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《如何做個(gè)拒絕鈍感人？》閱讀答案
拒絕乃人生常事。你又不是人民幣，憑什么人見(jiàn)人愛(ài)呢?就算是人民幣，不還有做空者嗎? 就算是人民幣，要加入SDR國際儲備貨幣，不還一波三折嗎?以下是小編J.L分享的《如何做個(gè)拒絕鈍感人？》閱讀答案，更多熱點(diǎn)雜文閱讀歡迎訪(fǎng)問(wèn)(www.uydoc.com/wenxue)。
如何做個(gè)拒絕鈍感人?
有些才能是祝福，有些，則是詛咒。這世上，有人是超級視覺(jué)者，擁有過(guò)目不忘的“照相式記憶”。有人是超級味覺(jué)者，能?chē)L出淺淺一絲酸甜苦辣咸。有人是超級聽(tīng)覺(jué)者，憑著(zhù)絕對音感，聽(tīng)音而知名。擁有這些才華的人是有福的，世界深藏的微妙之美，只有這樣的人才能體會(huì )。
然而，有一種“才能”卻令擁有者苦不堪言，甚至令他們寧愿放棄廣闊世界和無(wú)盡可能，蜷縮在自覺(jué)安全的一隅，拒絕求助，不愿嘗試。
那就是對社交中的“拒絕”極其敏銳的“拒絕敏感人”。
拒絕敏感人有三個(gè)特征：一、悲觀(guān)。對人際交往幾乎不抱期待。覺(jué)得“我肯定會(huì )被拒絕”因此不愿提出請求。倘若遭遇冷遇，便會(huì )歸結于“沒(méi)人喜歡我”。二、敏感。有眼色。過(guò)度有眼色。分辨真笑假笑的正確率可達80%以上。能注意到非常細微的身體語(yǔ)言線(xiàn)索。有時(shí)會(huì )過(guò)度腦補，看到其實(shí)不存在的線(xiàn)索。三、反應過(guò)度。有時(shí)玻璃心，有時(shí)火藥桶。容易把人往壞處想。容易覺(jué)得被羞辱。容易覺(jué)得自己毫無(wú)價(jià)值。
未曾在深夜看遍手機通訊錄、不知該打給誰(shuí)者，不足以語(yǔ)人生。
對拒絕敏感，其實(shí)是正�，F象。人是社會(huì )動(dòng)物。他人的認可對我們很重要。我們的“自我感覺(jué)”就像個(gè)會(huì )不斷漏氣的氣球，唯有來(lái)自他人的肯定能為之充氣。正因如此，每個(gè)人天生都有個(gè)內置的“人際雷達”，天天偵測著(zhù)周遭人對自己反應如何。
拒絕敏感人的問(wèn)題在于，他的“自我氣球”充氣特別慢，漏氣特別快。遭遇同樣的拒絕，對普通人只是“需要注意”，在他這里就是“天已塌方”。普通人的雷達里，獲得贊揚+10分;點(diǎn)頭微笑無(wú)回應-1分;邀朋友聚會(huì )被拒-5分……而拒絕敏感人的雷達里，獲得贊許+1分;點(diǎn)頭微笑無(wú)回應-10分;邀朋友聚會(huì )被拒-100分……天吶，我還有什么存在的價(jià)值!
為什么會(huì )這樣?病因有三。一是天生如此。大腦調節情緒的左前額葉皮質(zhì)和右背側額上回活動(dòng)水平低。大腦傳達滿(mǎn)意舒適之情的5-羥色胺水平低。何以解憂(yōu)?唯有百憂(yōu)解。二是小時(shí)候受挫太多。爺爺不疼姥姥不愛(ài)，親爹親媽相殺相愛(ài)。想交朋友被霸凌，寫(xiě)封情書(shū)被公開(kāi)，這種倒霉孩子，特別容易拒絕敏感。三是小時(shí)候被保護得太好。全是表?yè)P，沒(méi)有煩惱。有些爹媽對孩子，那是笑也說(shuō)好，哭也說(shuō)贊，跌一跤都說(shuō)跌得漂亮。當表?yè)P太過(guò)空泛，沒(méi)有具體指向，孩子的內置預警雷達反而會(huì )開(kāi)動(dòng)——這一切是不是虛假回饋?是不是我太過(guò)樂(lè )觀(guān)?人們是不是在假裝喜歡我，當我信了，他們就會(huì )大笑著(zhù)說(shuō)我上當?結果，也會(huì )發(fā)展出拒絕敏感性格。
知道“原來(lái)我是拒絕敏感者”，并不能幫你下次遇到拒絕時(shí)不沮喪。但你可以提醒自己，你所感受到的拒絕，也許并非真實(shí)存在，也許雖然存在，但并不像你雷達尖叫的那般情勢嚴峻。再說(shuō)了，拒絕乃人生常事。你又不是人民幣，憑什么人見(jiàn)人愛(ài)呢?就算是人民幣，不還有做空者嗎? 就算是人民幣，要加入SDR國際儲備貨幣，不還一波三折嗎?
5.下列對“拒絕敏感人”的理解，不正確的一項是( )
A.拒絕敏感人往往會(huì )很痛苦，遠離他人，不愿意接受他人的幫助。
B.拒絕敏感人從不與他人交往，覺(jué)得他人肯定不會(huì )喜歡自己。
C.拒絕敏感人對他人對待自己的言行會(huì )產(chǎn)生過(guò)度的想法。
D.拒絕敏感人對自己不夠自信，心靈脆弱，情緒易失控。
6.我們應該如何對待“拒絕敏感人”，不正確的一項是( )
A.我們對于拒絕敏感人不要太敏感，因為對拒絕敏感是一個(gè)人的正�，F象。
B.對于天生就拒絕敏感的人要進(jìn)行醫學(xué)治療，讓他們學(xué)會(huì )調節情緒。
C.對拒絕敏感人，從小多給予人文關(guān)愛(ài)，讓他們少經(jīng)受些人生的挫折。
D.對拒絕敏感的孩子，要有正確的教育方式，表?yè)P與批評要適中、有度。
7.下列對“如何做個(gè)拒絕鈍感人”的理解，正確的一項是( )
A.對于他人的拒絕，不要太消極，也不要想得太多。
B.要時(shí)刻提醒自己，我是一個(gè)拒絕敏感者，不要沮喪。
C.遭拒絕時(shí)，換一個(gè)角度思考，覺(jué)得拒絕是一件好事。
D.遭拒絕時(shí)，可以置之不理，就當拒絕沒(méi)有發(fā)生。
參考答案：
5、B(“從不”“肯定”太絕對) 6、B(文本中沒(méi)有涉及“要進(jìn)行醫學(xué)治療”)
7、A(B、文中說(shuō)的是提醒自己“不能幫你下次遇到拒絕時(shí)不沮喪”;C、文中沒(méi)有涉及;D、與文中內容不符，做法太極端。)
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