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食品安全與營(yíng)養手抄報內容
建立誠信體系，確保食品安全，減少、控制食物中毒，保障大眾健康。食品安全與營(yíng)養手抄報內容資料，歡迎大家閱讀！
食品安全與營(yíng)養手抄報內容
食品安全與營(yíng)養手抄報內容 篇1
(一)油炸類(lèi)食品，主要危害是：
1、油炸淀粉導致心血管疾病;
2、含致癌物質(zhì);
3、破壞維生素，使蛋白質(zhì)變性。
(二)腌制類(lèi)食品，主要危害是：
1、導致高血壓，腎負擔過(guò)重，導致鼻咽癌;
2、影響粘膜系統(對腸胃有害);
3、易得潰瘍和發(fā)炎。
(三)加工類(lèi)肉食品(肉干、肉松、香腸等)，主要危害是：
1、含三大致癌物質(zhì)之一：亞硝酸鹽(防腐和顯色作用);
2、含大量防腐劑，加重肝臟負擔。
(四)餅干類(lèi)食品(不含低溫烘烤和全麥餅干)，主要危害是：
1、食用香精和色素過(guò)多對肝臟功能造成負擔;
2、嚴重破壞維生素;
3、熱量過(guò)多、營(yíng)養成分低。
(五)汽水、可樂(lè )類(lèi)食品，主要危害是：
1、含磷酸、碳酸，會(huì )帶走體內大量的鈣;
2、含糖量過(guò)高，喝后有飽脹感，影響正餐。
(六)方便類(lèi)食品(主要指方便面和膨化食品)，主要危害是：
1、鹽分過(guò)高，含防腐劑、香精，損肝;
2、只有熱量，沒(méi)有營(yíng)養。
(七)罐頭類(lèi)食品(包括魚(yú)肉類(lèi)和水果類(lèi))，主要危害是：
1、破壞維生素，使蛋白質(zhì)變性;
2、熱量過(guò)多，營(yíng)養成分低。
(八)話(huà)梅蜜餞類(lèi)食品(果脯)，主要危害是：
1、含三大致癌物質(zhì)之一：亞硝酸鹽;
2、鹽分過(guò)高，含防腐劑、香精，損肝。
(九)冷凍甜品類(lèi)食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕)，主要危害是：
1、含奶油極易引起肥胖;
2、含糖量過(guò)高影響正餐。
(十)燒烤類(lèi)食品，主要危害是：
1、含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物質(zhì)之首);
2、1只烤雞腿=60支煙的毒性;3、導致蛋白質(zhì)炭化變性，加重腎臟、肝臟負擔。
作為學(xué)生應掌握一定的食品安全衛生知識，做好個(gè)人防護，以下幾點(diǎn)提請大家注意：
1、購買(mǎi)食物時(shí)，注意食品包裝有無(wú)生產(chǎn)廠(chǎng)家、生產(chǎn)日期，是否過(guò)保質(zhì)期，食品原料、營(yíng)養成分是否標明，有無(wú)QS標識，不能購買(mǎi)三無(wú)產(chǎn)品。
2、打開(kāi)食品包裝，檢查食品是否具有它應有的`感官性狀。不能食用腐敗變質(zhì)、油脂酸敗、霉變、生蟲(chóng)、污穢不潔、混有異物或者其他感官性狀異常的食品，若蛋白質(zhì)類(lèi)食品發(fā)粘，漬脂類(lèi)食品有嚎味，碳水化合物有發(fā)酵的氣味或飲料有異常沉淀物等等均不能食用。
3、不到校園周邊無(wú)證攤販處購買(mǎi)盒飯或食物，減少食物中毒的隱患。
4、注意個(gè)人衛生，飯前便后洗手，自己的餐具洗凈消毒，不用不潔容器盛裝食品，不在食堂亂扔垃圾防止蚊蠅孳生。
5、少吃油炸、油煎食品
食品安全與營(yíng)養手抄報內容 篇2
1、蔬菜瓜果不能少，牛奶雞蛋營(yíng)養好。
2、安全食品，健康萬(wàn)家。
3、安全食品為你為我為他，食品安全靠你靠我靠他。
4、按程序消毒，與細菌絕交。
5、把好食品安全關(guān)，健康快樂(lè )人人歡。
6、保食品安全，筑健康長(cháng)城。
7、病從口入，衛生規范，從我做起。
8、吃出健康，吃出安全。
9、吃放心食品，保百姓健康。
10、吃蔬菜，嘗瓜果，不理三無(wú)爛產(chǎn)品。
11、多吃蔬菜，多吃瓜果，健康身體人人有。
12、關(guān)注食品安全，關(guān)愛(ài)生命健康。
13、減少、控制食物中毒，保障大眾健康。
14、建立誠信體系，確保食品安全。
15、健康食品多買(mǎi)點(diǎn)，綠色食品要常吃。
16、民以食為天，食以安為先。
17、你說(shuō)什么不能多?我說(shuō)食品色素不能多!
18、你說(shuō)什么不能有?我說(shuō)蘇丹紅不能有!
19、群策群力加強食品安全，一心一意構建美好家園。
20、群眾利益無(wú)小事，食品安全是大事。
21、讓百姓吃得放心，吃得安心。
22、人民健康興百業(yè)，食品安全利千秋。
23、人生百年為健康，若要福壽定得防。
24、三無(wú)產(chǎn)品不衛生，切莫花錢(qián)買(mǎi)病生。
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