- 相關(guān)推薦
大暑的由來(lái)和風(fēng)俗
每年7月22—24日，即太陽(yáng)到達黃經(jīng)120°之時(shí)為“大暑”節氣�！按笫睢迸c“小暑”一樣，都是反映夏季炎熱程度的節令，“大暑”表示炎熱至極。下面是小編為大家整理的大暑節氣的由來(lái)及傳統習俗，希望能對大家有所幫助。
大暑的由來(lái)
每年的7月23日或24日是大暑時(shí)節，到了這兩天太陽(yáng)已經(jīng)到了黃經(jīng)120°此時(shí)就是“大暑”。有天文專(zhuān)家解釋?zhuān)按笫睢睍?huì )這么熱，是因為到了夏季以來(lái)，地面在白天從太陽(yáng)中吸收的熱量比較多，在夜晚的時(shí)候就會(huì )散熱，熱量不斷的積累，在大暑的時(shí)候熱量就會(huì )達到頂峰。
通常來(lái)說(shuō)，如果氣溫高于35℃的炎熱日子中被人們稱(chēng)為（氣象上稱(chēng)為“炎熱日”），中暑的人會(huì )明顯的增加。如果氣溫達到了37℃以上時(shí)（氣象上稱(chēng)為“酷熱日”），那么中暑的人數會(huì )更加多，因為天氣比較熱，在副熱帶高壓控制下的長(cháng)江中下游地區，驕陽(yáng)似火。
長(cháng)江沿岸有“三大火爐”，它們分別是南京、武漢和重慶等，每年的“炎熱日”一般在17～34天之間，“酷熱日”也有3～14天。其實(shí)比這些地區熱的地方還有很好，像是安慶、九江、萬(wàn)縣等，尤其是在江西的貴溪，還有湖南的衡陽(yáng)，全年的“炎熱日”都在40天以上。
有諺語(yǔ)說(shuō)：“東閃無(wú)半滴，西閃走不及”意謂在夏天午后，閃電如果出現在東方，雨不會(huì )下到這里，若閃電在西方，則雨勢很快就會(huì )到來(lái)，要想躲避都來(lái)不及。人們也常把夏季午后的雷陣雨稱(chēng)之為“西北雨”，并形容“西北雨，落過(guò)無(wú)車(chē)路�！薄跋挠旮籼锕 奔啊跋挠旮襞１场钡�，形象地說(shuō)明了雷陣雨，常常是這邊下雨那邊晴，正如唐代詩(shī)人劉禹錫的詩(shī)句：“東邊晴天西邊雨，道是無(wú)晴還有晴。
大暑節氣的傳統習俗
1、飲伏茶
從古至今，民間都有大暑三伏天喝伏茶的習俗。伏茶顧名思義，是三伏天喝的茶，這種由十多味中草藥煮成的茶水有清涼祛暑的作用。古時(shí)候，很多地方的農村都有個(gè)習俗，就是村里人會(huì )在村口的涼亭里放些茶水，免費給來(lái)往路人喝。如今，這樣的涼亭很少見(jiàn)到了，不過(guò)在溫州等地，這個(gè)幾百年前的習俗卻被一直保留了下來(lái)，而且服務(wù)更加周到。
2、曬伏姜
伏姜源自中國山西、河南等地，三伏天時(shí)人們會(huì )把生姜切片或者榨汁后與紅糖攪拌在一起，裝入容器中蒙上紗布，于太陽(yáng)下晾曬。充分融合后食用，對老寒胃、傷風(fēng)咳嗽等有奇效，并有溫暖保健的功效。伏姜中的姜辣素能有效地治療吃寒涼食物過(guò)多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。喝過(guò)伏姜后，人會(huì )有身體發(fā)熱的感覺(jué)，這是因為它能使血管擴張，血液循環(huán)加快，促使身上的毛孔張開(kāi)，這樣不但能把多余的熱帶走，同時(shí)還把體內的病菌、寒氣一同帶出。
3、燒伏香
大暑節氣氣溫最高，農作物生長(cháng)最快，大部分地區的旱、澇、風(fēng)災也最為頻繁，搶收搶種，抗旱排澇防臺和田間管理等任務(wù)很重，因此百姓燒香祈福，祈求風(fēng)調雨順，百谷豐登。還有一種說(shuō)法接近于中醫的灸，在伏天里用藥香熏烤特定的穴位，可以治療多種頑固的疾病。
4、喝暑羊
“喝暑羊”是流行在魯中南革命老區沂蒙山區和魯西南地區的大暑習俗。其中，以山東單縣羊湯最為聞名。伏暑的羊湯湯質(zhì)優(yōu)美、營(yíng)養豐富，具有健腺益氣、溫補腎陽(yáng)的良好功效，成為農閑時(shí)期人們飯桌上的一道風(fēng)味俱佳的滋補美味。
5、吃仙草
廣東很多地方在大暑時(shí)節有“吃仙草”的習俗。仙草又名涼粉草、仙人草，唇形科仙草屬草本植物，是重要的藥食兩用植物資源。由于其神奇的消暑功效，被譽(yù)為“仙草”。莖葉曬干后可以做成燒仙草，廣東一帶叫涼粉，是一種消暑的甜品。
6、送大暑船
送大暑船的這一民間習俗由來(lái)已久。傳聞在清朝同治年間，椒江葭址一帶常有病疫流行，尤以大暑節前后為甚。當地的居民認為是五圣（傳說(shuō)中的五位瘟神）所致，于是，便在葭沚江邊建了一座五圣廟。由于葭芷處于椒江口附近，沿江漁民居多，為了祈求出海捕魚(yú)平安，遂決定在大暑這一天集體供奉五圣，并將載有供品的船只送至椒江口外，為五圣享用。
7、吃鳳梨
大暑期間，臺灣有吃鳳梨的習俗，民間百姓認為這個(gè)時(shí)節的鳳梨最好吃。加上鳳梨的閩南語(yǔ)發(fā)音和“旺來(lái)”相同，所以也被用來(lái)作為祈求平安吉祥、生意興隆的象征。鳳梨與菠蘿很像，可不要吃錯了。
大暑飲食要點(diǎn)
1：益氣養陰
夏令天氣炎熱，出汗多易傷津耗氣�！按藭r(shí)，除了補充足夠的水分外，不妨吃一些性偏涼、有益氣養陰作用的食物，比如綠豆、黃豆、紅豆、烏梅、粉葛、麥冬、甘草、石斛、黨參、西洋參、山藥、百合等�？蓪⑵溆靡灾笾�、熬湯，來(lái)滋補身體�！钡绻浅扇赵诳照{房中走動(dòng)之人，養陰食物反而要少吃一些，倒是可以喝一點(diǎn)姜水，以預防陰暑、驅逐體內寒涼，“冬吃蘿卜夏吃姜”，性溫的姜可保護脾胃。
綠豆湯、三豆飲、酸梅湯都是養陰、平和之物，在家也能輕松制作出來(lái)。綠豆湯是許多家庭夏季必備，它不僅能養陰，更能增加夏季里萎靡不振的胃口。但對于脾胃虛寒以及體質(zhì)虛弱的人要注意少喝。三豆飲是綠豆、紅豆和黃豆三種豆熬制而成；酸梅湯則是烏梅、山楂、甘草、陳皮、冰糖和桂花煲成。
2：清熱解暑
許多水果汁都是天然解暑之物，比如被稱(chēng)為“天生甘露飲”的西瓜汁、甘蔗汁和荸薺汁。這三種飲品口感偏甜，清潤而養陰，深得男女老少之歡心。西瓜是極好的消暑佳品，但是卻不宜凍了吃，若如此可能會(huì )傷及脾胃，常溫吃便可。
“許多人夏季喝茶多，但茶實(shí)際上是寒涼的食物，盡量少喝為宜�！毙枰⒁�，諸如荔枝、龍眼、橘子等水果，雖能生津止渴，但其性偏溫，常吃易引起咽痛、口瘡等問(wèn)題，因此食用時(shí)當適可而止，不可貪吃。
3：養心清心
坊間常說(shuō)，夏季要多吃苦。夏天屬火，五臟之中，心也屬火，夏季人體浮火多，類(lèi)似如苦瓜苦菜等苦味食物可適當吃，但需視乎個(gè)體情況。以苦瓜為例，其含有豐富的維生素B、C、鈣、鐵等，有助于祛除邪熱。
苦瓜最好的吃法是焯熟以后用以涼拌，如此能較好保留它的纖維素。蓮子入季，它也可養心護心，三伏天天氣悶熱，人們容易心煩氣躁，吃點(diǎn)安神的蓮子可以平穩情緒。
但是老人和小孩，以及體質(zhì)寒涼者都最好少吃苦味食物，畢竟苦味具有清下作用，如果體內有火才好吃。
大暑時(shí)節的習俗
一、廣東大暑吃“仙草”
廣東很多地方在大暑時(shí)節有“吃仙草”的習俗。仙草又名涼粉草、仙人草，唇形科仙草屬草本植物，是重要的藥食兩用植物資源。由于其神奇的消暑功效，被譽(yù)為“仙草”。
莖葉曬干后可以做成燒仙草，廣東一帶叫涼粉，是一種消暑的甜品。
二、浙江地區送“大暑船”
送“大暑船”是浙江沿海地區，特別是臺州好多漁村都有的民間傳統習俗，其意義是把“五圣”送出海，送暑保平安民。送“大暑船”時(shí)，伴有豐富多彩的民間文藝表演。
大暑送“大暑船”活動(dòng)在浙江臺州沿海已有幾百年的歷史�！按笫畲蓖耆凑张f時(shí)的三桅帆船縮小比例后建造，長(cháng)8米、寬2米、重約1.5噸，船內載各種祭品�；顒�(dòng)開(kāi)始后，50多名漁民輪流抬著(zhù)“大暑船”在街道上行進(jìn)，鼓號喧天，鞭炮齊鳴，街道兩旁站滿(mǎn)祈福人群�！按笫畲弊罱K被運送至碼頭，進(jìn)行一系列祈福儀式。
三、福建莆田吃荔枝“過(guò)大暑”
福建莆田人在大暑時(shí)節有吃荔枝、羊肉和米糟的習俗，叫做“過(guò)大暑”。荔枝含有葡萄糖和多種維生素，富有營(yíng)養價(jià)值，所以吃鮮荔枝可以滋補身體。先將鮮荔枝浸于冷井水之中，大暑時(shí)刻一到便取出品嘗。這一時(shí)刻吃荔枝，最?lèi)芤�、最滋補。于是，有人說(shuō)大暑吃荔枝，其營(yíng)養價(jià)值和吃人參一樣高。
四、魯南地區“喝暑羊”
山東南部地區有在大暑到來(lái)這一天“喝暑羊”(即喝羊肉湯)的習俗。在棗莊市，不少市民大暑這天到當地的羊肉湯館“喝暑羊”。
棗莊吃伏羊的習慣，與當地的農事、氣候有關(guān)。棗莊是有名的麥產(chǎn)區。入伏之時(shí)，正猶如一盞盞神秘莫測的明燈，那就是螢火蟲(chóng)發(fā)出的光亮。東晉時(shí)代，南平新洲(今湖南津市)有一個(gè)叫人車(chē)胤的，字武子，自幼聰穎好學(xué)，勤奮不倦，博學(xué)多通。但因家境貧困，父親無(wú)法為他提供良好的學(xué)習環(huán)境。為了維持溫飽，沒(méi)有多余的錢(qián)買(mǎi)燈油供他晚上讀書(shū)。為此，他只能利用白天時(shí)間背誦詩(shī)文。夏天的一個(gè)晚上，他正在院子里背一篇文章，忽然見(jiàn)許多螢火蟲(chóng)在低空中飛舞。一閃一閃的光點(diǎn)，在黑暗中顯得有些耀眼。他想，如果把許多螢火蟲(chóng)集中在一起，不就成為一盞燈了嗎?于是，他去找了一只白絹口袋，隨即抓了幾十只螢火蟲(chóng)放在里面，再扎住袋口，把它吊起來(lái)。雖然不怎么明亮，但可勉強用來(lái)看書(shū)了。從此，只要有螢火蟲(chóng)，他就去抓一把來(lái)當作燈用，自此學(xué)識與日俱增�！度纸�(jīng)》說(shuō)：“如囊螢，如映雪。家雖貧，學(xué)不輟�！奔爸聊觊L(cháng)，風(fēng)姿美妙，聰明機靈，敏捷有智慧，在鄉里之間很有聲望。后來(lái)步入仕途，官至吏部尚書(shū)。他為人公正，不畏強權，因向皇帝舉報驕矜放蕩的會(huì )稽王世子司馬元顯，被元顯逼令車(chē)胤自殺而死，他臨死前大怒道：“吾豈懼死哉?吾求一死以露權奸耳!”死后朝廷非常痛惜。
大暑時(shí)節的由來(lái)
太陽(yáng)到達黃經(jīng)120°之時(shí)為“大暑”節氣�！按笫睢迸c“小暑”一樣，都是反映夏季炎熱程度的節令，“大暑”表示炎熱至極�！对铝钇呤蚣狻罚骸傲轮�，……暑，熱也，就熱之中分為大小，月初為小，月中為大，今則熱氣猶大也�！边@時(shí)正值“中伏”前后，全國大部分地區進(jìn)入一年中最熱時(shí)期，也是喜溫作物生長(cháng)最快的時(shí)期，但旱、澇、臺風(fēng)等自然災害發(fā)生頻繁，抗旱排澇防臺和田間管理等任務(wù)很重。一般說(shuō)來(lái)，大暑節氣是華南一年中日照最多、氣溫最高的時(shí)期，是華南西部雨水最豐沛、雷暴最常見(jiàn)、30℃以上高溫日數最集中的時(shí)期，也是華南東部35℃以上高溫出現最頻繁的時(shí)期。大暑也是雷陣雨最多的季節，有諺語(yǔ)說(shuō)：“東閃無(wú)半滴，西閃走不及”意謂在夏天午后，閃電如果出現在東方，雨不會(huì )下到這里，若閃電在西方，則雨勢很快就會(huì )到來(lái)，要想躲避都來(lái)不及。人們也常把夏季午后的雷陣雨稱(chēng)之為“西北雨”，并形容“西北雨，落過(guò)無(wú)車(chē)路�！薄跋挠旮籼锕 奔啊跋挠旮襞１场钡�，形象地說(shuō)明了雷陣雨，常常是這邊下雨那邊晴，正如唐代詩(shī)人劉禹錫的詩(shī)句：“東邊日出西邊雨道是無(wú)晴卻有晴�！蔽覈糯鷮⒋笫罘譃槿颍骸耙缓蚋轂槲�;二候土潤溽暑;三候大雨時(shí)行�！笔郎衔灮鹣x(chóng)約有二千多種，分水生與陸生兩種，陸生的螢火蟲(chóng)產(chǎn)卵于枯草上，大暑時(shí)，螢火蟲(chóng)卵化而出，所以古人認為螢火蟲(chóng)是腐草變成的;第二候是說(shuō)天氣開(kāi)始變得悶熱，土地也很潮濕;第三候是說(shuō)時(shí)常有大的雷雨會(huì )出現，這大雨使暑濕減弱，天氣開(kāi)始向立秋過(guò)渡。
大暑的三候有哪些
大暑時(shí)令有著(zhù)名的三候，即“腐草為螢，土潤溽暑，大雨時(shí)行”。它的意思為古人認為螢火蟲(chóng)是腐草變成的，所以在這個(gè)時(shí)節可以見(jiàn)到螢火蟲(chóng)，其實(shí)是螢火蟲(chóng)將卵產(chǎn)在草叢里。而土壤浸潤，空氣濕熱，盛夏給人的感覺(jué)就是又悶又熱。由于強對流頻繁，冷暖空氣交匯，所以雷雨天氣橫行，大家出門(mén)要做好防雨準備。
大暑時(shí)節有哪些禁忌
1.不要長(cháng)時(shí)間在戶(hù)外暴曬，夏天的陽(yáng)光紫外線(xiàn)十分強烈，最好帶上遮陽(yáng)傘或帽子，做好防曬工作。
2.不能一直呆在風(fēng)扇口或者空調口，避免患上空調病，著(zhù)涼感冒，應經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)。
3.切忌過(guò)度食用冷飲，雖然冰鎮的飲料和雪糕是很受歡迎的，不過(guò)吃多了對腸胃不好。
4.避免缺水，應隨時(shí)攜帶水壺或者礦泉水，及時(shí)補充水分，防止中暑。
5.盡量不洗冷水澡，否則會(huì )影響汗液排泄，對皮膚的刺激也很大，建議夏天洗溫水澡。
6.忌諱吃過(guò)于油膩或辛辣的食物，大暑屬于肝火比較旺盛的時(shí)期，避免重油重鹽的飲食習慣，需多吃新鮮的蔬菜水果，保持健康的養生方式。
大暑的功效與作用
大暑和三伏天的中伏較為接近，今年就在公歷的7月22日星期四，炎熱的天氣會(huì )持續相當長(cháng)的時(shí)間，但是農民會(huì )希望多一些晴朗的天氣，因為這樣有利于土壤溫度升高，莊稼喜歡高溫環(huán)境，會(huì )加速生長(cháng)，對于秋后的收獲很有幫助，所謂“大暑不暑，五谷不鼓”說(shuō)的就是這個(gè)道理。但是這個(gè)時(shí)令對于人們的影響又是巨大的，大家會(huì )避開(kāi)最熱的時(shí)間段出行，或者到清涼的地方進(jìn)行避暑。
大暑養生應該注意什么
大暑養生之道：先要養氣
進(jìn)入夏季以后，天氣下降，地氣上騰，萬(wàn)物都處于活躍時(shí)期，萬(wàn)物茂盛秀麗。人們應晚睡早起，使情志愉快，心中沒(méi)有郁怒，使體內陽(yáng)氣能夠向外宣通開(kāi)發(fā)，這就是適應夏季，保護長(cháng)養之氣的道理。
易上火：需調養心神
中醫認為夏屬火，與心相應，夏季心火易于旺盛，病人動(dòng)輒上火發(fā)怒，所以，在赤日炎炎的夏季，要重視心神的調養。要求做到神清氣和，快樂(lè )歡暢，胸懷寬闊，精神飽滿(mǎn)。
溫水澡：防著(zhù)涼感冒
許多人在夏季的夜晚喜歡在街上納涼至深夜，甚至整夜睡在星光之下，其實(shí)這是不好的習慣，夏季雖然炎熱，但是夜里的霧露之氣還是會(huì )傷害人體。很容易引起風(fēng)寒感冒，主要體現在惡寒、頭疼、發(fā)熱、鼻塞、流涕、咳嗽等癥狀，這個(gè)時(shí)候喝上一碗姜湯，你會(huì )發(fā)現感冒癥狀好了許多�？釤崾⑾�，每日洗一次溫水澡，是一個(gè)值得提倡的措施。
祛暑濕：重飲食調節
夏季氣候炎熱，暑熱當令，心火易于亢盛，一般情況下，飲食上宜用清心瀉火、清暑之物，如西瓜、綠豆、赤小豆、苦瓜之類(lèi)，夏至以后，陰氣漸重，人們不適合在夏季吃太過(guò)寒涼的食物、飲料而傷了脾胃，引起腹瀉。因此，可以藿香、佩蘭、蒼術(shù)泡茶飲以祛暑化濕，調整脾胃功能。
練身體：做合理運動(dòng)
夏天氣候炎熱，人體水分喪失過(guò)多，如果運動(dòng)量過(guò)大，更會(huì )造成出汗過(guò)多，耗傷氣陰，患者則出現頭昏胸悶、心慌口渴、惡心，甚至昏迷，所以夏季運動(dòng)不要過(guò)分劇烈，而且最好在清晨和傍晚較涼爽時(shí)進(jìn)行室外運動(dòng)鍛煉，宜選擇運動(dòng)量較小或適中的運動(dòng)方式，如散步、慢跑、太極拳、氣功、廣播操等，有條件者可到高山森林、海濱地區去療養。
補睡眠：調節陰陽(yáng)氣
夏日睡眠應“夜臥早起，無(wú)厭于日�！蓖硭身槕匀魂帤獾牟蛔�，早起可順應陽(yáng)氣充盛，有利于情緒調暢，中午應適當休息，一則或避暑熱炎炎之勢，二則可彌補夜間睡眠之不足，消除疲勞。
治痱子：用草藥洗浴
大暑以后，往往天暑地濕，暑濕之氣交蒸，天氣悶熱，易患癤瘡、痱子等。注意皮膚護理，同時(shí)適當采用一些天然的草藥洗浴，則會(huì )令人度過(guò)健康、愉快的夏季。如桑葉浴，將桑葉100克左右放入鍋內煮10至15分鐘，再倒入浴盆內即可，能消除皮膚痤。
大暑的氣候特點(diǎn)
我們很多人都知道“熱在三伏”。大暑一般處在三伏里的中伏階段。這時(shí)在我國大部分地區都處在一年中最熱的階段，而且全國各地溫差也不大。剛好與諺語(yǔ)：“冷在三九，熱在中伏”相吻合。大暑相對小暑，顧名思義，更加炎熱。在《1971～2000中國地面氣候資料》中，從30年8月的極端最高氣溫統計中可以看到：有一部分省區
大暑節氣的特點(diǎn)和風(fēng)俗
大暑節氣的風(fēng)俗
曬伏姜、燒伏香。
大暑節氣時(shí)，溫度比較高，因此民間的活動(dòng)也比較的少，在一些地區有大暑節氣時(shí)曬伏姜的習慣，大暑節氣時(shí)正是三伏天，此時(shí)將生姜于太陽(yáng)下晾曬。充分融合后食用，對老寒胃，傷風(fēng)咳嗽等有奇效，并有溫暖保健的功效；燒伏香在一些傳統一些的地區才有，也是比較有地方特色的習俗了。
大暑節氣的特點(diǎn)
高溫酷熱。
大暑節氣是傳統二十四節氣中夏季的最后一個(gè)節氣，此時(shí)正值“三伏天”里的“中伏”前后，大暑節氣是一年中最熱的時(shí)段。從氣候的角度來(lái)說(shuō)，大暑時(shí)節陽(yáng)光猛烈、高溫潮濕多雨，不免有濕熱難熬之苦，此時(shí)宜飲涼茶、金銀花茶、菊花茶等茶飲進(jìn)行祛暑。
大暑是夏季最后一個(gè)節氣，也是整年當中日照最強烈，最炎熱潮濕的節氣，且降水量也非常多的節氣，高溫與多雨時(shí)期基本一致，大暑節氣的氣候特征表現為雨熱同期。大暑時(shí)節是喜溫作物生長(cháng)速度最快的時(shí)期，也是雷陣雨最多的時(shí)節。這時(shí)節中國大部分地區進(jìn)入一年中最熱的時(shí)期，除青藏高原及東北北部外，大部分地區天氣炎熱，35℃的高溫已是司空見(jiàn)慣，經(jīng)常還會(huì )出現40℃的高溫天氣，全國南北各地溫度相差不大。
大暑是幾月幾日星期幾
大暑，二十四節氣之一，是夏季最后一個(gè)節氣。斗指丙；太陽(yáng)黃經(jīng)為120°；公歷7月22—24日交節。2020年大暑是07月22日星期三�！笆睢笔茄谉岬囊馑�，大暑，指炎熱之極。大暑相對小暑，更加炎熱，是一年中最熱的節氣，“濕熱交蒸”在此時(shí)到達頂點(diǎn)。大暑氣候特征：高溫酷熱，雷暴、臺風(fēng)頻繁。
大暑的氣候
季風(fēng)氣候是我國氣候的主要特點(diǎn)，夏季受來(lái)自海洋的暖濕氣流的影響，我國多地高溫潮濕多雨。這個(gè)時(shí)節陽(yáng)光猛烈、高溫潮濕多雨，雖不免有濕熱難熬之苦，卻十分有利于農作物成長(cháng)，農作物在此期間成長(cháng)最快。受夏季風(fēng)的影響，降水自東南沿海向西北內陸逐漸減少，且全年降水量集中在夏季。
大暑注意事項有哪些
1、精神調養
注重“心靜”，保持心情平和。
2、起居調養
大暑暑濕炎熱，避免烈日下暴曬，預防中暑；避免汗出后即吹冷風(fēng)，寒邪侵襲而出現感冒、關(guān)節疼痛等疾��；注意休息，適當午睡，保持精神充沛和心情舒暢。
3、運動(dòng)調養
可以選擇早晨或傍晚在河邊、花園里進(jìn)行低強度運動(dòng)，如瑜伽、散步等，避免運動(dòng)后大汗淋漓。有一點(diǎn)大家要記住了：運動(dòng)中科學(xué)補水必不可少的。
4、飲食調養
宜進(jìn)食溫軟食物，切忌任性進(jìn)食寒冷食物、不知饑飽，可多喝熱米湯、熱粥、綠豆湯等養胃生津，益氣消暑。
【大暑的由來(lái)和風(fēng)俗】相關(guān)文章：
大暑的來(lái)歷和風(fēng)俗 大暑的由來(lái)與習俗04-22
夏至的由來(lái)和風(fēng)俗 夏至的由來(lái)簡(jiǎn)介04-26
風(fēng)俗年夜飯的由來(lái)05-16
父親節的由來(lái)及風(fēng)俗06-21
端午的由來(lái)和習俗04-22
小滿(mǎn)的由來(lái)和習俗03-04
龍的由來(lái)和傳說(shuō)12-19
小年的習俗和由來(lái)03-04