怎么使孩子的心理焦慮降到最低

　　在中國，說(shuō)起，恐怕大部分家長(cháng)都深有體會(huì )，是個(gè)難忘的經(jīng)歷吧。

　　在中國準備“”，一個(gè)最關(guān)鍵的因素是考試。在美國，則沒(méi)有考試的因素。我不是說(shuō)面臨升學(xué)的孩子完全不考試。比如，麻省和大多數州一樣，有州一級的統一考試，以檢測教學(xué)效果。女兒從三年級就開(kāi)始參加這種考試。但是，這是每年的例行公事，和升學(xué)無(wú)關(guān)，更不會(huì )因為升學(xué)增加若干考試項目。從我這個(gè)家長(cháng)的眼睛觀(guān)察，美國的學(xué)校更多考慮的是孩子如何適應升學(xué)所帶來(lái)的環(huán)境變化的問(wèn)題，并為之進(jìn)行精心的準備。美國的大學(xué)乃至高中，都有隆重的畢業(yè)典禮，大家穿袍戴帽，致辭歡呼，標記著(zhù)人生的里程碑�！啊眲t沒(méi)有這些。學(xué)校讓家長(cháng)們選擇孩子從小到大幾幅經(jīng)典照片，讓孩子寫(xiě)下自己的興趣、志向、喜歡的課程、音樂(lè )、電影、以及美好回憶等等個(gè)人信息，然后編成紀念冊印發(fā)。全畢業(yè)班的同學(xué)還聚集在大禮堂，通過(guò)幻燈片一起分享這些照片。所有這一切，是為了讓每個(gè)孩子感到自己到目前為止的生活是多么“輝煌”、是多么讓所有的人珍視。建立起這種生活的信心，孩子對未來(lái)環(huán)境的變化才更好適應。

　　美國的“”對許多孩子而言確實(shí)是個(gè)不小的變化。一般美國的學(xué)區總是高中少，初中多些，小學(xué)最多。我們原來(lái)住的鎮四萬(wàn)多人，在這方面非常典型：一個(gè)高中，一個(gè)初中，五個(gè)小學(xué)。這意味著(zhù)小學(xué)多是從小一起長(cháng)大的小朋友泡在一起，關(guān)系親密融洽�！啊睍r(shí)，幾個(gè)小學(xué)的孩子都集中在一個(gè)初中，學(xué)校的規模一夜之間翻了幾倍，相對于從小一起長(cháng)大的朋友來(lái)，更多的是陌生人。另外，小學(xué)生受到的照顧比較多，不能獨立行動(dòng)，受到成人全天候的監護。到了初中高年級則“自由”了。五年級的孩子在小學(xué)里是“老大”，進(jìn)入初中這一“大世界”中，一下子成為“老小”，心理壓力很大。小學(xué)的孩子多喜歡“賣(mài)小”，以贏(yíng)得家長(cháng)和老師的注意；初中的孩子則要“充大”，以對付同伴的壓力。另外，欺負人的問(wèn)題在中學(xué)開(kāi)始大量出現，戀愛(ài)也漸漸開(kāi)始，學(xué)業(yè)越來(lái)越動(dòng)真格兒的了??總之，對于有些孩子，壓力是鋪天蓋地而來(lái)的。

　　我們在女兒前一年搬家“擇�！�，到了農村一個(gè)不足六千人的小鎮定居。因為地方小，全鎮就一個(gè)小學(xué)，一個(gè)初中和高中組成的中學(xué)。也就是說(shuō)，孩子“”沒(méi)有那種和幾個(gè)小學(xué)的孩子匯合到大中學(xué)的“震撼”，不過(guò)是過(guò)了條馬路，到對面更大的建筑里上學(xué)而已。從小學(xué)的一年級到高中的十二年級，一個(gè)年級穩定在一百人左右，孩子們很容易彼此相識。即使如此，在五年級下半學(xué)期，學(xué)校還是為孩子進(jìn)行環(huán)境轉換的準備，最重要的是組織學(xué)生到中學(xué)參觀(guān)，和中學(xué)的師生見(jiàn)面，并聽(tīng)取對中學(xué)的課程、課外活動(dòng)等方方面面的介紹。

　　女兒告訴我，她在那里看到中學(xué)生樂(lè )隊的排練，自己躍躍欲試。而她們一隊吵吵嚷嚷的小學(xué)生還闖入一間正在進(jìn)行西班牙語(yǔ)考試的教室，導致考試臨時(shí)中斷。經(jīng)過(guò)這樣的“到此一游”后，特別是和中學(xué)的大孩子接觸以后，孩子們對新環(huán)境不再感到陌生，信心強了許多。

　　不僅如此，女兒在畢業(yè)前還接到老師分派的任務(wù)：向前來(lái)參觀(guān)的幼兒園的孩子們介紹自己的小學(xué)。也就是說(shuō)，在她自己進(jìn)行環(huán)境轉換的過(guò)程中，要幫助更小的孩子們適應他們的環(huán)境轉換。這一下子增加了她的責任感，覺(jué)得自己長(cháng)大了，覺(jué)得自己面臨的轉換將帶來(lái)成長(cháng)的喜悅。她一位同班同學(xué)特別迫不及待地希望趕快升入中學(xué)。我問(wèn)他為什么。他說(shuō)：“我對人們總把我當個(gè)嬰幼兒看待已經(jīng)不耐煩了�！彼�渴望著(zhù)到中學(xué)去當“大人”。

　　女兒在美國“”的正式經(jīng)驗，大體就這么多，和順次升級幾乎無(wú)異。學(xué)校強調的是，把環(huán)境轉換給孩子帶來(lái)的心理焦慮降低到最低程度。在這平淡無(wú)奇的程序背后的教育哲學(xué)，和中國有著(zhù)驚人的不同。中國的教育是以學(xué)校為中心，“”要考試，要家長(cháng)幕后運作，經(jīng)過(guò)復雜的“擇�！�，最后才能安頓下來(lái)。在這種環(huán)境下，孩子被督促做各種努力以達到大人的要求，然后等著(zhù)被大人選擇，甚至會(huì )感到生活中有許多不可逾越的門(mén)檻，進(jìn)而喪失了對自己生活的把握，容易變得被動(dòng)，產(chǎn)生無(wú)助感。美國的“”，則是完全以孩子為中心，孩子們感到自己被關(guān)心、被鼓勵、看得清未來(lái)生活道路上的路標，于是比較有信心，生活和學(xué)習態(tài)度比較主動(dòng)。

　　女兒在這些過(guò)程中，總是變得越來(lái)越喜歡學(xué)校。從這個(gè)角度看，中國“”的擇校戰和考試，對孩子最大的心理傷害恐怕就是讓他們感到自己的生活要聽(tīng)任他人安排。一旦有了這種感覺(jué)，孩子就可能喪失主動(dòng)性和創(chuàng )造力。他們中許多人恐怕在十幾年后甚至整個(gè)生命中，都無(wú)法走出“”的陰影。

　　這恐怕就是現在中國的現狀吧。

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