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新媽媽如何拉近與寶寶的距離
第一眼看到寶寶，你就會(huì )愛(ài)上他嗎?如果“一見(jiàn)鐘情”沒(méi)發(fā)生，你會(huì )不會(huì )覺(jué)得愧疚和失望?其實(shí)，當媽媽的感覺(jué)并不是自然而然就產(chǎn)生的。有的新媽媽很難和自己的嬰兒愉快相處：她們很難“愛(ài)”上這個(gè)剛出生的小東西，這會(huì )讓她們深感愧疚，因為這并不符合傳統的好母親形象。如何調整自己的心理，和寶寶拉近心理距離呢?來(lái)聽(tīng)聽(tīng)3位媽媽的真實(shí)經(jīng)歷和心理學(xué)家的建議吧。
第一位：我曾經(jīng)對寶寶的剛生下時(shí)的模樣很失望
我比預產(chǎn)期提前了1個(gè)半月分娩。當護士把剛剛出生的女兒拿給我看的時(shí)候，我簡(jiǎn)直深受打擊：她那么小，渾身皺巴巴的。我情不自禁地說(shuō)：好丑啊!真的很失望。因為早產(chǎn)，她在暖箱里待了大半個(gè)月才出院。我每天去探望她，并沒(méi)有特別高興的感覺(jué)。同時(shí)，我也很內疚，要是小心點(diǎn)兒就不會(huì )早產(chǎn)了……直到她出院回到家后，我才一點(diǎn)點(diǎn)地有了做母親的感覺(jué)。
專(zhuān)家點(diǎn)評：新媽媽第一次見(jiàn)到自己的小嬰兒，通常都會(huì )覺(jué)得有點(diǎn)兒失望。在孕期，你一定會(huì )幻想著(zhù)將來(lái)生下的小家伙多么 漂亮、多么完美，但現實(shí)往往不會(huì )“好夢(mèng)成真”。大部分媽媽很快就能接受想象和現實(shí)的落差，但也有一些媽媽的失望情緒很強烈，在很長(cháng)一段時(shí)間內都會(huì )沉浸在幻想之中。
誰(shuí)能幫助你：一般來(lái)說(shuō)，孩子的父親和專(zhuān)業(yè)育兒工作者能起到很好的支持作用。他們能幫助新媽媽學(xué)會(huì )照料嬰兒的正確方法。而良好的親子互動(dòng)吸引著(zhù)媽媽?zhuān)矔?huì )安慰媽媽?zhuān)屗凉u漸發(fā)現寶寶的優(yōu)點(diǎn)，丟掉不切實(shí)際的幻想。
第二位：兒子來(lái)時(shí)，我還沒(méi)準備好
芬芬媽?zhuān)瑑鹤?歲
我和兒子相處的最初幾個(gè)月非常不好。我感覺(jué)到他要依賴(lài)我，但我卻不能滿(mǎn)足他。他的哭鬧讓我煩，我也沒(méi)覺(jué)得他是我的孩子，我感覺(jué)自己更像個(gè)保姆。我經(jīng)常期待能回到無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的生活當中，我會(huì )不自覺(jué)地埋怨兒子的出生，然后又為這種想法而自責。直到我去看了心理醫生，他給了我很大的幫助。讓我走出了我不幸的童年記憶，也讓我找到了做母親的感覺(jué)。
專(zhuān)家點(diǎn)評：不僅僅嬰兒會(huì )早產(chǎn)，“媽媽”這個(gè)角色也會(huì )“早產(chǎn)”。懷孕會(huì )喚醒媽媽遙遠的兒時(shí)記憶，這樣可以幫助準媽媽準備好迎接自己的孩子。但是，有的人不能完成這次心路歷程，等孩子出生時(shí)，自己還沒(méi)準備好。這樣的媽媽往往自己的童年過(guò)得很痛苦，因而她會(huì )“抵抗”再次經(jīng)歷這種痛苦。
誰(shuí)能幫助你：應該解開(kāi)這個(gè)心結，同你的母親、丈夫或者心理醫生坦誠地交流可能會(huì )對你有所幫助。只有真正放下過(guò)去，才能減輕焦慮，從容迎接自己的孩子。
第三位：看著(zhù)女兒，感覺(jué)自己一無(wú)是處
敏敏媽?zhuān)畠?歲
我和我女兒的關(guān)系，一開(kāi)始很糟糕。在產(chǎn)房里，她拒絕吃我的奶，我不得不放棄母乳喂養。這讓我很難原諒自己：一個(gè)媽媽竟然不能給自己的孩子喂奶!別人能做到，為什么就我不行?我也很生孩子的氣，她不肯吃我的奶，是不是不肯接受我。
還好，她很快開(kāi)始依戀我了：她的小眼睛總是在“找”我，我的懷抱是她最好的“止哭鍵”。這讓我慢慢找到了感覺(jué)，如今，我們的關(guān)系非常好。
專(zhuān)家點(diǎn)評：嬰兒一出生，你馬上就會(huì )意識到自己不是天生完美的母親，滿(mǎn)足寶寶的需要可不是那么容易的。一切都需要學(xué)習，在很多方面你還會(huì )顯得非常笨拙。挫折、失敗、迷惑，這都太正常不過(guò)了。但是，有的媽媽會(huì )看不起自己，她們總是拿別人的標準或完美的標準來(lái)要求自己。如果有的事情別人能做到的，或書(shū)上說(shuō)“應該這樣做”而她做不到，就會(huì )自責，覺(jué)得自己沒(méi)用。
誰(shuí)能幫助你：像敏敏媽一樣，看著(zhù)小寶寶的反應，媽媽們很快就能找回“自信”。但是，如果這種負面情緒延續的時(shí)間過(guò)長(cháng)，就會(huì )給寶寶帶來(lái)痛苦，因為他把握不好自己和媽媽的關(guān)系。在這種情況下，周?chē)撕托睦韺W(xué)家的幫助會(huì )讓媽媽對自己的能力建立信心。
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