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足球訓練的實(shí)施方案

時(shí)間:2022-04-29 20:26:22 實(shí)施方案 我要投稿

足球訓練的實(shí)施方案

  為了確保事情或工作有效開(kāi)展,往往需要預先進(jìn)行方案制定工作,方案是計劃中內容最為復雜的一種。寫(xiě)方案需要注意哪些格式呢?以下是小編收集整理的足球訓練的實(shí)施方案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

足球訓練的實(shí)施方案

足球訓練的實(shí)施方案1

  一、指導思想

  1、以積極引導和鼓勵學(xué)生參與足球活動(dòng)的積極性為目的;

  2、以增強學(xué)生體質(zhì),培養學(xué)生積極進(jìn)取、團隊體育精神為宗旨;

  3、打造校園足球文化,發(fā)展足球后備人才。

  二、工作方針

  加強領(lǐng)導,明確分工,李校長(cháng)負責全局,王校長(cháng)具體主抓,班主任和體育組緊密配合,搞好校園足球活動(dòng)。

  三、成立校園足球領(lǐng)導小組

  組長(cháng):x

  副組長(cháng):x

  組員:x

  四、活動(dòng)內容

  1、做好家長(cháng)工作,征得家長(cháng)的理解與支持;

  2、學(xué)校代表隊訓練:每周二、四下午放學(xué)后(張磊負責);

  3、體育課中每周每班上一節足球活動(dòng)課;

  4、本學(xué)期末適時(shí)舉行一次班級聯(lián)賽。

  五、具體要求

  1、相關(guān)人員要認真負責,搞好各項足球活動(dòng);

  2、注意安全,防止發(fā)生意外事故;

  3、選拔足球苗子,有針對性訓練;

  4、大力宣傳足球活動(dòng)的開(kāi)展。

  六、活動(dòng)經(jīng)費

  按上級要求學(xué)校從義保經(jīng)費足額支付,另一部分向上級申請撥付。

  七、獎勵措施

  1、獎勵獲得年級組第一名的班級;

  2、年級組最佳射手一名;

  3、老師組織訓練活動(dòng)計算工作量,納入績(jì)效考核之中。

足球訓練的實(shí)施方案2

  一、指導思想

  新學(xué)年到來(lái)之際,為開(kāi)展豐富的學(xué)生課余文化生活,活躍校園文化氣氛,積極開(kāi)展素質(zhì)教育,樹(shù)立“健康第一”的生活理念,更好地貫徹學(xué)校的教育方針、培養學(xué)生對體育運動(dòng)的興趣,促進(jìn)學(xué)生身心健康,增強學(xué)生體質(zhì),發(fā)展學(xué)生體育特長(cháng),調節緊張的學(xué)習氣氛,豐富學(xué)校文化生活,推動(dòng)我校足球運動(dòng)的開(kāi)展,進(jìn)一步提高足球隊員的技戰術(shù)的水平。特組織成立足球興趣小組,制定足球運動(dòng)訓練工作計劃。

  二、教學(xué)目標

  1、通過(guò)對足球技能的學(xué)習,培養學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣。

  2、在運動(dòng)實(shí)踐中體會(huì )足球的配合意識。

  3、充分利用足球運動(dòng)的競爭性強的特點(diǎn)有效地鍛煉身體,促進(jìn)身心健康,培養集體主義精神。

  4、進(jìn)一步提高足球隊員的技戰術(shù)的水平,為足球運動(dòng)早日成為我校的特色之一做準備。

  三、教學(xué)措施

 。ㄒ唬┯柧殨r(shí)間

  每周一、三、下午活動(dòng)課,訓練時(shí)間為1個(gè)小時(shí)。

 。ǘ┯柧氃瓌t

  1、隊員應準時(shí)參加訓練,不得無(wú)故缺席。

  2、堅持在不影響學(xué)習的情況下進(jìn)行訓練,努力做到訓練學(xué)習兩不誤。

  3、隊員們在訓練中發(fā)揚吃苦耐勞和團結合作的精神。

  4、有目的,有計劃的針對隊員身體情況提高他們的技,戰術(shù)能力。

  5、在訓練中注重個(gè)人技術(shù)的訓練,以及隊員配合的訓練。

  6、在身體,技戰術(shù)訓練的同時(shí)更要注重隊員心理和智力的訓練。

  具體訓練計劃及內容

  一、身體訓練

 。ㄒ唬┥眢w訓練的目的

  1、使學(xué)生熱愛(ài)足球。

  2、培養學(xué)生反應靈敏。并提高身體素質(zhì)。

 。ǘ┥眢w訓練的主要內容

  1、做徒手操

  2、以跑為主的身體訓練。

 。╨)慢跑:15米X2,指導學(xué)生跑的動(dòng)作。

 。2)快跑:10米X2、15米X2,要求跑的動(dòng)作正確。

 。3)曲線(xiàn)跑:培養學(xué)生的靈敏。

 。4)自由跳:培養學(xué)生的后蹬方法。

  二、足球技術(shù)訓練

 。ㄒ唬┘夹g(shù)訓練的目的

  1、訓練學(xué)生熟悉球性。

  2、讓學(xué)生準確掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。

 。ǘ┘夹g(shù)訓練的主要內容

  1、以帶球為主,在帶球中學(xué)習基本技術(shù)動(dòng)作和帶球方法。

  2、讓學(xué)生初步接受和學(xué)習傳球、接球方法。

  3、單一的射門(mén)訓練和接球后的射門(mén)訓練。

 。ㄈ┦亻T(mén)員的訓練

  1、手型訓練。

  2、自由訓練。

  3、下手球和上手球接法練習。

  4、踢手拋球訓練。

  三、足球戰術(shù)訓練

 。ㄒ唬⿷鹦g(shù)訓練的目的l、培養接球和進(jìn)攻意識。

  2、培養阻擊和防守方法。

 。ǘ⿷鹦g(shù)訓練的主要內容

  1、學(xué)習二人一組的傳接球和接球后即快速推進(jìn),接球后帶球過(guò)人。

  2、學(xué)習基本的護球和盯人戰術(shù)。

  3、在小型對抗中體會(huì )什么叫“二過(guò)一”,在訓練中練習“二過(guò)一”的戰術(shù)。

  四、游戲和比賽

 。ㄒ唬┠康

  1、通過(guò)游戲,提高學(xué)生參加足球訓練的興趣。

  2、通過(guò)小型比賽,領(lǐng)會(huì )足球比賽方法,培養學(xué)生的對抗意識。

 。ǘ┍荣惙椒

  1、一對一、二對二的傳接球比賽。

  2、三對三、五對五的有門(mén)踢球比賽。

  3、開(kāi)展“五人制”訓練比賽。

  一、身體訓練

 。ㄒ唬┥眢w訓練的目的

  1、培養學(xué)生的靈敏、速度和跑的能力。

  2、讓學(xué)生學(xué)習正確的快跑動(dòng)作。

 。ǘ┥眢w訓練的主要內容

  1、學(xué)做簡(jiǎn)單的專(zhuān)項準備活動(dòng)。

  2、以跑為主的身體靈敏、速度訓練,學(xué)習快速跑和正確的動(dòng)作。

 。1)慢跑:20米X2、30米X2,要求學(xué)生跑的動(dòng)作準確。

 。2)快跑:60米、200米。

 。3)曲線(xiàn)跑:用曲線(xiàn)跑繞過(guò)障礙,培養學(xué)生側向快速運動(dòng),達到靈敏和快速的目的。

 。4)變速跑:要求時(shí)快時(shí)慢跑。

  3、跳:學(xué)習蛙跳和單足跳。

  4、進(jìn)行游戲比賽。

  二、足球技術(shù)訓練

 。ㄒ唬┘夹g(shù)訓練的目的`

  1、繼續培養學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣。

  2、提高帶球能力和運球的技術(shù)。

  3、用各種手段學(xué)習傳接球技術(shù)。

 。ǘ┘夹g(shù)訓練的主要內容

  1、以帶球為主,學(xué)習帶球的變向動(dòng)作和過(guò)人技術(shù)。

  2、讓學(xué)生初步學(xué)會(huì )二人一組的傳接球方法和學(xué)習有障礙的傳接方法,體會(huì )“二過(guò)一”傳接技術(shù)。

  3、學(xué)習單一射門(mén)、接球射門(mén)和有阻擋、過(guò)障礙的射門(mén)技術(shù)。

  4、學(xué)習移動(dòng)時(shí)的傳接球。

 。ㄈ┦亻T(mén)員的訓練

  1、繼續訓練接球手型和倒地接球的護球方法。

  2、進(jìn)行接射門(mén)練習。

  3、鞏固上手球和下手球的接球方法。

  4、學(xué)習踢手拋球和定位球,要求踢手拋球有指定的落點(diǎn)。

  三、足球戰術(shù)訓練

 。ㄒ唬⿷鹦g(shù)訓練的目的

  1、培養接球、傳球的集體進(jìn)攻意識。

  2、培養防守和站位,增強集體防守意識。

  3、通過(guò)練習和比賽,提高比賽的實(shí)戰能力,為參加校間教學(xué)比賽做準備。

  4、接自?huà)伹蚓毩暎耗_內側身側、底部和頭部四個(gè)部位接傳球。

 。ǘ⿷鹦g(shù)訓練的主要內容

  1、學(xué)習二人一球傳接球和移動(dòng)傳接球的方法。

  2、學(xué)習有障礙的接球后帶球過(guò)人及射門(mén)技術(shù)。

  3、練習盯人、堵截和補位。

  4、在訓練中學(xué)習三人一組的“二過(guò)一”戰術(shù)。

  5、學(xué)擲界外球。

  四、游戲和比賽

 。ㄒ唬┠康

  1、通過(guò)游戲和小型比賽,讓學(xué)生初步理解足球比賽的規則。

  2、通過(guò)游戲和小型比賽,讓學(xué)生學(xué)習擲界外球的技巧。

  3、提高和加強對抗意識,讓學(xué)生進(jìn)一步熱愛(ài)足球。

 。ǘ┯螒虮荣惙椒

  1、一對一、二對二、四對二傳搶球游戲比賽。

  2、有門(mén)的“五人制”比賽。

  3、本!捌呷酥啤北荣惡托ig友誼比賽。第三階段一、身體訓練

 。ㄒ唬┥眢w訓練的目的

  1、通過(guò)節奏操訓練,促進(jìn)學(xué)生的四肢靈敏、協(xié)調能力,提高作的準確性和節奏感。

  2、在跑動(dòng)中提高跑動(dòng)作的正確性。

 。ǘ┥眢w訓練的主要內容

  1、練習節奏操?筛鶕䦟W(xué)生實(shí)際自編節奏操內容。

  2、加強短跑叨米訓練。

  3、折回跑,15米X2、15米X4直線(xiàn)跑訓練和曲線(xiàn)跑訓

  4、耐力跑練習:每周一次,每次跑200米——400米。

  5、下肢韌帶練習和訓練結束后恢復身體的放松練習。

  五、足球技術(shù)訓練

 。ㄒ唬┘夹g(shù)訓練的目的

  1、通過(guò)帶球和帶球變化,提高帶球和運球的節奏。

  2、在傳接球訓練中加強一腳出球、二腳出球的準確性和分量,同時(shí)培養學(xué)生在運球時(shí)開(kāi)闊視野。

  3、通過(guò)對墻踢球和射門(mén)訓練,讓學(xué)生進(jìn)一步掌握正確的腳法,尤其是擺動(dòng)腳的方法。

 。ǘ┘夹g(shù)訓練的主要內容

  1、有節奏地快速帶球。

  2、練習快速帶球時(shí)的球向變化和繼續帶球。

  3、開(kāi)展人一球傳接球活動(dòng)。

  4、對墻踢球和射門(mén)訓練。重點(diǎn)練習擺動(dòng)腳的擺腿和觸球的腳型及出球的力量。

  5、掌握一人一球的自控球動(dòng)作。

  6、學(xué)習接自?huà)伹虻钠邆(gè)動(dòng)作,即:腳的內側踢球、外側踢球、底部踢球和背球、頭球、胸球、腿球。

  六、足球戰術(shù)訓練

 。ㄒ唬┘夹g(shù)訓練的目的

  使學(xué)生樹(shù)立戰術(shù)意識,初步掌握傳接球和各項戰術(shù)訓練的基本技能。

 。ǘ⿷鹦g(shù)訓練的主要內容

  1、學(xué)習二人一組和三人一組在跑動(dòng)中交叉傳接球戰術(shù)。

  2、學(xué)習個(gè)人突破戰術(shù)。

  3、學(xué)習二人一組傳切射門(mén)戰術(shù)。

  4、練習沉底傳中和包抄戰術(shù)。

  5、練習擲界外球戰術(shù)。

  6、學(xué)習比賽中常用的盯人防守和后插上的戰術(shù)。

  七、游戲和比賽

 。ㄒ唬┠康

  1、通過(guò)小型對抗性游戲,增強學(xué)生參加比賽的欲望。

  2、通過(guò)自行練習比賽,認識位置職責和加強配合的重要性,提高戰斗力。

  3、通過(guò)校間教學(xué)比賽,讓學(xué)生認識到,只有全面地掌握和運用好技術(shù)戰術(shù)才能使比賽取勝。

 。ǘ┯螒騼热莺捅荣惙椒

  1、一對一射門(mén)游戲。

  2、四對二傳。

  3、三對一十傳球(二腳出球)。

  4、五對五足球比賽(小門(mén))。

足球訓練的實(shí)施方案3

  一、指導思想

  足球運動(dòng)是一項具有競爭性和對抗性的運動(dòng)項目,它能體現出學(xué)生之間的配合意識和團結協(xié)作的精神,深受廣大學(xué)生的喜愛(ài)。開(kāi)展學(xué)校足球運動(dòng)訓練對培養學(xué)生對體育運動(dòng)的興趣,促進(jìn)學(xué)生身心健康,增強體質(zhì)豐富學(xué)校文化生活,發(fā)展體育特長(cháng),調節緊張的學(xué)習氣氛具有重要意義。

  二、訓練目標

  1、通過(guò)對學(xué)生足球技能的訓練,培養學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣。

  2、讓學(xué)生在運動(dòng)實(shí)踐中體會(huì )足球的配合意識。

  3、充分利用足球運動(dòng)的競爭性強的特點(diǎn)有效地鍛煉身體,促進(jìn)身心健康,培養集體主義精神。

  4、由教練通過(guò)訓練,選拔訓練成績(jì)好、紀律性強、身體素質(zhì)強、勇猛頑強的戰斗作風(fēng)強和有團隊合作的人組成學(xué)校足球隊。

  三、教學(xué)內容安排及課時(shí)數

  本學(xué)期的練習內容主要以基本身體素質(zhì)和基礎足球戰術(shù)為主,在基礎技術(shù)的基礎上學(xué)習進(jìn)攻戰術(shù)防守戰術(shù),同時(shí)還要對學(xué)生的身體素質(zhì)進(jìn)行訓練。

  訓練時(shí)間:為每周一到周五下午4:00—5:00、

  訓練地點(diǎn):學(xué)校后操場(chǎng)

  四、訓練基本任務(wù)、內容、要求及手段

 。ㄒ唬┯柧毞矫嫣岣哧爢T的訓練紀律和質(zhì)量:

  1、嚴格組織學(xué)生紀律性。

  2、嚴格提高學(xué)生訓練質(zhì)量。

 。ǘ┨岣哧爢T比賽作風(fēng):

  1、養成良好的體育道德作風(fēng)。

  2、進(jìn)一步加強勇猛頑強的戰斗作風(fēng)。

  3、嚴格的訓練紀律。

 。ㄈ┨岣哧爢T全面身體素質(zhì),重點(diǎn)發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調、爆發(fā)力等素質(zhì)。

  1、學(xué)習掌握急停急起的正確方法。

  2、提高速度所需要的肌肉力量。

  3、提高完成各種技術(shù)動(dòng)作所需要的靈敏、協(xié)調能力。

 。ㄋ模┤嫣岣哧爢T的基本技術(shù)(重點(diǎn)是傳、接球技術(shù)),逐步發(fā)展隊員個(gè)人技術(shù)特長(cháng)。

  1、提高活動(dòng)中的控球能力。

  2、正確掌握傳、接球技術(shù)。

  3、提高技術(shù)運用的合理性。

  4、注意發(fā)現隊員特點(diǎn)并加以培養。

 。ㄎ澹┨岣哧爢T的戰術(shù)能力(重點(diǎn)是個(gè)人戰術(shù)和局部戰術(shù))

  1、明確個(gè)人的攻守職能以及進(jìn)攻和防守的原則。

  2、提高個(gè)人戰術(shù)意識和局部2對1、3對2能力。

  3、確定基本陣容,初步形成1—2—1防守反擊的基本打法。

 。┲饕柧毷侄

  1、身體訓練手段:定時(shí)、定距的高抬腿跑,后蹬跑,跨球跑,各種起動(dòng)跑,加速跑,蛙跳,多級跳。

  2、技術(shù)訓練手段:各種個(gè)人顛、控球練習,多種連續傳射練習,各種一對一攻守,2~3人一組的跑動(dòng)中傳接配合,各種人數相等、不等的傳搶練習。

  3、戰術(shù)訓練手段:2對1、2對2、3對2攻守對抗,全場(chǎng)場(chǎng)攻守比賽。

足球訓練的實(shí)施方案4

  一、指導思想

  以增強學(xué)生體質(zhì),培養青少年拼搏進(jìn)取、團結協(xié)作的體育精神為宗旨,通過(guò)廣泛開(kāi)展校園足球活動(dòng),從而培養全面發(fā)展、特長(cháng)突出的青少年足球后備人才,提高我校足球運動(dòng)水平。

  二、工作方針

  依據體育局、教育局要從全局的高度通力合作精神;全校掀起足球熱潮,充分發(fā)揮各自年級的資源優(yōu)勢,積極投入選拔和推選熱愛(ài)足球的學(xué)生、不論大小和了解足球的程度,共同為校園足球活動(dòng)的開(kāi)展提供保障。

  三、職責分工

 。ㄒ唬┏闪⑿@足球領(lǐng)導小組

  組長(cháng):x

  副組長(cháng):x、x

  組員:體育科組及各班班主任

 。ǘ⿲W(xué)校體育組負責競賽組織、專(zhuān)業(yè)技術(shù)訓練與指導。

 。ㄈw育組利用體育課,課外活動(dòng)時(shí)間和節假日,組織學(xué)生開(kāi)展各種形式的校園足球活動(dòng)和比賽,負責組隊參加年級、班級的足球比賽活動(dòng);負責參賽運動(dòng)員的報名及注冊管理;負責制定校園足球活動(dòng)方案與教學(xué)計劃。

  四、校園足球比賽組織方案

  學(xué)校通過(guò)小型比賽選擇優(yōu)秀人才進(jìn)入校足球隊參加縣級比賽。學(xué)校通過(guò)開(kāi)展足球活動(dòng)周進(jìn)行各項足球技術(shù)的訓練和比賽,并通過(guò)足球技術(shù)比賽來(lái)刺激隊員訓練的積極性,主要分為:運球過(guò)桿計時(shí)比賽,傳球精準度比賽,顛球比賽和年段內的班級7對7對抗賽等一系列比賽。在足球活動(dòng)周成績(jì)優(yōu)秀的部分學(xué)生入選校足球隊并參加課外足球訓練。

  校級年齡段:1——9年級

  活動(dòng)規程:參照《全國青少年校園足球聯(lián)賽規程》

  五、對開(kāi)展校園足球活動(dòng)的要求

 。ㄒ唬┯尚iL(cháng)親自負責校園足球活動(dòng);

 。ǘ┨峁┩晟瞥渥愕摹靶@足球活動(dòng)”場(chǎng)地條件;

 。ㄈ┙M織足球訓練的教師(教練)參加相關(guān)培訓;

 。ㄋ模⿲W(xué)校在教學(xué)中加大體育足球教學(xué)的比例;

 。ㄎ澹┌磿r(shí)組織校內班級和年級間的比賽。

  六、比賽計劃

  每年5—6月,積極安排組織各年級進(jìn)行校園足球賽,推動(dòng)校園足球運動(dòng)的開(kāi)展。

  七、對實(shí)施校園足球活動(dòng)工作的要求

  1、提高對“校園足球活動(dòng)地”重要性的認識。各班要把開(kāi)展此次活動(dòng)作為推進(jìn)足球事業(yè)、活躍學(xué)生課余生活,培養學(xué)生健康生活方式的一個(gè)重要組成部分,把活動(dòng)落到實(shí)處。

  2、加強對校園足球活動(dòng)的管理和指導。要認真研究、精心設計、積極探索出符合各班實(shí)際、面向全體學(xué)生的內容與方法。要建立健全規章制度,做到組織機構責任明確、實(shí)施方案科學(xué)有效、活動(dòng)內容豐富多彩,形成活動(dòng)的制度化和規范化。

  3、加強安全保護工作。在開(kāi)展校園足球活動(dòng)中,要高度重視安全保護工作,從活動(dòng)計劃的安排、文體設施的檢查、活動(dòng)內容的選擇、活動(dòng)過(guò)程的控制以及指導教師的選用等各個(gè)方面嚴格把關(guān),以確保學(xué)生的身心健康和安全。

  4、加強輿論宣傳,搞好評優(yōu)表彰。各班級要做好校園足球活動(dòng)的宣傳報道。學(xué)校通過(guò)廣播站及時(shí)介紹和推廣開(kāi)展校園足球的“小球星”和先進(jìn)典型。

足球訓練的實(shí)施方案5

  一、校園足球活動(dòng)的指導思想

  為了貫徹實(shí)施國家體育總局、教育部《關(guān)于開(kāi)展全國青少年校園足球活動(dòng)的通知》精神,落實(shí)《梅州市青少年校園足球活動(dòng)的實(shí)施方案》相關(guān)內容,讓足球活動(dòng)成為學(xué)生們愉悅身心、強健體魄、培養技能、啟迪智慧、團結合作的體育精神為宗旨,廣泛開(kāi)展校園足球活動(dòng),在青少年學(xué)生中普及足球知識和技能,形成校園足球文化,從而為社會(huì )培養全面發(fā)展、特長(cháng)突出的后備人才。

  二、具體活動(dòng)辦法

  1、認真組建校園足球隊,積極科學(xué)組織訓練。

  2、在全校大力宣傳足球知識,形成良好校園足球氛圍。

  3、加大體育課中足球相關(guān)內容的教學(xué),七、八年級每周一節專(zhuān)題足球課內容,九年級每?jì)芍苡幸还澴闱蛘n內容。

  4、每周四為校園足球活動(dòng)日,固定1小時(shí)的足球活動(dòng)。

  5、編訂足球教材,指導學(xué)生學(xué)習足球理論知識。

  6、組織各年級各班級之間足球聯(lián)賽。

  7、成立各班級足球隊,為選拔校隊隊員打基礎。

  三、訓練計劃

 。1)訓練時(shí)間

  周二、周三:

  早晨:6:50—7:30下午:4:45—5:35周四:下午:4:00—5:00

 。2)訓練地點(diǎn):學(xué)校足球場(chǎng)

 。3)訓練基本任務(wù)、內容、要求及手段

 。╝)提高隊員的訓練、比賽作風(fēng)。

  訓練方面:

  1、嚴格組織紀律性

  2、嚴格訓練質(zhì)量

  比賽作風(fēng)方面

  1、養成良好的體育道德作風(fēng)。

  2、加強發(fā)揚勇猛頑強的戰斗作風(fēng)。

  3、嚴格的比賽紀律。

 。╞)提高隊員全面身體素質(zhì),重點(diǎn)發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調、爆發(fā)力等素質(zhì)

  1、學(xué)習掌握跑的正確技術(shù)。

  2、發(fā)展提高速度所需要的肌肉力量,

  3、提高完成各種技術(shù)動(dòng)作所需要的靈敏協(xié)調能力。

 。╟)全面提高隊員的基本技術(shù)(重點(diǎn)是傳、接球技術(shù)),逐步發(fā)展隊員個(gè)人的技術(shù)特長(cháng)

  1、提高活動(dòng)中控球能力。

  2、正確掌握傳球、接球技術(shù)。

  3、提高技術(shù)運用的合理性。

  4、注意發(fā)現隊員特點(diǎn)并加以培養。(d)提高隊員的戰術(shù)能力(重點(diǎn)是個(gè)人戰術(shù)和局部戰術(shù))

  1、明確個(gè)人的攻守職能以及進(jìn)攻和防守的原則。

  2、提高個(gè)人戰術(shù)意識和局部2對1、3對2能力。

  3、確定基本陣容,初步形成3—2—1防守反擊的基本打法。(e)主要訓練手段

  1、身體訓練手段:定時(shí)定距的高抬腿跑,跨球跑等。負輕杠鈴蹲跳、蛙跳等。

  2、技術(shù)訓練手段:各種個(gè)人顛、控球練習,多種連續傳射練習,各種1對1攻守,2—3人1組的跑動(dòng)中傳接配合,各種人數相等、不等的傳搶練習。

  3、戰術(shù)訓練手段:2對1,2對2,3對2,4對4對抗攻守,半場(chǎng)攻守,5對5攻守練習和練習比賽。

  四、各項經(jīng)費預算

  1、購置、維修足球器材、設備:1500元

  2、運動(dòng)員參賽服裝費:1500元

  3、體育老師訓練補助:1000元

  4、組織比賽經(jīng)費:1500元

  5、其他:1000元

  五、總結

  為更好的發(fā)展我校校園足球活動(dòng),每學(xué)年度對所開(kāi)展的足球活動(dòng)進(jìn)行階段性總結,并形成書(shū)面材料、文本資料。對于參與足球校園的相關(guān)教師在比賽或活動(dòng)中有突出表現的給予表?yè)P和獎勵。六、激勵和表彰政策

  為鼓勵師生開(kāi)展校園足球活動(dòng)的積極性,針對足球活動(dòng)開(kāi)展的狀況進(jìn)行年度鼓勵,建立獎勵辦法。采取表彰及物質(zhì)獎勵等多種形式,對于在校、縣、市級足球賽中表現突出的運動(dòng)員,

  貢獻突出的指導老師和相關(guān)人員給予相應的獎勵,并設立“優(yōu)秀運動(dòng)員獎”、“優(yōu)秀足球班主任獎”、“優(yōu)秀教練員獎”等獎項。

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