有關(guān)高中體育說(shuō)課稿模板匯總十篇
作為一名教職工，通常需要準備好一份說(shuō)課稿，通過(guò)說(shuō)課稿可以很好地改正講課缺點(diǎn)。說(shuō)課稿要怎么寫(xiě)呢？下面是小編為大家整理的高中體育說(shuō)課稿10篇，希望對大家有所幫助。
高中體育說(shuō)課稿 篇1
一、教材、學(xué)生分析
本課的題目為《鉛球的最后用力和身體練習》，其中"鉛球的最后用力"為主教學(xué)內容，"身體練習"為輔教學(xué)內容。
本課的教學(xué)內容是高中《體育與健康》課程田徑運動(dòng)模塊田徑必修單元投的基礎知識、技能中重要的組成部分。最后用力技術(shù)的合理與否，直接決定鉛球成績(jì)的遠近；間接影響學(xué)生對成功感的體驗和對田徑這門(mén)相對枯燥一些的課程的學(xué)習興趣；并且也影響投擲學(xué)時(shí)間的相互銜接和教學(xué)質(zhì)量。同時(shí)，本課的教學(xué)可以融運動(dòng)技能、運動(dòng)體能、身體健康和合作、參與為一體，符合新課標"培養學(xué)生運動(dòng)愛(ài)好與專(zhuān)長(cháng)的要求";符合新課程設置的理念。
二、教學(xué)目標
本課的知識性目標為：讓全班同學(xué)了解鉛球最后用力的基本技術(shù)和關(guān)鍵點(diǎn)，形成正確的最后用力意識。
本課的技能性目標為：讓85%以上的同學(xué)基本掌握鉛球的最后用力的技術(shù)，減少錯誤和多余的最后用力動(dòng)作。并能在其后的學(xué)習中和今后的體育活動(dòng)中自覺(jué)的運用所掌握的運動(dòng)技能和練習方法有針對性的鍛煉身體。
本課的情感目標為：發(fā)展學(xué)生在技術(shù)學(xué)習中的興趣和主動(dòng)性、探究性；培養學(xué)生相互幫助、相互協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)；形成良好的團隊和競爭意識。
三、本課的重點(diǎn)、難點(diǎn)
本課的重點(diǎn)學(xué)習爆發(fā)式的最后用力技術(shù)；
本課的難點(diǎn)是學(xué)生在練習過(guò)程中的成功體驗。
四、教法、學(xué)法設計
本課根據新課標要求，以學(xué)法定教法。
在學(xué)習過(guò)程中，突出老師的主導和學(xué)生的主體地位。整堂課以小組為教學(xué)單位，充分發(fā)揮小組中團結、協(xié)作以及團隊間的競爭、對抗，引導學(xué)生主動(dòng)學(xué)習、探究學(xué)習、創(chuàng )造性的學(xué)習。
在鉛球最后用力的學(xué)習中，采用分組不輪換的教學(xué)方法。教師提出教學(xué)目標和技術(shù)重點(diǎn)，學(xué)生以組為單位自主學(xué)習、練習。在學(xué)習和練習過(guò)程中，教師和學(xué)生互動(dòng)的提問(wèn)、思考、分析、對比、總結、示范等，讓學(xué)生基本掌握最后用力技術(shù)，減少多余和錯誤動(dòng)作，完成教學(xué)任務(wù)。
在身體練習教學(xué)中，采用集體分組游戲的方式，把體能練習融入團隊間的競爭和對抗中，讓學(xué)生既能提高體能，又能體會(huì )到合作、參與的樂(lè )趣。寓教寓樂(lè )的完成教學(xué)任務(wù)。
六、教學(xué)過(guò)程
一）、導入部分 （15分鐘）
1、 各組長(cháng)帶領(lǐng)組員（共六人）自由活動(dòng)10分鐘。
2、 10到15分鐘完成教學(xué)常規和準備活動(dòng)，重點(diǎn)是上下肢關(guān)節和腰的活動(dòng)。
3、 提出教學(xué)任務(wù)、目標，并通過(guò)小黑板的形式明確（文字、掛圖）。
設計思想：
六個(gè)人為一組的分組符合學(xué)�，F有的教學(xué)資源條件和發(fā)揮組合的最佳效果并便于管理和組織教學(xué)。同時(shí)，也能夠充分突出體育骨干帶頭的作用。
把準備活動(dòng)時(shí)間放給學(xué)生自己熱身，不但提高學(xué)生練習的主動(dòng)性和自主性；而且能提高學(xué)生的興趣和練習的有效時(shí)間。學(xué)生的自由活動(dòng)監督由各組組長(cháng)完成。對于不能自主完成準備活動(dòng)的學(xué)生，特別是女生，由教師統一安排熱身。此間，教師要提供學(xué)生足夠的熱身器械（如足球、籃球、跳繩等）。
二）、主要內容 （25分鐘）
1、 教師邊做示范，邊用"順口溜"的方式說(shuō)出鉛球最后用力技術(shù)要點(diǎn)，并把寫(xiě)有口訣的黑板和技術(shù)掛圖擺放在固定位置。最后提出激勵、引導練習的問(wèn)題和競爭動(dòng)員，以及安全要求。
2、 以組為單位進(jìn)行實(shí)心球的練習，練習方式和練習密度由小組自定。（15分鐘）
3、 教師巡回指導、示范、答疑、幫助各組解決問(wèn)題并強調重點(diǎn)、關(guān)鍵點(diǎn)，同時(shí)要用鼓勵和肯定激發(fā)學(xué)生信心。
4、 每組選出技術(shù)和成績(jì)最好的一名同學(xué)進(jìn)行示范練習，組與組間相互評價(jià)和競爭。（5分鐘）
5、 身體練習游戲，抱球接力。成績(jì)落后者做俯臥撐。（5分鐘）
設計思想：
教學(xué)過(guò)程是師生互動(dòng)開(kāi)發(fā)課程、豐富課程的過(guò)程。教學(xué)任務(wù)的明確是學(xué)生主動(dòng)、探究、創(chuàng )新學(xué)習的目標和界限。
以上的內容充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習的主動(dòng)性，強調課堂中主體和主導的相互作用；用各組推選優(yōu)秀同學(xué)的方法突出榜樣帶頭作用。并把榜樣的成功感擴大到組。而對于落后的同學(xué)同樣把落后分散到組，能夠有效的激勵組之間的斗志，有利與學(xué)習和形成良性的競爭。同時(shí)，組之間的自評和互評能夠強化技術(shù)要點(diǎn)，形成同學(xué)間良好的自我監督、自我評價(jià)的學(xué)習風(fēng)氣。有利于整體達到教學(xué)目標。
身體游戲練習以接力形式出現，能夠變枯燥為熱鬧，提高練習的有效性，達到鍛煉體能的目的。
三）、放松總結（5分鐘）
1、 以組為單位進(jìn)行放松。
2、 教學(xué)小結
3、 收器械。
設計思想
在學(xué)生放松中，進(jìn)行教學(xué)小結。
七、心率預計和練習密度
心率最高140-150/分 估計第35-38分鐘出現
練習密度45-55%
八。場(chǎng)地設計和器材
用1/3個(gè)田徑場(chǎng)
器材：
實(shí)心球 10-12
標志物 4個(gè)
小黑板 兩塊
教學(xué)掛圖 一張
高中體育說(shuō)課稿 篇2
一、課程分析
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1、教學(xué)內容:簡(jiǎn)化24式太極拳基本手型、步型及1——3式；太極推手（定型單臂）。
2、教材分析
太極拳是運用中國古代的陰陽(yáng)、太極學(xué)說(shuō)的哲學(xué)理論來(lái)解釋拳理的一門(mén)學(xué)問(wèn)，它要求人們客觀(guān)、辯證、一分為二地對待事物、看待問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題。它是以萬(wàn)事、萬(wàn)物的本身皆有既互相對立又互相統一的哲理為基礎的一種思想認識。我們把這種對待事物的思想認識稱(chēng)為太極思想。太極拳是太極思想與人體運動(dòng)相結合的具體表現。它是一個(gè)科學(xué)的人體辯證運動(dòng)過(guò)程，在這個(gè)運動(dòng)過(guò)程中勢勢處處、時(shí)時(shí)刻刻都包涵、體現著(zhù)人體內的陰陽(yáng)變換、虛實(shí)相間和剛柔相濟。太極拳的教學(xué)要注重學(xué)生整體身法和氣勢，要求輕松柔和、連貫均勻、圓活自然；舉手投足立身中正、松靜自然、虛實(shí)清楚、上下貫穿、八面支撐。它對身法的要求極嚴、極細、極微、極妙，無(wú)一不符合人體的科學(xué)要求和規范，它不僅僅是身體的簡(jiǎn)單運動(dòng)，更重要的是內在的精神冶煉、身心合一。它的外形功架勢勢符合力學(xué)的科學(xué)原理，它的內涵機理處處滲透著(zhù)人體機能的運動(dòng)規律，它勢勢均與拳理接骨斗榫、毫厘不差。練功走架的感覺(jué)如咖啡提神又如美酒陶醉，只要堅持按要求鍛煉就可形成太極身法，眾多研究表明，經(jīng)常打太極的人在身體健康狀態(tài)方面要明顯強于他人，長(cháng)期鍛煉必能達到固本培元、增強體質(zhì)、防身御敵、技藝超群和祛病延年的健身效果。
�。ǘ⿲W(xué)情分析
學(xué)生渴望有所成就，卻不愿意刻苦用功，期望有所作為卻又疏于基本功訓練；在道德修養方面大多數認為應該修身養性完善人格，但在實(shí)際生活中卻缺乏內省精神，在人際交往方面或我行我素或只關(guān)心自己的利益得失，缺乏樂(lè )于奉獻的精神，社會(huì )責任感淡��；在運動(dòng)技能掌握方面他們求知欲強，渴望對運動(dòng)有深層次的了解，具備了獨立思考、對知識的判斷、融合等能力，注重對理論知識的掌握及個(gè)人素質(zhì)的培養。但對太極拳接觸甚少。當前，我們強調人文底蘊培育與職業(yè)應用能力培養的融合，太極拳所蘊含的和諧思想對陶冶人的外在儀表及內在修養頗有裨益。因此將太極拳教學(xué)作為一項必學(xué)內容，將太極理念深入到課堂教學(xué)中，提高學(xué)生的文化素養，培養學(xué)生對我國傳統武術(shù)的興趣，激發(fā)學(xué)生的民族意識和自強不息的民族精神。
二、教學(xué)目標分析
1、認知目標：讓學(xué)生了解太極拳的起源、健身作用等基本理論知識，使學(xué)生了解我國傳統文化的特點(diǎn)和引導學(xué)生對此產(chǎn)生興趣。
2、技能目標：通過(guò)學(xué)習使學(xué)生較好地掌握基本步型、手型，先做到形似，學(xué)習1—3式。
3、情感目標：學(xué)會(huì )合作、學(xué)會(huì )評價(jià)，培養學(xué)生分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的能力和團結協(xié)作精神，激發(fā)學(xué)生民族自豪感和對祖國的熱愛(ài)，提高他們的自學(xué)能力，養成良好的鍛煉習慣，運用太極拳的方法和理念進(jìn)行自我調整身心，主動(dòng)緩解壓力、達到減輕身心疲勞的目的。
三、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn)：重心的移動(dòng)，上下肢動(dòng)作協(xié)調。
難點(diǎn)：白鶴亮翅
四、教法
1、認真備課，教法多樣化，精講多練，重點(diǎn)放在學(xué)生動(dòng)作規范的培養和提高上。
2、將太極拳理論知識與技術(shù)教學(xué)有機結合，使學(xué)生在潛移默化中增加其理論知識。
3、鏡面示范、背面示范相結合，口令指揮，分組互助練習、巡查糾正。
4、利用教學(xué)光盤(pán)教學(xué)，學(xué)生進(jìn)行評價(jià)。
五、學(xué)法
1、學(xué)生模仿練習
2、學(xué)生分組練習
3、學(xué)生分組自評自練
4、集體練習
六、教學(xué)策略設計
本次課以熱身—實(shí)踐與評價(jià)—身心調節三段式課型模式。在教學(xué)中充分突出學(xué)生的主體地位，培養學(xué)生自主練習、自主探究、創(chuàng )新學(xué)習的品質(zhì)，讓學(xué)生學(xué)會(huì )團結合作、學(xué)會(huì )自我評價(jià)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
課的開(kāi)始首先通過(guò)多媒體教學(xué)讓學(xué)生感受中華武術(shù)的源遠流長(cháng)及太極拳的博大精深，激發(fā)對太極拳學(xué)習的熱愛(ài)，建立直觀(guān)印象。其次從練習手法、步型、步法入手，建立規范意識。再者就是分部學(xué)習1——3式。由于本次課是太極教學(xué)第一節課，是屬于打基礎、入門(mén)階段，因此教學(xué)重點(diǎn)在手腿動(dòng)作的協(xié)調上，動(dòng)作規范上下功夫，每一動(dòng)勢都要身體中正。要求勢勢，把眼睛和心思要用在身體動(dòng)作的變化上，盡可能做到順隨忘我。這對初學(xué)者來(lái)講不可能一下子掌握，所以必須要慢，只有慢才能有時(shí)間靜下心來(lái)體認，用心體會(huì )出和掌握住拳架所要求的身法。第二個(gè)教材主要是通過(guò)推手練習太極拳的借力打力的用力方法，在兩人一組的練習過(guò)程中，即可調整心理又可活躍學(xué)習氣氛，同時(shí)學(xué)習和體驗到相關(guān)技術(shù)要領(lǐng)。
教學(xué)主體流程由教師完整示范開(kāi)始-領(lǐng)做-重點(diǎn)內容講解與示范-領(lǐng)做-口令下學(xué)習練習-共性錯誤分析講解-分組練習（教師流動(dòng)指導）-評價(jià)-集體練習-推手講解與示范-分組練習-結束放松部分。
太極拳的演練動(dòng)作慢，基礎動(dòng)作又枯燥又重復，會(huì )讓學(xué)生指不起興趣，因此要在教法和學(xué)法上下功夫，調動(dòng)學(xué)習熱情。背面示范和鏡面示范相結合，利用肢體語(yǔ)言建立動(dòng)作表象；一招一式功放含義的講解使學(xué)生對動(dòng)作有深刻的了解；小團體開(kāi)放式的分組練習，形成探究合作的教學(xué)模式，讓學(xué)生自主練習、自由交流，互幫互學(xué)，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀(guān)能動(dòng)性，讓學(xué)生自評、互評，老師參與其中，引導學(xué)生發(fā)現問(wèn)題，并提出改進(jìn)意見(jiàn)，培養互助合作的精神。在動(dòng)作口訣上要按如下進(jìn)行，頂、提、開(kāi)、移、落，收抱成自然。手隨開(kāi)步走，腳到手也到，欲進(jìn)先要退，腰帶手臂力。抱球左右移，前后手臂弧，亮翅上下分，足尖虛點(diǎn)地，身正氣勢壯。
七、教學(xué)用品：錄音機一臺、電視與光盤(pán)機各一臺。
高中體育說(shuō)課稿 篇3
一、 指導思想
貫徹“以人為本，健康第一”的指導思想，發(fā)展學(xué)生運動(dòng)能力，發(fā)揮學(xué)生的積極性、主動(dòng)性，滿(mǎn)足學(xué)生身心需要，達到健身目的。充分利用本校資源，培養學(xué)生熱愛(ài)本民族傳統運動(dòng)項目的情感，激發(fā)學(xué)生參與民族傳統運動(dòng)項目的興趣，發(fā)展平衡協(xié)調素質(zhì)與能力之目的。
二、設計思路
經(jīng)過(guò)實(shí)踐，民族傳統項目高腳馬既能很好的發(fā)展學(xué)生的平衡與協(xié)調能力，又容易看到教學(xué)效果，使學(xué)生感到成功的快樂(lè )，對這項運動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣，踩高腳馬既要控制自身的平衡，又要控制高腳馬的平衡，兩者的平衡必須統一，而且手腳配合要協(xié)調，所以我把踩高腳馬作為發(fā)展學(xué)生的平衡與協(xié)調能力的主要教學(xué)內容，以全面發(fā)展平衡與協(xié)調能力。本次課圍繞文化“高腳馬”這一中心，師生共同設計、實(shí)施。在教師激勵、啟發(fā)下，著(zhù)重培養學(xué)生展示自我的愿望，規范自我表現的行為，使學(xué)生在學(xué)練過(guò)程中能夠：向同伴展示掌握動(dòng)作的情況;相互觀(guān)察并說(shuō)出同伴動(dòng)作學(xué)練中的問(wèn)題;表現出與同伴良好的合作精神和較高的學(xué)練熱情，具有增強體質(zhì)、娛樂(lè )身心、陶冶情操的效果。
三、教材分析
(一)教學(xué)目標：
1、認知目標：初步知道”高腳馬”是中華民族傳統體育活動(dòng)，了解它的歷史背景以及文化含義
2、技能目標：能快樂(lè )地參與”高腳馬”活動(dòng)，初步學(xué)會(huì )“高腳馬”的走、跳、跑動(dòng)作技巧，運用各種方法設計出有創(chuàng )意的比賽。
3、情感目標：激發(fā)熱愛(ài)“高腳馬”運動(dòng)的興趣，提高創(chuàng )新能力和自我鍛煉意識，增進(jìn)同學(xué)間友愛(ài)互助、團結協(xié)作的精神，增強民族自豪感，培養熱愛(ài)祖國的思想情感。
(二)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
1、重點(diǎn)：初步學(xué)會(huì )“高腳馬”的走、跑動(dòng)作技巧，提高高腳馬走跑的實(shí)踐能力。
2、難點(diǎn)：手腳配合協(xié)調，身體保持平衡
四、學(xué)情分析
高二年級學(xué)生已處于青春期后期，正向青年期過(guò)渡，是正常發(fā)育期向健壯型發(fā)展的時(shí)期。學(xué)生的心理狀況正逐步走向成熟。其力量、速度、耐力等身體素質(zhì)有了一定的基礎，有了一定的自制能力和自我學(xué)習，判斷能力，同時(shí)又有關(guān)強烈的成功意識和表現欲望，對運動(dòng)技術(shù)、技能的學(xué)習有了一定的分析、判斷能力。但他們所熟悉的運動(dòng)項目仍然是較為普遍的田徑運動(dòng)、球類(lèi)運動(dòng)等，對于民族的傳統體育活動(dòng)知之不多。
五、教學(xué)的主要環(huán)節
開(kāi)始部分(4分鐘)
課前預備隊列練習結合集中注意力反口令練習，讓學(xué)生快速把注意力集中到課堂。
準備部分(8分鐘)
1、熱身跑。結合“叫號扶桿”游戲，讓學(xué)生積極參與。本環(huán)節設置的桿就是本次課的教學(xué)主器材高腳馬。
2、棍操。隊形還是熱身跑的隊形，教師總領(lǐng)操，小組長(cháng)帶領(lǐng)各組員進(jìn)行棍操練習。
基本部分(30分鐘)
1、踩高腳馬。本次課已經(jīng)是高腳馬的第三次課學(xué)生已經(jīng)有了一定的高腳馬基礎，所以本環(huán)節設置了障礙物(利用高腳馬)進(jìn)行高腳馬的行進(jìn)踩競賽，同時(shí)用音樂(lè )做背景，活躍課堂氣氛，進(jìn)一步鞏固學(xué)生的動(dòng)作。
2、提高展示區：進(jìn)行“斗馬”擂臺比賽。讓學(xué)得比較好的學(xué)生出來(lái)展示其斗馬技術(shù)，給學(xué)生一個(gè)展示自我的平臺。
3、引導學(xué)生進(jìn)行高腳馬游戲的創(chuàng )編，學(xué)生分組進(jìn)行展示其創(chuàng )編的游戲。
結束部分(3分鐘)
1、放松練習：放松操。
2、啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行課堂小結，肯定學(xué)練水平，鼓勵性評價(jià);
3、布置課后作業(yè)，收拾器材。
六、教學(xué)特色
1、本次課依據新課程的基本理念，把民族傳統體育引入課堂，對體育教學(xué)內容的補充和教材資源的開(kāi)發(fā)起到積極作用，使體育教學(xué)更具有民族性特點(diǎn)。本課以高腳馬為載體，采用簡(jiǎn)單的器材組合和學(xué)生的模仿練習。通過(guò)單雙腳踩高蹺-斗馬-抬轎子-飛奪瀘定橋-竹竿舞-舞龍等等豐富多彩的形式，同時(shí)有個(gè)人表演，小組匯演和多方評價(jià)。通過(guò)一系列的身體活動(dòng)，給學(xué)生充分的時(shí)間，空間進(jìn)行自主活動(dòng)。既提高了腹、背、手臂、腿部，肩部的協(xié)調性柔韌性和力量，又極大增強了學(xué)校民族體育文化的氛圍，可謂一舉多得同步發(fā)展。
2、“歡樂(lè )高腳馬”是本課的教學(xué)重點(diǎn)。教學(xué)中為學(xué)生營(yíng)照一個(gè)寬松、和諧的學(xué)練環(huán)境，在由淺入深、層層遞進(jìn)的教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)教師啟發(fā)引導，學(xué)生積極思維和體驗探究，引導其克服畏懼心理，大膽實(shí)踐體驗，同時(shí)給學(xué)生提供展示自我個(gè)性能力與技巧的空間，讓多數學(xué)生在教師的指導下敢于走過(guò)高低不平或繞過(guò)障礙物等難度較大的練習，以滿(mǎn)足不同層次的學(xué)生求知、求樂(lè )、求成功的欲望，培養學(xué)生良好的心理品質(zhì)和創(chuàng )新精神，發(fā)展平衡協(xié)調素質(zhì)與能力。
3、高腳馬教材來(lái)源于生活，來(lái)源于自然，本課設計了“一物多用”的課堂教學(xué), 極大提高了器材的使用效率，寓教于樂(lè )。經(jīng)過(guò)走、抬、跳、舞等各種動(dòng)作，貼近生活，拓寬了體育教材內容，讓學(xué)生明白體育鍛煉就在我們身邊，促進(jìn)學(xué)生體育活動(dòng)的興趣，有利于學(xué)生參加體育鍛煉習慣的養成。從而吸引了學(xué)生積極地參與體育活動(dòng)中去，而且培養了他們的自信心和進(jìn)取精神。
4、以合作為主線(xiàn)，體驗體育學(xué)習興趣。合作學(xué)習是本課教學(xué)的一大亮點(diǎn)。不管“踩高蹺”，還是“抬轎子”和“舞龍”，處處體現著(zhù)合作。從二人合作，三人合作，五人合作，到小組合作，學(xué)生在合作中學(xué)習，在合作中玩樂(lè )，合作中感悟，在合作中體驗學(xué)習樂(lè )趣，在合作中運動(dòng)成長(cháng)。
5、搭建展示平臺促進(jìn)合作。好的演員還須有一個(gè)表演舞臺，同樣好的學(xué)生也要有表演機會(huì )和場(chǎng)所。在課堂中建立一個(gè)展示平臺，給學(xué)生一個(gè)充分表演空間，讓小組在這個(gè)平臺上向大家展示他們練習，創(chuàng )新成果。
七、場(chǎng)地器材
高腳馬:30對
八、預計練習密度、生理負荷脈率變化
平均心率：110-120次/分鐘，練習密度：30-35%，心理負荷≥2.0
高中體育說(shuō)課稿 篇4
各位評好：
我今天說(shuō)課的內容是九年制義務(wù)教育課程標準實(shí)驗教科書(shū)《體育與健康》二年級教材。正面雙手墊球。
本課設計的指導思想：
依據新課標的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學(xué)內容，教學(xué)評價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側重點(diǎn)，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標，以健康第一·快樂(lè )體育·終身體育為指導思想，以學(xué)生的興趣愛(ài)好為切入點(diǎn)，以團結友愛(ài)，積極拼搏為德育滲透點(diǎn)，使學(xué)生養成良好的鍛煉習慣，為學(xué)生終身體育打下堅實(shí)的基礎。同時(shí)發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)；對于提高身體機能，培養勇于競爭，頑強拼搏，積極進(jìn)取團結合作等精神。
一、教學(xué)內容：
排球運動(dòng)是通過(guò)發(fā)、墊、傳、扣、攔等動(dòng)作組成的。是在快速、激烈的情況下通過(guò)接發(fā)球、二傳、扣球來(lái)完成的一項綜合性的體育運動(dòng)，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點(diǎn)。通過(guò)排球運動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳等基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準確性、協(xié)調性，增加內臟器官的功能。同時(shí)還能培養學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價(jià)值的運動(dòng)項目。
本課教學(xué)內容是排球運動(dòng)的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著(zhù)組織全隊相互配合的重要橋梁作用，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰術(shù)配合的質(zhì)量。
二、學(xué)情分析：
本次課的授課班級為初中二年級學(xué)生，共有40人，學(xué)生來(lái)自各個(gè)不同地方。運動(dòng)技能有差異，個(gè)別學(xué)生學(xué)習能力較強，有一定的基礎，但大多數學(xué)生掌握技術(shù)較差，所以本課結合了掛圖教學(xué)講解示范，讓學(xué)生在直觀(guān)有了一個(gè)感性的認識。采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng )新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達到教學(xué)目標。
三、教學(xué)目標：
以“終身體育”和“快樂(lè )體育”為指導思想。注重培養學(xué)生的終身鍛煉的意識，使學(xué)生在快樂(lè )中掌握鍛煉的手段，參加體育鍛煉，增強身心健康。
1、認識目標：認識排球排球技術(shù)規則及其文化
2、技能目標：學(xué)生基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調能力。使85%以上的學(xué)生能學(xué)會(huì )排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。能自主學(xué)習與鍛煉，提高和他人合作的能力。
3、情感目標：認真練習，通過(guò)游戲培養學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。
四、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：
分析墊球的動(dòng)作結構，把墊球技術(shù)分為：姿勢、擊球點(diǎn)、身體與手臂的協(xié)調動(dòng)作幾個(gè)環(huán)節。要想把球墊好、準確，關(guān)鍵是姿勢和擊球點(diǎn)，所以教材的重點(diǎn)：正確的擊球點(diǎn)和正面墊球的姿勢。難點(diǎn)：身體與手臂的協(xié)調動(dòng)作。
五、教法與學(xué)法：
教學(xué)是教師傳授知識與學(xué)生學(xué)習知識的互動(dòng)過(guò)程。課的教法與學(xué)法應根據學(xué)情和教材的特點(diǎn)制定，本課的教法與學(xué)法主要以下幾種：
教法：
1、啟發(fā)教學(xué)法：通過(guò)啟發(fā)學(xué)生更好的了解排球的基本知識，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣
2、分解法：學(xué)生從簡(jiǎn)到難的學(xué)習，學(xué)生更容易掌握技術(shù)。
3、游戲法：通過(guò)游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。
學(xué)法：
1、嘗試法：發(fā)展學(xué)生創(chuàng )造能力，充分體現學(xué)生的主體性。
2、展示法：通過(guò)展示有利于學(xué)生進(jìn)行創(chuàng )造性的學(xué)習。
3、游戲法：提高學(xué)生的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)。
4、評價(jià)法：通過(guò)評價(jià)發(fā)展問(wèn)題，解決問(wèn)題，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。
六、教學(xué)過(guò)程：
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1、課堂常規
2、本課的教學(xué)內容、目標及要求。
3、隊列的變換練習
4、球操。為了使學(xué)生精神振奮，達到熱身的效果，安排了球操提高學(xué)生的興趣，同時(shí)培養學(xué)生的情趣。
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1、自主學(xué)與練（5’）：
讓學(xué)生自由發(fā)揮練習墊球。目的是讓學(xué)生發(fā)揮自己所認識、所了解的墊球技術(shù)和練習方法。
2、學(xué)習和發(fā)展（20’）
�。�1）展示掛圖：通過(guò)觀(guān)看掛圖和講解使學(xué)生認識排球運動(dòng)和學(xué)習排球的重要性，讓學(xué)生有了一個(gè)感性的認識，建立良好的動(dòng)作概念。
�。�2）徒手練習：原地散點(diǎn)撒開(kāi)，徒手做墊球動(dòng)作姿勢�？唇處煹氖痉秳�(dòng)作模仿練習，同時(shí)教師發(fā)現問(wèn)題及時(shí)解決問(wèn)題，特別是墊球的姿勢、手型正確，使學(xué)生的理性認識轉化為動(dòng)作。
�。�3）自由組合，自由練習：
A、墊固定球：是讓學(xué)生體會(huì )全身協(xié)調用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生對墊球技術(shù)的理解。
B、一拋一墊：相距3－4米一人拋球，另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠變化。此練習是讓學(xué)生體會(huì )墊球動(dòng)作的插和蹬送動(dòng)作。
C、對墊：距離3－4米連續對墊球。要求學(xué)生隨時(shí)要做好墊球前的準備姿勢，并快速起動(dòng)和移動(dòng)，保持好合理的位置進(jìn)行墊球。先可以是練習原地對墊球，再練習移動(dòng)的對墊。
D、自墊：一人一球連續向上方墊球。這一練習是讓學(xué)生不斷的提高控制球的能力，保持好人與球的位置關(guān)系。同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng )新，提高學(xué)生的學(xué)習興趣，進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。
E、自我展示：給學(xué)生一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生展示一下自己的練習成果，充分體現學(xué)生主動(dòng)參與和自主學(xué)習的要義，提高學(xué)生的學(xué)習興趣。
�。�4）合作發(fā)揮（5’）
游戲：接力比賽
規則：分為四組進(jìn)行比賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節以上10厘米處，不能夾球，快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊伍把球交給下一位同學(xué)。最先完成的為勝。
目的是根據本課的內容安排這個(gè)游戲，再次鞏固墊球技術(shù)。同時(shí)也培養學(xué)生的協(xié)作配合，團結合作能力。
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1、在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過(guò)音樂(lè )來(lái)放松，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。
2、對本課進(jìn)行小結，學(xué)生參與自我評價(jià)，小組評價(jià)和綜合評價(jià)。
3、布置回收器材
七、場(chǎng)地器材：
本校的體育設施比較齊全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球41個(gè)，掛圖1付，錄音機一臺，磁帶一盒。
八、預計課的效果：
預計課的教學(xué)目標基本實(shí)現，85%以上的學(xué)生能學(xué)會(huì )排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。預計課的平均心率110－120次/分。
高中體育說(shuō)課稿 篇5
各位評委老師好！
今天我說(shuō)課的題目是《放飛激情，攜手健康》，“運動(dòng)欣賞”課題研究性學(xué)習和綜合實(shí)踐活動(dòng)教學(xué)。下面我就從指導思想、教學(xué)內容、學(xué)情分析、教學(xué)目標、教法分析與學(xué)法指導、教學(xué)過(guò)程、分享與評價(jià)和鞏固延伸八個(gè)方面來(lái)談?wù)剬@節課的認識和設計。
一、指導思想
貫徹落實(shí)《綜合實(shí)踐活動(dòng)課程標準》理念：突出體現學(xué)生的主體地位，密切聯(lián)系學(xué)生生活實(shí)際，注重實(shí)踐能力與知識的綜合運用。
二、教學(xué)內容分析
以學(xué)生喜聞樂(lè )見(jiàn)的“運動(dòng)欣賞”為研究性學(xué)習課題，面向學(xué)生生活，激發(fā)學(xué)生濃郁興趣；緊扣研究性學(xué)習成果，以“我要到現場(chǎng)”為主題，創(chuàng )設綜合實(shí)踐活動(dòng)情景，給學(xué)生以真實(shí)的情感體驗，有利于社會(huì )實(shí)踐能力的提高。
1、教學(xué)重點(diǎn)：
開(kāi)展研究性學(xué)習的合理步驟和科學(xué)方法。
2、教學(xué)難點(diǎn)：
從理論知識過(guò)渡到實(shí)際應用的綜合實(shí)踐能力。
三、學(xué)情分析
本節課教學(xué)對象為高中一年級學(xué)生。高一學(xué)生身心發(fā)展日趨成熟，具備一定的自主學(xué)習能力和社會(huì )實(shí)踐基礎，但個(gè)體差異比較明顯。
四、教學(xué)目標
1、知識能力目標
掌握開(kāi)展研究性學(xué)習的合理步驟和科學(xué)方法，增強學(xué)生對綜合實(shí)踐活動(dòng)的認識，有效提高參與社會(huì )實(shí)踐能力。
2、情感目標
豐富學(xué)生情感體驗，健全價(jià)值觀(guān)念，培養他們的創(chuàng )新意識、自主探究學(xué)習能力、團隊合作精神。
五、教法設計與學(xué)法指導
1、教師是學(xué)生學(xué)習活動(dòng)的引導者、對話(huà)者、參與者，因此教學(xué)方法選用：導學(xué)法、情境創(chuàng )設法、總結歸納法。
2、教學(xué)中充分體現學(xué)生主體地位，指導學(xué)生學(xué)法采用：自主探究法、合作討論法、交流評價(jià)法等。
六、教學(xué)過(guò)程
設置課題導入、深入淺出、百家講壇、學(xué)以致用四個(gè)環(huán)節。
1、課題導入
提出問(wèn)題：我國“三大球”（籃、排、足）運動(dòng)中哪一個(gè)項目成績(jì)最為突出？答案是中國女排。
介紹中國女排 “五連冠”的艱苦奮斗歷程，分析這種體育文化現象的背景及其帶來(lái)的深遠影響，導入“運動(dòng)欣賞”研究性學(xué)習課題。
2、深入淺出
組織學(xué)生分成若干研究性學(xué)習課題組，發(fā)放《導學(xué)材料》。播放雅典奧運會(huì )女排決賽：“中國對俄羅斯決勝局”視頻剪輯。各課題組觀(guān)看視頻，根據《導學(xué)材料》設置的任務(wù)和問(wèn)題，針對課題和視頻素材確定研究方向、收集信息、處理數據、分析現象、歸納探究。
3、百家講壇
組織各課題組展示學(xué)習成果。根據展示情況，指導學(xué)生對研究性學(xué)習手段進(jìn)行歸納總結，尋找合理的步驟和科學(xué)的方法，進(jìn)一步完善學(xué)習成果。
4、學(xué)以致用
緊扣研究性學(xué)習成果，以“我要到現場(chǎng)”為主題，創(chuàng )設綜合實(shí)踐活動(dòng)情景：赴鄭州觀(guān)看河南建業(yè)足球隊比賽，進(jìn)行現場(chǎng)運動(dòng)欣賞。
各課題組圍繞實(shí)踐活動(dòng)細節展開(kāi)合作討論，制定活動(dòng)方案；引導學(xué)生學(xué)習重心由理論探究向實(shí)踐體驗轉移。
七、分享與評價(jià)
組織各課題組交流研究性學(xué)習成果和實(shí)踐活動(dòng)方案， 找出其他組成功之處、同伴在學(xué)習實(shí)踐活動(dòng)中的閃光點(diǎn)，展開(kāi)自我評價(jià)，互相評價(jià)，分享快樂(lè )。
八、鞏固延伸
針對“運動(dòng)欣賞”課題，按照教學(xué)內容完成研究性學(xué)習報告；學(xué)有余力的同學(xué)可以自選角度，開(kāi)展自主研究性學(xué)習，形成成果。
高中體育說(shuō)課稿 篇6
一、課的內容:
省編教材高中二年級籃球中的反彈傳接球，跑中的耐久跑。本課確定，反彈傳接球為主教材，耐久跑為輔教材。
二、教材分析:
籃球反彈傳接球技術(shù)是籃球運動(dòng)中運用較為廣泛的一種傳接技術(shù)，目的是讓學(xué)生明確傳，接球時(shí)影響個(gè)體間聯(lián)系的整體配合的重要紐帶，在以往教學(xué)基礎上，發(fā)展學(xué)生創(chuàng )造性，主動(dòng)性，培養學(xué)生選擇運球，傳接球的能力及連接各種技術(shù)動(dòng)作和實(shí)際對抗能力，重點(diǎn)是手控制球的能力，時(shí)間，空間的判斷能力。難點(diǎn)是傳接球的準確性，成功率。
耐久跑共4個(gè)課次，本課為第3課次，重點(diǎn)是耐久跑的呼吸，通過(guò)不同形式的跑，掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力，為第4課次的起草野跑作好準備。
三、學(xué)情分析:
本課教學(xué)對象為高二年級40名男生。高中學(xué)生身心發(fā)展趨成熟，已經(jīng)具備了獨立思考，判斷，概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動(dòng)能力�；@球是他們所喜愛(ài)的一項運動(dòng)，有一定基礎，但對單個(gè)技術(shù)的學(xué)習并不滿(mǎn)足，而對學(xué)習對抗性練習特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結合起來(lái)，給學(xué)生提供再認識所學(xué)知識，以及創(chuàng )造性應用所學(xué)動(dòng)作的機會(huì )，從而增強教學(xué)效果。
通過(guò)多年的學(xué)習，學(xué)生已認識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一，但對枯燥乏味，周期性強的耐久跑卻存在畏懼，在跑過(guò)程中極易出現呼吸與跑的節奏不相一致的狀態(tài)，從而影響耐久跑的成績(jì)。
四、教學(xué)目標:
1、認知目標:學(xué)習與了解籃球反彈傳接球的`技術(shù)原理及其在籃球運動(dòng)中的作用，耐久跑中的一些基本知識。
2、技能目標:通過(guò)本次課的學(xué)習，使80%以上的學(xué)生能掌握反彈傳接球中反彈點(diǎn)的位置;70%以上學(xué)生能結合運球，移動(dòng)，跑動(dòng)和反彈傳接球等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習;90%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動(dòng)作配合，技術(shù)應用能力，發(fā)展創(chuàng )造性思維和自我評價(jià)能力。
3、情感目標:激發(fā)學(xué)生學(xué)習的積極性和創(chuàng )造性，增強學(xué)生團結協(xié)作和安全保健的意識，培養學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)。
五、教法設想:
1、反彈傳接球采用嘗試，比較教學(xué)法，使學(xué)生在嘗試中，在與雙手胸前傳接球比較的過(guò)程中得出反彈傳接球的要點(diǎn)，再結合以往所學(xué)技術(shù)，自創(chuàng )方法，進(jìn)行練習，由淺入深，由易到難，逐步提高。培養學(xué)生的想象力和創(chuàng )造力。
2、耐久跑采用圖形跑的方法，使內容豐富，增加趣味性。
3、采用練習法，使學(xué)生在多次練習中掌握技術(shù);用演示法，使學(xué)生的創(chuàng )造成果得到表現和肯定。
4、整堂課采用收，放，松，緊相結合的組織方法。
六、學(xué)法指導:
本課采用"嘗試---比較---討論----創(chuàng )造----練習----評價(jià)---鞏固"的學(xué)練流程，同時(shí)滲透德育和保健內容，讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì )主動(dòng)學(xué)習和創(chuàng )造性學(xué)習的方法。在體驗，想象，演示，分析比較和多向交往中形成正確的動(dòng)作表象，掌握一定的技術(shù)技能和保健能力。
七、教學(xué)流程:(略)
八、學(xué)生身心狀態(tài)預計:
整堂課練習密度約為:28--31%，練習強度中等偏上，耐久跑時(shí)強度達最高峰。
九、課堂情感氛圍:
1，激發(fā)興趣;2，積極思維;3，協(xié)作互助;4，守紀，緊張，奮進(jìn)，活潑。
十、場(chǎng)地器材設計(略)
高中體育說(shuō)課稿 篇7
各位老師好，我今天的說(shuō)課內容為小學(xué)水平二的體操技巧動(dòng)作——前滾翻。我本次說(shuō)課內容有指導思想、教材分析、學(xué)情分析、教學(xué)方法等說(shuō)課環(huán)節。下面我從指導思想開(kāi)始說(shuō)起。
一、指導思想
根據《體育與健康課程標準》理念，結合水平二學(xué)生的身心特點(diǎn)，以“健康第一”為指導思想，通過(guò)多種手段和方法激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生充分感受體育運動(dòng)的快樂(lè );在體育活動(dòng)中培養學(xué)生自主探討、互相合作和克服困難的能力，使學(xué)生真正成為學(xué)習的主人，為學(xué)生的健康成長(cháng)打下良好的基礎，從而樹(shù)立終身體育的意識。
二、教材分析
前滾翻動(dòng)作是體操基本項目之一，也是自我保護的一種方法，通過(guò)練習可以發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調等身體素質(zhì)。前滾翻是在學(xué)習水平二動(dòng)作基礎上，掌握好前滾翻動(dòng)作為繼續學(xué)習魚(yú)躍前滾翻動(dòng)作奠定基礎。通過(guò)前滾翻動(dòng)作的學(xué)習，培養學(xué)生堅強，不畏困難，奮勇向前的心理品質(zhì)。
三、學(xué)情分析
本節課的教學(xué)對象為水平二的學(xué)生，學(xué)生其注意的集中性和穩定性較差，在觀(guān)察時(shí)往往也只注意事物較突出的特征，缺乏順序性。獨立意識也開(kāi)始增強，已經(jīng)不滿(mǎn)足于單純地聽(tīng)老師的話(huà)，希望能夠自主思考的空間。其神經(jīng)系統發(fā)展較快，興奮和抑制的機能有所增強，控制和調節自己行為的能力提高較明顯，對運動(dòng)技術(shù)的學(xué)習開(kāi)始提高細節要求。
四、教學(xué)目標
通過(guò)對教材和學(xué)情的分析我將制定如下的教學(xué)目標：
1、知識與技能目標：學(xué)習前滾翻技術(shù)動(dòng)作與保護與幫助，90%的學(xué)生能夠掌握前滾翻動(dòng)作
2、過(guò)程與方法目標:通過(guò)分組練習和自主練習等方法，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調性和柔韌性等身 體素質(zhì)，提高自我保護能力
3、情感態(tài)度價(jià)值觀(guān)目標：培養學(xué)生勇敢堅強、吃苦耐勞的意識，提高學(xué)生團隊協(xié)作能力
五、教學(xué)重難點(diǎn)
教學(xué)目標已經(jīng)確定，教學(xué)的重難點(diǎn)就是明確了;
1、教學(xué)重點(diǎn)：掌握蹲撐、蹬地的經(jīng)頭頸背臀依次著(zhù)墊的動(dòng)作要領(lǐng)
2、教學(xué)難點(diǎn)：蹬撐與蹬地的結合、滾動(dòng)圓滑成直線(xiàn)
六、教學(xué)方法
根據本節課程內容和學(xué)生的實(shí)際情況，為了更好地調動(dòng)學(xué)生的積極性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。本節課主要采用的教學(xué)方法：
1.講解示范法：桶簡(jiǎn)練的語(yǔ)言，使學(xué)生獲得正確的動(dòng)作概念;優(yōu)美順暢的動(dòng)作使學(xué)生對所學(xué)的內容有一定的表象理解，便于學(xué)生的模仿。
2.合作學(xué)習：學(xué)生進(jìn)行分組練習，相互學(xué)習、相互糾正。
3.運動(dòng)游戲競賽：通過(guò)游戲比賽的方法，使學(xué)生加深對前滾翻動(dòng)作的認識，培養良好的體育風(fēng)格
七、教學(xué)過(guò)程
根據事物的規律和人體的生理機能變化的規律將本節課分為四個(gè)部分：開(kāi)始部分、準備部分、基礎部分、結束部分
(一)、開(kāi)始部分：安排2分鐘。
首先進(jìn)行課堂常規，教師整隊集合，進(jìn)行師生問(wèn)好。教師宣布課的內容、目標以及課堂紀律;安排見(jiàn)習生。這樣便于學(xué)生對本節的內容有一定的了解。
在導入我將采用提問(wèn)導入：刺猬遇到危險后，會(huì )怎么樣。我們今天也向刺猬一樣在摔跤后也將身體滾動(dòng)成團。
組織教法：將學(xué)生分為四列橫隊
意圖：通過(guò)學(xué)生的好奇心，激發(fā)學(xué)生的思維以及學(xué)習興趣
(二)、準備部分：安排8分鐘。
針對這節課的特點(diǎn)，我采用慢跑+徒手操兩種。
1、慢跑熱身一圈，教師帶領(lǐng)學(xué)生繞體操館慢跑。這樣是學(xué)生快速進(jìn)入上課的狀態(tài)中并適應本節課。
組織教法：學(xué)生分成兩列縱隊，圍繞操場(chǎng)的外圈跑步
2、徒手操：(4×8拍)教師領(lǐng)做并口令引導學(xué)生進(jìn)行熱身，使學(xué)生的全身關(guān)節肌肉進(jìn)行拉伸，避免上課時(shí)受傷。
組織教法：學(xué)生四列橫隊，成廣播操隊形站立
(三)、基礎部分：安排25分鐘
1、前滾翻的技術(shù)動(dòng)作
(1)講解與示范
�、俳處熗暾痉�，學(xué)生觀(guān)察教師的依次著(zhù)墊的部位。學(xué)生回答。
�、谥v解技術(shù)動(dòng)作：有蹲撐開(kāi)始，兩手體前撐墊，兩腳向后下蹬地，退蹬直，同時(shí)提臀、低頭，使頭后部在兩手支撐點(diǎn)前著(zhù)墊，接著(zhù)頸、肩、背、腰、臀依次觸墊向前滾，當滾到背腰部時(shí)，屈膝團身，兩手迅速抱小腿中部，上體迅速緊跟大腿向前滾動(dòng)成蹲得姿勢。重點(diǎn)是兩腿迅速蹬直，難點(diǎn)團身。
保護與幫助：保護者跪于練習者的側前方，當練習者的頭部將要著(zhù)墊時(shí)，一手托頜，一手順勢推其背部前送成蹲。
教學(xué)意圖：通過(guò)一問(wèn)一答的方式，學(xué)生明確動(dòng)作要領(lǐng)，培養學(xué)生的觀(guān)察能力和思考力。初步建立動(dòng)作表象。
(2)輔助練習
�、俣讚闻c蹬地協(xié)調練習，教師口令引導學(xué)生手腳同時(shí)發(fā)力
�、诒F仰臥滾動(dòng)練習，讓身體部位依次接觸墊子
組織教法：四列橫隊站立，分成兩邊，面對面站立，便于學(xué)生直觀(guān)的觀(guān)察教師的示范動(dòng)作。
教學(xué)意圖：通過(guò)輔助練習，學(xué)生更加清楚動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)并且合理的運用
(3)分組練習
將學(xué)生分為四個(gè)小組進(jìn)行練習，同伴相互幫助，教師巡視并糾正學(xué)生的錯誤
組織教法：分為四個(gè)小組，每一組一塊墊子，依次進(jìn)行練習，每一組一個(gè)學(xué)生站在一旁保護
(4)展示
每一組推選1-2名同學(xué)同學(xué)進(jìn)行展示，學(xué)生和教師對其進(jìn)行點(diǎn)評
組織教法：站成四列橫隊，分成兩邊，面對面站立，展示的同學(xué)在中間進(jìn)行展示
2、游戲：障礙接力賽
規則：將學(xué)生分為四組，每一組有一個(gè)墊子和一個(gè)標志物，每一組的第一位同學(xué)跑到墊子處進(jìn)行前滾翻，再繞過(guò)標志物往回跑與下一位同學(xué)擊掌，依次進(jìn)行，最先完成的小組為勝利。
教學(xué)意圖：這既是對上課所學(xué)內容的檢驗，也可以培養學(xué)生的團隊意識
(四)、結束部分：安排5分鐘
1、放松活動(dòng)：組織學(xué)生進(jìn)行放松，教師用引導詞引導學(xué)生進(jìn)行放松。這樣可以緩解身體壓力，避免第二天的肌肉酸痛。
2、課堂小結：對本節進(jìn)行總結，與學(xué)生進(jìn)行交流，了解學(xué)生的掌握情況，及時(shí)點(diǎn)評、指出優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)
3、下課，歸還器材
(五)、預計心率、練習密度： 預計練習心率為120-130次/分鐘，練習密35%
(六)、場(chǎng)地器材:體操館、墊子(4塊)、標志物(4個(gè))
高中體育說(shuō)課稿 篇8
本課以“健康第一”作指導方針，更好地落實(shí)國家提出的“每天鍛煉一小時(shí)，快樂(lè )工作五十年，幸福生活一輩子”的健康理念；以學(xué)生為主體，以學(xué)生的發(fā)展為目的，以學(xué)生的自主學(xué)習、合作、探究為突破口，讓體育教學(xué)與學(xué)生的日常生活體驗聯(lián)系起來(lái)；并從學(xué)生的興趣著(zhù)手，通過(guò)不同的教學(xué)形式組織豐富多彩的教學(xué)內容，使學(xué)生在不同程度上得到運動(dòng)的滿(mǎn)足，同時(shí)讓學(xué)生在運動(dòng)中健身，在運動(dòng)中合作，在運動(dòng)中創(chuàng )新，在運動(dòng)中享受，在運動(dòng)中健康成長(cháng)，為學(xué)生的終身體育奠定基礎。
一、學(xué)情分析
本次課的主體學(xué)生是——————對學(xué)生的實(shí)際情況，學(xué)校情況，場(chǎng)地器材加以分析。
二、教材分析
本次課的教材為————教材，屬于——系列，單元，模塊。并對這一教材簡(jiǎn)要分析。得出重點(diǎn)，難點(diǎn)。
三、教學(xué)目標
從教材的分析，重點(diǎn)、難點(diǎn)確定了本次課的學(xué)習目標。
1.學(xué)生積極參與課堂各項活動(dòng)的設計和學(xué)練，知道團隊精神對個(gè)人和集體的重要作用。
2.在練習中能結合自己的生活經(jīng)驗和知識基礎拓展練習內容，并通過(guò)自主、合作、探究的形式，大膽實(shí)踐，活學(xué)活用。
3.學(xué)生在活動(dòng)中能與同伴合理分配角色，體驗人際關(guān)系和競爭合作的重要。
四、教學(xué)過(guò)程
1.遵循學(xué)生的認知、情感、交往和生理心理機能變化等規律，根據學(xué)生的經(jīng)驗背景采取適宜的教學(xué)方法，讓課堂張揚個(gè)性，煥發(fā)生命的活力。
2.在教師的啟發(fā)誘導下，學(xué)生把課堂學(xué)習作為達成學(xué)習目標的手段和途徑，通過(guò)分散和集中結合的組織形式和小組間的自主、合作等學(xué)習方法的運用，做到“嚴而不死、活而不亂”，成為生動(dòng)活撥的課堂。
3.采取開(kāi)放性大課堂教學(xué)法，創(chuàng )設民主、和諧、平等的師生互動(dòng)的教學(xué)氛圍，實(shí)現培養體育實(shí)踐能力和團隊精神的教學(xué)目標。
五、總結
本課以學(xué)生為中心，在教師的啟發(fā)誘導下，通過(guò)自主、合作、探究學(xué)習方法完成目標的教學(xué)過(guò)程。在課堂中融合運動(dòng)技能、運動(dòng)體能，身體健康和合作參與為一體，符合新課改精神，以后應不斷總結教學(xué)經(jīng)驗，找到新的教學(xué)切入點(diǎn)，來(lái)調適自己的教學(xué)，這也是我設計體育與健康課的方向。
高中體育說(shuō)課稿 篇9
一、教材分析：
本課為省編義務(wù)教材四年級上冊第五課《兩頭翹》，主要教材內容為兩頭翹、仰臥起坐傳遞球和投擲。
"兩頭翹"又稱(chēng)"俯臥挺身",和"仰臥起坐傳遞球"一樣是一個(gè)以腰背腹肌活動(dòng)為主的素質(zhì)練習，雖然就練習的形式而言是較為枯燥的，而且與生活實(shí)際相關(guān)不大，然而，它們對發(fā)展學(xué)生腰腹背肌彈性和力量有一定的實(shí)效性。"兩頭翹"在二、三年級的教材中曾經(jīng)出現過(guò)，但由于當時(shí)學(xué)生年齡小、力量素質(zhì)差、控制能力薄弱，因此完成的質(zhì)量不高。本課把"兩頭翹"作為主教材，目的在于通過(guò)嘗試性的輔助練習和比誰(shuí)翹得高，提高"兩頭翹"的動(dòng)作質(zhì)量，以便有助于以后學(xué)習難度更大、動(dòng)作更為復雜的滾翻、平衡等技術(shù)動(dòng)作。
投擲在田徑運動(dòng)和達標內容中占有不可缺少的位置，也是學(xué)生日常生活必須具有的基本活動(dòng)能力之一，它對鍛煉和發(fā)展學(xué)生上肢力量、爆發(fā)力、協(xié)調性等都起著(zhù)十分重要的作用。投擲教材在一、二年級時(shí)以簡(jiǎn)單的擲紙飛機、擲降落傘等形式出現，到三年級時(shí)學(xué)習了原地側向投擲壘球技術(shù)，四年級起逐步學(xué)習上步、助跑投擲壘球技術(shù)。本課通過(guò)"投擲過(guò)關(guān)"、"投擲目標"等練習，復習鞏固原地正面、側向投擲壘球的技術(shù)，使學(xué)生初步理解投擲時(shí)出手的角度與遠度的關(guān)系，為今后學(xué)習上步及助跑投擲壘球奠定扎實(shí)的基礎。
本課從教材性質(zhì)出發(fā)，把技術(shù)性強的"兩頭翹"安排在課的前半部分進(jìn)行，這樣更有助于學(xué)生掌握技術(shù)；把趣味性較強的投擲練習安排在課的后半部分，目的在于激發(fā)學(xué)生的練習興趣。
二、學(xué)情分析：
1、小學(xué)四年級學(xué)生正處于生長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵期，他們的年齡特征：A、依賴(lài)性強、自我約束能力差；B、模仿能力強；C、好奇心強；
2、四年級學(xué)生運動(dòng)能力、性格愛(ài)好都具有很大的差異：女生文靜，男生好動(dòng)，一些帶有表演性、模仿性的練習，學(xué)生有很大的興趣；部分女生往往會(huì )表現出怕羞的一面，而男生則會(huì )無(wú)所故忌地發(fā)揮自己的想象。
3、我所借班的班風(fēng)活躍，班級凝聚力、榮譽(yù)感強，學(xué)生守紀樂(lè )學(xué)，愛(ài)好文體活動(dòng)，而且大部分學(xué)生平衡能力和投擲能力均較強，但也有三分之一左右學(xué)生力量素質(zhì)較差，這樣對學(xué)習"兩頭翹"和進(jìn)行投擲教學(xué)可能會(huì )產(chǎn)生一定的負效應，因此要求教師區別對待、正面積極引導。
鑒于上述分析，針對本課教學(xué)內容，特制定以下教學(xué)目標與教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
三、教學(xué)目標以及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
1、認知目標：理解俯臥挺身的動(dòng)作概念和投擲壘球時(shí)的出手角度；
2、技能目標：A、學(xué)會(huì )俯臥挺身技術(shù)，力爭有90%左右的學(xué)生能獨立完成，發(fā)展學(xué)生腰背腹彈性和力量；
B、通過(guò)"投擲過(guò)關(guān)"等投擲游戲，復習鞏固原地正面、側向投擲壘球技術(shù)，提高學(xué)生投擲能力：
3、情感目標：A、初步具有勇敢頑強的意志品質(zhì)，并通過(guò)游戲培養學(xué)生集體主義和愛(ài)國主義精神：
B、通過(guò)學(xué)生的分組自練、自創(chuàng )，發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng )造能力，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。
本課重點(diǎn)：A、俯臥挺身時(shí)兩腿配合上體協(xié)調上舉；
B、投擲壘球時(shí)的出手時(shí)機；
本課難點(diǎn)：A、俯臥挺身時(shí)兩腿夾緊并充分伸展；
B、投擲壘球時(shí)轉體和揮臂的連貫性。
四、教學(xué)方法運用：
1、教法：根據本課內容枯燥的特點(diǎn)，我首先采用了情景教學(xué)法和情緒激勵法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，使學(xué)生積極主動(dòng)地去學(xué)習。另外，還采用了示范法，以準確優(yōu)美的動(dòng)作示范激發(fā)學(xué)生"我要學(xué)習"的情感，以及采用講解法和練習法，通過(guò)教師的講解和學(xué)生的練習，使學(xué)生更快更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
2、學(xué)法：本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習法、對比學(xué)習法和小組合作學(xué)習法。首先讓學(xué)生在嘗試練習中發(fā)現問(wèn)題，然后在相互對比、小組研討中悟出動(dòng)作要領(lǐng)、理解道理，最后通過(guò)"小組協(xié)作"和"個(gè)人練習"相結合的學(xué)習方法，最終解決所發(fā)現的問(wèn)題。從而促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)積極地參與練習，提高學(xué)生學(xué)習的自主性。
五、場(chǎng)地與器材準備：
在一塊籃球場(chǎng)的中間擺放三排小墊子（共24塊、前后間隔為3米、左右間隔為2米）、兩只籃圈間拉一根掛有彩色氣球的橫繩、自制小地墊49塊、小黑板8塊、錄音機1臺。
六、教學(xué)過(guò)程：
�。ㄒ唬⿲耄�8-9分鐘）：
1、常規教學(xué)（1-2分鐘）：
1）學(xué)生跑進(jìn)上課場(chǎng)地，師生問(wèn)好；
2）隊列練習：配以《運動(dòng)員進(jìn)行曲》的原地踏步練習。
2、模仿練習（2-3分鐘）
教學(xué)步驟：
1）教師講解、示范"搖櫓"動(dòng)作；
2）學(xué)生跟教師做原地和行進(jìn)間"搖櫓"模仿練習；
3）學(xué)生跟隨教師模仿漁船出海動(dòng)作；
組織隊形：四列橫隊--一路縱隊，繞墊子行進(jìn)。
3、自編游戲："大鯊魚(yú)"（4-5分鐘）：
方法：教師扮演"大鯊魚(yú)",學(xué)生們演各種"小魚(yú)",在音樂(lè )的伴奏下，"小魚(yú)"們在"大海"上游動(dòng)。音樂(lè )停，教師喊："大鯊魚(yú)來(lái)了","小魚(yú)"們迅速兩兩一組逃到"礁石"（墊子）上，"大鯊魚(yú)"迅速去追趕"小魚(yú)","小魚(yú)"在逃進(jìn)"礁石"或沒(méi)有組成小組前被抓住的，與"大鯊魚(yú)"互換角色，游戲重新開(kāi)始。
教學(xué)步驟：
1）教師提示，并模仿各種魚(yú)類(lèi)游動(dòng)的動(dòng)作；
2）學(xué)生發(fā)揮想象，進(jìn)行各種魚(yú)類(lèi)游動(dòng)的模仿練習；
3）教師先扮演"大鯊魚(yú)",共同參與游戲；
組織隊形（同上）
通過(guò)上述幾種練習手段，集中學(xué)生的注意力，并創(chuàng )設情境，通過(guò)"愉快--緊張--喜悅"的情緒體驗，使學(xué)生很快進(jìn)入角色，并全身心地投入到活動(dòng)中，活躍了課堂氣氛。而且為主教材內容的出現，作好了充分的準備。
�。ǘ┱归_(kāi)（26-27分鐘）：
1、兩頭翹（10-11分鐘）：
方法：俯臥墊子上，兩臂前舉，頭、肩用力上抬，背部用力后弓，同時(shí)兩腿用力（并腿）后舉。
高中體育說(shuō)課稿 篇10
堅持健康第一、以學(xué)生發(fā)展為本，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，提高學(xué)生自主學(xué)習能力，培養良好的鍛煉習慣為主要目標。使學(xué)生在學(xué)習的過(guò)程中互相合作、共同探究、體驗成功的樂(lè )趣。讓學(xué)生參與中培養學(xué)習能力，游戲中掌握鍛煉方法，合作中體驗成功樂(lè )趣；競賽中提高運動(dòng)技能。
一、學(xué)練目標
1、通過(guò)多種形式的實(shí)心球投擲練習發(fā)展學(xué)生上、下肢和腰腹力量，使學(xué)生身體更健壯、更健康、更自信。
2、引導學(xué)生勇于探索和創(chuàng )新，培養自主學(xué)習和互助學(xué)習的能力。
3、體驗成功樂(lè )趣，激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣，體現團隊協(xié)作精神。
二、學(xué)練內容
多種形式的實(shí)心球投擲與游戲。
三、學(xué)生情況
高x（4）班共有學(xué)生40人。該班體育骨干能力較強，學(xué)生對體育運動(dòng)有良好的參與意識。身體素質(zhì)較好，運動(dòng)技能一般，同學(xué)之間團結合作，集體榮譽(yù)感較強。
四、教材分析
從以往的教學(xué)情況來(lái)看學(xué)生大多不喜歡上投擲課，一是嫌器械又臟又重，二是嫌練習的形式單調乏味。如何才能激發(fā)和調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習的興趣與練習的積極性，培養學(xué)生自主學(xué)習和探究學(xué)習的品質(zhì)呢？因此在本課的設計中以實(shí)心球貫穿全課，設計了“搬運炸彈”、實(shí)心球的投遠和投準、搬運接力跑等游戲來(lái)調動(dòng)學(xué)生興趣和積極性，并采用“小群體”學(xué)習的組織形式來(lái)保證課的目標的實(shí)現。
五、課的流程
1、師生交流、宣講本課內容、目標。
2、游戲：旅游觀(guān)光、搬運炸彈——培養學(xué)生團隊協(xié)作精神和投擲興趣；達到活動(dòng)身體，導入課題的目的。
3、多種形式的實(shí)心球投擲練習、實(shí)心球投遠或投準游戲——使學(xué)生上、下肢和腰腹力量得到發(fā)展；使學(xué)生創(chuàng )新意識得到培養；使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習，積極思考；使學(xué)生學(xué)會(huì )合作，共同探究，拓展能力，獲取知識；使學(xué)生超越自我，體驗到成功的樂(lè )趣。
4、組織學(xué)生展示成果——互相學(xué)習，體驗成功快樂(lè )，激勵學(xué)生。
5、搬運接力跑游戲——提高運動(dòng)能力，增強體質(zhì)；激發(fā)興趣體驗成功的快樂(lè )。
6、藏族舞——愉悅身心，放松肢體。
7、小結。
六、課的特色與創(chuàng )新
1、游戲比賽式教學(xué)本課以實(shí)心球貫穿全課，設計了“搬運炸彈”、實(shí)心球投遠或投準、搬運接力跑等游戲來(lái)調動(dòng)學(xué)生興趣和積極性，保證課的目標的實(shí)現。
2、“小群體”學(xué)習分組小群體內部合作學(xué)習，教師輔導的形式，是本課學(xué)習的主要組織形式。學(xué)生自主完成學(xué)習任務(wù)的探究式學(xué)習，組內學(xué)生互助學(xué)習是學(xué)生學(xué)習的主要方式。
3、以游戲觀(guān)光旅游和搬運炸彈取代舊模式下的準備部分，舊模式下的慢跑，徒手操往往脫離課的目標僅起到熱身的作用，而這個(gè)設計緊扣課的目標，既是完成教學(xué)任務(wù)的一項練習內容，又達到熱身和導入課的目的，同時(shí)避免了單調，激發(fā)了學(xué)生的興趣，調動(dòng)了學(xué)生的積極性。
4、給學(xué)生自主學(xué)習和展示自我的時(shí)間和舞臺，課中學(xué)生可以選擇練習教師推薦的投擲方法中的一種或幾種，也可以練習自己創(chuàng )編的。并且專(zhuān)門(mén)安排了自創(chuàng )動(dòng)作練習和小組自編投遠或投準游戲時(shí)間及展示成果時(shí)間。教師積極引導和鼓勵學(xué)生創(chuàng )新和探究活動(dòng)，讓學(xué)生體念到成功的快樂(lè )。
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