我戰勝了恐懼

我戰勝了恐懼1

　　每個(gè)人都有自己的恐懼的事情，我最恐懼的是上高塔�？指呖梢哉f(shuō)是我最大的敵人，國為這個(gè)被朋友笑都快成常事了。

　　爸爸媽媽為了讓我不再恐高，想了很多的.辦法，但是都不管用，有一次，媽媽想出了一個(gè)妙計，她約上了我的幾個(gè)好朋友，一起出玩一個(gè)名叫“攀登高塔“的游戲設施。

　　到了那兒，媽媽幫我們買(mǎi)好了票，我們就脫下了鞋子，開(kāi)始爬了，這個(gè)游樂(lè )設施有十層，每層大概是一米高。我往上爬著(zhù)，不知不覺(jué)中就已經(jīng)到了第五層，我出于好奇，往下一看，天啊，也太高了。我的腿在霎時(shí)間就軟掉了，停了下來(lái)，媽媽看見(jiàn)了，對我說(shuō)：“不要怕呀，繼續往上爬，繼續往上爬！”，突然，我頭頂上傳來(lái)一聲“哈哈”的聲音，我往上一看，原來(lái)是那幾個(gè)朋友又在笑我恐高了。這時(shí)，我氣憤極了，可是我又不敢爬上去，心里很不是滋味，此時(shí)下面又傳出了媽媽的鼓勵聲，于是不知道從那兒來(lái)的勇氣和信心，讓我慢慢地向上爬去，我慢慢地爬著(zhù)，終于，我要到終點(diǎn)了，可是我的朋友們都已經(jīng)開(kāi)始往下走了，這使有了更足的勇氣和信心，讓我快速沖上了最頂上的第十層。終于，我戰勝了對高塔的恐懼。如今的我，早已不是當時(shí)那個(gè)恐高的我了。

　　通過(guò)這一件事情，讓我明白了一個(gè)道理：只要你能付出努力，就沒(méi)有戰勝不了的困難，要想成功，首先就得戰勝自己。

我戰勝了恐懼2

　　那時(shí)的我，只有5、6歲，小區附近新建了一個(gè)游泳館，我和附近的好朋友都很高興。我盼啊盼啊，終于等到了暑假。

　　這天，我報名學(xué)游泳同伴們都很開(kāi)心，躍躍欲試的，可是，天公不作美，突然，掛起了一陣大風(fēng)，我站在游泳池邊，看著(zhù)被大風(fēng)刮得動(dòng)蕩不安的水，開(kāi)始雙腿顫動(dòng)起來(lái)。

　　可就在這時(shí)，老師吹起了口哨，他用嘹亮的嗓子喊著(zhù)：準備，下水！。接著(zhù)，聽(tīng)著(zhù)稀里嘩啦幾聲撲通有人下水了。我站在池邊沒(méi)動(dòng)�？纯磩e人，還有好多沒(méi)下水，心里舒服多了�？磥�(lái)，不止我一個(gè)人怕水呢！

　　老師看大家不肯下去，就開(kāi)始點(diǎn)名。漸漸地，池邊的人越來(lái)越少，我的心砰砰直跳，心想萬(wàn)一嗆著(zhù)水怎么辦，會(huì )不會(huì )別死啊聽(tīng)媽媽說(shuō)很多小孩不聽(tīng)話(huà)都淹死了就在我害怕時(shí)，老師點(diǎn)起我的名字，我猛然打了個(gè)激靈，后退了好幾步才停��！

　　沒(méi)關(guān)系的，郝方銘，不用害怕，水很淺的，不會(huì )有事的。老師走過(guò)來(lái)親切的說(shuō)�？蛇@話(huà)沒(méi)對我起作用。我，我肚子疼。我開(kāi)始退縮了。

　　膽子小還說(shuō)謊啊，這樣可不是個(gè)誠實(shí)的`小朋友哦！沒(méi)想到老師一下就看穿了我的伎倆。沒(méi)辦法，我只好坦然承認。老師對不起，我不敢游泳，真的不敢啊，能不能不下水��！見(jiàn)撒謊沒(méi)有，我改用懇求感染老師�？衫蠋煵活I(lǐng)情一把抓住我的手往下拉。眼看就要下水了，我嚇壞了，連忙抓住上岸用的小梯子，哭喊道我不要下水，我不要下水，老師依然沒(méi)有放棄他二話(huà)沒(méi)說(shuō)，掰開(kāi)我的手，抱起我把我扔下水去。接著(zhù)，他也跳入水中

　　我開(kāi)始掙扎：完了完了，我快不行了我突然感到腳觸到了池底，水在我肩頭上下浮動(dòng)老師看著(zhù)我，笑嘻嘻的問(wèn)我：怎么樣，沒(méi)事吧，看著(zhù)同伴們樂(lè )呵呵的望著(zhù)我，再想想剛才的樣子。很不得找個(gè)縫鉆進(jìn)去��！

　　終于，功夫不負有心人，我學(xué)會(huì )了游泳。真是先苦后甜。這都要感謝我的游泳老師。他讓我明白了可怕的不是自己，而是內心的恐懼！

我戰勝了恐懼3

　　夜，漸漸地黑沉下來(lái)，風(fēng)不時(shí)地呼呼的刮起來(lái)，猛烈地搖著(zhù)路旁的楊樹(shù)，地上的落葉“沙沙”作響。我伸出手，仿佛伸入了黑幕之中，遠處幾盞昏暗的路燈像鬼火似的一閃一閃地閃著(zhù)幽光。在這種黑暗的環(huán)境中，我感覺(jué)自己全身一陣冷氣，頭皮發(fā)麻。兩股站站。一轉身，前后左右有無(wú)數雙紅色的眼睛盯著(zhù)我。拼命的跑、拼命跑……�！鞍�！”我還是躺在自己的床上，額頭密密麻麻的汗珠集成了一片。夢(mèng)，一切都是夢(mèng)。

　　唉，都是這該死的紅眼病惹的禍，這些天，紅眼病傳到我們學(xué)校來(lái)了，它真像個(gè)傳播器，一傳倆，倆傳四……這課咋辦呀！對它的恐懼跟不用說(shuō)了，白天，令我食不下咽，晚上，使我寢不安席，唉~~

　　這天，我還是照例來(lái)到學(xué)校讀書(shū)。剛一進(jìn)教室就看見(jiàn)同學(xué)們三五成群的議論紛紛。疑惑不解的我坐在位子上想：大家都怎么了？一個(gè)個(gè)臉繃的跟個(gè)苦瓜一樣怎么了？是誰(shuí)要光顧了？還是有什么不好的消息嗎？”好奇的我忍不住問(wèn)附近的同學(xué)：“大家都怎么了，搞得這么神秘？”他說(shuō)；”看你后面，陳駿龍請假得紅眼病啦！”說(shuō)罷聽(tīng)完這個(gè)消息，我便打了個(gè)冷顫。慢慢往后看，陳俊龍的位子上連個(gè)人影都沒(méi)有哇！此時(shí)，我又想：“我的天哪！不會(huì )這么巧吧！這回該我們班全數躺醫院了嗎？我還跟陳俊龍說(shuō)過(guò)話(huà)呢！咋辦咋辦哪！噢，紅了嗎？我的眼睛。要是我被傳染了，那就全數躺醫院了，躺了醫院，就不能上學(xué)了……。我的.心突突的跳著(zhù)，手心里密密麻麻集了一大堆的汗，我那顆忐忑不安的心越跳越快，我，不敢往下想了。此時(shí)，恐懼包圍了我的整個(gè)思想。上課漫不經(jīng)心，都在想著(zhù)這個(gè)事情，我悠悠忽忽的熬過(guò)了一個(gè)上午，中午，回到家中。一桌子香噴噴的飯菜也勾不起我的食欲。吃完飯后，我便情不自禁的來(lái)到鏡子前，看看我的眼睛，確認自己的確不是紅眼病后才嘆了一口長(cháng)氣。爸爸看出了我的心思，語(yǔ)重心長(cháng)的說(shuō)：“怎么了，不舒服嗎？”我沒(méi)有理睬爸爸，只覺(jué)得自己渾身上下都不自在。爸爸拍拍我的肩膀說(shuō)：“是你們學(xué)校的紅眼病嗎？”我點(diǎn)了點(diǎn)頭，說(shuō)：“本來(lái)以為我們班是一個(gè)健康的班級，現在已經(jīng)有一個(gè)人患上這個(gè)病了，到時(shí)候，希望不要傳給更多的人�！卑职中α诵φf(shuō)：“乖孩子，紅眼病其實(shí)不嚴重的，只要注意要常洗手，不要總是擦眼睛就好了！你不是常常說(shuō)，我是一個(gè)樂(lè )觀(guān)的人，我會(huì )用開(kāi)朗的態(tài)度以及好的心態(tài)來(lái)面對生活，因此樂(lè )觀(guān)也成了你做事的原則！所以，這一次，你同樣也要用開(kāi)朗、豁達的心態(tài)面對��！”聽(tīng)了爸爸的一番話(huà)后，我心里那塊石頭也終于放下來(lái)了。我感覺(jué)自己比以前更加樂(lè )觀(guān)了，恐懼當然也不再了，就這樣……�？謶�，saygoodbye了。

　　我又一次來(lái)到鏡子前。我看清楚了鏡子里的女孩，她的樂(lè )觀(guān)，她的樂(lè )觀(guān)是她抵擋困難最好的武器。應為在她心里，不止是只有恐懼二字了。她，一定會(huì )勇敢面對一切，對嗎？

我戰勝了恐懼4

　　以前，爸爸出去有事情，讓我一個(gè)人在家待會(huì )兒，我便會(huì )害怕得不得了。把門(mén)窗全部關(guān)上，把電燈全部打開(kāi)，把電視的聲量開(kāi)到最響……可就算是這樣，也抹不去我心中的恐懼。

　　以前，當我考試考不好時(shí)，總是不想讓爸爸媽媽知道，因為我害怕等待我的會(huì )是一聲聲責備，一句句批評。

　　過(guò)去，我就連樓下到家里那么一小段路，都會(huì )像撞到鬼一樣地跑上去，直到到了家里，那種恐懼感才漸漸消失。

　　而現在我再也不怕一個(gè)人在家里，再也不怕成績(jì)不好而得到責備，再也不怕一個(gè)人走樓梯了……因為我戰勝了恐懼，也知道了恐懼有多可怕。

　　恐懼所產(chǎn)生的緊張、焦慮，使我們對于危險有足夠的`注意力，并且能夠使我們用更多的精力來(lái)考慮自己的防范措施。然而，一旦恐懼超過(guò)了一定的限度，則會(huì )成為心理上的負擔。許多人很可能因為并不存在的危險而心慌意亂，更有的人則因為害怕一種東西，因而無(wú)法排斥而造成恐懼癥，這就更不妙了。

　　我戰勝了恐懼，我要勇敢地面對每一件事情！

我戰勝了恐懼5

　　如果轉動(dòng)鐘表，倒退48小時(shí)，回到前天，我還是那么怕黑，睡覺(jué)時(shí)關(guān)燈，5秒鐘就會(huì )大叫：“快開(kāi)燈！”關(guān)燈睡覺(jué)我會(huì )徹夜無(wú)眠，看著(zhù)窗臺的影子，把它堪稱(chēng)來(lái)吃小孩的鬼魂……

　　時(shí)光前進(jìn)24小時(shí)，就是我戰勝黑的那一天。那天，我去徐熹家住。她家睡前都要關(guān)燈，我心想這可糟了!我們家睡覺(jué)都不關(guān)燈的！徐熹的爸爸關(guān)上了門(mén)、燈和我們說(shuō)了聲：“晚安！一帆、小熹乖乖睡哦！”徐熹翻了個(gè)身，就呼呼大睡，而我呢，看著(zhù)天花板，想像著(zhù)我和鬼交戰的樣子，不知不覺(jué)地冒出一句：“死鬼你去死吧！”這下好了，我急得像熱鍋上的螞蟻，趕緊裝睡�！霸瓉�(lái)是夢(mèng)話(huà)��！”徐熹一驚一乍地翻身就睡。

　　這下好了，真好了！桌子上的書(shū)對我笑，仿佛嘲笑我是個(gè)怕黑的女孩；衣柜上粘上去的卡通人物七嘴八舌地討論，好像我成了他們的笑料……“嘩！”鬼，一定是鬼！我嚇了一身冷汗。深灰色的床，好似魔鬼的`搖籃。被月光照得漆白的地板，就像萬(wàn)丈深淵……

　　沒(méi)辦法，我只好拍拍徐熹的肩膀，對她說(shuō)：“小熹，我睡不著(zhù)！”她立馬翻身過(guò)來(lái)，猶豫的想了一會(huì )，對我說(shuō)：“睡不著(zhù)有個(gè)好辦法，那就是過(guò)家家�！毙祆淠昧藘蓚�(gè)公仔，拿其中一個(gè)，對我說(shuō)：“媽媽我要吃蛋糕！”“好!媽媽給你做！”我粗著(zhù)聲音說(shuō)。

　　玩了一會(huì )兒，我疑惑地問(wèn)徐熹：“卡通人物、書(shū)本，床和地板是怎么回事？”“嗯？哦！那一定是你的幻覺(jué)，還有你是不怕黑？”徐熹猜透了我為什么睡不著(zhù)覺(jué)�！昂美�，我給你講個(gè)鬼故事吧……”她仔細地講著(zhù)�！鞍�！嚇死我了！編那些鬼故事有什么好的”我很害怕�！爱斎挥泻锰幚�，比如說(shuō)歡樂(lè )，驚嚇的歡樂(lè )”徐熹告訴我。

　　我和她玩了很久，她讓我明白了想像的不一定真實(shí)，如果不去挑戰，永遠都不會(huì )被光明照耀。

我戰勝了恐懼6

　　也許你只是一只稚嫩的幼苗，然而只要堅韌不拔，終會(huì )成為參天大樹(shù)；也許你只是一條涓涓小溪，然而只要鍥而不舍，終會(huì )擁抱大海；也許你只是一只雛鷹，然而只要你心存高遠，終會(huì )翱翔藍天！

　　“我和你爸去單位辦點(diǎn)事，今晚要很晚才能回來(lái)，飯在鍋里，吃完飯寫(xiě)會(huì )兒作業(yè)就快睡覺(jué)吧，注意門(mén)窗”

　　看到媽媽留的便條，我的心“咯噔”一聲，媽媽知道我怕黑，還讓我一個(gè)人在家里，要嚇死我��！

　　匆匆的吃完晚飯便去寫(xiě)作業(yè)，心理總是不踏實(shí)，總感覺(jué)背后有雙眼睛盯著(zhù)我，便一次次“猛”的.回頭看，每次都把自己嚇出一身雞皮疙瘩。好不容易把作業(yè)磨蹭完，就把電視打開(kāi)，心想有點(diǎn)聲音就不會(huì )這么害怕了。

　　剛看五分鐘，電視的屏幕又成了雪花，我狠狠的關(guān)上電視，周?chē)�頓時(shí)安靜下來(lái)了，靜的可怕，正當我恐懼不斷升級的時(shí)候，忽然響起了敲門(mén)聲，我嚇的捂起了耳朵�！坝腥嗽诩覇�？”一個(gè)急促的聲音“鬼！”我心里這么想著(zhù)，身上的疙瘩起了一層�！罢l(shuí)？”我壯著(zhù)膽子問(wèn)了一聲�！笆呛篮绬�？我是妮妮的媽媽?zhuān)�妮妮發(fā)燒了，我還要照顧妮妮，你能幫我買(mǎi)些藥嗎？”聽(tīng)完這些我松了一口氣，我打開(kāi)門(mén)，接過(guò)錢(qián)，看了看外面，漆黑一片，猶豫了一下，但看著(zhù)妮妮媽媽因焦急而緊皺的眉頭，只好硬著(zhù)頭皮出去了。

　　藥店不遠，我跑去跑回，熱出了一身汗，也嚇出了一身汗，把藥交給她后，就回到家中，可能是累的緣故，我竟然忘了恐懼，不再害怕了。

　　每當回想到這“驚心動(dòng)魄”的經(jīng)歷我的反思就多了一點(diǎn)。人生也不過(guò)如此？黑暗、孤獨、恐懼、困難等，大多數都需要我們去獨自面對。面對這些，我們畏懼過(guò)，但獨自面對了，獨自經(jīng)歷了，都會(huì )有新的收獲，都能夠不斷提升自己的勇氣！

　　跌倒了，爬起來(lái)拍拍褲子，繼續前行，繼續獨自面對！

我戰勝了恐懼7

　　我這個(gè)人呀，有很多優(yōu)點(diǎn)，比如說(shuō)，我愛(ài)幫助別人�？墒�，我呀，也有一個(gè)弱點(diǎn)，那就是：膽子很小。尤其是在漆黑的夜里，我就更害怕了。有一天下午放學(xué)，我去同學(xué)家寫(xiě)作業(yè)，不知不覺(jué)到了晚上，媽媽打電話(huà)讓我回家。我一出門(mén)，天已經(jīng)全黑了，外邊起風(fēng)了，路上一個(gè)人也沒(méi)有，只有“呼呼”的風(fēng)聲，我背著(zhù)書(shū)包就跑，忽然，我聽(tīng)到有人叫我，回頭一看，一個(gè)人也沒(méi)有，我的心像踹了一只小兔子一樣，嘣、嘣、嘣地跳個(gè)不停。我渾身顫抖著(zhù)，強作鎮定，用媽媽的話(huà)安慰自己：孩子都要慢慢長(cháng)大，獨自去面對世界。沒(méi)事，沒(méi)事，一會(huì )兒就能到家。

　　忽然，我看見(jiàn)遠處有一個(gè)身影，走近一看，是媽媽?zhuān)∥覔涞綃寢寫(xiě)牙锟蘖�，媽媽早已明白我的心思，拍�?zhù)我的后背安慰我說(shuō)：“好了，好了，別哭了，咱們回家吧�！蔽覞M(mǎn)臉淚痕地抬起頭，看著(zhù)媽媽?zhuān)瑡寢屛⑽⒌匦α�，我也笑了，我們拉�?zhù)手回家了�；氐郊�，媽媽告訴我：“恐懼就是紙老虎，你怕它，它就嚇你，你不怕它，它就怕你�！睅滋旌蟮囊粋�(gè)傍晚，爸爸媽媽有事外出，讓我獨自在家看家。我雖不情愿，但也勉強答應了。

　　他們走后，我想，我干點(diǎn)什么呢？嗯，看看書(shū)吧，不巧的是我翻到的'是一篇鬼故事，這下勾起了我的怕心，我轉念又一想，媽媽不是說(shuō)過(guò)嗎，恐懼就是紙老虎，今天我就試試看，我到底能不能戰勝這個(gè)紙老虎。我站起身，仔細的把各屋門(mén)窗關(guān)好，然后坐在桌前，開(kāi)始看書(shū)，不一會(huì )，我就被書(shū)中的情節吸引了。不知過(guò)了多久，爸爸媽媽回來(lái)了。他們看我如此鎮靜，非常吃驚，也非常高興。

　　他們夸我是個(gè)勇敢的孩子。我也很高興，因為，我終于戰勝了恐懼。

我戰勝了恐懼8

　　每當黑夜來(lái)臨，我總是膽戰心驚。從小到大，我幾乎是特別害怕黑夜，加上媽媽經(jīng)常編一些可怕的東西來(lái)嚇我，甚至可以說(shuō)，我是嚇大的。

　　但是有一回，我自己走夜路，卻無(wú)意間戰勝了恐懼。

　　那是一個(gè)月黑風(fēng)高的晚上，要是月亮特別明才讓我感覺(jué)可怕。因為我總是認為妖怪會(huì )在月亮特別圓，特別亮的時(shí)候就會(huì )出現，可是看不見(jiàn)路，同樣讓我感覺(jué)到可怕。我的眼睛在夜晚也能依稀看到一些東西，只有我我一個(gè)人在路上走著(zhù)，也沒(méi)有什么人，這里連路燈也沒(méi)有安。我鼓勵著(zhù)自己，可腦里卻不由自主地想起了那些鬼故事。我輕輕地哼起歌，天上的星星閃微弱的`光芒，為我指著(zhù)路。我仿佛看見(jiàn)地上爬滿(mǎn)了毒蛇。稍有不慎，就會(huì )……終于，我到了家，我突然意識到，我終于戰勝了恐懼。

　　如今，即使多么可怕的場(chǎng)景，我也會(huì )泰然自若，仿佛沒(méi)有感覺(jué)到什么，恐懼不可怕，可怕的是你心中的恐懼。我終于明白了這個(gè)道理。

我戰勝了恐懼9

　　“轟隆隆、轟隆隆”一陣陣雷聲從天空中響起，外面的雨越下越大，遠處的公路不時(shí)有幾輛車(chē)經(jīng)過(guò)。

　　我正在津津有味的看著(zhù)電視，忽然，“咔嚓”一聲，電視機停機了。燈也熄滅了，我有點(diǎn)迷惑不解，可又不敢離開(kāi)椅子。

　　這時(shí)，我才意識到家里已停電了�！霸趺崔k？找蠟燭？不行！家里的蠟燭不知放哪兒了”“打電話(huà)給媽媽?zhuān)侩娫?huà)被拆了�！�

　　無(wú)奈之下，我只好靜靜的坐在椅子上，這時(shí)，天空中猛然一聲巨響，我睜著(zhù)驚恐的眼睛，卻什么也看不見(jiàn)。窗外的雨點(diǎn)濺到了鐵門(mén)上，發(fā)出“嘭嘭嘭”的聲音，像是一位老人在敲門(mén)。

　　我很害怕，四周死一般的沉靜，只有雨聲雷聲，這種靜讓我想起了鬼，風(fēng)的呼叫就好似鬼在咆哮，我想象一群鬼正向我沖過(guò)來(lái)……我越想越怕，這時(shí)又是一陣雷轟下來(lái)，我嚇了一跳，身上不由打了個(gè)冷顫。

　　不知怎的，我的手碰到了一本書(shū)，它就是媽媽給我買(mǎi)的《三國演義》，我想起《三國演義》里的.人物，他們是多么的勇敢，比起我來(lái)，這種黑暗又有什么可怕的呢？“我一定要戰勝害怕，像三國里的英雄人物一樣”我在心里給自己打氣。

　　不知怎么，我不害怕了，我離開(kāi)椅子在地上走了走。這時(shí)我覺(jué)得夜并不可怕，只要你懷著(zhù)什么都不怕的思想，就可以戰勝恐懼。

　　忽然，燈著(zhù)了，“來(lái)電了”我高興的叫了起來(lái)，因為我戰勝了我自己，戰勝了害怕。

我戰勝了恐懼10

　　有時(shí)候，我對自己的膽小感到很無(wú)力，也不是什么偉大的事情，都可以害怕好久，甚至想躲開(kāi)，真是傷腦筋。

　　我決定要克服這些恐懼的心態(tài)，拿出勇氣，勇敢的'向前走。就從克服在眾人面前彈鋼琴下手。因為我害怕在人前彈鋼琴，更害怕鋼琴考試，一旦出錯，那是多么丟臉的事情��！

　　我一定要用加倍的努力練習，讓自己充滿(mǎn)更多的信心，用自信心來(lái)克服恐懼。加上爸爸的鼓勵：“如果昕昕通過(guò)了檢定，就買(mǎi)新鋼琴給昕昕�！弊屛矣辛撕艽蟮膭�(dòng)力，越發(fā)的投入練琴了。

　　那天，在親友面前的表演，得到如雷的掌聲，我這才發(fā)現，恐懼是沒(méi)有用的，要想辦法解決問(wèn)題，有了自信心，就什么都不害怕了。

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