有白發(fā)時(shí)應該怎么辦

　　現在，有很多的青少年會(huì )突然出現白發(fā)增多的情況。因此，在我們頭上長(cháng)出了白發(fā)后，我們總會(huì )把這兩根白發(fā)拔掉�？墒�，大人們就告訴我們，白發(fā)是越拔越多的，讓我們不要去拔。那么白頭發(fā)拔了還會(huì )長(cháng)嗎?下面跟隨小編一起來(lái)看看。

　　白頭發(fā)拔了還會(huì )長(cháng)嗎 白發(fā)不會(huì )越拔越多

　　我們青少年長(cháng)出白頭發(fā)的原因主要有幾點(diǎn)，包括遺傳因素，營(yíng)養因素，以及自己的精神因素。頭發(fā)是從我們青少年頭皮的毛囊中而生長(cháng)出來(lái)的，這些新長(cháng)出來(lái)的頭發(fā)正是因為受到了黑色素的影響，所以才變成了白發(fā)，在我們拔掉了這根白頭發(fā)之后，我們頭皮上生長(cháng)的白發(fā)就不會(huì )越拔越多。

　　白頭發(fā)拔了還會(huì )長(cháng)嗎 注意心理調節

　　導致青少年產(chǎn)生白頭發(fā)的主要原因，大多數都來(lái)自于我們精神上的壓力。因此，建議青少年要調節自己的心理狀況，不能夠過(guò)于緊張，應該要保持一種樂(lè )觀(guān)積極向上的心態(tài)。

　　白頭發(fā)拔了還會(huì )長(cháng)嗎 多吃黑芝麻

　　當我們頭皮出現了白發(fā)的這一狀況時(shí)，我們就應該要多吃一些促進(jìn)白發(fā)變黑發(fā)的食物了，這些食物包括黑芝麻，核桃仁等。在我們補充了自己身體內部所需要的營(yíng)養成分之后，自己生長(cháng)白頭發(fā)的情況會(huì )得到很好的改善。

　　白頭發(fā)拔了還會(huì )長(cháng)嗎 多吃黑芝麻

　　當我們頭皮出現了白發(fā)的這一狀況時(shí)，我們就應該要多吃一些促進(jìn)白發(fā)變黑發(fā)的食物了，這些食物包括黑芝麻，核桃仁等。在我們補充了自己身體內部所需要的營(yíng)養成分之后，自己生長(cháng)白頭發(fā)的情況會(huì )得到很好的改善。

　　白頭發(fā)拔了還會(huì )長(cháng)嗎 多吃按摩頭皮

　　為了防治白發(fā)，可堅持在早晨起床后和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫(huà)小圓圈，并揉搓頭皮：先從額經(jīng)頭頂到后枕部，再從額部經(jīng)兩側太陽(yáng)穴到枕部。每次按摩1～2分鐘，每分鐘來(lái)回揉搓30～40次，以后逐漸增加到5～10分鐘。這種按摩可加速毛囊局部的血液循環(huán)，使毛乳頭得到充足的血液供應，這樣，毛球部的色素細胞營(yíng)養得到改善，細胞活性增強，分裂加快，將有利于分泌黑色素和使頭發(fā)變黑。

　　白頭發(fā)拔了還會(huì )長(cháng)嗎 利用穴位及指壓法治療白發(fā)

　　能使毛發(fā)具有光澤，是治療白發(fā)的穴位在腳底的涌泉”。涌泉代表腎經(jīng)，它位于腳底中央洼處（將腳趾用力向內彎曲時(shí)產(chǎn)生洼槽，然后用指壓，感到會(huì )痛之處即是），按摩時(shí)雙腳每15次為一個(gè)療程，每天做2個(gè)療程。這種指壓法治療白發(fā)并非立即見(jiàn)效，必須堅持練習。

　　白頭發(fā)拔了還會(huì )長(cháng)嗎 保持樂(lè )觀(guān)

　　對生活持樂(lè )觀(guān)的態(tài)度和保持愉快的情緒，將有助于使你的頭發(fā)烏黑韻華。即使遇到不順心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入絕境。因為這樣不啻于是拿別人的錯誤來(lái)懲罰自己，不但于事無(wú)補，還會(huì )適得其反，乃至造成更大的不幸，從而加快白發(fā)的步伐。

　　白頭發(fā)拔了還會(huì )長(cháng)嗎 多吃奇異果

　　奇異果可謂水果的營(yíng)養之王，富含胡蘿卜素、維他命C、精氨酸，除了卓越的抵抗衰老的本領(lǐng)。

　　即抗輻射、氧化和自由基，還含有大量的ALA酸，能幫助秀發(fā)維持水分，防止頭發(fā)干燥，可全面改善頭發(fā)狀態(tài)。

　　上文養生疾病庫給大家介紹了白發(fā)拔了還會(huì )長(cháng)嗎的答案，建議大家可以適當將自己的白發(fā)拔除掉，可是即便如此，也不建議我們的青少年隨便亂拔自己的頭發(fā)，否則可能會(huì )影響到自己頭皮的健康，也會(huì )影響到其他健康頭發(fā)的生長(cháng)狀況。

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