烏龍茶用紫砂壺怎么泡

　　紫砂壺是愛(ài)茶發(fā)燒友的必備茶具了，并且還有很多人拿紫砂壺來(lái)收藏，可見(jiàn)其是有多么受歡迎了。而接下來(lái)小編要給大家介紹的是烏龍茶用紫砂壺怎么泡，一起來(lái)看一下吧~

　　【烏龍茶用紫砂壺怎么泡】

　　1.醒壺

　　紫砂壺和其他茶具是不同的，在使用紫砂壺泡烏龍茶前最好進(jìn)行洗茶哦!首先另外拿一個(gè)壺燒一壺水，等水燒開(kāi)后把熱水倒進(jìn)紫砂壺中浸泡一下。建議把沸水稍微晾一下，熱水倒進(jìn)壺里比較好，中國十大名茶，這樣一來(lái)整個(gè)壺都受到了熱水的淋浴，這就能喚醒紫砂壺了。

　　溫熱紫砂壺的水也可以用來(lái)倒進(jìn)茶盤(pán)或茶杯來(lái)洗茶了，茶盤(pán)和茶杯最好也用熱水燙一下，這一步也是有必要的。

　　2.投茶

　　這時(shí)候就可以開(kāi)始泡茶了，泡茶前的投茶也是很重要的。拿出茶匙取適量茶葉放進(jìn)壺里，用紫砂壺沖泡烏龍茶的投茶量，最好根據紫砂壺壺身的大小來(lái)決定需要投多少茶葉哦!

　　3.洗茶

　　許多茶也是少不了洗茶這一步，烏龍茶也不例外。投茶后沖入開(kāi)水等待十幾秒鐘后把茶水倒掉，這就是洗茶的步驟了。洗茶也是很有必要的，有些茶葉因為加工過(guò)程中殘留的灰塵和農藥也不少，但有些茶是不需要洗茶的，主要看你的茶葉品種了。

　　4.過(guò)濾

　　洗茶這一步雖然很簡(jiǎn)單，不過(guò)建議你最好準備過(guò)濾網(wǎng)以及公道杯了，能讓你洗茶更加方便。使用過(guò)濾網(wǎng)放置在公道杯里，提起紫砂壺倒水順便清洗一下過(guò)濾杯和公道杯，這樣就能把洗茶的茶水過(guò)濾掉，掉下來(lái)的茶葉可以拿起重新放到紫砂壺里。

　　5.正式泡茶

　　這時(shí)候可以開(kāi)始正式泡茶了，把開(kāi)水直接倒進(jìn)紫砂壺里等待上三分鐘左右。三分鐘后相信茶葉中的營(yíng)養以及香氣也是完全發(fā)揮出來(lái)了，再拿出幾個(gè)公道杯，把茶水分別倒進(jìn)杯子里就可以開(kāi)始品嘗啦!

　　好了，相信看完以上這幾點(diǎn)內容，你對于用紫砂壺怎么沖泡烏龍茶也有了一定的了解，那接下來(lái)我們繼續了解看看烏龍茶有沒(méi)有減肥功效吧!

　　【烏龍茶有減肥的功效嗎】

　　許多茶中都有著(zhù)減肥的物質(zhì)，那么烏龍茶有沒(méi)有呢?據說(shuō)烏龍茶中有著(zhù)大量的茶多酚物質(zhì)，這種物質(zhì)能提高脂肪分解酶的作用，從而降低了血液中的膽固醇，茶葉知識，對于降低血壓以及抗氧化抗衰老也是大有好處，同時(shí)對于減肥還有著(zhù)更好的效果呢!

　　看來(lái)喝烏龍茶是有減肥功效的，據說(shuō)喝烏龍茶能讓你在半年內減肥成功，還能脫離高血壓，高血糖以及高血脂等病狀。經(jīng)常喝烏龍茶的人身體都是非常健康的，身體質(zhì)量也要比不喝烏龍茶的人要好很多，烏龍茶也是有養生效果的哦!

　　女人喝烏龍茶的減肥效果會(huì )比男人要更好，這是因為烏龍茶和綠茶紅茶相比，除了能刺激胰臟脂肪分解酵素的活性以外，還能減少脂肪以及糖類(lèi)的吸收。這樣能使身體的熱量加速排除，促進(jìn)脂肪分解燃燒以及減少脂肪的堆積。

　　小建議

　　1：烏龍茶怎么喝才能減肥才是正確的呢?建議你最好一天喝一公斤左右的烏龍茶水，這樣能有效抑制膽固醇以及促進(jìn)熱量的消耗，還能為你釋放壓力。

　　2.烏龍茶還很適合在吃飯的時(shí)候喝，用餐時(shí)搭配烏龍茶能有效為你去除食物的油膩還能增加你的飽腹感。這樣一來(lái)食物攝取量少了又有飽腹感，體內的脂肪堆積也減少，怎能不瘦下來(lái)呢?

　　3.每天吃飯前喝一杯烏龍茶，一個(gè)月可能可以讓你減掉3公斤的體重哦!不過(guò)烏龍茶要用90度以上的開(kāi)水浸泡過(guò)，并且泡好后必須熱飲，要在一個(gè)小時(shí)內喝完。

　　愛(ài)喝茶的人群一般以長(cháng)輩和中老年人為多，過(guò)年過(guò)節想要盡孝的你們，不妨可以考慮送茶哦!既能減肥又能養生保健，何不選擇呢?

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