體悟老有所樂(lè )作文

　　最近，我看到微信里傳來(lái)山西太原一位年近八十歲退休教師推薦的一篇“老了，真好”的文章后，幾次重讀，反復品味，體悟頗深。

　　文章開(kāi)頭寫(xiě)到：“老了，沒(méi)什么不好。老天爺是公平的，它奪走了我們青春的容顏，強健的體魄，卻踢一顆明凈淡然的心，給老了的我們。所以，我可以很欣喜地說(shuō)：老了，真好�！苯又�(zhù)寫(xiě)到：“第一、老了，明白了；第二、老了，自由了；第三、老了，輕松了。生活軌跡大體是：隨心所欲，順其自然；寄情山水，頤養天年。生活的準則大體是：淡泊名利，學(xué)會(huì )舍棄；熱愛(ài)生活，懂得珍惜。雄心壯志是：切切實(shí)實(shí)把健康擺在生活的絕對第一位，爭取老而不衰，老當益壯，最后達到長(cháng)壽善終，為家庭和社會(huì )減少一些負擔�！弊x后，深感此文對人老的認識有獨見(jiàn)，闡述有道理。在此，我僅對老了“明白了、自由了和輕松了”三點(diǎn)，談點(diǎn)自己的體悟。

　　首先，談人老了，開(kāi)始活的明白了。當我們邁入花甲之年，停業(yè)休閑或離職退休后，自己很快就會(huì )體察到，人老了，開(kāi)始有了淡然的心理，對人生、世事，漸而想明白了；對名利、得失，慢慢地看淡了；對年青時(shí)的爭強好勝、爭名奪利的意志，已消退或喪失了；對世間是非、對錯，都視為過(guò)眼云煙和落花流水了；對世態(tài)炎涼、人情淡薄，開(kāi)始感知領(lǐng)悟和熟視無(wú)睹了；對事業(yè)成敗、人生起落，漸感是天意而定和不可隨心所欲了�？�，云卷云舒，花開(kāi)花落，少了很多的銳氣和倔強，多了不少的安閑和自在。我們這些出生于二十世紀五六十年代的人，雖然經(jīng)歷過(guò)苦難和落后的年月，但也遇上了安逸幸福和高科技發(fā)展的時(shí)代。我們童年住窯洞、挑泉水、镢刨土、牛耕地、吞糠菜、點(diǎn)油燈、寫(xiě)信件、拍電報、步行走和坐馬車(chē)；成年開(kāi)始有平房、用井水、拖拉機耕地、抽水機灌溉、有吃穿有電燈、打電話(huà)看電視、坐汽車(chē)乘火車(chē)；中年到老年住樓房、飲自來(lái)水、各式燈具滿(mǎn)屋綴、做飯使用天然氣、蔬菜大棚到處建、高產(chǎn)農場(chǎng)糧堆積、新鮮蔬菜樣樣有、粗細米糧皆齊全、各種商品琳瑯滿(mǎn)目任你選、出門(mén)下樓和逛商場(chǎng)乘電梯、出行有車(chē)代步、遠行坐飛機乘火車(chē)或高鐵、在家看電視玩電腦打游戲、用手機打電話(huà)發(fā)微信看新聞、不想做飯或招待親朋去飯店，各類(lèi)餐館由你選，各種飯菜任你點(diǎn)、不想出去用餐叫外賣(mài)、不想出去郵寄或購物用快遞、不想出去存款和取款用手機、不想步行喚點(diǎn)迪。我們有幸趕上好時(shí)代，享受社會(huì )發(fā)展帶來(lái)的豐衣足食，感受高科技給予的多彩生活。我們很多老年人現在身體健康，衣食無(wú)憂(yōu)，吃喝味香，兒孫滿(mǎn)堂，事業(yè)有成，何不樂(lè )度晚年呢？但人生各異，不能一慨而論，不是所有老年人都想明白。有的人是不會(huì )想，渾渾噩噩度人生；有的人是不愿想，按部就班度時(shí)光。有些官員剛退休或退休幾年后就被送入監獄，在牢房里苦度余生；有些平民，生活拮據，兒女不孝，甚至疾病纏身，在無(wú)奈中慘度晚年；有少數愚人，思想單純，生活簡(jiǎn)單，好似貓狗一般，吃飽就叫，喝好就跳，渾沌終老。世相萬(wàn)千，人分各類(lèi)，不勝枚舉。

　　其次，說(shuō)人老了，身心自由了。當我們進(jìn)入老年之后，自由職業(yè)者從就職單位上退居下來(lái)，公職人員從原來(lái)崗位上退休下來(lái)，都開(kāi)始放下過(guò)去的重任，身心頓感自由了。企業(yè)老總和政府官員退下來(lái)后，就不需要日理萬(wàn)機、耗精費神了，瞬感身心釋重了，大腦放松了，行動(dòng)自由了；事業(yè)單位職工退休后，不要朝八晚五按時(shí)上班了，再不要受單位制度約束了，再也不要聽(tīng)領(lǐng)導吆五喝六了；企業(yè)職工退休后，再不需日出而作日落而息了，再不需累死累活加班了，再不需為完成任務(wù)而日夜操勞了。我們很多休閑下來(lái)的老年人，每日都可以自己安排時(shí)間了。每天早晚可出去自由散步，賞花草，觀(guān)日出，看日落，陶冶性情，放飛思緒；經(jīng)�？沙鋈ヂ糜�，看祖國山河，觀(guān)世界風(fēng)景，寄情山水，心曠神怡；隨意可出去游玩，游山玩水，樂(lè )而忘憂(yōu)；時(shí)而可出去探親訪(fǎng)友，話(huà)情敘舊，談笑風(fēng)生；在家休閑，可飲一杯茶，看一本書(shū)，聽(tīng)一曲歌，吟一首詩(shī)。人老了，日常生活也可以隨意了，想吃就吃、想喝就喝、想玩就玩、想睡就睡。在條件許可之下，自己想吃啥，自由調劑；自己想穿什么，任意挑選，不要顧忌別人的非議。但也不能說(shuō)，所有的人老了退下來(lái)都有了自由。我們知到不少貪腐官員，剛退下來(lái)不久，就被關(guān)進(jìn)監獄而失去自由；我們看到很多老人，老而不閑，身不由己，沒(méi)有自由。有些老人在外諸事纏身，需要料理；在家中生活繁多，需要操勞、孫子繞膝，需要看護、孫子上學(xué)，需要按時(shí)接送。

　　人老了，獲得人身自由、心境嫻靜，是莫大的欣慰。我們每個(gè)人一生，在遵法守紀之下，言行自由，是最大的追求。

　　最后，論人老了，活的輕松了。我們許多普通人，在步入老年后，漸漸放松了身心，不再爭名奪利，爭強好勝了；很多人開(kāi)始淡泊名利，放棄夢(mèng)想了；有些人，在事業(yè)上有所成就了，在生活上也衣食無(wú)憂(yōu)了；不少人的人生義務(wù)基本完成了，兒成女就，都能自強自立，兒女孝敬，孫子攜手，開(kāi)始享受天倫之樂(lè )了；許多官員退休后，肩上重擔卸下了，身上責任也放下了，漸感無(wú)官一身輕了，開(kāi)始放松身心，頤養天年了。但我們也看到，并非所有老人都放松了，有的人老了負擔卻越重了。一些農民、工人和干部，老了后身心不但沒(méi)有放松，而且愈益沉重。家庭經(jīng)濟拮據、外面負債累累、兒女不孝，甚至胡作非為、不幸之事時(shí)有發(fā)生等等。一個(gè)諸事不順，身處逆境的老人，怎能談得上放松身心而安度晚年呢？還有一些官員退下來(lái)之后，深感冷落、寂寞，放不下原來(lái)的權力和地位，長(cháng)時(shí)間難以適應安閑生活�，F在，自己出去后沒(méi)人問(wèn)候和恭維了，居家里也無(wú)人打電話(huà)請示和相求了。記得，微信里有一個(gè)段子說(shuō)某個(gè)官員退休后，有一天去公園游逛，看到一個(gè)人走到自己面前來(lái)打招呼，心里特別高興，因為很長(cháng)時(shí)間沒(méi)有人同自己主動(dòng)打招呼了。不料，那人走到他面前問(wèn)到：“你還活著(zhù)？”對此，他回家后幾天情緒不佳，多天厭食失眠。還有一次在家里，正感到非常寂寞時(shí)，突然電話(huà)鈴聲響了，他興奮地急忙拿起電話(huà)，結果聽(tīng)到的是一個(gè)推銷(xiāo)商來(lái)的電話(huà)，此刻，剛燃起的激動(dòng)之火瞬間熄滅，心情頓顯沮喪。這就說(shuō)明，我們很多官員在官位上退下來(lái)之后，一下子很難放松心情、戒除官癮、適應平民生活。

　　人老是自然規律，無(wú)法抗拒�；�，春綻放夏凋謝；草，春發(fā)芽冬枯萎。日月交輝，斗轉星移，流水不止，物是人非，無(wú)法改變。我們每個(gè)人都曾度過(guò)懵懂和無(wú)知的童年，走過(guò)青澀和輕狂的少年，有過(guò)朝氣蓬勃和拼搏進(jìn)取的青年，經(jīng)過(guò)奮發(fā)有為和事業(yè)有成的中年，最后邁入了悠閑自在和安逸快樂(lè )的老年。人老了，有了閑暇的時(shí)光，有了淡泊的心情，有了感恩的情懷，有了謙虛的胸襟，有了自豪的資本，有了回憶的時(shí)間，有了隨意的資格，有了自省的豁達，有了享受的權力，有了心靈的歸屬，有了放棄的智慧，有了寬容的大度，有了自信的從容……。

　　我們步入老年的人，都應放寬心態(tài)，順其自然，怡情雅趣，老有所學(xué)，老有所為，老有所樂(lè )，安享晚年。

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