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(優(yōu))突破自我作文
無(wú)論在學(xué)習、工作或是生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。你寫(xiě)作文時(shí)總是無(wú)從下筆？以下是小編精心整理的突破自我作文，希望能夠幫助到大家。
突破自我作文1
如果一個(gè)杯子中，只裝了石頭、水或沙子，似乎太過(guò)單調，不夠充實(shí)，只有一個(gè)杯子中既裝了石頭、沙子，又裝了水，才能達到真正的“滿(mǎn)”。
所以，我們不能局限于自己的某一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，要敢于突破自己，才能登上人生的高峰，若自己只滿(mǎn)足于片面，不但登不上那人生之巔，甚至會(huì )狠狠地摔下來(lái)。那么怎樣才能突破自我呢？
突破自我，需要有非凡的遠見(jiàn)。正如登山時(shí)，若只看腳下，怕前方是懸崖，必然畏首畏尾；若能將眼光延及整個(gè)山脈，你就能體會(huì )到“會(huì )當凌絕頂，一覽眾山小”的絕唱。
依稀記著(zhù)那“力拔山兮氣蓋世，時(shí)不利兮騅不逝”的悲歌后，失落的劍柄上那幾滴殘血滴進(jìn)了烏江后的豪邁。
項羽在軍事上是那般杰出，靠破釜沉舟那樣雄姿英發(fā)的氣概，以少勝多，鞏固了自身地位，贏(yíng)得了年少英雄的美名�？善湓趪掖笫律系牧Σ粡男�，使他落得個(gè)如此悲慘的結局。他一路燒殺搶掠，火燒阿房，坑殺秦兵，失了民心；因為回家炫耀，失去軍心。如此沒(méi)有遠見(jiàn)，怎能突破自我呢？項羽，前方是懸崖，你為何不能抬一抬頭呢？
突破自我，需要能力的培養。如果不具備登山的.能力，那高高的山峰將與你無(wú)緣。還記得那次初見(jiàn)“剪不斷，理還亂，是離愁，別是一般滋味在心頭”。細細品讀，那憂(yōu)愁便醞釀在唇齒間久久揮之不去。如此的哀愁又是如何沾上了那個(gè)少年，那本該是一個(gè)“不知愁滋味”的年齡，怎的那眉頭竟似撫不平了一般？還不是因為那稚嫩的雙肩擔上了亡國之主這樣沉重的罪名。要是他從小就被培養當帝王的能力，也就不會(huì )如此吧。在平路上若都走得艱難，那曲折的山路又如何去登？如果不注重能力的培養，又怎會(huì )有突破自己的能力呢？
人這一生，只有不斷地去突破自我才能登上那似插入云端，直破天際的山頂。
人這一生，只有不斷地去超越自我才能做那棵破石而出，屹立危峰的迎客松。
人這一生，也只有不斷地去提高自我才能成為那燎原的星星之火。
突破自我作文2
阻礙是成功路上的絆腳石，但它的背后卻是琳瑯滿(mǎn)目的美景。
——題記
那是個(gè)炎熱的下午，炙熱的太陽(yáng)仿佛能把大地烤得啪啦作響，小花無(wú)力地耷拉著(zhù)頭，萬(wàn)物好似都快被融化。我松懶地站在操場(chǎng)上，聽(tīng)著(zhù)體育老師滔滔不絕的話(huà)語(yǔ)，心早已飄到空調房去。突然，同學(xué)們都齊刷刷地看向我，原來(lái)我被老師“欽點(diǎn)”，報名參加了學(xué)校的長(cháng)跑比賽。那時(shí)的我不敢相信，跑步時(shí)總會(huì )落在最后的我竟然被選上了比賽，所以我根本就沒(méi)有把它放在心上。
比賽的前兩個(gè)星期，體育老師跟我說(shuō)了比賽的注意事項，并讓我多加練習。同學(xué)們也紛紛投來(lái)質(zhì)疑的眼光，一些話(huà)總是在我心里環(huán)繞。我鼓起信心，決定要好好地拼一把。于是每天放學(xué)后，我都會(huì )來(lái)到操場(chǎng)練習跑步，直到大汗淋漓才肯回家�？刹涣媳荣惖�.前幾天，我卻中暑了。渾身難受的我又放棄了跑步的念頭。同學(xué)們的目光、嘲笑又縈繞在我心頭，老師的期望，獎品的誘惑讓我動(dòng)搖，所以比賽那天我是帶著(zhù)病參加的。
選手們都做好了準備站在操場(chǎng)上，而我渾身哆嗦著(zhù)，手心不斷冒出冷汗，緊張蔓延著(zhù)我。隨著(zhù)一聲槍響，選手們像離弦的劍一樣沖了出去，我則落在了最后面。眼看著(zhù)選手們越跑越遠，我再一次喪失了信心，漸漸地慢了下來(lái)，炙熱的陽(yáng)光烘烤著(zhù)大地，我的心也隨之急迫。旁邊的同學(xué)們看到我這樣，也失望地嘆息，老師不斷鼓勵我，讓我盡力就好�！笆前�，既然你都參加了比賽，為何不好好拼一把呢？不要讓自己后悔！”我也不斷地鼓勵自己，終于是邁開(kāi)了沉重的步伐。盡管整個(gè)人像是失重一般，但我仍然沒(méi)有放棄，跌倒了就爬起來(lái)。迎著(zhù)微風(fēng)，聞著(zhù)花香，我自信地朝前跑去，不顧嘲笑，不顧疾病。終點(diǎn)離我越來(lái)越近，我的心也隨之高昂。兩百米，一百米，五十米，十米……終于，我超過(guò)了最后一名選手，沖過(guò)了終點(diǎn)。迎著(zhù)甜甜的微風(fēng)，我驕傲地站在頒獎臺上，露出了自信的微笑。
當我們在生命的長(cháng)途中跋涉時(shí)，才發(fā)現生活布滿(mǎn)了荊棘，我們只有敢于突破它，才能迎來(lái)絢麗的風(fēng)景。
突破自我作文3
一位智者說(shuō)過(guò)：“一個(gè)沒(méi)有創(chuàng )新能力的民族，難以屹立于世界先進(jìn)民族之林�！庇纱丝梢�(jiàn)，創(chuàng )新對于一個(gè)人、一個(gè)國家、一個(gè)民族來(lái)說(shuō)很重要，所以，要勇于創(chuàng )新，在困境中突破和超越自我。
人要勇于創(chuàng )新，在絕境中堅守自己，突破自我。
大家都知道，“破釜沉舟”和“背水一戰”這兩個(gè)典故吧。項羽和韓信都自斷后路，故設絕境，在絕境中冷靜自持，從容面對，突破自我，最大限度地發(fā)揮自身優(yōu)勢潛力，從而取得了最后的勝利。
我們每個(gè)人，都應該學(xué)會(huì )突破和超越自己的瓶頸，尤其是在困境中，實(shí)現低成本自我壯大、復興。因為感覺(jué)在聚會(huì )赴宴上浪費了太多時(shí)間，嚴重影響了寫(xiě)作，法國作家雨果就把除了身上所穿衣物等留下，其余全部鎖進(jìn)了柜子，并把鑰匙丟進(jìn)了湖里，以便自己能擠出足夠的時(shí)間完成自己的寫(xiě)作計劃。雨果完成《巴黎圣母院》，得益于他善于尋找符合自己特點(diǎn)、實(shí)現自我突破的寫(xiě)作方式。
看來(lái)，突破自我，勇于創(chuàng )新，才能走出山窮水盡，迎來(lái)柳暗花明。
不僅個(gè)人要勇于創(chuàng )新，突破自我，企業(yè)和國家尤其要勇于創(chuàng )新，激起社會(huì )正能量。
中國的`改革開(kāi)放，就是一次在無(wú)路可走情況下的艱難選擇與成功實(shí)踐。
以前，我國的化工、鋼鐵、建材、有色金屬等行業(yè)，投入大，能耗高，污染重，而且行業(yè)所占比重偏高，經(jīng)濟效益雖說(shuō)可以，但是社會(huì )效益不好，且污染嚴重。有突破才有活力，面對困境，我們更新觀(guān)念，創(chuàng )新思維謀發(fā)展，取得了長(cháng)足的發(fā)展。
結合國情謀創(chuàng )新發(fā)展，走有中國特色的社會(huì )主義道路。于是，東方風(fēng)來(lái)滿(mǎn)眼春。所以，只有探索創(chuàng )新做好自己，才能在困境中找到出路，實(shí)現跨越式發(fā)展。
創(chuàng )新，歷過(guò)許多年的風(fēng)吹雨打仍然沒(méi)有衰退；創(chuàng )新，歷過(guò)很多年的陽(yáng)光曝曬仍然沒(méi)有減退；創(chuàng )新，歷過(guò)很多年的滄桑歲月仍然沒(méi)有漸退。
向前走，困難重重，險阻重重，但，什么都無(wú)法阻止住我們前進(jìn)發(fā)展的步伐，創(chuàng )造，創(chuàng )新。
突破自我作文4
在每個(gè)人生活的道路上，總不會(huì )一帆風(fēng)順，肯定會(huì )有許多的困難和挫折。而面對他們，有人會(huì )去勇敢面對，但是有人卻害怕，去逃避，但是逃避總沒(méi)有用，因為你終究還是要面對他們，而勇敢嘗試的人們，雖然會(huì )有無(wú)數次的失敗，但這不僅僅是一種對困難的挑戰，還是一種對自我的突破。不管做什么，生活中許多人都不擅長(cháng)獨立，而是習慣性的一種依賴(lài)，為什么會(huì )造成習慣性的依賴(lài)？原因正是因為你明白獨立，但是卻做不到。獨立并不是說(shuō)你不能去靠別人的幫助，你可以去適當的靠別人幫助。但若你是完全依賴(lài)別人，從而去突破自我，那這應該成為別人“突破你”，在突破自我的過(guò)程中，你若不去堅強、勇敢的面對挫折及一切，那么就會(huì )退縮、畏懼，你若不堅強，誰(shuí)替你勇敢？只有當你勇敢地爬起來(lái)時(shí)，別人在心中那幅你原來(lái)面對困難就退縮的畫(huà)面，才會(huì )徹底破裂，取而代之的是勇敢而又堅強的你。
盡管突破自我是為了更好的去實(shí)現自己的夢(mèng)想，有許多人還是容易驕傲自滿(mǎn)，容易對自己滿(mǎn)意，但是做人永遠都不能驕傲，輕易去信自己是最優(yōu)秀的人。俗話(huà)說(shuō)的`好:“當你停止嘗試的時(shí)候，就是失敗的時(shí)候�！比藗兺X(jué)得自己已經(jīng)足夠優(yōu)秀、完美，覺(jué)得自己完全可以停下奮斗的腳步時(shí)，你已經(jīng)失敗了。每個(gè)人都必須要在優(yōu)或良的基礎上再次突破自己，每次都要有新的突破，突破以前的自己，變成更加完美的自己。
突破創(chuàng )新，大膽超越，這需要勇氣，是的！也許突破自我時(shí)，會(huì )失敗、會(huì )沮喪，但是只有不斷突破極限，才能獲得更高和有所提高。人不僅僅是努力了才會(huì )有希望，而是堅持了才有突破。在人生路上，只有突破自我，才能更加精彩。突破自我，突破生活，你一定可以。
突破自我作文5
江上搏來(lái)浪里斗，不奪頭名不罷休。
這一年的端午，我隨父親回家鄉看望爺爺。
爺爺一如既往地坐在院子里，手里拿著(zhù)大蒲扇給自己扇風(fēng)，與朋友喝茶聊天。他一見(jiàn)了我，臉上綻放出慈祥而親切的笑容，說(shuō)道：“村里舉行青年龍舟賽，你去不去？”他的眼里飽含期待。我想起人們賽龍舟威風(fēng)凜凜的模樣，也想要嘗試一下，說(shuō)不定還能突破我自己！我向爺爺點(diǎn)了點(diǎn)頭，“好！”爺爺滿(mǎn)意的說(shuō)道。
我跟著(zhù)爺爺，第一次如此近距離的看到龍舟。龍頭高高翹起，龍身上的鱗片在陽(yáng)光的照射下栩栩如生，閃著(zhù)金光，一種別樣的感覺(jué)油然而生。爺爺的表情前所未有的嚴肅，板著(zhù)臉手把手的教我，說(shuō)道：“龍舟特別強調團結和毅力，舵手，鼓手和劃手需要各司其職，各盡其力，龍舟才能以最快的速度前進(jìn)……”
“手要使勁，注意幅度！緊跟節奏，身體隨節奏擺動(dòng)！腰挺直，發(fā)力！”這幾句話(huà)一次次回繞在我耳邊。頭頂著(zhù)火辣辣的太陽(yáng)，身體好像著(zhù)了火一樣，衣服早已被汗水浸濕，甚至還有幾滴汗水流進(jìn)了眼睛里，酸！夜里躺在床上，感受到手臂上的肌肉無(wú)比酸麻，想著(zhù)這幾天里拚命劃槳的`自己，已經(jīng)不是原來(lái)那個(gè)遇到困難和挫折就想退縮，總給自己找退路的那個(gè)我！似乎，我變得不一樣了。想著(zhù)想著(zhù)，一股睡意伴我漸進(jìn)夢(mèng)鄉。
很快就到了比賽那天，岸上擠滿(mǎn)了人。雖然他們只是觀(guān)眾，但熱情絲毫不遜比賽隊員。一些孩子因為不夠高，擠到人群前，露出小小的腦袋。不同的是，我在龍舟上。鑼聲密，鼓聲稠，端陽(yáng)佳節賽龍舟，賽龍舟呀，槳做蛟龍腿，旗是那蛟龍頭。江上搏來(lái)浪里斗，不奪頭名不罷休，不罷休呀！氣氛激烈，各個(gè)龍舟你追我趕，一聲嗩吶響起，比賽落下了帷幕。
爺爺在岸上迎接著(zhù)我，用那雙粗糙的手拍了拍我的肩膀，洪鐘般的聲音響起：“哈哈，好孫子！年少有為，我在你身上看到了自己的影子。孩子，感受到了嗎，這就是龍舟精神！”“是啊”，我喃喃道“龍舟精神就是團結，拼搏，毅力，幾天的訓練，我破繭成蝶，突破了原來(lái)那弱小的自我！”
在未來(lái)的人生江面上，我也將劃著(zhù)一葉龍舟，破開(kāi)浪花，勇往直前，在一次次的突破中，到達成功的終點(diǎn)！
突破自我作文6
一個(gè)簡(jiǎn)單的蝴蝶玩具，讓萊特兄弟發(fā)明了飛機；整天玩紙牌的門(mén)捷列夫，創(chuàng )造了周期表；一片帶刺的葉子劃破了他的手，意外的是魯班造出了鋸；一個(gè)蘋(píng)果砸到了頭，牛頓發(fā)現了地心引力……
魯班上山時(shí)，無(wú)意中被一片帶刺的葉子劃傷。他覺(jué)得很奇怪，一片柔軟的`小草怎么會(huì )劃破手呢？魯班摘下一片葉子，仔細觀(guān)察，發(fā)現在葉子的邊緣長(cháng)著(zhù)許多小細齒，輕輕觸摸，這些小細齒非常鋒利。他恍然大悟，是細齒劃破了他的手，他又看到了一條蝗蟲(chóng)在吃葉子，兩顆板牙非常鋒利，一張一合，很快就能吃掉一大片。魯班很好奇，他抓住一條大蝗蟲(chóng)，發(fā)現蝗蟲(chóng)的板牙上同樣排列著(zhù)小細齒�；认x(chóng)之所以能吃這么快，就是因為這些小細齒。這兩件事情讓魯班有了靈感。他請師傅打造了邊緣上帶有鋸齒的鐵片，拿到山上實(shí)驗，果然很快就把樹(shù)砍倒了。
勇于嘗試的精神不僅在發(fā)明創(chuàng )造上需要，我們在學(xué)習和生活上也同樣需要。自己選擇了一條從未走過(guò)的路，就要堅持走下去；自己的答案，要勇于堅持，只有堅持了自己的抉擇，才會(huì )嘗試，突破自我。
人們總是喜歡以名人作為老師。在這些老師的基礎上有不同，有發(fā)展，才會(huì )有與眾不同的風(fēng)格，才會(huì )有更多的進(jìn)步。萬(wàn)事萬(wàn)物都是發(fā)展變化的，就像大樹(shù)一樣，年輪不斷突破一圈又一圈，吸收了養份，舍棄了不需要的枝干，才有了高大的樹(shù)，才有了自己的創(chuàng )新。
國際、社會(huì )、民族、生活都需要創(chuàng )新。對待同一個(gè)問(wèn)題，每個(gè)人的看法都是不同的。要勇于說(shuō)出自己的想法，嘗試自己的抉擇，創(chuàng )造出自己的創(chuàng )新。
突破自我作文7
那個(gè)綠色的草帽，柔柔地臥在那一片墨綠色的草叢。誰(shuí)又知？一個(gè)靈魂，悄然間蕩滌了俗世的塵埃
蝶影掠起，蟬聲轟鳴。遠遠處市音嘈雜，近近些蟲(chóng)鳴幽深。這一切，在他看來(lái)，早已化為五行八卦：道。
與自然結合，他在這個(gè)繁雜而又寧靜的世界默默遁去�；鵀榈�，扶翅而上，尋逍遙。莊周夢(mèng)蝶，這不是一個(gè)故事，而是突破。與此同時(shí)，他的靈魂，他的思想，早已突破包裹俗塵的大氣，穿越于天界之上，好不快活，悠哉，悠哉！請問(wèn)：莊周他突破了嗎？
幾百年伴隨著(zhù)河流的逝去，時(shí)代，早已不是那個(gè)紛亂的時(shí)代。在那里，有個(gè)人在等我
經(jīng)過(guò)那次案后，他已經(jīng)看透了朝廷。哈哈，竹杖芒鞋輕勝馬，誰(shuí)怕？一蓑煙雨任平生。
誰(shuí)怕！這又何嘗不是蘇軾的人生寫(xiě)照？調去黃州，不怕！判進(jìn)監獄，不怕！宣布死刑，更不怕！他身后不單單只是一個(gè)人影，實(shí)則是一顆包裹著(zhù)千萬(wàn)人民，大江河山的心。這顆心，突破了一顆普通的心，更突破了千千萬(wàn)萬(wàn)奸臣的心，如此一顆丹心，又怎的會(huì )滅？他將在整個(gè)九州大地上，燃出最美妙的煙花。
“老板，你有沒(méi)有想過(guò)，只要這一次沒(méi)有成功，公司將會(huì )面臨倒閉的危險？”
“不用說(shuō)了，快些開(kāi)始吧！”
只可見(jiàn)斯特拉就是這樣的一個(gè)賭徒，他把自己所有的財產(chǎn)投到這最后的火箭發(fā)射計劃這又何嘗不是一次賭博呢？贏(yíng)，他將享有世界美譽(yù)；輸，他只會(huì )被人戴上一頂叫賭鬼的.帽子。
他敏捷地眨著(zhù)自己的眼睛，終于看到那只白色羽箭穿刺入宇宙心臟。面對記者瘋狂的追問(wèn)時(shí)，他卻表現的異常平靜：這本就是我應得的獎勵。
他，堅持著(zhù)自己的目標。既然已經(jīng)開(kāi)始，除非我窮得一塌糊涂，我是不會(huì )停止我的實(shí)驗的。正是因為這種堅定不移、誓死不渝的決心與真心付出的努力，才讓上帝露出了笑容！突破了自我！
這三個(gè)人，都用自己的靈魂，使自己擺脫俗塵。正是這種在他人看來(lái)不可能的事后，他們用行動(dòng)證明了他們，并成功地突破了自我！
突破自我作文8
“0個(gè)，下來(lái)吧！”這聲音如一記重錘，砸在我脆弱的身體，使我久久抬不起頭……
引體向上，曾是多少學(xué)子的噩夢(mèng)，多少英雄都在兩米的杠上折腰。我入學(xué)之初，班里能上杠的同學(xué)實(shí)在鳳毛麟角，我卻不知從何而來(lái)一股欣喜�？呻S著(zhù)云朵的漂浮，引體逐漸被一個(gè)一個(gè)的“巨人”攻克，看著(zhù)他們如猿猴上樹(shù)一般的矯健身姿，我又不禁感到嫉妒。從此，我堅定了苦練引體的決心，我渴望突破自我。
我在家中安裝了單杠，之后的日日夜夜，杠上都有一個(gè)“笨重”的身影。起初，我似乎對單杠有天生的畏懼，手一拉，腳一蹬，腿卻又像被控制住似的落在地上。一次一次的嘗試，卻一次次失敗，又一次次收到鄙視和嘲笑，我動(dòng)搖了。
之后的體測，又給了我當頭棒喝。那個(gè)陰雨連綿的早晨，我憋足了全身的勁，手腳一并發(fā)力，可此時(shí)，身體卻似乎已不屬于我，我又一次栽倒在可恨的`單杠旁。我靜靜地縮在墻角，默默忍受風(fēng)吹雨淋，如同路邊的干枯樹(shù)椏。
家里的杠，被我兇狠地拆了，我還能突破自我嗎？
兩個(gè)月后，操場(chǎng)上——體育一向不好的小明竟也將單杠征服，我好奇地問(wèn)他訣竅，他只說(shuō)了四個(gè)字：渴望突破。短短四個(gè)字，缺如驚雷。深深震撼了我的心靈。過(guò)去，我雖嘴上說(shuō)著(zhù)要突破自我，可心底的渴望卻仍不很堅定。我的心里都沒(méi)有必勝的決心，又怎會(huì )成功？杠，又回到了它應有的位置，那個(gè)熟悉的身影又出現在單杠之上。我發(fā)誓：不突破自我，誓不罷休！
信念一旦堅定，練習就容易很多。經(jīng)過(guò)十余日的苦練，我雖仍沒(méi)有十足的成功把握，但身體卻已輕盈了許多。此時(shí)，我“只欠東風(fēng)”。
那個(gè)烈日高照的體育課，我從容地走向杠旁，手一拉，腳一蹬，憋住氣，使勁全身力氣，只見(jiàn)我如同“笨重的猿猴”，將單杠“踩”在腳下。我終于突破了自我，我的渴望終于得到了回報。
從“0”到“1”，不僅是數字上的差別，更是從無(wú)到有的差別，它見(jiàn)證了我的堅持不解，更見(jiàn)證了我對突破自我的渴望。
突破自我作文9
今天，可以算得上是具有里程碑意義的一天了，因為在今天的體能訓練課上，我打破了自己有史以來(lái)的記錄。
本來(lái)我是對體能訓練很反感的，覺(jué)得它的本質(zhì)并非是“訓練”，反倒更像是一種“折磨”。再說(shuō)了，中國人的體質(zhì)本來(lái)就不適合高速度的運動(dòng)，畢竟我們的祖宗又不是飛人，何必再“拔苗助長(cháng)”？還不夠浪費時(shí)間的呢！好在程一諾會(huì )和我一塊去，也算是一種心里的安慰吧。
果然不出我所料，體能訓練的確十分殘酷！剛開(kāi)始就給我們帶來(lái)一個(gè)下馬威：一千米跑！說(shuō)是熱身，把身體活動(dòng)開(kāi)就行了�？蛇@要是跑下來(lái)，別說(shuō)熱身了，腿都能給你跑廢了！
跑完一千米，其他項目也就輕松了，雖說(shuō)有點(diǎn)難度，短時(shí)間還是可以克服的。
課上到了尾聲，也該進(jìn)行400米測試了。我們都顯出了極不情愿的樣子，因為剛剛訓練完，體力別說(shuō)不支了，就連抬腿的勁兒都沒(méi)了，怎么能應付得了400米呢？最終還是經(jīng)不住家長(cháng)的“獅吼功”，一步一步走到了起跑線(xiàn)上。
哨聲一響，我不管三七二十一向前沖了過(guò)去，可誰(shuí)知他們像是挪不動(dòng)腿兒似的，一下子被我甩了100米。
看到他們這番模樣，我的.自信心倍增，速度一下子又提高了不少，還不時(shí)“回頭望月”，第一次覺(jué)得400米竟如此輕松。
可這中長(cháng)跑終究是中長(cháng)跑，可不能一開(kāi)始就猛沖，果然，300米時(shí)我的體力明顯透支了，喉嚨癢的難受，我只得慢慢停了下來(lái)�？烧l(shuí)知第二名竟鬼使神差地跑到了我前面，還“嘲諷式”地對我笑了笑，我又是氣憤，又無(wú)奈，開(kāi)始了100米的沖刺，第二名也自然而然被我“彎道超車(chē)”了。
兩分十秒！隨著(zhù)老師話(huà)音一落，我整個(gè)人躺在了地上，大口大口呼吸著(zhù)新鮮空氣。
“我突破了自己，跑進(jìn)了兩分半”！我對著(zhù)天空大喊著(zhù)。
突破自己，其實(shí)很簡(jiǎn)單，只不過(guò)是100米的一個(gè)沖刺。而在今天，我體會(huì )到了超越自我的喜悅。
突破自我作文10
今天無(wú)意中翻看了擺在書(shū)桌上的初中畢業(yè)照，其實(shí)我初中畢業(yè)也已經(jīng)四年了，但是在我目前的上學(xué)經(jīng)歷中，記憶最深刻的也正是初中上學(xué)的經(jīng)歷。畢業(yè)照的后面寫(xiě)著(zhù)當時(shí)我們班的口號，最后兩句就是“挑戰自我，突破極限”，看到這兩句話(huà)，我的.內心有一些浮動(dòng)，我似乎并沒(méi)有像口號中的那樣在挑戰中突破了自己的極限。
勃朗寧曾說(shuō)：“人應該進(jìn)行超越能力的攀登，否則，天空的存在又有何意義？”可能很多人都會(huì )把這句話(huà)當做自己的座右銘。記得再在中的時(shí)候，這句話(huà)就一直是我的座右銘，不知怎地，高中似乎已經(jīng)和初中完全不一樣了，在初中的時(shí)候，只要我付出努力，就一定能夠得到相應的回報。但是高中卻不一樣了，我付出了很多，但是收獲甚微，我每次都在用這句話(huà)激勵自己，無(wú)數次的考試失敗，盡管沮喪失落，但是我沒(méi)有絲毫氣餒，睡一覺(jué)，哭一晚，明天起來(lái)繼續奮戰。這時(shí)候，可能有人會(huì )猜，按照寫(xiě)作的慣例，我最后在高考的時(shí)候一定考得很好。不，高考我依舊失敗了，而且考的是最差的一次。
為什么會(huì )這樣？在看到高考成績(jì)的那一刻，我自己都無(wú)法接受，我一直在挑戰自己，我想著(zhù)能夠在最后的高考突破我自己的實(shí)力，但是我最終失敗了�？吹匠煽�(jì)那兩天，我一直把自己關(guān)在屋里，我極度的失落，不敢相信這一切的一切就是對我高中三年挑戰自我的報答。
但是現在，一個(gè)已經(jīng)上了大學(xué)的我，再回首看這一切時(shí)，我已經(jīng)能夠坦然的面對這一切，我并不質(zhì)疑當時(shí)我的座右銘有什么問(wèn)題，也不懷疑我當時(shí)的方法。這一切并沒(méi)有什么意義，既然失敗了，就起來(lái)再戰，繼續去挑戰突破自己，這才是我應該做的。
突破自我作文11
今年暑假，我和爸爸媽媽?zhuān)迨逡换锶巳フ憬缮焦绕髁恕?/p>
“仙山谷”好有詩(shī)意的名字，一路上我就想她定會(huì )是個(gè)充滿(mǎn)靈氣，充滿(mǎn)遐想的地方。我們到達那個(gè)地方已經(jīng)是中午了，匆匆吃了點(diǎn)飯，就趕緊去領(lǐng)了救生衣、頭盔向山上出發(fā)。
我們乘著(zhù)中巴來(lái)到了河流的上游。漂流現場(chǎng)，工作人員提醒我們戴好頭盔，穿好救生衣。為了安全，還特別叮囑一定要遵守規定。我和叔叔剛坐上橡皮艇清涼的水就打濕了我的褲子。一個(gè)斜下坡映入眼簾，叔叔說(shuō)我們要從那里沖下去，說(shuō)時(shí)遲那是快，看著(zhù)前面的人如激流勇進(jìn)般急速俯沖，聽(tīng)著(zhù)他們的尖叫聲，我的心怦怦直跳，既期待又害怕。輪到我們了，我嚇的閉上眼睛，雙手緊緊抓住橡皮艇兩邊的扶手，快速地沖刺，水花飛濺在我的臉上、身上，大量的.水涌進(jìn)橡皮艇，我一身濕透了�？粗�(zhù)橡皮艇里滿(mǎn)滿(mǎn)的水，我急著(zhù)用帽子舀水往外倒。叔叔說(shuō)：“沒(méi)事的，水會(huì )從艇里的小洞流走。而且像這樣的下坡會(huì )有十多處，一會(huì )兒艇里的水又會(huì )滿(mǎn)的�！闭f(shuō)著(zhù)我們又來(lái)到了一個(gè)漂流最驚險的地方，上下落差有十多米。經(jīng)過(guò)前幾處的漂流，我不害怕了。當我們順利沖下高坡時(shí)，我歡呼了，“我下來(lái)了，我下來(lái)了�！�
漂流有急有緩，一會(huì )兒我們漂到了平靜的水面。這里仿佛是人間仙境般，四周都是數不清的植物，有長(cháng)長(cháng)的水草在清澈的水底搖曳，有形狀各異的鵝卵石，堆砌成的各種萌萌的小動(dòng)物。平靜水面上的人們似乎不安穩起來(lái)，你用頭盔裝水潑過(guò)來(lái)，我們用水槍向你射過(guò)去，水面上笑聲、叫聲、水聲、落水聲，混成了美妙的交響樂(lè )！
仙山谷漂流真的是又驚又險，他讓我克服了膽小的恐懼，并擁有了挑戰困難的信心！
突破自我作文12
很多人花費極大的力氣去尋找自我人生無(wú)法成功的原因，當他們尋根究底地查找到“罪魁禍首”的時(shí)候，卻往往會(huì )發(fā)現正是由于自己內心里的自我設限造成了失敗的后果……
人生的道路不是坦途，這一點(diǎn)你非常清楚。我們在人生的經(jīng)歷之中，幾乎做每一件事情，都會(huì )面臨兩堵墻的阻力。這兩堵墻一堵是外顯的墻，這是關(guān)于整個(gè)外部大環(huán)境的圍墻；另一堵是內隱的墻，這是我們自身內心里的自我設限的圍墻。這兩堵墻一直存在著(zhù)，在我們決定做事的時(shí)候，它們就會(huì )出現在我們的前方，而決勝的關(guān)鍵，往往就在于我們內心里的那一堵內隱的墻。
由此可見(jiàn)，要想獲得成功人生，就看你是否有勇氣和能力來(lái)打破阻擋在你面前的這兩堵墻，而且尤其是你心中的那堵內隱的墻。
很多人花費極大的力氣去尋找自我人生無(wú)法成功的原因，當他們尋根究底地查找到“罪魁禍首”的時(shí)候，卻往往發(fā)現正是由于自己內心里的自我設限造成了失敗的后果，于是，有的哲人便提出了一個(gè)讓人們大吃一驚卻在思考之后不得不承認的定論：“自己是自己最大的敵人！”因而，“要想獲得成功，首先要戰勝自己”得到了普遍的認同。
戰勝自己，就是在對自身的局限進(jìn)行突破，這一突破非常重要，同時(shí)也有相當的難度，因為它所要突破的是隱存于自己內心里的自我圍墻，要想在自我與環(huán)境中摸索出突破的`方向，不做出一番努力是無(wú)法達到的。實(shí)現自我突破，就要專(zhuān)注于自己認定的有意義的事，自我與環(huán)境，加強自我優(yōu)越感，建立自信心。盡管這并不容易做到，但是你卻必須做到，除非你不希望自己是一個(gè)成功者。你不必擔心突破后的進(jìn)展，因為當你的優(yōu)勢得到高度發(fā)揮的時(shí)候，你就會(huì )越來(lái)越有信心，你所獲得的成就也就會(huì )隨之而來(lái)，你做事的活力也便源源不絕，面對困難你也便更能激起熱情，你的人生也便一步一步地邁向更大的成功。
這時(shí)候，你就會(huì )更加明白，實(shí)現自我突破，對你人生的成功是何等的重要。
突破自我作文13
人的成長(cháng)莫若蝴蝶的破繭而出：成功地從里面出來(lái)，那便是人生成功的開(kāi)始；如果因為退縮，害怕所謂的辛苦，那就只能困于繭中，無(wú)法脫離懦弱。
在成長(cháng)路上，人，不可能是一帆風(fēng)順地走下去的，也不能期望在困難的時(shí)候總有人來(lái)幫助自己。人的成長(cháng)，需要有壓力，沒(méi)有壓力，怎么能夠在成長(cháng)路上跑得更遠？因此，我們要有足夠的辛勤和積累，才能夠完成蛻變，往更高的層次進(jìn)階。
在昆蟲(chóng)的世界中，幼蟲(chóng)蛻變成為成蟲(chóng)的過(guò)程是最為直觀(guān)的。蝴蝶的幼蟲(chóng)，它從卵中出來(lái)后就不斷地進(jìn)食，就是為了能夠為之后的蛻變做出努力，當它在化繭之后，依舊得依靠自己，不得借助任何一點(diǎn)兒的外力，只有它自己掙脫出這牢籠，才能夠飛向更高的蒼穹；否則，即便是出了這牢籠，卻會(huì )因為翅膀得不到成長(cháng)而跌落于地，不能像其他同類(lèi)一般飛翔。再有，蟬的幼蟲(chóng)，雖然它不用一直進(jìn)食，但它們從出生到長(cháng)成成蟲(chóng)，需要經(jīng)過(guò)一段漫長(cháng)的時(shí)間，短則幾個(gè)月至一兩年，而最長(cháng)的則需要有17年之久，相比于毛毛蟲(chóng)所體現的吃苦，它們所體現更多的是忍耐、堅持。
人類(lèi)也是自然界中的一份子，只不過(guò)相對地來(lái)講我們擁有著(zhù)更多的資源以提供我們成長(cháng)。而這些昆蟲(chóng)所體現出來(lái)的精神正是人的成長(cháng)所必須的`，我們依然得通過(guò)努力來(lái)使自己成長(cháng)。
在中國古代，那些有名的文人并不都是順順利利就能夠成為名傳千古的人物。歐陽(yáng)修、范仲淹，他們都當過(guò)官，卻因為他們的清廉與官場(chǎng)的黑暗格格不入，從而遭遇小人的陷害而被貶。雖然他們一生曲折，但仍然沒(méi)有因被貶而自暴自棄，反而突破自我的局限散發(fā)出了更耀眼的光芒，寫(xiě)下了一篇篇不朽的名作，被后人一代代地流傳。
再看近現代的中國，雖說(shuō)遭受到許多外來(lái)國家的入侵，但是中國經(jīng)歷這么多風(fēng)風(fēng)雨雨的摧殘，卻依然屹立于大地之上，并在種種壓力下發(fā)展，迸發(fā)出了活力。直至今日，中國已然成為了世界上的大國之一。
是的，我們的人生，應該是擁有強大生命力的人生，要不畏艱辛，打破自身束縛，沖出障礙，破繭而出，編寫(xiě)屬于自己的人生。
突破自我作文14
人們心中都有藏匿在心底的幾件事情，這些事情一直會(huì )困擾著(zhù)我們，讓人們深深地陷入其中，越陷越深。直到我們真正地能從這些事情走出來(lái)以后，才感覺(jué)如釋重負，一股輕松與自豪的心情自然溢于言表。
心事，固然是人心中的倒刺。存在時(shí)，讓人失落，消失時(shí)，令人輕松。
一直困擾我的心事便是我的心理素質(zhì)。我的心理素質(zhì)差極了，總是在最關(guān)鍵的時(shí)刻發(fā)揮不出自己最好的水平。一到比較隆重或重要
的場(chǎng)合時(shí)，面對著(zhù)其他人，我的心便會(huì )撲通撲通地跳個(gè)不停。即使是面對自己的親人或是關(guān)系要好的同學(xué)，心情都會(huì )極度緊張，無(wú)法控制自己的.心理，變成了我的一大心事。
有一次，我的親人千里迢迢回來(lái)探望我的奶奶�？墒撬麄儊�(lái)的時(shí)間有限，僅僅只有一周，就當他們準備走的那一天，大家準備在一起聚餐，其他的家人都受的召令，不遠萬(wàn)里從各地跑回來(lái)為山東的親人踐行。而那天我恰好在上課，中午，爸爸給我千叮嚀，萬(wàn)囑咐，告訴我下午一定要按時(shí)回來(lái)。我隨口答應了一句，也沒(méi)有放在心上。下午放了學(xué)，我還是被自己的玩性所征服，打了很長(cháng)時(shí)間籃球。終于，我想起來(lái)中午爸爸的叮囑。一看時(shí)間，已經(jīng)七點(diǎn)鐘了！我急上眉梢，騎上車(chē)子飛一般的往回趕。
可是最終還是晚了，大家已經(jīng)在飯館等了我很長(cháng)時(shí)間。為了等我，菜都涼了。我當時(shí)心生愧疚，很想要給大家道歉�？墒怯志o張起來(lái)，心里做了十分激烈的思想斗爭。媽媽一直在旁邊鼓勵我，讓我克服恐懼，可是我依然開(kāi)不了口，心里好像有許多蟲(chóng)子在啃食，侵蝕我的內心。那種感覺(jué)令人難以忍受。我一遍一遍的給自己打氣。
終于，我克服了這種緊張，站了起來(lái)，向大家表示歉意，大家都接受了我的道歉，我的心中如同一塊巨石落地，心情立馬從萬(wàn)丈深淵上升到了明媚天堂。我克服了自己的心事！我走出來(lái)了！
每個(gè)人只要能做到克己，就會(huì )變得更強更完美！正所謂挑戰自己，超越自己！加油！
突破自我作文15
一個(gè)人，在某個(gè)時(shí)間達到了自己能達到的水平，并不代表什么。但要是一個(gè)人，不但達到了自己能達到的水平，而且達到了比之前水平還要高的'水平，那就是突破自我、超越自我。
人生最重要的比，不是和別人比，而是和原來(lái)的自己比。只要比原來(lái)的自己進(jìn)步了、優(yōu)秀了，那自己的努力就沒(méi)有白費。
舉一個(gè)例子吧。期中考體育時(shí)我由于平時(shí)不練習，也不知道怎么練習，所以期中體育考得不理想，我因此有些氣餒。媽媽知道后語(yǔ)重心長(cháng)地對我說(shuō)：“現在練習還不晚，只要你愿意練習，到期末絕對會(huì )有收獲�！蔽胰粲兴�，每周末都和好朋友在一起運動(dòng)。漸漸地，我跳遠能多跳幾厘來(lái)，跳繩能多跳十幾個(gè)，跑步也快許多。我知道我已經(jīng)超越并突破自我了，但我仍繼續練習。后來(lái)，我和好朋友下午放了學(xué)去操場(chǎng)鍛煉，已經(jīng)堅持了兩個(gè)星期了，步伐明顯輕盈了，一躍能跳一百多厘米，跳繩一分鐘一百多個(gè)。比以前又進(jìn)步了，發(fā)現自己能做到了以前做不到事，這又一次超越、突破了自我。
還有重要的一點(diǎn)，就是怎樣在關(guān)鍵時(shí)刻突破自我。有時(shí)候，只用在平常突破了自我，在關(guān)鍵時(shí)刻可能會(huì )掉鍵子，不但沒(méi)有突破自我，而且原來(lái)能達到的水平也達不到了。想要在關(guān)鍵時(shí)刻突破自我，就要在關(guān)鍵時(shí)刻比平時(shí)更加努力，不能驕傲、掉以輕心，才有可能再次突破自我。
說(shuō)了這么多，就舉個(gè)例子。還是體育考試（期末體育考試)考前測試跳遠1米6，跳繩150個(gè)。正式考時(shí)跳遠多了近10厘米，跳繩多了十幾個(gè)。跳繩考前，中間斷了兩三次，有減慢速度的時(shí)候，正式考跳繩時(shí)，我中間斷了一次，跳時(shí)沒(méi)有減慢速度。這就是一種突破和越超越自我。
我們即要在平時(shí)突破自我，關(guān)鍵是時(shí)刻也要突破自我。這樣才能更有效地練習，發(fā)揮好練習的作用。突破和超越自我也是一種需要掌握的能力。
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