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皮膚粗糙有黑頭的改善方法
一、皮膚粗糙有黑頭應該怎么辦
禁用酒精收縮毛孔
很多人在清完黑頭后就使用酒精來(lái)殺菌。其實(shí)這對于去黑頭來(lái)說(shuō)真是“殺雞用牛刀”了，酒精在短時(shí)間能讓毛孔看上去細致了，但卻會(huì )讓鼻子越來(lái)越干哦。用具有收縮毛孔作用的柔膚水就可以了。
洗臉+爽膚
洗臉不同于卸妝，卸妝是以卸去臉部彩妝為目的，因此卸妝的過(guò)程并不能完全清除污垢，過(guò)后仍會(huì )覺(jué)得臉上黏黏的，沒(méi)有清爽舒展的感覺(jué)。而洗臉的目的在于徹底清除肌膚表層的塵垢、汗漬和脫落的角質(zhì)，毛孔中的排泄物以及彩妝。肌膚的日清潔護理，可先用潔面乳清潔，再用爽膚露二次清潔，讓接下來(lái)所用的護膚品能夠滲透到肌膚里層。肌膚的周護理，應把去角質(zhì)和深層清潔作為重點(diǎn)，徹底清潔，為水分、營(yíng)養進(jìn)入敞開(kāi)大門(mén)。
卸妝
如果每天只上淡妝，只涂抹基礎的防曬霜和隔離霜，可以使用卸妝泡沫卸除干凈，然后用潔面儀結合洗面奶，大圈大面積掃過(guò)面部，這樣不僅能去除殘留的防曬產(chǎn)品，還能幫助軟化角質(zhì)，去除老廢角質(zhì)，幫助提亮肌膚，淡化膚色。
如何才能去掉彩妝呢？平時(shí)我們都是用卸妝油來(lái)卸妝，但是使用卸妝油之后一定要多沖洗幾遍，還要記得往臉部鋪一層潔面泡沫，用潔面刷打圈清潔面部，去除毛孔內隱藏的殘油殘妝，讓肌膚徹底恢復明凈白皙。
深層清潔
毛孔很容易被防曬品、汗水、油脂等堵塞，所以深層清潔尤為重要。這個(gè)步驟不僅可以去除老廢角質(zhì)，深層清潔毛孔中的污物，促進(jìn)新陳代謝，而且可以改善毛孔堵塞現象，讓毛孔通暢，避免出現“被悶出痘痘”的現象。重點(diǎn)去角質(zhì)是出油多、毛孔粗大的T型區，讓皮膚自由地呼吸，而臉頰可以不做或者力度稍輕。一般油性、中性、混合型皮膚7-10天做一次，而干性、敏感性皮膚最好3-4周做一次。油性肌膚還可以在去角質(zhì)前先使用深層清潔面膜，效果會(huì )更加理想。
二、皮膚粗糙有黑頭的改善方法
皮膚補水方法：
要想讓皮膚細膩水嫩就不能缺水，所以我們要在每天的護膚中給她補充足量的水份和營(yíng)養，皮膚護理的每一個(gè)環(huán)節都非常重要，環(huán)環(huán)相扣，缺一不可：
第一步，要從清潔工作做起，清透不堵塞的毛孔才能讓水份與營(yíng)養源源不斷的到達皮膚深層，選擇一款能夠深層潔膚又無(wú)刺激的產(chǎn)品尤其重要，一定要用純植物，無(wú)香料的。
第二步，皮膚清潔干凈，就要給她補充足量的水份和營(yíng)養，這個(gè)步驟是很重要的，缺水造成的水油失衡，干性皮膚容易起皮，出現小皺紋，油性皮膚就會(huì )冒小痘痘，毛孔粗大，所以要拍足水，直到感覺(jué)皮膚不吸收了才可以，不要吝嗇水，畢竟女人的臉比票子要重要得多。
第三步，給水份加蓋，鎖住水份和營(yíng)養，如果不做這一步，補足的水份和營(yíng)養很快會(huì )蒸發(fā)流失，前期工作就白做了，油性皮膚用保濕乳，干性皮膚用保濕霜，這樣做幾天就會(huì )看到皮膚變得水嫩嫩的，彈性十足。
三、皮膚粗糙有黑頭的日常護理
粗糙的肌膚需要更為細心的保養才能慢慢調回水嫩飽滿(mǎn)狀態(tài)，尤其在皮膚進(jìn)入輕熟階段后，更需要日常保養，防止皮膚過(guò)早老化和病態(tài)化。
較佳的護膚步驟是：
潔面—爽膚—原液—精華—乳液—面霜
不同類(lèi)型的皮膚，保養的重點(diǎn)亦不一樣：
中性皮膚：中性皮膚本身比較理想光潔，保養時(shí)注意清潔、爽膚、潤膚以及按摩的周護理。注意日補水、調節水油平衡的護理。
干性皮膚：干性皮膚的肌膚水份、油份均不正常，干燥、粗糙，缺乏彈性，保養時(shí)注意多做按摩護理，促進(jìn)血液循環(huán)，注意使用滋潤、美白、活性的護膚品，如原液、精華液等。
油性皮膚：油脂分泌旺盛、T部位油光明顯、毛孔粗大、常有黑頭等。保養時(shí)注意隨時(shí)保持皮膚潔凈清爽，少吃刺激性食物，注意補水及皮膚的深層清潔，控制油份的過(guò)度分泌。
混合性皮膚：多為面孔T區部位易出油，其余部分則干燥，并時(shí)有粉刺發(fā)生。保養時(shí)注意按偏油性、偏干性、偏中性皮膚分別側重處理，在使用護膚品時(shí)，先滋潤較干的部位，再在其它部位用剩余量擦拭。注意適時(shí)補水、補營(yíng)養成份、調節皮膚的平衡。
敏感性皮膚：皮膚較敏感，皮脂膜薄，皮膚自身保護能力較弱，皮膚易出現紅、腫、刺、癢、痛和脫皮、脫水現象。保養時(shí)注意先進(jìn)行適應性試驗，在無(wú)反應的情況下方可使用。切忌使用劣質(zhì)化妝品或同時(shí)使用多重化妝品，并注意不要頻繁更換化妝品。不能用含香料過(guò)多及過(guò)酸過(guò)堿的護膚品，而應選擇適用于敏感性皮膚的化妝品。
四、皮膚粗糙有黑頭的注意事項
1、皮膚問(wèn)題是綜合性的問(wèn)題，吃只是一方面，要全面的來(lái)調理。
2、皮膚粗糙有幾種可能：作息不規律、環(huán)境傷害、個(gè)人生活習慣
3、毛孔粗大有黑頭原因：清潔工作沒(méi)做好，防曬工作沒(méi)做好，補水工作沒(méi)做好
4、針對這些在吃的方面，一是要注意不能吃太刺激性的東西，清淡為主，不然痘消不下去哦多吃富含維生素和纖維素的東西，還要補充膠原蛋白。維C的確可以美白，但是關(guān)鍵還是在吸收，維生素復合的比較好。膠原蛋白可以晚上喝。
5、注意清潔和補水工作，很多的產(chǎn)品其實(shí)對皮膚并不好，在選擇上一定要注意適合自己膚質(zhì)的產(chǎn)品才是好產(chǎn)品。
6、平時(shí)要注意防曬，不然皮膚會(huì )加速老化，而且黑頭也會(huì )越來(lái)越多。
7、提醒一下：平時(shí)不要直接去擠黑頭，也不要用黑頭貼，這樣暴力去黑頭的方法不但會(huì )讓毛孔越來(lái)越大，而且對皮膚也會(huì )造成直接傷害，建議可以用卸妝油按摩，堅持使用黑頭和毛孔就會(huì )越來(lái)越少哦。
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