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【精】臺上一分鐘臺下十年功作文22篇
在日復一日的學(xué)習、工作或生活中，大家一定都接觸過(guò)作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。相信寫(xiě)作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，以下是小編為大家收集的臺上一分鐘臺下十年功作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
臺上一分鐘臺下十年功作文 1
從咿呀學(xué)語(yǔ)到上學(xué)讀書(shū)到步入社會(huì )；從懵懂到出來(lái)啊而到的成熟。我們在不斷成長(cháng)，也在不斷積累。只為有一天能看到自己的成功。
已經(jīng)不記得初次認識這個(gè)成語(yǔ)什么時(shí)候？但我深刻它的意思：厚積指大量地充分地積累，薄發(fā)指噴薄而出。蘇軾曾經(jīng)說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà)：“博觀(guān)而約取，厚積而薄發(fā)。吾知子止于此矣�！�
臺上一分鐘，下十年功。在成功者的背后，總是會(huì )有辛勤勞動(dòng)而努力的汗水。
愛(ài)迪生，他曾經(jīng)失敗了999次，但他仍然沒(méi)有放棄，而堅持到底。終有一天，他發(fā)明了電燈。用電燈來(lái)照亮世界。給人們帶來(lái)光明，照亮前進(jìn)的'路。
張衡所處的東漢時(shí)期，地震經(jīng)常發(fā)生，輕則房屋坍塌 ，重則山崩地裂。河水改道，這種天災給人帶來(lái)了很大的損失。他也曾對地震有不少的親身體驗，常年研究。雖然他也失敗過(guò)無(wú)數次，但是他沒(méi)有放棄，堅持不懈，靠自己的努力終于發(fā)明出了地動(dòng)儀。為人們帶來(lái)更大的保護，更多的安全，讓人們走向未來(lái)。
在學(xué)生時(shí)期，十年寒窗如一日。知道的就是厚積薄發(fā)。那不是嗎？
臺上一分鐘，臺下十年功。我們現在是學(xué)生，是在人生的重要轉折點(diǎn)。你是努力獲取知識的階段。在學(xué)習中，我們也需要把知識一點(diǎn)一點(diǎn)慢慢的儲存起來(lái)。有的同學(xué)只看到成績(jì)好壞的同學(xué)取得成績(jì)的那一刻的鮮美，卻不知道為了成績(jì)，他們在背后付出了多少？他們只想走向成功之路。
將來(lái)無(wú)論是在學(xué)習中還是在生活中，我多會(huì )兒重視積累。只要付出就有收獲。我期待著(zhù)自己的厚積薄發(fā)。
臺上一分鐘臺下十年功作文 2
圣誕老人都喜歡在嚴寒的日子降臨，今晚平安夜杭州特別冷，我冒著(zhù)嚴寒去杭州大劇院聽(tīng)交響樂(lè )看芭蕾舞，外面雖然很冷，可劇院內卻是異常熱鬧。 聽(tīng)過(guò)歷史故事就知道那位愛(ài)美的皇帝路易十四他非常喜歡芭蕾舞。今晚我要邊欣賞交響樂(lè )邊看芭蕾舞，圣誕夜過(guò)得不一般。今晚上演的有著(zhù)名的芭蕾舞《天鵝湖》，第一次在現場(chǎng)欣賞到芭蕾舞，看到兩位芭蕾舞演員出場(chǎng)有點(diǎn)激動(dòng)，沒(méi)想到他們出場(chǎng)的方式如此特別，在天鵝湖中那位漂亮的阿姨把小天鵝演的像真的一樣，特別是腳尖，墊起來(lái)跳上跳下，腳尖落地在地板時(shí)候還有彭彭的響聲，走路也是像天鵝一樣，斜著(zhù)腳步走，真是活生生的一只美麗，高傲的天鵝。臺上一分鐘臺下十年功，她一定花了好多心血了。第三個(gè)曲目是《紅色娘子軍》一部經(jīng)久不衰中國本土的芭蕾舞，講的是革命時(shí)代的故事，聽(tīng)介紹在中國上演了2500多場(chǎng)，看這屏幕的演出看到了那個(gè)革命年代的女孩子們戰斗的身影。
后面一個(gè)芭蕾舞是火鳥(niǎo)，我介紹其中一個(gè)片段火鳥(niǎo)和魔王斗爭，火鳥(niǎo)用自己的力量打敗了魔王和怪物，火鳥(niǎo)真是太帥了。 看了今天的這場(chǎng)演出，有了芭蕾大師徐剛老師的'講解，讓我對芭蕾舞有了初步的了解，今晚欣賞的都是著(zhù)名的芭蕾名段，有機會(huì )就去看上面介紹的各種芭蕾劇。
臺上一分鐘臺下十年功作文 3
我現在的乒乓球技術(shù)全四（8）班能排到第一位，這可不是我一天半時(shí)可以練出來(lái)的功夫，而是我練了整整五百六十九天，才練出這般功夫。
我開(kāi)始只練挑，有時(shí)挑都挑不過(guò)去，更別說(shuō)“扇、反手打、正手快打、轉手……”這些在當時(shí)對我來(lái)說(shuō)就是十竅通九竅——一竅不通。
經(jīng)過(guò)了觀(guān)摩了別人的打法以后，我自己發(fā)明了三個(gè)絕招：“低球正手快打，離案一米發(fā)球，反板高球�！边@些絕招以前是如果別人破解的話(huà)，就等于自殺一球了。但是，現在我可以既熟練又自然地駕馭它們了。
有一次我在學(xué)校單挑五年級的一些乒乓高手，有一個(gè)名叫張某某的跟我比挑球，一槍崩的我和他挑了十幾個(gè)回合，一個(gè)球飛上了天空，本以為是不可能掉到案上的，誰(shuí)知，球像長(cháng)了眼似的'，歪打正著(zhù)地掉到了對方案上，而且彈跳力驚人，一下子飛過(guò)了張某某的頭頂，落到了地上�！拔亿A(yíng)了！”我興奮地大叫道。
我的汗水撒滿(mǎn)了乒乓球桌，才有了今天這般小小的成績(jì)。我的打法和絕招誰(shuí)都不知，結果一個(gè)人打敗了所有同學(xué)，于是，我拿到了新的擂主。
臺上一分鐘，臺下十年功。相信自己，所有的努力都不會(huì )白費。
臺上一分鐘臺下十年功作文 4
“臺上一分鐘，臺下十年功”這是一句俗語(yǔ)，在這次的六一節活動(dòng)的展示過(guò)程中，我真正地懂得了這句話(huà)的含義，真正體會(huì )了先苦后甜的感受。
最近的彩排是接二連三，數一數至少有三四次了，耳邊有表?yè)P聲，也有批評聲。有時(shí)我們累得生病難受，有時(shí)我們腿腳酥軟，與武松打虎下山真沒(méi)了什么很大的'區別。但每當想到能在閃爍的燈光下為全校師生、家長(cháng)表演，我便咬咬牙堅持了下來(lái)。
終于盼到了這一天，早晨7：30，我們便坐車(chē)來(lái)到了杭州劇院，剛一到，迎接我們的就是緊急的排練。第一次排練完畢，本想可以歇一會(huì )兒，沒(méi)想到迎面而來(lái)的便是化妝，我們馬上放好樂(lè )器，來(lái)以了化妝間，等待了十幾分鐘才輪到我，腳都酸了�；陫y，剛坐下，又下來(lái)了一條命令，排練迎賓節目，唉，真是連休息時(shí)間都沒(méi)有了！
終于到了下午，正式開(kāi)演了。先是迎賓，我們吹起了歡快的調子。吹了一會(huì )兒，便又叫我們去后臺等候，真是沒(méi)一點(diǎn)空閑時(shí)間呀！演出的時(shí)間是多么短暫，輪到我們上場(chǎng)了，我的心情是那么多樣：激動(dòng)、緊張、自豪……
當我又一次走上了這曾經(jīng)走過(guò)的舞臺，我記起了上一次來(lái)杭州劇院表演是二年級，那時(shí)與現在的感受是完全不同的，小時(shí)候只有緊張與激動(dòng)，而現在則有了一種不同的感受，更多的是先苦后甜的感覺(jué)，與對“臺上一分鐘，臺下十年功”的理解。
臺上一分鐘臺下十年功作文 5
4月26日那天，我們全校同學(xué)開(kāi)了主題隊會(huì )——請節約每一滴水。
主題隊會(huì )開(kāi)始的前幾天，我們班都在排練課本劇，主題就是“請節約每一滴水”。我們有時(shí)表演不夠認真，老師就會(huì )批評我們，如果大家排練得還不錯，老師就會(huì )很高興地表?yè)P我們。4月25日下午，大家排練到了5點(diǎn)多鐘，非常辛苦，但我覺(jué)得很值得，因為大家不僅是代表班級演出，更重要的是還代表全校的同學(xué)來(lái)演出。
正式演出的時(shí)間終于來(lái)到了，同學(xué)們真有點(diǎn)兒緊張，因為大家都擔心自己演不好。演出的地點(diǎn)就設在學(xué)校的大操場(chǎng)上，操場(chǎng)上人山人海，每個(gè)班被編成一個(gè)村，一個(gè)學(xué)校就稱(chēng)為一個(gè)政治協(xié)商會(huì )議村。表演的時(shí)候，我們站在操場(chǎng)的`正中間，很多老師站在我們的周?chē)�。開(kāi)始的時(shí)候，同學(xué)們都很沉著(zhù)，按照預先排練的臺詞，進(jìn)行演出，觀(guān)眾不時(shí)給我們熱烈的掌聲。但是在演到中間時(shí)，由于不是很熟練，出現了一些失誤，沒(méi)有達到最好的效果。演出結束回到教室，有些同學(xué)落下了傷心的淚水。通過(guò)這件事情，我深刻地體會(huì )到“臺上一分鐘，臺下十年功”這句話(huà)的深刻含義。
臺上一分鐘臺下十年功作文 6
“臺上一分鐘，臺下十年功”。老師又開(kāi)始念叨起來(lái)了，我很厭煩，因為這句話(huà)老師說(shuō)過(guò)無(wú)數次，不止老師說(shuō)，父母也說(shuō)過(guò)。
每一屆的體育藝術(shù)節到了，我們正在準備著(zhù)舞蹈和朗誦，我有些緊張，因為這是我在小學(xué)最后一次體育藝術(shù)節了，我想表演到極致盡可能最完美的給同學(xué)們觀(guān)看。
放學(xué)回家的路上，我在回想著(zhù)舞蹈動(dòng)作和朗誦臺詞。有時(shí)還比劃著(zhù)舞蹈動(dòng)作并說(shuō)出了聲，路上的行人都用著(zhù)異樣的眼光看著(zhù)我，而我什么也沒(méi)發(fā)覺(jué)到，沉浸在自己的世界里，直到同行的同學(xué)推我，我才醒悟過(guò)來(lái)。
回到家里，放下書(shū)包就開(kāi)始練習。我站著(zhù)練，坐著(zhù)練，躺著(zhù)也練，就連吃飯時(shí)間也不放過(guò)。
完成作業(yè)，收拾好，我看了一下時(shí)間9點(diǎn)了，這時(shí)我應該要睡覺(jué)了，可我拿著(zhù)稿子來(lái)到爸爸媽媽面前，他們倆不知我要干什么，用疑惑的眼神盯著(zhù)我，我二話(huà)不說(shuō)開(kāi)始了我的表演，我面帶表情跳了舞蹈，有感情地朗讀臺詞，表演很順利。但是，不知為何我心里還是像有十五個(gè)吊桶——七上八下的，因為，現在表演的.好不代表正式表演的好呢？
“有請朗誦隊帶來(lái)的《祖國到底是什么》”，主持人宏亮的聲音響起。聽(tīng)到報幕，我的汗毛筆直的豎了起來(lái)，冷風(fēng)一吹，我瑟瑟發(fā)抖，抱起膀子摸了摸。
上臺了，我迎著(zhù)風(fēng)兒舞蹈，隨著(zhù)樂(lè )曲誦讀。臺下的觀(guān)眾響起了雷鳴般的掌聲，我看到觀(guān)眾們的笑容，是多么溫暖啊，身體也熱乎乎的。
“臺上一分鐘，臺下十年功�！蔽覍@句話(huà)有了新的理解。
臺上一分鐘臺下十年功作文 7
懷著(zhù)激動(dòng)地心情，我早早地來(lái)到了學(xué)校。五月，我們五泉小學(xué)開(kāi)展了精彩的藝術(shù)節——每班都精心地準備了表演的節目。
待我畫(huà)完妝后，就看見(jiàn)李泰宇和宋子元胖胖的臉蛋上畫(huà)了一張臉譜，他倆身穿大紅袍，長(cháng)長(cháng)的胡子甩在胸前還挺有范兒。再看看我，媽呀~紅紅的臉蛋，紅紅的嘴巴，黑黑的眉毛，眼睛也大了一圈。正看得入神，“上場(chǎng)了!”我回過(guò)神來(lái)，此刻心里既興奮又害怕，萬(wàn)一跳錯了怎么辦?萬(wàn)一忘了動(dòng)作怎么辦?因為我是打頭的，我一錯，后面不就全錯了嗎?越想越緊張，一串串問(wèn)題使我分了神，等會(huì )回過(guò)神來(lái)，才發(fā)現音樂(lè )已經(jīng)響起。
先是李泰宇和宋子元打頭陣，只見(jiàn)他倆左腿往前邁了一大步，右手緊接著(zhù)掄了一個(gè)圈，右腿再大步上前，左手掄一個(gè)圈，他們精彩的亮相，博得了臺下的一片掌聲。該我亮相了，跳著(zhù)跳著(zhù)，發(fā)覺(jué)自己慢了半拍。當我們拿傘準備蹲下的時(shí)候，其他人都已經(jīng)蹲下了，而我才蹲了一半，臺下一定看得很清楚。我當時(shí)感覺(jué)有無(wú)數個(gè)眼睛盯著(zhù)我，“糟糕”心想，趕緊調整了動(dòng)作，臉火辣辣的燒，我發(fā)現我的手心里全是汗。
終于表演完了，僅僅三分鐘，卻像是三個(gè)小時(shí)。這次的藝術(shù)節表演令我難忘，我忘不了上臺的.緊張，也忘不了當我做錯動(dòng)作時(shí)的難為情，更忘不了同學(xué)們幾百雙眼睛注視著(zhù)我的情景。
這次表演不僅增強了我的心里素質(zhì)，而且還提高了我們的團隊力量。俗話(huà)說(shuō)：“臺下十年功，臺上一分鐘�！�
臺上一分鐘臺下十年功作文 8
媽媽經(jīng)常在我拉琴時(shí)在我耳邊說(shuō)：“臺上一分鐘，臺下十年功�！蔽颐看味键c(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō)明白了，但還是不太懂。直到有一次，一件事告訴了我這句話(huà)的含義。
這個(gè)暑假，我有一個(gè)重要的任務(wù)——小提琴五級考試。從8月份起，每天我都在琴房里不停、反復地練習。這些曲子難度都很大。還要背下來(lái)，只剩一個(gè)月時(shí)間了。真是艱難��！因此我差不多每天都泡在琴房里，唱譜、拉練習曲、曲子、讀譜……時(shí)間就一天天過(guò)去了。
轉眼間明天就要考級了，我的心情既激動(dòng)又擔心：萬(wàn)一我拉錯了，或者忘了譜怎么辦？晚上我早早地睡了，可心里還在想著(zhù)明天考級的事。
考級那天早上，我早早地起床，草草地吃完飯，便匆匆地去了知音琴行——考級地點(diǎn)。以前覺(jué)得很長(cháng)的路突然變短了。走著(zhù)走著(zhù)我便到了知音琴行的門(mén)口�！笆嫣煲�，來(lái)考試”。
到了考試門(mén)口我緊張極了，心里想著(zhù)第四變奏曲是哪幾個(gè)降哪幾個(gè)升的'？練習曲是幾個(gè)換把的？我走了進(jìn)去看見(jiàn)考官。說(shuō)了聲：“老師好�！北憷似饋�(lái)，哎呀！拉錯了一個(gè)音，我的手心里溢了汗，心撲通撲通地跳，我安慰我自己，沒(méi)事，錯五個(gè)音才通不過(guò)考試，加油！我想到這里便自信地拉起了變奏曲，美妙的音樂(lè )從我手中流瀉出來(lái)。主考官說(shuō)了一聲“停！”我才停了下來(lái)�！澳阃ㄟ^(guò)了考試，加油！”我聽(tīng)到了，興奮極了，連忙接過(guò)準考證，開(kāi)心地走了出去、
媽媽見(jiàn)了我，意味深長(cháng)地說(shuō)；“臺上一分鐘，臺下十年功�！庇懈冻鼍蜁�(huì )有回報，今天你是不是深有體會(huì )呢？
臺上一分鐘臺下十年功作文 9
芭蕾舞《天鵝湖》、京劇《智取威虎山》、兒童劇《灰姑娘》，還有很多大型音樂(lè )會(huì )都在德州大劇院演出過(guò)。今天，我們德州日報小記者要去大劇院參觀(guān)，一睹風(fēng)采。
大劇院的外觀(guān)和一般建筑不同，既像流動(dòng)的音符，又像揚起的風(fēng)帆，漂亮極了。
一個(gè)阿姨帶我們參觀(guān)大劇院，我們先來(lái)到影視報告廳，這里有170個(gè)座位，最引人注意的是墻壁，上面有很多像蜂窩一樣的小孔，阿姨告訴我們，大劇院的每個(gè)房間墻壁上都有小孔，是為了隔音的，以防各個(gè)房間舉行活動(dòng)時(shí)發(fā)生混音。
在多功能可變小劇場(chǎng)，我看到了神奇的一幕，一屋子的座椅可以隨意升降，變成一個(gè)展示廳，真是太神奇了！
隨后，我們來(lái)到排練廳，這也是這次參觀(guān)的.重點(diǎn)區域。一個(gè)舞蹈在排練廳里等著(zhù)我們，向我們詳細介紹了排練廳的各個(gè)設備。整面墻的鏡子能讓舞者發(fā)現自己的不足，讓他們把最美的一面展現給觀(guān)眾；墻上的把桿能讓舞者調整自己身體的柔韌度；純實(shí)木地板則對舞者的關(guān)節有緩沖保護的作用……告訴我們，每當快要演出時(shí)，都會(huì )有很多演員來(lái)排練廳排練，有時(shí)一練就是幾天，特別辛苦。
我最喜歡的是化妝間，里面有很多鏡子，每面鏡子上有12個(gè)鏡燈，能從不同角度把光線(xiàn)照射到人臉上，從而讓臉上光線(xiàn)均勻,提升化妝效果。
這是我走進(jìn)大劇院，阿姨說(shuō)，以后大劇院將演出更多精彩的節目。真希望能和小一起來(lái)這里看表演。
臺上一分鐘臺下十年功作文 10
臺上一分鐘，臺下十年功。我們都聽(tīng)說(shuō)過(guò)這句諺語(yǔ)。我也親身經(jīng)歷過(guò)，也感悟出了道理。我忘不了這次經(jīng)歷。
在開(kāi)學(xué)的時(shí)候班主任就對我們說(shuō)：“我們在第五周的時(shí)候要參加一個(gè)合唱比賽�！蔽倚睦矧湴恋孟耄喊�，我歌唱得好著(zhù)呢，不用擔心�？墒�，到了排練的時(shí)候，我才真正知道了排練的苦處。體會(huì )到了“酸甜苦辣”。
酸——跑。每天下午，我們都要從北教學(xué)樓跑到南教學(xué)樓，等到“爬”到四樓時(shí)，我們已經(jīng)累得氣喘吁吁了，可是嚴厲的老師不容我們休息片刻便讓我們開(kāi)始練習唱歌。甜——好。我們在那多媒體教室里練歌。我們唱的不好，老師就鼓勵我們，讓我們有信心。我們唱的越來(lái)越好，心里很高興。我也暗暗在心里高興起來(lái)。
苦——姿勢。正規的合唱隊的姿勢都非常端正。劉老師教我們正規的姿勢：腳成“丁”字步，雙腳要好，昂首挺胸，有精神，不能垂頭喪氣，雙手背到后面，左邊胳膊在后，右邊的.胳膊在前面，唱的時(shí)候要帶微笑。我們每天都要站一兩節課，真是累死了。辣——唱。我們唱的時(shí)候，要大聲，有感情地唱。我們班唱不了高音，老師也就讓我們唱“降B"調，我們唱的嗓子都快啞了，可是，我們心里很高興。
我們雖然排練的很累，但是，我們心里都在想：為班里爭光，我們要認真排練，爭取拿個(gè)第一名！
臺上一分鐘臺下十年功作文 11
“真累��！”“累死我了�！蓖瑢W(xué)們一個(gè)個(gè)滿(mǎn)頭大汗，耷拉著(zhù)腦袋，趴在桌上。原來(lái)，這是我們學(xué)校為迎接暨陽(yáng)街道小學(xué)生團體操比賽，正進(jìn)行著(zhù)刻苦的訓練呢。正在同學(xué)們唉聲嘆氣的時(shí)候，邊老師走進(jìn)教室親切地問(wèn)：“同學(xué)們，你們累嗎？”我們異口同聲地回答：“累，太累了！”“同學(xué)們，我知道你們很累，那你們知道這次參加亞運會(huì )的哥哥姐姐們?yōu)樽鎳鴬Z得了多少枚金牌？”“150枚�！贝蠹业靡獾鼗卮�。邊老師又問(wèn)：“那你們想想，這每一枚金牌都得付出多少汗水呢？”
這下，同學(xué)們七嘴八舌地議論開(kāi)了。有的說(shuō)：“是呀，參加亞運會(huì )的哥哥姐姐們多辛苦呀，劍客王海濱大哥一舉為中國奪得首金，多么不容易呀�！庇械恼f(shuō)：“女排隊的'大姐姐也真了不起！”“還有老將王義夫，他那么大年紀了，還為祖國爭光呢�！薄蚁�，是呀，真是“臺上一分鐘，臺下十年功”，我們所付出的這點(diǎn)汗水，又算得了什么呢？
于是我暗暗下定決心，這次團體操訓練，我一定要為學(xué)校爭光。
臺上一分鐘臺下十年功作文 12
“今天，讓你們這些調皮的小丫頭，嘗嘗什么是逆反我的滋味！”我們這些小孩兒都一個(gè)個(gè)嘆氣，都說(shuō)這下老師真要下毒手了。
朱老師從高個(gè)子開(kāi)始壓腿。我們中間最大的一個(gè)姐姐被請了過(guò)去。朱老師讓大姐姐躺在一張墊子上，又叫來(lái)一個(gè)人把她的右腿按住。朱老師再把大姐姐的'左腿往下壓，大姐姐輕松的壓了下去，竟然沒(méi)有一點(diǎn)抱怨。我真是太羨慕啦。
朱老師覺(jué)得大姐姐壓得這么輕松，便沒(méi)有壓太久，把下一個(gè)姐姐叫上來(lái)壓，那個(gè)姐姐慢慢地走上去，似乎想拖到下課，我也希望她能拖到下課呀，但是都失望了。
朱老師還是學(xué)壓大姐姐那樣，把那個(gè)姐姐的腿往下壓。只見(jiàn)那姐姐把手緊緊地抓住墊子，緊緊咬住牙關(guān)，不敢看自己的腿，老師也沒(méi)敢學(xué)壓大姐姐那樣一下就壓下去，而是慢慢地往下壓漸漸變成一個(gè)一字。老師壓她比剛剛大姐姐的時(shí)間久，雖然這位姐姐并沒(méi)有那位姐姐那么歷害，可我還是發(fā)自?xún)刃呐宸?/p>
老師接連叫了好幾個(gè)同學(xué)也都壓成一字啦，我看著(zhù)越來(lái)越恐怖，嚇得我忍不住眼淚一滴滴的往下落。最可怕的來(lái)了老師叫了我的名字，我知道該我壓腿了，如果我上去說(shuō)不定會(huì )被壓個(gè)骨折呢！我慢慢地走上去，緩緩地躺下來(lái)，一個(gè)同學(xué)把我右腿壓住，左腿被老師慢慢的往下壓，我能感覺(jué)到左腿并沒(méi)壓下去，可我還是哭了，可我想，你都沒(méi)壓下去哭什么呢？我也便慢慢地適應了，內心也漸漸堅強起來(lái)。雖然還沒(méi)完全壓成一字，也進(jìn)步了不少，朱老師讓我回去，在回位的過(guò)程中我想，她們能壓下去是因為平時(shí)付出了太多了汗水和淚水。
真是臺上一分鐘，臺下十年功！我還得更加努力！
臺上一分鐘臺下十年功作文 13
今天是我們大家期待趣味運動(dòng)會(huì )，也是我們早已經(jīng)準備的日子，我們激動(dòng)地心情無(wú)法平靜下來(lái)！
進(jìn)了操場(chǎng)，然后就看見(jiàn)操場(chǎng)上的器材，所有人都坐在看臺上，那個(gè)場(chǎng)面真是熱血沸騰，開(kāi)始唱歌了，我們所有人站起來(lái)，然后就開(kāi)始唱，那聲音真是驚天動(dòng)地震耳欲聾，好像所有人都融入了音樂(lè )當中，張校長(cháng)宣布開(kāi)始，先是低年級，低年級的短跑我看得非常仔細，雖然跑的不是很快，但不過(guò)也有些精彩，在上午我最注重的就是跳繩了，因為我的跳繩非常難跳，跳一會(huì )就累得不行了，所以我很注重跳繩，光陰似箭日月如梭，很快就輪到我們班上場(chǎng)跳繩，我的心緊張的砰砰地跳，哨聲突然響起，這時(shí)候我只聽(tīng)到跳繩發(fā)出嗖嗖的聲音，我使勁平身的毅力堅持了下來(lái)，終于跳完了，我問(wèn)了一下，這個(gè)結果我有點(diǎn)不滿(mǎn)意，我跳的數目是123，我們班的`人都非常緊張，生怕別人班跳的比我們班多，這一回的結果是五（10）班第一！我們班全部高興地你甭我跳。
下午我們最注重的是仰臥起坐，仰臥起坐更是一個(gè)費勁的活動(dòng)，所以我們也很緊張，我在心里對我說(shuō)：“一定能成功，只有勝利屬于我們！”開(kāi)始了！我剛開(kāi)始做的很快，可到后面就慢起來(lái)，當我看到別人是多么的努力，便開(kāi)始加速了，時(shí)間到！我做了48個(gè)，對于我來(lái)是很高的，我們期待這分數，也在觀(guān)看800米跑步，到張衛帥了，我們的心都變得緊張起來(lái)，張衛帥開(kāi)始了，我們?yōu)樗麉群爸�，最后的結果讓我們班都驚呆了，張衛帥竟然是第一名！我們很高興，仰臥起坐的排名出來(lái)了，我又聽(tīng)到一個(gè)驚人的消息，仰臥起坐排名第一是五（10）班！��！這對我們來(lái)說(shuō)是多么的重要！我永遠會(huì )記得這一次趣味運動(dòng)會(huì )！
這是一個(gè)令人難忘得趣味運動(dòng)會(huì )！
臺上一分鐘臺下十年功作文 14
這個(gè)暑假我可幾乎都在學(xué)習，而讓我難忘的是從廣東回來(lái)之后的一場(chǎng)比賽，大家來(lái)看一看吧！
從廣東回來(lái)以后，原本以為可以好好的玩幾天，沒(méi)想到是黃鼠狼頭雞毛撣子——空喜一場(chǎng)��！盡然被老師叫去演出，心情又是激動(dòng)又是緊張，眼看這里演出那太難越來(lái)越近，我也要加緊練習。很快，那天終于到了！烈日當空，冒著(zhù)大太陽(yáng)，我和巢昕一起來(lái)到了章老師家，一進(jìn)去，章老師就神采奕奕的，時(shí)間過(guò)得真快，馬上就要到演出時(shí)間了，我們拿著(zhù)二胡啟程了！“��？是這里，這么��？”我被舞臺的“龐大”所震住了！很快，開(kāi)始了，我汗如雨下，雙手握拳，咬了咬牙說(shuō)：“江佳怡，你一定可以的，加油！”時(shí)間如飛劍一般，“下面一個(gè)，由江佳怡來(lái)拉奏《放風(fēng)箏》，歡迎！”我拿起二胡，那燈光照在臉上，還真有點(diǎn)刺眼，伴奏開(kāi)始了，我的手指在琴弦上滑動(dòng)，優(yōu)美的'曲調從我這邊傳來(lái)，靜悄悄的，似乎都在聆聽(tīng)我拉出的樂(lè )曲，我仿佛也被吸引了，跟著(zhù)曲子而打起了拍子，我們好像看到一個(gè)女孩在草坪上開(kāi)心的放著(zhù)風(fēng)箏。隨著(zhù)旋律的變化，曲子接近尾聲，我心想：大功告成！我已一個(gè)瀟灑的動(dòng)作結束，臺下陣陣掌聲，這也就叫“臺上一分鐘，臺下十年功�！卑�！不過(guò)，我還沒(méi)有十年呢！哈哈！我深深鞠了一躬，這時(shí)章老師喜笑顏開(kāi)，我也眉飛色舞！到了車(chē)上，巢昕笑嘻嘻地對我說(shuō)：“江佳怡，我小看你了，你這就叫狗攆鴨子——呱呱叫��！對吧！”“哈哈！這也離不開(kāi)我不懈��！我會(huì )再努力的！”
二胡，成為了我畢生不可缺少的東西，有了它，我的人生豐富多彩，也給我帶來(lái)了許多樂(lè )趣。這次比賽真是又緊張，又開(kāi)心��！這也離不開(kāi)平時(shí)的持之以恒，堅持不懈地鍛煉的哦！
臺上一分鐘臺下十年功作文 15
昨天，我們班進(jìn)行了英語(yǔ)的暑假預習大比拼，我認認真真地做完了試卷，檢查時(shí)絲毫不放過(guò)一點(diǎn)兒蛛絲馬跡。大比拼結束后，我信心滿(mǎn)滿(mǎn)地把試卷交到了講臺上。心想：這回應該能得個(gè)好成績(jì)，為一個(gè)暑假的認真預習畫(huà)上圓滿(mǎn)的句號！
今天中午，英語(yǔ)老師MissHu抱著(zhù)獎狀、獎品來(lái)到了我們班。有的同學(xué)若無(wú)其事，有的同學(xué)因過(guò)度緊張而冒出了細微的汗珠，還有的同學(xué)似乎興高采烈。MissHu發(fā)話(huà)了：“這次英語(yǔ)大比拼同學(xué)們都考得不錯。我分了三種獎項：一等獎3人，二等獎5人，三等獎7人�！薄叭泉劊喝~紫聆、姜欣怡、孫依陽(yáng)……”獲獎的同學(xué)個(gè)個(gè)眉飛色舞，神采奕奕，他們接過(guò)獎狀和獎品——棒冰，捧在懷里像個(gè)寶貝似的�！跋旅婀级泉劦墨@獎同學(xué)：陳浩鵬、王淇萱、孫心妍……”這次上臺領(lǐng)獎的同學(xué)更高興了，幾乎都是跳著(zhù)上去的，他們拿著(zhù)獎狀和獎品——飲料，心里像喝了蜜一樣甜。緊張的時(shí)刻就要到來(lái)了！要報一等獎了的名單了，這可是含金量最高的獎項呀！“一等獎：陳宇軒、邵毅航……”MissHu停頓了一下。我心里一陣忐忑不安，想著(zhù)：希望有我。只剩下最后一個(gè)名單了，希望是我��！有的同學(xué)開(kāi)始嘀咕著(zhù)說(shuō)肯定是小馬哥。這時(shí)，MissHu大聲報出了我的`名字：“馬蘇桐！”我心里無(wú)比高興，以至于連MissHu表?yè)P我考得是全班最好的一個(gè)都聽(tīng)得模模糊糊的了……我在激動(dòng)中領(lǐng)取了獎狀和獎品——冰紅茶。
平日在大家眼里平凡的不能再平凡的冰紅茶，此時(shí)卻讓我覺(jué)得它是最珍貴的東西了。我舍不得喝掉，仿佛這瓶子里裝的不是冰紅茶，而是我一直來(lái)努力學(xué)習的結晶。同時(shí)，我也悟出了“臺上一分鐘，臺下十年功”的真諦。
臺上一分鐘臺下十年功作文 16
今天我要去參加“中國國際鋼琴藝術(shù)節伯牙獎”南通賽區的決賽。到了比賽現場(chǎng)，只見(jiàn)到處人山人海，許多家長(cháng)帶著(zhù)穿公主裙、化著(zhù)妝的孩子走向自己的位置。我們簽到后，驚訝地發(fā)現——我是一號選手！
我的心頓時(shí)像十五個(gè)吊桶打水--七上八下，緊張得快跳出來(lái)了，腦海中一片空白，手心捏出了一手冷汗。因為我第一個(gè)彈，意味著(zhù)評委第一個(gè)聽(tīng)的選手就是我！我還從來(lái)沒(méi)有第一個(gè)彈過(guò)！
就在我緊張萬(wàn)分的時(shí)候，主持人開(kāi)始報幕了：“下面有請一號選手！”
我心里努力使自己安定下來(lái)，想：葛怡然啊，不要緊張，平常你是練習得那么刻苦，相信自己，你一定行！
我走上舞臺，面對評委鞠了一躬，然后坐下，深吸一口氣，開(kāi)始我的演奏。咦？剛才的緊張哪去了？哦，原來(lái)在我彈響第一個(gè)音的時(shí)候就溜走了。我越彈越輕松，再也不緊張了，好像評委、家長(cháng)、選手、工作人員、還有這幢房子，都變成了我的家，家里只有我一個(gè)人在彈琴，開(kāi)心極了。我彈得抑揚頓挫，和諧動(dòng)聽(tīng)。我的'琴聲像流水般“嘩嘩”地流淌，路過(guò)草地，草兒向我點(diǎn)頭微笑；路過(guò)樹(shù)林，鳥(niǎo)兒婉轉的歌聲為我伴奏；小溪里的魚(yú)蝦快樂(lè )地跳著(zhù)華爾茲舞蹈。我的琴聲流暢、華麗。最后，do！mi！sol！do！一個(gè)音比一個(gè)音強，完美地結束了我的演奏。臺下響起一片熱烈的掌聲。
過(guò)了一會(huì )兒，主持人宣布成績(jì)，我得了9.31分。這場(chǎng)比賽，雖然我是第一個(gè)彈奏，但絲毫沒(méi)有影響我的正常發(fā)揮，這足以說(shuō)明只要平時(shí)認真刻苦地練習，不管比賽多么與眾不同，你也一定能從容面對。所以，我悟出了“臺上一分鐘，臺下十年功”的道理。
臺上一分鐘臺下十年功作文 17
下一個(gè)月，學(xué)校開(kāi)展“陽(yáng)光體育周”的活動(dòng)�，F在我們班正抓緊時(shí)間練習跳長(cháng)繩，都想拿個(gè)第一名。
一下課，別的班都下去跳長(cháng)繩了，可我們班呢?人早就沒(méi)影了，下去跳繩的人也只有兩三個(gè)。好不容易大家聚集起來(lái)，正式地跳一次繩，是在昨天的體育課上。
當體育老師說(shuō)今天跳長(cháng)繩時(shí)，全班沸騰了，其實(shí)我們是很喜歡跳長(cháng)繩的。來(lái)到樓下，老師選了我、陶、顏、阿琪，四個(gè)不參加比賽的人當裁判，幫著(zhù)數跳了多少下，于是我們四人就地而坐，觀(guān)看我們班的“山寨版”正式比賽。
隨著(zhù)老師的一聲哨響，繩子甩起來(lái)了。第一個(gè)跳的是方思懿，可她并不緊張，雙手還插在口袋里，悠閑地跑到繩下，又悠閑地輕輕一跳，繩子就跑到了她的腳后，緊接著(zhù)，李凝韜也趕快提著(zhù)褲子，跳了過(guò)去，成功連上了!我們裁判在底下數著(zhù)，好幾次都是連著(zhù)跳的，沒(méi)有斷開(kāi)。
其中，白瀟涵和李慕菡跳時(shí)的動(dòng)作是最好玩，也是最截然不同的`。白瀟涵是頭一昂，身子一挺，像跳舞似的“躍”過(guò)繩子，就像只羚羊，正飛渡一個(gè)懸崖。而李慕菡呢?她則是頭一低，像個(gè)逃犯似的“跑”過(guò)繩子，看到李慕菡那樣，我不禁想到了抱頭亂竄的老鼠和縮頭烏龜。
正式比賽有3分鐘，這次也一樣。3分鐘到了，老師問(wèn)我們多少下，我們不高興的(地)說(shuō)：“才160個(gè)�！钡拇_，這個(gè)成績(jì)對我們來(lái)說(shuō)是有點(diǎn)差，上次比賽我們跳了200多個(gè)呢!可是，如果我們下課不練習，怎么可能跳出好成績(jì)呢?俗話(huà)說(shuō)臺上三分鐘，臺下十年功，我們練跳繩不也一樣嗎?
所以我想，我們下課還是多練練跳長(cháng)繩，爭取再得一個(gè)第一名，讓班級的墻上再次出現“陽(yáng)光體育周，長(cháng)繩比賽一等獎”的獎狀!
臺上一分鐘臺下十年功作文 18
這個(gè)我可幾乎都在學(xué)習，而讓我難忘的是從廣東回來(lái)之后的一場(chǎng)比賽，大家來(lái)看一看吧！
從廣東回來(lái)以后，原本以為可以好好的玩幾天，沒(méi)想到是黃鼠狼頭雞毛撣子——空喜一場(chǎng)��！盡然被叫去演出，心情又是激動(dòng)又是緊張，眼看這里演出那太難越來(lái)越近，我也要加緊練習。很快，那天終于到了！烈日當空，冒著(zhù)大太陽(yáng)，我和巢昕一起來(lái)到了章家，一進(jìn)去，章老師就神采奕奕的，時(shí)間過(guò)得真快，馬上就要到演出時(shí)間了，我們拿著(zhù)二胡啟程了！“��？是這里，這么��？”我被舞臺的“龐大”所震住了！很快，開(kāi)始了，我汗如雨下，雙手握拳，咬了咬牙說(shuō)：“江佳怡，你一定可以的，加油！”時(shí)間如飛劍一般，“下面一個(gè)，由江佳怡來(lái)拉奏《放風(fēng)箏》，歡迎！”我拿起二胡，那燈光照在臉上，還真有點(diǎn)刺眼，伴奏開(kāi)始了，我的手指在琴弦上滑動(dòng)，優(yōu)美的曲調從我這邊傳來(lái)，靜悄悄的.，似乎都在聆聽(tīng)我拉出的樂(lè )曲，我仿佛也被吸引了，跟著(zhù)曲子而打起了拍子，我們好像看到一個(gè)女孩在草坪上開(kāi)心的放著(zhù)風(fēng)箏。隨著(zhù)旋律的變化，曲子接近尾聲，我心想：大功告成！我已一個(gè)瀟灑的動(dòng)作結束，臺下陣陣掌聲，這也就叫“臺上一分鐘，臺下十年功�！卑�！不過(guò)，我還沒(méi)有十年呢！哈哈！我深深鞠了一躬，這時(shí)章老師喜笑顏開(kāi)，我也眉飛色舞！到了車(chē)上，巢昕笑嘻嘻地對我說(shuō)：“江佳怡，我小看你了，你這就叫狗攆——呱呱叫��！對吧！”“哈哈！這也離不開(kāi)我不懈��！我會(huì )再努力的！”
二胡，成為了我畢生不可缺少的東西，有了它，我的人生豐富多彩，也給我帶來(lái)了許多樂(lè )趣。這次比賽真是又緊張，又開(kāi)心��！這也離不開(kāi)平時(shí)的持之以恒，堅持不懈地鍛煉的哦！
臺上一分鐘臺下十年功作文 19
一拿到《福娃奧運漫游記》這本書(shū)，我就被深深吸引住了，只見(jiàn)紅彤彤的封面上，福娃貝貝在海底歡快地游來(lái)游去，小魚(yú)從貝貝身邊穿來(lái)穿去，非常有趣。
這本書(shū)通過(guò)幾個(gè)動(dòng)漫人物和福娃的小故事，生動(dòng)活潑地介紹了他們參加網(wǎng)球、花樣游泳、沙灘排球和擊劍的比賽經(jīng)歷，讓他們嘗到了勝利的喜悅和失敗的懊惱。同時(shí)，書(shū)中詳細介紹了這些項目的起源和比賽規則，讓我了解了更多的奧運知識。
福娃——貝貝、晶晶、歡歡、迎迎、妮妮，分別是由五只活潑可愛(ài)的小動(dòng)物組成，貝貝是一條藍色的.小魚(yú)，她游泳速度非�？�，精通各種游泳技術(shù)，是水上運動(dòng)的高手；晶晶是一只大熊貓，是我國的國寶，是力量的象征；歡歡是一個(gè)小火娃，象征著(zhù)奧林匹克圣火；迎迎是只藏羚羊，他身手敏捷，是田徑好手；妮妮是一只歡快的小燕子，她將春天和喜悅帶給人們。她們代表著(zhù)來(lái)自五大洲的人們集中在奧林匹克的旗幟下，通過(guò)體育競技，形成一個(gè)呼喚和平、傳遞友誼、提倡平等、主張公正、追求進(jìn)步、共同參與、相互關(guān)愛(ài)的大家庭。One world，One dream！ 五個(gè)福娃的名字連起來(lái)代表“北京歡迎您”，表達了北京熱烈歡迎來(lái)自世界各地的人們。
書(shū)中，我看到貝貝他們?yōu)榱粟A(yíng)得比賽，每天堅持練習，最終獲得了勝利。而有一次貝貝無(wú)法抵制美食的誘惑，吃成了肥美人，她的比賽搭檔無(wú)法將貝貝舉起來(lái)，使貝貝掉進(jìn)水中，最后輸了。從她們的經(jīng)歷中，我懂得了“臺上一分鐘，臺下十年功”這個(gè)道理。只有勤奮努力、刻苦練習，才能不斷取得進(jìn)步；即使開(kāi)始失敗了，也不輕言放棄；只要堅持努力，就一定可以取得勝利。
臺上一分鐘臺下十年功作文 20
古人常說(shuō)：臺上三分鐘，臺下十年功。這句話(huà)的意思是說(shuō)：一個(gè)人雖然在臺上表演了那么短短的幾分鐘，可在背后有著(zhù)很長(cháng)時(shí)間很辛苦的練習。你還別說(shuō)，我就有一次這樣的經(jīng)歷。
一次六一兒童節，學(xué)校要求每個(gè)班級要表演節目，我們班準備做一次廣播展覽，在周老師的精心挑選下，我和張曼曼代表班級來(lái)參加這次活動(dòng)。我激動(dòng)萬(wàn)分，心想，這次總有一回大顯身手的機會(huì )了。接下來(lái)的日子，我們每天都在練習，放學(xué)之后，周老師指導我們如何把這篇文章讀得更有感情一些，如何掌握語(yǔ)音語(yǔ)調的輕重緩急。有時(shí)候短短的一句話(huà)，我們要練十幾遍，老師幫我們錄音，并指出我們的缺點(diǎn)，及時(shí)改正。晚上回家做好作業(yè)，又跟媽媽換角色練習，我不用手拿演講稿，也可以很熟練很流利的接上媽媽的語(yǔ)速，要知道媽媽可是照著(zhù)讀的，終于在離比賽的'前一天，周老師很滿(mǎn)意的對我和王健說(shuō)你們練得很好，比賽時(shí)不用緊張，放開(kāi)心情，充滿(mǎn)自信地表演就可以了，因為你們都已經(jīng)盡自已最大的努力在練習了。
比賽時(shí)我并不緊張，可真的站在臺上了，看著(zhù)臺下那么多同學(xué)和家長(cháng)，我的心又怦怦跳了，但是我看到周老師充滿(mǎn)鼓勵的眼神，好像在對我說(shuō)：不用緊張，我相信你們。
那次，我們班獲得了年級組第一名，可在背后，我付出了多少汗水只有我自已才知道。我也深刻地理解了媽媽經(jīng)常跟我說(shuō)的一句名言：臺上三分鐘，臺下十年功。
從那以后，我就把“臺上三分鐘，臺下十年功”作為我的座右銘，時(shí)刻記在心間，因為我知道：“有些事情看似簡(jiǎn)單，做起來(lái)卻很難，就像這篇廣播稿一樣，雖然很短，也沒(méi)有生字新詞，可要讀好它，要花上一段功夫呢�！蹦谴位顒�(dòng)被我深深地記在心間。
臺上一分鐘臺下十年功作文 21
聽(tīng)！一陣陣掌聲、歡笑聲從五樓階梯教室中傳出……
瞧！我們建新小學(xué)正在舉行第四屆新小孩戲劇節呢！
在我們的節日里，每位同學(xué)都是戲劇節的主角，大伙兒的臉上都洋溢著(zhù)笑容，我們這些非專(zhuān)業(yè)的小演員們在臺上個(gè)個(gè)努力表現最好。
我們四（1）班表演的水袖歌舞劇——《水調歌頭》排在第一場(chǎng)，在候臺時(shí)，我一個(gè)勁兒在為自己鼓氣：一定要放松，一定不能出差錯，一定不能給我們班抹黑。作為第一次正式在大舞臺上吹奏竹笛的我，其實(shí)心里是有點(diǎn)兒緊張的，不過(guò)，此刻，我想起了媽媽的話(huà)：“馬蘇桐，你一定行的，因為你已經(jīng)練習了兩三百個(gè)小時(shí)，所有的.指法都爛熟于心了�！敝鞒秩藞竽缓�，我就吹起了引子。手機、相機都開(kāi)始咔嚓咔嚓，我不免心頭一陣發(fā)緊，不過(guò)，宛轉的歌聲、優(yōu)美的水袖舞蹈很快跟了上來(lái)，和我搭檔吹葫蘆絲的同學(xué)也吹得沉著(zhù)好聽(tīng)，我一定神，完全放松下來(lái)。美妙的歌聲、妙曼的舞姿、優(yōu)美的葫蘆絲、悠揚的竹笛聲……構成了我們班這次成功的演出！回到教室后，班主任孔老師還表?yè)P了我們表演得不錯。
其實(shí)，這一聲表?yè)P的背后有著(zhù)多少看不到的付出。大伙兒為了這次五分鐘的上臺表演排練了一遍又一遍，而我今天能站在舞臺上吹奏，也是練習了一遍又一遍。每周六，我到音樂(lè )老師處學(xué)習新的曲段，每天晚上，我都要練上半個(gè)小時(shí)，寒暑假更是兩三個(gè)小時(shí)的練。有時(shí)，高音吹不上，急得直跺腳；有時(shí)，歷音吹不均勻，眼淚都要掉下來(lái)了；有時(shí)，打音手指跟不上，反反復復一個(gè)動(dòng)作做上一百遍……不過(guò)，我從沒(méi)想過(guò)放棄，因為既然選擇了，就要努力去克服一切困難！
臺上一分鐘，臺下十年功，這次，我真正體會(huì )到了這個(gè)道理。要想成功，臺下練功！同學(xué)們，為了你們心中的夢(mèng)想，加油吧！
臺上一分鐘臺下十年功作文 22
我們站在臺下做著(zhù)深呼吸，腦海中重新回憶著(zhù)那一曲已經(jīng)熟得不能再熟的樂(lè )曲，一個(gè)個(gè)音符在我眼前飄蕩，我不由得又陷入了深深的回憶
請葫蘆絲社團的同學(xué)們抓緊時(shí)間到一樓排練！唉！走吧！我慢吞吞地拿上葫蘆絲，喊上同學(xué)一起下樓。怎么又排練？不就是六一嗎？我們都那么熟了，還要排練？我翻翻白眼抱怨著(zhù)。是啊，今天還要考試，免不了回家還要做作業(yè)。同學(xué)們隨聲附和著(zhù)。是的，自從臨近六一，我每天下午都要去排練，說(shuō)不定我還要拿著(zhù)花名冊，滿(mǎn)頭大汗地滿(mǎn)校園跑著(zhù)喊人。
我們要表演的是葫蘆絲，一遍又一遍地吹，免不了讓人心煩：上臺，下臺，又上臺我們練了有上百次了，每次我們都累得苦不堪言。下一個(gè)節目就輪到我們了，快排好隊！一個(gè)聲音把我的思緒收了回來(lái)。我們排好隊形，緊張地等待著(zhù)，我看著(zhù)臺下坐的密密麻麻的同學(xué)，突然油然而生一種自豪感。對，我們每天堅持排練。是的，我們早上六點(diǎn)到校。沒(méi)錯，我們連早飯都沒(méi)吃
輪到我們上臺了，當我們拿起葫蘆絲，一種古典的美被我們熟練地演繹出來(lái)。我的'心在顫抖。突然發(fā)現，原來(lái)已經(jīng)被我們聽(tīng)煩的聲音竟然如此好聽(tīng)。我把我的勁全使了出來(lái)最終我一聲嘹亮的禮，向左轉，做了結尾。在我們鞠躬時(shí)，掌聲響遍了全校，讓我們想起了以前的堅持練習，我的眼前模糊了，什么也看不清楚，只有掌聲包圍著(zhù)我們。
六一節的表演結束了，但在我心里，我們付出的努力還沒(méi)有結束，它讓我明白了：臺上一分鐘，臺下十年功的道理，讓我明白了付出就會(huì )有回報！
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