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克服節后癥踏上新征程作文
親愛(ài)的同學(xué)們：
你們好！
時(shí)間過(guò)得真快��！似乎是一轉眼間，新年過(guò)去了，二十三天的寒假生活也馬上就要結束了，想到馬上就要見(jiàn)到你們那一張張可愛(ài)的笑臉，聽(tīng)到你們那一聲聲嘰嘰喳喳的議論，老師的心里情不自禁地再次蕩起激動(dòng)的漣漪。想到我們馬上就要再次相聚在那間雖然普通破舊卻又無(wú)比溫馨的教室里，繼續踏上我們新教育實(shí)驗的精彩旅程，繼續在書(shū)籍中享受閱讀的快樂(lè )，尋找共同的語(yǔ)言密碼，繼續用經(jīng)典的詩(shī)歌迎接每一個(gè)美好的黎明，繼續用教育日記交流竊竊私語(yǔ)的心里話(huà)，老師的精神不由自主地再次振奮起來(lái)。
孩子們，隨著(zhù)日子的一天天過(guò)去，寒假已經(jīng)與我們漸行漸遠了。在即將過(guò)去的寒假中，也許你過(guò)得非�？鞓�(lè )，玩得非常開(kāi)心；也許你覺(jué)得比較單調，沒(méi)有意思，盼望著(zhù)開(kāi)學(xué)以后與老師和同學(xué)們相會(huì )的快樂(lè )。但無(wú)論怎樣，寒假都過(guò)去了，你留戀也罷，思念也罷，無(wú)所謂也罷，過(guò)去的日子已經(jīng)匆匆離我們遠去，再也無(wú)法挽回了。我們只有面對眼前的現實(shí)——馬上就要開(kāi)學(xué)的現實(shí)。你必須從過(guò)去的快樂(lè )或者痛快中走出來(lái)，迅速收住瘋狂散漫的心情，迎接即將到來(lái)的開(kāi)學(xué)的日子。
在假期中，老師曾經(jīng)利用校訊通給你們家長(cháng)的手機上發(fā)過(guò)一條短信，信中告訴你們：要警惕“節后綜合癥”。所謂的“節后綜合癥”，就是指每年的寒假或者暑假結束，剛剛開(kāi)學(xué)之際，總有一些同學(xué)感到身心疲憊，異常焦慮，精力總不能夠投入到新學(xué)期的學(xué)習中，整日昏昏沉沉，嚴重者還可能發(fā)燒流涕，臥床輸液，嚴重影響到自己新學(xué)期的學(xué)習狀態(tài)和學(xué)習效率。究其原因就是我們在寒假中暴飲暴食，娛樂(lè )過(guò)度，晚上很晚才睡覺(jué)，第二天臨近中午才起床，原來(lái)的生活習慣被嚴重破壞，上學(xué)的作息時(shí)間被嚴重顛倒，自身的“生物鐘”也嚴重紊亂，到開(kāi)學(xué)的時(shí)候不能夠及時(shí)調整所造成的身體不適。
我想：在爸爸媽媽的幫助下，在爺爺奶奶的提醒下，在你們自己的主觀(guān)努力下，大部分同學(xué)都已經(jīng)調整了每天的作息時(shí)間，把自己的“生物鐘”逐漸調整到放假前的狀態(tài)，逐漸養成了每天早睡早起的習慣，據老師偷偷調查：有的同學(xué)已經(jīng)開(kāi)始悄悄地預習六年級下冊的語(yǔ)文、數學(xué)課本了，裴璞同學(xué)已經(jīng)把語(yǔ)文第一單元的生詞寫(xiě)會(huì )了，把要求背誦的“日積月累”也默寫(xiě)了，雨晴同學(xué)還把第一單元的作文也寫(xiě)了，還有的同學(xué)在假期中養成了每天記日記的良好習慣（如裴璞、穎輝、星雨、張寧、雨晴、元珠、張恒等），他們已經(jīng)提前擺脫了“節后綜合癥”的困擾，這些同學(xué)都是值得我們學(xué)習的榜樣，他們已經(jīng)為開(kāi)學(xué)以后的學(xué)習做好了準備。沒(méi)有來(lái)得及調整自己學(xué)習狀態(tài)的同學(xué)可要注意哦！要利用剩下的兩天逐漸調整，爭取以一個(gè)良好的精神狀態(tài)投入到新學(xué)期的學(xué)習中。
孩子們，面對開(kāi)學(xué)后緊張的學(xué)習，你們準備好了嗎？面對下學(xué)期新教育實(shí)驗的精彩旅程，你們準備好了嗎？孩子們，讓我們整理好自己的行裝，快樂(lè )地收住自己寒假中自由自在的心情，讓我們再次踏上新的學(xué)習征程，用我們的熱情迎接這一個(gè)個(gè)陽(yáng)光燦爛的日子，用我們的自信驅散爸爸媽媽?xiě)岩傻哪抗�；用我們的行�?dòng)點(diǎn)燃周?chē)H人的希望。
最后，為你們送上真摯的祝福，祝你們開(kāi)學(xué)之前的的兩天過(guò)得充實(shí)、愉快！更祝你們在新的一學(xué)期里平安、健康！
永遠愛(ài)你們的班主任：李之梅老師
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