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男士如何保養臉部皮膚
男士面部皮膚一般可以涂補水保濕的護膚品進(jìn)行保養,下面是小編整理的男士如何保養臉部皮膚，希望對大家有幫助。
一、男士如何保養臉部皮膚才好
1.堅持按摩。接摩不僅可使皮膚表層的老化細胞及時(shí)脫落，促進(jìn)面部血液循環(huán)，給組織補充營(yíng)養；增加氧氣的輸送，促進(jìn)細胞新陳代謝正常進(jìn)行；幫助皮膚排泄廢物和二氧化碳，減少油脂的積累；使皮膚組織密實(shí)而富有彈性；改善皮膚的呼吸，利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮膚營(yíng)養，提高皮膚深層細胞的活力。按摩既可消除疲勞，又可健美肌膚。
2.正確剃須。男人的胡須長(cháng)得快、且濃，需要經(jīng)常來(lái)刮胡、修面。刮胡子最好是在早晨進(jìn)行，因為此時(shí)臉部和表皮都處于放松狀態(tài)。
3.去除角質(zhì)。由于絕大多數男性皮膚皮脂分泌較多，毛孔粗大，所以容易出油，更容易吸收外界的污垢，因此，面部去角質(zhì)是非常重要的。
4.注意防曬。經(jīng)常在戶(hù)外作業(yè)和活動(dòng)的男士要注意防曬。夏日出行要涂些spf15以上的防曬油、霜之類(lèi)的防護品，來(lái)防止皮膚曬傷。行家認為，皮膚防曬最不只是夏天的才注意，應從春天開(kāi)始，秋天雖然沒(méi)有夏日的烈日，但多風(fēng)干燥的天氣下紫外線(xiàn)也非常強烈，因此秋季防曬用品也應該使用。
二、男人抗衰老的方法有哪些
清潔好習慣：男人生活中免不了喝茶，我們經(jīng)常使用的茶壺、暖水瓶、瓷杯等水具，久用會(huì )有茶垢，如不及時(shí)洗掉飲水，會(huì )引起消化、神經(jīng)、泌尿、造血系統疾病而早衰。所以說(shuō)清潔不僅是衛生需要，也是抗老需要。
綠色植物：男人每20平方米的寓居面積中應有一盆植物。大葉盆栽如巴西木、敗尾葵等不只是裝點(diǎn)，更有凈化空氣的成效。男人的電腦、電視旁和臥室尤其需求可吸收射線(xiàn)及制氧的植物，如仙人掌等。
居住空間：城市休閑方法多是泡吧、逛街，城外可能是跑步、爬山、郊游。男人可以選擇不在鬧市中居住，如果男人有條件的話(huà)可以定期去其他的城市走一走，讓自己豁然開(kāi)朗，也可以到郊外呼吸一下新鮮的空氣。
大掃除：疾病68%都與室內環(huán)境相關(guān)。男人定時(shí)的完全清洗是肯定必要的，尤其是某些簡(jiǎn)單忽略的清潔死角：廚房流理臺、澡堂的馬桶四圍、沙發(fā)和地毯的縫隙等。假如家里有寵物，大掃除應該做得更勤。
三、男士護膚細節要注意
學(xué)會(huì )洗臉
若皮膚為干性，可用冷水和溫水交替洗臉，這樣可以刺激皮膚的血液循環(huán)，增強肌膚彈性。油性皮膚者洗臉時(shí)最好先用毛巾熱敷3至5分鐘，再用香皂洗臉，洗后按摩一會(huì )兒，這有利皮脂的排出，使面部光潤、柔滑、減少皺紋。應使用針對男士皮膚性質(zhì)而研制的男用護膚品。
洗凈臉后，涂些男士專(zhuān)用的營(yíng)養霜、潤膚蜜，有助于皮膚光潔。應注意的是，營(yíng)養霜適用于干性皮膚，潤膚蜜適用于油性皮膚。
懂得修眉
眉毛稀疏色淡者，既不利于襯托眼睛，也會(huì )使臉部缺乏生氣，可以用眼影刷沾一點(diǎn)蕉茶色（用黃、棕、黑三色調配），搽在稀疏的眉毛根底中間，然后用小手指輕輕揉勻，就會(huì )使眉毛顯得濃密。注意用色要薄，切不要涂出眉外。
唇色要潤
男子嘴唇的修飾與女子不同，只能染上薄薄的油色，而不能有明顯的邊緣線(xiàn)，也不能用唇膏來(lái)改變嘴唇的輪廓和形狀。嘴唇著(zhù)色的目的是為了改變本身灰白無(wú)生氣的唇色。顏色以淺紅或棕紅為好，容易與膚色協(xié)調而顯得自然真實(shí)。
四、男性解決面部干燥的方法
啫喱狀保濕面霜
用爽膚水為皮膚補充水分和營(yíng)養后，面霜產(chǎn)品可以起到隔離層的作用，這個(gè)隔離層可以有效的防治細胞內水分蒸發(fā)。啫喱狀保濕面霜，不但觸感細膩，而且使用起來(lái)感覺(jué)清爽，并且其中包含了水分，水分可以補充到皮膚深處�？梢允蛊つw整體保持滋潤。
面部保濕噴霧
保濕噴霧可以在皮膚變得干燥的時(shí)候補充水分，噴霧式補水劑可以在你空閑的時(shí)候方便的使用，可以改善你肌膚毛糙的問(wèn)題。
保濕精華
臉上不油，但是毛孔很大，這是因為皮膚彈性不夠，毛孔看起來(lái)松弛，這是皮膚老化的標志，這就需要使用保濕精華液。保濕精華能夠在皮膚出現干燥發(fā)紅的狀態(tài)下使用，從而強化皮膚彈性，改善細紋。使用時(shí)最好加上按摩促進(jìn)血液循環(huán)。
剃須前后使用保濕護膚產(chǎn)品
反復剃須會(huì )使皮膚處于干燥狀態(tài)，并且在剃須泡沫的刺激下，皮膚的角質(zhì)層碎裂脫落。因此，剃須前后應該使用保濕功效的護膚產(chǎn)品，徹底保護角質(zhì)層。
男人什么習慣損害皮膚？
1、抽煙
吸煙者比不吸煙者容易生皺紋，容易造成皮膚過(guò)油，容易生皰。一般吸煙人長(cháng)皰率要高一些，皺紋也多一些，痤瘡、粉刺、肺浸血熱大都是由吸煙導致。
2、喝酒
適度地喝點(diǎn)啤酒，有除皺的功效。但是如果過(guò)量地喝酒，容易生痤瘡，痤瘡之所以又叫酒刺，是與酒有很大關(guān)系的。
3、熬夜
熬夜對皮膚也是很有害的。男士一般晚上精神比較好，早上愛(ài)睡懶覺(jué)，時(shí)間長(cháng)了，身體就失去了平衡。晚上11點(diǎn)到2點(diǎn)之間是最佳休息時(shí)間，這時(shí)一定要保持睡眠。
男士臉部皮膚保養方法
1、油性與混合性皮膚
面部經(jīng)常油亮亮的，毛孔粗大，膚質(zhì)粗糙，皮質(zhì)厚且易生暗瘡粉刺，不易產(chǎn)生皺紋�；旌闲云つw面孔中部、額頭、鼻梁、下頜有油光，易長(cháng)粉刺，其余部分則干燥。油性和混合性皮膚關(guān)鍵在于均衡油脂分泌，清潔及收緊毛孔。
油性皮膚特征：油脂分泌多，經(jīng)常油光滿(mǎn)面。毛孔粗大顯眼，容易被枯萎的皮膚細胞堵塞。易產(chǎn)生暗瘡、黑頭或粉刺。
混合性皮膚特征：面部油脂分泌不平衡，額頭與T字位的皮脂腺特別旺盛，但其他位置則正常。隨氣候而變化，經(jīng)常游離於中性與混合性?xún)煞N皮膚性質(zhì)。某部分突然生出許多暗瘡，防不勝防。
�、亠嬍称鹁恿晳T
幾乎所有臉上愛(ài)起包的男士都或多或少的有熬夜、抽煙、飲酒、每頓飯無(wú)肉不歡等惡習，而每次放縱之后，粉刺之類(lèi)小麻煩就會(huì )光顧，所以一定要控制甚至戒除這些惡習，對你的身體大有好處。
�、谌粘Ｆつw清潔
日常要選用一些用后感覺(jué)清新爽潔、有凈化平衡的洗面奶。最好定期到美容院做一下清潔，讓美容師做面部按摩，以促進(jìn)血液循環(huán)，排泄皮膚內的毒素。
男性大多認為用洗面奶洗不干凈，還是用香皂，可是用香皂時(shí)間久了，皮膚越來(lái)越干，也越來(lái)越敏感，其實(shí)男性更應該用一些溫和的洗面奶，然后用平衡肌膚的營(yíng)養水，柔膚水。用一些有控油功能的面霜以改善面部的出油情況，及時(shí)給皮膚補充水分。
2、干性皮膚
皮膚看上去顯得比較細膩，毛孔不明顯，無(wú)油膩感，但皮脂分泌少，缺少光澤。比較容易受到外界物理、化學(xué)因素、紫外線(xiàn)與粉塵等影響，發(fā)生過(guò)敏反應。干性皮膚保養最重要的一點(diǎn)是保證皮膚得到充足的水分。
男士應適當做面部按摩、薰面，以促進(jìn)血液循環(huán)、增加肌肉彈性，減少皮脂和污垢，平時(shí)應選用一些男士專(zhuān)門(mén)護膚品。通常這類(lèi)護膚品的香味較淡，無(wú)明顯油膩感。露天作業(yè)時(shí)，最好也應外搽防曬霜，以保護皮膚免受紫外線(xiàn)的傷害。
入睡前應該徹底清潔皮膚。通�？蛇x用洗面奶等刺激性較小的清潔用品，洗凈后，外涂少許潤膚露，以保持皮膚的滋潤。
許多男人皮膚粗厚干皺，是因為他們往往只知道用洗面奶洗去污垢，卻不注重潤膚保濕。其實(shí)，僅僅將水灑在皮膚表面是不具任何保濕功能的，因為皮膚表面有疏水性，不含添加物的水無(wú)法滲透進(jìn)皮膚。
男士的皮膚很容易生皺紋，保養過(guò)的皮膚看起來(lái)干凈，做面膜可以促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)，幫助清潔深層的皮膚，給皮膚一些營(yíng)養。每周做一次面膜，可以選擇在家里只有你一個(gè)人的時(shí)候進(jìn)行，時(shí)間不長(cháng)，半個(gè)小時(shí)就可以了。
3、中性皮膚
中性皮膚是所有皮膚里最完美的膚質(zhì)，男性里有這種膚質(zhì)的人可算是鳳毛麟角，但是在惡劣的環(huán)境下，不注意保養很快就會(huì )變。
如果你居住在北方氣候干燥的地區，你就應該選擇一些適合油性皮膚的洗面奶或潔膚面膜，因為氣候干燥的地區風(fēng)沙較大，皮膚比較臟，所以必須注意清潔，否則很容易造成毛孔粗大的油性皮膚。
居住在氣候濕潤地區的男士可以減少一些護膚品，這些地方的天氣總是濕漉漉的，皮膚不容易透氣，灰塵同樣愛(ài)附著(zhù)在臉上，所以清爽的洗面奶和潔膚面膜照樣必不可少。
男士如何保養皮膚
一：早睡早起
不管是對男性還是女性來(lái)說(shuō)，睡眠不足都會(huì )讓肌膚失去光澤，也會(huì )讓肌膚細胞迅速老化，加速皺紋的出現，所以男士在日常保養面部皮膚的時(shí)候，一定要保證充足的睡眠時(shí)間，不得通宵熬夜，養成早睡早起的習慣，一般肌膚在晚上11點(diǎn)到清晨5點(diǎn)是，處于自身修復期間。
二：使用專(zhuān)用護膚品
對男性來(lái)說(shuō)，她的護膚步驟不像女性那么復雜，但是最基礎的清潔工作不容忽視，又有一款性質(zhì)溫和的洗面奶，除了清潔面部之外，還要提供合適的養分，比如護膚水，護膚乳等等。
三：適量運動(dòng)
運動(dòng)的時(shí)候身體會(huì )排出大量的汗水，排汗的同時(shí)可以將體內的毒素排出體外，也具有清潔毛孔的效果，所以運動(dòng)對皮膚健康特別重要。雖然現在保養皮膚的時(shí)候也要有運動(dòng)的習慣。
四：男生也要有做面膜的習慣
盡管平時(shí)沒(méi)有太多的時(shí)間去美容院，但是也可以自己在家DIY護膚面膜。比如用黃瓜貼面，蛋清蜂蜜調勻之后涂面部，檸檬敷面等等都具有極好的護膚功效。
男士怎么保養臉部皮膚
男性的皮膚較粗厚，女性的皮膚較細柔。粗厚的皮膚結實(shí)，細柔的皮膚嬌嫩，因此女性皮膚比男性皮膚更易受損傷。男性的皮膚油脂分泌多，女性的皮膚油脂少。油大的皮膚易使污物，尤其是脂溶性有機物質(zhì)和許多種微生物積蓄，而誘發(fā)炎癥和感染。男性毛多，毛孔大，細菌、真菌、病毒等可以長(cháng)驅直入，引發(fā)感染。女性毛少，毛孔小，感染機會(huì )相應少一些。男性皮膚的黑色素含量，特別是面部等暴露部位一般高于女性，因而男性的日光皮炎、日光疹發(fā)病率低于女性。由于黑色素有光保護功能，而女性黑色素含量比男性少，因而女性皮膚比男性皮膚更需要光保護。
忙碌一天回家倒頭大睡前，先給臉部肌膚來(lái)個(gè)徹底放松和營(yíng)養補充，讓肌膚會(huì )變光澤細膩的同時(shí)還可提升睡眠質(zhì)量。夜晚是肌膚護理的黃金期，尤其現下季節轉換肌膚需要補充大量的養分，睡前護理肌膚更是不可或缺的。
1、睡前清潔很重要
清潔是一切保養之源，將皮膚徹底地清潔干凈，才能更好地吸收后續的產(chǎn)品。白天肌膚接觸到空氣中的灰塵，會(huì )阻塞毛孔，引起粉刺、瘙癢等癥狀，久而久之，還會(huì )引起色素沉淀，形成斑點(diǎn)，加速皮膚衰老。所以再懶的男士也要注意，睡前切記徹底清除肌膚上的污垢。
清潔的手法也很重要哦，要溫和地按摩臉龐，除了達到去角質(zhì)的效果，加速循環(huán)代謝，也能藉由按摩去除皮膚老廢角質(zhì)，清理掉表層黑色素以及污垢，為后續的保養做準備。
2、補水保濕
進(jìn)入秋季肌膚需要補充大量的水分，洗干凈后的臉，由于油脂與水分也一并被帶走，雖然干凈了，但在空氣中暴露一下子就顯得非常干燥，干燥的肌膚會(huì )導致皮脂功能失常!因為細胞間質(zhì)的活躍運作，需要細胞液的協(xié)助，就像在干巴巴的游泳池體力再好的運動(dòng)員，也無(wú)法游泳一樣。
所以保濕沒(méi)做好，肌膚自體會(huì )不斷出油保護細胞，但一旦出油，粉刺與毛孔可能都要張狂地跟你說(shuō)早安了，所以睡前一定要做好保濕這項工作。
3、重點(diǎn)保護眼周肌膚
眼周是肌膚最細致的部位，想隱藏自己的年齡，眼周是最需要被關(guān)心的地方，每天只用基礎的眼霜早已不足以對抗你的眼周問(wèn)題，用光采睛亮眼膜，敷上后，能在眼周停留一整夜，讓里頭的成分慢慢滲透、凈化，喚醒肌膚細胞，使眼膜能達到消除黑眼圈、浮腫等亮眼功效。
4、敷面膜深度滋養肌膚
真正能將保養品完全有效吸收與作用，其實(shí)是在晚間入睡的這段時(shí)間內。所以夜間保養要格外重視，有時(shí)候因為熬夜加班和種種壓力的原因，皮膚會(huì )比較粗糙暗淡，甚至出現細紋或毛孔粗大現象，所以睡著(zhù)潔膚后，敷上一片滋養面膜，不但是舒緩，更是對肌膚的深度滋養。
男士護膚步驟
男性的皮脂分泌比女性多出一倍，因此在鼻頭、額頭(所謂T字部)會(huì )長(cháng)出黑頭，甚至滿(mǎn)臉暗。而長(cháng)期累積在毛細孔內的油垢，會(huì )使你的臉色看起來(lái)暗沉、污濁。很多男仕會(huì )問(wèn)使用女性護膚品可以嗎?其實(shí)男士的油脂分泌較女性旺盛，因此多數標明專(zhuān)為男仕而設的產(chǎn)品都適合油性肌膚，香味也比較男性化。女性護膚品理論上對您 的皮膚沒(méi)有壞處，如適合您的膚質(zhì)而氣味亦能接受就可以使用。如您對護膚一竅不通，只要記住每天三個(gè)步驟及每周護理就可以輕松護膚。每天花幾分鐘完成這三個(gè)護膚基本步，持之以恒，必能令皮膚清爽無(wú)煩惱。
1、潔面
洗澡也要沐浴露，潔面當然要用適當的產(chǎn)品，早晚使用清潔力較強的洗顏產(chǎn)品，能徹底洗去多余的污垢、油脂。不過(guò)別以為潔面越多越好，過(guò)多潔面產(chǎn)品只會(huì )刺激皮膚分泌更多油脂，如覺(jué)得油份分必過(guò)多，可以使用吸油紙。
2、爽膚
別以為把臉洗得干干凈凈就能有效控油，如沒(méi)有適當調理，潔面只會(huì )刺激更多油份，因為皮膚在潔面后沒(méi)有油脂保護，水分更容易蒸發(fā)于空氣中，從而刺激肌膚分泌大量油脂以保存水分。因此，潔面后拍上爽膚水，能瞬間收斂皮脂分泌，收細毛孔，亦能平衡皮膚酸堿度;如您經(jīng)常長(cháng)暗瘡，可用含殺菌或吸油粉末的爽膚水，加強控油殺油功效。
3、滋養
爽膚收斂了毛孔，但皮膚可能還是處于比較干燥的狀態(tài)，需要專(zhuān)業(yè)男士面乳來(lái)起到滋養的作用。專(zhuān)為男士設計，質(zhì)地輕盈的配方，輕柔質(zhì)感迅速被皮膚吸收，絕不油膩，有效滋潤肌膚和補充肌膚流失水分。洗臉后一定要用面乳。否則會(huì )加重肌膚的出油狀況。唇部和手部的滋養，也最好能選擇一些諸如潤唇膏和護手霜之類(lèi)的產(chǎn)品。
4、局部集中護理
男性可能還不太習慣像女性那樣使用眼霜和精華。眼霜通常有高濃縮精華，能強化眼周微循環(huán)和舒緩疲倦雙眼。一些明星產(chǎn)品還能加速黑色素新陳代謝，減輕黑眼圈，并有效改善壓力、疲勞等引起的浮腫、眼袋。面乳類(lèi)產(chǎn)品雖然可以給肌膚補充水分，但是能力有限。所以這個(gè)時(shí)候如果能夠配合面部精華使用，可以很好的為肌膚補充水分，同時(shí)從根本上抑制油脂分泌。
5、特殊護理
不適合每天使用，但功效比較卓越的面膜和眼膜產(chǎn)品男性可以選用一些，最好是用后能呈現啞光膚色的產(chǎn)品，堅持每周使用一次面膜，會(huì )從根本上提升肌膚的質(zhì)量。
6、飲食調理
平時(shí)少吃辛辣食物，煙酒盡量控制。
男士護膚五大誤區
誤區1：每天用香皂就可以了
香皂并不是最佳的潔面選擇，因為經(jīng)常使用香皂會(huì )影響皮膚的酸堿度。當皮膚感到干燥或緊繃時(shí)，皮脂腺便會(huì )分泌大量的油脂，使面部出油情況更嚴重。
誤區2：暗瘡可以自生自滅或是可以用手擠掉的
暗瘡是因為灰塵、死皮堆積毛孔，使皮脂無(wú)法正常排出，從而導致皮膚被細菌感染而形成的，如果用手擠去粉刺，或是聽(tīng)之任之，就會(huì )使暗瘡越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平時(shí)潔面使用磨沙膏進(jìn)行基本護理不容忽視。
誤區3：飲食起居與美容無(wú)關(guān)
如果沒(méi)有良好的飲食習慣，經(jīng)常吃油膩、辛辣、刺激的食物，并有抽煙的習慣，那么臉色看上去就一定不夠健康缺乏光澤。所以平時(shí)要養成良好的飲食習慣，多吃清淡的食物和新鮮的蔬菜、水果，多喝水，少抽煙，才能有效地改善皮膚。
誤區4：女士使用的護膚品同樣可以適用于男性
大部分男士的膚質(zhì)都是趨向于油性，同時(shí)又缺水。而女性的護膚品大多是滋潤型的，大多數女性產(chǎn)品不適合男性。所以，男士應當選擇比較清爽的男用護膚品。
誤區5：防曬只是女士關(guān)心的話(huà)題
防曬并不等于怕被曬黑，臭氧層裂開(kāi)的黑洞越來(lái)越大，對皮膚的殺傷力也越來(lái)越厲害。所以防曬不分男女，應該是每個(gè)人都關(guān)心的事。
男性護膚的禁忌
1、功效相近的不要一起用
專(zhuān)家建議，最好不要同時(shí)使用作用相同護膚品。道理其實(shí)很簡(jiǎn)單，無(wú)論什么產(chǎn)品，具有相近功效的產(chǎn)品其所含成分或工作原理都非常類(lèi)似。再加上肌膚本身的吸收能力是有一定限度的，營(yíng)養過(guò)多肌膚也吸收不了，甚至可能出現排斥反應。
2、混用時(shí)要注意順序
保養品的使用順序除清潔外，基本上是按照化妝水、精華液、凝膠、乳液、乳霜、油類(lèi)產(chǎn)品這樣的先后順序使用的。
這樣做的原因是偏向油霜類(lèi)的產(chǎn)品，分子較大、滋潤度較高，涂用后會(huì )在肌膚表面形成一層膜。如果先涂用此類(lèi)產(chǎn)品，分子較小的水狀、精華液類(lèi)的產(chǎn)品就很難再被肌膚吸收，更談不上發(fā)揮作用了。
3、敏感肌膚選安撫成分的
如果是敏感肌膚，那么在日常護理的產(chǎn)品中盡量選擇不同品牌的但都含有鎮定、安撫功效的護膚品。諸如酪酯樹(shù)、胡蘿卜素等成分的產(chǎn)品。一旦出現干燥、脫屑、發(fā)紅等不適狀況時(shí)及時(shí)使用，盡可能地降低對肌膚的傷害。
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