長(cháng)跑的作文
在日常的學(xué)習、工作、生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗和思想用書(shū)面形式表達出來(lái)的記敘方式。如何寫(xiě)一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編為大家整理的長(cháng)跑的作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
長(cháng)跑的作文1
我還記得我人生中第一次長(cháng)跑的情景，那是在初二年級的時(shí)候，那時(shí)的我體能還很差，對于那次長(cháng)跑的感受更是復雜。
那是陽(yáng)光明媚的一個(gè)上午，溫暖的光線(xiàn)柔柔地鋪在了寬闊的操場(chǎng)上，除了幾聲?shū)B(niǎo)鳴和體育老師的哨子聲，分外安寧。
我站在跑道上，心里有些緊張，從前還未曾嘗試過(guò)長(cháng)跑，毫無(wú)經(jīng)驗。我看了看長(cháng)長(cháng)的塑膠跑道，心里發(fā)虛。體育老師一聲哨令，我邁動(dòng)雙腿開(kāi)始了長(cháng)跑。
剛剛開(kāi)始時(shí)，我覺(jué)得無(wú)比輕松。如果可以保持這種狀態(tài)，我會(huì )很輕松的吧？我心里想著(zhù)，可慢慢的，隨著(zhù)時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)流去，前進(jìn)的距離越來(lái)越長(cháng)，我額頭開(kāi)始滲出汗水，力氣也慢慢流走，我的步伐開(kāi)始拖沓，力不從心了。長(cháng)跑果然沒(méi)那么輕松！我想。
溫暖的陽(yáng)光打在身上，熱的我發(fā)暈。后背已汗水淋漓，沾濕了我的衣服。我全身的力氣被抽干，胸口悶的難受，只能徒勞地大口呼吸。時(shí)間久了，我眼前開(kāi)始發(fā)黑，腦袋昏沉，只聽(tīng)得見(jiàn)腳重重踏在地面的聲音，我表情可能非常猙獰，胸悶的幾乎窒息。痛苦！那感受只有這個(gè)詞可以形容。偏偏老師還吆喝著(zhù)不許停下。
怎么還沒(méi)跑完？這個(gè)想法已經(jīng)被取代，變成了：我還能不能跑完？汗珠一滴滴淌下，腳步越發(fā)沉重，幾乎已經(jīng)看不清周?chē)�，肋骨疼的我咬牙。不知多久，我終于聽(tīng)到：“跑完了！”
我像失去了骨架一般陡然跌坐下來(lái)，馬上又被老師喝斥：“不要坐！”我只能手腳并用的爬起來(lái)，我感到全身熱騰騰，但肌膚卻是冰涼的。我忍著(zhù)難受，扶著(zhù)樹(shù)桿，看著(zhù)剛剛折騰我的一大段跑道，突然有種苦盡甘來(lái)的感覺(jué)。硬撐的那么久，痛苦的歷程，腳步沉沉踏過(guò)的那一段長(cháng)長(cháng)的.跑道，現在就在眼前，只是站在旁邊看著(zhù)并不覺(jué)得它有多長(cháng)，但是剛剛長(cháng)跑的感覺(jué)，我卻忘不了。
陽(yáng)光依然溫柔的灑在操場(chǎng)上，有說(shuō)不出的美好。突然，我就想到什么。是啊，有什么關(guān)系呢，歷盡的辛苦，所得到的成就感，是無(wú)與倫比的美好��！
現在的我已經(jīng)可以面不改色的跑上千米了，可第一次長(cháng)跑的感受卻仍歷歷在目。最初的經(jīng)歷總是尤其珍貴。其實(shí)人生不也如同長(cháng)跑一樣嗎？而使總是輕松無(wú)憂(yōu)，但長(cháng)大后總會(huì )遇到許多挫折，折磨著(zhù)你的身心讓你痛苦無(wú)比。但咬牙熬過(guò)去之后的苦盡甘來(lái)，卻總讓人欣慰自豪。
長(cháng)跑的作文2
今天在我校舉行了一年一度的冬季長(cháng)跑比賽，同學(xué)們一個(gè)個(gè)摩拳擦掌，我班也不例外，早在幾天前我班就展開(kāi)了練習，看著(zhù)參加比賽的同學(xué)們整天在學(xué)校操場(chǎng)上練習的身影，同學(xué)們在心中默默地給他們加油：你們是最棒的！
時(shí)間悄悄地從我們手指尖“流過(guò)”，不知不覺(jué)中到了比賽的時(shí)間了，同學(xué)們都拿出自己的私房錢(qián)，給跑步的同學(xué)買(mǎi)巧克力，我也不例外。
比賽開(kāi)始了，我緊張的心根本不亞于那些運動(dòng)員們，當我班選手跑到我們面前時(shí)，同學(xué)們大聲的加油，一浪高過(guò)一浪，以“排山倒�！敝畡莩\動(dòng)員吶喊，運動(dòng)員們聽(tīng)了，好像又獲得了許多能量，飛快的跑起來(lái)。同學(xué)們見(jiàn)了更賣(mài)勁了，吶喊助威聲此起彼伏。
今天我還特意帶上了錄像機，現在出現在我的鏡頭里的是潘怡聰，她像離弦的劍一樣飛奔在跑道上，漸漸超過(guò)了一個(gè)又一個(gè)比賽選手，安玉行也不落后，她緊緊地跟在潘怡聰后面，像要與她一比高下，潘怡聰可能因為有了“同類(lèi)”的陪伴，跑得更快了，安玉行更是不甘落后，堅持跟在潘怡聰后面。趙鳴也跑得不錯，緊跟在潘怡聰、安玉行后面。咦？喬榛和張?chǎng)捂屡苣娜チ�？我的鏡頭找了一圈才找到了她們倆，原來(lái)喬榛也在前幾名，她努力地奔跑著(zhù)，雖然沒(méi)有潘怡聰、安玉行跑得好，但看她那股拼搏得勁兒，似乎非要爭第一不可！張?chǎng)捂戮陀幸恍┞浜罅�，她看起�?lái)有些體力不支，我忙大聲給她加油“張?chǎng)捂录佑�！張�(chǎng)捂录佑�！你是最棒的！加油，加油，加油……”同學(xué)們聽(tīng)了也跟著(zhù)喊起來(lái)，“加油！加油！加油……”張?chǎng)捂掠辛诵判�，飛快的跑了起來(lái)……
女生比賽結束了，男生比賽會(huì )怎么樣呢？我們一起去看看吧！
男生的拼搏能力很強，一點(diǎn)也不亞于女生，果然，在老師和同學(xué)們此起彼伏的.吶喊聲中，丁楠、李溪珂分別獲得了一、二名的好成績(jì)。
長(cháng)跑比賽結束了，雖然我沒(méi)有參加，但我卻收獲了快樂(lè )和汗水。這是我在小學(xué)生涯中最后一次觀(guān)看冬季長(cháng)跑比賽了，希望學(xué)校能多多組織這類(lèi)活動(dòng)，使每一個(gè)漯河小學(xué)的學(xué)生身體健健康康。比賽雖然結束了，但我的心卻久久不能平靜，它帶給了我拼搏的力量，向上的精神，永遠激勵著(zhù)我前進(jìn)。
長(cháng)跑的作文3
在南州通往青少年活動(dòng)中心的道路上，身戴黑、紅兩色號碼牌的人們在奔跑著(zhù)，他們臉上是汗珠，眼中滿(mǎn)是疲憊，向著(zhù)終點(diǎn)邁著(zhù)步伐，構成了綦江縣一條絢麗的風(fēng)景線(xiàn)。
這是本周五縣里組織萬(wàn)人長(cháng)跑活動(dòng)時(shí)我目睹的場(chǎng)景。當天下午，在老師的帶領(lǐng)下，五、六年級所有學(xué)生一起來(lái)到南州廣場(chǎng)參加萬(wàn)人長(cháng)跑活動(dòng)在開(kāi)幕式結束之后，隨著(zhù)裁判員一聲令響，整支隊伍便像離弦的箭一般沖了出去，我也不甘示弱，和同學(xué)騰明瑤一起，繞過(guò)身前的人，向前沖去。起初，我與騰明瑤不斷加速，陸續超過(guò)了許多人，這讓我信心大增�？上Ш镁安婚L(cháng)，還未到達綦江中學(xué)時(shí)，我就覺(jué)得步伐越來(lái)越沉重，呼吸越來(lái)越急促，怎么也使不上勁來(lái)。沒(méi)辦法，我與騰明瑤只得放慢了速度，等體力有所恢復后才往前沖�？粗�(zhù)原本在我身后的參賽者一個(gè)接一個(gè)地超過(guò)了我，我的信心減少了許多，心中堅持到底的決心也開(kāi)始動(dòng)搖�；蛟S我的耐力本來(lái)就不好，或許我根本不適合長(cháng)跑比賽，或許我無(wú)法完成3000米的賽程，或許……一個(gè)個(gè)"或許"在我腦海中浮現，我的.心中竟產(chǎn)生了放棄比賽的念頭�？粗�(zhù)比我后出發(fā)的參賽者一個(gè)個(gè)超越我，沖到前方，我的心理徹底失去了信心�；璋档奶炜账坪踉谙蛭野l(fā)出嘲笑，路旁的樹(shù)木似乎向我發(fā)出譏諷。汗水布滿(mǎn)我的臉頰，浸濕了我的衣衫，我的步伐變得更加沉重，臉色也越以蒼白。就在我準備放棄之際，一條醒目的純色大橫幅出現在我的眼前，上面赫然印著(zhù)"3000米終點(diǎn)就在前面，同學(xué)們加油��！"幾個(gè)大字。這幾個(gè)字，讓我看到了希望，我與騰明瑤一起，用上最后的力氣，向終點(diǎn)沖去，200米、100米、50米，到達終點(diǎn)我成功了！
比賽結束之后，回想比賽過(guò)程中所遭遇的重重困難，發(fā)現這一切都顯得那樣微不足道。困難被我征服之后，顯得那樣渺小。這一次長(cháng)跑比賽，不僅讓我得到了鍛煉，還讓我從中受益匪淺。
長(cháng)跑的作文4
一月二十日上午，雖是寒冬季節，又是陰天，氣溫卻高達十幾度。吃過(guò)早餐，脫去厚重的冬裝，只穿棉毛衫褲和襯衣，也不覺(jué)得冷。匆匆下樓，趕去參加中鼎豪園黨支部、居委會(huì )舉辦的小區冬季長(cháng)跑活動(dòng)。
十幾年前，曾參加過(guò)新疆人民廣播電臺舉辦的長(cháng)跑比賽，在中年組中名列前茅，還得了獎品（一條毛毯）。以后，雖然每天堅持晨練，也只是短距離慢跑，做體操，打太極拳，運動(dòng)量不大。十幾年沒(méi)有長(cháng)跑了，畢竟人到老年，年齡不僥人，擔心跑不動(dòng)，沒(méi)敢去居委會(huì )報名。沒(méi)想到黨支部、居委會(huì )派人登門(mén)動(dòng)員，讓我參加，只好應允了。
來(lái)到居委會(huì )樓前，只見(jiàn)馬路兩旁站滿(mǎn)了人，前來(lái)參賽的大多數是身體比較好、年齡不太大的退休老人。長(cháng)跑前舉行了簡(jiǎn)單的儀式，小區腰鼓隊列隊表演，擊鼓助興。居委會(huì )主任宣布，這次長(cháng)跑活動(dòng)，圍繞小區內馬路跑兩圈，不分先后，不排名次，重在參與，只要堅持跑到終點(diǎn)，每人發(fā)一份獎品。
長(cháng)跑比賽開(kāi)始，大家爭先恐后，努力奔跑，誰(shuí)也不甘落后。第一圈我跑得較快，也不覺(jué)得怎么累。跑第二圈時(shí)，就覺(jué)得力不從心了，累得氣喘吁吁，汗流浹背，雙腿沉重，速度明顯慢了下，同跑在最前面的幾個(gè)人距離越拉越大。站在路旁的腰鼓隊員與觀(guān)眾揮手叫喊：“加油！加油！”我大口大口地喘著(zhù)氣，竭盡全力，加快速度，拼命奔跑，一鼓作氣，終於跑到了終點(diǎn)。沒(méi)想到自己不但能跑完兩圈，而且名列前幾名。
由此，我感悟到一個(gè)真理：在人生征途中，決不能貪圖安逸，怕苦怕累，滿(mǎn)足現狀，不求進(jìn)取。只有不斷挑戰自己，敢想敢干，不怕困難，吃苦耐勞，奮力拼搏，堅持到底，就一定能戰勝一個(gè)又一個(gè)的難關(guān)，奪取一個(gè)又一個(gè)的勝利。在人生的.道路上，我們每一個(gè)人都應做到：生命不息，奔跑不止，永不停步，一直沖刺到終點(diǎn)，畫(huà)上一個(gè)園滿(mǎn)的句號。
長(cháng)跑的作文5
今天，要拉開(kāi)一千米長(cháng)跑的帷幕了。我是運動(dòng)員之一，雖然比賽前班主任再三叮囑：不要有任何心理壓力，但我無(wú)論如何還是有一些壓力的。
比賽的時(shí)間到了，我一走上跑道就看得傻眼了，今天真是高手云集呀!樊秦之我沒(méi)什么把握，何則旺也不一定能跑得過(guò)，郭泰就更不用說(shuō)了……我心理暗暗盤(pán)算著(zhù)，越盤(pán)算越覺(jué)得沒(méi)有希望，到后來(lái)，連進(jìn)入前十名的希望都破滅了。這時(shí)，旁邊響起了一聲洪亮的“預備”，驚得我一下子冒出了一身冷汗，接著(zhù)就是更為響亮的一聲“跑”了。我們都跑了起來(lái)。我們小學(xué)生一般形容起跑的句子就是“像離弦的`箭一樣沖了出去”諸如此類(lèi)，而這些句子用在這里卻只能形容小部分人，大部分人則是“甘于落后”，因為在長(cháng)跑時(shí)領(lǐng)跑是一種危險的行為。我才跑了半圈時(shí)，一開(kāi)始領(lǐng)跑的人都快跑完一圈了，一些沉不住氣的人已經(jīng)開(kāi)始加速，而我也開(kāi)始有點(diǎn)“危機感”，如果自己落后太多，會(huì )不會(huì )追不上呢?我稍稍加快了點(diǎn)速度。
不一會(huì )兒，兩圈跑完了。我又一次加速，漸漸地超越了八個(gè)人，第三圈時(shí)，我前面只剩下五個(gè)人了，我看了看他們：樊秦之已經(jīng)累得不行了，那個(gè)五(1)班的估計跑不完全程了，何則旺體力大概在半透支狀態(tài)。我超過(guò)最前面兩個(gè)反正沒(méi)希望了，我開(kāi)始拼勁全力向前疾奔，第四圈開(kāi)始時(shí)，我已經(jīng)把五(1)班的那個(gè)同學(xué)和樊秦之超過(guò)并且把他們遠遠甩在了身后，何則旺和我在進(jìn)行最后一搏，爭奪第三名，我們倆相持不下�？稍诰嚯x終點(diǎn)還差幾步之遙時(shí)，我還在他后面，我心想：這次就算拼了命也要超過(guò)你!在這千鈞一發(fā)之際，我猛地一沖，還是以微弱的優(yōu)勢超過(guò)了他。
這次長(cháng)跑真懸啊!我的付出得到了回報，我意外地取得了這次長(cháng)跑比賽全年級的第三名，我高興得跟中了大獎似的�？磥�(lái)，有些事情真的是“不怕做不到，只怕想不到”呢!但我還要努力，加強鍛煉，爭取下一次比賽拿冠軍。
長(cháng)跑的作文6
雖說(shuō)從小學(xué)到現在，我一直是班上的體育委員，但是在小學(xué)期間我的體育成績(jì)可是出奇地差。特別是長(cháng)跑，像一道我永遠也過(guò)不了的坎，讓我一聽(tīng)到這兩字就不由地毛骨悚然。
轉瞬間初一1000米考試來(lái)臨了，我如臨大敵一般。盡管在此之前我已經(jīng)靠定期的運動(dòng)，肺活量早已今非昔比，但一站在跑道上我仍是雙腿發(fā)麻，心里直哆嗦。對跑步的恐懼早已勝過(guò)了我的意志力，讓我一直提不上勁。但發(fā)令槍還是如期打響了，果然，一點(diǎn)兒也不在狀態(tài)上的我起跑后便落后于先頭部隊。我一邊跑一邊鼓勵自己：“沒(méi)事兒，努力跑一定能過(guò)關(guān)的！”但腦海中的記憶似乎真跟我作對一樣，老是“放映”出我以前的失敗情景。這時(shí)，喉嚨里又浮現出了那熟悉的.血腥味兒�；叵肫鹨郧芭芡旰蟮哪抢仟N樣兒，我的大腿變成更軟弱無(wú)力了。眼想就要脫離先頭大部隊了，我閉上眼睛，定下心來(lái)，眉頭一緊，下定決心：拼！為了維護我體育委員的光榮稱(chēng)號，為了不再被同學(xué)以藐視的眼光小看我，我經(jīng)過(guò)了短皙的判斷，終于排清了心中的雜念，一個(gè)勁兒地往前沖刺起來(lái)�；剡^(guò)神來(lái)的我終于大徹大悟，對長(cháng)跑的恐懼也在隨著(zhù)這次沖刺一點(diǎn)點(diǎn)散去。那些昔日的嘲笑不再是阻擋我前進(jìn)的拌腳石，反而成了我?jiàn)^發(fā)向上的動(dòng)力。只見(jiàn)我一反前一圈的頹態(tài)，在第二圈突然起速迅速趕上了先頭部隊。我感受全身經(jīng)過(guò)這一次覺(jué)醒而充滿(mǎn)了力量，呼吸不再那么困難了，口中的那點(diǎn)血味也已
經(jīng)煙消云散。我帶著(zhù)一份對第一的無(wú)限渴望不斷趕超前十位同學(xué)。近了，近了，離終點(diǎn)不過(guò)半圈了。我這次再一次提速，釋放了全力的動(dòng)力，雙腳比蹬三輪還蹬得快。漸漸地，我超過(guò)了第一名，在最后100米發(fā)起了最后的沖刺，耳邊只有那呼呼的風(fēng)聲�！芭尽�，在與老師作過(guò)一次擊掌后，我倒在了草地上，獨自感受著(zhù)這份來(lái)之不易的喜悅
也許生活中，我們因為某一方面能力方面的不是而對某件事有著(zhù)莫名的恐懼。只要我們越過(guò)了這道坎，成功就不會(huì )遠了。
長(cháng)跑的作文7
我們校一年一度的運動(dòng)會(huì )將于下個(gè)月開(kāi)幕，這讓我想起了我去年在運動(dòng)會(huì )上跑800米時(shí)的情景。
那一天，我穿著(zhù)紅色的衣服，后背掛著(zhù)“4430”的牌子，和幾個(gè)照顧我的同學(xué)一起來(lái)到起的地方。我坐在地上練習調節呼吸，并且慢慢恢復著(zhù)剛才消耗的 體力。老師喊了，“4402、4417、4430……這些選手準備好！”我的體力也恢復得差不多了，起身向起跑點(diǎn)走去。我站在離起跑線(xiàn)后50厘米的一條線(xiàn) 上，活動(dòng)著(zhù)身體，體育老師說(shuō)：“各就各位——”我走向起跑線(xiàn)，左腳頂著(zhù)起跑線(xiàn)，量出一步；右腳并在左腳旁，同樣量出一步，然后右腳跪地，兩只手按在起跑線(xiàn) 后�！邦A備——”老師喊。我的心怦怦直跳，撐起身體，把重心把在手上，等著(zhù)槍響�！芭�！砰——！”體育老師的槍響了，他也喊了，我也沖了出去。我們學(xué)校的 跑道是200米的`，所以要跑4圈。跑第一圈、第二圈時(shí)我還很輕松，悠哉悠哉地跑著(zhù)，可是第三圈時(shí)，我跑到國旗臺后面時(shí)，大口大口地喘著(zhù)氣，感覺(jué)全身酸痛。 可是，卻沒(méi)有任何東西能阻擋的腳步，我只有一個(gè)念頭，那就是：跑！我也想到了放棄，但是一看到旁邊的同學(xué)們在吶喊：“鐘紀凱，加油！”我就覺(jué)得：如果現在 放棄的話(huà)，就會(huì )對不起同學(xué)們了，平時(shí)我在班上可是一個(gè)“無(wú)名小卒”，一想到他們?yōu)槲壹佑�，為我吶喊，我便把這個(gè)想法拋到九霄云外去了。
旁邊的同學(xué)一個(gè)接一個(gè)放慢了腳步，他們也許在想：“反正也拿不到名次了，放棄吧，下次還有機會(huì )的�！币不蛟S在想別的，我不禁為這些同學(xué)感到惋惜，因 為，他們不懂得什么叫“堅持”。我想：不管有沒(méi)有拿到名次，不能半途而廢，不能對不起同學(xué)們！只剩下100米了，我的速度也慢了下來(lái)。不過(guò)，我可不是放 棄，我是在聚力沖刺最后50米。當我沖刺時(shí)，剛好趕上黃莘捷，我們并排跑著(zhù)，沖過(guò)終點(diǎn)，我再也堅持不住，身上一軟躺在地上。那幾個(gè)照顧我的同學(xué)急忙跑過(guò) 來(lái)，左一個(gè)右一個(gè)的拉著(zhù)我的手腕，把水給我喝，又拉著(zhù)我坐在休息區。
那一次長(cháng)跑比賽，我不會(huì )后悔，更不會(huì )忘記，我只想告誡你一句話(huà)：凡事只要真心、努力、堅持不懈地去做，你可能不是第一的，但也決不是最后的�！�
長(cháng)跑的作文8
我報長(cháng)跑，完全是班主任“趕鴨子上架”。勝敗與否，毫無(wú)把握。更不妙的是不知何原因，最近跑步?jīng)]到3圈就已經(jīng)累得不成啥樣，況且1500米和800米，跑完后絕對是面目全非�？粗�(zhù)同學(xué)們一個(gè)個(gè)驚愕的目光，我后悔了。恨自己那時(shí)為什么會(huì )點(diǎn)頭。
校運會(huì )那天開(kāi)始了，這天驕陽(yáng)似火，熱得同學(xué)們臉上直冒汗，原本親切的操場(chǎng)變得像戰場(chǎng)般嚴峻，身邊比賽的選手都做好了準備。既然參加了，就絕不能后悔當初的選擇，跑吧，我不一定會(huì )輸，我想。
只聽(tīng)見(jiàn)“乒”地一聲響，槍口正冒著(zhù)白煙，我們十一個(gè)選手像一窩蜂似的去搶跑道，跑完了一圈又一圈，跑到了第3圈時(shí)，整個(gè)人好像要昏去一般，腳步一步比一步慢，速度一刻比一刻緩。有的對手甚至走了起來(lái)，正當我“斷氣”的那一刻，耳邊傳來(lái)齊而又響的“加油，加油”聲，原來(lái)，七(3)班的同胞們正為我加油呢。霎時(shí)，我發(fā)現那期盼的眼神仿佛是一股力量的源泉，力量從我心底涌起，熱血在買(mǎi)脈搏中激蕩，那飽含友情的目光燃起我拼搏的`欲望。我相信，堅持就是勝利。
圈數越少，眼前的對手也慢慢地減少，我趕上了一個(gè)又一個(gè)的對手。霎時(shí)，我心頭一震，動(dòng)手的放棄對我無(wú)疑是一個(gè)挑戰，我也會(huì )步他后塵嗎？不，決不。指揮老師舉起手來(lái)：“同學(xué)們，在堅持一下，還有1圈，半圈�！薄笆姹虮�，加油，151，加油�！眻�(chǎng)內外，所有同學(xué)的鼓勵聲此起彼伏。我胸中的熱血再次沸騰：為了可貴的友情，我不能失敗。
為了大家的鼓勵，我更應該成功。
為了七(3)班的榮譽(yù)，我沒(méi)有理由畏縮，我鼓起勇氣，緊握拳頭，沖向終點(diǎn)，不，是向勝利點(diǎn)飛奔而去。
我不在后悔當初明智的選擇，校運會(huì )的槍聲遠去，喧囂遠去。我將牢牢記住這個(gè)幸運的機會(huì )。今后，每當我遇到困難，挫折時(shí)，它會(huì )再次喚起我的信心與勇氣。
長(cháng)跑的作文9
我喜歡長(cháng)跑，不僅在于它能增強體質(zhì)，更重要的是長(cháng)跑中那種感悟人生的啟迪耐人尋味。
起初的兩圈至關(guān)重要，它關(guān)系到全程的速度、成績(jì)與最后名次，就像一個(gè)人從小就必須養成良好習慣一樣。俗話(huà)說(shuō)，秧好稻好，良好的開(kāi)端，成功的一半，所以長(cháng)跑一開(kāi)始就應捷足先登，搶在前頭，緊盯排頭。
長(cháng)跑到了中途，肯定疲勞乏力了，雙腳就像灌了鉛似的，每跨一步都得花費千斤之力，速度也不由自主地慢下來(lái)了，望望前面，還有那么長(cháng)的距離，而且不少同伴已陸陸續續追了上來(lái)，甚至超過(guò)了你。開(kāi)始時(shí)的那種輕松、舒坦的感覺(jué)此刻已蕩然無(wú)存，心情也變得煩燥和焦慮，這就像在人生道路上遇到了挫折，前途吉兇難卜，難免沮喪、灰心。此時(shí)，千萬(wàn)要振作精神，鼓足勇氣，因為你疲勞，人家也疲勞，在體力差不多的情況下，完全憑意志與毅力。
最能考驗人，也最令人生畏的是長(cháng)跑中的最后幾圈。這時(shí)，人的體能已消耗貽盡，基本達到極限，所能支持你唯一的動(dòng)力就是信念。當你想到：前面就是終點(diǎn)，堅持到底，就是勝利。這時(shí)，奇跡就會(huì )出現：你會(huì )不怕苦，不怕累，甚至跌倒了爬起來(lái)再前進(jìn)，奮不顧身，拼命沖刺，最終在一片歡呼聲中，沖過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)。于是，你就成為老師、同學(xué)心目中的英雄，他們把贊美的.目光投向你，榮譽(yù)與獎勵也一齊擁向你。但也有一些人，看見(jiàn)勝利在望，反而放松了拼勁，放慢了腳步，想：“算了吧，反正終點(diǎn)就快到了，就算拿不到第一，中游還是篤篤定定的�！庇谑�，他們就陶醉在比上不足，比下有余的自我安慰中，最終與獎牌無(wú)緣。這些人就是人生競技場(chǎng)上的失敗者，一個(gè)缺乏自信，虎頭蛇尾的人，注定是一事無(wú)成的。長(cháng)跑是這樣，干其它事也是這樣。
為此，我堅信：長(cháng)跑就是一首生命之歌，一首充滿(mǎn)豪情壯志的贊歌。如果你熱愛(ài)生命、珍惜青春，那你一定會(huì )和我一樣喜歡長(cháng)跑。愿你我在人生長(cháng)跑中做到生命不息，沖鋒不止，從勝利沖向新的勝利！
長(cháng)跑的作文10
今年我參加了元旦長(cháng)跑，可興奮了。 在元旦長(cháng)跑里，我遇見(jiàn)許多同學(xué)，他們各個(gè)都精神飽滿(mǎn)，都說(shuō)要贏(yíng)得冠軍。再看看，周?chē)祟^濟濟，想必會(huì )有一場(chǎng)龍爭虎斗。 我在青少年甲組。我們大多數是中學(xué)生。長(cháng)跑是從紅綠燈……
今年我參加了元旦長(cháng)跑，可興奮了。
在元旦長(cháng)跑里，我遇見(jiàn)許多同學(xué)，他們各個(gè)都精神飽滿(mǎn)，都說(shuō)要贏(yíng)得冠軍。再看看，周?chē)祟^濟濟，想必會(huì )有一場(chǎng)龍爭虎斗。
我在青少年甲組。我們大多數是中學(xué)生。長(cháng)跑是從紅綠燈開(kāi)始。隨著(zhù)裁判的一聲令下，整個(gè)人群開(kāi)始移動(dòng)。先是快速地移動(dòng)著(zhù)，漸漸地，大家的力氣都消耗得七七八八，于是速度就慢了下來(lái)。幸好我有先見(jiàn)之明，開(kāi)始時(shí)勻速而跑，在接下來(lái)有力氣沖刺。
我們跑啊跑，跑到了轉彎的交接處時(shí)，有的人就從中間橫貫過(guò)去來(lái)抄捷徑。那個(gè)可是個(gè)大彎道，如果抄捷徑至少可以省去1公里的路程。越來(lái)越多的人從那兒過(guò)去。我看了看，想：走捷徑嗎?走，可以省去好多路程，節省好多時(shí)間和體力。但是，卻是撒謊的.行為。不走，雖然堅守了誠實(shí)，但是卻要耗費大量的體力和時(shí)間。我走還是不走?我停下來(lái)，自己和自己辯論著(zhù)。這時(shí)，一個(gè)滿(mǎn)頭白發(fā)的老者見(jiàn)我停下來(lái)，就對我說(shuō)：“小兄弟，為什么不跑啊?人生貴在堅持與誠信，加油啊�！蔽衣�(tīng)了這一番話(huà)，心中便有了方向。我繞開(kāi)抄捷，向原來(lái)的道路跑去。
我跑了好久才跑到走捷徑一會(huì )兒就到的地方，但是我并不后悔當初的選擇，因為我堅守誠信，是個(gè)誠實(shí)的人�，F在，我看見(jiàn)終點(diǎn)了，可是，我的體力也不多了。我堅持著(zhù)。一米，一米，又一米。近了，近了，又近了。終點(diǎn)在望，加油，就勝利了。我一鼓勁向前沖去。我沖線(xiàn)啦。我最后雖然沒(méi)有名次，但我依然感到高興。因為我是一個(gè)問(wèn)心無(wú)愧的人。
經(jīng)過(guò)這件事，我學(xué)會(huì )了做事要講誠信，要堅持下去。這樣，就算你不是冠軍，但你一定不會(huì )是失敗者，而是你自己心中的贏(yíng)家。
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