[集合]心理健康設計方案

　　為確保事情或工作高質(zhì)量高水平開(kāi)展，我們需要事先制定方案，方案是計劃中內容最為復雜的一種。怎樣寫(xiě)方案才更能起到其作用呢？以下是小編整理的心理健康設計方案，希望能夠幫助到大家。

心理健康設計方案1

　　為了進(jìn)一步加強我校學(xué)生心理健康教育工作，通過(guò)心理健康教育的.各種形式，在廣大學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍；同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺，促使學(xué)生認識自我、接納自我，心系他人、幫助他人，經(jīng)研究，校團委聯(lián)合“心靈驛站”工作室決定在今年五月份開(kāi)展我校第二屆心理健康教育宣傳月活動(dòng)�，F將有關(guān)事宜通知如下：

　　一、活動(dòng)主題：

　　悅納自我，關(guān)愛(ài)他人

　　二、主辦單位：

　　團委“心靈驛站”工作室

　　三、活動(dòng)對象：

　　全校學(xué)生

　　四、活動(dòng)內容：

　　1、 “悅納自我、關(guān)愛(ài)他人”手抄報大賽

　　時(shí)間：5月3日——5月25日

　　2、“悅納自我、關(guān)愛(ài)他人”征文大賽

　　時(shí)間：5月3日——5月25日

　　3、“促心理健康，創(chuàng )和諧校園”黑板報設計活動(dòng)方案

　　時(shí)間：團委安排

　　4、“‘漫’感心理，‘畫(huà)’行健康”心理健康漫畫(huà)評比

　　時(shí)間：5月3日——5月25日

　　5、經(jīng)典心理影片展播

　　《Hello，樹(shù)先生！》（5月12日晚6點(diǎn)30分）（團委安排）(時(shí)長(cháng)88分鐘)

　　《心理游戲》（5月19日晚6點(diǎn)30分）（團委安排）（時(shí)長(cháng)105分鐘）

　　地點(diǎn)：心遠樓二樓報告廳

　　6、心理健康知識宣傳展板

　　時(shí)間：5月14日——5月20日

　　地點(diǎn)：文心樓一樓大廳（針對學(xué)生）、食堂東門(mén)（針對家長(cháng)）

　　7、學(xué)生職業(yè)規劃指導講座，計劃聘請翔平心理培訓中心x老師；

　　時(shí)間：待定（團委安排）

　　高二學(xué)生“構建和諧人際關(guān)系”，由本校x老師主講。

　　時(shí)間：5月26日（團委安排）

　　地點(diǎn)：心遠樓二樓報告廳。

　　五、未盡事宜，另行通知。

心理健康設計方案2

　　活動(dòng)目標

　　1、讓學(xué)生了解到自信對人的重要性。

　　2、讓孩子們親身體驗，從而明白遇到困難時(shí)要學(xué)會(huì )自信，以良好的精神狀態(tài)去面對困難。

　　活動(dòng)重、難點(diǎn)

　　在活動(dòng)中，體驗自信的價(jià)值，從而樹(shù)立自信。

　　活動(dòng)方式

　　童話(huà)小故事、個(gè)人才藝展示，“知心信箱”

　　活動(dòng)過(guò)程

　　課前活動(dòng)《幸福拍手歌》

　　師：同學(xué)們，剛才我們跟著(zhù)音樂(lè )跳了起來(lái)，感覺(jué)怎么樣？

　　師：快樂(lè )就像一縷陽(yáng)光，溫暖著(zhù)我們的心靈，孩子們，希望今天我們能快樂(lè )的度過(guò)。

　　一、導入話(huà)題

　　1、讓我們先來(lái)看一個(gè)童話(huà)小故事《我不行》。

　　2、看了童童的故事，你覺(jué)得童童為什么不敢爬坡呢？看來(lái)童童是缺乏自信（板貼“自信”），耷拉著(zhù)腦袋，無(wú)精打采的童童就像這棵樹(shù)一樣，樹(shù)葉凋零，毫無(wú)生機。希望通過(guò)今天的活動(dòng)，你們能為它添上綠葉，讓它煥發(fā)出新的生命力。下面，請大家看一個(gè)《小鳥(niǎo)學(xué)飛》的故事。

　　二、感悟自信

　�。ㄒ唬┛垂适隆缎▲B(niǎo)學(xué)飛》

　�。�1）同學(xué)們，看了這個(gè)故事，你認為小鳥(niǎo)為什么會(huì )成功呢？（根據學(xué)生回答歸納）

　�。�2）小鳥(niǎo)通過(guò)自己不斷嘗試，刻苦學(xué)習，終于飛上了藍天。接下來(lái)，給大家介紹兩位小朋友——亮亮和晶晶。

　�。ǘ�）不自信的亮亮與自信的晶晶

　　1、看視頻

　　看了他們剛才的表現，你知道他們心里是怎么想的嗎，讓我們一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)他們的心聲吧。

　　2、說(shuō)說(shuō)心里話(huà)

　�。�1）聽(tīng)了他們的想法，你比較欣賞誰(shuí)呢？為什么呢? （師適時(shí)引導、點(diǎn)撥，歸納）是啊，晶晶勇于嘗試，相信自己，勇往直前的想法是我們都欣賞的。

　�。�2）那看了亮亮的表現，你有什么心里話(huà)想對他說(shuō)的呢？（師適時(shí)引導、點(diǎn)撥，歸納）

　　3、小結：你們?yōu)樽孕胖畼?shù)增添了這么多的綠葉，它又煥發(fā)出了新的生命力，我真為你們感到驕傲和自豪。

　　三、體驗自信

　　1、敞開(kāi)心扉

　　不只是亮亮；我們每個(gè)人都有不自信的時(shí)候，這是我課前了解到的同學(xué)們身上不自信的一面。（出示“知心信箱”）。

　　2、同學(xué)們，聽(tīng)了他們的想法，你能用剛才學(xué)到的方法來(lái)幫助他們找回自信嗎？可以在小組里大膽說(shuō)出你的想法。

　　3、全班交流，匯報。

　　4、謝謝同學(xué)們的`幫忙，如果以后你們遇到同樣的事情，能自信地面對了嗎？孩子們，你們真是太棒了！

　　四、展示自信

　　1、孩子們，現在你是否覺(jué)得自己充滿(mǎn)自信呢？那借此機會(huì )，老師給大家提供一個(gè)舞臺，讓同學(xué)們來(lái)展示一下自己的拿手絕活，好嗎？

　　2、小結：看著(zhù)大家的臉上充滿(mǎn)了自信的笑容，一定找到了自信的秘訣吧！讓我們把它寫(xiě)在自信之花上，好嗎？

　　五、珍藏自信

　　1、寫(xiě)一寫(xiě)我的秘訣，寫(xiě)完以后把你的秘訣和小組里的小伙伴說(shuō)一說(shuō)。

　　2、指名把自己的秘訣與大家一起來(lái)分享。并把自信之花貼到自信樹(shù)上。

　　3、看著(zhù)小伙伴們貼上了自信之花，其他小朋友有秩序的把自信之花貼到自信樹(shù)上。

　　4、通過(guò)我們全班同學(xué)的努力，這棵自信之樹(shù)正煥發(fā)出新的生命力，自信之花遍地開(kāi)。（板貼課題）這棵自信樹(shù)以后就留在咱們教室里，要是你們遇到什么困難或不自信的時(shí)候，就來(lái)看看自信樹(shù)上的方法，讀讀自信的秘訣，相信你們一定會(huì )找回自信的。

　　4、送給大家幾句關(guān)于自信的格言，希望你們能時(shí)刻勉勵自己。

　　5、讓我們站起來(lái)也大聲地告訴世界——我能行。孩子們，愿你們在今后的成長(cháng)道路上面帶微笑，自信每一天，謝謝你們，孩子們，再見(jiàn)。

心理健康設計方案3

　　教學(xué)目的：培養學(xué)生從現在起，從我做起，從一點(diǎn)一滴做起。努力提高自己的道德修養，做一個(gè)有道德的人。

　　教學(xué)過(guò)程：

　　活動(dòng)目的

　　1、了解自己，接納自己。

　　2、樹(shù)立良好的自我意象。

　　活動(dòng)方式

　　1、講述與討論

　　2、角色扮演

　　活動(dòng)準備

　　1、準備一些“認識自我，接納自我”的實(shí)例。

　　2、讓學(xué)生事先做好準備，以便在小組活動(dòng)中人人能夠暢所欲言。

　　3、準備好小品表演。

　　活動(dòng)時(shí)間：一課時(shí)(45分鐘)

　　活動(dòng)場(chǎng)地：全班活動(dòng)

　　活動(dòng)步驟

　　1、引入。教師可先提出一個(gè)同學(xué)們都很關(guān)心的一個(gè)問(wèn)題，以激發(fā)同學(xué)們上課的興趣。你對你的性別、外貌、身材和學(xué)習成績(jì)滿(mǎn)意嗎?教師可隨意請兩三個(gè)同學(xué)來(lái)談自己眼中的自己和理想中的自己。

　　2、小品表演

　　常常聽(tīng)見(jiàn)一些同學(xué)抱怨：為什么我不是男孩?為什么我不是女孩(當然大多男孩子最怕別人說(shuō)自己不是男子漢，所以?xún)刃臉O想做女孩而嘴上卻是不敢說(shuō)出來(lái)的)?為什么我是單眼皮而不是雙眼皮?為什么我是矮個(gè)子而不是高個(gè)子?為什么我的身材這么胖而不能瘦一點(diǎn)?為什么我生在普通工人的家庭而不是生在一個(gè)富裕家庭?請看小品表演《要是我是男生就好了》

　　兩同學(xué)在爭論做男生好還是女生好。

　　女：假如我是男孩，我將把心里話(huà)一吐為快，大家也不過(guò)說(shuō)句“調皮”!假如我是男孩，我決不操心替別人洗衣服，一星期內，我要把所有的衣服全穿遍，都搞得臟兮兮的，然后往床上一丟，皺著(zhù)眉頭說(shuō)：“媽媽?zhuān)�真抱歉，本�?lái)我打算幫您洗衣服的，可這下，肚子痛得實(shí)在厲害……”假如我是男孩，我一定不會(huì )哭。只要是可笑的事，我就要笑得痛快豪放，管它風(fēng)度不風(fēng)度，只求自己的個(gè)性揮灑得淋漓盡致。假如我是男孩，我絕不做勉強自己的事，我可以赤手浪跡天涯;憤怒不堪的時(shí)候可以轉身走開(kāi);我不會(huì )多愁善感;我有保護女孩兒的豪氣;我將學(xué)會(huì )寬容，學(xué)會(huì )忍耐，與天下人結成朋友，把整個(gè)世界裝入我的胸懷。假如我是男孩該多好啊!

　　3、請同學(xué)們結合小品加以評論：小品中的女主人公的煩惱從哪里來(lái)的?她為什么會(huì )有這種煩惱?

　　教師：其實(shí)人的很多痛苦都是由于不能正確地認識自我和接納自我引起的。就拿減肥這一“時(shí)代風(fēng)尚”來(lái)說(shuō)吧。其實(shí)不同時(shí)代有不同的審美標準，同是美人，楊玉環(huán)和趙飛燕一胖一瘦，而我們的女同學(xué)是一聽(tīng)別人說(shuō)自己這段時(shí)間好像瘦了蠻多，就很高興，如果哪個(gè)同學(xué)經(jīng)常一見(jiàn)面就對那女同學(xué)說(shuō)：?jiǎn)�，好像你又胖�?我看，這個(gè)女同學(xué)肯定會(huì )不高興。為什么?因為胖了就意味著(zhù)不美了。所以全國上下男女老少都忙著(zhù)減肥(如尹相杰、幼兒園小朋友)�？梢灿腥瞬粸樗鶆�(dòng)。比如中央電視臺《半邊天》的節目主持人，是很胖的一個(gè)女主持人，別人忙著(zhù)減肥，她說(shuō)：山不動(dòng)水不動(dòng)是你的.心在動(dòng)，胖也好瘦也好只要你的感覺(jué)好就好。她能正確認識自我，悅納自我，所以她活得很自在。

　　一個(gè)人的身上總有長(cháng)處和短處的，但是有些同學(xué)并未認識到這一點(diǎn)，如小品中的這個(gè)女同學(xué)。他們總喜歡拿自己缺點(diǎn)去比別人的優(yōu)點(diǎn)，或者總是拿自己的長(cháng)處去比別人的短處，這樣極易導致自我萎縮和自我膨脹。這就需要我們能夠正確地認識自己。

　　4、學(xué)生活動(dòng)

　　(1)小組交流：①以小組為單位(四人為一組)，每個(gè)同學(xué)都圍繞著(zhù)中心“我認識自己、欣賞自己”為中心作出肯定評價(jià)，包括談?wù)勛约旱膬?yōu)缺點(diǎn)、個(gè)性、品德、特點(diǎn)、學(xué)習態(tài)度、欣賞自己哪個(gè)方面等等;②小組同學(xué)之間互相欣賞、評價(jià)。

　　(2)小組討論。各小組討論：“我不比別人矮一截”、“人貴有自知之明”范圍在自我認識和自我接納之內。

　　(3)全班分兩大組辯論：正反方各4名代表進(jìn)行辯論。正方辯題：“我不比別人矮一截”。反方辯題：“人貴有自知之明”。

　　(4)辯論賽后，當場(chǎng)宣布優(yōu)勝者名單(如有條件，可發(fā)給學(xué)生獎品)。

　　5、教師總結

　　這一次活動(dòng)，使我們懂得了每個(gè)人都有缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)，關(guān)鍵在于你如何對待它。對自己了解得愈全面，愈接近實(shí)際，也表明自己愈成熟。同時(shí)，自己對自己的一切不僅要充分認識，還要坦然地承認，欣然地接受。懷著(zhù)悅納自己的心情，把自己看成是有價(jià)值的、值得尊敬的人。

　　記住卡耐基的這一段話(huà)：“發(fā)現你自己，你就是你。記住，地球上沒(méi)有和你一樣的人……在這個(gè)世界上，你是一種獨特的存在。你只能以自己的方式歌唱，你只能以自己的方式繪畫(huà)。你是你的經(jīng)驗、你的環(huán)境、你的遺傳造就的你。不論好壞與否，你只能耕耘自己的小園地;不論好壞與否，你只能在生命的樂(lè )章中奏出自己的音符�！�

心理健康設計方案4

　　教學(xué)目的：

　　1、掌握青春期一些保健知識。

　　2、培養良好的生活習慣和健康生活方式。

　　3、學(xué)會(huì )與師長(cháng)傾訴的習慣，安然度過(guò)青春期。

　　教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

　　1、掌握青春期一些保健知識。

　　2、培養良好的生活習慣和健康生活方式。

　　3、拒絕“早戀”健康成長(cháng)。

　　教學(xué)過(guò)程

一、以“開(kāi)展心理健康教育的背景和意義”導入

　　《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》中明確指出，要"加強學(xué)生的心理健康教育，培養學(xué)生堅韌不拔的意志、艱苦奮斗的精神，增強青少年適應社會(huì )生活的能力。"中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育，既是學(xué)生自身健康成長(cháng)的需要，也是社會(huì )發(fā)展對人的素質(zhì)要求的需要。

　　二、介紹什么是青春期？青春期女生的性發(fā)育特點(diǎn)與主要變化

　　1、什么叫青春期呢？

　　青春期是從童年到成年的過(guò)渡時(shí)期，他是人生發(fā)展的又一階段，是從性不成熟、不能生育的兒童轉變?yōu)槌墒�、具有生育能力的成年期的過(guò)渡期。女性一般從10歲到18歲，男性比女性一般晚兩年，大約從12歲到20歲。

　　2、青春期有兩大特征：

　　一是身體和心理發(fā)展變化迅猛，二是男女第二性別特征開(kāi)始出現：

　　第二性特征：男：胡須-聲音-喉結-肌肉；

　　女：聲音-乳房-骨盆-皮膚脂肪。

　　3、生殖器官的發(fā)育

　�。�1）以“吃飯為例”進(jìn)行闡釋

　　一個(gè)人如果正處于餓的狀態(tài)之中，這時(shí)，飯店里的美味佳肴正飄出香噴噴的味道誘惑著(zhù)你，你一進(jìn)去就拿來(lái)吃，這是你的本能反應，可是當你沒(méi)錢(qián)結賬時(shí)，你會(huì )被抓，會(huì )挨打；你知道這是不可以的，因為你明白飯店里的美味佳肴當你沒(méi)錢(qián)結賬時(shí)你不能吃，這是一種社會(huì )屬性，應該受到社會(huì )規范的約束。早戀也是這樣的一個(gè)道理。

　�。�2）列舉兩個(gè)案例進(jìn)行分析

　　3、如何拒絕早戀

　　4、自我保護的方法

　　四、人際關(guān)系的.技巧

　　每個(gè)人都不是孤立存在的，都必須要和其他人發(fā)生聯(lián)系，進(jìn)行交往，相互作用的。從心理學(xué)的觀(guān)點(diǎn)來(lái)說(shuō)，人生最大的財富是人際關(guān)系。人際關(guān)系在人的一生中究竟有什么意義呢？不知道你們對這個(gè)問(wèn)題有沒(méi)有思考過(guò)呢？

　　1、主動(dòng)交往

　　首先，有信心，自尊心，克服自卑、自負心理。相信自己可以和別人成為好朋友。其次，要克服人際交往中的許多誤解，有誤解的話(huà)，怎么去主動(dòng)交往呢？比如說(shuō)他沒(méi)有主動(dòng)理我，我為什么要去巴解他��？他學(xué)習比我好，我為什么要先理他呢？他家生活條件比我好，我家比他窮，我憑什么要理他呢？這樣我就喪失了自己的人格啊。我和你主動(dòng)交往，我會(huì )碰釘子多沒(méi)面子啊。這些都是誤解，要克服這種人際關(guān)系的誤解，才能主動(dòng)交往。我希望大家都學(xué)會(huì )主動(dòng)交往，相信大家肯定能夠交上許多朋友。

　　2、接納自己和他人

　　同學(xué)們首先要有積極進(jìn)取的態(tài)度，有進(jìn)取追求的精神。要接納別人，能夠看到別人的優(yōu)點(diǎn)與長(cháng)處，可以說(shuō)接納別人是接納自己的前提�，F在的問(wèn)題就是同學(xué)們往往只看到別人身上的缺點(diǎn)，對別人的缺點(diǎn)很難容忍。同學(xué)們接納應該是無(wú)條件的，無(wú)論學(xué)習成績(jì)好與差，胖與瘦，高或者矮，家里經(jīng)濟條件好與差。

　　3、樂(lè )于助人

　　首先幫助他人可以讓自己快樂(lè )，人生有三樂(lè )，知足長(cháng)樂(lè )，自得其樂(lè )，助人為樂(lè )。其次，可以結交到好朋友。幫助他人可以增加自己在他人心目中的良好印象，如果有一天你遇到困難，說(shuō)不定有人也會(huì )主動(dòng)幫助你。

　　4）角色定位

　　社會(huì )角色是指與人們的某種社會(huì )地位、身份相一致的一整套權利、義務(wù)的規范與行為模式，它是人們對具有特定身份的人的行為期望。

　　同學(xué)們大部分都是獨生子女，在家里的地位高，父母一般都很疼愛(ài)。在家里你的角色定位是子女，因此可以任性一點(diǎn)，懶惰一點(diǎn)。但是到了班集體，如果把對父母的任性帶到班里，同學(xué)們能接受嗎？肯定不能。因為角色變了，你在家了和在班級里面是兩個(gè)完全不同的角色。

　　五、課堂總結

　　1、同學(xué)們，通過(guò)今天的課程，你們學(xué)到了什么？

　　總之，青春期是長(cháng)身體長(cháng)知識的時(shí)期，體育鍛煉至關(guān)重要，能使你們增強耐力與抗病能力。青春是優(yōu)美的、美不只是漂亮的臉蛋、苗條的身材，也不能用高矮胖瘦來(lái)衡量。人類(lèi)越來(lái)越崇尚心靈美和氣質(zhì)美。青春期正處于智力發(fā)展的顛峰，大腦發(fā)育已接近成人，是學(xué)文化、學(xué)科學(xué)、長(cháng)知識、長(cháng)才干的最佳時(shí)期，一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰，所以我們要把精力投入到學(xué)習中去。

　　2、互動(dòng)探討

　　你希望和怎樣的男孩女孩（異性）交朋友？

　　女生女生，請聽(tīng)我說(shuō)

　　我喜歡這樣的女生：————————————

　　不喜歡這樣的女生：————————————

　　男生男生，請聽(tīng)我說(shuō)

　　我喜歡這樣的男生：————————————

　　不喜歡這樣的男生：————————————

　　板書(shū)設計

　　發(fā)育第二性征發(fā)育

　　生殖器官的發(fā)育

　　性發(fā)育

心理健康設計方案5

　　一、活動(dòng)主題

　　點(diǎn)亮心燈——健康校園美麗心靈

　　二、活動(dòng)宗旨

　　以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學(xué)理念為主導，通過(guò)圍繞主題廣泛開(kāi)展各類(lèi)心理健康教育活動(dòng)，宣傳普及心理健康知識，營(yíng)造良好校園心理氛圍，提升學(xué)生對自身、對他人心理健康的覺(jué)察與關(guān)注，促進(jìn)中小學(xué)心理健康教育的系統銜接和共同發(fā)展。

　　三、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年5月～6月

　　四、系列活動(dòng)安排

　　【學(xué)生活動(dòng)】

　　1.校園宣傳

　�。�1）國旗下講話(huà)（5月22日）：南翔中學(xué)20xx年活動(dòng)月倡議。

　�。�2）心理廣播（5月25日& 5月26日）：心理專(zhuān)題教育及紅領(lǐng)巾廣播。

　�。�3）心理掛圖宣傳（5月22日-5月26日）：在學(xué)校宣傳欄展示“心理壓力與身心健康”系列掛圖，宣傳普及心理健康知識，增進(jìn)全體師生壓力管理、調節情緒的技巧和能力。

　　2.專(zhuān)題教育

　�。�1）心理主題班會(huì )（5月26日班會(huì )課）：各班結合學(xué)生年齡發(fā)展和班級特點(diǎn)開(kāi)展心理健康教育主題班會(huì )�；顒�(dòng)后提交照片資料和簡(jiǎn)案一份（6月2日前）。

　�。�2）專(zhuān)題講座（5月底）：開(kāi)展分年級專(zhuān)題心理講座——八年級親子溝通；九年級、高三：考前心理輔導。

　�。�3）心理作品征集（5月8日-5月26日）：

　　六、七、八年級——圍繞“點(diǎn)亮心燈——健康校園美麗心靈”的主題，制作心理小報（手抄報和電子報均可），每班擇優(yōu)挑選3份，5月26日前提交。

　　高一、高二年級——以“我眼中的健康校園和美麗心靈”為主題，征集攝影或漫畫(huà)作品，每班擇優(yōu)挑選3-5份，5月26日前提交。

　　【教師活動(dòng)】

　　1.班主任心理微課制作評比（6月底前上交）：每位班主任制作一份“心理健康教育宣傳微視頻”，向學(xué)生、教師、家長(cháng)等普及心理健康教育知識，傳授心理健康的方法和技能。要求：形式不限，突出主題。堅持原創(chuàng )，不得抄襲。長(cháng)度以5分鐘左右為宜。

　　2.專(zhuān)家講座（5月22日）：邀請交通大學(xué)舒培麗副教授面向全體教師開(kāi)展《情感心理在教學(xué)中的.應用》講座，促進(jìn)教師良好心理素養的構建，提升師生溝通技巧。

　　【家長(cháng)活動(dòng)】

　　1.家長(cháng)講座（5月底）：由嘉定區考前心理輔導講師團成員，南翔中學(xué)副校長(cháng)管曉艷老師開(kāi)展中考考前家長(cháng)心理輔導講座。

　　2.家庭教育微貼士（5-6月）：在學(xué)校微信公眾號推送家庭教育小知識，每雙周一次，提升家長(cháng)心理健康教育意識和技巧。

心理健康設計方案6

　　為普及基本心理健康和心理衛生知識，促進(jìn)學(xué)生造就健康的身心，真正關(guān)注自我、關(guān)注心理健康、關(guān)注心靈。同時(shí)為了擴大對心理健康教育與心理咨詢(xún)工作的宣傳，在校園中形成良好的心理健康教育氛圍，我校將開(kāi)展第x屆心理健康活動(dòng)月。

　　一、活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年x月

　　二、活動(dòng)主題：

　　遠離心理疾病，關(guān)愛(ài)自身健康

　　三、活動(dòng)內容

　�。ㄒ唬└選心理檔案建立

　�。ǘ�）班主任心理健康知識培訓

　　講座內容：心理疾病的辨別

　�。ㄈ�）班級心理委員培訓

　　培訓主題：心理委員的自身心理保健

　�。ㄋ模�學(xué)生心理量表MHT測查

　�。ㄎ澹┌嗉壭睦斫】到逃�黑板報

　�。�六）班級心理健康教育主題班會(huì )

　�。ㄆ撸┬睦硭刭|(zhì)拓展訓練活動(dòng)：遠足

　�。ò耍└呷�考前班級心理輔導

　�。ň牛﹥�(yōu)秀心理劇本征集

　�。ㄊ�）優(yōu)秀心理影片賞析

　　心理劇本征集通知

　　征集主題：“同學(xué)間的`那些事…”

　　征集要求：

　　1、體裁不限，題目自擬，內容積極健康。心理情景劇的劇本創(chuàng )作要結合表演藝術(shù)（造型、獨白、啞劇、舞蹈、聲樂(lè )）形式，以小品表演、角色扮演、情景對話(huà)等方式進(jìn)行創(chuàng )作。

　　2、劇本內容要突出角色內在的`心理沖突與心理協(xié)調的過(guò)程。內容要貼近高中生學(xué)習、生活的實(shí)際，就高中生這一群體所折射出的心理現象，如人際障礙、學(xué)業(yè)困擾、網(wǎng)絡(luò )成癮、青春期情感、貧困生心態(tài)等方面的心理沖突進(jìn)行創(chuàng )作。劇本應注重心理矛盾沖突的展現與解決，能給高中生啟迪為目標。

　　3、劇本創(chuàng )作不以將禁止反復報道的負面新聞、極端事件，原樣翻拍為心理劇，甚至添枝加葉擴散負面影響。

　　4、所寫(xiě)劇本不得侵犯他人的著(zhù)作權，保證劇本的原創(chuàng )性。

　　5、所寫(xiě)的劇本要方便排演，每個(gè)劇目表演時(shí)間在10—15分鐘。心理劇劇本篇幅大致在3000字左右，采用Word格式排版編輯。

　　6、參與對象：高x、高x學(xué)生。

　　7、截止時(shí)間：劇本于x月xx日之前以A4紙質(zhì)上報德育處心理咨詢(xún)室。所有上報的參賽作品同時(shí)上報電子版，電子版統一發(fā)送到xxxxxxxxx、com

心理健康設計方案7

　　輔導目標：

　　1、引導學(xué)生形成開(kāi)朗，樂(lè )觀(guān)，堅強的性格，形成正確的挫折觀(guān)。

　　2、幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折，學(xué)會(huì )正確面對人生中的艱難困苦。正確認識挫折，勇于挑戰困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。

　　3、讓學(xué)生知道挫折是人生的正�，F象，學(xué)會(huì )戰勝挫折的方法，邁向人生的成功。輔導重點(diǎn)：

　　能夠正確面對自己遇到的挫折，學(xué)會(huì )戰勝挫折的方法。

　　輔導難點(diǎn)：正確認識挫折，勇于挑戰困難，形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。

　　輔導對象：四、五年級

　　輔導課時(shí)：一課時(shí)

　　輔導過(guò)程：

　　一、熱身游戲，引出挫折

　　游戲：進(jìn)化論

　　1、師開(kāi)場(chǎng)白：“同學(xué)們，今天我們來(lái)做一個(gè)有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個(gè)雞蛋成長(cháng)為鳳凰的�！�

　　2、課件出示游戲方法：全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋，而后相互找同學(xué)進(jìn)行猜拳(用“剪刀、石頭、布”的形式)。贏(yíng)者進(jìn)化為小雞，而后猜贏(yíng)者找同是小雞的同學(xué)再猜拳，猜贏(yíng)者進(jìn)化為大雞，而后再找同是大雞的同學(xué)猜拳，猜贏(yíng)者進(jìn)化為鳳凰，猜輸者退化為雞蛋。以此類(lèi)推。

　　3、全班開(kāi)始游戲活動(dòng)，活動(dòng)結束后記住自己的身份。

　　4、師采訪(fǎng)成功進(jìn)化為“鳳凰”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么?”

　　5、師分別采訪(fǎng)還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么?”

　　6、小結引出：在游戲中，我們并不是一帆風(fēng)順，有的同學(xué)進(jìn)化成功，有的同學(xué)進(jìn)化失敗。同樣，在我們的學(xué)習和生活中，也不可能是一帆風(fēng)順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折(板書(shū)：挫折)。

　　二、主題活動(dòng)，認識挫折

　　1、師：在學(xué)習和生活中，我們隨時(shí)都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事還是壞事呢?請看小明、小剛、小紅三位同學(xué)遇到挫折后的表現。(出示課件：挫折是壞事?

　　小明：期中考試成績(jì)退步5名，從此一蹶不振;

　　小剛：競選班長(cháng)失敗，從此自暴自棄經(jīng)常違反紀律。

　　小紅：是奶奶一手帶大的，她對奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無(wú)法接受。她不上學(xué)，不出家門(mén)。)

　　2、對于小明、小剛、小紅三人來(lái)說(shuō)，挫折是壞事。那遇到挫折會(huì )是好事嗎?請看屏幕

　　(出示課件：挫折是好事?

　　被人譽(yù)為樂(lè )圣的德國作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。

　　創(chuàng )作出氣勢雄偉，舉世聞名的命運交響曲。)

　　3、貝多芬在遇到耳聾這么大的挫折的情況下還創(chuàng )作出了舉世聞名的`命運交響曲，挫折對于貝多芬來(lái)說(shuō)，變成了好事。大家對于美國總統林肯也是比較熟悉的，他的一生也遇到了很多挫折，讓我們一起來(lái)看《林肯的挫折》。(出示課件：林肯的挫折)你發(fā)現了什么?數一數林肯經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功的?林肯經(jīng)歷了哪些挫折?

　　4、小結引出：課件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強者站起來(lái)。強者面對挫折和失敗，不是手足無(wú)措、被動(dòng)等待，而是積極總結經(jīng)驗。我們是強者，我們不怕挫折。(板書(shū)：我們不怕)

　　三、指導行為，戰勝挫折

　　1、請學(xué)生講講自己的心路歷程

　　師：如果說(shuō)人生是一條路，我敢說(shuō)沒(méi)有一個(gè)人的人生之路是平坦大道，每個(gè)人的人生之路都是充滿(mǎn)坎坷的，這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。

　　(點(diǎn)擊出示課件)在我們的生活中，讓我們回憶一下，

　　A、你曾經(jīng)遇到過(guò)怎樣的困難?遭受過(guò)怎樣的失敗?承受過(guò)怎樣的挫折?當時(shí)你心中的感受是什么?你是怎么做的?

　　B、用小紙條寫(xiě)下來(lái)。

　　2、從同學(xué)們的講述中，我們發(fā)現了很多面對挫折的好方法，請說(shuō)一說(shuō)。

　　老師根據學(xué)生的回答進(jìn)行小結，出示課件：面對挫折的好方法：

　　A、找自己信賴(lài)的人傾訴

　　B、適當發(fā)泄：如運動(dòng)式發(fā)泄打沙袋、打球

　　剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等

　　C、補償轉移：如聽(tīng)音樂(lè )、跳舞、畫(huà)畫(huà)、做運動(dòng)等等

　　D、幽默對待：幽默對待自己及發(fā)生的事情

　　E、升華：加倍努力，戰勝挫折，提升自己

　　師：對于挫折，我們有能力面對，讓我們把剛才寫(xiě)滿(mǎn)挫折的紙條粘貼到氣球上并踩

　　在腳下，讓我們全班同學(xué)喊倒計時(shí)：三，二，一，踩!

　　四、總結升華，笑對挫折

　　1、師：面對挫折，強者站起來(lái)，弱者倒下去。(點(diǎn)擊課件出示)挫折帶來(lái)的不同結果完全取決于一個(gè)人面對挫折的不同態(tài)度。

　　2、欣賞詩(shī)歌《笑對挫折》。(課件出示)

　　面對失敗與挫折，一笑而過(guò)是一種樂(lè )觀(guān)、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。面對誤解和仇恨，一笑而過(guò)是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達觀(guān)。面對贊揚和激勵，一笑而過(guò)是一種謙虛、清醒，然后不斷進(jìn)取，這是一種力量。面對煩惱和憂(yōu)愁，一笑而過(guò)是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。

　　3、同學(xué)們，失敗和挫折是暫時(shí)的，只要我們勇于微笑，只要我們笑對挫折，我們就會(huì )驅逐憂(yōu)傷的陰霾，快樂(lè )起來(lái)。請欣賞《學(xué)會(huì )快樂(lè )》。出示課件《學(xué)會(huì )快樂(lè )》。

　　五、師總結：

　　同學(xué)們，當我們遇到挫折時(shí)，要變挫折為動(dòng)力，做生活的強者。在一個(gè)人漫長(cháng)的生命歷程中，沒(méi)有人能永遠成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹?只要我們以積極健康的心態(tài)去面對困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。

　　(播放歌曲《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》)

　　課后延伸：

　　1、收集名人、偉人戰勝挫折，取得成就的事例。

　　2、收集有關(guān)抗挫的名人名言，讀一讀，熟記于心。

心理健康設計方案8

　　活動(dòng)目標：

　　1.在活動(dòng)中，學(xué)會(huì )與人友好合作，體驗合作的成功和快樂(lè )。(情感)

　　2.初步理解合作的意義，知道生活中處處有合作。(認知)

　　3.初步學(xué)會(huì )探索的方法，學(xué)會(huì )與人友好合作。(技能)

　　活動(dòng)重點(diǎn)：在活動(dòng)中，學(xué)會(huì )與人友好合作，體驗合作的成功和快樂(lè )

　　活動(dòng)難點(diǎn)：

　　初步學(xué)會(huì )探索的方法，學(xué)會(huì )與人友好合作�；顒�(dòng)準備：

　　1.經(jīng)驗準備：幼兒已經(jīng)學(xué)會(huì )了《螞蟻搬豆》這首兒歌。

　　2.物質(zhì)準備：《螞蟻搬豆》圖片關(guān)于合作的相應圖片(一個(gè)人睡覺(jué)、一個(gè)人跳繩、合作脫衣服、合作拉被子)

　　活動(dòng)過(guò)程：一、兒歌導入

　　通過(guò)《螞蟻搬豆》兒歌感知合作(出示圖片)

　　--小朋友們，你們看這上面畫(huà)的是什么動(dòng)物，它在干嗎?

　　--之前我們一起學(xué)過(guò)了《螞蟻搬豆》這首兒歌，我們再來(lái)念一遍好不好?

　　--這只螞蟻最后有沒(méi)有把豆豆抬走，他是怎么樣做的?(回洞口請來(lái)了好朋友們一起搬著(zhù)走)

　　--如果沒(méi)有好朋友的幫忙，小螞蟻能把豆豆抬回家嗎?

　　--合作就是2個(gè)或更多的人，一起努力做一件事情，就像螞蟻和朋友們一起合作搬豆豆。

　　--合作可真神奇呀，大家一起合作做事情，就會(huì )把事情做的又快又好，而且更容易成功!

　　二、探究討論，如何合作

　　1.搬桌子比賽：配班教師一個(gè)人，然后再請6個(gè)小朋友搬桌子，比一比誰(shuí)搬得快。讓幼兒說(shuō)一說(shuō)為什么他們力氣比老師小，卻比比老師搬得快。

　　(合作就是大家一起努力做一件事，會(huì )把事情做得又快又好)

　　2.看圖片，幼兒分辨哪些是在合作，哪些不是?

　　教師出示相應圖片：一個(gè)人睡覺(jué)、一個(gè)人跳繩、合作脫衣服、合作拉被子。

　　3.教室給出幾個(gè)情景，讓幼兒思考應該怎么樣合作。(收拾玩具時(shí)、搬重的東西時(shí)、玩具不夠時(shí))，再請幼兒想一想還有什么時(shí)候需要合作才能做得好的事情。進(jìn)一步幫助幼兒理解合作，并了解合作的形式各種各樣，生活中處處都在合作。

　　大班幼兒心理健康活動(dòng)設計方案

　　活動(dòng)目標：

　　1、欣賞故事，感受故事中所表達的愛(ài)并嘗試用語(yǔ)言、行為等方法大膽表現。

　　2、體驗愛(ài)和被愛(ài)的快樂(lè )情感。

　　3、懂得怎樣用實(shí)際行動(dòng)來(lái)關(guān)心父母、尊敬長(cháng)輩。

　　活動(dòng)準備：

　　1、故事《快樂(lè )地家》，爸爸媽媽寫(xiě)給孩子的信，制作的相冊，說(shuō)給孩子的話(huà)（錄音），感恩的心（歌曲）課件。

　　2、愛(ài)心卡。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、出示課件，導入活動(dòng)。

　�。ㄒ唬┬蕾p故事《快樂(lè )的家》。

　　提問(wèn)：

　　1、小兔樂(lè )樂(lè )有一個(gè)快樂(lè )而溫馨的家，聽(tīng)樂(lè )樂(lè )在說(shuō)什么？怎么說(shuō)的？他們的心情會(huì )怎樣？

　　2、樂(lè )樂(lè )說(shuō)出了自己對爸爸媽媽的愛(ài)，那你們愛(ài)爸爸、媽媽嗎？

　�。ǘ�）小結：

　　愛(ài)一個(gè)人的時(shí)候，一定要大聲說(shuō)出來(lái)，是怎樣愛(ài)的？

　　二、傾聽(tīng)書(shū)信，爸爸媽媽對小朋友的愛(ài)。

　�。ㄒ唬┳x爸爸媽媽的來(lái)信《寶貝，你長(cháng)大了》

　　1、你們聽(tīng)后有什么感受？

　　2、用信可以傳遞我們的愛(ài)。

　�。ǘ�）欣賞"愛(ài)的相冊"1、請每位幼兒說(shuō)一句最想向爸爸、媽媽說(shuō)的話(huà)。

　　2、相冊可以留下我們的愛(ài)。

　�。ㄈ�）聽(tīng)錄音《親愛(ài)的孩子，我愛(ài)你》

　　總結：每個(gè)人都有爸爸媽媽?zhuān)�他們天天為我們忙碌�?zhù)，的確很辛苦，我們也要好好的回報父母。

　　三、你對爸爸媽媽的愛(ài)

　�。ㄒ唬┬蕾p課件并提問(wèn)：

　　1、你看到的小朋友是怎樣愛(ài)爸爸媽媽的？

　　2、在日常生活中，你是怎樣愛(ài)爸爸媽媽的？

　�。ǘ�）"悄悄話(huà)"愛(ài)心卡。

　　我們愛(ài)爸爸媽媽的方式很多很多，為了表達對他們的愛(ài)，把我們的心愿說(shuō)在愛(ài)心卡上，送給爸爸媽媽。

　�。ㄈ�）表演歌曲《感恩的'心》，活動(dòng)結束。

　　活動(dòng)延伸：

　　1、把自己的愛(ài)心卡獻給爸爸媽媽。

　　2、在日常生活中，用各種方式表達對家人的愛(ài)。

　　孝敬父母，尊敬長(cháng)輩是中華民族的傳統美德，如今的孩子，大多數都是獨生子女，都是在父母親百般呵護，悉心照料下，無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的成長(cháng)。今天的父母已經(jīng)傾盡所有來(lái)愛(ài)孩子、照顧孩子。但孩子們由于接受了太多的愛(ài)，漸漸的，連他們自己也把這一切視為理所當然，養成了對父母只知索取，不懂感恩的不健康心理。為了培養幼兒從小感恩父母的情感，我設計了本活動(dòng)《爸爸媽媽?zhuān)�我�?ài)你》。

　　大班幼兒心理健康活動(dòng)設計方案

　　活動(dòng)目標：

　　1.引導幼兒積極討論克服害怕的方法。

　　2.兩次的調查，讓幼兒發(fā)現自己的成長(cháng)變化。

　　活動(dòng)準備：

　　課件、幼兒人手一個(gè)自畫(huà)像、展板一塊。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、欣賞故事，引出問(wèn)題

　　1.師有感情地講故事。

　　2.故事里有哪些小動(dòng)物，發(fā)生了什么事？（幼：幽靈。一起喊：幽靈幽靈，我不怕你）

　　3.生活問(wèn)題：你是怎么睡覺(jué)的？你跟誰(shuí)一起睡？（引導幼兒說(shuō)出（1）和爸媽睡，（2）睡一個(gè)房間，但是分床睡（3）分房睡）

　　師：這么多人都想說(shuō)一說(shuō)，我有一個(gè)好方法——統計表（課件出示統計表圖片）

　　和幼兒一起討論“統計表”上圖案的意思。

　　4.出示自制展板統計表，請每位幼兒把手中的“自畫(huà)像”貼在相應表格中。

　　5.師幼共同觀(guān)察、總結。

　　有幾個(gè)小朋友是分房睡的？有幾個(gè)小朋友是分床誰(shuí)的？有幾個(gè)小朋友適合爸媽一起睡的？（師幼一起數數，教師在表格中用數字記錄）

　　二、聯(lián)系生活，展開(kāi)討論

　　提問(wèn)：

　　1.你為什么會(huì )自己睡呢？（提問(wèn)分房睡的幼兒）

　　幼：沒(méi)人跟我搶被子，很舒服。

　　一個(gè)人睡，有沒(méi)有害怕過(guò)呢？小結：一開(kāi)始害怕，慢慢地適應了就好了。

　　2.你為什么要跟爸媽分床睡呢？（提問(wèn)分床睡的幼兒）

　　3.你們想過(guò)要自己睡嗎？（提問(wèn)同床睡的幼兒）

　　請自己睡覺(jué)的孩子幫不敢自己睡覺(jué)的孩子想想辦法。（幼兒討論，說(shuō)一說(shuō)，教師隨即點(diǎn)擊相應圖片。）

　　三、繼續欣賞故事，感受故事情節

　　師：有這么多好方法，故事里的小動(dòng)物是怎么做的呢？（播放課件）

　　幼：一起睡。

　　師：誰(shuí)愿意把你害怕的事大聲說(shuō)出來(lái)？（請幼兒面對幽靈圖片，大膽、大聲說(shuō)一說(shuō)）

　　師：現在感覺(jué)怎么樣？幼：心里舒服多了。不害怕了。

　　四、大膽嘗試

　　師：現在有沒(méi)有勇氣，想自己睡一睡呢？

　　幼：想。

　　師：那就請你把你的頭像試著(zhù)變一變吧。（幼操作）

　　活動(dòng)結束：

　�。ā霸瓉�(lái)——現在——想嘗試——”的句式說(shuō)一說(shuō)）

心理健康設計方案9

　　良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中職學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內容。為了進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生心理健康地發(fā)展，進(jìn)一步宣傳心理健康知識、心理咨詢(xún)教育工作，營(yíng)造和諧的心靈家園，我校心理咨詢(xún)室特別策劃第一屆河南省會(huì )計學(xué)校心理健康教育活動(dòng)月系列活動(dòng)�；顒�(dòng)方案如下：

　　一、活動(dòng)主題

　　健康心靈，和諧校園

　　二、活動(dòng)目的

　�。ㄒ唬┢占靶睦斫】档目茖W(xué)知識，提高師生對心理健康的自覺(jué)意識；

　�。ǘ�）學(xué)會(huì )正確的自我評價(jià)，全面認識自我，悅納自我；

　�。ㄈ�）理性認識自己與他人、與集體的關(guān)系，良好地處理人際關(guān)系；

　�。ㄈ�）營(yíng)造校園心理教育的氛圍，擴大心理教育的影響。 三、活動(dòng)口號

　　“幸福一生從心開(kāi)始”

　　“讓每個(gè)生命在心理教育中熠熠生輝”

　　“為心靈打開(kāi)一扇窗，給自己多一些陽(yáng)光”……

　　四、活動(dòng)對象

　　全校學(xué)生、心理健康教師及各班等

　　五、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年10月，具體時(shí)間另行通知

　　六、活動(dòng)內容

　　啟動(dòng)儀式、心理健康講座、趣味、主題、心理電影賞析、心理健康知識展板、心理健康知識、心理測評、手抄報比賽、心理劇巡演及閉幕式表彰大會(huì )等。

　　七、具體安排

　　第一周： 10月12日-16日

　　1.心靈啟航——啟動(dòng)儀式

　　2.心理啟思——心理健康講座

　　目的：幫助學(xué)生意識到人際關(guān)系的重要性，恰當處理人際關(guān)系。

　　時(shí)間：10月12日

　　3.心理觸碰——趣味心理游戲運動(dòng)會(huì )

　　目的：通過(guò)游戲體驗、心理感悟等方式，引導學(xué)生正確認識自我和集體，增強凝聚力。

　　內容：夾乒乓球、拔河比賽、無(wú)敵風(fēng)火輪等項目

　　時(shí)間：10月13-16日

　　第二周：10月19日-23日

　　1.心靈交流——心理健康主題班會(huì )

　　目的：普及心理知識，引導學(xué)生正確認識自我，樹(shù)立健康的心理理念，要求：各班根據圍繞“溝通 互助 積極 成長(cháng)”主題自行設計活動(dòng)方案并且結合各班實(shí)際情況開(kāi)展主題，內容上要豐富多彩，不拘泥于形式。具體可以采取個(gè)人主題、集體討論、團體游戲等，各班班主任于10月23日前將班會(huì )活動(dòng)及照片（可提交電子版）上報至心理咨詢(xún)室。

　　2.心靈約會(huì )——現場(chǎng)心理測評

　　參加人員：全校學(xué)生

　　要求：心理咨詢(xún)室教師為同學(xué)們開(kāi)展現場(chǎng)心理測評。

　　時(shí)間：10月20-23日下午4:00-5:00

　　3.心靈宣傳——心理健康知識展板

　　目的：幫助師生全面了解心理健康知識，端正學(xué)習態(tài)度，優(yōu)化學(xué)習方式，提高學(xué)習成績(jì)。

　　地點(diǎn)：校園內

　　第三周：10月26日-30日

　　1.心靈交匯——心理電影賞析

　　目的：信念的重要性，困難挫折不重要，目前位置不重要，只有堅定信念勇

　　往直前就會(huì )成長(cháng)成功。

　　內容：《當幸福來(lái)敲門(mén)》、《叫我第一名》

　　時(shí)間：10月26日、28日

　　2.心靈展示——心理健康手抄報比賽

　　目的：正確而恰當的人際交往對個(gè)人成長(cháng)具有深遠的意義

　　要求：主題可確定為建立自信、心理咨詢(xún)常識、青春期心理、異性相處等。

　　內容積極健康，版面編排合理；文字信息量占整版面的75 或以上；能夠向廣大師生傳遞有價(jià)值的心理保健資訊，能夠引起廣大師生對自身心理健康的關(guān)注，從促進(jìn)人的.和諧出發(fā)，進(jìn)一步促進(jìn)和諧校園、和諧人生的建設。

　　第四周：11月2日-6日

　　1.心靈飛舞——校園心理劇巡演

　　目的：以中職生的生活和學(xué)習中發(fā)生的事件為主題，自編自演心理劇《沉默的愛(ài)》。通過(guò)觀(guān)賞心理劇，學(xué)生自己感悟，獲得成長(cháng)。

　　2.心靈神會(huì )——心理健康知識競賽

　　目的：擴充心理健康知識，意識到心理健康對個(gè)人的重要性，擴大心理咨詢(xún)室影響力。

　　3.心靈深化——總結及閉幕式

　　目的：為配合整個(gè)心理健康月的圓滿(mǎn)結束，讓大家在歡樂(lè )的氣氛中感受心理健康給我們帶來(lái)的樂(lè )趣，更進(jìn)一步心理健康的重要性。

　　內容：總結表彰的集體和個(gè)人。

　　趣味運動(dòng)會(huì )項目：

　　1.夾乒乓球

　　比賽時(shí)間為3分鐘,在2張桌子上各放一個(gè)小筐,里面有1個(gè)乒乓球的小筐放在1張桌子,一個(gè)為空的放在另一張桌子上（距離10米，）,1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個(gè)人再夾起球，放到對面的筐里，在3分鐘內用時(shí)最少者勝利，途中球如果掉到地上可以撿起繼續比賽。

　　2.游戲：齊心協(xié)力（拔河）——齊心協(xié)力

　　比賽班級為單位，抽簽進(jìn)行單輪淘汰賽，中途不得換人。

　　3.無(wú)敵風(fēng)火輪

　�。�1）用規定數量的材料在規定時(shí)間內制作成“風(fēng)火輪”（一個(gè)呈環(huán)型的類(lèi)似坦克車(chē)履帶的裝置）。要求環(huán)型內部可以容納15人站立，并有足夠的牢度確�？梢孕羞M(jìn)20米。

　�。�2）參與者站立在風(fēng)火輪中，哨響后，所有成員腳踩風(fēng)火輪，手從頭頂往前運送風(fēng)火輪行進(jìn)20米。用時(shí)少者名次列前。

心理健康設計方案10

　　一、活動(dòng)目標：

　　在說(shuō)說(shuō)、玩玩的游戲中，繼續體驗開(kāi)心、生氣和悲痛的心境。

　　二、活動(dòng)準備：

　　小朋友表情照片若干小火車(chē)

　　三、活動(dòng)過(guò)程

　　第一環(huán)節：情景導入，激發(fā)幼兒興趣。以邊念兒歌邊開(kāi)火車(chē)的形式，激發(fā)幼兒活動(dòng)的興趣。

　　1、邊念兒歌邊開(kāi)火車(chē)入場(chǎng)，引發(fā)幼兒的興趣。

　　2、認識心境火車(chē)。

　　3、讓幼兒數數有幾節車(chē)廂。

　　第二環(huán)節：師生互動(dòng)說(shuō)說(shuō)表情。感知開(kāi)心、生氣、悲痛的心境。第一次讓幼兒找自己的`照片。第二次找好朋友的照片。體現了層次的遞進(jìn)性。

　　1、坐上心境火車(chē)，請幼兒找自己的照片，說(shuō)說(shuō)自己的照片。

　　2、第一次交流，說(shuō)說(shuō)自己的表情，并說(shuō)出原因。

　　3、試著(zhù)找到好朋友的照片，猜猜好朋友的心境

　　4、第二次分享交流：

　�。�1）你找到了誰(shuí)的照片

　�。�2）他（她）的表情怎樣

　�。�3）猜猜為什么會(huì )這樣

　　5、讓幼兒按哭、笑、生氣給車(chē)廂起名字。

　　第三環(huán)節：選擇表情，鼓勵開(kāi)心。以開(kāi)火車(chē)的游戲離開(kāi)活動(dòng)室，鼓勵孩子做一個(gè)開(kāi)心寶寶，起到了升華的作用。

　　請你選擇最喜歡的車(chē)廂，歡樂(lè )的開(kāi)火車(chē)退場(chǎng)。

心理健康設計方案11

　　為深入貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強和改進(jìn)未成年人思想道德建設的若干意見(jiàn)》、教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》和《中小學(xué)心理健康教育指導綱要》以及Xx教體局教基〔20xx〕90號文件精神，普及心理健康知識，全面提高中小學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)其身心和諧發(fā)展，我校決定開(kāi)展心理健康教育月活動(dòng)。

　　一、成立活動(dòng)領(lǐng)導小組

　　組 長(cháng)：

　　副組長(cháng)：

　　組 員：各班主任

　　二、活動(dòng)主題

　　快樂(lè )學(xué)習，幸福生活

　　三、主要目標及任務(wù)

　　1、充分發(fā)揮心理健康教育的育人功能，培養學(xué)生良好的心理品質(zhì)，引導學(xué)生主動(dòng)快樂(lè )地學(xué)習。

　　2、積極推進(jìn)心理咨詢(xún)室建設，開(kāi)展“快樂(lè )學(xué)習，幸福生活”主題系列活動(dòng)。

　　3、以“提升師生幸福感”為核心，加強心育文化建設，為學(xué)生的未來(lái)發(fā)展和終生幸福奠基。

　　四、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年10月8日—11月8日。

　　五、活動(dòng)內容及形式

　　1、舉行一次國旗下講話(huà)

　　各中小學(xué)在周一升旗儀式上，安排一名校領(lǐng)導發(fā)表以“快樂(lè )學(xué)習，幸福生活”為主題的國旗下講話(huà)，推進(jìn)“快樂(lè )學(xué)習，幸福生活”主題系列活動(dòng)深入開(kāi)展。責任主體：校長(cháng)室（鄭敏志）

　　2、召開(kāi)一次“快樂(lè )學(xué)習，幸福生活”主題班會(huì )

　　以班級為單位，圍繞“快樂(lè )學(xué)習，幸福生活”這一主題，召開(kāi)一次主題班會(huì )。精心設計活動(dòng)內容，創(chuàng )新活動(dòng)形式，力求取得實(shí)效。主題班會(huì )要有教案。責任主體：德育處（昝洪賦）

　　3、出一期“快樂(lè )學(xué)習，幸福生活”主題黑板報

　　各班利用黑板報，以“快樂(lè )學(xué)習，幸福生活”為主題，出一期專(zhuān)刊。學(xué)生動(dòng)手搜集資料，設計版面，校內組織檢查評比。

　　責任主體：團委（宋偉華）

　　4、舉辦一次心理健康知識專(zhuān)題講座

　　由學(xué)校心理健康教育兼職教師面向學(xué)生舉行一次普及心理健康知識專(zhuān)題講座。責任主體：心理健康兼職教師，負責人（李銳）

　　5、開(kāi)展一次心理健康教育知識競賽

　　以市教體局編印的中小學(xué)生心理健康教育知識問(wèn)答為基礎，組織開(kāi)展一次心理健康教育知識競賽。責任主體：心理健康兼職教師，負責人（李銳）

　　6、舉辦中學(xué)生征文評選活動(dòng)

　　組織中學(xué)生以“快樂(lè )學(xué)習，幸福生活”為主題，撰寫(xiě)一篇征文，要求緊扣主題，觀(guān)點(diǎn)正確，體裁和字數不限。在學(xué)校評選的基礎上，推薦若干篇優(yōu)秀征文參加區級評選。責任主體：語(yǔ)文教研組（查紅武）

　　六、強化宣傳，及時(shí)總結

　　活動(dòng)月結束之后，德育處對活動(dòng)成果進(jìn)行總結、上報。

　　一、班會(huì )背景：

　　和部分家長(cháng)懇談并且與個(gè)別學(xué)生交流后，發(fā)現問(wèn)題主要還是出在不良的學(xué)習習慣上。因此適時(shí)開(kāi)一次有關(guān)“學(xué)習習慣”的班會(huì )課是當務(wù)之急的事。

　　二、班會(huì )目的：

　　通過(guò)班會(huì )使學(xué)生認識到學(xué)習習慣好壞優(yōu)劣對學(xué)習的巨大影響，并積極改善自己的不良學(xué)習習慣，提高學(xué)習質(zhì)量。

　　二、班會(huì )重點(diǎn)：

　　檢查自己的學(xué)習習慣，找出存在的問(wèn)題。

　　三、班會(huì )難點(diǎn)：

　　養成一個(gè)好習慣，并付之以實(shí)踐。

　　四、班會(huì )準備：

　　1、制作三份問(wèn)卷準備印發(fā)給學(xué)生填寫(xiě)：

　　問(wèn)卷1是有關(guān)“好習慣、壞習慣的區分”，這些都是在家長(cháng)那了解到的或是與部分學(xué)生交流中得知的情況。

　　問(wèn)卷2 是學(xué)生的一份“自我報告”，內容主要為：反思一下自己的學(xué)習習慣，列出自己的好習慣和壞習慣(不能少于3條)，簡(jiǎn)要說(shuō)明理由或后果。(課前填寫(xiě))

　　問(wèn)卷3是有關(guān)“養成一個(gè)好習慣的實(shí)施計劃”。

　　2、請四位同學(xué)準備介紹學(xué)習經(jīng)驗。(可以是自己的，也可以是他人的)

　　五、班會(huì )過(guò)程：

　　(一)、引入：

　　初三是我們初中四年里最后的收獲年級，同學(xué)們四年的'努力再經(jīng)過(guò)這90多天的奮斗，將結出豐碩的果實(shí)。

　　進(jìn)入初三后，老師欣喜地發(fā)現很多同學(xué)開(kāi)始全身心投入學(xué)習了，從被動(dòng)轉變?yōu)橹鲃?dòng)的過(guò)程中老師認為包涵著(zhù)同學(xué)們對于自己未來(lái)的規劃與期待。老師很開(kāi)心，也對同學(xué)們的未來(lái)充滿(mǎn)了信心!

　　(二)、“好”“壞”習慣之爭：

　　1、 發(fā)下問(wèn)卷1《區分好習慣與壞習慣》，要求學(xué)生在這些習慣面前選擇區分。

　　2、 老師結合班內現象加以指導：學(xué)習效果在很大程度取決于學(xué)習習慣的好壞。

　　比如我們班一些同學(xué)總是認真制定學(xué)習計劃，并嚴格按計劃去做，學(xué)習安排得井井有條，生活十分有規律，作業(yè)總是能保質(zhì)保量地完成;一些同學(xué)喜歡就看書(shū)和做作業(yè)時(shí)遇到的問(wèn)題與其他同學(xué)討論，他們對這些知識的理解就比較透徹全面;一些同學(xué)在記憶知識時(shí)，采用記住后再記上幾遍的“過(guò)度學(xué)習法”，公式、定理、名句、單詞等內容在要用的時(shí)候總是能很快地想起;一些同學(xué)晚上做習題前，總是先復習一下有關(guān)內容，看一遍白天老師講過(guò)的內容，然后才開(kāi)始思考問(wèn)題的解法，結果題目做得又快又正確。有這些好習慣的同學(xué)，學(xué)習效果常常較好。(點(diǎn)名表?yè)P為主)

　　再羅列一些個(gè)別同學(xué)的不良習慣(不點(diǎn)名)：學(xué)習時(shí)心不在焉，看了大半天書(shū)也不知道書(shū)中在講些什么;上課時(shí)不認真作筆記，而是在紙上、書(shū)上亂涂亂劃，考試復習的時(shí)候就感到?jīng)]有頭緒;晚上總要先看好長(cháng)一會(huì )兒電視，有時(shí)還要煲電話(huà)或上網(wǎng)聊天，然后才開(kāi)始做作業(yè)，結果弄得很遲才睡，或者干脆把作業(yè)拖到第二天完成;邊做作業(yè)，邊翻小說(shuō)、聽(tīng)電視伴音、瀏覽網(wǎng)頁(yè)，作業(yè)做得很慢，有時(shí)還漏做或做錯。這些壞習慣也嚴重影響了這些同學(xué)的學(xué)習效率。

　　(三)、自查與反思：

　　拿出已填寫(xiě)好的問(wèn)卷2《自我報告》：對照上述老師所說(shuō)的這些好壞習慣，在各自的這份自省表中進(jìn)行修改或補充。

　　(四)、指點(diǎn)迷津：

　　請五位同學(xué)簡(jiǎn)要介紹自己或他人的學(xué)習經(jīng)驗：

　　1、 分清主次，首先完成學(xué)習任務(wù)。

　　要點(diǎn)是：不要在玩得很累、很遲時(shí)才開(kāi)始學(xué)習，這樣不僅學(xué)習效率不好，做作業(yè)、背書(shū)，常常來(lái)不及，而且還會(huì )對學(xué)習產(chǎn)生厭倦感。

　　2、 專(zhuān)心致志，不一心二用。

　　要點(diǎn)是：不要邊做作業(yè)邊干其他的事。

　　3、 有張有弛，勞逸結合。

　　要點(diǎn)：連續學(xué)習1、2小時(shí)，中間就應該安排一次休息。

　　4、 學(xué)習生活的安排有規律。

　　要點(diǎn)：根據學(xué)校規定的上學(xué)、放學(xué)時(shí)間，結合自己的狀況，制定一個(gè)更具體的作息時(shí)間表，堅持下去形成習慣。

　　5、 遵循學(xué)習常規。

　　要點(diǎn)：課前預習，課上記筆記，課后復習，做習題。課間與同學(xué)討論，不懂就問(wèn)或查資料，獨立完成各項作業(yè)。今日事，今日畢。

心理健康設計方案12

　　心理教育主題班會(huì )：以心理內容為主題，融心理團體輔導活動(dòng)的方法于班會(huì )中的一種主題班會(huì )形式。其特點(diǎn)是：

　　以解決學(xué)生成長(cháng)中的問(wèn)題為主線(xiàn)確立活動(dòng)目標，以學(xué)生的心理需要和關(guān)注熱點(diǎn)組織活動(dòng)內容，以學(xué)生活動(dòng)為主，以學(xué)生的心理感受和心理體驗為核心，以學(xué)生的心理發(fā)展和成長(cháng)為歸宿，以學(xué)生學(xué)會(huì )自助和助人為目的。

　　一、班會(huì )計劃：

　　包括班會(huì )的目的、主題與內容、形式與方法、準備工作的分階段完成時(shí)限、班會(huì )的程序與組織等。

　　二、選好主題：

　　三、必備的課前準備

　　1、將本次班會(huì )的主題、學(xué)生談話(huà)的話(huà)題、一些思考性的問(wèn)題在班會(huì )前交給學(xué)生。

　　2、將所需的調查問(wèn)卷、才能展示、小品、故事等交給學(xué)生準備。

　　3、準備班會(huì )所需的多媒體設備、幻燈片、板書(shū)、剪紙片等。

　　四、班會(huì )進(jìn)行

　　1、一個(gè)核心：注重學(xué)生的心理感受和內心體驗是心理活動(dòng)課的核心。教師要引導學(xué)生說(shuō)出自己的親身經(jīng)歷和內心的情感體驗，與其他同學(xué)共同分享。

　　2、兩個(gè)符合：心理活動(dòng)課的設計符合學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，符合心理學(xué)原理。

　　3、三個(gè)原則：

　　一是團體互動(dòng)原則：教師要面向全體學(xué)生，調動(dòng)全體學(xué)生積極參與課堂活動(dòng)，運用多種活動(dòng)模式，增進(jìn)團體成員互動(dòng)，尤其要關(guān)注自卑、內向的學(xué)生。

　　二是經(jīng)驗分享原則：教師要創(chuàng )設適合學(xué)生交流的安全、開(kāi)放的課堂環(huán)境，使學(xué)生能夠在開(kāi)放自我的寬松環(huán)境中，表露自我，敞開(kāi)心扉，坦誠交流，同時(shí)關(guān)注其他同學(xué)的情感體驗，分享彼此的經(jīng)驗。

　　三是自助助人原則：教師不要越俎代庖替學(xué)生思考和解決問(wèn)題，而要幫助學(xué)生挖掘自身潛能，學(xué)會(huì )自助助人。

　　4、四種基本模式：

　　(1)認知模式：這一模式突出“知”，讓學(xué)生把外在認知內化為自我領(lǐng)悟。

　　(2)活動(dòng)模式：以活動(dòng)為主，通過(guò)瀉、議、導、行，即學(xué)生合理宣泄，廣泛發(fā)表議論，教師正確引導，學(xué)生行為改變這四個(gè)環(huán)節，讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗感悟。

　　(3)訓練模式：以思維訓練為主，對學(xué)生進(jìn)行記憶力、觀(guān)察力、想象力、創(chuàng )造力的培養，開(kāi)發(fā)智力，培養能力。

　　(4)調控模式：以對學(xué)生不良情緒，如考前焦慮、情緒沖動(dòng)、煩惱痛苦的調節為主，讓學(xué)生學(xué)會(huì )情緒調控的方法，學(xué)會(huì )情緒轉化，自信、積極、勇敢、快樂(lè )地面對挫折和考驗。

　　5、六種活動(dòng)形式：

　　(1)游戲：將游戲寓于心理活動(dòng)課之中，通過(guò)學(xué)生喜聞樂(lè )見(jiàn)的游戲形式，讓學(xué)生在娛樂(lè )中領(lǐng)悟講文明、愛(ài)學(xué)習、守規則、懂紀律的道理，尤其適用于小學(xué)低年級。

　　(2)情境創(chuàng )設：通過(guò)問(wèn)題情境的創(chuàng )設，使學(xué)生置身其中如身臨其境，形成情感互動(dòng)、感悟體驗的氛圍，調動(dòng)學(xué)生積極的情感體驗，激發(fā)學(xué)生的好奇心和求知欲。

　　(3)角色扮演：通過(guò)相關(guān)角色扮演，學(xué)會(huì )換位思考，增進(jìn)與他人的`相互理解與溝通。

　　(4)問(wèn)卷調查：可以加強心理活動(dòng)課的針對性、實(shí)效性，了解學(xué)生的真實(shí)想法和意見(jiàn)。

　　(5)問(wèn)題討論：是心理活動(dòng)課中最基本的形式，通過(guò)分組討論，達到相互接納、相互包容、情感互動(dòng)、自助助人的目的。

　　(6)辯論會(huì )：話(huà)不說(shuō)不明，理不辯不清，在辯論中學(xué)生的口才、辯才得以展現，學(xué)生的觀(guān)點(diǎn)看法、選擇判斷得以明了，學(xué)生的愛(ài)好、傾向得以表露，通過(guò)思想火花的碰撞，明辨了是非，使外在的認知說(shuō)教轉化為自我的認識，這種形式適用于高年級學(xué)生。

　　6、六個(gè)做到：

　　(1)主題明確：多個(gè)環(huán)節始終圍繞一個(gè)主題展開(kāi)，活動(dòng)目標明確。

　　(2)注重實(shí)效：解決學(xué)生中存在的較突出的發(fā)展性心理問(wèn)題。

　　(3)參與面廣：學(xué)生積極參與，教師尤應關(guān)注自卑內向的學(xué)生，啟發(fā)、引導他們積極參與活動(dòng)，踴躍發(fā)言。

　　(4)體驗真實(shí)：學(xué)生表達出了內心的真情實(shí)感，充分暴露出了心理問(wèn)題，情景交融，以情感人，課堂具有感染力。

　　(5)氣氛寬松：學(xué)生思維活躍、踴躍積極發(fā)言、課堂氣氛民主平等。

　　(6)寓教于樂(lè )：讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗、感悟，讓學(xué)生內心感受愉悅、輕松。

　　五、教師總結、效果反饋

　　六、開(kāi)好心理教育主題班會(huì )的十個(gè)避免

　　1.避免一節活動(dòng)課出現兩個(gè)或多個(gè)主題。

　　2.避免選擇學(xué)生不易于公開(kāi)表露或牽涉學(xué)生隱私的主題。

　　3.避免由于選題過(guò)大、目標過(guò)空導致對主題挖掘不深、不透。

　　4.避免活動(dòng)設計平行并列而不是逐層遞進(jìn)。

　　5.避免看似學(xué)生表面活動(dòng)很多，但觸及心靈的情感體驗蒼白無(wú)力。

　　6.避免學(xué)生認知需要提升時(shí)，教師跟不上，點(diǎn)評不到位。

　　7.避免教師自我封閉的心理和自我優(yōu)越的.體態(tài)。

　　8.避免自卑、內向的學(xué)生由于不敢發(fā)言而隱瞞內心的真實(shí)感受。

　　9.避免由于學(xué)生發(fā)言過(guò)于隨意，而導致課堂缺乏正面導向。

　　10.避免教師越俎代庖，不考慮學(xué)生的想法和感受，代替學(xué)生選擇和判斷

心理健康設計方案13

　　一、活動(dòng)目標

　　1、認識到生活中與他人合作的重要性。

　　2、感受合作能讓人快樂(lè )，能讓人成功。

　　3、培養學(xué)生的合作精神。

　　二、活動(dòng)重點(diǎn)

　　幫助學(xué)生認識生活中與他人合作的重要性。

　　三、活動(dòng)難點(diǎn)

　　活動(dòng)中引導學(xué)生明白與他人合作需要相互團結，相互幫助，不推卸責任，不埋怨，不指責。

　　四、教學(xué)過(guò)程：

　　一、游戲中感受

　　1師：咱們先來(lái)玩一個(gè)三條腿走路的游戲，比比誰(shuí)走得快？（請每組派兩位小朋友參加）

　　2、三條腿走路比賽。

　　3、討論：怎么走才走得快？

　　4、師小結：這就是一種合作，小朋友們，在我們的生活中，學(xué)習中，處處需要咱們兩人或兩人以上的人來(lái)共同完成一項任務(wù)，這就需要我們學(xué)會(huì )合作?

　　二、生活中尋找

　　1、看他們怎樣合作（課件）動(dòng)手術(shù)：醫生與護士，醫生與醫生之間怎樣合作。運動(dòng)會(huì )：拔河比賽中，同學(xué)之間是怎樣合作的。排球場(chǎng)上：運動(dòng)員怎樣合作。航天事業(yè)上：楊利偉成為中國第一太空飛人，僅靠他一個(gè)人能成功嗎？

　　A、看了這些人的合作，你有什么感受？

　　B、合作是無(wú)處不在的，合作能使人成功，能給人帶來(lái)無(wú)比的`快樂(lè )，只有學(xué)會(huì )合作才能發(fā)揮出集體的力量。

　　2、師過(guò)渡語(yǔ)：剛才我們看了這么多人的合作，其實(shí)在我們平時(shí)的學(xué)習生活中，還有許多碰到的、看到的或體驗到的合作經(jīng)歷，看看誰(shuí)是生活中的有心人，向大家介紹一下當時(shí)的情景或合作時(shí)的感受好嗎？

　�、潘娜诵〗M交流。

　�、浦该�說(shuō)。

　　3、師小結：看來(lái)，合作確實(shí)無(wú)處不在。它能給我們帶來(lái)快樂(lè )，帶來(lái)成功，讓我們更好的發(fā)揮出集體的力量。

　　三、活動(dòng)中體驗

　　一幅畫(huà)合作的時(shí)候也要講究方法，并不是幾個(gè)人湊在一起就是合作，應該有分工，揚長(cháng)避短，這樣才能有效地完成任務(wù).

　　四、辨析深化

　　合作中，我們也常常會(huì )產(chǎn)生一些矛盾，當矛盾發(fā)生的時(shí)候，你會(huì )怎么解決，這里有幾個(gè)同學(xué)發(fā)生了矛盾需要你來(lái)幫忙解決。你覺(jué)得這些小朋友做的對么？為什么？師小結；要想做好一件事，要想發(fā)揮出集體的力量，就得互相幫助，不推卸責任，不埋怨，不指責。

　　五、總結中提升

　　1、通過(guò)今天的這些活動(dòng)，你有什么感受？

　　2、師小結：小朋友，在學(xué)習生活中我們時(shí)時(shí)刻刻會(huì )碰到合作。如果缺少合作，我們將會(huì )遇到很多困難和煩惱，希望小朋友在校內、校外都能主動(dòng)和他人合作，同時(shí)也希望大家記�。合嗷ブС�，是合作成功的金鑰匙。

心理健康設計方案14

　　一、活動(dòng)主題：

　　呵護心靈，健康人生

　　二、活動(dòng)對象：

　　全體學(xué)生

　　三、活動(dòng)流程

　�。ㄒ唬┏踬惣皬唾悾�

　　各學(xué)院要認真組織、層層選拔，確定2名選手參加決賽，大學(xué)生心理協(xié)會(huì )從復賽優(yōu)勝者中確定1人，于5月18日前把決賽選手的`學(xué)院、班級、姓名、聯(lián)系方式及演講稿上交到大學(xué)生心理健康教育中心（護理學(xué)院2219室）。

　�。ǘ�）決賽：

　　1。時(shí)間、地點(diǎn)：5月25日晚7：00，地點(diǎn)：明德講堂。

　　2。5月19日（周二）上午10：00參賽選手到心理健康教育中心進(jìn)行演講順序抽簽。

　　四、獎項設置

　　活動(dòng)設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優(yōu)秀獎7名，頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)和獎品。

　　五、評分標準

　�。ㄒ唬﹥x表形象：（15分）

　　1、著(zhù)裝整潔，大方得體；上下場(chǎng)致意，答謝。（5分）

　　2、儀態(tài)端莊大方，舉止自然、得體，體現朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌；動(dòng)作適度。（10分）

　�。ǘ�）演講內容：（50分）

　　1、主題鮮明、深刻，觀(guān)點(diǎn)正確，見(jiàn)解獨到，符合主題內容。（25分）

　　2、內容充實(shí)、新穎，事例動(dòng)人，貼近生活，富有鮮明的時(shí)代感。（15分）

　　3、行文流暢，用詞精練，結構完整合理、層次分明，詳略得當。（10分）

　�。ㄈ�）語(yǔ)言藝術(shù)：（35分）

　　1、要求脫稿演講，因不熟練，每停頓一次減0。1分。（5分）

　　2、發(fā)音標準，聲音洪亮，口齒清晰，語(yǔ)速適當，表達流暢。（10分）

　　3、節奏處理得當，演講技巧運用自如。（10分）

　　4、表現力、應變能力強，能活躍氣氛，引起高潮。（10分）

　�。ㄋ模�時(shí)間：限時(shí)5分鐘。（計時(shí)從“我演講的題目是《……》”開(kāi)始，到“我演講完畢”結束）。

　　比賽得分：評委在前三位演講結束時(shí)統一打分，以后每演講一位打一次分。評委打分后去掉一個(gè)最高分和一個(gè)最低分，匯總后取平均分，精確到小數點(diǎn)后兩位，若出現同分，則精確到后三位，依此類(lèi)推。

心理健康設計方案15

　　輔導目標：

　　1、引導學(xué)生形成開(kāi)朗、樂(lè )觀(guān)、堅強的性格，形成正確的挫折觀(guān)。

　　2、幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折，學(xué)會(huì )正確面對人生中的艱難困苦，正確認識挫折，勇于挑戰困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。

　　3、讓學(xué)生知道挫折是人生的正�，F象，學(xué)會(huì )戰勝挫折的方法，邁向人生的成功。

　　輔導重點(diǎn)：

　　能夠正確面對自己遇到的挫折，學(xué)會(huì )戰勝挫折的方法。

　　輔導難點(diǎn)：

　　正確認識挫折，勇于挑戰困難，形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。

　　輔導對象：

　　四、五年級

　　輔導課時(shí)：

　　一課時(shí)

　　輔導過(guò)程：

　　一、熱身游戲，引出挫折

　　游戲：進(jìn)化論

　　1、老師開(kāi)場(chǎng)白：“同學(xué)們，今天我們來(lái)做一個(gè)有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個(gè)雞蛋成長(cháng)為鳳凰的�！�

　　2、課件出示游戲方法：全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋，然后相互找同學(xué)進(jìn)行猜拳（用“剪刀、石頭、布”的形式）。贏(yíng)者進(jìn)化為小雞，然后猜贏(yíng)者找同是小雞的同學(xué)再猜拳，猜贏(yíng)者進(jìn)化為大雞，然后再找同是大雞的同學(xué)猜拳，猜贏(yíng)者進(jìn)化為鳳凰，猜輸者退化為雞蛋。以此類(lèi)推。

　　3、全班開(kāi)始游戲活動(dòng)，活動(dòng)結束后記住自己的身份。

　　4、老師采訪(fǎng)成功進(jìn)化為“鳳凰”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么？”

　　5、老師分別采訪(fǎng)還是“雞蛋”、“小雞”、“大雞”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么？”

　　6、小結引出：在游戲中，我們并不是一帆風(fēng)順，有的同學(xué)進(jìn)化成功，有的同學(xué)進(jìn)化失敗。同樣，在我們的學(xué)習和生活中，也不可能是一帆風(fēng)順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折。

　　二、主題活動(dòng)，認識挫折

　　1、老師：在學(xué)習和生活中，我們隨時(shí)都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事還是壞事呢？請看小明、小剛、小紅三位同學(xué)遇到挫折后的表現。（出示課件：挫折是壞事？）

　　小明：期中考試成績(jì)退步5名，從此一蹶不振；

　　小剛：競選班長(cháng)失敗，從此自暴自棄經(jīng)常違反紀律。

　　小紅：是奶奶一手帶大的，她對奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無(wú)法接受。她不上學(xué)，不出家門(mén)。

　　2、對于小明、小剛、小紅三人來(lái)說(shuō)，挫折是壞事。那遇到挫折會(huì )是好事嗎？請看屏幕（出示課件：挫折是好事？）

　　被人譽(yù)為樂(lè )圣的德國作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。

　　他創(chuàng )作出氣勢雄偉、舉世聞名的命運交響曲。

　　3、貝多芬在遇到耳聾這么大的'挫折的情況下還創(chuàng )作出了舉世聞名的命運交響曲，挫折對于貝多芬來(lái)說(shuō)，變成了好事。大家對于美國總統林肯也是比較熟悉的，他的一生也遇到了很多挫折，讓我們一起來(lái)看《林肯的挫折》（出示課件：林肯的挫折）。你發(fā)現了什么？數一數林肯經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功的？林肯經(jīng)歷了哪些挫折？

　　4、小結引出：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強者站起來(lái)。強者面對挫折和失敗，不是手足無(wú)措、被動(dòng)等待，而是積極總結經(jīng)驗。我們是強者，我們不怕挫折。

　　三、指導行為，戰勝挫折

　　1、請學(xué)生講講自己的心路歷程。

　　老師：如果說(shuō)人生是一條路，我敢說(shuō)沒(méi)有一個(gè)人的人生之路是平坦大道，每個(gè)人的人生之路都是充滿(mǎn)坎坷的，這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。

　�。�點(diǎn)擊出示課件）在我們的生活中，讓我們回憶一下，A、你曾經(jīng)遇到過(guò)怎樣的困難？遭受過(guò)怎樣的失��？承受過(guò)怎樣的挫折？當時(shí)你心中的感受是什么？你是怎么做的？

　　B、用小紙條寫(xiě)下來(lái)。

　　2、從同學(xué)們的講述中，我們發(fā)現了很多面對挫折的好方法，請說(shuō)一說(shuō)。

　　老師根據學(xué)生的回答進(jìn)行小結，出示課件：面對挫折的好方法：

　　A、找自己信賴(lài)的人傾訴。

　　B、適當發(fā)泄：如運動(dòng)式發(fā)泄打沙袋、打球？剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等。

　　C、補償轉移：如聽(tīng)音樂(lè )、跳舞、畫(huà)畫(huà)、做運動(dòng)等等。

【心理健康設計方案】相關(guān)文章：

心理健康設計方案07-14

心理健康設計方案12-10

心理健康教學(xué)設計方案11-03

心理健康班會(huì )設計方案12-06

心理健康活動(dòng)設計方案12-03

心理健康課的設計方案03-10

心理健康教育教學(xué)設計方案03-07

幼兒心理健康活動(dòng)設計方案12-20

幼兒心理健康活動(dòng)設計方案12-09