解讀冬天寶寶穿襪子睡覺(jué)的好壞

　　寶寶冬天睡覺(jué)不要穿襪子，有的媽媽擔心寶寶睡覺(jué)著(zhù)涼，或者怕寶寶踢被子，會(huì )選擇讓寶寶穿上襪子睡覺(jué)，以確保小腳不會(huì )受涼。其實(shí)，最好還是不要給寶寶穿襪子睡覺(jué)，穿襪子睡覺(jué)有礙血液循環(huán)，還會(huì )影響寶寶的睡眠質(zhì)量。

　　寶寶冬天睡覺(jué)不要穿襪子

　　有的媽媽擔心寶寶睡覺(jué)著(zhù)涼，或者怕寶寶踢被子，會(huì )選擇讓寶寶穿上襪子睡覺(jué)，以確保小腳不會(huì )受涼。其實(shí)，最好還是不要給寶寶穿襪子睡覺(jué)，穿襪子睡覺(jué)有礙血液循環(huán)，還會(huì )影響寶寶的睡眠質(zhì)量。

　　對寶寶來(lái)說(shuō)，睡覺(jué)舒適是很重要的。睡覺(jué)時(shí)穿襪子、戴手套，固然是冬天保暖的好方法，但由于有礙血液循環(huán)，使肌膚的新陳代謝遲緩，容易使肌膚干燥的。而且束縛著(zhù)睡覺(jué)是很不舒服的，寶寶也不容易適應。

　　這個(gè)時(shí)候，很多媽媽就要問(wèn)了：這樣很容易造成寶寶腳部受涼。

　　如果媽媽擔心寶寶踢被子，腳部著(zhù)涼，可以想一些別的方法來(lái)為寶寶保暖。比如可以給寶寶穿睡袋，選擇一個(gè)寬松的睡袋，這樣寶寶就可以睡得舒適并且不會(huì )著(zhù)涼了。

　　所以說(shuō)，寶寶冬天可以在睡袋里不穿襪子睡覺(jué)是最好的，既能保證寶寶血液循環(huán)、舒適，又能保證寶寶腳部不會(huì )受涼。

　　不睡覺(jué)時(shí) 最好給寶寶穿上襪子

　　對于嬰兒來(lái)說(shuō)，除了要選擇適合的服裝之外，襪子也是必不可少的。這都是由于寶寶的生理特性所決定的。

　　1、首先，由于處于嬰兒期的寶寶身體各個(gè)器官正在生長(cháng)發(fā)育，肌體的各項功能都不健全，體溫的調節能力也差，特別是由于神經(jīng)末梢的微循環(huán)能力就更差。

　　2、所以，如果寶寶不穿襪子就很容易著(zhù)涼。

　　3、其次，隨著(zhù)寶寶的不斷長(cháng)大，他(她)的活動(dòng)范圍也在逐步擴大，兩腳的活動(dòng)項目也相應增多，如果愛(ài)活動(dòng)的寶寶不穿襪子，也容易在蹬踩過(guò)程中損傷皮膚或腳趾。

　　4、另外，由于寶寶的皮膚比較嬌嫩，襪子也可以保持寶寶腳部的清潔，避免塵土、細菌等東西對寶寶皮膚的傷害。

　　注意：

　　睡前孩子腳部冰涼，用熱水泡腳有危害。

　　寶寶是不適宜用熱水泡腳的，因為熱水泡腳會(huì )影響孩子的弓足發(fā)育，長(cháng)期給幼兒熱水泡腳，會(huì )讓腳的韌帶變松，會(huì )讓孩子得扁平足，對孩子的危害大。

　　寶寶需要哪幾種襪子

　　防滑襪：襪的腳底有軟膠圖形，可以防止寶寶在跑跳時(shí)摔倒。要注意防滑襪是外穿襪，盡量不要穿在鞋內。

　　薄棉襪：適合寶寶夏季穿，顏色最好不要太深。不能選用不透氣的尼龍襪以及用藥物止汗除味的襪子。

　　純棉襪：適合春秋穿。最好選用100%的純棉質(zhì)地襪。

　　羊毛襪：適合冬季穿，襪子要有一定彈性，主要成份應是毛和棉。不要選擇不透氣的高彈晴綸襪。

　　如何選擇寶寶襪子的樣式

　　1、面料的選擇

　　寶寶穿的襪子還是純棉的好，但是目前沒(méi)有百分之百純棉的，所以含棉量越高的越好，在挑選時(shí)要看好標簽，一般要含棉量在65%以上的才好。

　　2、大小的選擇

　　孩子的襪子不要買(mǎi)小了，稍微大一些不要緊，穿的時(shí)間長(cháng)一些。雖然襪子不能試穿，但是可以帶著(zhù)寶寶去，用襪子在小腳上比量比量就行了。

　　3、厚薄的選擇

　　給寶寶買(mǎi)襪子時(shí)，很厚的襪子要少買(mǎi)，畢竟穿的時(shí)間比較短，主要是買(mǎi)厚薄適中的，這樣的襪子春夏秋三季都能穿。

　　4、樣式的選擇

　　寶寶的襪子有地板襪、船襪、薄絲襪等，可以根據穿著(zhù)的環(huán)境選擇，家里有地毯的可以給孩子買(mǎi)地板襪，就不用穿鞋了，船襪等是比較小的寶寶穿的。

　　5、價(jià)格方面

　　一般面料真實(shí)的寶寶襪子在七八元以上，小寶寶的會(huì )便宜一些。如果三四塊就買(mǎi)個(gè)純棉的小孩襪子，那很難保證其含棉量，大多數是滌綸的。

　　6、品牌與雜牌

　　選擇寶寶的襪子，還是品牌的好，品牌質(zhì)量過(guò)硬，貨真價(jià)實(shí)，穿的不會(huì )起球。其它雜牌子穿著(zhù)穿著(zhù)就會(huì )起球，很難看，所以不要覺(jué)得品牌貴，質(zhì)量好才是第一位的。

　　7、選擇松緊口合適的襪子

　　寶寶的皮膚比較嬌嫩，在選擇襪子時(shí)，要看好襪子松緊處是否合適，最好選擇沒(méi)有嘞痕的松緊，不會(huì )束縛到寶寶的腳腕。

　　寶寶穿襪子注意事項

　　1、當寶寶襪子使用一段時(shí)間以后就需要更換，當媽媽發(fā)現襪子失去彈性、腳后跟變薄、有破洞、穿上雙腳有明顯勒痕時(shí)，就說(shuō)明襪子就該淘汰了。

　　2、爸爸媽媽?xiě)�注意寶寶腳部的保暖，尤其是在冬天，不論是寶寶午睡還是夜間睡眠，雙腳都不要露在被子外面，以免著(zhù)涼感冒。

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