寫(xiě)健康最珍貴作文

　　在日常學(xué)習、工作抑或是生活中，大家對作文都再熟悉不過(guò)了吧，寫(xiě)作文是培養人們的觀(guān)察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。相信許多人會(huì )覺(jué)得作文很難寫(xiě)吧，以下是小編精心整理的寫(xiě)健康最珍貴作文，歡迎大家分享。

寫(xiě)健康最珍貴作文1

　　新學(xué)期如期而至，曾經(jīng)的書(shū)聲瑯瑯即將回到校園，莘莘學(xué)子也終于可以回到屬于自己的地方。此刻，我們是否還記得那些歷歷在目的一切?

　　可還記得，20xx年初那場(chǎng)巨大的“新冠疫情”災難?可還記得，被困家中的恐慌?可還記得，全國乃至全世界都深陷病毒的旋渦?

　　我想，沒(méi)有人會(huì )忘記這些。如今，疫情雖然漸行漸遠，但防范之心卻不能沒(méi)有，無(wú)論何時(shí)，我們都應該勤洗手、勤消毒，公共場(chǎng)所戴口罩。從疫情開(kāi)始到現在，各種數據和事實(shí)都在告訴我們：身體強健是抵御病毒的最好方式。都知道，容易被感染的人，以及被病毒傷害最嚴重的人，大多都是免疫力較差的老年人。所以我想，我們的首要任務(wù)就是鍛煉出強健的體魄。不然拿什么去好好學(xué)習，追逐夢(mèng)想呢?就像是大樹(shù)成長(cháng)需要牢固的根基，只有樹(shù)根強壯，樹(shù)葉才會(huì )繁茂。

　　暑假期間，我像往常一樣尋找一項新技能開(kāi)始學(xué)習，當各種選擇放在我的面前，我毫不猶豫地選擇了滑板。不僅僅是因為我非常喜歡這項運動(dòng)，更是因為在練習滑板的過(guò)程中需要很大的運動(dòng)量。

　　夏日炎炎，如果沒(méi)有空調，哪怕站著(zhù)不動(dòng)也會(huì )汗流浹背。就是在這樣的高溫下，我與滑板形影不離。上板、跳躍、下板一系列動(dòng)作練下來(lái)，汗水在臉上留下一道道痕跡，我卻始終沒(méi)有停下。心中有一個(gè)聲音不斷告訴我：堅持下去，只有健康的身體才是一切的根本。

　　此刻，看著(zhù)鏡子里的自己，黑了、瘦了，但眼神里卻有了更多光彩，身體更加結實(shí)健壯。在暑假里，除卻滑板，我還做了跳繩等運動(dòng)，身體素質(zhì)明顯變得更好。這個(gè)暑假是我流汗最多的一個(gè)假期，汗水的.滋味并不是甘甜，甚至有些苦澀，但我卻覺(jué)得收獲頗豐。

　　“健康的身體是一切之源，是追逐夢(mèng)想的資本”。歷經(jīng)疫情，我更加明白這個(gè)道理，當然，健康也并不是一件輕松的事，但是，只要愿意用苦澀的汗水辛勤澆灌健康之樹(shù)，我們必然將會(huì )收獲生機勃勃的參天大樹(shù)。

寫(xiě)健康最珍貴作文2

　　最近，我們讀了《健康成長(cháng)》這本書(shū)。這本書(shū)主要內容是：作為二十一世紀的青少年，要擁有強健的體魄，良好的心態(tài)，熱愛(ài)學(xué)習，珍愛(ài)生命，寬厚待人，低碳環(huán)保，健康活潑地成長(cháng)。

　　書(shū)中的很多典型事例、小故事讓人掩卷沉思。

　　其中第二章中“陽(yáng)光心里”的一個(gè)事例讓我感觸最深：17歲的'小于家境富裕，父母經(jīng)營(yíng)著(zhù)一家小食品廠(chǎng)。他以前也想好好學(xué)習考上大學(xué)，找一個(gè)好工作，后來(lái)因為一些小小的挫折，產(chǎn)生了厭學(xué)情緒，成績(jì)下滑。后來(lái)越來(lái)越討厭學(xué)習，干脆不上學(xué)了。離開(kāi)學(xué)校后，認識了不少“哥們兒”后來(lái)因搶劫犯罪，被判處死刑。

　　的確，我們這一代大部分是獨生子女，是家中的“小公主”“小皇帝”，從小在呵護和贊揚聲中長(cháng)大。我們習慣于聽(tīng)別人的夸贊，習慣于以自己為中心。當遇到一點(diǎn)不順心的時(shí)候，許多的同學(xué)便會(huì )情緒低落、灰心失望，選擇逃避，甚至就此一蹶不振，離健康陽(yáng)光的道路越來(lái)越遠。我們班上就有一些同學(xué)，他們固然成績(jì)不錯，各方面都比較優(yōu)秀，可他們聽(tīng)不進(jìn)老師的批評和同學(xué)們的意見(jiàn)，有的甚至老師表?yè)P時(shí)沒(méi)提到他名字都會(huì )心里很難受和不甘。這些同學(xué)的心胸是狹窄的，心態(tài)不平和。如此下去，自己不快樂(lè )的日子多，生活也會(huì )越來(lái)越失去光彩。

　　鮮花盛開(kāi)的旁邊必然有荊棘叢生，陽(yáng)光燦爛之后總有陰雨相隨。所以，同學(xué)們，當我們聽(tīng)到陣陣熱烈掌聲的時(shí)候，也要能聽(tīng)得到偶爾一兩聲的倒彩。不要因為一點(diǎn)點(diǎn)挫折就覺(jué)得絢麗明亮的天空黯然失色，人生的挫折和坎坷是非常多的，迎風(fēng)而上，知難而進(jìn)，勇敢面對一切，只有經(jīng)歷風(fēng)雨，才能見(jiàn)彩虹!

寫(xiě)健康最珍貴作文3

　　俗話(huà)說(shuō)“不干不凈，吃了沒(méi)病”，這種說(shuō)法是錯誤的。食物如果不干凈，吃進(jìn)肚子里就等于把細菌吃下去，會(huì )危害我們的身體健康�！懊褚允碁樘臁�，面對五花八門(mén)的美食，作為孩子的我們總是胃口大開(kāi)，食欲大增。特別是肯德基、麥當勞等食品，它以特有的口味吸引了眾多人的眼球，更是成了孩子們的最?lèi)?ài)。這么多人喜歡它，那它很營(yíng)養嗎?研究表明，這些油炸類(lèi)、燒烤類(lèi)食物中有許多有害物質(zhì)和增加劑，是我們人體的無(wú)形殺手，被稱(chēng)為“垃圾食品”，因此，我建議大家少吃或不吃這類(lèi)食品，注重科學(xué)飲食，多吃含有蛋白質(zhì)、氨基酸和維生素的食物，如：豆類(lèi)、海鮮、肉類(lèi)、蛋、牛奶、蔬菜及瓜果類(lèi)等。

　　健康從鍛煉開(kāi)始

　　要想健康，適當的鍛煉是必不可少的。像我，在家吃過(guò)晚飯后會(huì )轉呼啦圈，同時(shí)可以看電視，邊轉邊看，真是一舉兩得。生命在于運動(dòng)，這種說(shuō)法我很贊同，如果一個(gè)人不運動(dòng)，他身上的脂肪會(huì )越來(lái)越多，越長(cháng)越胖，最后誘發(fā)多種疾病，失去寶貴的生命。運動(dòng)可以放松心情，磨練我們的毅力，增強我們的記憶力。所以，大家應該經(jīng)常運動(dòng)，練就健康的體魄。

　　健康從愛(ài)開(kāi)始

　　有人會(huì )問(wèn)，健康怎么會(huì )從愛(ài)開(kāi)始呢?難道你忘了嗎?健康的身體固然重要，但更重要的.是心理的健康。我們要愛(ài)父母，因為是父母給了我們生命和愛(ài);我們要愛(ài)老師，因為是老師給我們傳授知識，處處以模范的言行來(lái)教育我們;我們要愛(ài)班級，因為是它讓我們感受到了團結就是力量，體會(huì )到快樂(lè );我們更要愛(ài)自己，不能放棄自己，要相信自己。我們要記�。簮�(ài)在人間，健康隨行!

　　同學(xué)們，請關(guān)注健康吧!生命只有一次，為了你愛(ài)的人和愛(ài)你的人，從現在起，隨我一起踏上綠色的健康之旅!

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