三年級體育的教學(xué)計劃
光陰的迅速,一眨眼就過(guò)去了,又迎來(lái)了一個(gè)全新的起點(diǎn),該為自己下階段的學(xué)習制定一個(gè)計劃了。那么你真正懂得怎么制定計劃嗎?以下是小編為大家收集的三年級體育的教學(xué)計劃,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
三年級體育的教學(xué)計劃1
一、教材內容介紹
小學(xué)三年級的教學(xué)內容包括基本體操、走跑與游戲、跳躍與游戲、投擲與游戲、技巧與器械體操、小球類(lèi)與游戲、對抗角力游戲、武術(shù)、韻律活動(dòng)與舞蹈、體育與健康基礎常識。這一學(xué)期基本學(xué)習一些簡(jiǎn)單的內容,初步掌握一下,主要是基本體操、走跑、跳躍、投擲、技巧和球類(lèi)。
二、教學(xué)目的
在《大綱》中,明確地規定了小學(xué)體育的目的:“通過(guò)體育教學(xué),向學(xué)生進(jìn)行體育衛生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎!
三、教學(xué)目標
。、引導學(xué)生初步養成主動(dòng)、積極參與體育活動(dòng)的意識,表現出樂(lè )于學(xué)習和對體育活動(dòng)的濃厚興趣,并在活動(dòng)中表現出展示自我的愿望和熱情,體驗到體育活動(dòng)的興趣、樂(lè )趣和情趣。
。、引導學(xué)生通過(guò)各項體育活動(dòng)內容獲得一些運動(dòng)和健康的基礎知識;初步學(xué)習和體驗運動(dòng)的技術(shù)與技能;學(xué)習科學(xué)鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現、自我保護、自我評價(jià)的方法;培養參與體育活動(dòng)的良好習慣,以及安全地進(jìn)行體育活動(dòng)的意識。
。、引導學(xué)生通過(guò)體育教學(xué)活動(dòng),逐步養成正確的動(dòng)作姿勢和良好的身體形態(tài),通過(guò)多種形式的游戲發(fā)展身體靈敏、協(xié)調、平衡、速度、耐力和力量等體能,促進(jìn)身體全面發(fā)展,增強關(guān)注自己身體和健康的意識。
。、引導學(xué)生在學(xué)習與練的過(guò)程中,體驗參與不同項目運動(dòng)時(shí)的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受,學(xué)會(huì )通過(guò)體育活動(dòng)調控自己的情緒,并在一定困難的條件下進(jìn)行體育活動(dòng),逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質(zhì)。
。、引導學(xué)生形成活潑開(kāi)朗、積極向上、友好相處、團結合作、競爭的精神,以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規則的意志品質(zhì),為學(xué)生今后的學(xué)習、生活奠定良好基礎。
四、教學(xué)進(jìn)度(略)
三年級體育的教學(xué)計劃2
一、指導思想
以學(xué)生健康為第一的思想為指導,一切為了學(xué)生,認真領(lǐng)會(huì )體育與健康課程標準精神,解放思想、轉變觀(guān)念、勇于探索、深化改革、求實(shí)創(chuàng )新,在體育教學(xué)中以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位,培養學(xué)生的競爭意識和合作精神,全面提高身體素質(zhì)。
二、教學(xué)目標
1.增強體能,掌握和應用基本的體育與健康知識和運動(dòng)技能。
2.培養運動(dòng)興趣和愛(ài)好,形成堅持鍛煉的習慣。
3.提高對個(gè)人健康和群體健康的責任感,形成健康的生活方式。
4.發(fā)揚體育精神,形成積極、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的生活態(tài)度
5.培養良好的課堂常規
三、教學(xué)目的
在《大綱》中,明確地規定了小學(xué)體育的目的:通過(guò)體育教學(xué),向學(xué)生進(jìn)行體育衛生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎。
1.使學(xué)生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識及方法,學(xué)會(huì )一些體育、衛生保健的安全常識,培養認真鍛煉身體的態(tài)度。
2.初步學(xué)習田徑、體操、小球類(lèi)、民族傳統體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等項目的基本技術(shù),掌握簡(jiǎn)單的運動(dòng)技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動(dòng)能力。
3.培養學(xué)習各項基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺(jué)遵守規則,團結協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
四、學(xué)生情況分析 三年級1個(gè)班28人,學(xué)生們對體育課有著(zhù)很濃厚的興趣。對于剛剛接觸體育課的一些新同學(xué)來(lái)說(shuō)。當務(wù)之急就是培養他們的的興趣,發(fā)1
掘其潛力是首當其沖要解決的問(wèn)題。充分培養學(xué)生終身體育的意識。四年級學(xué)生正處在生長(cháng)發(fā)育的初期,他們生性好動(dòng)活潑開(kāi)朗,注意力不集中,課堂常規還不大了了解。針對上述情況,本學(xué)期將因材施教,提高興趣,發(fā)現體育人才,重點(diǎn)抓課堂紀律,強化課堂常規訓練,為今后的學(xué)習打下基礎。
五、具體措施 堅持“健康第一”的思想,重視讓學(xué)生充分地參與體育課上的活動(dòng)。利用體育運動(dòng)游戲項目,激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣和熱情,提高學(xué)生的健康水平。根據學(xué)生的特點(diǎn),選用不同的分組形式開(kāi)展教學(xué),以發(fā)揮最大的教學(xué)效益;重視學(xué)生的情感和體驗,改變傳統的教學(xué)方法,吸引學(xué)生上好每一堂課,使學(xué)生形成堅持鍛煉的習慣。
1.重點(diǎn)培養課堂教學(xué)常規,狠抓隊列隊形、路隊和兩操;
2.針對學(xué)生在平時(shí)體育鍛煉的弱項進(jìn)行一些針對性的訓練使每位同學(xué)的每個(gè)技術(shù)動(dòng)作都能到位;
3.利用獎勵措施來(lái)提高學(xué)生課堂學(xué)習積極性
4.重點(diǎn)訓練學(xué)生的隊列隊形;
5.重點(diǎn)強化課堂常規。
三年級體育的教學(xué)計劃3
一、學(xué)生情況分析
身體發(fā)展特征:三年級學(xué)生在動(dòng)作的協(xié)調性方面,骨骼肌有了一定的發(fā)展,因而運動(dòng)感覺(jué)有了一定程度的發(fā)展,對簡(jiǎn)單的動(dòng)作有所控制,動(dòng)作的精確性、靈巧性進(jìn)一步增強。
心理發(fā)展特征:能夠比較概括地、靈活地掌握左右概念。在老師的幫助下,逐漸學(xué)會(huì )比較、分析、觀(guān)察事物的特點(diǎn),發(fā)現各部分的關(guān)系及部分與整體的關(guān)系。
社會(huì )交往的特征:學(xué)生與同伴交往的時(shí)機更多,交往形式開(kāi)始變得較為復雜,在與同伴交往中傳遞信息的技能進(jìn)一步增強,學(xué)生更善于協(xié)調與其他同學(xué)的活動(dòng),越來(lái)越關(guān)注同齡群體的評價(jià)、贊同和指導。
二、教材分析
知識從跑過(guò)渡到投擲,由下肢發(fā)展到上肢的發(fā)展,以及上下肢之間的協(xié)調發(fā)展,知識難度逐漸提高,以及中間結合體操,球類(lèi)知識,要求全面培養學(xué)生各方面的素質(zhì)。
在這冊教材中,提高學(xué)習跳上、跳下能力,以及技巧支撐跳躍的能力,加大學(xué)習難度,知識向多方面發(fā)展,延伸,特別向更深的一層發(fā)展練習,合學(xué)生接觸挑戰。
對于下肢要求更高了,要學(xué)習向更高更遠的發(fā)展,而且在后來(lái)的學(xué)習中又轉到對上身的練習,比如低單杠雙杠等,加大了學(xué)習的難度和寬度。
體操方面增加了后滾翻,球類(lèi)方面教到足球,對技能學(xué)習提出了新的要求,從這可以看出,體育漸漸地深入到我們身心,發(fā)覺(jué)體育真的可以使身心健康,提高體育綜合素質(zhì)。
三、教學(xué)目標
1.增強體能,掌握和應用基本的體育與健康知識和運動(dòng)技能。
2.培養運動(dòng)興趣和愛(ài)好,形成堅持鍛煉的習慣。
3.提高對個(gè)人健康和群體健康的責任感,形成健康的生活方式。
4.發(fā)揚體育精神,形成積極、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的生活態(tài)度
5.培養良好的課堂常規
四、教學(xué)重難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn):
1、教學(xué)隊列,隊形走為主,每節課都要有隊列對形的練習。
2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時(shí)跑、立定跳遠、鉛球、身體素質(zhì)訓練、籃球比賽等。
教學(xué)難點(diǎn):
1、以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來(lái)改善肌肉的協(xié)調性和力量的發(fā)揮。
2、并采用小重量和不負重量的方式,通過(guò)協(xié)性練習和提高動(dòng)作速度的練習來(lái)提高速度力量。
五、教學(xué)評價(jià)
按照教學(xué)目標的要求,結合增強學(xué)生體質(zhì)課題研究,對學(xué)生體育學(xué)習進(jìn)行綜合評價(jià)。
1、對學(xué)生“運動(dòng)參與”的評價(jià)。主要內容:出勤、著(zhù)裝、課前準備、集合隊伍、做好準備活動(dòng)、積極參加鍛煉等。教師每周記錄一次并公布;各組小組長(cháng)則每節課按等級對自己的隊員評價(jià)一次并做好記錄;學(xué)生自己也是每節課自評一次并做好記錄。2、對學(xué)生“運動(dòng)技能”的評價(jià)。主要內容:本學(xué)期確定隊列、體操為學(xué)習和評價(jià)內容,健身與安全知識。隊列、體操各安排兩個(gè)單元教學(xué),學(xué)習一單元后教師、小組、學(xué)生自己各進(jìn)行考評一次,并做好記錄。學(xué)完第二單元后再進(jìn)行一次評定。健身與安全知識的考核,主要以教師課堂提問(wèn),并結合遇到的體育鍛煉不安全現象處理、做法,以及學(xué)生上體育課時(shí)是否安全進(jìn)行鍛煉等對學(xué)生進(jìn)行考核。3、對學(xué)生“身體健康”的評價(jià)。主要內容:學(xué)習50米跑、蹲踞式跳遠并測驗,身體姿勢,營(yíng)養、保健知識。50米跑、蹲踞式跳遠安排兩單元教學(xué)和兩次的測評,評價(jià)方法與形式同籃球項目。身體姿勢,營(yíng)養、保健知識的教學(xué)與評價(jià)主要利用隊列練習和有關(guān)的室內理論課進(jìn)行考評。4、對學(xué)生“心理健康”的評價(jià)。主要內容:學(xué)習有信心,勇敢,有克服困難的決心。這項評價(jià)主要以平時(shí)學(xué)生上課的情況觀(guān)察和問(wèn)卷調查進(jìn)行評定。5、對學(xué)生“社會(huì )適應能力”的評價(jià)。主要內容:懂得互相合作,互相幫助,一起活動(dòng),分享運動(dòng)快樂(lè ),有閱讀有關(guān)體育報刊。
六、教學(xué)措施
1、上體育課,著(zhù)裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動(dòng)鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點(diǎn)等候上課。站隊時(shí)要做到快、靜、齊。
2、采用學(xué)生為主體,少講多練的方式提高鍛煉身體的主動(dòng)性和關(guān)心自身健康的社會(huì )責任感。
3、將游戲貫穿于整個(gè)課堂中,并盡量做到與學(xué)生玩在一起,在娛樂(lè )同時(shí)學(xué)到知識,加強與集體觀(guān)念教學(xué)。
4、不得無(wú)故缺課,不遲到、不早退,服從領(lǐng)導,聽(tīng)從指揮,遵守課堂各項規定。
5、發(fā)展學(xué)生個(gè)性,培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和 向上的精神,注意能力的培養,啟迪思維,培養學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng )造性采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法,充分發(fā)揮游戲活動(dòng)的作用,激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。
6、采取多樣的教學(xué)組織形式,如分組教學(xué)(異質(zhì)分組、隨機分組男女分組等),分段教學(xué)等。
三年級體育的教學(xué)計劃4
本學(xué)期我將以“安康第1、面向部分、培育才能、發(fā)揚專(zhuān)長(cháng)”為我的教授教養主旨。分離實(shí)踐主動(dòng)展開(kāi)體育教授教養研討,進(jìn)步教授教養品質(zhì)。
1、教授教養品質(zhì)根本狀況剖析
一、走進(jìn)先生心靈,恭敬先生挑選,給先生一個(gè)高興的芳華。
初三年級是我從月朔帶下去的先生,上課有嚴厲的標準請求,年夜局部先生體育本質(zhì)較好,他們勇于理論。先生體育根本功也沒(méi)有錯,上學(xué)年體育達標成果使人稱(chēng)心。自己出格喜歡先生。固然我上課嚴厲請求先生,但平常與先生一同玩樂(lè ),游戲,關(guān)懷先生,所教授教養生都很愛(ài)好我,聽(tīng)我的話(huà),情愿以及我交換,這些給我的教授教養施行帶來(lái)了有益的前提。初三先生曾經(jīng)具備自力考慮成績(jì)的才能,教員注重先生的心思感觸感染以及感情體驗對于先生而言才是最緊張的。因而,正在課本的挑選上,我將停止斗膽勇敢地立異,主動(dòng)建立情形,從先生興味動(dòng)身,挑選富裕糊口氣味的方式停止教授教養。 因而,本學(xué)期正在講堂教授教養中,讓先生愈加自傲地想、斗膽勇敢地體驗。教授教養中,重視與孩子之間樹(shù)立杰出的師生豪情,時(shí)辰察看他們的一舉一動(dòng),關(guān)于他們的每點(diǎn)變革,力圖做到洞若觀(guān)火,一旦發(fā)明成績(jì)便頓時(shí)從中想對于策,對于他們停止有針對于性的培育與教導。除對于各異同窗停止有針對于性的教導外,持續常常與同窗們一同做游戲,正在講堂長(cháng)進(jìn)行師生互動(dòng)等。
2、教授教養品質(zhì)目的及辦法
一、增強平安防備辦法,一直把“平安認識”放正在首位,實(shí)在做勤學(xué)校體育的平安任務(wù),確保勾當園地設備的殘缺與平安,確保先生人身平安。
二、持續進(jìn)修以及研討《體育與安康》課本,保持互相聽(tīng)課以及評課,不時(shí)進(jìn)步教員的營(yíng)業(yè)程度與才能,對于新課本加以研討,到場(chǎng)課程變革,主動(dòng)探究教授教養新思緒。以先生為本,以“安康第一”為準繩,匆匆使先生養成自我錘煉的習氣,把握迷信錘煉的方法,建立畢生錘煉的思惟。
三、體育課教授教養要凋謝化
正在課程變革、教授教養不時(shí)立異的明天,體育課教授教養也應以立異為主,面向將來(lái)、面向社會(huì )。不該再因此教員為主的教授性教授教養為主,而應因此先生為主體的測驗考試性教授教養為主,要依據先生的身心開(kāi)展特點(diǎn)、興味以及程度目的來(lái)布置課的內收留,內收留應以合作性以及合作性為主,注重對于先生體育才能的培育。
四、依據目的.來(lái)迷信、公道地布置課本
對于課本的布置要迷信化、公道化、靈敏化;課的內收留要繁多化,內收留的方式要多樣化、片面化;課的計劃要新奇化、興趣化、特性化。體育教授教養要一直貫徹一個(gè)主題-----安康第1、高興體育、以先生為主。只管即便讓單調、枯燥的教授教養變患上新奇、生動(dòng)、輕松,讓先生的身、心、德、智正在愉悅的勾當中失掉片面地開(kāi)展,同時(shí)還要重視先生才能的培育,出格是發(fā)明性思想的培育。體育課教授教養只要不時(shí)地立異、不時(shí)地探究,才干不時(shí)地提高,不時(shí)地正在理論中優(yōu)化體育課教授教養。
五、挑選適合的教授教養情況
園地、情況的挑選要有助于講堂教授教養,有益于進(jìn)步先生的主動(dòng)性、能動(dòng)性以及發(fā)明性。新奇新穎的園地安插和有挑選地變更活動(dòng)地址,都能變更先生的操練興味,同時(shí)情況具備調理心情的功用,當先生處于一個(gè)整齊美麗 ,活力盎然的情況中時(shí),能發(fā)生輕松、愉悅、安定等主動(dòng)的心情,施展闡發(fā)出生動(dòng)豁達、自傲小氣、萎靡不振、悲觀(guān)向上與人敵對相處易于承受他人的定見(jiàn);反之,則施展闡發(fā)出頹廢沒(méi)有振、心情底下、焦躁沒(méi)有安、沒(méi)有敵對等沒(méi)有良行動(dòng)。
六、上體育課應留意的平安事變:
體育課是錘煉身材、加強體質(zhì)的緊張課程。體育課上的鍛煉內收留是多種多樣的,因而平安上要留意的事變也因鍛煉的內收留、運用的東西差別而有所差別。
(1)、長(cháng)跑等名目要依照規則的跑道停止,不克不及串跑道。這不只僅是比賽的請求,也是平安的保證。出格是快到起點(diǎn)沖刺時(shí),更要恪守劃定規矩,由于這時(shí)候人身材的沖力很年夜,精神又會(huì )合正在競技當中,思惟上毫無(wú)警戒,一旦互相絆倒,便可能?chē)谰軅?/p>
(2)、立定跳遠時(shí),必需嚴厲按教師的請求履行。起跳后要落進(jìn)沙坑當中。這不只是跳遠鍛煉的技能方法,也是維護身材平安的須要辦法。
(3)、正在停止拋擲鍛煉時(shí),如投實(shí)心球等,必定要按教師的口令停止,令行制止,不克不及有涓滴的草率。這些體育東西堅固繁重,假如私自行事,就有能夠擊中別人或許本人被擊中,形成受傷,乃至發(fā)作性命風(fēng)險。
(4)、參與球類(lèi)等名目的鍛煉時(shí),要學(xué)會(huì )維護本人,也沒(méi)有要正在爭搶中蠻干而傷及別人。正在這些爭搶劇烈的活動(dòng)中,盲目恪守比賽劃定規矩關(guān)于平安是很緊張的
3、體育中考名目詳細布置
一、9月份身材本質(zhì)耐力、定量本質(zhì)、定性本質(zhì)規復階段。
二、10月份次要是耐力本質(zhì)、定量、定性本質(zhì)鍛煉、進(jìn)步階段。
(1)、男同窗1000米、女同窗800米;
(2)、籃球;
三、11月份:50米、立定跳遠、實(shí)心球、仰臥起坐、單杠引體向上、籃球、一分鐘跳繩;
四、12月份:排球。
五、1月份:足球。穩固操練預備歡迎測驗階段拓展勾當、講堂慣例鍛煉進(jìn)步。
三年級體育的教學(xué)計劃5
一、班級學(xué)生情況分析
小學(xué)三年級的學(xué)生組織紀律性較強、情緒變化較大,運動(dòng)能力有一定發(fā)展,上課喜歡玩,運動(dòng)系統發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調性較差,想象創(chuàng )造力豐富,學(xué)習興趣易激發(fā)。應該努力培養學(xué)生主動(dòng)的態(tài)度,掌握好學(xué)習方法,把握學(xué)習規律,讓學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中去探討,去理解,去發(fā)現。去創(chuàng )造。
將學(xué)生身心作為一個(gè)整體,通過(guò)合理的運動(dòng)實(shí)踐,在不斷克服困難體驗運動(dòng)樂(lè )趣;提高運動(dòng)技能,培養健康和愉快生活的態(tài)度,通過(guò)從事適宜的運動(dòng),了解自己的身體變化,增強體質(zhì),培養堅強的意志。
二、教材分析
小學(xué)三年級體育教材以實(shí)踐教材為主。根據學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎項目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實(shí)用技能。
(1)、 從兒童需要出發(fā),不受運動(dòng)技術(shù)系統的制約。即以學(xué)生為主,進(jìn)行游戲和發(fā)展基本活動(dòng)能力為主的鍛煉活動(dòng)。
(2)、 教材內容兒童化,生活化 , 更好地貼近生活,讓學(xué)生積極地參與。如模仿兔跳,蛙跳等,更多的采納游戲教學(xué)。
(3)、 整本教材以發(fā)展學(xué)生基本素質(zhì),即跑、跳、投、爬的能力為宗旨,通過(guò)不斷的練習來(lái)提高他們的靈敏、反應、協(xié)調能力。
(4)、 借助很多游戲讓學(xué)生感受到集體和個(gè)人的區別,能與同伴建立良好的合作關(guān)系。
三、 教學(xué) 目標
1.教學(xué)隊列,隊形走為主,每節課都要有隊列對形的練習。
2.掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時(shí)跑、立定跳遠、實(shí)心球、身體素質(zhì)訓練、籃球比賽等。
3.在上課過(guò)程中多做一些輔助性練習,如發(fā)展耐力速度的定時(shí)跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠成績(jì)的跳起,原地抱膝跳,跳臺階、免子跳等;
4.以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來(lái)改善肌肉的協(xié)調性和力量的發(fā)揮。
5.并采用小重量和不負重量的方式,通過(guò)協(xié)性練習和提高動(dòng)作速度的練習來(lái)提高速度力量。
四、 教學(xué)措施
、 正確把握體育與健康課程標準,以“健康第一”的指導思想進(jìn)行教學(xué)
、 備好每一堂課,營(yíng)造一個(gè)寬松生動(dòng)的課堂氣氛來(lái);在課前和課后進(jìn)行反思。
、 采取多樣的教學(xué)組織形式,如分組教學(xué)(異質(zhì)分組、隨機分組等),分段教學(xué)等。
、 在課間多展開(kāi)授課內容的評比、競賽,調動(dòng)大家的積極性,在競爭的氣氛中更好的掌握動(dòng)作技巧。
、 積極培養體育骨干,更多的注重培養學(xué)生的組織能力,突出他們的主體地位。
、 將游戲貫穿于整個(gè)課堂中,并盡量做到與學(xué)生玩在一起,在娛樂(lè )同時(shí)學(xué)到知識,加強與集體的聯(lián)系。
五、教學(xué)進(jìn)度表
第一周
8.28——9.3
課堂常規與安全教育
第二周
9.4——9.10
1、隊列隊形轉法 2游戲“搶位置”
3 1、單雙手滾球比遠 2、30米迎面接力
第三周
9.11——9.17
1、 仿生練習 2、50米直線(xiàn)跑
1、跳遠(立定跳遠) 2、懸垂
第四周
9.18 ——9.24
1、負重走、倒退走 2、叫號賽跑
1、跳高:原地起跳、雙腳過(guò)繩子
第五周
9.25——10.1
1、前滾翻(滾動(dòng)) 1、武術(shù):基本手型 2、仰臥推起成橋
第六周
10.2 ——10.8
1.武術(shù):基本功 2.跳上跳下
1.學(xué)習站立式起跑 2.換物賽跑
第七周
10.9 ——10.15
1.聽(tīng)、看信號返跑 2.拋物比高跳遠:1.一步踏跳 2.雙腳落入沙坑 3
第八周
10.16 ——10.22
跳遠:1.立定跳遠 2.青蛙捉蟲(chóng)子
1. 30米冠軍賽跑 2. 游戲:魚(yú)夫打魚(yú)
第九周
10.23——10.29
1.拋球比遠 2.活動(dòng)籃圈1、游戲:開(kāi)火車(chē) 2、單手滾鐵環(huán)比遠、準 3
第十周
10.30——11.5
1.游戲:拍球比多 2. 400—600米走、跑
1.游戲:喊號抱團 2. 滾動(dòng)、滾翻
第十一周
11.6——11.12
1. 多人牽手跑 2.輕物投準、遠1.游戲:兩人三足 2.丟沙包比遠、準
第十二周
11.13——11.19
1.投靶比準 2. 50米直線(xiàn)跑1.奔跑:蛇脫殼 2.自制球投準 3
第十三周
11.20——11.26
1.奔跑:蛇脫殼 2.自制球投準 1.游戲:正反口令 2.讓距離跑 3
第十四周
11.27——12.3
1. 考核:50米 2.猜拳跨步比賽 2. 自選活動(dòng)
第十五周
12.4——12.10
1. 考核:一分鐘跳繩 2. 花樣短繩1.立定跳遠 2.跳竹竿 3
第十六周
12.11——12.17
往返跑接力 1.“頂風(fēng)送報 2.自制球拋、投
第十七周
12.18——12.24
1. 考核:測量身高體重 2.游戲“紅、綠”燈 1.曲線(xiàn)跑 2.曲線(xiàn)運球
第十八周
12.25——12.31
1.攀爬 2.自然地形走、跑1、滾動(dòng)、滾翻 2、50米*8往返跑 3
第十九周
1.1——1.7
考核
第二十周
1.8——1.14
考核
三年級體育的教學(xué)計劃6
一、基本情況
1、學(xué)生情況 三年級學(xué)生以男生居多,大多數學(xué)生身體健康,無(wú)運動(dòng)技能障礙。
2、技能情況 三年級學(xué)生喜歡跑、跳、投擲、攀登、追逐、跳繩、踢毽子等大肌肉活動(dòng)。但動(dòng)作則顯得僵硬呆板。
二、教材分析
由于教育委員會(huì )并沒(méi)有編寫(xiě)小學(xué)三年級體育教材,所以只能根據義務(wù)教育小學(xué)階段的培養目標、《九年義務(wù)教育全日制小學(xué)體育教學(xué)大綱》以及本校實(shí)際情況,有目的、有計劃地進(jìn)行教育教學(xué)工作,傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能,并在傳授中滲入思想道德教育,使每個(gè)學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。
三、教學(xué)目的和要求
1、使學(xué)生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識及方法,學(xué)會(huì )一些體育衛生保健和安全常識,培養認真鍛煉身體的態(tài)度。
2、初步學(xué)習田徑、體操、小球類(lèi)、民族傳統體育、舞蹈等項目的基本技術(shù),掌握簡(jiǎn)單的運動(dòng)技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動(dòng)能力。
3、培養學(xué)習各項基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢、頑強、勝不驕、敗不餒、自覺(jué)遵守規則、團結協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。
四、教學(xué)措施
1、教育學(xué)生熱愛(ài)中國共產(chǎn)黨,熱愛(ài)祖國,逐步提高鍛煉身體的主動(dòng)性和關(guān)心自身健康的社會(huì )責任感。
2、運用體育對學(xué)生特有的影響,培養學(xué)生的美感和文明行為,逐步提高,培養遵守紀律,尊重他人,團結友愛(ài),互相幫助等集體意識和良好作風(fēng)。
3、發(fā)展學(xué)生個(gè)性,培養勇敢、頑強、朝氣蓬勃和向上的精神,注意能力的培養,啟迪思維,培養學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng )造性。
4、特別加強對廣播體操的教學(xué)。
五、教學(xué)內容及重點(diǎn)難點(diǎn)
1、教學(xué)內容
2、重難點(diǎn)
在以上七點(diǎn)內容當上,a、d、g為重點(diǎn)內容,其中d、g為難點(diǎn)。體育衛生保健知識是貫徹理論聯(lián)系實(shí)際的原則,建立體育鍛煉與衛生保健教育相結合的重要措施之一。根據小學(xué)生的年齡特點(diǎn)和認識水平,體育課的理論教學(xué)主要是通過(guò)通俗易懂的講述,使學(xué)生懂得粗淺的體育鍛煉衛生保健常識。而第九套廣播體操學(xué)生都還不會(huì )做,應作為重點(diǎn)內容,組織好課堂教學(xué)。
三年級體育的教學(xué)計劃7
本學(xué)年是初中階段最后一個(gè)學(xué)年,對于即將畢業(yè)的學(xué)生來(lái)講,體育教學(xué)在很大程度上對學(xué)生的未來(lái)多少存在一些影響,加之體育早列為中考項目,因此,我們要在認真鉆研教學(xué)大綱和結合本校實(shí)際情況的基礎上,制定出切實(shí)可行的教學(xué)計劃。
一、指導思想
依據新的《體育與健康課程標準》要求,以新課程標準為指導,樹(shù)立“健康第一”的指思想。在設計過(guò)程中,以學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)和學(xué)生身心發(fā)展為前提,遵循運動(dòng)規律;教師選擇有鍛煉價(jià)值和教育意義的教材內容,以促進(jìn)學(xué)生健康意識、鍛煉習慣養成;在教學(xué)方法上,力求運用多種教學(xué)方法促進(jìn)學(xué)生身體、生理、心理和社會(huì )適應能力的全面發(fā)展,教會(huì )學(xué)生運用各種鍛煉方法,全面鍛煉身體,積極參加各項體育活動(dòng),去實(shí)現體育健康目標。同時(shí),使學(xué)生能夠正確評價(jià)自己和他人,在體能、技能、行為、態(tài)度、人際交往、社會(huì )適應能力等方面進(jìn)行全面評價(jià)。使學(xué)生在寬松和諧的氣氛中體驗成功,享受快樂(lè );為學(xué)生終身體育奠定堅實(shí)的基礎。
二、學(xué)生現狀分析
學(xué)生進(jìn)入初三后,身體外形在不斷的變化,成人意識逐步增強,在心理上希望能盡快進(jìn)入成人世界,擺脫童年的一切,尋找到一種全新的行為準則重新體會(huì )人身的意義。無(wú)論在社會(huì )、學(xué)校、家庭,初中學(xué)生的社會(huì )角色依然還是一個(gè)孩子。由于心理、生理需要走向成熟,對其他同學(xué)、老師以及外部世界認識的深入,特別是自我意識的急劇發(fā)展,使他們的行為及性格與初一相比明顯內斂了許多。課間的喧鬧聲漸漸少了,上課主動(dòng)發(fā)言也少了,主動(dòng)向老師吐露心扉的則更少了。學(xué)生最大的特點(diǎn)就是“沉寂”了,F在的初中學(xué)生學(xué)習任務(wù)重,體育又是升學(xué)考試的內容。所以要以學(xué)生未來(lái)著(zhù)想,在水平計劃設計中,了解學(xué)生的生理、心理特征。根據初中階段學(xué)生有好奇心、模仿能力強,學(xué)生喜歡上體育課;但可塑性大,自我約束能力差,自主學(xué)習愿望不強的特點(diǎn),抓住時(shí)機,加強體育課堂常規訓練。按新課程標準要求,完成五大領(lǐng)域目標,構筑一個(gè)和諧包容的學(xué)習氛圍。運用各種教學(xué)方法和手段,激發(fā)學(xué)生對體育運動(dòng)的興趣,充分發(fā)揮學(xué)生主動(dòng)性和主體性,搭建一個(gè)學(xué)生展示自我的平臺,把學(xué)生的創(chuàng )新意識、創(chuàng )新能力和創(chuàng )新精神的培養作為重點(diǎn)來(lái)抓。注重學(xué)生自我評價(jià)、小組評價(jià)、教師評價(jià)的結合;強調學(xué)生全面發(fā)展,共同進(jìn)步。
三、教材的知識系統和結構
本冊教材內容有:體育基礎知識(籃、排、足球的基礎知識)田徑類(lèi)、體操類(lèi)、球類(lèi)、韻律體操及民族傳統體育。在教學(xué)內容的選擇上,以發(fā)展學(xué)生速度、耐力、力量、柔韌、協(xié)調等素質(zhì)為前提,把跑步、跳躍、投擲、素質(zhì)訓練、體質(zhì)測試作為必修教材,將各種球類(lèi)運動(dòng)或體操內容作為選修教材,同時(shí),增加選修教材的時(shí)數,給學(xué)生較大自由選擇的時(shí)間和空間。為完成中學(xué)生體質(zhì)健康成績(jì)測試,在選擇教學(xué)內容時(shí),把身高體重、握力體重、肺活量體重、立定跳遠、仰臥起坐等測試內容安排到教學(xué)中去完成。特別是在輔助教材的選擇上,從體育運動(dòng)規律與學(xué)生生理、心理發(fā)展規律出發(fā),以完成教學(xué)任務(wù)為前提,以全員參與共同發(fā)展為目標。增加教學(xué)的趣味性,通過(guò)多種方法與手段去優(yōu)化教學(xué)環(huán)境,提高學(xué)生主動(dòng)參與、團結協(xié)作的意識。
四、目的任務(wù)
1、掌握基本的體育基礎知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學(xué)到的知識,并不斷鞏固和提高。
2、進(jìn)一步增強體質(zhì),特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
3、通過(guò)體育鍛煉,培養集體主義精神,進(jìn)行愛(ài)國主義教育,增強自信心。
五、教學(xué)措施與教改思路
1、通過(guò)全面系統的身體素質(zhì)練習使全體學(xué)生的身體素質(zhì)得到提高,并能適應活動(dòng)的要求。隨著(zhù)學(xué)生身體和年齡的增長(cháng),可多采用一些對抗性的游戲。
2、初中生對抗性強,可適當安排一些教學(xué)比賽,以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。
3、為了適應體育加試的要求進(jìn)一步的明確目標,有針對性的進(jìn)身體素質(zhì)練習。
4、因材施教,分組時(shí)采用男女分組或按身體素質(zhì)分組,以增強學(xué)生的自信心,在運動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè )趣。
5、把興趣小組開(kāi)到課上來(lái),讓學(xué)生在課上能有自己喜歡的項目,并能得到提高,為終身體育奠定良好的基礎。
六:本學(xué)期教學(xué)內容安排
1、健康教育 8課時(shí)
2、田徑 6課時(shí)
3、跳遠 6課時(shí)
4、籃球 6課時(shí)
5、選修 4課時(shí)
6、考核 3課時(shí)
7、體質(zhì)健康測試 3課時(shí)
三年級體育的教學(xué)計劃8
三年級全冊教材分析:
知識從跑,跳過(guò)度到投擲,中間結合體操知識,全面培養學(xué)生各方面的素質(zhì)。
在這冊教材中,提高學(xué)習跳上,跳下能力,以及俯臥挺身的能力,加大學(xué)習難度,知識向多方面發(fā)展,延伸,使學(xué)生多接觸挑戰,在挑戰去克服困難,達到真正鍛煉身體的目的。
對下肢要求更加高了,要學(xué)習單腳跳,跳上跳下,跑不等,而且在后來(lái)的學(xué)習中又轉到對上身的練習,比如俯臥挺身等,加大了學(xué)習的難度和寬度。
體操方面增加了仰臥挺起成橋,以及前滾翻到縱叉,對技能學(xué)習提出了新的要求,從這可以看出:體育漸漸地深入到我們的心上和身上,發(fā)覺(jué)體育真的可以使身心健康,提高體育綜合素質(zhì)。
三年級教學(xué)的具體措施和輔助手段:
一般是把教學(xué)內容融入到游戲中,以游戲的方式貫穿全課程,在游戲中結合比賽,使學(xué)生能夠學(xué)以致用。有些比較抽象的動(dòng)作或者很難做到的動(dòng)作,先在教室進(jìn)行講解,配以?huà)靾D或者電腦或者幻燈機的生動(dòng)的演示,使學(xué)生看到正確的連續的動(dòng)作。在課堂中結合舞蹈和模仿操、棍棒操等的教學(xué),陶冶學(xué)生的情操。在課上盡量讓學(xué)生自主動(dòng)手,自己想象,制造體育課上需要的工具,讓學(xué)生去收集、制作。下雨天在室內做室內游戲和教些一般體育常識,如:預防傷病的措施。組織學(xué)生觀(guān)摩高年級學(xué)生上體育課,從中要求學(xué)生對自己教師的上課水平提出新的要求,改變形式,使學(xué)生更好的去吸收利用,更加有利于學(xué)生身心健康以及促進(jìn)教師自身的水準。
三年級教材教學(xué)重難點(diǎn):
教學(xué)的重點(diǎn):學(xué)習仰臥推起成“橋”,投擲類(lèi)的項目,球類(lèi),一定高度的跳上跳下,前滾翻到縱叉,“獨木橋”上二人換位,直跑屈腿跳高等運動(dòng)項目的基本知識,基本技術(shù),基本技能。
教學(xué)的難點(diǎn):學(xué)生學(xué)習的能力是造成學(xué)習技術(shù)的難點(diǎn)的重要原因之一。在球類(lèi)游戲中,對球類(lèi)的控制能力,以及身體的先天因素也是造成學(xué)習技能的難度的原因之一,比如:柔韌性,彈跳能力等對學(xué)習技術(shù)的影響,身體的平衡能力,上下肢對運動(dòng)項目的影響都是使得學(xué)生能否學(xué)習好技巧的制約因素。
三年級教材總體目標:
1、增強體能,掌握和應用基本的體育與健康知識和運動(dòng)技能:
2、培養運動(dòng)的興趣和愛(ài)好,形成堅持鍛煉的習慣:
3、提高對個(gè)人健康和群體健康的責任感,形成健康的生活方式:
4、發(fā)揚體育精神,形成積極、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的生活態(tài)度。
5、學(xué)會(huì )獲取現代社會(huì )中體育與健康知識的方法。
6、通過(guò)練習,可以發(fā)展身體的柔韌性,平衡感覺(jué)和協(xié)調靈敏等素質(zhì)。
7、培養學(xué)生在游戲中鍛煉保持平衡的能力。
8、學(xué)生能夠在音樂(lè )聲中創(chuàng )編簡(jiǎn)單的舞蹈動(dòng)作,并能夠模仿教師做練習;
9、學(xué)生對體育課表現出學(xué)習興趣,將樂(lè )于參加各種游戲活動(dòng);
10、學(xué)生在身體健康方面能夠努力改正不正確的身體姿勢;
11、在心理健康方面學(xué)生能夠體驗并簡(jiǎn)單描述進(jìn)步或成功的心情;
12、在社會(huì )適應方面,學(xué)生應具有良好的合作精神,在活動(dòng)中表現出對他人的尊重和關(guān)心。
三年級學(xué)生情況分析:
學(xué)生上課整隊時(shí)能夠找到位置,排隊從縱隊排成橫隊后,學(xué)生的意識還是比較好的,大部分學(xué)生知道自己應該排在哪個(gè)位置,方向感也好了,各班體育委員自己都能夠整隊,報告人數,喊口令等。
學(xué)生們都比較喜歡做游戲,也喜歡編操,自己動(dòng)手,自己創(chuàng )造新知識,新游戲。喜歡獨特的游戲,特別是大家都沒(méi)有做過(guò)的游戲。
個(gè)別學(xué)生上課愛(ài)開(kāi)小差,有時(shí)往往打攪教師上課,經(jīng)過(guò)批評教導后稍微有進(jìn)步。
上課學(xué)習的勁頭比較好,善于學(xué)習新知識,掌握能力也逐漸提高,對一些韻律操掌握得也很好,而且也很感興趣。
在跑,跳方面的能力也逐漸見(jiàn)好,就是投擲方面還有待提高和挖掘。
同學(xué)間彼此關(guān)照,共同克服困難。
三年級體育的教學(xué)計劃9
一、基本情況
1、學(xué)生情況 三年級共六個(gè)班,每班約四十人左右,以男生居多,大多數學(xué)生身體健康,無(wú)運動(dòng)技能障礙。
2、技能情況 三年級學(xué)生喜歡跑、跳、投擲、攀登、追逐、跳繩、踢毽子等大肌肉活動(dòng)。但動(dòng)作則顯得僵硬呆板。
二、教材分析
根據義務(wù)教育小學(xué)階段的培養目標、《九年義務(wù)教育全日制小學(xué)體育教學(xué)大綱》以及本校實(shí)際情況,有目的、有計劃地進(jìn)行教育教學(xué)工作,傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能,并在傳授中滲入思想道德教育,使每個(gè)學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。
三、教學(xué)目的和要求
1、使學(xué)生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識及方法,學(xué)會(huì )一些體育衛生保健和安全常識,培養認真鍛煉身體的態(tài)度。
2、初步學(xué)習田徑、體操、小球類(lèi)、民族傳統體育、舞蹈等項目的基本技術(shù),掌握簡(jiǎn)單的運動(dòng)技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動(dòng)能力。
3、培養學(xué)習各項基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢、頑強、勝不驕、敗不餒、自覺(jué)遵守規則、團結協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。
四、教學(xué)措施
1、教育學(xué)生熱愛(ài)中國共產(chǎn)黨,熱愛(ài)祖國,逐步提高鍛煉身體的主動(dòng)性和關(guān)心自身健康的社會(huì )責任感。
2、運用體育對學(xué)生特有的影響,培養學(xué)生的美感和文明行為,逐步提高,培養遵守紀律,尊重他人,團結友愛(ài),互相幫助等集體意識和良好作風(fēng)。
3、發(fā)展學(xué)生個(gè)性,培養勇敢、頑強、朝氣蓬勃和向上的精神,注意能力的培養,啟迪思維,培養學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng )造性。
4、特別加強對廣播體操的教學(xué)。
五、教學(xué)進(jìn)度
時(shí)間 教學(xué)內容
2.27-3.8 體育衛生保健基礎常識
3.11-3.22 游 戲
3.25-4.5 韻律活動(dòng)和舞蹈
4.8-4.19 田 徑
4.22-4.30 體 操
5.7-5.20 技 巧
5.23-6.6 小球類(lèi)
6.10-6.15 室內游戲
6.19-放假 考 核
三年級體育的教學(xué)計劃10
一、學(xué)情分析:
小學(xué)三年級的學(xué)生組織紀律性較強、情緒變化較大,運動(dòng)能力有一定發(fā)展,上課喜歡玩,運動(dòng)系統發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調性較差,想象創(chuàng )造力豐富,學(xué)習興趣易激發(fā)。應該努力培養學(xué)生主動(dòng)的態(tài)度,掌握好學(xué)習方法,把握學(xué)習規律,讓學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中去探討,去理解,去發(fā)現,去創(chuàng )造。通過(guò)合理的運動(dòng)實(shí)踐,在不斷克服困難體驗運動(dòng)樂(lè )趣;提高運動(dòng)技能,培養健康和愉快生活的態(tài)度,通過(guò)從事適宜的運動(dòng),了解自己的身體變化,增強體質(zhì),培養堅強的意志。
二、教學(xué)目標與重難點(diǎn):
1、教學(xué)隊列,隊形走為主,每節課都要有隊列對形的練習。
2、掌握基本體操、快速跑、技巧、投擲、身體素質(zhì)訓練、籃球比賽等。
3、在上課過(guò)程中多做一些輔助性練習,如發(fā)展耐力速度的定時(shí)跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠成績(jì)的跳起,原地抱膝跳,跳臺階、免子跳等;4、以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來(lái)改善肌肉的協(xié)調性和力量的發(fā)揮。
5、并采用小重量和不負重量的方式,通過(guò)協(xié)性練習和提高動(dòng)作速度的練習來(lái)提高速度力量。
三、教材內容:
小學(xué)三年級主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎項目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高。
授課時(shí)數根據我校校歷安排和學(xué)校要求,本學(xué)期共講20周,每周體育授課為3學(xué)時(shí),共60學(xué)時(shí)。每個(gè)學(xué)期實(shí)際上課定為16周,共48學(xué)時(shí)。上課過(guò)程中,若因場(chǎng)地,天氣條件等因素的影響,將臨時(shí)調整。本學(xué)期以教學(xué)隊列,隊形走為主,每節課都要有隊列對形的練習。配以中國象棋比賽、體育健康理論知識、基本體操、快速跑;耐力跑、定時(shí)跑、立定跳遠、身體素質(zhì)訓練、籃球比賽等。另外在上課過(guò)程中多做一些輔助性練習,如發(fā)展耐力速度的定時(shí)跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠成績(jì)的跳起,原地抱膝跳,跳臺階、免子跳等;多上速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來(lái)改善肌肉的協(xié)調性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負重量的方式,通過(guò)協(xié)性練習和提高動(dòng)作速度的練習來(lái)提高速度力量。每次授課一個(gè)到二個(gè)主教材(如:跑步或;立定跳遠)其余(如籃球、隊列隊形、身體素質(zhì))訓練將作每次課的準備部分內容。每節課都爭取有一個(gè)或兩個(gè)小游戲。及時(shí)對學(xué)生進(jìn)行評價(jià),根據實(shí)際情況將制定小學(xué)生體育與健康課成長(cháng)評價(jià)記錄袋。
四、教學(xué)措施及注意的問(wèn)題:
1、根據教學(xué)任務(wù),提前準備和布置好場(chǎng)地、器材、及教學(xué)用具。
2、在教學(xué)中,加強與重視“三基教學(xué)”同時(shí)要注意對學(xué)生能力的培養,努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。
3、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用,要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況,科學(xué)地安排好、密度和運動(dòng)量。
4、認真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jì)的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納,指導和改進(jìn)教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員,小組長(cháng)及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養
五、培優(yōu)、輔中、轉差集體措施:
1、因材施教,分類(lèi)指導。2、培養優(yōu)生,能自覺(jué)練習,善于動(dòng)手,動(dòng)腦的好習慣。
六、教學(xué)進(jìn)度表:
教學(xué)進(jìn)度表
周
起訖時(shí)間
內容
執行情況
1
2月6~2月12
1、始業(yè)教育2、折返跑3、蛇形跑
2
2月13~2月19
1、圓形、8字接力跑2、2分鐘地形跑
3、10米×4往返跑
3
2月20~2月26
1、200~300米繞圖形跑2、考核:10米×4往返
3、游戲課
4
2月27~3月4
1、雙人蹲跳2、原地雙腳起跳觸高物
3、空中接來(lái)球
5
3月5~3月11
1、跑起步單腳起跳雙腳落入沙坑2、考核
3、游戲課
6
3月12~3月18
1、胸前傳接球2—3、傳球擊打目標、過(guò)圈
7
3月19~3月25
1—2、各種方式傳接球3、考核:雙手胸前傳接球
8
3月26~4月1
1—3、放風(fēng)箏
9
4月2~4月8
1、足球:腳內側對墻連續踢球
2—3、腳內側對墻連續踢球—接球
1
4月9~4月15
1—2、兩人腳內側傳接球練習3、四角傳接球
1
4月16~4月22
1、考核:對墻連續傳接球2—3、理論課
1
4月23~4月29
1、兩腳前后站立側向投擲壘球
2—3、側向站立投擲沙包、
1
4月30~5月6
1、考核:側向投擲壘球(五一放假)
1
5月7~5月13
1—2、攀爬80~100厘米高地障礙物3、跳長(cháng)繩
1
5月14~5月20
1—3、跪跳起
1
5月21~5月27
1、考核:跪跳起2—3、踢毽子
1
5月28~6月3
1、后滾翻2、后滾翻組合3、考核
1
6月4~6月10
1—2、屈腿懸垂擺動(dòng)3、游戲課
1
6月11~6月17
期末考試
2
6月18~6月24
機動(dòng)
2
6月25~7月1
機動(dòng)
三年級體育的教學(xué)計劃11
一、教學(xué)目標:1、學(xué)生能按照老師統一口令快速做出相應的動(dòng)作,進(jìn)行集體操練;2、培養正確的身體姿勢,養成聽(tīng)從指揮,遵守紀律的良好的作風(fēng)。
二、教學(xué)內容:隊列練習:集隊、稍息、立正、向前、向右看齊
三、教學(xué)重點(diǎn):上體正直,挺胸收腹,平視前方
四、教學(xué)難點(diǎn):動(dòng)作迅速,整齊一致
五、教學(xué)過(guò)程
(一)課前準備
1.體育委員整隊,檢查人數,并報告教師。2.師生問(wèn)好。3.教學(xué)宣布本課內容。4.安排見(jiàn)習生。
(二)熱身部分
1.慢跑2.徒手操(頭頸、踏步運動(dòng)、上肢運動(dòng)、弓步壓腿、手腕踝關(guān)節繞環(huán))3.小游戲:巨人和矮子
(三)基礎部分
1、復習六列橫隊,回憶自己的位置。(1)調整位置。(2)記住新的位置,教師講記位置的方法,__前面是誰(shuí),后面是誰(shuí),左邊是誰(shuí),右邊是誰(shuí)。(3)結合游戲,快速找到自己的位置。2、隊列練習,教師口令,及時(shí)點(diǎn)評。3、體育委員進(jìn)行口令練習,全班同學(xué)聽(tīng)口令整齊快速的完成動(dòng)作。教師點(diǎn)評。4、分小組進(jìn)行練習,前后六人為一小組,一人喊口令,另外五人聽(tīng)口令完成動(dòng)作。5、教師巡視,指導6、全班再練習。7、自主活動(dòng),教師巡視,進(jìn)行安全教育。
(四)結束部分
1.放松2.小結本課情況3.師生互道再見(jiàn)
三年級體育的教學(xué)計劃12
對柔韌性的練習,以及武術(shù)的套路學(xué)習,投擲類(lèi)的項目如何投擲的更遠,球類(lèi)方面的控制球的能力,通過(guò)跳高等發(fā)展學(xué)生的彈跳能力,前滾翻到縱叉,直跑屈腿跳高等運動(dòng)項目的基本知識,基本技術(shù),基本技能
教學(xué)的難點(diǎn):學(xué)生學(xué)習的能力是造成學(xué)習技術(shù)的難點(diǎn)的重要原因之一。在球類(lèi)游戲中,把球控制在自己手中,以及身體的先天因素也是造成學(xué)習技能的難度的原因之一,比如有個(gè)別學(xué)生身體先天因素的原因,要使他們在體育課中也能鍛煉身體,這是更難的,所以我安排了一些簡(jiǎn)單的跑跳動(dòng)作,因此教師輔助是學(xué)生能否很好的練習到位的最大原因。除此之外,柔韌性,彈跳能力等對學(xué)習技術(shù)的影響,身體的平衡能力,上下肢對運動(dòng)項目的影響都是使得學(xué)生能否學(xué)習好技巧的制約因素。
三年級體育的教學(xué)計劃13
一、學(xué)生情況分析:
小學(xué)三年級的學(xué)生組織紀律性較強、情緒變化較大,運動(dòng)能力有一定發(fā)展,上課喜歡玩,運動(dòng)系統發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調性較差,想象創(chuàng )造力豐富,學(xué)習興趣易激發(fā)。應該努力培養學(xué)生主動(dòng)的態(tài)度,掌握好學(xué)習方法,把握學(xué)習規律,讓學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中去探討,去理解,去發(fā)現。去創(chuàng )造。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體,通過(guò)合理的運動(dòng)實(shí)踐,在不斷克服困難體驗運動(dòng)樂(lè )趣;提高運動(dòng)技能,培養健康和愉快生活的態(tài)度,通過(guò)從事適宜的運動(dòng),了解自己的身體變化,增強體質(zhì),培養堅強的意志。
二、教學(xué)目標及重難點(diǎn):
1、教學(xué)隊列,隊形走為主,每節課都要有隊列對形的練習。
2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時(shí)跑、立定跳遠、鉛球、身體素質(zhì)訓練、籃球比賽等。
3、在上課過(guò)程中多做一些輔助性練習,如發(fā)展耐力速度的定時(shí)跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠成績(jì)的跳起,原地抱膝跳,跳臺階、免子跳等;
4、以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來(lái)改善肌肉的協(xié)調性和力量的發(fā)揮。
5、并采用小重量和不負重量的方式,通過(guò)協(xié)性練習和提高動(dòng)作速度的練習來(lái)提高速度力量。
教學(xué)重點(diǎn):
1、教學(xué)隊列,隊形走為主,每節課都要有隊列對形的練習。
2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時(shí)跑、立定跳遠、鉛球、身體素質(zhì)訓練、籃球比賽等。
教學(xué)難點(diǎn):
1、以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來(lái)改善肌肉的協(xié)調性和力量的發(fā)揮。
2、并采用小重量和不負重量的方式,通過(guò)協(xié)性練習和提高動(dòng)作速度的練習來(lái)提高速度力量。
三、教材分析:
小學(xué)三年級體育教材以實(shí)踐教材為主。根據學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎項目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實(shí)用技能。
授課時(shí)數根據我校校歷安排和學(xué)校要求,本學(xué)期共講20周,每周體育授課為3學(xué)時(shí),共60學(xué)時(shí)。每個(gè)學(xué)期實(shí)際上課定為16周,共48學(xué)時(shí)。上課過(guò)程中,若因場(chǎng)地,天氣條件等因素的影響,將臨時(shí)調整。第一學(xué)期以教學(xué)隊列,隊形走為主,每節課都要有隊列對形的練習。配以基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時(shí)跑、立定跳遠、鉛球、身體素質(zhì)訓練、籃球比賽等。另外在上課過(guò)程中多做一些輔助性練習,如發(fā)展耐力速度的定時(shí)跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠成績(jì)的跳起,原地抱膝跳,跳臺階、免子跳等;多上速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來(lái)改善肌肉的協(xié)調性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負重量的方式,通過(guò)協(xié)性練習和提高動(dòng)作速度的練習來(lái)提高速度力量。每次授課一個(gè)到二個(gè)主教材(如:跑步或;立定跳遠)其余(如籃球、隊列隊形、身體素質(zhì))訓練將作每次課的準備部分內容。每節課都爭取有一個(gè)或兩個(gè)小游戲。及時(shí)對學(xué)生進(jìn)行評價(jià),根據實(shí)際情況將制定小學(xué)生體育與健康課成長(cháng)評價(jià)記錄袋。
四、課時(shí)安排:
每課3課時(shí),共60課時(shí)
五、教學(xué)措施及注意的問(wèn)題:
采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法,充分發(fā)揮游戲活動(dòng)的作用,激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。
教學(xué)中應該努力培養學(xué)生主動(dòng)的態(tài)度,掌握好學(xué)習方法,把握學(xué)習規律,讓學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中去探討,去理解,去發(fā)現。去創(chuàng )造。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體,通過(guò)合理的運動(dòng)實(shí)踐,在不斷克服困難體驗運動(dòng)樂(lè )趣;提高運動(dòng)技能,培養健康和愉快生活的態(tài)度,通過(guò)從事適宜的運動(dòng),了解自己的身體變化,增強體質(zhì),培養堅強的意志。
周次
教學(xué)內容
課次
一
從小注意鍛煉身體 游戲:組畫(huà)接力
隊列練習 游戲:快快集合
隊列練習 游戲:挑戰應戰
1
2
3
二
改變速度的走和跑 游戲:挑戰應戰
隊列練習 游戲:挑戰應戰
仰臥推起成橋 游戲:黃河長(cháng)江
1
2
3
三
俯臥挺身 游戲:一切行動(dòng)聽(tīng)指揮
站立式起跑 游戲:挑戰應戰
站立式起跑 游戲:打龍尾
1
2
3
四
放假
1
2
3
五
隊列練習 復習體操
隊列練習 復習體操
立定跳遠 游戲:奪球戰
1
2
3
六
立定跳遠 俯臥挺身
30米快速跑 游戲:障礙賽跑
改變速度的往返走 游戲:接力賽跑
1
2
3
七
隊列練習 短跳繩
變換隊型 游戲:比比誰(shuí)力氣大
,三年級小學(xué)體育上學(xué)期教學(xué)計劃
跳短繩 游戲:迎面接力跑
1
2
3
八
武術(shù)基本功 原地高抬腿跑
武術(shù)基本功 游戲:比比誰(shuí)投的準
按要求密集或疏散隊型 游戲:勞動(dòng)模仿操
1
2
3
九
跳躍:各種方式雙腳跳 游戲:跳躍賽跑
30秒短跳繩 游戲:拍拍手
游戲:挑戰迎戰 玩毽子、繩子
1
2
3
周次
教學(xué)內容
課次
十
投擲壘球 游戲:快快跳起來(lái)
考核:立定跳遠 游戲:“8”字跑
投擲:原地側向投 游戲:搬運接力
1
2
3
十二
行進(jìn)間裂并隊變換隊形 游戲:投活動(dòng)籃
行進(jìn)間裂并隊變換隊形 游戲:拋拋接接
跳躍:助跑幾步屈腿跳起 游戲:鉆環(huán)賽跑
1
2
3
十三
跳上成跪撐,起立跳下 游戲:投活動(dòng)籃
跳上成跪撐,起立跳下 技巧:前滾翻接力
跳上成跪撐,起立跳下 游戲:一對好伙伴
1
2
3
十四
跨越橫桿 游戲:奪球戰
蹲撐前滾翻抱腿起技巧: 前滾翻接力
跳躍:立定跳遠 游戲:拍球比多
1
2
3
十五
雙手前拋實(shí)心球 游戲:頭上胯下傳遞實(shí)心球
投壘球 游戲:看誰(shuí)踢的準
游戲:播種與收割 韻律活動(dòng)
1
2
3
十六
跳短繩 游戲:智取
自我表現 游戲:播種與收割
攀爬 室內活動(dòng):傳口令
1
2
3
十七
考核:跳短繩 接力游戲
考核:跳短繩 游戲:小足球比賽
600-800跑走交替 投擲輕物
1
2
3
十八
立定跳遠 仰臥起坐
單雙腳跳 游戲:跳躍賽跑
兩臂放在不同部位的走 游戲:障礙賽跑
1
2
3
十九
冬季鍛煉的好處和益處 自評、互評成績(jì)
1
2
3
注:期間有天氣變化,或者特殊情況課次可另行調整
三年級體育的教學(xué)計劃14
指導思想
以情境教學(xué)為主線(xiàn),以主體教育思想為指導,以新課程標準為依據。充分發(fā)揮學(xué)生主體作用,達到鍛煉身體,促進(jìn)學(xué)生身心健康;培養學(xué)生對體育活動(dòng)的興趣,以及創(chuàng )新精神和合作意識為目的。采用主題式情境教學(xué)法,即通過(guò)教師語(yǔ)言描述、音樂(lè )渲染等手段,創(chuàng )設課堂教學(xué)情境,誘發(fā)學(xué)生對體育活動(dòng)的學(xué)習興趣,讓學(xué)生在歡樂(lè )與游戲中去學(xué)習知識、掌握知識,促進(jìn)學(xué)生身心和發(fā)展。
教材
根據小學(xué)三年級體育教材和義務(wù)教育小學(xué)階段的培養目標、《九年義務(wù)教育全日制小學(xué)體育教學(xué)大綱》以及本校實(shí)際情況,有目的、有計劃地進(jìn)行教育教學(xué)工作,傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能,并在傳授中滲入思想道德教育,使每個(gè)學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。
教學(xué)目標
1、通過(guò)主題式教學(xué),2、創(chuàng )設輕松、歡快的教學(xué)情境,3、激發(fā)學(xué)生對體育活動(dòng)的學(xué)習興趣,4、培養學(xué)生積極參加體育活動(dòng)的行為和意識,5、養成認真上好體育課的良好習慣。6、通過(guò)本次課的學(xué)習,7、使多數學(xué)生在無(wú)任何提示和幫助下,8、學(xué)會(huì )正確障礙跑的方法,9、發(fā)展學(xué)生基本活動(dòng)能力和上下肢力量以及動(dòng)作的協(xié)調性。10、通過(guò)游戲活動(dòng),11、讓學(xué)生具有愛(ài)心、具有環(huán)保意識。12、通過(guò)教學(xué)和游戲活動(dòng),13、培養學(xué)生團結合作、不14、怕困難、勇于創(chuàng )新、樂(lè )于奉獻的優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)方法與手段
創(chuàng )設輕松、歡快的教學(xué)情景,讓學(xué)生在“玩中樂(lè )、玩中學(xué)、玩中練”。按照課程改革的指導思想和學(xué)生的心理特點(diǎn),結合教材內容將學(xué)生的思維情感逐步引入課堂教學(xué)設置的情景,讓學(xué)生主動(dòng)參與教學(xué),使學(xué)生全身心地投入到教學(xué)過(guò)程的各個(gè)環(huán)節之中。體育教學(xué)是學(xué)校教育工作的重要組成部分,在新的學(xué)期里,我本著(zhù)全面貫徹黨的教育方針,全面推進(jìn)素質(zhì)教育,以新課改為標準將本學(xué)期的體育教學(xué)工作計劃如下:
一、教材分析
在小學(xué)體育教學(xué)中多以跑、跳為主,在走和跑的練習中,主要發(fā)展學(xué)生的速度、耐力為主要的練習內容,全面提高學(xué)生的身體素質(zhì);在跳的練習中,主要發(fā)展學(xué)生的彈跳能力為主要的練習內容,如:跨越式跳高,立定三級跳等;在發(fā)展力量方面,主要以投擲實(shí)心球為主;在技巧方面,主要以墊上練習和簡(jiǎn)單體操為主。
二、教學(xué)目的
體育教學(xué)是以增進(jìn)學(xué)生健康,增強學(xué)生體質(zhì)促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展為主要目的,在本學(xué)期中要積極做到以下三點(diǎn):
1、掌握基本的衛生保健常識懂得簡(jiǎn)易急救及體育常識。2、掌握快速跑、耐久跑的動(dòng)作技術(shù)及1分鐘跳繩的動(dòng)作要求,提高學(xué)生的運動(dòng)能力。3、對學(xué)生的運動(dòng)能力得到穩步提高。
三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)分析
根據新課標和教材要求、五年級的各項內容,主要以快速跑、耐久跑,1分鐘跳繩,三級跳遠,擲實(shí)心球為主要內容,在教學(xué)中應注重加強學(xué)生的身體素質(zhì)的練習及身體姿勢的培養;在教學(xué)中的難點(diǎn)主要是耐力和力量的發(fā)展及提高。
四、學(xué)情分析
生理特點(diǎn)
1、五年級學(xué)生一般為11---12歲,在生理上有所發(fā)展。骨骼肌肉茁壯成長(cháng),特別是下肢骨骼的增長(cháng),比身體增長(cháng)還要快。
2、五年級學(xué)生肌肉發(fā)育尚不完全,含水份多,肌肉纖維較細,肌腱寬而短,關(guān)節的軟骨較厚,關(guān)節囊韌帶薄而松弛,關(guān)節周?chē)∪廨^細長(cháng),關(guān)節的伸展性活動(dòng)范圍較大,牢固性較差,容易發(fā)生脫臼。因此在體育活動(dòng)和鍛煉時(shí)不易進(jìn)行劇烈運動(dòng)。
3、五年級學(xué)生神經(jīng)系統調節心臟活動(dòng)的功能已發(fā)展完成,血液循環(huán)比較快,心跳較快,應防止心臟負擔過(guò)重和體力活動(dòng)過(guò)度。
心理特點(diǎn)
1、五年級學(xué)生心理水平還停留在不隨意性和具體形象階段;心理活動(dòng)的隨意性和目的性雖有所發(fā)展,但仍以不隨意性為主。
2、五年級學(xué)生參加集體活動(dòng)時(shí)的集體意識比較模糊,還不能清楚地意識到自己和集體的關(guān)系;意識到班級是一個(gè)集體,意識到班級的榮譽(yù)。
3、五年級學(xué)生還不具備自我評價(jià)能力,對活動(dòng)的成功與失敗不會(huì )放到心上,但喜歡聽(tīng)表?yè)P的話(huà),對批評的話(huà)語(yǔ)不放在心上,一會(huì )就恢復到原始狀態(tài)。
以上特點(diǎn)要求我們體育老師在教學(xué)內容、課程安排、課堂教學(xué)中遵守學(xué)生身體發(fā)展的客觀(guān)規律科學(xué)的進(jìn)行教學(xué)活動(dòng),使學(xué)生能真正得到健康科學(xué)的體育鍛煉。
本學(xué)期教學(xué)進(jìn)度如下:
20xx學(xué)年度五年級體育教學(xué)進(jìn)度
周次五年級上學(xué)期
教學(xué)內容一
一第1課時(shí)1、總結上學(xué)期體育課2、宣布這學(xué)期主要學(xué)習內容及課堂要求
第2課時(shí)1、隊列隊形游戲:快快集合
第3課時(shí)1、隊列隊形游戲:一切行動(dòng)聽(tīng)指揮
二第4課時(shí)復習武術(shù)操(一)游戲:接力賽跑
第5課時(shí)復習武術(shù)操(二)游戲:繞“8”字
第6課時(shí)下肢各方向的踢擺原地擺臂練習
三第7課時(shí)走跑交替游戲:?jiǎn)坞p腳跳圈
第8課時(shí)50米追逐跑游戲
第9課時(shí)單腳跳+慢跑50米放松跑
四第10課時(shí)原地擺臂練習50米跑
第11課時(shí)《體育與健康》
第12課時(shí)各種姿勢的起跑50米快速跑
五第13課時(shí)50米快速跑游戲:挑戰迎戰
第14課時(shí)50米測試小組自主活動(dòng)
第15課時(shí)《體育與健康》 <一天的食物>
六第16課時(shí)籃球(一)以小組進(jìn)行練習
第17課時(shí)籃球(二)以小組進(jìn)行練習
第18課時(shí)籃球(三)以小組進(jìn)行練習
七第19課時(shí)籃球考核
第20課時(shí)《體育與健康》
第21課時(shí)立定跳遠游戲:比一比
八第22課時(shí)立定跳遠
游戲:看誰(shuí)跳得步子少
第23課時(shí)立定跳遠測試(一)小組自主活動(dòng)
第24課時(shí)立定跳遠測試(二)小組自主活動(dòng)
九第25課時(shí)《體育與健康》
第26課時(shí)檢測身高體重(一)小組自主活動(dòng)
第27課時(shí)檢測身高體重(二)小組自主活動(dòng)
十第28課時(shí)坐位體前屈游戲
第29課時(shí)柔韌性練習游戲:跳躍賽跑
第30課時(shí)《體育與健康》游戲
十一第31課時(shí)坐位體前屈分組自主活動(dòng)
第32課時(shí)檢測坐位體前屈小組自主活動(dòng)
第33課時(shí)檢測坐位體前屈小組自主活動(dòng)
十二第34課時(shí)50m*8(一)放松跑
第35課時(shí)50m*8(二)放松跑
第36課時(shí)50m*8測試一
小組自主活動(dòng)
十三第37課時(shí)50m*8測試二小組自主活動(dòng)
第38課時(shí)《體育與健康》
第39課時(shí)趣味活動(dòng)小組自主活動(dòng)
十四第40課時(shí)跳長(cháng)繩游戲:跨越障礙
第41課時(shí)《體育與健康》
第42課時(shí)跳長(cháng)繩游戲
十五第43課時(shí)籃球技術(shù)—傳球游戲:傳球接力
第44課時(shí)《體育與健康》
第45課時(shí)籃球技術(shù)—投籃游戲:運球比賽
十六第46課時(shí)小組籃球賽
第47課時(shí)《體育與健康》
第48課時(shí)仰臥起坐一活動(dòng)性游戲
十七第49課時(shí)仰臥起坐二活動(dòng)性游戲
第50課時(shí)《體育與健康》
第51課時(shí)測試:仰臥起坐游戲
十八第52課時(shí)復習武術(shù)操游戲
第53課時(shí)游戲課小組自主活動(dòng)
第54課時(shí)游戲課
十九機動(dòng)
二十機動(dòng)
三年級體育的教學(xué)計劃15
一、指導思想
體育教學(xué)是學(xué)校工作的一項重要內容,本學(xué)期我將以“陽(yáng)光、健康”為宗旨,扎實(shí)開(kāi)展體育健康教學(xué)活動(dòng),培養學(xué)生的各種有益于自身、社會(huì )和全民族健康的行為和習慣,提高體育衛生科學(xué)知識水平,增強體質(zhì),促進(jìn)身心發(fā)育,為學(xué)生一生的健康奠定基礎。
二、學(xué)情分析
小學(xué)三年級的學(xué)生組織紀律性較強、情緒變化較大,運動(dòng)能力有一定發(fā)展,運動(dòng)系統發(fā)育還不成熟,處于發(fā)展期,運動(dòng)能力較低,身體各部分肌肉發(fā)展不平衡,上下肢協(xié)調性差;好動(dòng)喜玩,想象創(chuàng )造力豐富;學(xué)習興趣易激發(fā)。應該努力培養學(xué)生主動(dòng)的態(tài)度,掌握好學(xué)習方法,把握學(xué)習規律,讓學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中去探討,去理解,去發(fā)現。去創(chuàng )造。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體,通過(guò)合理的運動(dòng)實(shí)踐,在不斷克服困難體驗運動(dòng)樂(lè )趣;提高運動(dòng)技能,培養健康和愉快生活的態(tài)度,通過(guò)從事適宜的運動(dòng),了解自己的身體變化,增強體質(zhì),培養堅強的意志因此在教學(xué)中根據班級的特點(diǎn)進(jìn)行因材施教。
三、教材分析
小學(xué)三年級體育教材以實(shí)踐教材為主。根據學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、小籃球等基礎項目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實(shí)用技能。
授課時(shí)數根據課程標準要求,本學(xué)期共講16周,每周體育授課為3學(xué)時(shí),共48學(xué)時(shí)。上課過(guò)程中,若因場(chǎng)地,天氣條件等因素的影響,將臨時(shí)調整。第一學(xué)期以教學(xué)隊列,隊形走為主,每節課都要有隊列對形的練習。配以基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);
耐力跑、定時(shí)跑、立定跳遠、鉛球、身體素質(zhì)訓練、籃球比賽等。另外在上課過(guò)程中多做一些輔助性練習,如發(fā)展耐力速度的定時(shí)跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠成績(jì)的跳起,原地抱膝跳,跳臺階、免子跳等;多上速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來(lái)改善肌肉的協(xié)調性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負重量的方式,通過(guò)協(xié)性練習和提高動(dòng)作速度的練習來(lái)提高速度力量。每次授課一個(gè)到二個(gè)主教材(如:跑步或;立定跳遠)其余(如籃球、隊列隊形、身體素質(zhì))訓練將作每次課的準備部分內容。每節課都爭取有一個(gè)或兩個(gè)小游戲。及時(shí)對學(xué)生進(jìn)行評價(jià),根據實(shí)際情況將制定小學(xué)生體育與健康課成長(cháng)評價(jià)記錄袋。
四、教學(xué)目標
1.教學(xué)隊列,隊形走為主,每節課都要有隊列對形的練習。
2.掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定 時(shí)跑、立定跳遠、實(shí)心球、身體素質(zhì)訓練、小籃球比賽等。
3.在上課過(guò)程中多做一些輔助性練習,如發(fā)展耐力速度的定時(shí) 跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠成績(jì)的跳起,原地抱膝跳,跳臺階、免子跳等。
4.以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來(lái)改善肌肉的協(xié)調性和力量的發(fā)揮。
5.并采用小重量和不負重量的方式,通過(guò)協(xié)性練習和提高動(dòng)作速度的練習來(lái)提高速度力量。
五、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn):
1.教學(xué)隊列,隊形走為主,每節課都要有隊列對形的練習。
2.掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定 時(shí)跑、立定跳遠、實(shí)心球、身體素質(zhì)訓練、小籃球比賽等。
教學(xué)難點(diǎn):
1.以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練 習)來(lái)改善肌肉的協(xié)調性和力量的發(fā)揮。
2.并采用小重量和不負重量的方式,通過(guò)協(xié)性練習和提高動(dòng)作 速度的練習來(lái)提高速度力量。
六、教學(xué)措施
1.培養學(xué)生自覺(jué)參與課間活動(dòng),保持充沛的精力,上好每節課。利用各種檢查、競賽促進(jìn)學(xué)生行為習慣的形成。
2.教學(xué)時(shí)運用多種教學(xué)手段,如掛圖、模型、表演等激發(fā)學(xué)生興趣,鞏固教學(xué)效果,促進(jìn)能力的培養。
3.聯(lián)系學(xué)生實(shí)際,對學(xué)生進(jìn)行心里健康教育,教育學(xué)生團結協(xié)助,尊敬師長(cháng),讓學(xué)生熱愛(ài)體育,熱愛(ài)生活。
4.采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法,充分發(fā)揮游戲活動(dòng)的作用,激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體,通過(guò)合理的運動(dòng)實(shí)踐,在不斷克服困難體驗運動(dòng)樂(lè )趣;提高運動(dòng)技能,培養健康和愉快生活的態(tài)度,通過(guò)從事適宜的運動(dòng),了解自己的身體變化,增強體質(zhì),培養堅強的意志。
5.認真備課,精心寫(xiě)好教案。
6.根據教學(xué)任務(wù),提前準備和布置好場(chǎng)地、器材及教學(xué)用具。
7.從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況,科學(xué)地安排好密度和運動(dòng)量。
8.認真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jì)的考核和評定,重視資料的積累和保管,并不斷改進(jìn)教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
七、課時(shí)安排
每周3課時(shí),安排一項主教學(xué)內容,共48課時(shí)。
20xx.9.3
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