打籃球日記400字（通用79篇）
時(shí)間如快馬般匆匆，一天又過(guò)去了，今天一定有不少的收獲吧，需要認真地為此寫(xiě)一篇日記了。是不是無(wú)從下筆、沒(méi)有頭緒？下面是小編為大家整理的打籃球日記400字，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
打籃球日記400字 篇1
我們幾個(gè)男男同學(xué)相約，吃完晚飯，去學(xué)校操場(chǎng)打籃球。
等我趕到學(xué)校的時(shí)候，那兒已經(jīng)有幾個(gè)同學(xué)在等我了。開(kāi)始分組的時(shí)候，出現了一點(diǎn)矛盾，大家都想跟陳俊辰一組，因為陳俊辰打球太厲害了，陳俊辰在哪組，哪組肯定能贏(yíng)。
突然，有人開(kāi)玩笑地問(wèn)：“陳俊辰，你能不能一個(gè)人一組啊�！睕](méi)想到，陳俊辰居然爽快地答應了：“好吧，也許你們還打不過(guò)我呢�！被@球賽開(kāi)始打了，三打一，陳俊辰發(fā)球，他左右突圍，做了個(gè)假動(dòng)作，避開(kāi)我們的防線(xiàn)，投進(jìn)了一球。
輪到我們發(fā)球了，我們在亂哄哄地傳球的時(shí)候，陳俊辰出其不意地沖到我們中間，把球搶走了，一轉身，還沒(méi)等我們反映過(guò)來(lái)，球又進(jìn)了。
到2：0的時(shí)候，我們組的尚睿陽(yáng)才把球搶過(guò)來(lái)，他身手敏捷，用力往上一扔，球在籃筐上繞了3圈，竟然沒(méi)進(jìn)，我又奪過(guò)球來(lái)，用力一投，球不偏不倚飛進(jìn)籃筐里，砰，伴隨著(zhù)球落地的聲音，我們喊道：“進(jìn)球了�！�
我們慢慢地穩住了陣腳，雖然陳俊辰球技高超，但畢竟勢單力薄，我們的分數慢慢趕上了陳俊辰，最后，以6：6平局的場(chǎng)面告一段落。
天黑了，我們看不見(jiàn)球了，只好回家，相約明晚再戰一場(chǎng)。
打籃球日記400字 篇2
7月11日星期六天氣：晴
考完試，我們放假了。我的暑假生活就伴隨著(zhù)“啪啪啪”的棋子聲和“砰砰砰”的籃球聲開(kāi)始了。今天，就先講講打籃球的事情吧。
早晨八點(diǎn)半，我的身影出現在了籃球場(chǎng)上，和一群小伙伴打著(zhù)籃球。第一次最令我驚喜的是，我們班同學(xué)張茗智也來(lái)這里打籃球。
籃球訓練徐徐拉開(kāi)了序幕。我們做完了準備操后，老師做了一個(gè)示范，我們就依次按老師的示范做。做完后，我們就喝了幾口水，接著(zhù)做傳球和接球的動(dòng)作。我傳給你，你再傳給我，大家練得很愉快。到了打比賽的時(shí)間，大家一個(gè)個(gè)激情澎湃，躍躍欲試。比賽開(kāi)始了，我們隊爭得了球權，我先發(fā)給了一個(gè)大高個(gè)，那個(gè)人快速地跑起來(lái)，一群人圍著(zhù)他團團轉，他找不到出口。這時(shí)他順利地傳給了我，我立刻跑到球筐下，猛然投出——球進(jìn)了!我的自信心高漲了許多�？上�，沒(méi)有出三分線(xiàn)，所以這個(gè)球不得分，使我的心一下子又冷了大半。不過(guò)雖然這樣，后來(lái)由于我們隊吸取了教訓，投球連中，贏(yíng)得了勝利。
我希望我的暑假生活能更加充實(shí)，更加多姿多彩。
打籃球日記400字 篇3
剛開(kāi)始打籃球的時(shí)候，本以為打籃球只要拍拍就行了�？僧斘艺酱蚧@球的時(shí)候才發(fā)現，打籃球并不像我想的這么簡(jiǎn)單。除了拍，還有很多復雜的動(dòng)作。
因為它是由幾個(gè)隊員組成一組和另一個(gè)組比賽，所以籃球又需要表現出一種集體主義的相互配合的精神。
記得那一次，教練先教了我一個(gè)看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作!左右手互換運球。教練先讓我們自己練習，然后一個(gè)個(gè)到老師那里練。自由練習的時(shí)候我幾乎要放棄了。因為實(shí)在太難了，球像是長(cháng)了腳似的，專(zhuān)門(mén)和我作對!
輪到我了，我再一次失敗了。這時(shí)，老師教我一個(gè)小竅門(mén)：“只要多練習，就會(huì )熟練的�！笨粗�(zhù)張航熟練的動(dòng)作，我不由得羨慕起來(lái)，心里暗暗下決心：“我一定要學(xué)會(huì )這個(gè)動(dòng)作�！�
我每天都在家里抽一個(gè)小時(shí)候練習。因為一次次苦練，所以我已經(jīng)很熟練了，有時(shí)甚至能拍三遍呢，籃球運動(dòng)對身體也有很大好處。自從我打籃球后，身體一天天強壯有力。在家中，經(jīng)�？梢詭椭鷭寢尭梢恍┲伢w力的家務(wù)活。媽媽常常自豪地向鄰居們說(shuō)：“我的兒現在已成我的好幫手了。
學(xué)會(huì )了打籃球，也讓我懂得了學(xué)任何本領(lǐng)都要付出努力和汗水。
打籃球日記400字 篇4
一天，爸爸對我說(shuō)：“存希，我教你學(xué)打籃球吧，這樣又長(cháng)個(gè)又鍛煉身體�！贝蚧@球是我最向往的體育運動(dòng)了，我十分高興。
我來(lái)到體育場(chǎng)上，那里都是打籃球的。爸爸說(shuō)：“兒子，我教你打籃吧�！闭f(shuō)時(shí)遲，那時(shí)快只見(jiàn)爸爸忽然跳了起來(lái)，同時(shí)球也被爸爸投了出去，只聽(tīng)“砰”的一聲，球被爸爸投中了，我豎起了大拇指對爸爸說(shuō)：“爸爸真棒!”爸爸把球交給了我，讓我來(lái)試一試，本以為很好打籃球的我遇到了想不到的困難，有時(shí)球砸到了我的頭上，把我的頭震的“嗡嗡”直響;有時(shí)從我的眼前落地了，把我嚇了一大跳;還有時(shí)沒(méi)有瞄準，球打到了籃板上，球被彈了回來(lái)，“砰”的一聲嚇了我一跳。
爸爸走了過(guò)來(lái)，對我說(shuō)：“兒子，投籃時(shí)首先要抱住球，使勁一蹦，然后瞄準籃筐一投，就有百分之九十的希望投中了�！蔽野凑瞻职值姆椒�，果然十個(gè)中有六個(gè)進(jìn)了，我高興極了!于是我再接再厲，終于在爸爸苦口婆心的教導下，我漸漸的會(huì )帶球快跑了。
后來(lái)，我又學(xué)會(huì )了三步跨欄等籃球技巧。今天過(guò)得真充實(shí)呀!
打籃球日記400字 篇5
我和爸爸來(lái)到籃球場(chǎng)，看見(jiàn)爸爸上籃步伐輕盈，身手矯健，一投一個(gè)準，非常輕松瀟灑，我也躍躍欲試起來(lái)。我用雙手把球抱在胸前，雙腿微微彎曲往下蹲，然后踮起腳尖，迅速直起身，使勁往上一躍的同時(shí)用力把球拋出去，我以為球會(huì )精準地投進(jìn)籃筐里，沒(méi)想到球只拋到距離我腦袋頂上方不過(guò)1米高的地方，然后輕輕落了下來(lái)。我又生氣又尷尬，爸爸忍不住笑出聲，我不服氣地說(shuō)：“哼，這次只是小小的失誤，下次準能投中�！�
我又站到籃筐前，使出吃奶的力氣將球拋出去，沒(méi)想到，球像被施了魔法一樣，直直向空中飛去，又重重落在我眼前，就是投不進(jìn)籃筐。我把球狠狠地摔出老遠，看著(zhù)我氣急敗壞的樣子，爸爸耐心地對我說(shuō)到：“投球一定要穩、準、狠，穩是手要拿穩球，準是要瞄準籃筐，狠是投球要用力�！�
我按照爸爸教給我的秘訣，雙手抱著(zhù)籃球，深深吸了一口氣，在原地拍了四五下之后，我邊帶球邊往籃筐移動(dòng)，等到距離籃筐一兩米時(shí)，我用力將球向上一拋，球在空中劃出了一道弧線(xiàn)，在籃筐上旋轉了幾圈后，精確地落到了籃筐里，“耶，我終于投進(jìn)啦!”我高興地又蹦又跳，爸爸微笑著(zhù)看著(zhù)我，沖我豎起了大拇指。
打籃球日記400字 篇6
每個(gè)人都有許多愛(ài)好，我的愛(ài)好就好像落葉一樣多，今天我給大家獻上最珍貴的一片落葉，那就是打籃球。
我愛(ài)上打籃球，還要從二年級說(shuō)起。那天一下課，我去圖書(shū)館借書(shū)，但是我回來(lái)已經(jīng)上課了，我飛快的把書(shū)放到教室，之后向操場(chǎng)跑去，當我快到操場(chǎng)時(shí)，看見(jiàn)五年級的大哥哥在玩籃球，我看大哥哥們傳球、投籃心里想：“如果我也能像大哥哥那樣，那么酷，那該多好呀!”我往操場(chǎng)走去，遇到了我的好朋友們，我跟他們詳細的說(shuō)了我看見(jiàn)了大哥哥打球的景象，他們好多人說(shuō)帶他們也去看一眼，我也想再去看一下，于是我帶著(zhù)他們去了籃球場(chǎng)。
到了籃球場(chǎng)，我們便津津有味的看了起來(lái)，突然我發(fā)現他們的老師是陸老師，他也是教體育，而且他是我們班的體育老師，我問(wèn)我的好朋友想不想打球。他們異口同聲的說(shuō)：“想�！庇谑俏屹M盡口舌和陸老師談話(huà)。最后陸老師答應了，“但多的一個(gè)球在另一個(gè)組里，你得自己和他們要”，陸老師說(shuō)。我爽氣的答應了。我又發(fā)現，我有個(gè)朋友在那個(gè)組里面。我便開(kāi)心的打了一節課的籃球。
從此我便喜歡上了打籃球。
打籃球日記400字 篇7
因為小時(shí)候我經(jīng)常想著(zhù)怎么打籃球，媽媽知道了我想學(xué)，他就去報名給我去學(xué)，還買(mǎi)了一個(gè)新籃球給我。我第一次來(lái)到籃球場(chǎng)的時(shí)候，看到教練的臉上是兇巴巴的，我心就想：“這一個(gè)教練一定很兇”。
叮鈴鈴，上課了，我們集合在了一起，教練說(shuō)：“我是你們的教練”，你們的課是我來(lái)教，我姓李，你們可以叫我李教練。李教練讓我們熱身，他一邊數拍子，我們一邊做熱身，做完以后，李教練讓我們跑到籃球架那里，他做了一個(gè)示范，他先把腳彎了下來(lái)，接著(zhù)他再把手抬起來(lái)，最后一投中了，他還叫我們這樣去練習，我又覺(jué)得這個(gè)教練不兇了。我們排好了隊，一個(gè)一個(gè)來(lái)投，輪到我的時(shí)候，我就按照教練的示范，竟然中了，我開(kāi)心的不得了，因為這是我投中的第一個(gè)球，教練突然說(shuō)了一聲：“好球!”我聽(tīng)完了心里就更加開(kāi)心了!我還連續中了兩三球呢!
放學(xué)了，媽媽問(wèn)教練我學(xué)的怎么樣，教練就說(shuō)：“今天，他很認真地聽(tīng)課，所以他學(xué)得非常的快!”我喜歡打籃球，因為我喜歡這個(gè)運動(dòng)!這是我第一次學(xué)打籃球。
打籃球日記400字 篇8
我喜歡滑冰、騎自行車(chē)和踢足球，但最喜歡的還是打籃球。
有一次，外婆帶我去籃球場(chǎng)玩，結果一位大哥哥不小心把球砸到我的頭上，我覺(jué)得很痛，生氣地抓起籃球往地上砸，感覺(jué)很有彈力很好玩，從此我就熱愛(ài)上籃球了。
第一次打球，我把籃球投到筐里，可接球的時(shí)候，把自己砸了個(gè)大花臉，差一點(diǎn)就要流鼻血了。所以，我從基本的拍球、傳球和搶球開(kāi)始練起。拍球講的是力度，傳球講的是精準，搶球講的是速度。
我和哥哥一起學(xué)習打籃球，有一次，我們比賽運球速度，分不出誰(shuí)快誰(shuí)慢，可比賽投籃時(shí)，哥哥稍微領(lǐng)先。我不服氣，心想一定要超過(guò)哥哥，所以一有時(shí)間，不管天氣多熱，太陽(yáng)多火辣，我都抱著(zhù)籃球到小區里的籃球場(chǎng)練習投籃，先從籃筐下開(kāi)始投，再慢慢增加距離。后來(lái)，我、爸爸、哥哥再一次比賽投球，投中一球得一分，投30球。我得10分、爸爸得20分、哥哥得9分，這次終于贏(yíng)了哥哥，我心里美滋滋的。投完后，哥哥垂頭喪氣地跟我說(shuō)：“還得繼續努力��！”
因為打籃球，我不僅有了強壯的身體，個(gè)子也長(cháng)高了很多。這真是一項不錯的運動(dòng)。
打籃球日記400字 篇9
小時(shí)候經(jīng)過(guò)球場(chǎng)時(shí)，看見(jiàn)那些大哥哥在球場(chǎng)上輕輕一躍，籃球就一下子進(jìn)了球籃。哇哦，各種羨慕嫉妒啊，能夠在球場(chǎng)上揮灑汗水，多酷��！從那個(gè)時(shí)候，心里悄悄地就種下一顆小小的種子，我也要學(xué)籃球！
剛開(kāi)始，瘦瘦小小的我抱著(zhù)圓滾滾的籃球，卯足了勁使勁往上一拋，連球籃也沒(méi)有碰到。呀！怎么會(huì )這樣？我有些生氣，把球撿回來(lái)，用了更大的力氣往球籃哪里一丟，這次碰到了，不過(guò)沒(méi)有碰到球籃。多拋幾次就可以投中的！
靜下心來(lái)，瞄準，發(fā)射，哇哇哇！球進(jìn)了，心里別提有多開(kāi)心了，終于投中了一個(gè)，有第一次那就一定會(huì )有第二次。就這樣反復的練習，現在的投球技術(shù)也變得越來(lái)越好，雖然還比不上那些大哥哥，但是成功是慢慢積累的不是嗎？
現在的我正在學(xué)習運球，等技術(shù)，我還有一群志同道合的朋友，她們也是女生哦！打籃球不僅可以強身健體；還可以長(cháng)高；還可以鍛煉我們的腦力；能訓練團隊合作等好處。是一項很不錯的運動(dòng)。
我熱愛(ài)籃球，它不僅僅是一項運動(dòng)，更是一種體驗和樂(lè )趣。
打籃球日記400字 篇10
課余生活里我常常打籃球。
這不，好不容易下了課，我興高采烈地從教室沖到操場(chǎng)打籃球。到了籃球場(chǎng)，人山人海，籃球筐下，球像流星一樣飛出去，又像子彈一下子飛過(guò)來(lái)，“啪”的一聲，一個(gè)球飛過(guò)來(lái)，砸到了我的臉，我大叫了一聲：“��！真疼！”不過(guò)我只揉了揉臉，就繼續笑著(zhù)和同學(xué)們搶球投籃去了。
說(shuō)到投籃，體育老師可是專(zhuān)門(mén)教過(guò)我們的哦。老師說(shuō)：“拋球要握住球的中心，注意好球出手后的拋物線(xiàn)，這樣，進(jìn)球就容易些了�！蔽野蠢蠋煹姆椒ㄗ�，果然，投的球就算沒(méi)進(jìn)，也不會(huì )偏太遠了。
我就用老師教我的這個(gè)方法和我的同學(xué)在寬大的操場(chǎng)上比賽投籃，最后誰(shuí)也沒(méi)有贏(yíng)，打成了平手，看來(lái)我還得多練習��！到了星期天，我和他又比了一場(chǎng)，這一次我一定要贏(yíng)。我兩膝微曲，瞅準籃筐，右手托球把握住球的中心，然后雙腿微蹬，身子輕輕躍起，同時(shí)右手食指和中指輕輕撥球，球劃過(guò)一道美麗的弧線(xiàn)，穩穩落入了籃筐，哈哈，進(jìn)了。這一次我的同學(xué)可成了我的手下敗將啦！
打籃球既讓我鍛煉了身體，又使我得到了快樂(lè )，真是一舉兩得。
打籃球日記400字 篇11
這天，老媽又帶我去大姨家里玩兒，我剛進(jìn)大姨家，小侄子們就一起撲過(guò)來(lái)讓我陪他們打籃球。
我們來(lái)到后街，他們說(shuō)他們一隊，我一個(gè)人一隊，我答應了，我們都做好了準備，我站好之后，他們所有人不約而同走到一起，商量著(zhù)對策，商量好后，我也很快進(jìn)入了狀態(tài)，他們一個(gè)站這邊，一個(gè)站在另一邊，我先把球扔在天上，然后開(kāi)始搶。
我先拿到球，拿到球后就開(kāi)始進(jìn)攻，他們也開(kāi)始搶?zhuān)易隽艘粋�(gè)假動(dòng)作，讓他們以為我要往那邊扔，可是我反身就是一個(gè)高拋，我把球扔了出去，我先是慢慢的跑，可過(guò)一會(huì )兒，他們也開(kāi)始跑，我也開(kāi)始加速，可沒(méi)跑過(guò)她的小短腿，于是我便回去，他們也站回了原來(lái)的樣子，我先是去這邊搶?zhuān)晌乙坏竭@邊球就被傳到了另一邊，我跳起來(lái)也摸不到球，于是便使出了老招數，先是向一邊跑，回頭就是大動(dòng)作，將球扔了過(guò)來(lái)，可是他們還有辦法跑了過(guò)來(lái)，兩人把我困在了圈里，我一扔出去，他們就會(huì )去搶了，我不扔，他們也撲上來(lái)會(huì )搶。
我沒(méi)辦法，只好認輸了，那么多次把他們打敗，這次竟然輸了。
唉，以后，還是要多練習才行呀。
打籃球日記400字 篇12
“耶”!此時(shí)內心歡快的我正在籃球場(chǎng)打籃球。
剛開(kāi)始，我一個(gè)人練習投籃。有時(shí)定點(diǎn)投，也有時(shí)來(lái)助跑投，還有的時(shí)候投花式。我先來(lái)個(gè)定點(diǎn)投。一!二!三!起跳!砰的一聲，籃球重重地碰在籃板上，又馬上反彈回來(lái)。
有時(shí)候，我也會(huì )來(lái)個(gè)助跑的，一步，兩步，三步，投。球竟然沒(méi)碰到籃筐直接進(jìn)了一球。
想要耍帥的話(huà)，就來(lái)花式，最經(jīng)典的動(dòng)作：轉個(gè)圈，拍幾下，再轉個(gè)圈，命中投籃!球在籃筐上轉了好幾圈最終還是進(jìn)球。
過(guò)了一會(huì )兒，來(lái)了幾個(gè)同齡人，我們幾個(gè)就打一場(chǎng)比賽。我和一個(gè)胖子一隊，一個(gè)瘦子和高個(gè)子一隊。
我先發(fā)球，結果被高個(gè)子搶走了，胖子一個(gè)箭步?jīng)_上去撞了一下高個(gè)子，球被胖子用力地扔到我這兒，我就立刻拿起來(lái)用力向上一扔。?!1：0。胖子叫道。瘦子正巧在籃筐下，就把球傳給了高個(gè)子。眼看胖子就要把高個(gè)子手里的球拍掉了。高個(gè)子一下把球傳給了瘦子，但瘦子沒(méi)接到。我趁機又來(lái)了個(gè)撿漏并且進(jìn)了一個(gè)邊球??
時(shí)間過(guò)的真快，馬上又快5點(diǎn)了，我和老媽只好依依不舍地離開(kāi)了籃球場(chǎng)。
打籃球日記400字 篇13
今天，爸爸又帶我去籃球場(chǎng)打籃球。到了籃球場(chǎng)，我又要去訓練了。
首先教練讓我們繞籃球場(chǎng)跑五圈，跑完五圈之后，教練又讓比我們大一點(diǎn)的哥哥帶我們活動(dòng)，比如高抬腿、后踢腿等。接著(zhù)，我們又開(kāi)始技術(shù)練習，今天教練又教了我們一種運球方式，叫大海運球，又復習了幾種運球方式，有高運球、低運球、換手突破等等。
接下來(lái)就到了比賽的環(huán)節。我依舊坐在角落里，準備觀(guān)看比賽，可教練偏偏讓我和一個(gè)比我大一歲的男孩比。比賽開(kāi)始了，他先進(jìn)攻，他先來(lái)了一個(gè)變向，就超越了我，我想追上他，可是已經(jīng)來(lái)不及了，只見(jiàn)他投出了一個(gè)漂亮的三分球。進(jìn)球了，他此時(shí)高興的臉上笑出了一朵花。我心想，下一局我一定要贏(yíng)他。這次我進(jìn)攻，我先來(lái)一個(gè)變向，可他防得太緊了，還想斷我的球。我用左手護住球，又來(lái)了一個(gè)轉身突破，超越了他，投出了一個(gè)兩分球，進(jìn)了！我的臉也笑出了一朵花。教練說(shuō)一對一平，我和那個(gè)男孩都下了場(chǎng)。
籃球課就這樣下課了，可我心里還想著(zhù)我的對手，下次我一定要贏(yíng)他。
打籃球日記400字 篇14
昨晚，氣溫十分清涼。大家早已好幾天沒(méi)有出來(lái)轉悠了，這時(shí)候恰好是最佳時(shí)機。因此帶上籃球賽奔向上海理工大學(xué)運動(dòng)場(chǎng)地。
大家到上海理工大學(xué)，遠遠望去，一棵棵綠油油的如同又高又大的戰士一樣的一棵大樹(shù)展現在大家眼下。往前走看見(jiàn)，迅速就到籃球場(chǎng)地。前幾日我們曾經(jīng)來(lái)探過(guò)路，如今就拍著(zhù)球進(jìn)來(lái)找一個(gè)籃球框一起玩著(zhù)。我是不容易打籃球的，爸爸先教我如何拍球，我最初便是拍搞不懂，爸爸一直在旁邊激勵我，總算能夠拍上幾十下而不叫它走遠了。
以后爸爸就教我投球，這可簡(jiǎn)直難壞掉我，爸爸細心的幫我做示范性，如何持球，如何用力，哪些視角，如何使力······姿勢是漸漸地的學(xué)會(huì )了，但是便是投不準，我心急��！母親就在一旁說(shuō)：“篷篷，哪能一下子就喂成大胖子，得慢慢的來(lái)，不要著(zhù)急！今日不好，還有明天后天性，只需大家又細心和自信心，毫無(wú)疑問(wèn)會(huì )學(xué)好的！”我點(diǎn)了點(diǎn)頭，不會(huì )再氣餒了。殊不知竟然投進(jìn)了很多，這簡(jiǎn)直艱難是扭簧，你弱它就強��！
籃球賽學(xué)會(huì )了，因為我了解這做事情要一步一步的走，不可以過(guò)度著(zhù)急，只需有信心，堅持不懈去好好地做，總是會(huì )有發(fā)展的。
打籃球日記400字 篇15
今天下午爸爸說(shuō)要教我打籃球聽(tīng)到這個(gè)好消息，我歡呼雀躍，立即抱著(zhù)球沖向會(huì )長(cháng)俱樂(lè )部籃球場(chǎng)。
球場(chǎng)空無(wú)一人，只有一名保安站在門(mén)口。很多人好像回家過(guò)年了。因為那里是平時(shí)經(jīng)常打籃球的地方。
來(lái)到廣闊的籃球場(chǎng)上，爸爸教了我一些基本的知識，例如如何帶球。(威廉莎士比亞、籃球場(chǎng)、籃球場(chǎng)、籃球場(chǎng)、籃球場(chǎng)、籃球場(chǎng))如何接球？如何投球等。我一直點(diǎn)頭，但心里已經(jīng)忍不住了。過(guò)了一會(huì )兒，我迫不及待地抱著(zhù)球準備。爸爸快點(diǎn)說(shuō)，不行，你得先練球，就是邊跑邊打球。這是最基本的知識打籃球是因為不能把球抱在懷里，要打球走路或跑步。明白這個(gè)道理，我按照爸爸的要求：沿著(zhù)三分線(xiàn)跑著(zhù)拍，嘿！拍得很好。跑了前三點(diǎn)半。第二次擊球，可以跑完3點(diǎn)。怎么這么簡(jiǎn)單？真是意外！
緊了以后，我們開(kāi)始練習投籃。首先，爸爸扔了一次示范動(dòng)作，我在旁邊認真地看著(zhù)。爸爸剛扔的時(shí)候，我迅速搶球向上扔。唉！真可惜！無(wú)法投降。我再試一次，有提高，離籃筐還很遠！就這樣，我不停地練習。最后，我深吸一口氣，用力向上扔，球竟然打到籃板上！提高相當大的我相信只要堅持練習，總有一天我會(huì )擊中的。
今天我玩得太開(kāi)心了，我喜歡打籃球！
打籃球日記400字 篇16
在一個(gè)秋高氣爽的早上，我三下五除二的穿上我的籃球服，帶上我的寶貝籃球，大步流星的趕到體育館。
首先我斗志昂揚的來(lái)了一個(gè)三分，哈哈手感不錯一來(lái)就不偏不倚的落入了籃里，大約過(guò)了一會(huì )兒有些大人說(shuō)打比賽，由于我比較小不讓我打，我不干，他們怎么軟磨硬泡，我就是要打沒(méi)辦法了只好讓我打。
開(kāi)始打球了，我站在籃板下，一個(gè)叔叔投了一個(gè)籃偏筐而出，我跳起來(lái)從一個(gè)叔叔頭上拿到一個(gè)籃板，帶出去，一個(gè)轉身過(guò)了一個(gè)大哥哥，假動(dòng)作有晃過(guò)一個(gè)，一個(gè)急停三分，球進(jìn)了，他們說(shuō)：“小朋友，厲害�！苯�(jīng)過(guò)這個(gè)球，大家都比較相信我了讓我帶球，我不負眾望一個(gè)個(gè)精彩的上籃和漂亮的傳球，很快就以30：12領(lǐng)先了很多了可是那些大人也不是吃干飯的，有一個(gè)瘦高瘦高的叔叔帶領(lǐng)起他們，為我們送上了三分雨，一時(shí)之間我們還找不到頭了，幸好有一個(gè)穿黑色衣服的大哥哥站了起來(lái)，首先送了一個(gè)大號的火鍋，接著(zhù)有來(lái)了一個(gè)霸氣十足的上籃，我們又一次穩住了陣腳，我們穩扎穩打慢慢的把比分拉大，經(jīng)過(guò)40多分鐘的艱苦戰斗我們最終以50：30的大比分戰勝了了他們。
雖然這場(chǎng)球讓我全身乏力，氣喘吁吁但是我們終于戰勝了他們，我真的感到十分的高興。
打籃球日記400字 篇17
最近，爺爺給我報了個(gè)籃球班，可真慘呀！為什么呢？那就因為：苦累酸痛呀！你們想不想知道這“四大將軍”的威力？那就接著(zhù)往下看吧！
苦慘級指數：★★★★★
一開(kāi)始，教練讓我們跑5圈（每圈都是400m）！我嚇了一跳，我們學(xué)校的操場(chǎng)是200米，跑一圈半力氣就不夠了，這不是撒謊，因為我比別人多帶20斤肉呀！但不聽(tīng)教練的話(huà)會(huì )挨罰的，只好專(zhuān)心地跑，我一開(kāi)始是帶頭的可別人一個(gè)一個(gè)超過(guò)我，我已經(jīng)是倒數第一了！唉！
累慘級指數：★★★★☆
接著(zhù)，恐怖的事仍在發(fā)生，教練讓我們作運動(dòng)！可這運動(dòng)可比普通的運動(dòng)難上百倍！腿一會(huì )向西，一會(huì )向東，手一會(huì )再上，一會(huì )在下，可累死我了，作運動(dòng)就用了20分鐘，累死我了！
酸慘級指數：★★★★☆
一會(huì )，教練說(shuō)要練好基本功，要拍球，我目不轉睛地盯著(zhù)球，生怕它逃走似的，我將近練了30分鐘，教練終于要休息了，我一抬頭――脖子好酸呀！
痛慘級指數：★★★★★
教練終于教我們拋球，我們一會(huì )兒就會(huì )了，我們就在籃球架上拋，我拋完了，趕緊撿球，可別人的球向我砸來(lái)，至今，我還“收留”著(zhù)他們的“紅包”！
打籃球日記400字 篇18
今天星期五，下午第二三節課的時(shí)候，老師叫6年級全部班來(lái)舉行籃球比賽。
我們全部準備好了，我們班和6班比賽先。我們全部都到了，然后走到中場(chǎng)那里準備開(kāi)球。老師一扔起籃球我就跳高拍過(guò)來(lái)，我的伙伴就沖過(guò)來(lái)把球傳給藍板底的伙伴。他們像箭一樣沖過(guò)來(lái)?yè)屪吡饲�，搶走之后一扔只球飛到他們的藍板底，那邊的人一拿起球就上，進(jìn)了。到了中場(chǎng)休息，我和伙伴商量好我在中間傳球，小軍和小銘做防守小杰上球。商量好了，我們開(kāi)球我去開(kāi)球我一開(kāi)球就沖出中間小軍沖去防著(zhù)對方的搶球手，小杰拿到球后不管三七二十一直接沖去籃板底用3步射一跳進(jìn)了，我們歡呼起來(lái)，老師說(shuō)這場(chǎng)比賽還有2分鐘。我說(shuō)大家要加油一定要贏(yíng)，大家說(shuō)：“好”。他們一開(kāi)球我沖去把球拍去給小杰說(shuō)：“加油��！看你的了�！毙〗芟朐囋�3分射球，一想還有2分鐘一定要進(jìn)，想不到一跳射進(jìn)了，3分射球繼6分一個(gè)球的，所以我們贏(yíng)了。
我們說(shuō)：“太好了我們贏(yíng)了，這次是全校屆的籃球比賽我們贏(yíng)了真開(kāi)心�！蔽艺f(shuō)接下來(lái)的比賽一定要努力，做什么事情都要有始有終，伙伴們我們努力奮斗下去要贏(yíng)到底�！�
打籃球日記400字 篇19
打籃球不僅可以強身健體，還可以使我們感到快樂(lè )。雖然我對打籃球的技巧一無(wú)所知，但是我又非常喜歡打籃球，學(xué)校正好有籃球小隊，于是我參加了學(xué)校的籃球隊，下定決心開(kāi)始練習打籃球。
從小我就有懶床的毛病，昨天我告訴媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)颐魈煲唿c(diǎn)起床去打籃球�！眿寢尣恍嫉卣f(shuō)：“要是你自己能七點(diǎn)起床去打籃球，太陽(yáng)都從西邊出來(lái)了�！蔽矣谑前蛋迪露Q心，一定要起來(lái)，讓媽媽看看我能做得到！
早晨，一陣刺耳的鬧鐘鈴聲響起。我艱難的從床上爬起來(lái)，洗漱完畢就出發(fā)了。廣場(chǎng)上小販的吆喝聲，廣場(chǎng)舞的音樂(lè )聲此起彼伏，還有打乒乓球的老爺爺，真是讓我特別的驚訝，原來(lái)早晨有這么多鍛煉身體的人呀！我從電動(dòng)車(chē)上取下籃球，走向籃球場(chǎng)，籃球場(chǎng)上卻空無(wú)一人。我首先熱了熱身就開(kāi)始練投籃，我先投了幾次球，卻一次都沒(méi)有投進(jìn)，這時(shí)我想起哥哥說(shuō)的話(huà)：“打籃球一定不能慌，要全神貫注地投籃，投籃時(shí)手要把球拋出去�！庇谑俏野凑者@種方法練習，果然有了很大的進(jìn)步。
在生活中也是一樣，任何事情的成功都不是輕而易舉能得到的，只有靠自己的努力，才可以獲得成功！
打籃球日記400字 篇20
近段時(shí)間，我的籃球技藝突飛猛進(jìn)，讓我給大家說(shuō)一下這是為什么吧！
我打籃球是受爸爸的影響。我覺(jué)得打籃球既能鍛煉身體，又能培養自己的興趣愛(ài)好，就愛(ài)上了打籃球運動(dòng)。
我增加了打籃球的時(shí)間。每天上午和下午放學(xué)后，都在爸爸的單位里打一會(huì )籃球。寒假里，我和爸爸每天都打一會(huì )籃球，直到汗流浹背，精疲力竭為止。因此，我的籃球技術(shù)有所長(cháng)進(jìn)。
有一次，我和爸爸看美國NBA籃球直播快船對火箭隊的比賽。我發(fā)現快船隊的當家明星克里斯·保羅的投球很準。于是，我開(kāi)始觀(guān)察他的動(dòng)作，保羅總是把手腕彎到極限再投球，我把這個(gè)動(dòng)作牢記在心。
在一次我和爸爸投球比賽中，我用保羅式動(dòng)作，結果我五投五中，命中率百分之百。爸爸五投四中，命中率百分之八十。爸爸夸我這是百步穿楊，十拿九穩，百發(fā)百中……
從打球中，我懂得了一些道理，要勤學(xué)、勤練、勤動(dòng)腦、勤觀(guān)察才能做好。打球時(shí)我還學(xué)到了數學(xué)知識——百分數，比如：十投九中就百分之九十，五投四中就是百分之八十。
以后，我還會(huì )經(jīng)常練習打籃球，爭取球技更上一層樓！最后，我建議同學(xué)們也愛(ài)上籃球運動(dòng)，因為打籃球能強身健體。
打籃球日記400字 篇21
在生活中，我們經(jīng)常會(huì )嘗試做一些事，嘗試中有可能會(huì )成功，也可能會(huì )失敗。你們想知道我嘗試過(guò)的事嗎？
我嘗試過(guò)打籃球。剛開(kāi)始打的時(shí)候基本上一個(gè)都投不進(jìn)去。但我毫不氣餒，一有時(shí)間就來(lái)練習打籃球。我還經(jīng)常請那些會(huì )打籃球的朋友來(lái)教我如何打。我練習了一陣后，便想要試試自己打得怎么樣，于是我便請我的那些朋友來(lái)比一比。規則是每個(gè)人投20個(gè)球，誰(shuí)投進(jìn)的球多誰(shuí)就獲勝。結束時(shí)，我只投進(jìn)了7個(gè)球，而我的朋友投進(jìn)去13個(gè)球。我知道自己打籃球的技術(shù)還很差，需要繼續努力練習，才能超過(guò)他們。于是我放假時(shí)盡量星期五晚上就把作業(yè)寫(xiě)完，然后用更多的時(shí)間來(lái)練習打籃球。
我現在是每?jì)蓚�(gè)星期和同學(xué)比一次賽，原本不會(huì )贏(yíng)變成了偶爾贏(yíng)一次。我還沒(méi)有滿(mǎn)足于偶爾贏(yíng)，還要繼續練習。又過(guò)了幾個(gè)月之后，我已經(jīng)在朋友中算很厲害的了。我現在的投球技術(shù)雖然不是百發(fā)百中，但是投10個(gè)球至少能進(jìn)7個(gè)球。但我覺(jué)得還需要繼續加油，不能驕傲。
這件事讓我知道了“勤能補拙是良訓，一分辛苦一分才”，以后我還會(huì )大膽嘗試更多的事。
打籃球日記400字 篇22
星期天的上午，爸爸帶我去打籃球，我們來(lái)到了實(shí)驗小學(xué)的籃球場(chǎng)。爸爸先教我怎樣投球才能投中，我學(xué)著(zhù)爸爸的樣貌投了一個(gè)球可是沒(méi)有進(jìn)，我不服氣又投了一個(gè)還是沒(méi)有進(jìn)。然后我又反復學(xué)著(zhù)爸爸教我的樣貌投了幾個(gè)，這次我投進(jìn)了。我高興地跳了起來(lái)大聲地對爸爸說(shuō)：“我最終投進(jìn)了！”
回到家我和媽媽說(shuō)：“我今日高興極了�！眿寢屨f(shuō)“什么事情這么高興呀！”我說(shuō)“我今日投進(jìn)了幾個(gè)球�！眿寢尭吲d地說(shuō)：“我真為你感到驕傲�！蔽覍Π职终f(shuō)：“午時(shí)我再去和哥哥一齊去比試比試行嗎？”爸爸說(shuō)：“好吧！”
午時(shí)我們三人一齊來(lái)到了實(shí)驗小學(xué)的籃球場(chǎng)，我和哥哥首先練習起來(lái)，我投中了五個(gè)，哥哥投中了六個(gè)，我很不服氣，然后我對哥哥說(shuō)“哥哥我們來(lái)PK怎樣？”哥哥說(shuō)“來(lái)就來(lái)誰(shuí)怕誰(shuí)呀！”爸爸一聲令下開(kāi)始！我就和哥哥PK起來(lái)。我心里暗暗想：“這次我必須要贏(yíng)！我不會(huì )輸的！”這次我投中了10個(gè)，哥哥投中了8個(gè)，我果然贏(yíng)了！我叫了起來(lái)說(shuō)：“我贏(yíng)了！我贏(yíng)了！”爸爸也說(shuō)我厲害，我高興極了。哥哥悄悄地說(shuō)“這是我讓你的，不然輸了你會(huì )哭鼻子的�！蔽艺f(shuō)：“那就多謝你了�！备绺缯f(shuō)：“不謝！不謝！兄弟嗎，別客氣！”我高興地笑了。
從此我愛(ài)上了打籃球。
打籃球日記400字 篇23
我每個(gè)星期六都會(huì )叫上我的好朋友彭梓涵去九思小學(xué)打籃球。
有一次，我和彭梓涵又去打籃球。打了一會(huì )兒，彭梓涵打得坐著(zhù)喘氣，一邊說(shuō):“不行了……實(shí)在不行了!”可我還精神百倍地投著(zhù)籃。
這時(shí)候，一個(gè)叔叔走過(guò)來(lái)，說(shuō):“小朋友，我打籃球打得十分好，我來(lái)教你們打�！蔽野胄虐胍傻卣f(shuō):“能夠�！焙鋈�，那個(gè)叔叔一下子跑到了三分線(xiàn)，一投，進(jìn)了。我頓時(shí)驚呆了，彭梓涵眼睛睜得大大的，說(shuō):“這個(gè)叔叔太厲害了!”叔叔說(shuō):“投籃要找準點(diǎn)子，是你控制球，不是球控制自我……”
我按照叔叔說(shuō)的去做，心里暗暗地想著(zhù):“找準點(diǎn)子�！蔽绎w身一投，果然進(jìn)了，不可思議。這時(shí)，彭梓涵手中拿球，也是飛身一投，可惜球沒(méi)有進(jìn)，他一下子氣餒了。那個(gè)叔叔走過(guò)去安慰他，說(shuō)道:“每個(gè)人都是練出來(lái)的。記住，每個(gè)人都不是完美的�！迸龛骱�(tīng)到這話(huà)，就堅強地站起來(lái)繼續投籃。
叔叔走了，我們只能自我練了，一練就是四小時(shí)!經(jīng)過(guò)勤學(xué)苦練，此刻我們打籃球打得十分好!
我明白了：“世界上沒(méi)有人是完美的”。僅有不停地練習，才能做好一件事!
打籃球日記400字 篇24
打籃球，是我最喜歡的運動(dòng)。只要有一天不打，我心里總是不舒服，不踏實(shí)。
每周一電視上播放的《籃球公園》節目我都要看，我最?lèi)?ài)看的還是NBA的籃球比賽，在NBA的籃球比賽中，巨星匯萃，每一場(chǎng)比賽都打得十分精彩，引人入勝。我崇拜很多籃球明星，比如籃球飛人邁克爾·喬丹，籃板王丹尼斯·羅德曼等。？
是從1年級開(kāi)始打籃球的。那時(shí)，我投籃命中率十分低，更別說(shuō)什么控球技術(shù)一類(lèi)的了。由于我在這兩年中的不懈努力，我的籃球技術(shù)提高了很多。我經(jīng)常與一些初中生一齊打籃球。
我覺(jué)得打籃球是一種很有意義的活動(dòng)。首先，打籃球是一種團體運動(dòng)，是幾個(gè)隊員組成一組和另一個(gè)組比賽，所以籃球比賽能夠表現出一種團體主義的相互配合的精神。？
籃球運動(dòng)對身體也有很大好處。自從我打籃球后，身體一天天強壯有力，再也不像從前那樣經(jīng)不起風(fēng)吹雨打，經(jīng)常感冒。在家中，我經(jīng)常能夠幫忙媽媽干一些重體力的家務(wù)活。媽媽常常自豪地向鄰居們說(shuō)：“我的兒此刻已成我的好幫手了�！�？
我喜歡籃球運動(dòng)，我愿籃球伴隨著(zhù)我的一生。
打籃球日記400字 篇25
以前，我在電視里經(jīng)�？吹絅BA里的球員，我不知有多羨慕，夢(mèng)想著(zhù)有一天自我也能成為第二個(gè)科比。
所以，我便開(kāi)始學(xué)打籃球了。我們來(lái)到籃球場(chǎng)，教師開(kāi)始教基本功。第一招：拋接球，用手掌和手腕用力地拋球。第二招：原地拍球，手指縮成球形，用力一按，球碰到地面上，又彈上來(lái)了。第三招：運球，當球從地面彈起來(lái)時(shí)，我用力一拍，球就再次地彈起來(lái)，我邊跑邊運，連續運了幾下，球就不聽(tīng)話(huà)，亂跳一通。教師說(shuō)：“運球時(shí)，腰要微微地彎下去，當球彈起時(shí)，用手腕的力量用力拍球�！彼贿呎f(shuō)，一邊示范給我們看。我看到教師像表演魔術(shù)一樣，球在他的手里就變得老老實(shí)實(shí)的。球一落地，便又跳回他手里，我羨慕得很。
之后我學(xué)著(zhù)教師的樣貌運球，總算好了一點(diǎn)，我運了一遍又一遍，累得滿(mǎn)頭大汗，臉也熱得紅通通的，像曬紅的辣椒，但我還是興致勃勃的打下去……第二天，教師教我們投籃，我們先學(xué)單手投籃。教師說(shuō)：“首先，把右腳邁在前面，左手扶著(zhù)籃球，右手托著(zhù)籃球，手臂擺成直角�！蔽覕[著(zhù)姿勢，對準籃框用力一投，果然投中了。由于我反復練習，我的投籃中率提高了不少。
我相信，只要我努力，我的NBA夢(mèng)想必須會(huì )實(shí)現的！
打籃球日記400字 篇26
前幾天，我爸爸給我買(mǎi)了一個(gè)籃球，我高興得一蹦三尺高。迫不及待的約好明天早上去二區燈光球場(chǎng)打籃球。
第二天，我早早地起了床，把爸爸從睡夢(mèng)中叫醒，吃完早點(diǎn)，穿好運動(dòng)服，一溜煙地跑到球場(chǎng)，路上我一邊跑一邊想，不就是投籃嘛，有什么大不了的，肯定是小菜一碟！
等我到了籃球場(chǎng)，我已累得氣喘吁吁，再一看，“天哪！籃球筐怎樣那么高！”這可跟我想的不一樣，我拿起球，使出全身的力氣往空中扔，結果連筐都沒(méi)有碰到，我有點(diǎn)不服氣，不停地將球投向籃球筐，功夫不負有心有，我最終投進(jìn)一個(gè)，我興奮極了。這時(shí)爸爸走過(guò)來(lái)對我說(shuō)：“籃球不能這樣投，要站在圈外，拍幾下，然后雙手托起球，靠手腕的力量加上前臂的運動(dòng)將球以?huà)佄锞�(xiàn)投上去�！甭�(tīng)了爸爸的話(huà)，我照爸爸的要求開(kāi)始練習起來(lái)，我一邊小跑步，一邊拍球向前，感覺(jué)能夠了便縱身向上一跳，球“唆”地從我手中拋了出去，��！球進(jìn)了，我雙練了幾次，連續投進(jìn)了好幾個(gè)，在爸爸的指導下，我還學(xué)會(huì )了“三步上籃”呢！
經(jīng)過(guò)這次打籃球讓我長(cháng)了不少見(jiàn)識，今后無(wú)論做任何事情，都要不怕苦、不怕累，刻苦努力，持之以恒。
打籃球日記400字 篇27
今日午時(shí)，爸爸說(shuō)要教我打籃球。聽(tīng)到這個(gè)好消息，我歡呼著(zhù)跳起來(lái)，立刻抱著(zhù)球沖向總裁俱樂(lè )部籃球場(chǎng)。
球場(chǎng)里空蕩蕩的，僅有保安一個(gè)人站在門(mén)口�？磥�(lái)很多人都回家過(guò)年了，因為那里平時(shí)是有很多人打籃球的。
來(lái)到廣闊籃球場(chǎng)，爸爸教了我一些基本知識，如：怎樣帶球？怎樣搶球？怎樣投球等等。我不住的點(diǎn)頭，但心理已不耐煩。不一會(huì )兒，我迫不及待地把球抱過(guò)來(lái)，準備投籃。爸爸趕緊說(shuō)，不行，要先練帶球，也就是一邊跑一邊拍球。這是最基本的知識，因為打籃球是不能夠把球抱在懷里的，而是要拍著(zhù)球走或跑。明白了這些道理，我按照爸爸的要求：沿著(zhù)三分線(xiàn)邊跑邊拍，嘿！拍得還不錯，第一次跑了三分線(xiàn)的一半，第二次就能拍著(zhù)球把三分線(xiàn)跑完了。怎樣那么簡(jiǎn)單呀？真出乎意料！
緊之后，我們開(kāi)始練習投籃。首先爸爸做示范動(dòng)作投了一次，我在旁邊認真地看著(zhù)，爸爸剛投完，我迅速地把球搶過(guò)來(lái)，往上一拋……唉！真可惜！沒(méi)投中。又試了一次，有提高，但離籃框還遠著(zhù)呢！就這樣我不停的練著(zhù)。最終，我深深吸足一口氣，使勁向上拋去，球竟然碰到籃板了！提高蠻大的。我相信只要堅持練下去，總有一天我會(huì )投中的。
今日我玩得太高興了，我喜歡打籃球！
打籃球日記400字 篇28
人人都有自我喜愛(ài)的運動(dòng)，有的人喜歡跳繩，有的人喜歡游泳。而我喜歡打籃球。我喜歡打籃球不可是因為打籃球好玩，并且能夠鍛煉身體有助我長(cháng)高。
三年級的時(shí)候，我看見(jiàn)六年級的大哥哥們打籃球，心想他們這么厲害，我也要像他們那樣！從此，我喜歡打籃球了，可是我不會(huì )投籃，只會(huì )扔球，怎樣辦呢？我去問(wèn)爸爸，投籃這怎樣投。爸爸說(shuō)：我能夠教你要領(lǐng)，但要你自我慢慢去摸索。聽(tīng)了爸爸的話(huà)，我就說(shuō)：那我們明天就去打籃球。
到了籃球場(chǎng)，我就讓爸爸教我該如何投籃，爸爸說(shuō)：慢慢來(lái)，先活動(dòng)活動(dòng)身體�；顒�(dòng)完后，爸爸又說(shuō)：要領(lǐng)是手腕與小臂成90度。大臂與小臂成90度，肘部要高于肩膀，大臂向身體內夾緊，肘部不要向外支。球放置在肩膀和頭上都能夠，出手時(shí)要活用手腕不要太僵硬，出手后要堅持投籃姿勢一下，不要立刻收回。我照著(zhù)爸爸說(shuō)的做好，慢慢的學(xué)，最終學(xué)會(huì )了投籃姿勢。這個(gè)問(wèn)題剛完成，緊之后另一個(gè)問(wèn)題來(lái)了！投球的時(shí)候，總是投不進(jìn)，最終我找到了答案，是爸爸告訴我的：要學(xué)好投球，得多練習，這樣才能練好。
打籃球日記400字 篇29
漫漫假期無(wú)處去，媽媽說(shuō)：“附近學(xué)校有一群男孩經(jīng)常在打籃球，可以鍛煉體質(zhì)，你去不去？”——聽(tīng)到有這么個(gè)好去處。我興奮地叫起來(lái)。
第二天，我們很早就吃了早飯，走進(jìn)頭陀中心校，做完了熱身運動(dòng)，就開(kāi)始比賽了。既是教練又是裁判的黃老師派出十名隊員，五名是紅隊，五名是藍隊。
裁判把球拋到空中，藍隊中的三號隊員率先搶到球，一個(gè)三步上籃，哇！進(jìn)球了。對方也不甘示弱，一個(gè)跳投，籃球在天空劃過(guò)一道美麗的弧線(xiàn)，球也進(jìn)了。比了一會(huì )兒。裁判把藍隊一名換成了我。這時(shí)，紅隊的一名隊員正在運球，我趕緊跑過(guò)去，用身體擋住。那名隊員傳球了，接到球的紅隊投進(jìn)了球。哇！14比14，我看看成績(jì)，并不滿(mǎn)意。于是，我等對方入位，并運著(zhù)球，心想：平時(shí)別人都瞧不起我，今天我一定要突破。立刻，我跑到前場(chǎng)，對方一位隊員擋著(zhù)我，我假意從左邊運球，擾亂對方視線(xiàn)，又在剎那間從右邊突破。成功突破。然后三步上籃球，球進(jìn)了。就在這時(shí)，裁判吹一聲哨，說(shuō)：“比賽結束，16比14，藍隊勝利�！蔽覀兯{隊歡呼成一團。
在回家的路上，我想：我不能驕傲，要更上一層樓！
打籃球日記400字 篇30
陽(yáng)光明媚的早晨，爸爸帶我到體育館打籃球。
這是我第一次去體育館打籃球，一大早，場(chǎng)地上的人寥寥無(wú)幾。我先來(lái)運球，可是沒(méi)運幾步，球就像一個(gè)頑皮的小孩，滾到了欄桿那兒，好像在對我捧腹大笑，“哈哈！你抓不住我，嚕嚕嚕！”我一看，氣得嘴巴都快吐出“三味真火”，“哼！我一定要馴服你，讓你逃不出我的‘魔爪’�！�
這時(shí)，爸爸提議：“凱文，我們搶球吧！”“好��！”我答道。于是，他把球舉到頭頂，叫我來(lái)?yè)專(zhuān)乙豢�，好�?jiǎn)單嘛！可是，跳起來(lái)……怎么都夠不著(zhù)。唉！只好耍陰招，我假裝打噴嚏“啊……”爸爸趕緊放下球，拿出紙巾給我，我順勢，一把搶過(guò)球“哈哈！我得逞了！”
我們開(kāi)始投籃，我先投了一個(gè)球，只見(jiàn)籃球在籃框上打轉個(gè)幾圈，還是掉到了外面。我又氣又急，怎么辦呢？這時(shí)，我看見(jiàn)一個(gè)大哥哥也在投籃，他一投，籃球就好像被施了魔法似的，穩穩當當地落在籃筐中間。我照著(zhù)那位大哥哥的樣子，一次又一次的練習，很快就找到了感覺(jué)，竟然比爸爸投的還多。
這時(shí)，媽媽打來(lái)電話(huà)，叫我們回家吃飯，我和爸爸只好依依不舍地離開(kāi)籃球場(chǎng)。
打籃球日記400字 篇31
我開(kāi)始打籃球的時(shí)候是三年級，那時(shí)候班上有很多人很會(huì )打籃球。有一次同學(xué)問(wèn)我要不要和他們一起打籃球，那時(shí)候的我只會(huì )投球和運球，但是很多同學(xué)教我很多其它打籃球的動(dòng)作和規則，于是我就慢慢的愛(ài)上打籃球了。
自從我三年級開(kāi)始愛(ài)上籃球之后，我每天只要下課鐘聲一響，老師一喊下課，我和同學(xué)們都會(huì )馬上沖出去操場(chǎng)打籃球。雖然下課打，但我的籃球還是一直沒(méi)有進(jìn)步，后來(lái)我幾乎每天放學(xué)后都去打籃球，并且仔細觀(guān)察其它人打籃球的樣子，因此，我打籃球的技術(shù)就愈來(lái)愈好了。我一直希望我的球技可以一直進(jìn)步，也很想學(xué)習其它更高難度的動(dòng)作，所以我都會(huì )參加學(xué)校的籃球夏令營(yíng)。在夏令營(yíng)一方面可以增進(jìn)我的球技，一方面還可以認識一些跟我一樣喜歡打籃球的朋友，大家一同切磋球技，一同進(jìn)步。
我覺(jué)得和別人一起比賽籃球很有趣，每次只要進(jìn)球都會(huì )覺(jué)得很有成就感。雖然有的時(shí)候輸球會(huì )覺(jué)得很難過(guò)，但是如果贏(yíng)球就會(huì )開(kāi)心的不得了！我幾乎每次打球身上都會(huì )掛彩，可是我一樣很愛(ài)打籃球。
打籃球日記400字 篇32
記得三年級下學(xué)期的某堂體育課，老師第一次教我們打籃球，從那一刻起，我就瘋狂的愛(ài)上了打籃球這項運動(dòng)。
每當體育課時(shí)，大家都會(huì )用期待的眼神望著(zhù)老師，等老師下口令，當老師說(shuō)，：“打籃球！”全班一定會(huì )歡聲雷動(dòng)，又叫又跳，震得教室好像地牛翻身一樣抖動(dòng)個(gè)不停。接著(zhù)一窩蜂沖向操場(chǎng)，看到同學(xué)們摩拳擦掌，怒視對方的樣子，我的心也跟著(zhù)蹦蹦跳。，“嗶！”刺耳的哨聲響起，緊張的時(shí)刻也跟這到來(lái)，我趕緊全神貫注的投入在球場(chǎng)中。眼看著(zhù)好多同學(xué)都被打到外場(chǎng)，“嗶！”那哨聲又再度響起，唉！比賽結束了。好幾次我們就這樣敗給對方，但是比賽中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的畫(huà)面還一直浮現在腦海中，我們并沒(méi)有因此而放棄籃球，反而更熱愛(ài)打籃球。
“籃球”現在已經(jīng)成了班上最喜愛(ài)的活動(dòng)，我也發(fā)自?xún)刃牡纳類(lèi)?ài)著(zhù)。因為不但可以在球場(chǎng)上揮灑汗水，又可以鍛煉身體，有益健康，真是一舉兩得，一石二鳥(niǎo)��！我決定要多運動(dòng)，把籃球打得更好，不要再打籃球時(shí)拖大家下水，我一定要繼續努力。
這學(xué)期我們有“籃球大賽”，雖然主將已經(jīng)轉走了，但是我一定會(huì )加油，好好練習的，祝我們班好運吧！
我愛(ài)上打籃球，而且非常非常的喜愛(ài)。
打籃球日記400字 篇33
一天晚上，天陰沉沉的，我和媽媽爸爸拿著(zhù)籃球去籃球場(chǎng)打球去了。
一到那兒，媽媽就來(lái)教我投籃。媽媽說(shuō)：“投籃要準、要快、還要狠，不然，進(jìn)不了球�！蔽艺罩�(zhù)媽媽的話(huà)去做了，投了幾個(gè)球，竟然都進(jìn)了。我覺(jué)得自己很厲害了，就跟爸爸來(lái)了一場(chǎng)籃球PK賽。我對爸爸說(shuō)：“我先發(fā)球，行嗎？”爸爸回答：“當然可以！”比賽開(kāi)始了，我往爸爸的側面跑到他的后面，爸爸一轉身，快速把我的球給搶去了。爸爸往后跑，用力一扔，沒(méi)進(jìn)。球卻彈到了我的手里。我輕輕地一扔，球進(jìn)了。我得了兩分。這次是爸爸發(fā)球了，他吸取了上次的教訓，不敢小看我的水平了，他全神貫注地一扔，球也進(jìn)了�，F在的比分是2比2，我的領(lǐng)先優(yōu)勢已沒(méi)有了。又到了我發(fā)球的時(shí)候了，我跑到了三分區，我拼力跑著(zhù)，往前一扔，球進(jìn)了，我歡呼著(zhù)。我現在不怕爸爸會(huì )贏(yíng)我了。打了一會(huì )兒球，我一直領(lǐng)先。也許是爸爸在讓我吧。正當我們打得起勁的時(shí)候，刮起了大風(fēng)，快要下雨了。我們只好回家了。
我喜歡今晚的籃球賽。
打籃球日記400字 篇34
籃球！是美國的發(fā)源地，在全世界都有著(zhù)喜歡打籃球的人，它是一種運動(dòng)，可以鍛煉身體，深受著(zhù)不少青少年的摯愛(ài)！當然啦！我也是非常喜歡打籃球的，我自小就喜歡上這種運動(dòng)，我都不知道是不是遺傳了我爸爸，我爸爸也是非常喜歡打籃球的。
今天就讓我來(lái)講述一下我打籃球的一些趣事給大家分享一下吧！
在夏天里，我最喜歡做的運動(dòng)就是打籃球，差不多每天一有空就抱著(zhù)籃球跑到籃球場(chǎng)上打籃球，有時(shí)候，我的爸爸有空休息的時(shí)候也會(huì )跟著(zhù)我一起到球場(chǎng)上對練打籃球，不過(guò)因為爸爸工作的關(guān)系，現在越來(lái)越少和我一起練習打籃球了，但是不怕！因為我認識了一班好朋友，他們也是籃球發(fā)燒友，每天上體育課的時(shí)候，老師允許我們打籃球，我們都是幾個(gè)歸一組來(lái)對練，還有放學(xué)的時(shí)候，我們都會(huì )利用放學(xué)的時(shí)間跑到球場(chǎng)上打籃球，雖然有時(shí)候打得比較累，比較辛苦，但是我們全部同學(xué)都不怕的，可能因為愛(ài)上一種東西的話(huà)，就不會(huì )覺(jué)得累的原因吧！在球場(chǎng)上，每個(gè)同學(xué)都會(huì )用盡全力來(lái)比拼，因為這樣才會(huì )進(jìn)步的。
籃球！這種有益身體的運動(dòng)大家也來(lái)嘗試一下吧！
打籃球日記400字 篇35
籃球已經(jīng)漸漸成為我們生活中并不可缺少的一部分，在學(xué)習之余、工作之余，打籃球已經(jīng)成為了我們的常事！打籃球可以鍛煉我們的身體，磨練自己的意志�；@球已經(jīng)成為了我們生活中必不可少的一項運動(dòng)，我喜歡、你喜歡、大家也喜歡。
打籃球可以練習團隊之間的配合，隊員之間的默契。天天打籃球的人身體肯定是非常的棒的，這就是打籃球的好處。在學(xué)習之余，工作之余，我們都能看到籃球的影子。我就情不自禁的跑過(guò)去打籃球，因此我也認識了很多的朋友。
打籃球還有一個(gè)好處？就是能結交很多愛(ài)好相同的朋友，一個(gè)人打籃球多么的沒(méi)有意思��！說(shuō)實(shí)話(huà)，打一個(gè)全場(chǎng)的籃球賽多么的安逸��！學(xué)習之余、工作之余，打籃球已經(jīng)是常事了！打籃球的確有這么多的好處，為什么我們不積極的加入這項運動(dòng)之中呢？我每一天在愉快的事情，就是和朋友們在一起打打籃球，這是我最快樂(lè )的時(shí)光！
愛(ài)籃球，沒(méi)理由已經(jīng)是我的座右銘了，一天打籃球就渾身不舒服；每一天有一些時(shí)間打籃球，一身都是安逸、舒服的�；@球已經(jīng)融入了我的生活，因此我很快樂(lè )！
打籃球日記400字 篇36
今天下午，姐姐送我去學(xué)籃球。我十分激動(dòng)，就當我跨進(jìn)大門(mén)踏上球場(chǎng)的那一刻，我立刻抱著(zhù)籃球投入到了運動(dòng)中。在球場(chǎng)跑了大概二十分鐘之后，老師吹響了集合哨，我們急忙向老師跑去。老師帶領(lǐng)我們做了熱身運動(dòng)，接著(zhù)開(kāi)始教我們今天要學(xué)習的內容——長(cháng)運球和短運球。為了讓我們能夠更好地消化學(xué)習的內容，老師帶著(zhù)我們做了三個(gè)游戲：“僵尸復活”、“采摘蘑菇”和“運球跑”。
其中讓我印象最深刻的就是“僵尸復活”。首先，我們分成了兩個(gè)陣營(yíng)，分別是不拍球的“僵尸”和拍球的“人類(lèi)”，每一局選擇兩個(gè)“僵尸”去捉一邊拍球一邊逃跑的“人類(lèi)”，“僵尸”可以感染“人類(lèi)”，被感染的同學(xué)會(huì )被定在原地，但是只要同伴把籃球從被感染的同學(xué)腿間穿過(guò)，就可以“救活”他們。第一局，“人類(lèi)”的陣營(yíng)出師不利，沒(méi)一會(huì )便全軍覆沒(méi)，我的心情很是低落。但是我想要獲得勝利的欲望點(diǎn)燃了我的斗志，瞬間吞沒(méi)掉了我的勞累，在吸取了第一局的教訓之后，我們只被感染了三個(gè)人，最后順利的取得了勝利。
在這個(gè)游戲中，我不僅鍛煉了我學(xué)到的運球技能，還明白了團隊力量的強大。
打籃球日記400字 篇37
“快啊，跑快點(diǎn)，投球兒！哦，太贊了，進(jìn)球了！”完全沉浸于觀(guān)看籃球比賽的我用力大喊著(zhù)，使勁揮舞著(zhù)雙手，為籃球隊助威！
有人問(wèn)我喜歡籃球的原因，那就要從星期五的那次比賽說(shuō)起，那天上午九點(diǎn)我們班與五二班進(jìn)行了籃球比賽，最后12：4我們班勝利了，我很羨慕他們的球技，就買(mǎi)了一個(gè)籃球，準備練一練。
每當空閑的時(shí)候我都會(huì )去公園訓練，我的技術(shù)漸漸的增長(cháng)，每當在公園遇見(jiàn)我的朋友時(shí)，我們都會(huì )“大戰”一場(chǎng)，幾乎每次打籃球比賽的時(shí)候都是我們勝利，這讓我有些高興，甚至是驕傲。
有一次，我們與另一群人比賽，由于我和我的隊員們經(jīng)常取勝，所以我們不太將他們放在眼里，就隨口答應了挑戰。在比賽過(guò)程中我就發(fā)現了問(wèn)題，他們好像是練過(guò)籃球的，在搶球的時(shí)候都是他們先搶到球，所以打球的時(shí)候自信滿(mǎn)滿(mǎn)，并且很賣(mài)力。但我們的身高、奔跑速度、跳躍高度也都有優(yōu)勢，一番奮戰之后，我們勝利了！
這次經(jīng)歷也讓我知道了每次比賽我不能驕傲，時(shí)刻保持謙虛，積極拼搏的狀態(tài)。
我太喜愛(ài)打籃球了，我會(huì )更加努力的去鍛煉，相信以后我的球技會(huì )越來(lái)越強！
打籃球日記400字 篇38
今天下午放學(xué)的時(shí)候，我去了籃球班。老師教我們打比賽。
整個(gè)上半場(chǎng)，發(fā)球權都在高年級手中，他們一連投進(jìn)了三球。這是因為我的隊友們不團結，自以為是，拿著(zhù)球不放手，非要自己投籃，才容易被高年級的搶球
唉，上半場(chǎng)就這樣悲傷地結束了。
中場(chǎng)休息時(shí)，我去找老師。老師說(shuō)：我們要團結，要互相傳球�！边@時(shí)候，身為籃球隊長(cháng)的我制定了一個(gè)計劃：不管是誰(shuí)，只要搶到球，就立刻傳球給其他隊員，不要把老球留在自己手中�！�
十分鐘后，下半場(chǎng)開(kāi)始了。我先搶到球。我拍著(zhù)籃球，飛快地跑，高年級的全來(lái)追我。我卻不敢把球留在自己手里，三秒之后，我把球傳給了離我最近的隊友。那個(gè)隊友拍著(zhù)球瘋狂地跑著(zhù)。高年級的同學(xué)都去圍攻他了�？蓭酌胫�，他又把籃球傳給了我。這時(shí)的我，已經(jīng)跑到了籃球框下，我接到球，立刻投球射門(mén)�；@球在籃筐之中轉了兩個(gè)圈圈，我的心也跟著(zhù)轉了兩圈。我想：一定會(huì )掉進(jìn)去！”果然，兩圈之后，籃球掉入了籃筐里。我就這樣投進(jìn)了我隊的第一個(gè)球。之后，由于我們一直這樣團結著(zhù)，齊心協(xié)力互相傳球，我隊終于成功地以4：3贏(yíng)得了比賽！
我們低年級勝利了。大家都很開(kāi)心！我今天終于明白了團結的意義！
打籃球日記400字 篇39
今天放學(xué)的時(shí)候，我寫(xiě)完作業(yè)就和我的同學(xué)去打籃球了。到操場(chǎng)，我們就決定玩搶球。比賽規則是不能二運，二運也就是不能用雙手拍籃球。三回合定勝負。
比賽開(kāi)始了！我們找了一個(gè)同學(xué)讓他發(fā)球，球在天上的時(shí)候我就迅速的把球搶到手里了，就迅速的把球投進(jìn)對手的籃球欄里。我投的是三分球，我差點(diǎn)就沒(méi)投進(jìn)，因為他的防守很厲害，差點(diǎn)就沒(méi)投進(jìn)了。第二回開(kāi)始了，不過(guò)這次球被他搶先了。他非常厲害非�？斓木屯黄屏宋业姆朗�。迅速的把球投進(jìn)了我那邊的籃球欄里了。決賽要開(kāi)始了。剛要開(kāi)始的時(shí)候，一位老爺爺走過(guò)來(lái)了。我那位同學(xué)好像認識那位老爺爺，就叫老爺爺過(guò)來(lái)跟我們一起來(lái)打籃球。我和他的比賽也只好下一次來(lái)比了。我們和老爺爺的比賽也開(kāi)始了，我和我同學(xué)一組，老爺爺一個(gè)人一組。因為越老越有經(jīng)驗。比賽開(kāi)始了，我們一開(kāi)始就投進(jìn)了一球，可是到后面的比賽我們只投進(jìn)了一球�？倎�(lái)說(shuō)我們只投了兩球，結果非常悲慘，竟然是12比2。哎——
我以后一定會(huì )多加鍛煉身體的。
打籃球日記400字 篇40
最近我迷上了籃球。在學(xué)校里練習籃球的時(shí)候，我總搶不過(guò)陳星馳他們。我就暗暗下定了決心，一定要超過(guò)他們，成為我們班里的灌籃高手。于是我讓媽媽給我買(mǎi)了一個(gè)籃球，一有空我就拉著(zhù)爸爸媽媽他們練球。
前幾天，爸爸剛從北京回來(lái)。我寫(xiě)完了作業(yè)就拉著(zhù)爸爸媽媽一起來(lái)到了熟悉的籃球場(chǎng)。那時(shí)已經(jīng)是晚上八點(diǎn)多了，球場(chǎng)上一個(gè)人都沒(méi)有。正好我們練球。
一進(jìn)球場(chǎng)，我就開(kāi)始投籃。我舉起球，對準籃球框，一用力，把球往上一拋，松開(kāi)手，球立即像閃電般“跑”向球框。哈！不偏不斜，進(jìn)啦！
然后我把球扔給了爸爸，說(shuō)“你也來(lái)一個(gè)”，爸爸接過(guò)球，站在罰球的位置，單手托起球，瞄準球框，往上一拋，球在半空中劃過(guò)一道弧線(xiàn)，直接砸進(jìn)了球框。原來(lái)爸爸也是灌籃高手。
練了一會(huì )投籃，我們三個(gè)就開(kāi)始練習傳球�；@球在我們三個(gè)人之間飛來(lái)飛去，我們不斷地喊著(zhù)，跑著(zhù)，一會(huì )接球，一會(huì )扔球。一會(huì )表?yè)P一下對方，一會(huì )批評一下對方的姿勢。
玩了差不多半個(gè)小時(shí)，我們一個(gè)個(gè)都熱氣騰騰了。已經(jīng)九點(diǎn)多了，我們就收起籃球回家。
在回家的路上，爸爸給我講他們小時(shí)候看過(guò)的動(dòng)畫(huà)片《灌籃高手》，并答應給我在網(wǎng)上買(mǎi)一部。
現在，我每天都期望著(zhù)《灌籃高手》的到來(lái)。
打籃球日記400字 篇41
今天，我和哥哥以及另外幾個(gè)朋友去打籃球。我們打得淋漓甘暢！
我們吃完晚飯就不約而同地來(lái)到籃球場(chǎng)，遇到他們我很高興，于是便議：“嘿！我們好久沒(méi)活動(dòng)活動(dòng)身體了，不如我們打一場(chǎng)友誼賽吧！”“好!”小光第一個(gè)說(shuō)�！斑@個(gè)建議不錯，我的手都癢癢了……”他們七嘴八舌地說(shuō)�！昂�，那我們開(kāi)始吧！”我拿出隊長(cháng)的氣勢說(shuō)到。
我們先分隊，我和小光、浩辰一隊，哥哥和小飛、小天一隊。就這樣，比賽開(kāi)始了。
球被扔到上空，我往上一跳，哥哥也往上一跳，可是哥哥彈跳力又好，人又高，輕輕一跳就把球搶到了。哥哥繞過(guò)我和小光，可是浩辰可不是好惹的，哥哥怎么也閃不開(kāi)，眼看時(shí)間一分一秒地過(guò)去，心里急了，于是直接投了過(guò)去，可是一不小心滑了一腳，球連邊都沒(méi)碰到就掉了下來(lái)。我瞅準時(shí)機，一下就搶了過(guò)去，一投，球在籃圈上轉了一圈，進(jìn)了!
第二局開(kāi)始了，哥哥一接到球，就直接跑到三分線(xiàn)投。球撞了球板一下，就直接進(jìn)了。
第三局開(kāi)始了，我們發(fā)球，可是小光還沒(méi)來(lái)得及傳給浩辰，就被哥哥搶走了。眼看哥哥就要進(jìn)了，突然“家越，你作文還沒(méi)寫(xiě)呢!”原來(lái)姐姐叫我回去寫(xiě)作文呢。再見(jiàn)，我走了，姐姐又在催我呢！
打籃球日記400字 篇42
我是一個(gè)男生，作為一個(gè)男生，如果他不會(huì )打籃球，那他就不配作為男生。
今天傍晚，我就帶著(zhù)我心愛(ài)的籃球到了籃球場(chǎng)，拂著(zhù)微風(fēng)，風(fēng)中還夾雜著(zhù)陣陣芳草的香味，我瞬間神清氣爽，心曠神怡，開(kāi)始打籃球。
最近我一直都在練習上籃的動(dòng)作，現在想起當初，我是個(gè)連上籃都不會(huì )的悶騷型男生，而現在，雖然不能說(shuō)百發(fā)百中，但我也能跟你說(shuō)我現在上籃可是十拿九穩了！
我正練習這我胯下上籃的動(dòng)作，一個(gè)不小心，腳底抹油，摔了！
上籃大家也都知道，靠速度！我這一摔，還真沒(méi)有那么輕松，看了看小腿上的傷口，爪痕一般，正如我們數學(xué)老師所說(shuō)：平行而不相交……
無(wú)法，我只好帶著(zhù)球沮喪的回到家中，老媽看到我這個(gè)樣子也是嚇壞了：“你看你！叫你打籃球不要打那么認真，運動(dòng)要適度，你便不聽(tīng)！現在摔成這樣更帥嗎？以為我會(huì )心痛你嗎？……”
老媽說(shuō)是這樣說(shuō)，可是他還是從藥箱里掏出了雙氧水，替我洗了干凈，我小腿的白和媽媽手掌的黑形成了對比……
媽?zhuān)麓挝視?huì )注意的，你也別累著(zhù)了！
打籃球日記400字 篇43
大家好，我叫籃球，今天的我很不爽，為什么呢，因為今天我走在大街上的時(shí)候，突然一群人圍了過(guò)來(lái)對我拳打腳踢，我好不容易止住了他們，問(wèn)他們?yōu)樯洞蛭�，他們都說(shuō)，因為他們想打籃球。于是乎，周?chē)牡目諝舛寄塘?.....
其實(shí)我今天真的去打籃球了，我的名字也確實(shí)叫做蘭俅，所以會(huì )有點(diǎn)搞笑。
話(huà)說(shuō)回來(lái)，今天我打球好不爽��！還沒(méi)有在電腦上打的過(guò)癮！在現實(shí)生活中打籃球，必須直面自己垃圾的球技，而在網(wǎng)絡(luò )世界就不同了。今天下午我打球的時(shí)候，被虐的那叫個(gè)慘，則么形容呢，大概就是對面隊是奧尼爾，我們隊是泰勞森，這里不比較球技，僅僅從身高上來(lái)比較他們，也就可見(jiàn)一斑了。
這么說(shuō)來(lái)我又不得不聊到我NBA2Konline里的傳奇事跡了，我竟然用A+杜蘭特壓哨超遠三分絕殺！知道有多遠嗎？我兩次暫停機會(huì )都用完了，從后場(chǎng)發(fā)的球，一接球就要投，而且還有對面的球員干擾，我勒個(gè)去，竟然進(jìn)了！這么遠的球我只進(jìn)過(guò)兩次，一次用A+詹姆斯，一次A+杜蘭特，怎么說(shuō)能，可能是因為他們都很牛逼吧！
打籃球日記400字 篇44
昨天下午，爸爸說(shuō)去打籃球。我看見(jiàn)過(guò)別人打籃球，自己還沒(méi)打過(guò)，我連忙拿起籃球，跟著(zhù)去了籃球場(chǎng)。
到了籃球場(chǎng)，我就跑到籃筐下，看爸爸怎么打。只見(jiàn)爸爸將球放在自己的胸前，再向籃筐上一投，球進(jìn)了！我學(xué)著(zhù)爸爸的樣子，也投了一下，結果，不僅沒(méi)進(jìn)，球還撞到了筐邊，彈了回來(lái)，砸到了我的臉。我氣得直跳，“你這球，不進(jìn)就算了，竟然還砸到我的臉！”說(shuō)著(zhù)把球一扔，跑開(kāi)了。
我看爸爸打得開(kāi)心，還個(gè)個(gè)都進(jìn)，我便不服氣：“憑什么你投籃個(gè)個(gè)都進(jìn)，而我卻一個(gè)也進(jìn)不去！”“我這都是練出來(lái)的，一個(gè)投不進(jìn)就再投。而你，半途而廢一點(diǎn)耐心都沒(méi)有，如果我像你這樣，就練不到現在這個(gè)地步了�！卑职只卮鸬�。
我想：爸爸說(shuō)的對，我是半途而廢了才投不進(jìn)的。只要有恒心一定也可以辦到！我拿起球，集中注意力，試了一次又一次。終于，我?jiàn)^力一投，球從我的手中飛了出去，飛向籃筐，只聽(tīng)“刷”的一聲，球掉進(jìn)籃筐，落到了地上。
我大聲喊道：“我進(jìn)球了！我終于辦到了！”
打籃球日記400字 篇45
今天是周日，媽媽要到泉州的工廠(chǎng)看貨，把我也帶上了。工廠(chǎng)有個(gè)籃球場(chǎng)，媽媽在忙的.時(shí)候我就在外面打籃球。
籃球場(chǎng)上停著(zhù)很多車(chē)，工人把籃球場(chǎng)當成了停車(chē)場(chǎng)，只剩下半個(gè)球場(chǎng)的位置可以供我們打球�；@球場(chǎng)有人2個(gè)小朋友在打籃球。我站好了位置，拍了幾下球準備投籃。我在兩分線(xiàn)上向籃筐投球，咚的一聲，籃球被彈回來(lái)了，沒(méi)有投中，我并不灰心，繼續投籃，又試著(zhù)玩兒了一個(gè)三步上籃，咚，這次幸運的投進(jìn)了。
這時(shí)那位看去年齡跟我差不多大的剪著(zhù)西瓜太郎發(fā)型的男生問(wèn)我要不要打比賽？另外一位年齡比較小的小朋友也走了過(guò)來(lái)，邀我一起。于是我們3個(gè)就開(kāi)始打比賽了。西瓜太郎男生自成一隊，我與那個(gè)比較小的男生一隊。我發(fā)球，半場(chǎng)上傳給了隊友，隊友來(lái)了一個(gè)三步上籃，沒(méi)有投進(jìn)，球被對手搶走了。我們繼續打比賽，球一次次的飛出籃筐又一次次的投進(jìn)籃筐。我玩的樂(lè )不思蜀！
時(shí)間飛逝又到了傍晚。媽媽也驗好了貨。我戀戀不舍的上了車(chē)�；锇閭兿蛭艺惺�，叫我下次再來(lái)，我向他們點(diǎn)了點(diǎn)頭約定下次再來(lái)的一起打比賽。
打籃球日記400字 篇46
每逢周六，我都要去上我最喜歡的籃球課。準時(shí)來(lái)到球館，我急忙換上球衣，加入到隊友中去，開(kāi)始課前熱身活動(dòng)。
我們的教練姓李，是一個(gè)身材高挑的陽(yáng)光帥氣的大男孩，他總是用嫻熟炫酷的球技引得我們目不暇接、贊嘆不已，同學(xué)們都非常喜歡圍在李教練周?chē)�。今天，李教練將繼續教我們胯下運球基礎動(dòng)作練習和投籃練習。李教練總是先做一遍示范，然后讓我們分散開(kāi)個(gè)人體會(huì )，他再逐人糾正動(dòng)作，并用套圈、錐桶等設計運球路線(xiàn)、提高難度�？吹酵瑢W(xué)們都專(zhuān)心致志地練習，我當然也不甘示弱，原地運球、行進(jìn)間運球、接傳球、腳步移動(dòng)，我也要練成李教練那樣炫酷的動(dòng)作�？吹嚼罱叹毻秮�(lái)贊賞的目光，我心里美滋滋的。
上了一年多的籃球課了，我把籃球課也理解成和寫(xiě)是一樣的，課前花樣熱身是鳳頭，課上扎實(shí)的基礎訓練是豬肚，而我最喜歡的課后二十分鐘兩隊對抗是豹尾，讓我們體會(huì )到了籃球對抗的快樂(lè )�；A動(dòng)作練習一直是課上的主要內容，讓我體會(huì )到基礎動(dòng)作練習就如同數學(xué)每天的計算練習、語(yǔ)文每天的字詞積累一樣，要打好基礎，貴在堅持，才能有所收獲！
打籃球日記400字 篇47
今天，我起的很早，穿好球衣，準備去打球，突然媽媽說(shuō)：因為下雨今天的訓練取消了。我只好放下籃球，準備寫(xiě)作業(yè)。媽媽說(shuō)，趁今天不打球，就在家寫(xiě)一篇打籃球的日記吧，我一聽(tīng)很開(kāi)心，就坐下來(lái)專(zhuān)心地寫(xiě)這篇日記。
從訓練營(yíng)回來(lái)，媽媽給我報了一個(gè)籃球訓練班，說(shuō)來(lái)真巧，教練給我分發(fā)的球衣和我的學(xué)號一樣，也是19號，所以我更愛(ài)練球了。每天天不亮，我就穿著(zhù)心愛(ài)的球衣，拿著(zhù)籃球和好朋友李澤熙一起去西湖球場(chǎng)訓練。教練很耐心也很細心地教我們每一個(gè)動(dòng)作和要領(lǐng)。首先是體能訓練，折返跑、蛙跳......一系列動(dòng)作下來(lái)總是讓我們滿(mǎn)頭大汗，氣喘吁吁。一節課結束后，教練會(huì )帶著(zhù)我們拉伸放松一下，因為之前有過(guò)學(xué)籃球的基礎，所以教練讓我直接練習投籃，教練先給我們示范投籃的基本要領(lǐng)，先半蹲著(zhù)手拿球，手腕突然發(fā)力向上一跳，直接把籃球投出去。我看的很認真，輪到我做的時(shí)候，我按照老師教的要領(lǐng)連續投進(jìn)了好幾個(gè)球，我十分激動(dòng)。
通過(guò)學(xué)打籃球這項運動(dòng)，讓我明白一個(gè)道理，不管做什么，都要付出汗水和努力。
打籃球日記400字 篇48
星期六晚上，我和爸爸吃完飯商量著(zhù)一起去打籃球。我們把籃球找出來(lái)，發(fā)現球沒(méi)氣了，于是拿出打氣筒打氣。但是不管怎么樣充也充不滿(mǎn)，所以我和爸爸決定去練習投籃。
到了球場(chǎng)，球場(chǎng)上的人可真不少呢！有的坐在長(cháng)凳上聊天，有的小朋友在邊上玩耍，還有的打球累了在休息……我在邊上看了一會(huì )兒，心里蠢蠢欲動(dòng)，于是抱著(zhù)球上場(chǎng)了。
我一遍遍的練習，過(guò)了一段時(shí)間，投球的高度是有了，但是我試了很多次，還是一個(gè)球也投不進(jìn)去。后來(lái)有一個(gè)姐姐看到了，走過(guò)來(lái)教我。她先給我示范了一遍動(dòng)作，我照做了一遍，可還是拋不進(jìn)去。然后姐姐又給我講了一遍動(dòng)作要領(lǐng)：“先雙手彎曲，手掌托球，用手腕的力量朝斜上方用力的拋出去�！苯憬氵�說(shuō)，一定要拋弧線(xiàn)，直線(xiàn)是投不進(jìn)去的。于是我照著(zhù)姐姐說(shuō)的話(huà)去做，反復練習，終于投進(jìn)了第一個(gè)球！我高興的跳了起來(lái)，用力的朝爸爸揮手，爸爸對我豎起了大拇指！姐姐也說(shuō)“好球！”我乘勝追擊，更加努力的練習，慢慢的我找到感覺(jué)了，投進(jìn)的球越來(lái)越多。我一直玩到滿(mǎn)頭大汗也不覺(jué)得累，心里只覺(jué)得痛快。
一直玩到九點(diǎn)多，我才依依不舍的回家。我和爸爸約定好了，以后每周六都要來(lái)打球。
打籃球日記400字 篇49
今天，我的爸爸給我買(mǎi)了一個(gè)嶄新的籃球，我興奮得一蹦三尺高，跟朋友們有說(shuō)有笑地邁著(zhù)輕盈的步伐去了籃球場(chǎng)。到了那，只見(jiàn)一些跟我們年齡相仿的人向我們挑戰，我們便欣然應戰。
比賽開(kāi)始了，我拿著(zhù)球俯下身子向敵方籃框橫穿而去，誰(shuí)知被人攔住，我只好一個(gè)向右突破，掙脫出來(lái)，好像從蜘蛛網(wǎng)里掙扎而出的小蟲(chóng)子一樣。我發(fā)現隊友已經(jīng)在籃框下了，只見(jiàn)我運著(zhù)球踱來(lái)踱去，讓對方摸不清我要做什么。突然間，我就一蹦，把球拍到了隊友那里，隊友一個(gè)三步上籃，太好了！球終于進(jìn)了！我們一個(gè)個(gè)氣踹吁吁地擁抱在一起為我隊喝彩，就像贏(yíng)了世界比賽似的。我的激情一下子被點(diǎn)燃了，像一根火把被點(diǎn)燃了一樣。我們開(kāi)始了第二場(chǎng)，他們運著(zhù)球邁著(zhù)輕快的步伐沖了過(guò)來(lái)，我們擺好陣型，他方一個(gè)失手讓我們趁機搶來(lái)了球，我護送球到籃下，跳起來(lái)，把球扣了上去，球又進(jìn)了！隨著(zhù)形勢，我們最終以3比2的分數贏(yíng)下了這場(chǎng)比賽，獲得了這個(gè)冠軍。
我們的技術(shù)是不是很好呀？有空來(lái)較量一番吧！
打籃球日記400字 篇50
最近我迷上了打籃球，這是為什么呢？讓我慢慢告訴你們吧。
前幾個(gè)星期，因為我和老劉他們是朋友，所以上體育課自由活動(dòng)時(shí)，我們就一起玩，我不知道他們要玩什么，只見(jiàn)他們拿著(zhù)籃球，去了籃球欄桿下面，我想：難道他們要我打籃球？我可從來(lái)沒(méi)有打過(guò)籃球啊，只見(jiàn)老劉拿起籃球就往籃筐里投球，沒(méi)有進(jìn)去，他讓我投一個(gè)，我連忙擺擺手說(shuō)：“我不會(huì )，從來(lái)沒(méi)有打過(guò)�！眲⒂詈焦膭钗艺f(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，你試試�！蔽抑缓媚闷鸹@球投了一下，竟然在籃筐上轉了一周，老劉他們都一起喊：“進(jìn)！進(jìn)！進(jìn)！”可是它還是掉了下來(lái)，也沒(méi)有進(jìn)去，老劉夸我投籃很棒，為了能和朋友們有共同的愛(ài)好，所以我漸漸喜歡上了籃球。
打籃球首先要運球，然后傳球，最后投籃。喜歡上打籃球以后，我也在打籃球中知道了規則，這讓我很高興，因為我知道了規則后，就不會(huì )犯規了。我也明白了打籃球最主要的是團結合作，體現的是團隊精神。我希望我們班能組織一個(gè)籃球隊，這樣，不僅能把身體練得棒棒的，還能把我們的籃球精神體現出來(lái)，讓我們打出團結，打出友誼，更打出我們班都榮譽(yù)！
打籃球日記400字 篇51
打籃球400字現在已經(jīng)是暑假了，我又有了許多的課余時(shí)間，可我不會(huì )用這些寶貴的時(shí)間去打電游、玩電腦，而是看書(shū)和鍛煉身體。所以，我每天傍晚都會(huì )去打籃球。
今天，我又像往常一樣走入了體育場(chǎng)，正巧碰上了幾位同學(xué)，在我的提議下，我們決定的一場(chǎng)比賽。比賽規則很簡(jiǎn)單，哪一隊先進(jìn)十球，就算誰(shuí)贏(yíng)。
只聽(tīng)“嘟”的一聲哨響，球已被扔向空中，早已準備好了的我方隊員縱身一躍，伸出巨掌，奮力一擊，球不偏不倚正好落到在我的手里。我四周巡視了一番，便快速運球，跑過(guò)中場(chǎng)線(xiàn)，我方隊員的站位方向正好有一個(gè)空襠，我瞅準時(shí)機傳到隊友的手中，他接住接球，馬上啟動(dòng)，到了籃下。對方球員見(jiàn)事不妙，飛快趕來(lái)?yè)浞�。隊友的球已出手……只�?tīng)“刷”的一聲，球進(jìn)了！接下來(lái)，對方的防守越來(lái)越嚴，把我守得死死的，讓我毫無(wú)施展球技的余地……
轉眼間，場(chǎng)上比分已是9比9戰平，就剩最后一球了！我方隊員把球帶進(jìn)來(lái)，瞬間傳到我的手中，我頓時(shí)精神抖擻，如一匹脫韁的野馬，直搗黃龍。到了籃板下，我假意投球，對方人員紛紛跳起來(lái)企圖蓋帽，我不慌不忙的從旁邊插入，一個(gè)漂亮的三步上籃，球進(jìn)了！我們贏(yíng)了！
籃球帶給了我無(wú)窮的快樂(lè )與喜悅，我喜歡籃球。
打籃球日記400字 篇52
吃完晚飯，我和星哥哥一起去廣場(chǎng)打籃球。一路上，我們有說(shuō)有笑。
廣場(chǎng)上人真多啊。有的在跳廣場(chǎng)舞，有的在鍛煉身體，還有的小朋友在溜冰。
我和哥哥開(kāi)始打籃球，我右手頂著(zhù)球，左手扶著(zhù)球，身體往下一蹲，然后手用力向前一拋，傳到了星哥哥手里。星哥哥說(shuō)好球，就這樣，我傳給哥哥，哥哥傳給我。后來(lái)我對哥哥說(shuō)：“我們來(lái)找個(gè)人來(lái)玩個(gè)游戲吧�！�
哥哥找啊找，找到了兩個(gè)小男孩兒。
首先，我們站成一個(gè)三角形，相互傳球。如果被接球的那個(gè)人沒(méi)有接住球，他就要出局。等下一輪才可以玩。
游戲開(kāi)始了，我先把球傳給小男孩。小男孩沒(méi)接住球。這次游戲他只能出局了。輪到哥哥上場(chǎng)了。哥哥把球拋給我。球被我接住了。然后我又把球拋給小男孩。小男孩又把球拋給哥哥。哥哥差一點(diǎn)就淘汰了。我真為他擔心。緊接著(zhù)球向我拋來(lái)。我立馬雙手抱住球。也是差那么一點(diǎn)點(diǎn)就被淘汰了。我們個(gè)個(gè)玩得滿(mǎn)頭大汗。
時(shí)間過(guò)得真快��！我和哥哥也該回家了。我還約了小男孩明天繼續打籃球。
打籃球日記400字 篇53
前天，我和同學(xué)一起在學(xué)校里打籃球。選完人以后，比賽就開(kāi)始了。蔡鵬城一下子就搶到了球，把球傳給我。就在這個(gè)時(shí)候，球竟然被陳君煬搶斷了，我跑到陳君煬前面用手在他的面前揮來(lái)?yè)]去，雖然搶不了他手里拿著(zhù)的球，但是對他的傳球造成了非常大的干擾。果然，陳君煬剛把球傳出去，就被蔡鵬城搶了，蔡鵬城馬上把傳給我，我來(lái)了個(gè)上籃動(dòng)作，球被我投進(jìn)了籃筐。接下來(lái)，對手的球員周龍龍一直沖擊著(zhù)我方的籃筐，收效一直不是很大，自己還被替換下場(chǎng)了，被換成了吳柏豪。
下半場(chǎng)開(kāi)始了，蔡鵬城像剛開(kāi)始一樣，一下子就把球搶到了，把球傳給了我。我發(fā)現前面是陳君煬，想沖破大個(gè)子的防線(xiàn)比較難，想傳給蔡鵬城，可是蔡鵬城被兩個(gè)人死死地盯防著(zhù)，成功傳給他的幾率非常小，不是還有吳光熠嗎？吳光熠幾乎一整場(chǎng)比賽沒(méi)有摸到過(guò)球，現在正好碰上無(wú)人盯防的大好機會(huì )，正好可以利用一下他。我把球傳給吳光熠，他剛拿到球，就把球投進(jìn)了籃筐。接下來(lái)，我在上籃的時(shí)候，竟然被劉宏銘蓋帽了，劉宏銘打了一個(gè)2+1，可惜的是他罰球沒(méi)有進(jìn)。最后，比分定格在3：2，到5時(shí)15分的時(shí)候，我才依依不舍地回家了。
打籃球日記400字 篇54
看，今天一上課，王老師手里拿著(zhù)一個(gè)籃球走進(jìn)了教室。我很好奇，心想:王老師是語(yǔ)文老師。你今天想成為一名體育老師嗎？
正當我困惑的時(shí)候，老師說(shuō)讓我們看籃球。當我目不轉睛地看著(zhù)它時(shí)，它看起來(lái)像一個(gè)大西瓜，像爸爸的啤酒肚，又像一個(gè)充滿(mǎn)膨脹的氣球。這件深紅色的外套非常漂亮。然而，老師應該怎樣對待籃球呢？我還是不知道。是為了教我們打籃球，是為了讓我們看籃球，還是...我一直在想。
接下來(lái)發(fā)生的事情更加奇怪。王小姐實(shí)際上把球舉得很高。我們的心在喉嚨里。老師想打碎東西嗎？不能打我們嗎？老師想開(kāi)槍嗎？這是個(gè)好主意。作為觀(guān)眾，我們都睜開(kāi)眼睛，目瞪口呆地看著(zhù)老師。
就在這時(shí)，老師大聲宣布，“請看著(zhù)我開(kāi)槍�！爆F在說(shuō)太晚了，太快了。王小姐向前一躍，把籃球舉過(guò)頭頂，“嗖”地一聲把球打了出去。球落在教室光滑的地板上，拍了又拍，彈了很長(cháng)一段路。哇，那一刻我覺(jué)得老師很好！
哈哈，中國體育課的一個(gè)有趣的部分，我們也寫(xiě)了一篇好作文。
打籃球日記400字 篇55
剛開(kāi)始打籃球的時(shí)候，本以為打籃球只要拍拍就行了�？僧斘艺酱蚧@球的時(shí)候才發(fā)現，打籃球并不像我想的這么簡(jiǎn)單。除了拍，還有很多復雜的動(dòng)作。
因為它是由幾個(gè)隊員組成一組和另一個(gè)組比賽，所以籃球又需要表現出一種集體主義的相互配合的精神。
記得那一次，教練先教了我一個(gè)看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作！左右手互換運球。教練先讓我們自己練習，然后一個(gè)個(gè)到老師那里練。自由練習的時(shí)候我幾乎要放棄了。因為實(shí)在太難了，球像是長(cháng)了腳似的，專(zhuān)門(mén)和我作對！
輪到我了，我再一次失敗了。這時(shí)，老師教我一個(gè)小竅門(mén)：“只要多練習，就會(huì )熟練的�！笨粗�(zhù)張航熟練的動(dòng)作，我不由得羨慕起來(lái)，心里暗暗下決心：“我一定要學(xué)會(huì )這個(gè)動(dòng)作�！�
我每天都在家里抽一個(gè)小時(shí)候練習。因為一次次苦練，所以我已經(jīng)很熟練了，有時(shí)甚至能拍三遍呢，籃球運動(dòng)對身體也有很大好處。自從我打籃球后，身體一天天強壯有力。在家中，經(jīng)�？梢詭椭鷭寢尭梢恍┲伢w力的家務(wù)活。媽媽常常自豪地向鄰居們說(shuō)：“我的兒現在已成我的好幫手了。
學(xué)會(huì )了打籃球，也讓我懂得了學(xué)任何本領(lǐng)都要付出努力和汗水。
打籃球日記400字 篇56
周六中午，艷陽(yáng)高照，我和三個(gè)好朋友一起去打籃球。
為了增加打籃球的樂(lè )趣，我們決定兩人一組，通過(guò)“黑白配”的方式分組，最終我們分為：我和小虎一組，兔兔和王子一組，每組都是一個(gè)男孩一個(gè)女孩，這樣比較公平。分好組，我們就選擇了一個(gè)角落的籃筐。我們兩組在籃筐下對立而站，“石頭剪刀布”兔兔贏(yíng)了她先控球，只見(jiàn)她不太熟練地彎腰拍球，王子在她身旁護著(zhù)，我沖小虎使了個(gè)眼色，小虎先上，只見(jiàn)他正面進(jìn)攻，直接沖著(zhù)球去，王子一看著(zhù)急了，趕緊站在兔兔前面，看小虎的攻勢兇猛，兔兔有些緊張運不好球了，小虎用了個(gè)“聲東擊西”，假裝左攻其實(shí)右搶?zhuān)瑥耐踝拥挠覀劝亚驌屃顺鰜?lái)，直接拋給了籃筐下的我，接到球我就用盡全身力氣，腳一蹬便高高躍起，將籃球快速地投進(jìn)籃筐，只見(jiàn)球在籃筐上轉了好幾圈，才從藍筐里掉下。我懸在嗓子眼兒的心也放下了�！耙�！球進(jìn)了！”我和小虎興奮極了。王子和兔兔不服氣地說(shuō)：“接著(zhù)來(lái)！”
我們興奮地拍球、運球，緊張地搶球、投球，最后也記不清哪組進(jìn)的球多，其實(shí)輸贏(yíng)不重要，重要的是我們懂得了合作才會(huì )取勝的道理。
打籃球日記400字 篇57
今天是星期二，第一節就是我最?lèi)?ài)上的語(yǔ)文課了！
這次語(yǔ)文課上，章老師帶領(lǐng)我們到操場(chǎng)上玩耍。她為我們準備了兩個(gè)小游戲，一是獵人打野兔，二是打籃球。我最喜歡“打籃球”這個(gè)游戲了，因為它非常的有趣。
這個(gè)游戲的規則是：大家輪流打籃球，把籃球拋到籃球架上，能投進(jìn)去的算好，沒(méi)投進(jìn)去的嘛，重在參與��！而且沒(méi)投進(jìn)的可以總結投籃球的經(jīng)驗，下次就可以投進(jìn)了。
開(kāi)始打籃球了！我們一個(gè)一個(gè)按次序地打籃球，最有趣的要算屠添逸和田正東了。只見(jiàn)屠添逸把籃球猛投過(guò)去，籃球竟然在籃球架上“滴溜溜”地轉了一圈�！巴哆M(jìn)了！”我們歡呼道。屠添逸把籃球交到了另外一個(gè)同學(xué)的手上，就一蹦一跳地走到隊伍的末尾。輪到我們班身高最高的田正東了，他站在原地輕輕松松地一拋，籃球一下子就進(jìn)了球筐了，真是太棒了！真不愧是我們班的小姚明��！
在這一個(gè)小小的操場(chǎng)里，全部都是歡聲笑語(yǔ)。
“叮零零！”下課鈴聲響了，我們帶著(zhù)歡樂(lè )回到了教室里，準備迎接下一堂課的到來(lái)。
打籃球日記400字 篇58
我酷愛(ài)籃球運動(dòng),不僅僅是因為它能提高我們的靈活應變能力,而且還因為它是一項屬于我們男孩子自己的一項運動(dòng)�？刹�,今天我又帶著(zhù)我心愛(ài)的籃球，來(lái)到體育館，獨自一人玩了起來(lái)。
打著(zhù)打著(zhù)，就吸引了幾個(gè)和我一般大的男孩子加入。我們分成兩隊，一隊叫“野狼隊”，另一隊叫“猛虎隊”。
首先，我所在的“野狼隊”用投幣的方式取得了發(fā)球權，我一接到球就連忙帶球闖入對方禁區，引起對方的一陣恐慌，他們全部向我圍來(lái)。我見(jiàn)無(wú)法投籃，就做了一個(gè)假動(dòng)作，騙過(guò)了對方的注意力，將球迅速傳給了小B，小B又將球傳給了小C，小C拿起球，不由分說(shuō)，將球投進(jìn)了籃內，進(jìn)了！
正當我還沉浸在進(jìn)球的喜悅之中時(shí)，對方以迅雷不及掩耳之勢投入我方籃內。我懊惱地拿起球，準備用剩下的1分鐘投一個(gè)球。對方見(jiàn)我帶球飛奔，準備投籃，立刻把我圍了個(gè)水泄不通，眼看只剩下幾秒鐘了，我假裝把球投向小C，等他們向小C轉移時(shí)，我立馬抬手投籃。此時(shí)空氣似乎凝固了，就像電視上放的球場(chǎng)慢鏡頭一樣，球在籃框上轉了兩圈，進(jìn)去了�！鞍�！”我方隊員歡呼了起來(lái)，最后我隊以2比1獲得了勝利。
通過(guò)這次比賽，我知道，只有敢打敢拼，不灰心，才會(huì )成功。打球如此，學(xué)習更是如此。
打籃球日記400字 篇59
星期五，我吃完晚飯，就到樓下的籃球場(chǎng)和小伙伴們一起打籃球。
比賽開(kāi)始了，我先投，一下子就進(jìn)了。然后我把球丟給小伙伴，可是他投完后卻不把球給我，繼續投了好幾下，而且全中了。我大聲喊道：“不能這樣，你賴(lài)皮！”他大聲喊道：“有本事你來(lái)?yè)屟�！”�?huà)音剛落，他又準備投籃了。我心想：好，那我就把你的球擋下來(lái)。于是，我站在籃球框旁邊，想等小伙伴投球的時(shí)候把球搶過(guò)來(lái)。只見(jiàn)他眼珠一轉，假裝投籃，我連忙跳起來(lái)去擋，當我回過(guò)神時(shí)，小伙伴又進(jìn)了一個(gè)球。這次，球掉下來(lái)的時(shí)候我接住了，我趕緊轉身一投，不知是我怕小伙伴搶球還是太興奮了，居然沒(méi)投中。這時(shí)一個(gè)小伙伴說(shuō)：“我讓你投一個(gè)吧，我保證不搶�！蔽腋吲d極了，拿起球就投�！靶 �！”突然耳邊傳來(lái)小伙伴們的呼喚聲。我急忙扭過(guò)頭去，心里很奇怪：“什么？”猛然間好像什么東西向我撲面而來(lái)，把我上排的牙齒往下摁，舌頭被牙齒咬到了，頭也很痛，原來(lái)是籃球彈到我的頭了。我大喊：“為什么倒霉的總是我！”小伙伴們看著(zhù)我的樣子在旁邊偷笑。最后1:4，我輸了。
這次打籃球讓我明白了，打籃球要看準，千萬(wàn)不要盲目亂投。
打籃球日記400字 篇60
今天，我、貢燁和周老師在一起打籃球，我和貢燁一隊，周老師只能單槍匹馬上陣了。
周老師胸有成竹，明顯是個(gè)高手。他靈活地繞開(kāi)了我，直奔籃筐而去。貢燁一路狂奔，成功阻擊了周老師，奪得了籃球。接下來(lái)的場(chǎng)面很精彩，但見(jiàn)球動(dòng)不見(jiàn)人動(dòng)，球像接力棒一樣投進(jìn)了籃筐，我們得一分！旗開(kāi)得勝！周老師也不甘落后，趁我們傳球時(shí)縱身一躍，搶走了球。只見(jiàn)他一邊拍球一邊急轉彎，繞過(guò)了我們形成的“人墻”。投球，中了！再投，又中了！場(chǎng)上比分發(fā)生了逆轉，周老師反敗為勝！我們決定采用人海戰術(shù)，圍住周老師，再不停地轉圈，讓周老師不能移動(dòng)。然后我一躥，搶到了球，再快速傳給貢燁。他靈活地閃來(lái)閃去，躲避周老師的追擊，來(lái)了一個(gè)完美的投籃。漂亮！二比二平！我們再接再厲，接二連三地向籃筐投球，可都被周老師擋住了。到底該怎么辦呢？時(shí)間在一分一秒地流逝，我抓住機會(huì )，在最后三十秒時(shí)，奮力一跳，投中了一個(gè)二分球，打敗了周老師。
這次比賽，我很開(kāi)心，快叫上你的伙伴和我們一起戰斗吧！
打籃球日記400字 篇61
今天吃過(guò)晚飯，我問(wèn)媽媽?zhuān)何蚁肴ゴ蚧@球，可以嗎？媽媽脫口而出：可以，你和爸爸下去打吧！
我拿著(zhù)籃球和爸爸來(lái)到籃球場(chǎng)。爸爸先讓我投投試試，我投了好幾次，都投進(jìn)去了，心里好高興。有一個(gè)球，在筐上打轉轉，轉了三圈，才進(jìn)去了，好險。爸爸高興地說(shuō)：很好，可以比賽了！
爸爸和我比賽投籃。首先，是爸爸搶球，我拍球。我喊：開(kāi)始！便快速地邊拍邊跑，我一會(huì )把球從左手傳到右手，一會(huì )兒又把球從右手傳到左手，我回頭一看，爸爸根本沒(méi)跟我搶?zhuān)窃谠卣局?zhù)不動(dòng)，似乎根本不在乎我，我趁爸爸不注意，把球投進(jìn)了籃筐。
爸爸拍球，我搶球，爸爸說(shuō)：這次我不會(huì )再輸給你了。我說(shuō)：不可能的，你不會(huì )贏(yíng)我�？墒�，我費了勁地搶球，我從右邊去搶球，爸爸把球從右手傳到左手，等我跑到左邊，他又從左手傳到右手，累得我上氣不接下氣，我還沒(méi)搶到，正在我氣喘吁吁的時(shí)候，爸爸一下子把球投進(jìn)了籃筐。
就這樣，我拍球，爸爸搶球，爸爸拍球，我搶球，直到我們打得滿(mǎn)頭大汗才回家。
我覺(jué)得打籃球真有意思，明天我還要打。
打籃球日記400字 篇62
寒假到了，每天在家太無(wú)聊了，你們肯定會(huì )問(wèn)：你不用寫(xiě)作業(yè)嗎？其實(shí)，我在家里做作業(yè)，寫(xiě)得又快又好。媽媽說(shuō)：“你不能天天呆在家里，你要出去多運動(dòng)！”我左思右想，去參加什么運動(dòng)好呢？后來(lái)我終于想到了一項體育運動(dòng)，這項運動(dòng)既能鍛煉身體，還能長(cháng)高呢！你們猜是什么？對了，這項運動(dòng)就是——打籃球。于是媽媽就給我報了一個(gè)籃球訓練課。
周一上午，我穿著(zhù)新買(mǎi)的球衣來(lái)到了瑞風(fēng)學(xué)校的籃球館，籃球館真大��！我剛去的時(shí)候還沒(méi)有到上課時(shí)間，教練先讓我們拿球自由投籃。我踮起腳尖，對著(zhù)籃球框，用力一投，居然投中了。開(kāi)始上課啦，教練先讓我們熱身，經(jīng)過(guò)20分鐘的熱身運動(dòng)，教練教我們如何運球，拍球，傳球。我們還做了一些關(guān)于籃球的小游戲。我最喜歡傳球哦，我搶到球，用力地投向小伙伴，小伙伴接到球又投向另一個(gè)小伙伴，然后小伙伴又投給我，就這樣，我們一個(gè)傳給另一個(gè)，真是太有趣了。
快樂(lè )的時(shí)光總是那么短暫，第一節籃球課結束了，我依依不舍地離開(kāi)了籃球館，真希望明天快點(diǎn)到來(lái)，因為又可以和小伙伴一起打籃球了。
打籃球日記400字 篇63
今天下午，我去打籃球了。
一開(kāi)始教練讓我們先跑，我們要跑七圈。這七圈很難跑完，跑的我都快累死了。平時(shí)鍛煉不夠。在我好好休息之前，教練讓我們把球拿回去跑，我們一個(gè)個(gè)摩拳擦掌，打算一決勝負。當教練“嗶”的一聲，哨聲響起，我把“油門(mén)”加到底，最后我得了第二。
跑步后，我們將進(jìn)行下一次投球訓練。
看到輪到我投球，我心里一直在說(shuō):大人！為目標祝福我！我把籃球舉過(guò)頭頂，眼睛盯著(zhù)籃筐。先是蹲在腿上，然后使勁跳，把球扔了出去�；@球在空中飛了一個(gè)漂亮的弧線(xiàn)，然后掉進(jìn)了籃筐。哦耶！球進(jìn)了！
投球訓練結束后，我們開(kāi)始了最后一場(chǎng)最激烈的比賽——小組籃球賽。我被分配到藍隊。我們隊有四名隊員，敵人有六名隊員。因為對手力量弱，教練也加入幫助他們搶球。
比賽開(kāi)始的時(shí)候，我從隊友手里接過(guò)球，運球到籃下。在敵人反應過(guò)來(lái)之前，我已經(jīng)得分了。過(guò)了一會(huì )兒，對方的球到了老師手里，我們隊友費了好大勁才搶到球，剛好在籃下傳給我。我投了一個(gè)漂亮的球，球又進(jìn)了，在場(chǎng)邊的家長(cháng)都忍不住歡呼起來(lái)。
這真是一堂難忘的籃球課！
打籃球日記400字 篇64
今天下午，我寫(xiě)完作業(yè)后，好友邀我去打籃球，我滿(mǎn)心歡喜地答應了。來(lái)到熟悉的籃球場(chǎng)，我開(kāi)始投籃了。我舉起球，對準籃球框，一用力，把球往上一拋，松開(kāi)手，球立即像閃電般“跑”向球框。哈!不偏不斜，進(jìn)啦!一開(kāi)始，人很少，投得很輕松，可后來(lái)人孌多了，我可就慘嘍!由于人多，一個(gè)框就有四、五個(gè)籃球，害得我一連換了兩次框。我在有四個(gè)籃球的框下投籃，可就得小心點(diǎn)兒了。特別是撿球的時(shí)候，我得一邊躲球，一邊找自己的球。否則，調皮的籃球就會(huì )趁我不注意之機，毫不留情在撞在我的身上，真好像是在槍林彈雨之中穿行。我躲躲閃閃，看準時(shí)機就投，總算進(jìn)了兩個(gè)�？粗�(zhù)他們玩得這么勤奮，我的手也癢癢了。于是，我拿起我的球，鼓足了氣一投，球不偏不倚，正好一個(gè)空心球。這時(shí)，傳來(lái)了一個(gè)熟悉的聲音：“不錯啊，有進(jìn)步!”同學(xué)說(shuō)到，只見(jiàn)他打了一下我的手，然后迅速在球掉落的時(shí)候接住球，說(shuō)：“怎么你的手抓不牢啊?”我無(wú)話(huà)可說(shuō)，我趁他不注意，一下子奪下了他手中的球，說(shuō)：“誒?你的手怎么也抓不牢啊?”那個(gè)同學(xué)，氣得火冒三丈。接著(zhù)，我又一投，啊!沒(méi)進(jìn)。這時(shí)，拿起球，站在三分線(xiàn)上，一投，竟是一個(gè)空心球!我以后要多練球，才會(huì )有進(jìn)步。
打籃球日記400字 篇65
從暑假開(kāi)始，我報名參加了籃球營(yíng)。訓練后，我每天都要上籃球課。今天下午也是，我拿著(zhù)球，開(kāi)心的去上籃球課。
基本上每天上課老師都會(huì )給我們幾個(gè)游戲，今天也是。如果前幾天要改變比賽的進(jìn)程，我早就忘了，但今天精彩的比賽進(jìn)程讓我至今記憶猶新。
比賽一開(kāi)始，對手發(fā)球，對手把防守的人交給我，我輕松搶到。我試圖從右側突破進(jìn)攻，但被后衛擋住了。我直奔底線(xiàn)，還沒(méi)等防守隊員上來(lái)，我扔了個(gè)球，球就進(jìn)了！我們的隊友容光煥發(fā)。
第二局我們發(fā)球，隊友把球傳給我，我傳給另一個(gè)隊友，不一會(huì )球就被偷了。對方發(fā)起猛攻，幾個(gè)球差點(diǎn)進(jìn)籃。但是最后隊友從右邊給了我一個(gè)球。我什么都沒(méi)想。我直接扔了個(gè)球。沒(méi)想到，球居然進(jìn)了。我們欣喜若狂。
第三局開(kāi)始了�？赡苁俏姨笠饬�，第一發(fā)被偷了。然后，對手漂亮的傳球。一眨眼，球就進(jìn)去了。我總結了一下：不能一不小心，不然你會(huì )像當年的關(guān)羽一樣失去荊州。
在第四場(chǎng)比賽中，我們在進(jìn)龍時(shí)被我們的物種小林打進(jìn)一球，為這場(chǎng)比賽畫(huà)上了一個(gè)圓滿(mǎn)的句號。
打籃球很好，不僅是鍛煉身體，更是感受團隊凝聚力。
打籃球日記400字 篇66
我喜歡打籃球。
我喜歡打籃球，因為打籃球能讓人快速長(cháng)高，強健肌肉。
當我開(kāi)始學(xué)打籃球的時(shí)候，我連球都不會(huì )扔，所以我打不到球。當時(shí)我很沮喪地想：我連球都不會(huì )投，錯過(guò)了也沒(méi)用。
過(guò)了一會(huì )兒，我就不再胡亂扔球了，而是學(xué)會(huì )了向上扔球。朋友也教過(guò)我正確的頭球姿勢，但是我嘗試了很多次都沒(méi)有成功，我有點(diǎn)失落：或者說(shuō)我根本不適合打籃球。這時(shí)候朋友鼓勵我說(shuō)：“不要氣餒，我相信你一定能投票，記住，堅持，有信心！”
聽(tīng)了朋友的話(huà)，我反復練習投球姿勢，不斷投球，終于成功攻克了小籃球架。進(jìn)球的喜悅讓我更有激情。我信心滿(mǎn)滿(mǎn)的來(lái)到大籃球場(chǎng)，看看自己是不是真的學(xué)會(huì )了投籃。我的腳牢牢抓住地面，雙手用力扔，雙腳一跳，籃球飛了出去。我看見(jiàn)籃球在空中劃出一道弧線(xiàn)，直向籃筐跑去�；@球在籃筐上轉了幾圈終于進(jìn)去了！我很開(kāi)心，我終于學(xué)會(huì )了射擊！感謝我的朋友，他真的是我最好的朋友！
最近開(kāi)始練習投球，要真正學(xué)會(huì )打籃球還有很多地方要學(xué)。但是我相信你我一定會(huì )成功，我一定可以！
打籃球日記400字 篇67
下午，我和同學(xué)去打籃球。來(lái)到操場(chǎng)后，便看見(jiàn)我們的對手4班，我們便對他們說(shuō)來(lái)一場(chǎng)比賽吧！他們爽快地答應了。
首先，由他們發(fā)球，他們將球傳給了后衛，他們的后衛拿著(zhù)球敏捷運著(zhù)球，運到3分線(xiàn)時(shí)將球傳給了在籃下的前鋒，前鋒拿著(zhù)球投球，但被我蓋了下去，球被蓋出了線(xiàn)。他們將發(fā)球權交給了后衛，后衛將球傳給了中鋒，中鋒拿到球后便被轉身投籃但沒(méi)有近，球彈朝了西南面，我當時(shí)正好在這個(gè)位置上，便跳起來(lái)將球搶到，然后傳給了后衛，后衛拿到球以后運過(guò)中線(xiàn)后，便將球傳給了我，我接到球運到3分線(xiàn)，將球傳給了中鋒，中鋒拿到球后一邊保護球，一邊引開(kāi)敵人的視線(xiàn)，以便給我們傳造投球的機會(huì )，但對方的視線(xiàn)完全被吸引住時(shí)，他便突圍出來(lái)，將球傳給我，我接到球后便投籃，球正正的投進(jìn)了，一個(gè)球就這樣進(jìn)了。球進(jìn)之后，對方也不甘示弱，奮力追趕比分，我方也不斷投球，比賽便得越來(lái)越激烈。
......
時(shí)間不知不覺(jué)中就離我們而去，我們也各回各家，各找各媽了，就這樣一場(chǎng)籃球比賽結束了，我今天真開(kāi)心呀！
打籃球日記400字 篇68
我從小就喜歡籃球，因為我看見(jiàn)電視上籃球運動(dòng)員們個(gè)子都那么高，他們活力四射，斗志昂揚，所以我也想學(xué)打籃球。
二年級放暑假，爸爸送我去學(xué)打籃球。來(lái)到陌生的環(huán)境，我不免有些膽怯，所以一直躲在爸爸后面。爸爸跟教練說(shuō)明來(lái)意后，就把我交給了教練。教練胖胖的，看上去很?chē)绤�。但是，他說(shuō)起話(huà)來(lái)一點(diǎn)也不兇。教練耐心地教我拍球、運球、傳球，漸漸地，我和教練、學(xué)員們都熟悉了。訓練了一段時(shí)間后，我感覺(jué)越來(lái)越?jīng)]意思，每天只是重復地練習學(xué)過(guò)的動(dòng)作，也不教新內容。這時(shí)，教練看出了我的消極情緒，說(shuō)：“要做一名合格的籃球運動(dòng)員，扎實(shí)的基本功是必不可少的，它是一切動(dòng)作的基礎……”聽(tīng)完教練的話(huà)，我不禁有些慚愧，決心好好練習。后來(lái)，爸爸又給我報了全年班。
第二年暑假，我來(lái)到訓練場(chǎng)地，積極主動(dòng)地練習基本動(dòng)作，每天特別開(kāi)心。你知道我為什么這么高興嗎？因為經(jīng)過(guò)近一年的訓練，我也算是個(gè)老學(xué)員了，基本動(dòng)作也非常熟練了�？吹叫峦瑢W(xué)的動(dòng)作有些別扭，我還忍不住想糾正他們呢。
這就是我的籃球之旅，我會(huì )一直練下去的。
打籃球日記400字 篇69
今年暑假我學(xué)了一項新的體育運動(dòng)打籃球。進(jìn)入梯隊我心里是有抵觸的，心想：夏天那么熱，好不容易放假在家里可以吹著(zhù)空調吃著(zhù)雪糕，多自在呀，我才不去籃球場(chǎng)上吃苦、受累。爸爸說(shuō)：“打籃球是一項非常有趣的體育運動(dòng)，不僅能鍛煉身體促進(jìn)長(cháng)高，還能提高團隊合作意識�！狈鼱柼┱f(shuō)生命在于運動(dòng)，我只好勉強答應了。
在梯隊的第一節課上，老師讓我們原地高運球低運球變相各50次。我心想這太簡(jiǎn)單了吧，根本不用學(xué)。誰(shuí)知運完之后，我腿腳都痛起來(lái)了，連后背也痛的不行，原來(lái)一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作也不是那么容易呀。之后，我還學(xué)習行進(jìn)間運球，后背運球胯下運球過(guò)障礙運球。雖然都是運球，但是我知道這是打籃球的基本功，所以每次都認真練習，絲毫不敢放松。
傳球假動(dòng)作看上去是很簡(jiǎn)單，卻很難。先接到球到罰球線(xiàn)停住做一個(gè)投籃的假動(dòng)作，在快速上來(lái)，腳步不能錯，用右手頭先給出右腳，反之出左腳，我練習時(shí)腳步經(jīng)常出錯，不是都走一步就是出錯了腳，要不就是離籃筐在進(jìn)太遠。每次練完，我總是滿(mǎn)頭大汗，就像從水里撈出來(lái)衣服都拎出水了，功夫不負有心人，考核時(shí)我沖過(guò)了試訓，成功正式進(jìn)入梯隊。
籃球，真是太有趣了，相信只要我多加練習，一定能熟練操控它。
打籃球日記400字 篇70
“林書(shū)豪”這一名籃球明星的影響力真是超人，全世界人民關(guān)注，全國人民關(guān)注，連我們這所小學(xué)里，也得到了大家熱切地工作。也許是林書(shū)豪的精神感動(dòng)了我，我也與同學(xué)打了一場(chǎng)籃球賽，籃球比賽開(kāi)始了，甲隊的隊員個(gè)個(gè)生龍活虎，乙隊的隊員人人斗志昂揚�！皢琛�，哨聲一響，裁判員把球高高拋起，雙方爭球隊員同時(shí)向上一躍，都想把球打給本隊的隊員，甲隊的我眼疾手快，搶到球后邊拍邊跑。乙隊的一個(gè)隊員猛撲過(guò)來(lái)，我靈活地做了一假動(dòng)作，閃電一樣繞過(guò)防守隊員，雙手把球高高舉起，向上一躍，把球投進(jìn)了籃筐�！皣W——”甲隊隊員一片掌聲。
該乙隊發(fā)球了，他們三傳二遞就把球傳給了籃下的大個(gè)中鋒。甲隊幾個(gè)隊員跑來(lái)防守，把大個(gè)中鋒團團圍住。沒(méi)想到他來(lái)個(gè)巧妙傳球，把球傳給了無(wú)人防守的我，我舒舒服服地把球送進(jìn)了籃筐�！昂们�！好球！”甲隊隊員傳來(lái)了喝彩聲。激烈地比賽在歡樂(lè )中繼續進(jìn)行，操場(chǎng)上真熱鬧��！參加了一場(chǎng)籃球比賽，體能得到鍛煉，士氣得到振奮，我真是感到好舒爽��！
打籃球日記400字 篇71
我不怎么喜歡運動(dòng),但我卻非常喜歡打籃球,我為什么會(huì )喜歡打籃球呢?因為打籃隊和其他運動(dòng)截然不同,打籃球不但可以練習跑步,在比賽的過(guò)程中,也會(huì )發(fā)生許多令人捧腹大笑或驚奇萬(wàn)分的趣事。
我從什么時(shí)候開(kāi)始喜歡打籃球呢?在三年級之前,我對籃球毫無(wú)半點(diǎn)興趣,但在一堂體育課后,我漸漸的愛(ài)上這顆圓圓滾滾的籃球,從那個(gè)時(shí)候開(kāi)始,只要體育課在教籃球時(shí),我都會(huì )全神貫注的聽(tīng)老師講解,說(shuō)明打籃球的方法和規則。下課鐘聲一響起,我就飛奔往操場(chǎng),只見(jiàn)操場(chǎng)上鬧哄哄的,許多人在追逐嬉戲；我和同學(xué)一起在籃球場(chǎng)上快樂(lè )的打起了一場(chǎng)激烈的斗牛比賽,那顆胖胖的球在籃框下飛來(lái)飛去,大家都互不相讓,個(gè)個(gè)都希望自己投出去的球能百發(fā)百中,雖然只是短短的十分鐘,卻十分的令人回味無(wú)窮。
周休假日,我迫不及待的催促著(zhù)爸爸陪我一起去電信研究所里的籃球場(chǎng)打籃球。打籃球前,我和爸爸都會(huì )先做熱身運動(dòng),如果沒(méi)有熱身的話(huà),一不小心就可能會(huì )扭傷、抽筋,造成運動(dòng)傷害。每次的比賽結果雖然有輸有贏(yíng),但我們都非�？鞓�(lè )。
比賽后,那種汗水淋漓、滿(mǎn)身大汗的感覺(jué)真是令人全身舒暢,打籃球球不但可以讓我們長(cháng)高,還可以健身,真是一舉兩得啊!
打籃球日記400字 篇72
太陽(yáng)公公像個(gè)醉漢一樣，左搖右擺地下了山，爸爸和他的朋友則一起去籃球場(chǎng)打籃球。一場(chǎng)驚心動(dòng)魄的比賽正在精彩地進(jìn)行著(zhù)。
爸爸的隊在藍隊，另一隊是紅隊。開(kāi)局，爸爸隊的一個(gè)高個(gè)子在前面，而爸爸站在中間，還有一個(gè)矮子站在后面，那個(gè)隊里一共有五個(gè)人。那矮個(gè)子的人，先是用他那嫻熟的步伐一下子過(guò)了對方兩個(gè)人，可是對方三個(gè)人一起圍剿，那矮個(gè)子發(fā)現不妙，把球傳給了高個(gè)子，高個(gè)子看起來(lái)身強力壯，像一只狒狒正在生氣一樣，看起來(lái)對方的防線(xiàn)十分難攻��！又把球傳給了爸爸，爸爸用眼神提示高個(gè)子：“快過(guò)來(lái)幫我把這個(gè)人擋一下，他跟的我太嚴了”。
爸爸一下沖進(jìn)人群之中，爸爸打球的時(shí)候，俯下腰，球在地上發(fā)出“啪啪啪”的聲音，突然，爸爸一下子沖了進(jìn)去，一個(gè)人跟著(zhù)爸爸，想把他一下攔住，爸爸察覺(jué)到了，一下子停住了，又快速的跑起來(lái)，兩個(gè)大大的箭步，手一揮，球進(jìn)了，爸爸和隊友擊掌歡呼。
比賽結束時(shí)，已是傍晚時(shí)分，我和爸爸一同走回去，看見(jiàn)小池塘中的荷花還在挺立著(zhù)，好似一個(gè)軍人站在一旁守護著(zhù)他們的勝利。
打籃球日記400字 篇73
今天是星期天，秋高氣爽，我去學(xué)校的風(fēng)雨操場(chǎng)打籃球。
一到那里，我便發(fā)現有不少和我一樣新來(lái)的學(xué)生在那里打著(zhù)籃球，投著(zhù)籃。也有一些師姐、師哥在那里投球，個(gè)個(gè)可都是學(xué)藝精通，能力十足。我也不想落后，也走到籃球架前面，投起籃來(lái)。
“滴、滴�！崩蠋煹纳诼曧懥似饋�(lái)，我們趕緊都過(guò)去集合，開(kāi)啟了正式的籃球課堂。
老師一開(kāi)始就叫我們聽(tīng)他說(shuō)什么是運球，我一聽(tīng)，心中便有一個(gè)小小想法：不就是運球嗎？就是把球從這一邊拍到那一邊就行了嗎？還用得教�？墒俏业南敕▍s在下一個(gè)瞬間破滅了。
那時(shí)，場(chǎng)上一共擺了七八個(gè)障礙物，我們要繞障礙外圍一圈并且每到一個(gè)障礙物前要圍著(zhù)那一個(gè)障礙物前要圍繞著(zhù)他一個(gè)轉上個(gè)一圈。輪到我的時(shí)候，便用右手拍起球來(lái)，我走了出去，��！差一點(diǎn)兒忘了要小跑快速前進(jìn)了！接著(zhù)，我開(kāi)始繞圈了，可是，我總是這么慢呀？我看了看球，哈，原來(lái)是因為畫(huà)圈畫(huà)得實(shí)在是太大了呀！但是，我又碰上了一個(gè)問(wèn)題；雖然這樣路短，可是會(huì )發(fā)生嚴重的掉球，這該怎么辦？這時(shí)，我又想到了個(gè)好辦法，我可以把位置調到我最適宜繞圈的寬度，最終，我總算完成了。
從這一次開(kāi)始，我再也不會(huì )說(shuō)什么東西簡(jiǎn)單了。
打籃球日記400字 篇74
星期天下午，我吃過(guò)晚飯后，來(lái)到我們樓下的廣場(chǎng)，這時(shí)很多大哥哥在打籃球呢，我看著(zhù)看著(zhù)就入迷了。
只見(jiàn)那一個(gè)穿深紅色短袖的大哥哥，他把球拿到，眼睛直直地看著(zhù)前方那個(gè)籃筐，忽然左面和右面沖上了兩個(gè)人把那個(gè)大哥哥圍住了，只見(jiàn)他一個(gè)轉身，一個(gè)跳投，籃球在空中劃出一條弧線(xiàn)進(jìn)入籃筐，旁邊的觀(guān)眾歡呼起來(lái)！
最終他們以6：3贏(yíng)得了勝利，我看籃球這么有意思，回家后我跟媽媽說(shuō)我也要買(mǎi)一個(gè)籃球，媽媽說(shuō)不行，太危險了，這時(shí)爸爸走過(guò)來(lái)，他說(shuō)可以，現在正是小孩子鍛煉的時(shí)候。
第二天我們來(lái)到了商場(chǎng)，這里的籃球都數不過(guò)來(lái)，我挑了一個(gè)紅色籃球，走在路上，我躍躍欲試。
我們來(lái)到廣場(chǎng)開(kāi)始打籃球了。我投了幾十次也沒(méi)中一個(gè)球，有些失落，爸爸看見(jiàn)后過(guò)來(lái)說(shuō)：“不要灰心，我給你做一個(gè)示范，爸爸拿起球跑了三步，投了一個(gè)完美的“三步上籃”，爸爸說(shuō)你也做一次，我想著(zhù)爸爸剛才那個(gè)樣子認真地做了起來(lái)，終于進(jìn)了一個(gè)球。
從此，我每天晚上練兩個(gè)小時(shí)，我練了兩年，我的籃球打的比當年那個(gè)大哥哥打得還好，我喜歡打籃球。
打籃球日記400字 篇75
每當我看到電視上的籃球明星姚明站在領(lǐng)獎臺上時(shí)，我就想：要是我能夠像姚明那樣成為籃球高手，就真了不起啦！
星期天下午，陽(yáng)光明媚。媽媽帶我到梧桐體育館，我們一到體育館，就看到來(lái)了很多人大哥哥比我還早到啦！我就下定決心：我們都是一群愛(ài)鍛煉的孩子，我一定認真學(xué)！
老師先讓我們做些預備動(dòng)作，我們跟著(zhù)認真地做了起來(lái)。一會(huì )兒我們就開(kāi)始學(xué)起投籃來(lái)。教練教我們右手呈三角形，用手掌拿住球，這樣左手放在球上面，防止球掉下來(lái)，最后腳半蹲著(zhù)，再投球。一開(kāi)始我還是投不中，一直在最前面的地方投，投了很久，漸漸有了靈感，開(kāi)始慢慢地投中了。我高興極了，慢慢地練習在比較遠的地方投了。
我還學(xué)了單手投籃，可是我就是一直學(xué)不會(huì )。老師走過(guò)來(lái)對我說(shuō)，如果想學(xué)單手投籃，得先學(xué)三步跨欄。接下來(lái)這幾天老師一直叫我們在學(xué)習三步上籃。晚上睡覺(jué)的時(shí)候，我還夢(mèng)到我當上冠軍呢！
日復一日，我終于也學(xué)會(huì )了三步上籃。單手投球我也學(xué)得很到位了！每次投中球，我都興奮不已。學(xué)籃球給我一個(gè)啟示：堅持就是勝利，不能半途而廢，否則就永遠不會(huì )成功！
打籃球日記400字 篇76
因為我在上體育課時(shí)，總是投不進(jìn)球筐，也搶不到球�？偸怯腥巳⌒ξ�，所以我要努力學(xué)習打籃球。
今天，我找到哥哥，請哥哥教我打籃球。我們來(lái)到球場(chǎng)，一起訓練。我還是老樣子投不進(jìn)球，半個(gè)多小時(shí)只進(jìn)了兩個(gè)球，而且還總被球打到頭。我感覺(jué)越打越?jīng)]勁，又熱又累。不到一個(gè)小時(shí)我就有些泄氣了，想打退堂鼓。這時(shí)候，哥哥耐心地教了我幾個(gè)運球、投籃的動(dòng)作，并笑著(zhù)對我說(shuō)：“弟弟，不要放棄，我們是男子漢，按我的方法再試一試！”我聽(tīng)了哥哥的話(huà)，立馬有了信心，鼓起勇氣說(shuō)：“哥哥，我一定會(huì )努力練習的，咱們一起加油！”“好！”哥哥回答著(zhù)。我笑起來(lái)，一直給自己加油打氣。雖然總被球打到頭，但我依然堅持著(zhù)。也不再哭鬧，膽子越來(lái)越大起來(lái)，完全有了勇氣。我學(xué)著(zhù)哥哥的樣子越練越好，我終于學(xué)會(huì )了打籃球！
我又找來(lái)了我的朋友，我們比試了一場(chǎng)。我果然是進(jìn)步了許多，最后贏(yíng)了比賽。我高興地跳了起來(lái)，心里比吃了一大口蜂蜜還甜。
我不僅學(xué)會(huì )了打籃球，而且還明白了一個(gè)道理：無(wú)論遇到什么困難都不要放棄，都要努力堅持，最后就一定能成功。
打籃球日記400字 篇77
上個(gè)星期，陽(yáng)陽(yáng)哥哥來(lái)我家住了幾天。晚上，我說(shuō)：陽(yáng)陽(yáng)哥哥，你打籃球這么厲害，能不能教我打籃球��？哥哥說(shuō)：好的。我和哥哥抱起籃球就往樓下跑，跑到了隔壁小區的籃球場(chǎng)。
哥哥叫我原地運球，這對我來(lái)說(shuō)比較簡(jiǎn)單。我開(kāi)始了原地運球，我用手叭叭叭地打著(zhù)球，哥哥說(shuō)：原地運球不錯了，現在開(kāi)始移動(dòng)運球。這對我來(lái)說(shuō)比較難一點(diǎn)。剛開(kāi)始，有一點(diǎn)點(diǎn)不穩，后來(lái)就穩起來(lái)了。然后哥哥又準備教我跨欄，因為我個(gè)子太矮了，所以只能以后教我了。哥哥說(shuō)：那我們改練拋接球，兩手分開(kāi)，球從一只手拋到另一只手。
剛開(kāi)始，我試了幾次球都沒(méi)接住，哥哥說(shuō)：沒(méi)關(guān)系，不著(zhù)急，慢慢來(lái)。在哥哥的鼓勵下我又練了幾次，終于接住了。大約20分鐘后，我就已經(jīng)熟練了。哥哥說(shuō)：好了，你可以練習投籃了。我先站在籃筐下面合適的位置，然后再把籃球用手放到胸口上面一點(diǎn)點(diǎn)，再用眼睛瞄準了一下，手用力朝前上方拋。剛開(kāi)始幾個(gè)都沒(méi)投中，我繼續投，第五個(gè)的時(shí)候終于投中了。耶我興奮地叫道。投籃練習了40分鐘左右，剛開(kāi)始10個(gè)只能投中2個(gè)或3個(gè)，后來(lái)能投中4個(gè)左右了。我終于越來(lái)越有感覺(jué)了。
打籃球讓我覺(jué)得自己充滿(mǎn)了活力。
打籃球日記400字 篇78
以前我看到小區里經(jīng)常有小哥哥在打籃球，讓我羨慕死了，最近我在看看籃球NBA比賽，我就下定決心說(shuō)：“這個(gè)小長(cháng)假我要學(xué)會(huì )打籃球”正好外婆來(lái)了，聽(tīng)外婆說(shuō)她從10歲就開(kāi)始打籃球了，而且打到49歲，啊，姚宇澄你有對手啦。
第二天下午，外婆就始教我打籃球，到了籃球場(chǎng)外婆教我投籃，先用左手托著(zhù)球，然后右手用力一推，球就被外婆投了出去，準確地投進(jìn)了籃球框。我也迫不及待地練習起來(lái)，左手托球，右手推出，但球不是被被打到了籃球框上，就是打到架子上，投出好幾個(gè)后總算有一個(gè)球先是投到了球板上，后來(lái)彈進(jìn)了球框里，“噢！”我我高興地跳了起來(lái)。外婆又教我了許多動(dòng)作，比如背后運球、過(guò)人運球，最讓我記憶深刻的還是三步上籃，只見(jiàn)我傳球給外婆，她先出右手把球接住，第二步出左腳往前邁出，雙手把球移到到腰間，第三步出右腳的同時(shí)左手托球，右手用手腕的力量向上投球，進(jìn)了。我也按照外婆的動(dòng)作一步步認真地練習起來(lái)，很快就掌握了，外婆說(shuō)要練熟要花費些時(shí)間的。
時(shí)間過(guò)得飛快，一下子太陽(yáng)就下山了，我依依不舍地離開(kāi)了籃球場(chǎng)，我在心里下定決心，每周練習30分鐘，希望以后能參加籃球隊。
打籃球日記400字 篇79
今天，我興高采烈地區美麗的春江花月上我的籃球課。
首先，教練沒(méi)有來(lái)之前，是我們的自由活動(dòng)，也就是練習投籃的時(shí)間。我和我表哥比投籃，我進(jìn)了16個(gè)，可表哥只進(jìn)了8個(gè)，是我的1/2。我的進(jìn)球率是80%，而表哥只有可可憐憐的20%的命中率，比我可整整差了60%呢！
然后，教練終于來(lái)了，先讓我們拉伸運動(dòng)。教練讓我們踮起腳尖，雙手用自己最大的力氣舉過(guò)頭頂，用盡吃奶的力氣往上舉，舉了一分鐘的樣子，我的胳膊就很酸痛了，慢慢的不知不覺(jué)的，胳膊就放了下來(lái)，還好教練終于說(shuō)可以換個(gè)動(dòng)作了。一個(gè)一個(gè)的動(dòng)作，練得真是汗如雨下，把衣服都濕透了。
后面是好玩的闖關(guān)游戲，我們要做標準的三步上籃，如果進(jìn)球了就通過(guò)了，如果沒(méi)有沒(méi)有進(jìn)球就繼續投籃。第一個(gè)把五個(gè)地方都通關(guān)的人可以罰另外一個(gè)人圍著(zhù)籃球場(chǎng)跑五圈。第二名可以罰別人跑三圈。我是第五個(gè)通過(guò)的，非�？杀�，我被罰跑了三圈。我一邊跑一邊想，我以后一定要拿第一，讓罰我跑的人跑五圈。
最后，我們就要打比賽了我們隊配合默契，終于以8比7獲勝了。
今天，我打心眼里喜歡上了打籃球，我以后一定要把籃球這門(mén)課學(xué)好！
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