《體操墊子技巧》說(shuō)課稿
本課的設計理念根據新課程理念來(lái)制訂的，第一，堅持“健康第一”的指導思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)，包括學(xué)生身體、心理和社會(huì )適能力的整體提高。第二，以激發(fā)學(xué)生運動(dòng)興趣，體驗成功的快樂(lè )為目的，培養學(xué)生終身體育的意識。第三，在教學(xué)中以學(xué)生為中心，注重學(xué)生主體地位，讓學(xué)生在實(shí)踐中學(xué)習總結得出規律，培養學(xué)生邏輯思維和社會(huì )適應能力。
本課的教學(xué)對象是我校七年級的學(xué)生，七年級的學(xué)生正處在生長(cháng)發(fā)育的旺盛階段，是掌握運動(dòng)技能的有利時(shí)期，他們活潑、好動(dòng)、有豐富的想像力和強烈的表現欲，喜歡比較激烈的運動(dòng)項目，對于技巧這樣的運動(dòng)項目，他們一般不給予太多的關(guān)注，如果要學(xué)習，也是應付了事。針對這一實(shí)際情況，在教學(xué)中，我采用激發(fā)學(xué)生興趣，讓學(xué)生積極主動(dòng)的投入到運動(dòng)中去。
學(xué)習目標：
1、通過(guò)情景導入，使學(xué)生積極主動(dòng)地學(xué)習，且興趣弄濃。
2、學(xué)生能掌握技巧練習的方法，提高協(xié)調能力。
3、培養體育運動(dòng)安全意識。
4、感受交往、合作與競爭，培養團結合作、密切配合的團隊精神。
教學(xué)重點(diǎn)：
前后滾動(dòng)時(shí)團身抱膝。
教學(xué)難點(diǎn)：
團身緊，滾動(dòng)圓滑。
在教學(xué)過(guò)程中把本課分為三個(gè)部分：準備部分、基本部分、結束部分。準備部分的組織工作是常規檢查與教育，目的在于培養良好的`上課習慣；隊列操作有助于集中學(xué)生注意力把精力投入到學(xué)習中來(lái)；準備活有三個(gè)內容，分別是慢跑、徒手操和游戲，慢跑的目的是提高體溫，降低肌肉的粘滯性，提高肌肉的伸展性；徒手操在于充分使肌肉韌帶得到充分伸展；游戲的目的有兩個(gè)：一是在游戲中溫習上次課所學(xué)，二是培養學(xué)生團結協(xié)作精神，促進(jìn)學(xué)生良好品質(zhì)與道德規范的形成。學(xué)生是主體，教師是組織者。
基本部分也分為兩塊：一是體操技巧，二是身體素質(zhì)。在體操技巧部分我又分為三層，前滾翻、遠撐前滾翻、魚(yú)躍前滾翻。這樣做的目的在于激發(fā)學(xué)生的積極性，使“差生”積極練習向更高層次發(fā)展，形成你追我趕的良好學(xué)習氛圍，更重要的是學(xué)生在達到更高一層次時(shí)能夠體驗到成功時(shí)的快樂(lè )，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習熱情，尤其是“差生”的積極性。教師在一旁組織和指導，以保證教學(xué)的勝利進(jìn)行和教學(xué)目標的實(shí)現，同時(shí)要求學(xué)生真確對待自己所處層次，對自己又一個(gè)合理的定位。身體素質(zhì)練習在于發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)，尤其是上肢、下肢和腰腹力量素質(zhì)的提高，增進(jìn)學(xué)生健康。
結束部分主要是放松和小結，目的在于把身體調整到課前裝態(tài)，以保證學(xué)生下一節課有充沛的精力學(xué)習，小結的目的是讓學(xué)生對自己一節課練習下來(lái)有一個(gè)正確的認識，知道自己存在那些問(wèn)題，以利于今后的改正和學(xué)習。最后就是整理歸還器材。
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