《對練》水平四武術(shù)說(shuō)課稿
各位老師、各位專(zhuān)家、評委：大家好!今天我說(shuō)課的內容是義務(wù)教育課程標準實(shí)驗教科書(shū)《體育與健康》教材，初中武術(shù)的內容……一對練。
1、教材分析
武術(shù)起源于生產(chǎn)勞動(dòng)，發(fā)展于古代戰爭。千百年來(lái)，武術(shù)一直沿著(zhù)散打和套路這兩個(gè)方向發(fā)展著(zhù)。
初中選用的對練，是武術(shù)的一種運動(dòng)形式，可以說(shuō)，對練是散打實(shí)戰的模擬練習。要學(xué)好散打，先要學(xué)會(huì )動(dòng)作的進(jìn)攻和防守，由兩人一組的一攻一防的練習。過(guò)渡到幾個(gè)組合串連的對練練習，以增強學(xué)生攻防意識，提高攻防的速度反應，然后再過(guò)渡到兩人對擂、拳打兩不知的較智、較力的實(shí)戰散手運動(dòng)，這是一個(gè)由簡(jiǎn)到繁、循序漸進(jìn)的學(xué)習過(guò)程。本次課的教材，是兩人一組的攻防對練蔣習，能引起學(xué)生的興趣、激發(fā)他們的求知欲望，調動(dòng)他們的學(xué)習積極性和主觀(guān)能動(dòng)性。學(xué)生通過(guò)學(xué)習，旬以學(xué)到基本的防身自衛的本領(lǐng)。對增強學(xué)生的體質(zhì)、培養勇敢、頑強的精神，友愛(ài)合作的品質(zhì)都有一定的幫助。由于本教材是身體接觸性的練習，一定要注意安全，注重武德，確保無(wú)傷害事故，這就要求課上要有嚴密的組織，嚴格的紀律。
本教材的重點(diǎn)和難點(diǎn)是對練練習中的幾個(gè)進(jìn)攻與防守動(dòng)作，應啟發(fā)學(xué)生一招多變，一攻多防，舉一反三。
本次課的教學(xué)目標是：1、掌握對練的規定動(dòng)作和拓展動(dòng)作；2、在自主學(xué)習和合作探究過(guò)程中學(xué)會(huì )處理競爭與合作的關(guān)系；3、提高對練動(dòng)作的協(xié)調性，在對練過(guò)程中表現出良好的武德；4、培養學(xué)生自主學(xué)習能力、創(chuàng )新能力和合作精神。
2、說(shuō)教法
本次課所采用的教法主要有以下幾種：l、教師示范；2、教師講解；3、問(wèn)題的提出；4、游戲法；5、教師導學(xué)與評價(jià)等。
準備活動(dòng)時(shí)：我采用了教師提出練習要求，學(xué)生自己組織練習，教師導學(xué)并及時(shí)給予評價(jià)的教法，這樣使學(xué)生在熱身的同時(shí)能夠有效提高他們的體育組織能力和指揮能力。
在對練動(dòng)作的教學(xué)中，我沒(méi)有將教材中的進(jìn)攻和防守動(dòng)作直接教給學(xué)生，而是先運用示范法、講解法教會(huì )學(xué)生各種進(jìn)攻動(dòng)作，再運用問(wèn)題的提出“同學(xué)們!面對各種進(jìn)攻動(dòng)作，我們如何來(lái)進(jìn)行有效防守呢?”，
讓學(xué)生自己針對性的探究各種防守動(dòng)作，在學(xué)生展示探究成果時(shí)，我及時(shí)進(jìn)行點(diǎn)評，
同時(shí)自然導出教材中的防守動(dòng)作，使學(xué)生在學(xué)會(huì )對練動(dòng)作的基礎上能夠一招多變，舉一翻三，而且有效提高了學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習的能力，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習興趣和學(xué)習的主動(dòng)性，培養了學(xué)生的創(chuàng )新能力和合作精神；
在運用游戲法教學(xué)時(shí)，我選用了與對練密切相關(guān)的對抗性游戲…一角力和相撲，內容深受學(xué)生喜歡，教學(xué)時(shí)，我不但要求學(xué)生在小組內彼此進(jìn)行對抗，而且鼓勵他們跨組自尋對手進(jìn)行對抗和交流，通過(guò)教學(xué)，不但激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習興趣，培養了學(xué)生的.競爭意識，而且有效提高了學(xué)生的實(shí)戰技巧和對抗能力；
素質(zhì)練習時(shí)，我講述練習要求，示范一些練習方法，讓學(xué)生在一張技巧墊子上，根據自身的需要、針對性的選擇鍛煉內容，然后進(jìn)行自主鍛煉，使學(xué)生學(xué)會(huì )結合自身的實(shí)情來(lái)鍛煉身體，使他們學(xué)會(huì )應用科學(xué)的方法參加體育鍛煉。
結束部分的放松練習，我采用叩打、按摩、深呼吸和意念放松等方法來(lái)加強學(xué)生的自我保健意識，使他們掌握簡(jiǎn)易的保健放松方法，為終身體育提供幫助，同時(shí)使學(xué)生能盡快消除疲勞，達到生理和心理上的滿(mǎn)足。
總之，為了突破教學(xué)難點(diǎn)，我將多種教法進(jìn)行了有機的整合，為順利地完成本次課的教學(xué)目標打下基礎。
3、說(shuō)學(xué)法
本次課所運用的學(xué)法主要以下幾種：1、學(xué)生自主學(xué)習和探究；2、學(xué)生合作學(xué)習和探究；3、學(xué)生創(chuàng )新；4、學(xué)生競爭；5、學(xué)生互相交流；6、學(xué)生評價(jià)等。
在準備活動(dòng)時(shí)，采用的學(xué)法是：學(xué)生根據教師的要求自選練習內容，由小組長(cháng)自行組織學(xué)生自己鍛煉，使學(xué)生的體育組織能力和指揮能力得到有效提高。
在對練教學(xué)中，采用的學(xué)法是：學(xué)生先學(xué)習各種進(jìn)攻動(dòng)作，然后以小組為單位，學(xué)生自己針對性的探究各種防守動(dòng)作，在鍛煉中學(xué)會(huì )創(chuàng )新，在創(chuàng )新時(shí)互相合作，在最后，學(xué)生大膽展示探究的學(xué)習成果，共同評價(jià)、彼此學(xué)習、相互交流，使學(xué)生在學(xué)會(huì )對練動(dòng)作的基礎上能夠一招多變，舉一翻三，而且有效提高了學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習的能力，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習興趣和學(xué)習的主動(dòng)性，培養了學(xué)生的創(chuàng )新能力和合作精神。
在游戲時(shí)，采用的學(xué)法是：學(xué)生先在小組內彼此進(jìn)行對抗，在對抗中摸索技巧，然后向高
手挑戰，鼓尉他們跨組自尋對手進(jìn)行對抗和交流，通過(guò)學(xué)習，不但激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習興趣，培養了學(xué)生的競爭意識，而且有效提高了學(xué)生的實(shí)戰技巧和對抗能力。
素質(zhì)練習時(shí)，采用的學(xué)法是：學(xué)生分組在各自的技巧墊子上，根據自身的需要、針對性的選擇鍛煉內容，然后進(jìn)行自主鍛煉，在鍛煉過(guò)程中互相幫助，彼此競爭，使學(xué)生學(xué)會(huì )結合自身的實(shí)情來(lái)鍛煉身體，使他們學(xué)會(huì )應用科學(xué)的方法參加體育鍛煉。
結束部分的放松練習，采用的學(xué)法是：主動(dòng)跟老師學(xué)習正確的叩打、按摩、深呼吸和意念放松等方法，強化自我保健意識，掌握簡(jiǎn)易的保健放松方法，使學(xué)生能盡快消除疲勞，達到生理和心理上的滿(mǎn)足。
總之，在教學(xué)中我主要通過(guò)選擇學(xué)生喜歡的學(xué)習內容，營(yíng)造良好的學(xué)習氛圍來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣；通過(guò)在教學(xué)場(chǎng)地、器材設計和布置上的求新、求異來(lái)激發(fā)學(xué)生的創(chuàng )新激情；通過(guò)巧妙地引導學(xué)生創(chuàng )造性的學(xué)習，創(chuàng )造性的思考問(wèn)題，運用以學(xué)生為主體的教學(xué)方法來(lái)培養學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習的能力和學(xué)習習慣。
4、說(shuō)程序
我的教學(xué)思路是充分利用對練動(dòng)作的技擊性特征，讓學(xué)生通過(guò)自我探究和合作學(xué)習的方法，來(lái)提高他們的對練技術(shù)，培養他們的自主學(xué)習能力、創(chuàng )新能力和合作精神，同時(shí)教會(huì )他們根據對練的需要，結合自身的實(shí)情來(lái)鍛煉，使他們學(xué)會(huì )應用科學(xué)的方法參加體育鍛煉。
本次課的具體程序如下：課的開(kāi)始部分，準備活動(dòng)我讓學(xué)生分組進(jìn)行練掃，各組由小組長(cháng)負責，內容以武術(shù)基本功為主，具體內容由各組自定，這樣使學(xué)生在熱身的同時(shí)能夠有效提高他們的體育組織能力和指揮能力。課的基本部分，在對練的教學(xué)中，我沒(méi)有將教材中的進(jìn)攻和防守動(dòng)作直接教給學(xué)生，而是先教會(huì )學(xué)生各種進(jìn)攻動(dòng)作，再讓學(xué)生自己針對性的探究各種防守動(dòng)作，在學(xué)生展示探究成果時(shí)，我及時(shí)進(jìn)行點(diǎn)評，同時(shí)自然導出教材中的防守動(dòng)作，使學(xué)生在學(xué)會(huì )組合動(dòng)作的基礎上能夠一招多變，舉一翻三，而且有效提高了學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習的能力，
激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習興趣和學(xué)習的主動(dòng)性，培養了學(xué)生的創(chuàng )新能力和合作精神；緊接著(zhù)在下面的游戲教學(xué)中，我選用了與對練密切相關(guān)的對抗性游戲…一角力和相撲，內容深受學(xué)生喜歡，而且和對練互相呼應，教學(xué)時(shí)，我不但要求學(xué)生在小組內彼此進(jìn)行對抗，而且鼓勵他們跨組自尋對手進(jìn)行對抗和交流，通過(guò)教學(xué)，不但激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習興趣，培養了學(xué)生的競爭意識，而且有效提高了學(xué)生的實(shí)戰技巧和對抗能力；素質(zhì)練習時(shí)，我要求學(xué)生在一張技巧墊子上，根據自身的需要、針對性的選擇鍛煉內容，然后進(jìn)行自主鍛煉，使學(xué)生學(xué)會(huì )結合自身的實(shí)情來(lái)鍛煉身體，使他們學(xué)會(huì )應用科學(xué)的方法參加體育鍛煉。課的結束部分，通過(guò)叩打、按摩、深呼吸和意念放松等方法來(lái)加強學(xué)生的自我保健意識，使他們掌握簡(jiǎn)易的保健放松方法，為終身體育提供幫助，同時(shí)使學(xué)生能盡快消除疲勞，達到生理和心理上的滿(mǎn)足。 、
總之，本次課我用“武術(shù)”一線(xiàn)進(jìn)行貫穿，圍繞對練展開(kāi)教學(xué)：首先是角武術(shù)操和基本功練習做準備活動(dòng)；然后自然過(guò)渡到基本部分對練的教學(xué)；再由對練過(guò)渡到游戲中的實(shí)戰對抗；接下來(lái)根據實(shí)戰對抗的需要進(jìn)行各種力量練習；在力量練習結束后進(jìn)行針對性的叩打、按摩、深呼吸和意念放松練習，最后對本次課的教學(xué)進(jìn)行總結。
介于本人水平有限，不當之處甚多，懇請各位同仁能及時(shí)給予批評指正，在此本人先表由衷謝意。謝謝大家!
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