自律即自由散文隨筆
偉大哲學(xué)家康德曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“自由即自律，一個(gè)人只有絕對自律才會(huì )相對自由”雖然我們不得不承認人的天性是懶惰的，建立起嚴格的生活秩序和自我要求確實(shí)很痛苦。但如果懶散，不追求上進(jìn)整天得過(guò)且過(guò)，那么隨著(zhù)時(shí)間的推移你將會(huì )更加痛苦且永遠只能看別人臉色生活。
最近畢業(yè)就去了上海姐姐家住了一段時(shí)間。姐一直是我崇拜的對象，年紀輕輕結婚就和姐夫在上海買(mǎi)了房，高情商高學(xué)歷，待人也溫柔，實(shí)則現實(shí)中的白富美。她每天都很早起床早早地為我們準備早餐送孩子再回來(lái)?yè)Q上運動(dòng)衣去小區跑步一小時(shí)�；貋�(lái)洗個(gè)澡再穿一身連衣裙幾乎每天都給人感覺(jué)光彩照人。周末我在家也總會(huì )看見(jiàn)她拿著(zhù)書(shū)，一杯咖啡一份甜點(diǎn)，仿佛這個(gè)習慣不會(huì )因為任何事而改變。
傍晚一家人散散步看電影逛書(shū)城，她也總會(huì )淘些書(shū)回來(lái)，因為姐夫也愛(ài)看書(shū)。她家的超大書(shū)柜一直是我睡前必去的地方，因為都是姐親自挑選的十分經(jīng)典。除此之外，她和任何家庭主婦一樣都盡心照顧孩子和家庭。也許你會(huì )說(shuō)正因為有錢(qián)才會(huì )有這樣的生活，但是據我了解姐姐從上學(xué)的時(shí)候就很?chē)栏褚笞约�。當時(shí)她成績(jì)很優(yōu)秀但是體育很不好影響畢業(yè)成績(jì)。那時(shí)她決定每天5點(diǎn)半起床跑步，就這樣一直堅持到畢業(yè)。 說(shuō)她如今跑步的習慣就是那時(shí)一直養成的，那時(shí)我總是很羨慕姐總感覺(jué)她似乎只要想做的事就沒(méi)有做不到的，但真正走進(jìn)她的生活才發(fā)現，只有高度自律嚴格要求自己才會(huì )換來(lái)她如今的自由。
而我總是會(huì )和自由相悖，每次累了都是那種恨不得一天都躺在床上度過(guò)生活，這讓我變得十分懶惰與煩躁，在空虛的自由里，我的生活不限制的走下坡路，事情越堆越多，越懶越不想做，最后好像一步步走向泥潭，拖著(zhù)我變成我想要成為的更好的人的阻礙。
如今我也養成一直早起跑步的的.習慣，村上春樹(shù)也如此形容過(guò)跑步為自己帶來(lái)的意義,人的本性不喜歡承受不必要的負擔，因此人的身體總會(huì )對運動(dòng)負荷變得不習慣，寫(xiě)作也是一樣，每天都寫(xiě)這樣思維不至于變得不習慣，一步步抬高自己的寫(xiě)作能力，就像跑步讓你變的越來(lái)越強壯。
托馬斯.科里創(chuàng )造出“富有的習慣”這個(gè)短語(yǔ)，他用五年的時(shí)間研究了170個(gè)富有人士的生活，發(fā)現百分之七十六的富人堅持每天有氧遠動(dòng)30分鐘以上，也有一半以上的人每天至少在工作前三小時(shí)起床，這大概也是自律的形式。
所以現在我十分堅信自律是一個(gè)人年輕時(shí)可以養成最有利的習慣。
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