小學(xué)周記400字：生存日記

　　這一周，我們不僅參加了游泳訓練，還學(xué)到了許多安全與自救的知識，想知道嗎，那就一起來(lái)看看吧！

　　第一天，老師給我們講了小學(xué)生的死亡每天都有120多人死亡。還告訴我們，兒童死亡有幾個(gè)方面：社會(huì )治安、自然災害、意外事故等方面。

　　第二天，老師給我們講滅火器的使用方法——1、檢查容量。2、跑向著(zhù)火處。3、打開(kāi)保險栓。4、向火源根部噴。還講了地震時(shí)應該找救命三角鐵，或趴在桌子底下。

　　第三天，老師告訴我們，下雨天（特別是打雷）時(shí)應離電線(xiàn)桿2米遠，不能跑步，否則會(huì )產(chǎn)生跨步電壓的。還有，在空曠的地方，不能成為你周?chē)�的最高點(diǎn)，這樣不容易被雷擊中。歹徒來(lái)時(shí)，應找較大的物品躲一下（要兩邊都有出口的）不到迫不得已，不能與歹徒正面沖撞�；馂膩�(lái)時(shí)，可以采用繩子從窗口滑下去。繩結有：死結、半結、愚人結、接繩結等。

　　第四天，老師教我們心肺復蘇，首先，先拍打受害者的肩膀，看有沒(méi)有意識，然后臉靠近受害者的鼻子，去看心有沒(méi)有停止，接著(zhù)去按胸的上部，最后人工呼吸。

　　通過(guò)這次訓練，我懂得了不少，以后發(fā)生危險，我也可以自救了呢！

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