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祛黑眼圈的方法介紹及如何預防黑眼圈的發(fā)生
日常祛黑眼圈的方法
用熱毛巾敷眼
這個(gè)方法是我最常用的方法之一，每天早上起來(lái)個(gè)如果你看到你的眼睛黑眼圈特別的重，你就可以用一個(gè)熱毛巾進(jìn)行敷眼，大概十分鐘就可以了，黑眼圈就會(huì )得到明顯的緩解。這個(gè)時(shí)候你再進(jìn)行化妝就可以了。
消滅剛出現的眼袋，敷眼很有效，但熱敷和冷敷的時(shí)間很有講究。熱敷最好在睡前進(jìn)行，可以讓眼周血液循環(huán)順暢，從源頭便消滅眼袋生成的條件;而冷敷的最佳時(shí)機則是在早上剛睡醒時(shí)，可以快速地殲滅眼袋。
黃瓜片敷眼
平時(shí)的時(shí)候，家里最好常備幾根黃瓜，既可以用來(lái)做飯，也可以用來(lái)美容，最重要的一點(diǎn)就是黃瓜可以緩解我們的黑眼圈，把黃瓜洗干凈以后，切片，這里建議大家切的時(shí)候一定要切的薄薄的，這樣會(huì )比較服帖，你貼到眼睛或者臉部的時(shí)候就不容易掉下來(lái)，貼完之后要做一個(gè)簡(jiǎn)單的護理。
給眼部做按摩
早上起來(lái)以后，我們可以先進(jìn)行眼部的按摩，這個(gè)按摩的習慣依據你個(gè)人而定，潔面后使用眼霜或眼部精華按摩1分鐘，從而預防和減少眼袋、黑眼圈。首先在眼睛四周點(diǎn)上薄薄的一層眼霜或眼部精華，然后按內眼角、上眼皮、眼尾、外眼角的順序輕輕按摩，直至肌膚完全吸收。在按摩過(guò)程中，輕壓眼尾、下眼眶、眼球，你會(huì )感到格外舒服。不管你有沒(méi)有黑眼圈，早上起來(lái)做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分鐘就可以，等你再去照鏡子的時(shí)候就會(huì )看到明顯的變化了，黑眼圈就不會(huì )那么重了。
土豆片敷眼
土豆也是非常好的祛黑眼圈的食物，首先將土豆去皮，削干凈后切片，這里同樣要切的薄薄的，因為你切的薄，貼合眼睛貼合的就比較好，眼部吸收的才能好，黑眼圈才能得到很好的緩解。這里需要注意的是，選土豆要選擇那種新鮮沒(méi)有發(fā)芽的土豆。
蘋(píng)果片敷眼
蘋(píng)果是水果中的王者，因為蘋(píng)果中含有很多我們人體所需要的維生素和營(yíng)養，同樣也可以用來(lái)對付黑眼圈，洗凈蘋(píng)果切片，切好以后放到眼部上面，大概十分鐘就可以了，這里需要提示大家，切片不要切太厚，也不要切的過(guò)于薄。
酸奶敷眼
酸奶也是一種非常好的方法，找一些醫用藥棉，取適量藥棉放到你喝剩下的酸奶中，等到醫用藥棉全部浸透以后取出，放到你的眼袋和黑眼圈上面，保持十分鐘就可以了，取下醫用藥棉，你就可以發(fā)現黑眼圈有明顯的改善的。
橄欖油療法
需要準備原料：橄欖油，用無(wú)名指的指肚蘸上橄欖油，輕輕在眼部周?chē)茨�，每次堅�?5分鐘，快速消除黑眼圈的同時(shí)還能夠減少細紋。
蜂蜜按摩法
需要準備原料：蜂蜜，潔面后不要用毛巾擦干，讓其自然干后將純正的蜂蜜涂在眼周?chē)�；再用無(wú)名指指肚輕輕按摩10分鐘，然后用清水洗凈，再擦上面霜和眼霜即可。
熟雞蛋療法
將煮熟的雞蛋去皮后用毛巾包住放在眼周?chē)p輕滾動(dòng)按摩。該方法是通過(guò)加速血液循環(huán)來(lái)改善黑眼圈的，同時(shí)還能消除眼袋。
茶葉療法
把喝過(guò)的茶葉放入冰箱中冷藏，10分鐘后取出，把茶葉放入紗布中輕敷于眼周?chē)�，堅�?5分鐘即可。
美白食物療法
這里的美白食物主要是指番茄和胡蘿卜。將番茄或者胡蘿卜榨成汁，每天早上喝一杯，有助于消除眼部疲勞，減輕黑眼圈。
平時(shí)生活中要怎么預防黑眼圈發(fā)生
1、在睡覺(jué)前喝水很多或者攝取鹽分過(guò)多都會(huì )容易造成眼部浮腫，就會(huì )形成假眼袋，出現黑眼圈，如果不改掉這習慣的話(huà)，脂肪會(huì )慢慢堆積，引起更多的肌膚問(wèn)題，因此要養成良好的生活習慣，注重保養容顏，讓眼睛變得更加明亮。
2、雖然使用眼膜可以為肌膚提供營(yíng)養，有效修護眼部，但是使用的時(shí)候也要注意，應該用棉花棒沾取眼霜產(chǎn)品，以代替手涂抹在眼部，這樣可以讓過(guò)多的油脂剝離，確保保濕到位，不會(huì )增加眼部的負擔，有效去除黑眼圈。
3、經(jīng)常使用電腦的人可飲用綠茶，有助于消除因電腦輻射引起的黑眼圈。因為它含有濃縮多酚，能補充特異性植物營(yíng)養素，可以抑制自由基對皮膚支持纖維造成的破壞，安定睡眠質(zhì)量，讓人覺(jué)得沒(méi)有疲勞感，從而有效緩解黑眼圈的產(chǎn)生。
4、保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿，勝過(guò)多種護理方法。
5、改正不良的飲食習慣，勿攝入過(guò)咸的食物和刺激性過(guò)大的食物，勿過(guò)多抽煙 、喝酒。
6、及時(shí)治療所存在的慢性疾病，加強營(yíng)養，適當補充維他命C、A、E。
7、穴位按摩：黑眼圈是因為血液循環(huán)不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脈;在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部 營(yíng)養 霜。用無(wú)名指按壓瞳子髎(在 眼 尾處)、球后(下 眼 眶中外1/3處)、四白(下 眼 眶中內1/3處)、睛明(內眥角內上方)、魚(yú)腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側)，每個(gè)穴位按壓3--5秒后放松，連續做10次。用中指和無(wú)名指(中指放在上眼瞼，無(wú)名指放在下眼瞼)輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩，連續10次。用食指、中指、無(wú)名指指尖輕彈眼周，3—5圈。
8、溫和熱敷：熱敷有助促進(jìn)血液循環(huán)，用柔軟的棉質(zhì)毛巾浸入溫熱的清水中擰干后鋪在上眼皮上，反復2—3次;水溫不可太熱，因眼瞼皮膚很薄，過(guò)熱敷會(huì )使皮膚松弛、起皺。
9、徹底卸妝：如果你經(jīng)�；瘖y，一定要用眼部專(zhuān)用的液狀乳液清除眼妝，特別是眼線(xiàn)和睫毛部位，不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮里，否則 眼 睛看起來(lái)像捆了一個(gè)黑圈，平時(shí)應使用眼部專(zhuān)用化妝品，不可以面部化妝品代。
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