南山一日徒步作文

　　在日常學(xué)習、工作抑或是生活中，許多人都寫(xiě)過(guò)作文吧，借助作文人們可以反映客觀(guān)事物、表達思想感情、傳遞知識信息。那么你有了解過(guò)作文嗎？下面是小編精心整理的南山一日徒步作文，歡迎大家分享。

　　如果給你一整天的時(shí)間，你會(huì )選擇做什么呢？你一定會(huì )選擇看電影、打游戲、吃大餐吧！為什么不去野外看藍天白云、綠樹(shù)紅花，呼吸一下新鮮的空氣呢？

　　去野外徒步，可并不是你想象中的，需要吃蛇肉、老鼠肉，隨時(shí)可能山洪暴發(fā)、受到野獸的襲擊，要像貝爾一樣用軍用多功能刀求生……一天的短期徒步，我們只需要攜帶當天的口糧、鍋灶、兩瓶水和最重要的登山杖。

　　你以為，只要體力好就可以徒步二十多公里了？不。徒步不是誰(shuí)走的快、誰(shuí)走的多、誰(shuí)就好，最重要的是毅力和適應。我們DL的成員，剛開(kāi)始過(guò)第一條還不能稱(chēng)之為河的小溪的時(shí)候，各個(gè)魂不守舍、力不從心。需要三位營(yíng)長(cháng)和涅槃領(lǐng)隊保護、參扶，我們才敢小心翼翼地過(guò)河。到了后來(lái)，我們都是自己走自己的，輕輕巧巧、互不攙扶，還沒(méi)有一個(gè)人受傷。

　　在過(guò)河時(shí)，首先要觀(guān)察河面上是否有不會(huì )弄濕鞋子的落腳點(diǎn)。如果有，要檢查自然橋梁是否穩固，如果穩固可以直接過(guò)河；但如果不穩定，需要重新搭建、或穩固橋梁。如果河面上無(wú)落腳點(diǎn)，需要利用身邊的材料，如，圓木、石頭等搭建安全系數高、并且穩固的橋梁，即可過(guò)橋。在過(guò)橋時(shí)，先將登山杖插入水中，在移動(dòng)碎步踏上橋梁。登山杖一定要起到第三點(diǎn)支撐的作用，不然就會(huì )變成過(guò)河累贅。需要注意，登山杖一定要在雙腳之前；移動(dòng)登山杖時(shí)，雙腳不可以移動(dòng)，不然會(huì )失去平衡。

　　有一點(diǎn)點(diǎn)口渴時(shí)，就要及時(shí)地喝水，但切記不可以大口喝水，要想喝酒一樣一小一小口抿著(zhù)喝。當感到極度缺水時(shí)再喝水的話(huà)，體內的水分已經(jīng)流失了5%，已經(jīng)開(kāi)始出現眩暈、惡心、心跳加速等狀況，就需要把水含在嘴里，慢慢讓口腔黏膜吸收；同時(shí)也要慢慢減緩行走速度，最終停下休息一定時(shí)間。下山時(shí)的禁忌就是跑步，一跑起步來(lái)就會(huì )很難停住腳步；如果失去重心，就會(huì )滾下山坡，產(chǎn)生不必要的麻煩。

　　在爬山的過(guò)程中，總有人喊苦、喊累，但是每一個(gè)人都堅持了下來(lái)。在涅槃領(lǐng)隊提議上到山的最高點(diǎn)時(shí)，所有人都選擇了往上爬，再累、再危險、再害怕，都沒(méi)有一個(gè)人放棄。大家都互相鼓勵，互相加油，最終我們所有人都到達了頂峰。那種爬到了山頂，俯視山下的那種成就感、自豪感，是為爬到山頂的人，所感受不到的。從原計劃的八公里，到后來(lái)的實(shí)際路程十八公里，每一個(gè)人都意想不到。也許這就是堅持的力量，這就是努力的力量！

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