《不同姿勢的起跑及體能練習》說(shuō)課稿

　　一、教學(xué)思想

　　激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育運動(dòng)的興趣，增強競爭意識，創(chuàng )新意識，培養學(xué)生的觀(guān)察力，發(fā)展學(xué)生靈敏、速度、力量和協(xié)調素質(zhì)。

　　本課堅持“健康第一”的指導思想，以發(fā)展和提高學(xué)生反應速度和快速啟動(dòng)能力為宗旨，以學(xué)生愉快地進(jìn)行體育活動(dòng)為目的，組織學(xué)生體驗、思考、總結，使學(xué)生在“樂(lè )中學(xué)，動(dòng)中悟， 玩中練” 。

　　二、說(shuō)教材

　　“體能練習”鍛煉學(xué)生的速度素質(zhì)、耐力素質(zhì)和腿部力量素質(zhì)，培養學(xué)生團結向上、頑強堅持的優(yōu)良品質(zhì)。

　　1、教材分析

　　七年級“不同姿勢的起跑”是《體育與健康》教材短跑單元教學(xué)內容中的第一課時(shí)教學(xué)，是水平三走與跑教學(xué)的延伸，是六年級初步了解站立式起跑教學(xué)的發(fā)展。

　　2、學(xué)習目標

　�。�3）通過(guò)體能項目的練習，鍛煉學(xué)生的速度素質(zhì)、耐力素質(zhì)和腿部力量素質(zhì)。

　�。�4）培養學(xué)生善于觀(guān)察體驗、注意力集中、團結向上、勇于堅持的`優(yōu)良品質(zhì)，逐步養成尊重和欣賞他人的好習慣。

　�。�1）通過(guò)體驗不同姿勢的起跑方法，使學(xué)生初步認識自然站立式起跑，培養正確的身體姿態(tài)。

　�。�2）通過(guò)不同姿勢的起跑練習，提高學(xué)生快速反應與快速啟動(dòng)的能力，所有學(xué)生能做到聽(tīng)到信號快速起跑，80%的學(xué)生初步具有正確的身體姿態(tài)。

　　3、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

　　教學(xué)重點(diǎn)：多種姿勢下的起跑體驗感受與認識。

　　教學(xué)難點(diǎn)：反應迅速，快速啟動(dòng),肢體協(xié)調 。

　　三、學(xué)情分析

　　七年級學(xué)生已具備了基礎的運能力，對體育運動(dòng)充滿(mǎn)好奇和向往，有強烈的表現欲。樂(lè )學(xué)、好動(dòng)，但是對技術(shù)要領(lǐng)的學(xué)習興趣難以保持，認知水平在技能學(xué)習的初級發(fā)展階段。

　　四、說(shuō)教法

　　針對本節課的學(xué)習目標和學(xué)生實(shí)際，遵循“從學(xué)生的發(fā)展出發(fā)，構建互動(dòng)生成的課堂”的教學(xué)理念，在教學(xué)過(guò)程中，我以站立式起跑為主線(xiàn)，教學(xué)內容由淺入深，層層遞進(jìn)的方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，同時(shí)運用啟發(fā)教學(xué)法、講解示范法、嘗試練習法等多種教學(xué)方法，培

　　養學(xué)生勇于嘗試、樂(lè )于體驗的學(xué)習精神。

　　五、說(shuō)學(xué)法

　　七年級學(xué)生有基本的運動(dòng)能力，具有一定的認知水平，有較強的模仿能力。因此主要采用以下幾種學(xué)法：

　　體驗法

　　探究法

　　實(shí)踐法

　　六、說(shuō)教學(xué)程序

　　本課以發(fā)展學(xué)生的體驗、分析、總結能力為框架，以《體育與健康》教材為指導，以提高學(xué)生的靈敏、協(xié)調等素質(zhì)為目標，因此我的教學(xué)程序設計如下：

　　1、激發(fā)興趣、活躍身心——游戲“貼膏藥”。（10分鐘）

　　2、勇于嘗試、回歸技能——多種姿勢的起跑體驗，站立式起跑技能回歸（14分鐘）

　　3、拓展練習、培養品質(zhì)——體能練習“趣味運動(dòng)會(huì )”（7分鐘）

　　4、恢復身心（9分鐘）

　　希望得到各位評委的批評與指正。

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