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上班為什么要穿正裝
同職業(yè)角色應該怎么著(zhù)裝最恰當呢？在著(zhù)裝時(shí)，既要保持特有的魅力，又要體現職業(yè)的要求確實(shí)是很不容易的。所以，小編給你講講上班為什么要穿正裝幾點(diǎn)建議，希望對你能有所幫助！
一、上班為什么要穿正裝
1、穿上正裝更精神
有些人沒(méi)干什么重活身體就疲憊不堪，工作起來(lái)沒(méi)有精神，這可不一定是事務(wù)繁雜造成的。據美國某知名雜志報道，平時(shí)一些生活習慣也能使人無(wú)精打采。衣服的顏色也很重要。諸如黑色、棕色、海軍藍等深色會(huì )刺激褪黑激素的分泌，使人昏昏沉沉。研究發(fā)現，白色能夠抵消這種作用，讓人精神、快樂(lè )；紅色則能增加血流量，刺激腎上腺分泌一些醒神的激素；黃色能夠增強人的自信，鼓勵人朝積極的方面思考。
2、修身正裝更健康
很多休閑衣服過(guò)于寬松，穿著(zhù)寬松有彈性的衣服，人體的肢體部位容易呈現下垂狀，這就造成關(guān)節和肌肉的壓力，氧氣很難在體內暢通循環(huán)。穿正裝穿得稍微緊身一些不僅矯正坐姿，促進(jìn)健康呼吸，還有增強自信的效果。
3、潛意識影響行為狀態(tài)
當我們穿上正裝的時(shí)候，潛意識里就有“我是有素質(zhì)的人”不自覺(jué)中就會(huì )規范自己的行為，如同軍人、警察一樣。此外，潛意識還會(huì )告訴我們正在工作狀態(tài)，隨時(shí)保持作戰狀態(tài)；當我們穿休閑服的時(shí)候，自我的感覺(jué)就是在休閑的狀態(tài)。
4、磨練意志，使自己更成熟
穿正裝會(huì )顯得相對成熟一些；堅持穿正裝可以磨練自己的意志，很多人剛開(kāi)始夏天穿的時(shí)候每天都汗流浹背受不了，其實(shí)慢慢地習慣了之后就沒(méi)有感覺(jué)了，甚至哪天不穿的時(shí)候反而感覺(jué)有點(diǎn)不對了，心靜下來(lái)了，心靜自然涼，寧靜致遠。
5、樹(shù)立良好個(gè)人形象
穿正裝可以樹(shù)立良好的個(gè)人形象，讓別人感覺(jué)不一樣。社交里有一個(gè)“6秒”定律，一個(gè)人對一個(gè)陌生人的定義在第一個(gè)6秒鐘，6秒鐘他就會(huì )下定義“他是怎么一個(gè)人，什么職位，多少收入”，另外30秒他就開(kāi)始尋找證據來(lái)證明他之前的定義是對的。正裝是讓對方認為你是一個(gè)有層次的人，特別是在第一次的接觸。當你在大熱天的時(shí)候這樣去穿的時(shí)候，別人對你的感覺(jué)也是完全不一樣的，對方會(huì )驚訝于你的自律和意志力。而且你在一些新聚會(huì )中會(huì )令人印象深刻，日后別人很容易記得你，因為你的特別。
6、利于展現企業(yè)形象
別人對公司的認知是對每個(gè)員工的認知，看到員工穿著(zhù)整齊有致，就會(huì )覺(jué)得公司訓練有數。如果看到員工很隨便，就會(huì )有另外的一種感覺(jué)。所以，穿好正裝、打扮整潔，更利于向外展現公司的企業(yè)形象。
二、男士如何穿好正裝
無(wú)論是初入職場(chǎng)的菜鳥(niǎo)，還是行走江湖多年的老油條，穿著(zhù)正裝的男士往往會(huì )擁有一種專(zhuān)業(yè)而迷人氣質(zhì)。當然，正裝穿得好，才能真正散發(fā)你的熟男魅力。那么，男士如何穿好正裝？
1、貼合身形的剪裁才是頭等事。即使是最精巧別致的西裝，也只有合身時(shí)才能凸顯你的氣質(zhì)。
2、如果你解開(kāi)了束領(lǐng)的紐扣，那么也將領(lǐng)帶拿開(kāi)吧。
3、當你搭配領(lǐng)帶時(shí)，領(lǐng)帶的寬度應與你的外套翻領(lǐng)寬度成正比。
4、領(lǐng)帶夾的長(cháng)度永遠都應小于你的領(lǐng)帶寬度。
5、鐘表的搭配應根據場(chǎng)合而定。電子表永遠都不應該出現在穿著(zhù)塔士多套裝的手上。
6、當你挑選眼鏡時(shí)，要根據你衣櫥中的衣服來(lái)做搭配。經(jīng)典眼鏡可配西服，而包有框架的則適合搭配運動(dòng)裝備。
7、外套夾克袖子的長(cháng)度在恰好可以露出1厘米襯衣袖口為佳。
8、必備的三套西服——經(jīng)典海軍藍西裝，正式的塔士多套裝，以及季節性套裝。
三、女士如何穿好正裝
1、正裝面料要選挺括、舒適、柔軟的純毛或化纖面料，上下裝不一定顏色相同。比如：淺色上衣配深色褲子或裙子。
2、身著(zhù)女正裝還應注重服飾與服裝的和諧，里穿高領(lǐng)毛衣時(shí)，可佩戴領(lǐng)花；里穿襯衣時(shí)，可選領(lǐng)口有花邊點(diǎn)綴的、或是有飄帶領(lǐng)子的有顏色襯衣。
3、穿著(zhù)要合體，能突出女性的體型美，不要過(guò)松過(guò)大，放松度要恰到好處。
4、女性穿西裝還應該考慮年齡、職業(yè)、體型、膚色、氣質(zhì)等特點(diǎn)。年齡較大、較胖者可穿一般款式的西裝，顏色略深些，膚色較深的人不適合穿藍、綠、黑三色。
5、皮鞋、皮包的式樣與顏色，應和西裝顏色相搭配，再襯以?xún)?yōu)美大方的發(fā)型，這樣也能產(chǎn)生美的藝術(shù)效果。
正式著(zhù)裝標準：
1、上衣
正式上衣，衣服的長(cháng)度應該在拇指尖端的位置，或者只是在手自然下垂后到達臀部的下緣。肩寬應探出肩角約2厘米，袖長(cháng)至手掌虎口上方。胸圍系上紐扣后，衣服和腹部可以容納下一個(gè)拳頭大小。永遠不要系上西裝外套底部的紐扣。
如果你在里面穿西裝背心，你應該解開(kāi)西裝外套上衣的三個(gè)按鈕和背心的底部按鈕。站立時(shí)應系好按鈕，坐下時(shí)應全部解開(kāi)。西裝外套上的口袋只是裝飾性的，一般不裝東西。西裝外套最好不要穿毛衣或背心，以更好地反映西裝的層次感。記住一定要拆除袖子上的商標。
2、西褲
褲線(xiàn)清晰筆直，褲腳前蓋住鞋面中心，后到鞋跟中心。
3、襯衫
長(cháng)袖襯衫是搭配西裝的唯一選擇，顏色為白色或淺藍色。正式場(chǎng)合不要單獨穿襯衫，襯衫下擺不要露出來(lái)，要塞在褲腰里，系好領(lǐng)扣和袖口。襯衫領(lǐng)子要挺直，領(lǐng)口和袖口要比西裝領(lǐng)口和袖口長(cháng)1厘米-2厘米，袖口一定要露出來(lái)。如果西裝本身有條紋，應該搭配純色襯衫。如果西裝是純色的，襯衫可以有簡(jiǎn)單的條紋或圖案。襯衫內衣的領(lǐng)口和袖口不能露出。
4、領(lǐng)帶
領(lǐng)帶圖案應為幾何圖案或純色。系領(lǐng)帶時(shí)，領(lǐng)結應飽滿(mǎn)，標準結應為堅實(shí)的倒梯形，與襯衫領(lǐng)口一致。領(lǐng)帶長(cháng)度以系好后大箭頭垂到皮帶扣處為準。
5、腰帶
材質(zhì)為牛皮，皮帶扣尺寸適中；款式和圖案不宜過(guò)于夸張，尤其是穿西裝時(shí)，搭配的皮帶不宜過(guò)于醒目。對于腰圍較大的男性，褲子可以用吊帶固定。
6、襪子
襪子應該是深色的，避免黑色皮鞋和白色襪子。襪口應適當高一些，以坐下抬腿后不要露出皮膚為準。
7、皮鞋
搭配造型簡(jiǎn)單整潔，鞋面光滑明亮的皮鞋風(fēng)格。如果是深藍色或黑色西裝，可以搭配黑色皮鞋；如果是棕色西裝，可以穿棕色皮鞋。壓花、配色、蛇皮、鱷魚(yú)皮、異形皮鞋不適合搭配正式西裝。
初入職場(chǎng)男生正裝搭配技巧
1、襯衫
襯衫是職場(chǎng)必不可少的，白色搭配牛仔褲休閑又不失穩重；淺藍搭配休閑褲帶著(zhù)一點(diǎn)學(xué)生氣；俏皮圓點(diǎn)襯衫配休閑褲；深藍色襯衫配淺灰色休閑褲，型男一枚又不是穩重。
2、西裝
西褲的搭配至關(guān)重要。長(cháng)短適宜，不能過(guò)長(cháng)，過(guò)長(cháng)會(huì )影響視覺(jué)效果，行動(dòng)也不方便；也不能過(guò)短，否則高個(gè)子會(huì )顯得重心不穩，矮個(gè)子更是雪上加霜，顯得更矮。其標準是在西褲收腳之后，自然站立狀態(tài)下，西褲長(cháng)度不能遮住皮鞋跟，也不能露出襪子，在這個(gè)范圍內就屬正常。褲襠不能過(guò)大，否則會(huì )給人不夠整潔的感覺(jué)。西褲的面料目前都以垂性好、不起皺的為最佳、手感柔軟，顏色淡雅，輕松飄逸。
另外，近兩年出現了前面無(wú)褶設計的西褲，是年輕人的時(shí)尚選擇，適合腰圍較小的年輕人穿著(zhù)。如果您比較胖，還是選擇傳統的有褶款式吧。
3、皮鞋
標準的正裝皮鞋都是黑色、棕色和科爾多瓦皮革色，系帶皮鞋仍然是高品位的象征。
正裝皮鞋的穿著(zhù)非常簡(jiǎn)單，需要注意的是皮鞋應當保持潔凈，有條件的情況，您應當隨身攜帶一些紙巾以便擦除皮鞋上的灰塵。
4、配件
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正裝男士皮帶一律應該是黑色的，而且必須封邊�？Х壬钠Ш苌倌軌虼钆湎駱拥恼b。
不能攜掛過(guò)多的物品；長(cháng)度要適合，尾端應介于第一和第二褲絆之間；皮帶的寬瘦應保持在三厘米。太窄，會(huì )失去男性陽(yáng)剛之氣，太寬只適合于休閑、牛仔風(fēng)格的裝束。
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剛剛入職的菜鳥(niǎo)，拎上一個(gè)黑色帆布制作的筆記本電腦包也并不失格。
推薦沒(méi)有固定背帶的橫式公文包，大小不宜太大，背帶會(huì )使您情不自禁的將公文包跨在肩膀上，這樣的做法會(huì )損壞您西服的造型。記住穿著(zhù)正裝時(shí)，公文包應該是拎在手上，不是跨在肩上。
建議您選擇黑色。
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選擇和您的皮鞋顏色接近的純棉襪子，切記不可白配黑。
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男士手表是昂貴的產(chǎn)品，當然如果您不想購買(mǎi)手表，那也是無(wú)所謂的。
男士正裝所搭配的手表，應當是金屬質(zhì)感十足的，切忌不可是時(shí)尚的塑料材質(zhì)。漂亮的時(shí)裝表不能搭配男士正裝，應當是懷舊的金屬表，最好是銀色。
職場(chǎng)著(zhù)裝的基本要求
一、整潔原則
整潔的衣著(zhù)反映出一個(gè)人振奮、積極向上的精神狀態(tài)，因此，服裝整潔大方是職場(chǎng)中的基本著(zhù)裝要求。也正因為這樣，所以衣服應經(jīng)常換洗熨燙，衣領(lǐng)袖口要干凈，衣扣、褲扣要系好，西裝必須干洗，褲子要熨出褲線(xiàn)，皮鞋要擦亮。
二、個(gè)性原則
和諧、得體著(zhù)裝要注意與特定場(chǎng)合的氣氛相融合，如在正式場(chǎng)合，就一定要著(zhù)正裝出席;而在日常工作場(chǎng)合，即可著(zhù)正式的職業(yè)裝;此外，在服飾上也要講究服裝與裝飾物的搭配，要相呼應，在整體上做到完美、和諧。在職場(chǎng)當中，不同的職場(chǎng)我們的著(zhù)裝要求不同。
三、保守職場(chǎng)
要求要著(zhù)正裝
四、非保守職場(chǎng)
有創(chuàng )意性的職場(chǎng)應準備兩三套正裝和混搭的.時(shí)裝，隨意性職場(chǎng)其回旋的余地較大。
選擇范圍廣
不同的場(chǎng)合也有不同的服裝要求：
工作場(chǎng)合——莊重保守
社交場(chǎng)合——時(shí)尚個(gè)性
休閑場(chǎng)合——舒適自然
服裝的類(lèi)別：
�、僬b主要包括西裝、套裝(套裙)、制服、中山裝、禮服
�、诒阊b主要有家居服、休閑裝、運動(dòng)裝
�、垩a正裝則有胸衣、襯裙、馬夾
另外，不同的身高體型要選擇不同的服裝，同時(shí)要適合自己的性格特點(diǎn)、風(fēng)格與氣質(zhì)。其著(zhù)裝要符合自己的身份，比如不同場(chǎng)合，不同時(shí)間，不同年齡要有不同的著(zhù)裝;要揚長(cháng)避短，而重在避短。
五、女生裙子的長(cháng)度不要比膝蓋短。
1、女生在職場(chǎng)中其實(shí)很能顯示自己的優(yōu)勢和魅力，但是一不小心就會(huì )“中招”。愛(ài)美的女生們都會(huì )經(jīng)常穿著(zhù)裙子，而裙子的長(cháng)度在職場(chǎng)中也有講究，就是裙子的長(cháng)度不要比膝蓋短。特別是剛進(jìn)入職場(chǎng)的大學(xué)生，裙子太短，會(huì )讓人感覺(jué)不莊重，一般的辦公室都是要求裙子飛長(cháng)度不能短過(guò)膝蓋，以免造成不必要的性別騷擾誤會(huì )。
2、著(zhù)裝服飾搭配色彩不宜過(guò)多，鮮艷的色彩搭配最多兩種。
作為剛踏入社會(huì )、剛進(jìn)入職場(chǎng)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)約、自然的著(zhù)裝風(fēng)格是最為保險的，如果真的想以鮮艷的色彩的服裝來(lái)展現個(gè)性，色彩搭配也最好不要超過(guò)兩種，特別是現在時(shí)下流行的高飽和色系。過(guò)多的色彩，會(huì )令人感覺(jué)過(guò)于張揚而不夠內斂，在中國這個(gè)職場(chǎng)與社會(huì )融合很深的地方，過(guò)于張揚很容易“被孤”。職場(chǎng)中都有一種暗暗較勁的心理，所以為了不要成為“眾矢之的”，那些鮮艷的色彩還是和閨蜜男友約會(huì )時(shí)再穿吧！
3、透視服裝要慎穿。
女生擁有曼妙的身材曲線(xiàn)，身材好的女生當然也更受到青睞，但是在職場(chǎng)中，考的并不是身材樣貌，所以，那些展現身材曲線(xiàn)的.服裝應該少穿或者不穿，特別是性感的透視單品，在辦公室時(shí)慎穿。一來(lái)形象不夠穩重，而來(lái)很容易引起不必要的辦公室敏感的誤會(huì )招人話(huà)柄。
4、高跟鞋高度要適中。
高跟鞋的高度適中，不僅僅是對自己負責，也是對別人負責。踩著(zhù)恨天高上班，在人來(lái)人往的辦公室踮著(zhù)腳走路，顯得“高不可攀”，很不適宜剛進(jìn)職場(chǎng)的大學(xué)生發(fā)展良好的人際關(guān)系。二來(lái)，高跟鞋其實(shí)對于身體的壞處多多，一個(gè)hold不住，很容易出安全意外。所以，適中的高跟鞋高度是十分穩妥的。
5、配飾，比如項鏈、手鐲不宜過(guò)多。
叮叮當當的配飾多了，別人聽(tīng)了也煩，在工作忙碌的辦公室，這些不必要的配飾就暫且放下，畢竟工作是以能力取勝，這些無(wú)謂的吸引人注意力的“身外物”，還是少戴為妙。
6、不要過(guò)分裝嫩。
雖說(shuō)大學(xué)生是社會(huì )新鮮人，但是畢竟也是一腳踏進(jìn)社會(huì )了，以前在象牙塔里天真可愛(ài)裝嫩賣(mài)萌的招數在社會(huì )上再也不管用。所以，大學(xué)生們在著(zhù)裝上一定要注意不要過(guò)于“學(xué)生氣”，打扮簡(jiǎn)約有風(fēng)格，這才會(huì )讓人感覺(jué)你的專(zhuān)業(yè)，不會(huì )把你當做沒(méi)斷奶的“小朋友”。
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