內八字的人易患骨關(guān)節炎

　　彎腰駝背、內八字、外八字、一瘸一拐這些走路姿勢或許都是某種疾病的表現，需警惕。

　　仔細觀(guān)察行走的路人，會(huì )發(fā)現有些人走路姿勢不太美：或者左右搖擺，或者“內八步”，或者“外八步”。你知道嗎?其實(shí)彎腰駝背、內八字、外八字、一瘸一拐這些走路姿勢或許都是某種疾病的表現。

　　彎腰駝背——脊柱后凸畸形

　　內江市第一人民醫院骨科醫師左思力介紹，脊柱后凸是由于肌肉韌帶松弛、骨質(zhì)軟化，因久站久坐，在重力的作用下所致的骨骼畸形。大部分是由脊柱的退行性改變和病理性改變引起。先天性脊柱畸形、脊柱創(chuàng )傷、結核等多種疾病可以導致脊柱后凸角度增大。

　　這種疾病好發(fā)于60歲以上的老年人，患有高度骨質(zhì)疏松的人更易患病，它的表現就是走路彎腰駝背�；颊唏劚硣乐貢r(shí)，無(wú)法平視前方，甚至是只能看地走路。這時(shí)，就需要外科手術(shù)矯形，將患者的脊柱盡量變回生理狀態(tài)。

　　內八字——骨關(guān)節炎

　　內八字走路容易使更多壓力積聚在腳外側，從而增加了腳外側和地面接觸的機會(huì )，改變了腳部接觸地面的原有路線(xiàn)，增大了關(guān)節的壓力，長(cháng)久下來(lái)會(huì )導致腿部骨骼變形和疼痛，形成O形腿。

　　同時(shí)，走路內八字可能患有骨關(guān)節炎，這是一種退行性病變，是由增齡、肥胖、勞損、創(chuàng )傷、關(guān)節先天性異常、關(guān)節畸形等諸多因素引起的關(guān)節軟骨退化損傷、關(guān)節邊緣和軟骨下骨反應性增生。

　　除此以外，如果走路是邁著(zhù)外八字腳步，就說(shuō)明腳趾向外的角度過(guò)大，久而久之會(huì )讓膝蓋外移，雙腿變成X形，甚至導致膝關(guān)節疼痛以及加速關(guān)節退化。

　　間歇性跛行——腰椎管狹窄癥

　　間歇性跛行是指患者從開(kāi)始走路或走了一段路后，出現單側或雙側腰酸腿痛、下肢麻木無(wú)力，甚至跛行，蹲下或坐下休息片刻后，癥狀很快緩解或消失，病人仍能繼續行走。但再行走一段時(shí)間后，上述癥狀則重復出現。

　　左思力告訴記者，間歇性跛行是腰椎管狹窄癥的主要臨床表現之一，同時(shí)也可能是因為患者股骨頭壞死或者先天性髖關(guān)節發(fā)育不良。

　　糾正走姿從糾正站姿做起

　　糾正不良的走路姿勢，先從糾正站姿做起�？梢栽诩依飳χ�(zhù)大鏡子自我檢查，人在照鏡子時(shí)會(huì )情不自禁地挺胸抬頭。然后在走路時(shí)留意保持端正的姿勢，做到不偏不斜，不前傾。

　　走路時(shí)的正確姿勢應該是，雙目平視前方，頭微昂，頸正直，胸部自然前上挺，腰部挺直，收小腹，臀部略向后突，步行后蹬著(zhù)力點(diǎn)側重在跖趾關(guān)節內側。

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　　昨日，記者從重醫附屬永川醫院門(mén)診部獲悉，近期，皮膚科患者不斷增加。據皮膚科醫生魏武洪介紹，到科室就診的患者中，多數為皮膚過(guò)敏患者。

　　外出要做好防范

　　“一到春天，大家的身體就變得更加敏感，平時(shí)吃海鮮、羊肉等高熱量食物都不會(huì )出現什么狀況，這時(shí)候卻有可能過(guò)敏�！蔽何浜檎f(shuō)，“春天萬(wàn)物復蘇”，是“發(fā)”的季節，也是過(guò)敏性疾病的高發(fā)季節。忽冷忽熱、乍暖還寒的多變氣候，導致皮脂腺和汗腺難以平衡，易使皮膚脆弱敏感。

　　如何預防和緩解春季過(guò)敏?魏武洪建議易敏體質(zhì)或是曾有過(guò)敏史的人要盡量遠離花花草草，少去風(fēng)大處或是有花草的公園;關(guān)好家中門(mén)窗，勤打掃，防止室內致敏源過(guò)多。

　　需要提醒的是，部分過(guò)敏者會(huì )出現對菠蘿、芒果過(guò)敏，嘴角四周發(fā)紅發(fā)癢，輕微癥狀，市民將臉、手洗凈后，幾天就會(huì )恢復。但如果癥狀嚴重，比如嘴唇、口周、耳朵、頸部出現大片紅斑，甚至有輕微水腫，就應該到醫院就診。

　　謹慎使用化妝品

　　“在皮膚科就診患者中，95%的患者為女性�！蔽何浜檎f(shuō)，由于女性愛(ài)美，喜歡使用化妝品，加上季節原因，造成不少女性對平常使用的化妝品產(chǎn)生過(guò)敏。

　　如今，微信朋友圈里各類(lèi)代購國外進(jìn)口面膜、化妝水的形勢愈演愈烈，有些留學(xué)生因此也給自己小賺了一筆生活費，對此，魏武洪提醒大家，在選擇化妝品的時(shí)候一定要選擇適合自己的，即便同一品牌的化妝品，不同系列也有可能對不同膚質(zhì)產(chǎn)生負面影響。

　　尤其是不明成分化妝品的頻繁使用，常�？梢詫е缕つw過(guò)敏、色斑、暗沉等癥狀，對皮膚的防御功能造成損害。因此，減少使用不明成分的化妝品，是春季預防皮膚過(guò)敏的重要手段。

　　若出現對化妝品過(guò)敏，魏武洪建議市民立即停用所有的化妝品，包括洗面奶、香皂等產(chǎn)品，使用冷水洗臉。若癥狀未緩解，出現流黃水等現象，應及時(shí)到醫院治療。

　　前天家住武昌水果湖的王大爺吃過(guò)午飯后不停打嗝，吞飯、喝水、吸氣，想盡了辦法還是止不住。午睡醒來(lái)，王大爺突然半邊身體動(dòng)彈不得，話(huà)也說(shuō)不利索了。家人慌了神，趕緊撥打了急救電話(huà)。送到醫院檢查發(fā)現，王大爺大面積腦梗塞。

　　專(zhuān)家介紹，發(fā)生中風(fēng)后，會(huì )影響自主神經(jīng)功能，導致膈肌不斷收縮，就會(huì )不停地打嗝。如果老人持續打嗝，并伴有手腳不受控制，說(shuō)話(huà)不利索，要盡早到醫院就診。

　　中風(fēng)經(jīng)常是突然發(fā)生的，讓人猝不及防。不過(guò)，它也有“預警信號”：一過(guò)性的腦缺血，說(shuō)通俗點(diǎn)就是如果走在街上突然找不到方向，忘了家在哪，感覺(jué)肢體不受控制或是麻木，眼睛突然發(fā)黑，但是很快就會(huì )恢復正常等，都在提醒你“要中風(fēng)了”，得趕緊上醫院。

　　腦梗塞有個(gè)先兆就是連續不停的打嗝，大家有沒(méi)有接觸過(guò)這個(gè)問(wèn)題呢?腦梗塞有個(gè)先兆就是連續不停的打嗝，我們認識的可能還不是很全面很到位，所以要學(xué)習了解清楚才行，腦梗塞有個(gè)先兆就是連續不停的打嗝。

　　偶爾打嗝是生理現象，醫學(xué)上稱(chēng)之為“呃逆”，大多是由于飲食過(guò)飽、吞咽動(dòng)作過(guò)多、冷空氣刺激或精神因素等導致的功能性呃逆。但如果呃逆現象嚴重甚至頑固存在，就可能是病理性的，往往警示了胃腸神經(jīng)官能癥、胃腸道慢性疾病等消化系統疾病，甚至中樞性疾病——中風(fēng)。專(zhuān)家提醒，中風(fēng)是持續性反復打嗝非常常見(jiàn)的病因之一，若不及時(shí)治療，有可能危及生命。

　　打嗝需注意

　　老人如果打嗝，一般只要保持靜息狀態(tài)，不進(jìn)行劇烈運動(dòng)，別喝冷飲，數分鐘后便會(huì )自行緩解。但如果持續打嗝，且伴有肢體活動(dòng)受限、言語(yǔ)不清，甚至神志不清，特別是患有基礎疾病如高血壓、高血脂、冠心病、動(dòng)脈硬化的人，要警惕中風(fēng)，及時(shí)就診。

　　溫馨提示

　　美國一份研究報告披露，每天吃一定量的菠菜和胡蘿卜，可明顯降低中風(fēng)危險。這份報告顯示，每天吃一份菠菜的女士比一個(gè)月吃一份者，中風(fēng)危險降低了53%;每天吃一份胡蘿卜者比不吃者低68%。這主要得益于β胡蘿卜素，它可以轉化成維生素A，防止膽固醇在血管壁上積結，保持腦血管暢通，從而防止中風(fēng)。

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