(diǎn)再至A點(diǎn)（A-B-A），單手持著(zhù)鐵環(huán)控制桿，另一只手扶著(zhù)鐵環(huán)在起點(diǎn)做準備，根據裁判的口令進(jìn)行比賽。
2. 趣味飛盤(pán):每人5只飛盤(pán)，在規定的距離用手將飛盤(pán)甩向2米高2.5米寬的攔網(wǎng)中，攔網(wǎng)內有1-9分號碼布，飛盤(pán)的碰到幾號號碼布即為所得分數（僅第一觸點(diǎn)）；以5支總分計個(gè)人成績(jì)。分數高者名次列前，若分數相同，比較單次分數，分數高列前。
五、活動(dòng)+要求：
1．集體項目：
�。�1）以分會(huì )為單位，每個(gè)項目需報1組（6名）隊員參加比賽；
�。�2）每個(gè)分會(huì )至少報1個(gè)項目；
�。�3）每人限報1項集體項目；
�。�4）報名人員要和參賽人員名單相符，缺人按自動(dòng)放棄參賽資格處理。
2.個(gè)人項目，每人限報1項。
3.各分會(huì )于3月2日下午4點(diǎn)前將報名表電子版發(fā)到電子郵箱。
六、獎項設置：
1.集體項目：
每個(gè)項目設一等獎1個(gè)，二等獎1個(gè)，三等獎2個(gè)。
2.個(gè)人項目：
每個(gè)項目根據報名人數設立獎項數量。
望各單位女安排好工作和其他事宜，鼓勵女教工積極參加活動(dòng)，慶祝自己的節日！
三八婦女節趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案 篇2
為豐富廣大女同志的業(yè)余生活，活躍全局文化氛圍，根據《關(guān)于印發(fā)20xx年爭創(chuàng )全國文明單位實(shí)施方案的通知》（焦人社〔20xx〕43號）和市婦聯(lián)有關(guān)文件精神，市局決定舉辦慶�！叭恕眿D女節趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)。具體方案如下：
一、組織機構
慶�！叭恕眿D女節趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)，在市人社系統爭創(chuàng )文明單位領(lǐng)導小組的領(lǐng)導下，由局機關(guān)黨委、局辦公室牽頭負責，局工會(huì )、共青團予以配合，局婦委會(huì )具體實(shí)施。為確保這次活動(dòng)順利進(jìn)行，成立三個(gè)工作組：
1、綜合協(xié)調組
組長(cháng)：
成員：
職責：主要負責趣味運動(dòng)會(huì )的綜合協(xié)調等事宜。
2、裁判組
組長(cháng)：
成員：
職責：主要負責趣味運動(dòng)會(huì )場(chǎng)地的.設計、裁判，記時(shí)、記分和比賽的抽簽等事宜。
3、后勤服務(wù)宣傳組
組長(cháng)：
成員：
職責：主要負責趣味運動(dòng)會(huì )的服務(wù)，獎品的發(fā)放登記，照相、攝像，文字材料和宣傳報道以及報名等事宜。
二、參加人員
參加趣味運動(dòng)會(huì )的人員范圍為局機關(guān)及局屬各單位的全體女同志。
三、時(shí)間地點(diǎn)
1、活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月8日（星期二）上午8：30。
2、活動(dòng)地點(diǎn)：龍源湖公園廣場(chǎng)。
四、具體項目
項目一：《跳長(cháng)繩》 參加選手：10人
1、每隊10名隊員（8女2男），男同志負責搖繩。8位女隊員一次上繩，3分鐘內個(gè)數多者勝出。如出現并列，加賽30秒，直至決出名次。
2、必須在規定的場(chǎng)地進(jìn)行比賽。
3、比賽順序抽簽決定。
4、本次比賽決出一等獎1名、二等獎1名、優(yōu)勝獎2名。
項目二：《拔河》 參加選手：16人
1、聽(tīng)從指揮按時(shí)到場(chǎng)，按指定位置整好隊。
2、女隊員各16名，另選指揮員1名。
3、比賽進(jìn)行中不準調換人，不準增加人，不準起哄亂喊。
4、比賽程序按抽簽順序進(jìn)行，1號對陣2號，3號對陣4號，兩方勝出者最后決賽。決出一等獎1名、二等獎1名、優(yōu)勝獎2名。
5、比賽完畢回到原地站好，全部比賽結束方可離開(kāi)。
6、如有違規者，當場(chǎng)宣布除名。
項目三：《搶凳子》
1、游戲規則：10人一組，9張凳子，由裁判發(fā)令，進(jìn)行搶凳子，沒(méi)有搶到凳子者淘汰出局，每進(jìn)行一輪撤掉一張凳子，以最后搶到凳子者為優(yōu)勝獎，其他為參與獎。
2、本次比賽共進(jìn)行兩組。
三八婦女節趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案 篇3
在“三八”婦女節來(lái)臨之際，為了豐富教師們的精神生活和業(yè)余生活，激勵女教師們之間團結、奮進(jìn)、求實(shí)、創(chuàng )新，構建溫馨和諧校園。我校決定開(kāi)展女教職工趣味運動(dòng)會(huì )。
一、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年3月8日
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
學(xué)校操場(chǎng)
三、參賽單位：
分四小組（參賽教師全部為女教師），每組13人，每組參賽單位設一名隊長(cháng)。
四、活動(dòng)項目：
1、無(wú)敵風(fēng)火輪參賽人數：每組12人道具要求：布條
游戲玩法與規則：四組同時(shí)進(jìn)行，每組12人分成2小隊（每小隊6人），分別站兩邊。6人將布條圓環(huán)立起來(lái)全隊成員站到圓環(huán)上，邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)，第一小隊從起點(diǎn)走到終點(diǎn)傳給下二小隊，第二小組先到起點(diǎn)為勝。
2、踩氣球
參賽人數：每組12人道具準備：氣球、紅領(lǐng)巾
游戲玩法與規則：四組同時(shí)進(jìn)行，每組12人參加，兩人一組分成6小隊。兩位參賽者各一條腿捆綁在一起，另一只腳每人綁三個(gè)氣球，在規定的區域內用腳踩破對方腳上的球，在規定的時(shí)間內，剩余氣球最多的`為勝者。
3、二人三足活動(dòng)準備：繩子參賽人數：每組8人
游戲玩法與規則：四組同時(shí)進(jìn)行，每組8人參加2人為一小隊分成4小隊，兩位參賽者將各一條腿捆綁在一起，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，然后返回到起點(diǎn)，下一小隊接著(zhù)走，最后一小隊先到終點(diǎn)為勝者。
五、活動(dòng)要求及獎項設置：
1、以小組為單位開(kāi)展趣味運動(dòng)會(huì )，每項活動(dòng)按第一名到第四名的順序排列，分別得7分、5分、3分、1分。
備注：若最后有總分相同的組，每組選一名代表進(jìn)行定位籃球投籃比賽（10個(gè)球）決出名次。
2、獎項設置：設一、二、三、四等獎各一組；
3、裁判組：
裁判長(cháng)：
裁判：
成績(jì)登記：
4、后勤、宣傳、攝影：xxx
5、頒獎儀式：政教處
六、安全保障措施：
1、對全體教師進(jìn)行專(zhuān)題的.活動(dòng)安全教育，增強安全防范意識；
2、加強安全管理和保護措施；
3、參賽人員提前穿好運動(dòng)裝備；
4、提前進(jìn)行活動(dòng)現場(chǎng)進(jìn)行認真勘察，并對活動(dòng)可能發(fā)生的情況做好充分的估計和應變準備。
三八婦女節趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案 篇4
一、活動(dòng)主題：
幸福三八節，歡樂(lè )運動(dòng)會(huì )
二、活動(dòng)時(shí)間：
3月8日上午8：30—10：30
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
xx絲綢廠(chǎng)區
四、參與人員：
xx、xx全體女工報名參加，每人限報一項。
五、活動(dòng)內容：
�。�1）接力袋鼠跳
游戲規則：共8組（每組4人），成員分兩組站在場(chǎng)地兩邊，以接力形式，游戲開(kāi)始時(shí)，第一個(gè)人站在麻袋里，跳到對面，脫下麻袋給對面隊友，再由他跳到對面，由此反復，直到4人都完成，最快到達終點(diǎn)的'團隊獲勝。
�。�2）占領(lǐng)陣地
游戲規則：4人一組，游戲開(kāi)始后各組隊員分別站在一張報紙上，各人身體的任何部位不得碰地，成功后再失去一半報紙站在上面，接著(zhù)再撕去一半……直至失敗，最后，以最佳辦法能站進(jìn)最小報紙的組勝出。
�。�3）兩人三腳：
游戲規則：兩人一組，在限定距離內哪組成員先到達終點(diǎn)者贏(yíng)得比賽；共12組，每組2人，分3組進(jìn)行4次比賽，每組第一名再進(jìn)行比賽，比賽取前三名頒發(fā)獎品。
�。�4）跳繩：
每三人一組，以?xún)煞昼娪嫊r(shí)內有效跳繩數最多的前5名發(fā)放獎品。
六、活動(dòng)前期準備：
1、人員召集：發(fā)布活動(dòng)通知
2、場(chǎng)地準備：如下雨，活動(dòng)場(chǎng)地改為繭棚。
3、物料準備：白板、口哨、秒表（手機代替）、繭袋、繩子、報紙等。
4、獎品：袋鼠跳團隊獎前三名（12份）、占領(lǐng)陣地4份、兩人三腳6份，跳繩5份，另參與活動(dòng)人員發(fā)放紀念品一份。
三八婦女節趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案 篇5
三八婦女節是一個(gè)重要的節日，為了讓女性朋友們在這一天過(guò)得更加愉快和有意義，我們計劃舉辦一場(chǎng)趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)�，F將活動(dòng)方案如下：
一、活動(dòng)主題：
三八婦女節趣味運動(dòng)會(huì )
二、活動(dòng)時(shí)間：
3月8日上午9點(diǎn)至12點(diǎn)
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
學(xué)校操場(chǎng)
四、活動(dòng)內容：
1. 開(kāi)場(chǎng)儀式：活動(dòng)開(kāi)始前，進(jìn)行簡(jiǎn)短的`開(kāi)場(chǎng)儀式，歡迎所有參與者，并介紹活動(dòng)流程。
2. 競技項目：設置多個(gè)趣味競技項目，如綁腿跑、三人跳繩、扔沙包等，讓參與者在游戲中體驗快樂(lè )和挑戰。
3. 智力游戲：安排一些智力游戲，如拼圖比賽、猜謎語(yǔ)等，讓參與者在游戲中展現智慧和團隊合作精神。
4. 互動(dòng)環(huán)節：設置互動(dòng)環(huán)節，如合影留念、互相交流心得等，讓參與者之間建立更多的友誼和聯(lián)系。
5. 頒獎儀式：活動(dòng)結束后，進(jìn)行頒獎儀式，表彰表現突出的參與者，并為所有參與者頒發(fā)紀念品。
五、活動(dòng)準備：
1. 確定活動(dòng)場(chǎng)地和時(shí)間，提前聯(lián)系相關(guān)人員和志愿者，確�；顒�(dòng)順利進(jìn)行。
2. 準備足夠的道具和器材，如繩子、沙包、獎品等。
3. 設計活動(dòng)流程和規則，確�；顒�(dòng)有序進(jìn)行。
4. 宣傳活動(dòng)，邀請女性朋友們參加，讓更多人加入到這場(chǎng)有趣的運動(dòng)會(huì )中來(lái)。
通過(guò)這場(chǎng)趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)，我們希望能讓女性朋友們在三八婦女節這個(gè)特殊的日子里感受到快樂(lè )和關(guān)愛(ài)，同時(shí)也增強她們之間的友誼和團結。讓我們一起歡度這個(gè)美好的節日吧！
三八婦女節趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案 篇6
為慶�！叭恕眹H勞動(dòng)婦女節，活躍校園文化體育生活，增進(jìn)教職工身心健康。經(jīng)研究，決定舉辦20xx年華僑大學(xué)女教職工趣味運動(dòng)會(huì )。
一、活動(dòng)主題：
運動(dòng)活力 健康美麗
二、比賽時(shí)間：
3月8日（周二）14:30
三、比賽地點(diǎn)：
泉州校區：西區田徑場(chǎng)
廈門(mén)校區：田徑場(chǎng)
四、參賽對象：
全體女教職工
五、參賽辦法
比賽分兩校區舉行，以部門(mén)工會(huì )為單位組隊參賽，每10人為一隊，每個(gè)部門(mén)工會(huì )參賽隊數不限，可跨部門(mén)聯(lián)合組隊，每個(gè)人只能參加一個(gè)隊的比賽。未報名者不能參賽。各參賽隊應嚴格遵守上述規定，如有違規情況，取消該隊參賽資格。
六、比賽項目
比賽分巨輪時(shí)代（10人）、運轉乾坤（8人） 、鴻運滾滾（10人）三個(gè)集體項目進(jìn)行，每場(chǎng)用比賽時(shí)少的隊伍分數越高，三個(gè)項目結束后，按計時(shí)分數進(jìn)行累計取名次。
七、報名方法
1.以參賽隊形式報名，每支參賽隊設領(lǐng)隊一名，領(lǐng)隊可由參賽隊員擔任。領(lǐng)隊要充分了解比賽規則及項目具體要求，并做好報名與組織工作。
2.請各部門(mén)工會(huì )于3月8日（周五）下午下班前將登錄校工會(huì )網(wǎng)站進(jìn)行在線(xiàn)報名。
八、獎勵辦法：
根據報名隊數，兩校區分別取前三分之二進(jìn)行獎勵。
九、其他事項
1.比賽應使用承辦單位統一提供的器材，如發(fā)現違規使用自帶器材的，取消該隊的`比賽成績(jì)。
2.比賽當天將準時(shí)進(jìn)行，各參賽隊隊員須準時(shí)到場(chǎng)，如有隊員無(wú)故遲到，參賽隊按棄權處理。
3.比賽過(guò)程中隊員需服從裁判員的裁決。
三八婦女節趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案 篇7
為進(jìn)一步豐富全鄉女職工文化氛圍、提升女職工凝聚力，蒿溝鄉將開(kāi)展20xx年度三八婦女節主題活動(dòng)之趣味運動(dòng)會(huì )，現將趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案如下：
一、活動(dòng)時(shí)間
20xx年3月5日（星期五）
二、活動(dòng)地點(diǎn)
xxx
三、參加人員
全鄉男女職工
四、活動(dòng)項目及流程
本次趣味運動(dòng)會(huì )設兩個(gè)項目，分別是拔河比賽和摜蛋比賽，具體流程如下：
9：00-10:00：拔河比賽
10:00-12:00：摜蛋比賽
五、獎項設置
�。ㄒ唬┌魏颖荣�。
根據勝負結果，評選出獲勝評選出獲勝團體冠軍、亞軍、季軍各1隊，并頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)及禮品。
�。ǘ⿹サ氨荣�。
根據團隊得分情況進(jìn)行排名，評選出獲勝團體冠軍、亞軍、季軍各1隊，并頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)及禮品。
六、表彰
由鄉黨委、政府領(lǐng)導為獲獎團隊頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)及禮品。
三八婦女節趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案 篇8
20xx年，我們將迎來(lái)第xx個(gè)"三·八"國際勞動(dòng)婦女節，這是全世界勞動(dòng)婦女爭取和平、平等與發(fā)展的紀念日，是世界婦女運動(dòng)蓬勃發(fā)展的.慶賀日。為了讓全市婦女同志度過(guò)一個(gè)愉快的`節日，推動(dòng)我市全民健身活動(dòng)的開(kāi)展，xx市直屬機關(guān)工委、xx市婦女聯(lián)合會(huì )、xx市總工會(huì )、xx市體育局將聯(lián)合舉辦"xx市紀念‘三·八’國際勞動(dòng)婦女節趣味運動(dòng)會(huì )".現將有關(guān)活動(dòng)事項安排如下：
一、主辦單位
xx市直屬機關(guān)工委、xx市婦女聯(lián)合會(huì )、xx市總工會(huì )、xx市體育局
二、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
時(shí)間：20xx年xx月xx日上午9:00;
地點(diǎn)：xx市xx體育中心廣場(chǎng)。
三、參賽運動(dòng)員資格
1.年齡要求：凡年滿(mǎn)18周歲的市直各部門(mén)、企事業(yè)單位（在職）女干部職工均可報名參賽。
2.體質(zhì)要求：參賽隊員必須身體健康，近一年來(lái)體檢結果無(wú)任何疾病。
3.隊伍組建：市總工會(huì )負責組織企事業(yè)單位共20支隊伍；
市直屬機關(guān)工委和市婦女聯(lián)合會(huì )共同負責組織20支隊伍參賽。如因單位人員較少，市直部門(mén)可按行業(yè)（系統）聯(lián)合組隊參加比賽。
四、活動(dòng)項目及規程
�。ㄒ唬┍荣愴椖�
1.拔河比賽
2.袋鼠接力
3.同舟共濟
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五、參賽辦法和錄取名次
1.各單位限報1支隊伍參賽，每支隊限報人數不超過(guò)23人（其中：可報領(lǐng)隊、教練員、工作員各1名、運動(dòng)員20名）。
2.拔河比賽取前十名予以獎勵（其中：第一名一個(gè)；第二名一個(gè)；三、四名并列第三名；五至八名并列第四名；九、十名并列第五名，未獲得名次的參賽隊為組織獎）。
3.袋鼠接力和同舟共濟比賽，根據記時(shí)成績(jì)，分別取前十名予以獎勵。
4.凡參賽隊伍均發(fā)組織獎品。
三八婦女節趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案 篇9
為了更好地展現城區婦女的風(fēng)采，以健康向上，充滿(mǎn)活力的精神面貌樹(shù)立城區婦女形象，并培養我們婦女團隊合作精神，用健康的.身體素質(zhì)和心理素質(zhì)投身于工作中，特舉辦婦女節趣味運動(dòng)會(huì )。
一、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年3月8日
二、活動(dòng)地點(diǎn)
城區政府大院后院
三、 參加人員
區屬各單位的婦女，社區婦女以辦事處為單位，各參賽單位所參加的項目最多可報兩組人員參加。
四、活動(dòng)項目：
1、拔河(每隊10人)
比賽開(kāi)始后，繩子兩邊的.運動(dòng)員同時(shí)發(fā)力，將對方拉過(guò)賽場(chǎng)規定的河界線(xiàn)為贏(yíng)。
規則：比賽采取3輪次、積分循環(huán)制。每輪次一局勝，每輪次比賽時(shí)間最多2分鐘，2分鐘內不能決出勝負者本局比賽結束。
2、雙腿夾球接力
將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點(diǎn)處，將球交給對面隊友，循環(huán)反復至全隊結束，時(shí)間最短者為勝。
3、蹲跳接力(每隊8人)
出發(fā)時(shí)的姿式：運動(dòng)員應面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線(xiàn)。
規則：
(1)聽(tīng)到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線(xiàn)蹲跳。
(2)兩人都跳過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)后，再跳回到起點(diǎn)線(xiàn)，然后第二組進(jìn)行，依次類(lèi)推。
(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開(kāi)，如分開(kāi)，則必須挽好后才能繼續比賽。計時(shí)與名次：以最后一組返回起點(diǎn)計時(shí)。用時(shí)少者勝出。
4、穿針引線(xiàn)。
方法：若干人一組站在起跑線(xiàn)后，聽(tīng)到口令快速跑出到中點(diǎn)拿起線(xiàn)穿過(guò)五個(gè)針孔，快速返回起點(diǎn)以時(shí)間多少排定名次。
規則：
(1)必須用一條線(xiàn)穿過(guò)五個(gè)針孔，否則成績(jì)無(wú)效。
(2)必須在自己跑道完成，如影響他人成績(jì)無(wú)效。
(3)距離為30米。
五、評分細則：
比賽設集體獎：團體取前六名，團體獎以四項積分的多少來(lái)定，報名組數加一為最高分。
比賽設個(gè)人獎：每一項活動(dòng)取前三名。
六、報名時(shí)間
各參賽單位務(wù)必在20xx年2月13日前把參賽項目以及參賽人員名單報回區婦聯(lián)，并注明領(lǐng)隊和負責人及其聯(lián)系方式，過(guò)期將不再報名。望各單位認真組織，積極配合。
三八婦女節趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案 篇10
為豐富女教職工業(yè)余文化生活，倡導“健康生活、快樂(lè )工作”的理念，舒緩工作壓力，釋放工作激情，增強凝聚力，充分展示女教職工的運動(dòng)風(fēng)采和良好的精神風(fēng)貌，校工會(huì )將舉辦慶三八婦女節趣味運動(dòng)會(huì )，具體活動(dòng)方案如下：
一、時(shí)間：
3月8日下午2:10--5:00
二、地點(diǎn)：
綜合球類(lèi)館二樓羽毛球場(chǎng)地
三、比賽項目及規則
1、羽球穿梭：每隊2人隔網(wǎng)擊打羽毛球，可重復發(fā)球累積計數，以一端隊員擊球數為準，1分鐘有效擊球數超過(guò)20次及以上得2分，不足20次得1分。
2、金球運輸：活動(dòng)距離為單程10米折返（共20米）。比賽開(kāi)始后，參賽隊員從初始球筐中用筷子將乒乓球夾起后經(jīng)折返點(diǎn)運送至另一個(gè)筐中。中途乒乓球若掉落，隊員要撿起球后放入初始球筐重新夾，1分鐘游戲結束時(shí)，運送球超過(guò)3個(gè)及以上得2分，3個(gè)以下得1分。
3、砰然心動(dòng)：每隊2人，活動(dòng)距離為10米折返（共20米），兩人背靠背夾氣球，雙臂緊扣，跑到終點(diǎn)后兩人背部夾破氣球----“砰”。跑步過(guò)程中氣球不能破，且不能掉，否則回到原點(diǎn)重跑，1分鐘之內夾破2個(gè)及以上氣球得2分，2個(gè)以下得1分。
4、蒙目指揮：每隊2人（AB角），A角蒙眼與B角指揮，分別站立規定位置，由裁判發(fā)令A角左右轉共4次后，再由B角指揮同伴沿規定路線(xiàn)向目標前進(jìn)并觸及目標，最后指揮同伴勝利會(huì )師。40秒內完成者得2分，超過(guò)40秒者得1分。
5、腳毽飛舞：比賽為計數賽，可重復發(fā)毽累積計數，1分鐘踢毽子數目40個(gè)及以上得2分，40個(gè)以下得1分。
6、毽球顛顛：比賽為計數賽，單手用板顛毽球，可重復發(fā)球累積計數，1分鐘顛球60個(gè)及以上得2分，60個(gè)以下得1分。
7、雙包翻飛：比賽為計數賽，單手交替拋接沙包，可重復發(fā)包累積計數，1分鐘60次及以上得2分，60次以下得1分。
8、圈圈幸福：每人10個(gè)套圈，目標靶3個(gè)，距離5米。比賽為計數賽，套中目標靶上的'圈3個(gè)及以上者得2分，3個(gè)以下得1分。
四、比賽規程及獎勵
1、入場(chǎng)領(lǐng)取參賽券，八個(gè)比賽項目，八個(gè)比賽場(chǎng)地同時(shí)開(kāi)賽；
2、每個(gè)項目只能參加一次，自行選擇比賽項目和比賽順序；
3、每到一個(gè)賽區將參賽券交給裁判，裁判根據到場(chǎng)順序安排比賽，雙人項目可以隨機組合或自由組合；
4、參賽券由裁判簽字記分；
5、獎勵辦法：12-16分為一等獎；8-11分為二等獎；3-7分為三等獎；
6、教職工根據自己的時(shí)間，在規定的活動(dòng)時(shí)間內隨時(shí)參賽，現場(chǎng)兌獎，過(guò)時(shí)不候。
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